Dadka caanka ah ee qaba nabraha qabowga: Waxaad ka baran kartid sheekadooda

Nabraha qabowga ma kala soocaan, waxna uma taraan haddii aad caan tahay. Waxaad u badan tahay inaad aragtay sawirrada dadka caanka ah ee leh barar yar oo bushqooda ku wareegsan, mararka qaarkoodna waxay noqdaan ciwaanno ama qaybaha wararka xan-sidaha ah. Waxyaalahaas waxaa sababa fayras la yiraahdo herpes simplex, waana kuwo aad u badan dadka ka yimid meelo kala duwan. Aragga dadka caanka ah ee la tacaalaya isla xaaladda fayras ee saameysa malaayiinta dadka ah waxay noqon kartaa mid xasillooni galisa oo ka caawisa yaraynta xishoodka ku saabsan wax runtii ah nolosha dad badan.

Maxay dadka caanka ah u helaan nabraha qabowga sida dadka kale oo dhan?

Nabraha qabowga waxay dhacaan sababtoo ah fayras la yiraahdo herpes simplex virus type 1, ama HSV-1 si gaaban. Fayrasku wuxuu ku nool yahay unugyada dareemaha wuxuuna dib u firfircoonaan karaa marka uu kiciyo cadaadiska, cudurka, ama arrimo kale. Dadka caanka ah waa kuwo u nugul fayraskan sida qof kasta oo kale sababtoo ah caannimadu ma bixiso difaac ka dhan ah infekshannada fayras ee caadiga ah.

Fayrasku wuxuu ku faafaa xiriir toos ah oo lala yeesho maqaarka ama candhada la qaadsiiyey. Dadka intooda badan waxay qaadaan HSV 1 carruurnimada iyagoo dhex maraya isdhexgalka aan dambi lahayn sida wadaagista weelasha ama helitaanka dhunkashooyinka xubnaha qoyska. Dadka waaweyn, daraasaduhu waxay muujinayaan in 50 ilaa 80 boqolkiiba dadka waaweyn ee ku nool Mareykanka ay sidato fayraska, inkastoo aan qof kasta la kulmin calaamado muuqda.

Markaad ku jirto aragtida dadweynaha, heerarka cadaadiska ayaa noqon kara mid aad u sarreeya. Nolol-maalmeedka dadka caanka ah waxay inta badan ka kooban yihiin jadwallo hurdo oo aan joogto ahayn, safar joogto ah, baahiyo shaqo oo daran, iyo cadaadis lagu ilaalinayo muuqaalka. Arrimaahan waxay yareyn karaan difaaca jirka si ku meel gaar ah waxayna kicin karaan fayraska inuu dib u firfircoonaado, taasoo keenta inuu si sax ah u soo baxo marka kamaradaha ay meel walba joogaan.

Maxaa runtii dhaca marka aad hesho nabra qabow?

Nabra qabowga waxay caadi ahaan ku bilawdaa dareen qallajis ama gubasho agagaarka bushqadaada. Calaamadaan digniinta hore waxaa loo yaqaan marxaladda prodrome, waxayna caadi ahaan soo baxdaa hal illaa laba maalin ka hor inta uusan muu muuqan barar. Dad badan oo helay nabro qabow oo soo noqnoqda waxay baraan inay gartaan dareenkan waxayna bilaabi karaan daaweynta isla markiiba.

Kadib marxaladda dareenka qallajis, waxaa soo baxaya bararro yaryar oo biyo ka buuxaan, oo inta badan isku xiran. Bararadaan waxay inta badan yihiin kuwo xanuun badan waxayna u dareemi karaan xanuun taabashada. Aagga ku xeeran bararka ayaa laga yaabaa inuu u muuqdo casaan iyo barar. Tani waa marxaladda ugu faafinta badan ee soo baxay, fayraskana wuu ku faafi karaa si fudud dadka kale ama xitaa qaybaha kale ee jirkaaga.

