Ma ADHD waa Curyaan? Fahamka Xuquuqdaada iyo Macnaha Dhabta ah

Jawaabtu ma aha haa ama maya oo nadiif ah. Waxay ku xiran tahay cidda weydiinaysa, xaaladda ay ku weydiinayaan, iyo sida uu ADHD u saameeyo awoodda ay u shaqeynayaan maalin kasta. Si sharci ah, caafimaad ahaan, iyo shakhsi ahaanba, ereyga "curyaan" wuxuu leeyahay miisaan kala duwan.

Waxa Sharcigu Dhab Ahaantii Yiri

Dalka Mareykanka, ADHD wuxuu u qalmi karaa curyaan laakiin ma aha mid si toos ah loo tixgeliyo. Farqiga ayaa muhiim ah.

Sida ku cad Xeerka Dadka Ameerikaanka ah ee Naafada ah (ADA) iyo Qaybta 504 ee Xeerka Dib u Dhaqangelinta, curyaan waxaa lagu qeexaa inay tahay xanuun jireed ama maskaxeed oo si weyn u xaddidaya mid ama in ka badan oo ka mid ah hawlaha nolosha ee waaweyn. Hawlahaas nolosha ee waaweyn waxaa ka mid ah waxyaabo ay ka mid yihiin barashada, akhriska, diiradda saarida, fikirka, isgaarsiinta, iyo shaqada. Dad badan oo qaba ADHD, qaar ka mid ah kuwaas ayaa si toos ah u saameeya.

Erayga furaha ah halkan waa "si weyn". Qof kasta oo qaba ADHD ma gaari doono heerkaas indhaha sharciga. Go'aanka waxaa lagu gaaraa kiis kiis, iyadoo la eegayo inta ay cudurkani carqaladaynayso awoodda qofka uu u shaqeynayo. Iyo waxa muhiim ah, qiimeyntan waa in lagu sameeyaa iyada oo aan la tixgelinin saamaynta daawooyinka ama xeeladaha kale ee wax looga qabanayo. Sidaa darteed, xitaa haddii qof si wanaagsan ugu maareeyo daawo, xaaladdooda hoose weli way u qalmi kartaa.

Carruurta, waxaa jira lakab dheeraad ah. Sharciga Waxbarashada Carruurta ee Naafada ah (IDEA) wuxuu bixiyaa ilaalin dugsiyada. Carruur qaba ADHD waxay u qalmi karaan Barnaamij Waxbarasho oo Gaar ah (IEP) haddii xaaladdooda ay si weyn u saameyso waxqabadka waxbarasho. Haddii saamaynta ay tahay mid dhab ah laakiin aan gaarin heerka loo baahan yahay in la bixiyo waxbarid gaar ah, waxay heli karaan Qorshe 504 - taxane qalabsi ah oo loogu talagalay inay siiyaan helitaan siman waxbarashada. Waxyaabaha sida wakhtiga imtixaanka oo dheer, fadhii gaar ah, tilmaamo qoran, ama helitaanka meel imtixaan oo aamusan.

Waxyaalaha mudan in la ogaado: darajooyinka sare ma reebayaan ardayga inuu helo qalabsi. Hagidda federaalku taas way caddaysay. ADHD wuxuu si weyn u xaddidi karaa diiradda saarida, abaabulka, iyo dhamaystirka hawlaha xitaa marka ardaygu weli helo darajooyin wanaagsan. Sharcigu wuxuu eegaa sawirka oo dhan, kaliya warbixinta darajooyinka.

ADHD Shaqa La'aanta

Dadka waaweyn, ADA ayaa ah meesha waxyaabaha ay noqdaan kuwo khuseeya. Haddii ADHD uu si weyn u xaddido awooddaada inaad diiradda saarto, abaabusho, maareyso wakhtiga, ama qabato hawlo shaqo oo muhiim ah, waxaad xaq u yeelan kartaa qalabsi macquul ah oo kaaga yimaada shaqaalahaaga.

Sidee bay taasi u muuqataa marka la hirgelinayo? Way kala duwan tahay. Qalabsi caan ah oo shaqaalaha ah ee ADHD waxaa ka mid ah jadwal degdeg ah oo aan u baahnayn hawlo degdeg ah, tilmaamo qoran oo ka badan kuwa afka ah, ogolaansho loo isticmaalo sameecado yareeya qaylada, goob shaqo oo aamusnaan leh, la kulamo joogto ah oo lala yeesho maamulaha, iyo nasasho la habeeyay inta lagu jiro maalinta. Mid ka mid ah kuwan ma aha isbeddello xagjir ah. Waa hagaajinno kaa caawinaya inay siman yihiin.

