Ma Qaadanaysaa Maydh Weerar Baraf Haddii Aad Qandho Leedahay? Waa Kuwan Waxyaabaha Dhabta Ah Ee Caawiya

Maya, ma qaadanaysid maydh baraf haddii aad qandho leedahay. Waxay u dhawaaqi kartaa sidii dariiq degdeg ah oo aad ku qaboojin karto, laakiin biyaha qabowgu waxay dhab ahaantii wax u sii xumi karaan iyagoo kicinaya ruxasho, taasoo kordhisa heerkulka jirkaaga xitaa wax ka badan. Jirkaaga ayaa mar horeba si adag uga shaqaynaya sidii uu ula dagaalami lahaa infekshanka kasta ee sababa qandhada, oo si lama filaan ah ugu naxdinaysa biyaha qabow waxay ku dari kartaa walaac aan loo baahnayn.

Markaad qandho qabtid, jirkaaga wuxuu sameynayaa wax muhiim ah. Wuxuu kordhiyaa heerkulkiisa si uu u abuuro jawi aan u fiicneyn fayrasyada iyo bakteeriyada. Inkastoo ay dareemi karto raaxo la'aan, qandhada dhab ahaantii waa qayb ka mid ah istaraatiijiyadda difaaca ee nidaamkaaga difaaca. Ujeedadu ma aha in qandhada gebi ahaanba la tirtiro, laakiin in la caawiyo jirkaaga inuu ahaado mid raaxo leh inta uu qabanayo shaqadiisa.

Maxay Biyaha Qabow U Muuqdaan Fikrad Xun Markaad Qandho Qabtid?

Biyaha qabowgu waxay kiciyaan jawaab difaac jirkaaga ah. Marka maqaarkaagu si lama filaan ah u dareemo qabow, jirkaaga wuxuu u maleynayaa inuu u baahan yahay inuu si degdeg ah u kululaado. Tani waxay sababtaa inaad ruxato, taasoo ah murqahaaga oo si degdeg ah u shaqaynaya si ay u soo saaraan kulayl. Soo saarista kulaylkaas waxay ka soo horjeeddaa waxa aad isku dayeyso inaad gaarto, taasoo ah inaad ahaato mid raaxo leh oo aad u ogolaato qandhadaada inay iyadu iska dhacdo.

Xididdada dhiiggaagu sidoo kale waxay ka falceliyaan biyaha qabow. Waxay yaraadaan, ama cidhiidhiyaan, taasoo kulaylka ku sii haysa gudahaaga halkii ay ka sii dayn lahayd iyada oo maqaarkaaga ah. Tani waxay la micno tahay in heerkulka gudaha ee ugu muhiimsan uu weli sarreeyo ama xitaa sii kor u kacayo. Markaa inkastoo biyaha qabow ay dareemi karaan cusboonaysiin daqiiqad, ma caawinayaan inay dhab ahaantii yareeyaan qandhadaada.

Intaa waxaa dheer, naxdinta biyaha qabow waxay dareemi kartaa naxdin marka aad mar horeba dareemayso daciifnimo ama xanuun. Qandhada waxaa inta badan la socota daal, muruq xanuun, iyo raaxo la'aan guud ahaan. Ku darida heerkul aad u daran waxay kaa dhigi kartaa inaad dareento mid ka sii xun maskax ahaan iyo jir ahaanba, taasoo ka soo horjeedda waxa aad u baahan tahay inta lagu jiro soo kabashada.

Waa Maxay Heerkulka Biyaha Lagu Isticmaalo Haddii Kale?

Biyaha diirran ayaa ah doorashadaada ugu fiican. Waa inay dareemaan dhexdhexaad ama kaliya xoogaa qabow maqaarkaaga, ma aha qabow ama kulul. Ka fikir sida biyaha oo dareemi doona raaxo maalin caadi ah, laga yaabee kaliya xoogaa ka qabow heerkulka jirka. Tani waxay caawisaa jirkaaga inuu si jilicsan u sii daayo kulaylka iyadoon kicinayn ruxasho ama xididdada dhiigga oo yaraada.