Bararada ayaa ugu dambeyn dilaacaya oo biyo ay ka soo baxayaan, waxayna sameystaan qolof ama nabar. Marxaladaan way noqon kartaa mid aan raaxo lahayn mararka qaarkoodna cuncun. Nabarada ayaa si tartiib tartiib ah u bogsan doona todoba illaa toban maalmood gudahood. Inta lagu jiro habka oo dhan, waxaad u dareemi kartaa niyad xumo muuqaalkaaga, taasoo gebi ahaanba la fahmi karo.

Marka soo baxay uu bogsado, fayrasku wuxuu ku noqdaa xaalad hurdada ah unugyada dareemahaaga. Ma ka baxo jirkaaga, laakiin sidoo kale ma keeno calaamado ilaa wax kale kiciyo. Dad badan ayaa mudo bil ama sanado ah u dhaxayn soo baxyada, halka kuwo kale ay la kulmaan si ka badan.

Maxay waxyaabaha kiciya nabraha qabowga inay soo baxaan?

Fahamka waxyaabaha laga yaabo inay sababaan dib u firfircoonaanshaha nabraha qabowgaaga waxay kaa caawin kartaa inaad si fiican u maareyso. Fayrasku wuxuu ku aamusnaanayaa unugyada dareemahaaga ilaa xaalado gaar ah ay yareeyaan difaacaaga jirka ama ay abuuraan deegaan uu fayrasku si fudud u tarmi karo.

Waa kuwan arrimaha inta badan kiciya soo baxyada nabraha qabowga, waxaadna ka gadan kartaa kuwo badan oo ka soo baxa khibradaada:

• Cadaadis iyo walwal nafsi ah, oo yareeya difaaca difaaca jirka si ku meel gaar ah

• Daal iyo hurdo la'aan, oo ka hor istaagta jirkaaga inuu ilaaliyo shaqada difaaca jirka oo dhamaystiran

• Cudur ama qandho, gaar ahaan qabowga iyo hargabka ee cadaadiya difaaca jirkaaga

• Qorraxda iyo iftiinka UV, kaas oo wax u dhimi kara maqaarka ku xeeran bushqadaada

• Isbeddellada hormoonnada, gaar ahaan xilliga caadada dumarka

• Shaqada ilkaha ama dhaawac u geysta aagga afka

• Difaac jirka oo yaraada sababtoo ah daawooyinka ama xaaladaha caafimaad

Arrimaahaan kiciya ma damaanad qaadaan soo bax, laakiin waxay kordhiyaan suurtagalnimada. Maareynta arrimahaan marka ay suurtogal tahay waxay ka caawin kartaa inay yaraato inta jeer ee aad la kulanto nabraha qabowga.

Ma ku faafi karaan nabraha qabowga dadka kale ama qaybaha kale ee jirka?

Haa, nabraha qabowga waa la qaadsiin karaa laga bilaabo daqiiqadii aad dareento dareenka qallajis ee ugu horreeya ilaa nabarku si buuxda u bogsado. Fayrasku wuxuu ku faafaa xiriir toos ah oo lala yeesho bararka ama biyaha uu ka kooban yahay. Waxaad u gudbin kartaa fayraska qof kale iyadoo loo marayo dhunkasho, wadaagista weelasha, ama taabashada nabarka ka dibna taabashada qof kale.

Waxaad sidoo kale u faafin kartaa fayraska qaybaha kale ee jirkaaga. Tani waxaa loo yaqaan autoinoculation, waxayna dhacdaa marka aad taabato nabar qabow oo firfircoon ka dibna aad taabato meel kale, gaar ahaan indhahaaga ama xubnaha taranka. Indhaha ayaa si gaar ah u nugul, infekshanka herpes-ka halkaasna wuu noqon karaa mid daran, sidaas darteed gacmahaaga si joogto ah u dhaqidda inta lagu jiro soo bax waxay ahayd muhiim.