Waa tan wax dadku inta badan aan ogeyn: uma baahnid inaad la wadaagto xafiiskaaga oo dhan cudurkaaga. Sida ku cad ADA, waxaad u baahan tahay oo kaliya inaad u soo gudbiso HR ama kormeerahaaga tooska ah, kaliya haddii aad codsanayso qalabsi. Shaqaalahaagu wuxuu si sharci ah u leeyahay inuu ilaaliyo macluumaadkaas. Sidoo kale uma baahnid inaad caddeyso ADHD-gaaga qaab gaar ah - warqad ka timid dhakhtarkaaga daawaynta oo sheegaysa inaad qabto xaalad saameysa hawl muhiim ah ayaa guud ahaan ku filan.

Taasi marka la yiraahdo, hannaanku ma aha mid mar walba fudud. Qaar ka mid ah shaqaalaha ayaa ka jawaaba badan kuwa kale. Qaar ka mid ah maamulayaasha ma fahmaan waxa ADHD yahay ama sababta qalabsi loo baahan yahay. Haddii aad la kulanto iska caabin, Shabakadda Qalabsiinta Shaqada - adeeg ka socda Waaxda Shaqada ee Mareykanka - waa il wanaagsan oo lagu fahmo xuquuqdaada iyo helitaanka hagidda tallaabooyinka xiga.

Ma Ka Qayb Qaadan Kartaa Ciidanka Maraykanka oo Qaba ADHD?

Adeegga milatariga waa mid habaysan, tamar sare leh, iyo ujeedo la hubo - tayadaas oo dhab ahaantii ku habboon dad badan oo qaba ADHD. Laakiin habka qorista ciidanka ayaa horey u adkeeyay arrimaha.

Sanado badan, ADHD waxaa loo tixgeliyay xaalad laga reebo dhammaan laamaha. Codsadayaasha waxaa looga baahnaa inay joojiyeen daawo muddo dheer ah, mararka qaarkood 24 bilood ama ka badan - waxayna u baahnaayeen inay caddeeyaan inay si waxbarasho iyo xirfadeed ah u qaban karaan iyada oo aan lahayn qalabsi.

Arrintu way is beddeshay dhawaan. Waaxda Difaaca waxay bilawday Barnaamijka Diyaarinta Helitaanka Caafimaadka (MARP), kaas oo saaray shuruudaha ka reebista 51 xaaladood, oo ay ku jirto ADHD. Tani macnaheedu maaha in qof kasta oo qaba ADHD uu hadda ku biiri karo ciidanka iyada oo aan la weydiin su'aalo. Laakiin waxay ka dhigan tahay in habka uu ka yara xaddidan yahay sidii hore. Ciidanka ayaa bilaabaya inay aqbalaan waxa dhakhaatiir badan ay sheegayeen sanado: ADHD ma aha mid si toos ah loo macnaheedu yahay awood la'aan lagu qabto cadaadiska.

Faahfaahinta weli way ku kala duwan tahay laamaha. Ciidanka, tusaale ahaan, guud ahaan wuxuu u baahan yahay in codsaduhu uu joojiyay daawada ADHD muddo 12 bilood ah ugu yaraan wuxuuna muujin karaa taariikhda guusha waxbarasho ama shaqo iyada oo aan lahayn qalabsi. Laamaha kale waxay yeelan karaan waqtiyo ama shuruudo yar oo kala duwan. Tallaabada ugu fiican waa in lagu yeesho wada hadal daacad ah, faahfaahsan oo lala yeesho sarkaal qorista horraanta habka. Iyo daacadnimada ayaa halkan muhiim ah - bixinta macluumaad caafimaad oo been ah inta lagu jiro qorista waa dambi federaal ah waxaana u horseedi kara soo saarid ama dacwo dambe.

Wax kale oo mudan in la sheego: in ka badan 41,000 oo xubin firfircoon ayaa haystay cudurka ADHD sanadkii 2018.

Ma ADHD Wuu Ka Xunyahay Da'da?

Kani waa su'aal kale oo dadka qaba ADHD, gaar ahaan kuwa lagu arkay iyagoo waaweyn ah - u janjeera inay la tacaalaan. Iyo jawaabta waxay u baahan tahay wax yar oo xasaasiyad ah.

ADHD laftiisu ma aha mid si toos ah u xunaynaysa waqti ka dib. Laakiin habka uu u muuqdo nolol maalmeedka wuu beddeli karaa. Carruurta, xad-dhaafka dhaqdhaqaaqu wuxuu u muuqdaa calaamadda ugu muuqata - dhaqdhaqaaq joogto ah, dhib ku ah in la fadhiisto, daal jireed. Marka dadku da'doodu sii weynaato, xad-dhaafka dhaqdhaqaaqeedka jireed wuu yaraadaa. Laakiin ma aha inuu baaba'o. Wuxuu u janjeeraa inuu gudaha u dhaco. Dadka waaweyn ee qaba ADHD waxay si joogto ah u qeexaan dareen dareen gudaha ah, fikirro degdeg ah, ama baahi joogto ah oo ah inay ahaadaan kuwo mashquul ah.