Maydh diirran ama maydhid suuf ah waxay u ogolaataa kulaylka inuu si tartiib tartiib ah uga baxo maqaarkaaga. Xididdada dhiiggaagu way nasanayaan, taasoo la micno ah in dhiigga kulul uu u socon karo dhow si dusha sare ah oo uu kulaylka u sii daayo hawada. Habkan dabiiciga ah ee qaboojinta wuxuu la shaqeeyaa jirkaaga halkii uu ka soo horjeedi lahaa, wuxuuna dareemaa raaxo halkii uu naxdin lahaan lahaa.

Ma aha inaad ku sii jirtaa biyaha muddo dheer. Xitaa shan ilaa toban daqiiqo ayaa kaa caawin kara inaad dareento mid raaxo leh. Ujeedadu ma aha in la qasbo heerkulkaaga inuu si degdeg ah u hoos u dhaco, laakiin in la yareeyo raaxo la'aanta iyo in la taageero jirkaaga marka uu isku hagaajinayo. Ku qalaji si jilicsan ka dib oo xidho dhar fudud oo neefsan karta.

Sidee Qandhada Dhab Ahaantii U Shaqaysaa Jirkaaga?

Jirkaaga wuxuu leeyahay kuleyliye gudaha ah oo ku yaal qayb ka mid ah maskaxdaada oo la yiraahdo hypothalamus. Marka nidaamkaaga difaaca uu ogaado infekshan, wuxuu u diraa calaamado kiimiko ah hypothalamus-ka. Calaamadahaani waxay u sheegayaan maskaxdaada inay kor u qaaddo meesha loo dejiyay, sida oo kale oo la kordhiyo kuleyliyaha gurigaaga.

Jirkaaga markaa wuxuu u shaqeeyaa si uu u gaaro heerkulka cusub, ee sareeya. Waxaad dareemi kartaa qabow inkastoo heerkulkaaga dhabta ah uu kor u kacayo. Tani waxay dhacdaa sababtoo ah jirkaaga ayaa u arkaa heerkulka hadda inuu yahay mid aad u hooseeya marka la barbardhigo meesha cusub ee la dejiyay. Markaa waad ruxaysaa, xididdada dhiiggaagu way yaraadaan, waxaadna malaayi kartaa bustayaal si aad u soo saarto oo aad u ilaaliso kulaylka.

Marka infekshanku bilaabo inuu nadiifiyo, hypothalamus-ka wuxuu hoos u dhigaa meesha la dejiyay si caadi ah. Markaasaanad bilaabi kartaa inaad dhididdo, dareento kulayl, ama doonaysid inaad ka saarto lakabyada. Jirkaaga hadda wuxuu u shaqeeyaa si uu u sii daayo kulaylka dheeraadka ah. Dhammaan habkan waa jawaab difaac la abaabulay, waxanaana inta badan go'aan ku gaadhaan iyada oo aan loo baahnayn faragelin firfircoon.

Goorma Ayaad Isku Dayeysaa Inaad Hooseyso Qandhada?

Inta badan qandhada ma u baahnaan inay si firfircoon u hooseyso. Haddii heerkulkaaga uu ka hooseeyo 102 digrii Fahrenheit (qiyaastii 38.9 digrii Celsius) oo aad si macquul ah u dulqaadanayso, inta badan waad nasan kartaa oo waad ilaalin kartaa. Qandhada waxay caawisaa nidaamkaaga difaaca inuu qabto shaqadiisa, iyo raahadaada ayaa ka muhiimsan lambarka thermometerka.

Si kastaba ha ahaatee, haddii qandhadu kaa dhigto mid aad u liidata ama kor u kacaysa ka sarreysa 103 digrii Fahrenheit (39.4 digrii Celsius), waxaad doonaysaa inaad qaadato tillaabooyin si aad u yareyso. Qandhada sare waxay kaa dhigi kartaa mid daalan, xanuun leh, oo aan awoodin inaad si habboon u nasato. Xaaladahaas, raahada ayaa noqota mudnaanta koowaad sababtoo ah nasashadu waxay taageertaa bogsashada.