Wadaagista walxaha shakhsi ahaaneed inta lagu jiro soo bax wuxuu kordhiyaa halista faafinta. Balasamka bushqada, shukumaanada, gadhka, ama koobabka cabitaanka waxay si ku meel gaar ah u haysan karaan fayraska. Marka walaxdu qallajiso, fayrasku wuxuu caadi ahaan noqdaa mid aan firfircoonayn, laakiin waa wanaagsan tahay in laga fogaado wadaagista walxahaas marka aad leedahay nabar firfircoon.

Xataa marka aadan lahayn calaamado muuqda, fayrasku wuxuu marmar ka dhici karaa maqaarkaaga. Tani waxaa loo yaqaan fayraska aan lahayn calaamado, waxayna dhacdaa si ka yar inta faafitaanka lagu jiro soo baxyada firfircoon. Si kastaba ha ahaatee, waxay la micno tahay in faafitaanka uu suurtogal yahay xataa marka uusan jirin nabar, inkastoo halista ay aad u yar tahay.

Sidee dadka caanka ah u maareeyaan nabraha qabowga xirfad ahaan?

Dadka caanka ah waxay inta badan la shaqeeyaan dhakhaatiirta maqaarka iyo daryeelayaasha caafimaadka kuwaas oo ka caawiya inay si degdeg ah u maareeyaan soo baxyada. Waxay leeyihiin marin u leh daawooyinka antiviral ee dhakhtarku qoray kuwaas oo yareyn kara muddada soo baxa ama xataa ka hortagi kara inuu si buuxda u soo baxo haddii la qaato waqti hore. Daawooyinkan isla markiiba waa kuu heli karaan adigoo u maraya daryeelahaaga caafimaad.

Qurxiyeyaasha la shaqeeya dadka caanka ah waxay leeyihiin xirfado lagu qariyo nabraha qabowga marka filimada ama sawir qaadista aan dib loo dhigi karin. Waxay isticmaalaan farsamooyin gaar ah iyo isqurxin darajada caafimaad si ay u yareeyaan muuqaalka. Si kastaba ha ahaatee, qarin nabar qabow oo leh isqurxin ma joojinayso inuu noqdo mid la qaadsiiyo, codsiga isqurxinta wuxuu si suuragal ah ugu faafin karaa fayraska qaybaha kale ee wejiga.

Dad badan oo caan ah ayaa si fudud u sii wata kulamada ay qorsheeyeen inkastoo ay leeyihiin nabar qabow oo muuqda. Tani habka praktikal ah wuxuu caawiyaa inuu xaaladda ka dhigo mid caadi ah. Marka sawirrada paparazzi-ka ay soo baxaan oo ay muujiyaan qof caan ah oo leh nabar qabow, waxay xoojineysaa fariinta ah in soo baxyadani ay caadi yihiin oo la maareyn karo, ma aha wax laga joojiyo noloshaada.

Maxay daaweynno runtii u shaqeeyaan nabraha qabowga?

Xulashooyinka daaweyntu waxay ka bilawdaan daawooyinka laga helo meelaha aan farmashiyaha lahayn ilaa daawooyinka dhakhtarku qoray. Ujeedada waxaa caadi ahaan loo leeyahay in la yareeyo xanuunka, la dhakhsiyo galiyo bogsashada, iyo la yareeyo suurtagalnimada faafinta fayraska. Bilowga daaweynta isla marka aad dareento dareenka qallajis ee ugu horreeya ayaa ku siinaysa natiijooyinka ugu wanaagsan.

Daawooyinka Antiviral waa daaweynta ugu waxtarka badan ee la heli karo. Daroogada dhakhtarku qoray sida acyclovir, valacyclovir, iyo famciclovir waxay yareyn karaan soo baxa hal ilaa laba maalmood marka la bilaabo si hore. Dhakhtarkaaga ayaa sidoo kale kuu qori kara daawooyinkan daaweynta joogtada ah ee maalinlaha ah haddii aad la kulanto soo baxyada si joogto ah, taas oo yareyn karta soo noqoshada 70 ilaa 80 boqolkiiba.