Dhanka kale, dhinaca aan diiradda lahayn wuxuu noqon karaa mid aad u muuqda marka nolosha ay noqoto mid aad u adag. Maamulida guri, korinta carruurta, qabashada shaqo leh mas'uuliyado sii kordhaysa, ilaalinta xiriirrada - dhammaan kuwan waxay u baahan yihiin shaqo fulineed oo joogto ah. Iyo taas ayaa ah meesha ADHD uu si weyn u saameeya. Sidaa darteed, inkasta oo xaaladdu aysan ahayn mid sii xumeynaysa, dalabaadka la saarayo maskaxda qaba ADHD ayaa sii kordhaysa. Farqiga u dhexeeya waxa la filayo iyo waxa dareemayo la maareyn karo wuu ballaadhi karaa.

Dhibaatada hurdadu waxay ku dartaa lakab kale. Cilmi-baaris ayaa muujineysa in ilaa 70% dadka waaweyn ee qaba ADHD ay la kulmaan dhibaatooyin hurdo, taas oo adkeysan karta dhibaatooyinka diiradda saarida iyo xoogga.

Tani sidoo kale waa sababta dad badan oo waaweyn loo ogaado da'da dambe. ADHD-gooda weligood wuu jiray, laakiin wuxuu ahaa mid qarsoon, loo daboolay, ama loo aanaynayo wax kale. Mar kasta oo nolosha ay noqoto mid aad u dalbanaysa, xeeladaha wax looga qabanayo ee horay u shaqeynayay ma aha kuwo ku filan.

Aragtida Neurodivergent-ka

Wada hadal sii kordhaya oo ka socda wareegyada caafimaad iyo kuwa ka baxsan ayaa ku saabsan in qaab-dhismeedka ADHD-ga loo arko "curyaan" ay tahay habka ugu waxtarka badan ee looga fikiro. Dad badan oo qaba ADHD waxay doorbidayaan inay isku tilmaamaan inay yihiin neurodivergent. Fikradani waa mid toos ah: maskaxda ADHD ma aha mid cilladaysan. Waa mid si kala duwan loo habeeyay. Waxay u shaqeysaa dhiirigelinta, diiradda, iyo abaalmarinta siyaabaha aan mar walba la jaanqaadin habka bulshadu u habaysan tahay, laakiin taas macnaheedu maaha inay tahay mid si dabiici ah hooseysa.

Iyo waxa jira wax dhab ah oo ka dambeeya qaab-dhismeedkaas. Dadka qaba ADHD waxay inta badan keenaan tayada sida hal-abuurka, tamar sare, awood la qabsasho, iyo awoodda in la diiradda saaro hawlaha ay ka heleen. Deegaan sax ah, astaamahan waa xoogag dhab ah.

Laakiin halkan waxa jira labada aragtiyood oo isku waafaqsan. Ku hadalka ADHD sidii nooc ka mid ah neurodivergence ma tirtirayo dhibaatooyinka dhabta ah ee ay abuurto. Iyo aqoonsiga inay tahay curyaan sharci ahaan macnaheedu maaha in la aqbalo summada ah inaad jabtay. Qaybinta curyaannimadu waxay jirtaa si loo helo taageero - qalabsi, ilaalinta, ilaha. Qaab-dhismeedka neurodivergent wuxuu jirtaa si loo yareeyo ceebta loogana sharfo qofka oo dhan.

Midkoodna uma baahna inuu guuleysto. Waxay u adeegaan ujeeddooyin kala duwan, dadka intiisa badan ee qaba ADHD waxay ku dhamaanayaan inay haystaan labadaba waqtiyo kala duwan iyadoo ku xiran waxa ay u baahan yihiin.

Halkee Tani Kugu Aamintaa?

Iyo haddii aad tahay qof maareeyay ADHD iyada oo aan lahayn taageero sanado badan oo aad la yaabtay sababta wax walba ay weli u dareemayaan wax ka adag sidii ay u habboonayd - ma aha inaad ka fikireyso. Waxaa jira nidaamyo la sameeyay si loo caawiyo. Waa wax u qalma in la sahamiyo.

Ma hubtid haddii dhibaatooyinkaaga ay yihiin "caadi" ama wax ka sii badan? Tani bilaashka ah imtixaanka ADHD ee August AI wuxuu kaa caawin karaa inaad taas ogaato.