Kareemada laga helo meelaha aan farmashiyaha lahayn ee ay ku jiraan docosanol waxay caawin karaan xoogaa haddii la mariyo calaamadda ugu horreysa ee calaamadaha. Kareemadaan waxay yareyn karaan waqtiga bogsashada qiyaastii hal maalin. Dawooyinka xanuunka yareeya sida ibuprofen ama acetaminophen waxay yareyn karaan raaxo-darrada, iyo bacaha barafka ee si fudud loo mariyo aagga waxay bixin karaan raaxo ku meel gaar ah.

Dadka qaar waxay ogaadaan in kaabista lysine ama kareemada ay ku badan yihiin lysine ay caawiyaan inay yareeyaan inta soo noqnoqoto ama darajada soo baxa. Cilmi-baarista ku saabsan lysine waa isku dhafan, laakiin daraasado qaar ayaa muujinaya inay ka hor istaagi karto taranka fayraska. Daawooyinka kale ee guryaha sida mariyaha aloe vera ama liin balm waxay bixin karaan raaxo raaxo leh, inkastoo caddaynta sayniska ee waxtarkooda ay kala duwan yihiin.

Ma jiraan wax dhibaatooyin ah oo dhif ah oo ka yimaada nabraha qabowga?

Dadka intooda badan, nabraha qabowga waa kuwo xanuun badan oo dhib badan laakiin aan halis ahayn. Waxay si iskood ah u bogsadaan laba toddobaad gudahood iyagoo aan sababin dhibaatooyin waqti dheer ah. Si kastaba ha ahaatee, xaalado gaar ah, dhibaatooyin ayaa soo bixi kara, fahamka ku saabsan iyaga waxay kaa caawinaysaa inaad garato goorta aad u baahan tahay daryeel caafimaad oo dheeraad ah.

Dhibaatooyinka ugu badan ee la xiriira waa infekshanka bakteeriyada ee nabarka. Marka bararku dillaaco oo sameysto nabar, bakteeriyada ayaa galin karta dhaawaca, taasoo keenta casaan, barar, kulayl, iyo malawad. Infekshankan labaad wuxuu u baahan yahay daaweyn antibayotiko ah oo dheeraad ah daaweynta antiviral.

Hadda, aynu ka hadalno dhibaatooyin dhif ah laakiin ka daran oo mudan dareenkaaga, inkastoo ay saameeyaan boqolkiiba yar oo dad ah:

Herpes keratitis waa infekshan indhaha ah oo dhaca marka fayrasku gaaro xinjirta indhaha. Tani waxay dhici kartaa haddii aad taabato nabar qabow oo firfircoon ka dibna aad taabato indhahaaga. Calaamadaha waxaa ka mid ah xanuunka indhaha, aragti aan caddeyn, ilmo badan, iyo dareenka iftiinka. La'aanteed daaweyn, xaaladaan waxay sababi kartaa nabar iyo dhibaatooyin aragga oo joogto ah, sidaas darteed daryeel caafimaad oo degdeg ah ayaa muhiim ah.

Eczema herpeticum waa dhibaato dhif ah laakiin daran oo saameysa dadka qaba atopic dermatitis ama eczema. Fayraska herpes-ka wuxuu si degdeg ah ugu faafi karaa meelaha maqaarka dhaawacantay, isagoo keena bararro xanuun badan oo faafay. Xaaladaan waxay u baahan tahay isbitaal dhigid iyo daawo antiviral oo xididka ah sababtoo ah waxay noqon kartaa mid halis gelineysa nolosha haddii infekshanku si guud u faafo.

Herpes encephalitis waa infekshan aad dhif u ah laakiin daran oo fayrasku gaaro maskaxda. Xaaladaan waxay keentaa qandho, madax xanuun, wareer, qalqal, iyo maskax beddelid. Waa degdeg caafimaad oo u baahan isbitaal dhigid degdeg ah iyo daaweyn xoog leh oo leh daroogo antiviral oo xididka ah. Nasiib wanaag, dhibaatooyinkaan waa kuwo aad u dhif ah dadka leh difaac caafimaad oo caadi ah.

Dadka leh difaac jirkoodu uu yaraaday waxay la kulmaan halis badan oo dhibaatooyin ah. Haddii aad qabtid HIV, aad qabtid daaweyn kemotherabi, aad qaadatid daawooyin difaaca yareeya, ama aad heshay beddelid xubin, nabraha qabowga waxay noqon karaan kuwo ka daran oo ka faafay. Dadkaan waxay u baahan yihiin kormeer caafimaad oo dhow waxayna badanaa u baahan yihiin daaweyn antiviral oo ka daran.

Dhallaanka cusub waa kuwo si gaar ah u nugul fayraska herpes simplex. Haddii aad leedahay nabar qabow oo firfircoon, waa inaad ka fogaataa inaad dhunkato ilmo ama aad taabato ka dib markaad taabato nabarkaaga. Neonatal herpes waa dhif laakiin waxay noqon kartaa mid wax burburisa, waxayna saameysaa maqaarka ilmaha, indhihiisa, afkiisa, ama nidaamka dareemaha dhexe. Waalidiinta iyo daryeelayaasha waa inay qaataan tilaabooyin dheeraad ah inta lagu jiro soo baxyada.

Sidee baad uga hortagi kartaa nabraha qabowga inay soo noqdaan?

Ka hortagga soo noqoshada waxay ku lug leedahay garashada waxyaabaha kaa kiciya iyo qaadista tilaabooyin lagu yareeyo iyaga. Inkastoo aadan ciribtiri karin fayraska mar haddii aad leedahay, waxaad yarayn kartaa inta jeer ee uu dib u firfircoonaado. Isbeddellada yar ee nolol-maalmeedka ayaa inta badan sameeya faraq muhiim ah xagga soo noqoshada.

Maareynta cadaadiska iyada oo loo marayo jimicsi joogto ah, hurdo ku filan, iyo farsamooyin nasasho ayaa ka caawiya ilaalinta difaaca jirkaaga. Marka jirkaagu si fiican u nastay oo dheelitiran yahay, fayrasku waa yar yahay inuu dib u firfircoonaado. Tani waa mid ka mid ah sababaha dadka caanka ah ee ilaaliya hababka caafimaad ee adag inkastoo ay leeyihiin jadwal mashquul ah ay la kulmaan soo baxyada ka yar.

Ilaalinta qorraxda ayaa si gaar ah muhiim u ah sababtoo ah qorraxda UV-ga waxay caadi ahaan kiciyaan nabraha qabowga. Isticmaalka balmka bushqada ee SPF 30 ama ka sareeya mar kasta oo aad dibedda joogto waxay ka caawin kartaa ka hortagga soo baxyada ay sababto qorraxda. Dib u mari balmka inta lagu jiro maalinta, gaar ahaan haddii aad dabaalanayso ama dhididaysid.

Haddii aad la kulanto soo baxyada si joogto ah, la hadal dhakhtarkaaga ku saabsan daaweynta antiviral ee joogtada ah. Qaadashada daawo antiviral ah oo maalinlaha ah waxay si weyn u yarayn kartaa heerarka soo noqoshada. Habkan ayaa si gaar ah waxtar u leh haddii soo baxyadu ay saameeyaan tayada noloshaada ama ay dhacaan wax ka badan lix jeer sanadkii.

Ilaalinta caafimaad guud oo wanaagsan ayaa taageerta difaaca jirkaaga. Cunista cunto nafaqo leh, cabbista biyo ku filan, ka fogaanshaha khamriga xad dhaafka ah, iyo aan sigaar cabbidda dhammaantood waxay ka qayb qaataan shaqada difaaca jirka oo wanaagsan. Caadooyinkaan waxay faa'iido u leeyihiin jirkaaga oo dhan iyadoo sidoo kale ka caawinaysa ilaalinta fayraska herpes-ka.

Ma aha wax laga xishoodo inaad leedahay nabraha qabowga?

Haba yaraatee ma aha. Nabro qabowga waa mid ka mid ah infekshannada fayras ee ugu badan dunida. Xaqiiqda ah in dadka caanka ah ee leh marin u helka daryeelka caafimaad iyo daryeelka maqaarka ee ugu wanaagsan ay weli helaan waxay caddeyneysaa in xaaladaan aysan kala soocin. Inaad leedahay nabro qabow ma aha wax xun oo ku saabsan nadaafaddaada, caadooyinka caafimaad, ama dabeecadaada.

Xishoodka ku saabsan nabraha qabowga wuxuu badanaa ka yimaadaa fahamka khaldan ee ku saabsan fayrasyada herpes. Dad badan waxay ku wareersan yihiin HSV 1, oo caadi ahaan keena nabraha qabowga, iyo HSV 2, oo caadi ahaan keena herpes-ka xubnaha taranka. Inkastoo labaduba ay yihiin fayrasyada herpes labadaba ay mudan yihiin naxariis halkii xukun, waa xaalado kala duwan oo leh meelo caadi ah oo kala duwan iyo qaabab faafin.

Barashada naftaada oo ku saabsan nabraha qabowga waxay kaa caawinaysaa inaad dareento kalsooni dheeraad ah oo aad u maareyso. Fahami in tani ay tahay xaalad fayras caadi ah oo leh daawooyin waxtar leh oo la heli karo waxay qaadataa qayb badan oo walwal ah. Waxaad la tacaalaysaa wax malaayiin kale ay si joogto ah u maareeyaan, oo ay ku jiraan dadka wejiyadoodu ka soo baxaan daboolka majaladaha.

Maxay tahay qodobka ugu dambeeya ee ku saabsan dadka caanka ah iyo nabraha qabowga?

Aragga dadka caanka ah ee la tacaalaya nabraha qabowga waxay noqon kartaa mid raaxo leh. Waxay ina xasuusinaysaa in xaalad fayras caadi ah ay saameyso dadka ka yimid dhammaan asalka iyo xirfadaha. Fayrasku uma taraan caannimada, taajirnimada, ama marin u helka daaweyn maqaarka ah oo qaali ah.

Nabraha qabowga waa la maareyn karaa iyada oo la haysto aqoon iyo qalabka saxda ah. Fahami waxyaabaha kaa kiciya, bilaawga daaweynta si hore, iyo qaadista tilaabooyin ka hortag ah waxay yareyn kartaa inta ay nabraha qabowga saameyso noloshaada. Daawooyinka Antiviral waxay si waxtar leh u shaqeeyaan haddii aad ku socotid dabaal-deg ama aad ku socotid nolol-maalmeedkaaga.

Qodobka ugu muhiimsan ee la qaadanayo waa inaan waxba laga xishoonayn inaad leedahay nabraha qabowga. Waxaad ku jirtaa shirkad wanaagsan oo leh qiyaastii badh ka mid ah dadka waaweyn. Markaad aragto qof caan ah oo sii wata waajibaadkiisa xirfadeed inkastoo ay leeyihiin nabar qabow oo muuqda, ha kaa dhigto inay kaa xasuusiso in xaaladaan aysan adiga ku qeexayn ama aysan xadidi karin waxa aad awoodid inaad sameyso.

Haddii nabraha qabowga ay saameynayaan tayada noloshaada ama aadan hubin waddada ugu fiican ee lagu maareynayo, la xiriir daryeel caafimaad. Daawooyin waxtar leh ayaa la heli karaa, iyo yeelashada qorshe la dejiyay ayaa kaa caawinaysa inaad dareento kalsooni dheeraad ah marka dareenka qallajis ee caadiga ah uu soo baxo. Waxaad mudan tahay isla daryeelka iyo taageerada tayo leh oo ka caawisa qof kasta, caan ama kale, inuu dhex maro xaalad caadi ah.