Carruurta da'da yar, dadka waaweyn, iyo dadka qaba xaalado dabadheeraad ah waxay u baahan yihiin dareen dheeraad ah. Carruurta yaryar waxay yeelan karaan ruxruxo febrobil ah oo leh qandho sare, inkastoo kuwani ay badanaa yihiin kuwo gaaban oo aan waxyeello lahayn. Dadka waaweyn ayaa si degdeg ah u qallajin kara. Haddii adiga ama qof aad jeceshahay uu ku dhaco mid ka mid ah kooxahan, la soco calaamadaha si taxaddar leh oo la xidhiidh bixiyaha daryeelka caafimaadka haddii aad ka walaacsan tahay.

Waa Maxay Waddada Ugu Wanaagsan Ee Lagu Maareeyo Qandhada Guriga?

Markaad isku dayeyso inaad ahaato mid raaxo leh inta lagu jiro qandhada, waxyaabo yar oo fudud ayaa samayn kara farqi dhab ah. Hababkan waxay si jilicsan uga shaqeeyaan oo waxay siiyaan jirkaaga taageerada uu u baahan yahay iyadoon faragalin ku samayn jawaabta difaaca.

Waa kuwan tillaabooyin ficil ah oo aad qaadi karto guriga si aad u yareyso raaxo la'aanta qandhada:

• Cab dareere badan sida biyo, shaaha geedaha, ama maraq si aad uga hortagto qallajinta, maadaama qandhadu ay kordhiso luminta dareeraha iyada oo dhidid ah iyo neefsashada degdegga ah.

• Xidho dhar fudud oo dabacsan oo laga sameeyay dhar neefsan karta sida cudbi si kulaylku uga baxo maqaarkaaga.

• Ku hayso qolkaaga mid qabow oo hawo wanaagsan leh, laakiin ma aha mid qabow, si jirkaaga uu si dabiici ah u sii daayo kulaylka iyadoon dareemin qabow.

• Naso intii ugu badan ee suurtogalka ah, maadaama hurdada iyo wakhtiga firaaqada ay siiyaan nidaamkaaga difaaca tamar uu u baahan yahay si uu ula dagaallamo infekshanka.

• Qaado acetaminophen ama ibuprofen haddii lagu taliyay dhakhtar ama farmashiistaha, maadaama daawooyinkaani ay hooseyn karaan qandhada iyo yareyn karaan xanuunka.

• Adeegso suuf diirran oo la saaro fooddaada ama dhabarka qoortaada si aad uhesho qaboojin jilicsan, oo meel gaar ah loo qaboojiyo.

Istaraatiijiyadahaani waxay si wada jir ah ugu shaqeeyaan si loo taageero raahadaada iyo soo kabashadaada. Ma aha inaad dhammaantood hal mar samayso. Dhageyso jirkaaga oo dooro waxa dareemaya mid ugu raaxada badan.

Sidee Ay U Tahay Qandhada Dhallaanka Iyo Carruurta Yaryar?

Qandhada carruurta aad u yaryar waxay u baahan tahay dareen dheeraad ah sababtoo ah nidaamyadooda difaaca ayaa weli horumaraya. Dhallaanka ka yar saddex bilood jir, qandho kasta oo ah 100.4 digrii Fahrenheit (38 digrii Celsius) ama ka sareeya waa in dhakhtar uu si degdeg ah u qiimeeyo. Da'daan, xitaa qandho fudud waxay calaamad u noqon kartaa infekshan halis ah oo u baahan daaweyn degdeg ah.

Carruurta waaweyn iyo kuwa yaryar, sida ay u dhaqmayaan ayaa ka muhiimsan lambarka thermometerka. Haddii ilmahaagu yahay mid ciyaaraya, cabbaya dareere, oo si caadi ah kuugu jawaabaya, qandhadu ma aha mid walaac leh. Laakiin haddii ay dareemaan daal aan caadi ahayn, murugoonaya, diidaya inay cunaan ama cabaan, ama oohin aan joogsi lahayn, wac dhakhtarkaaga.

Marnaba ha isticmaalin biyo qabow ilmaha ama ilmaha yar ee qandhada qaba. Jirarkooda yar yar waxay si degdeg ah u lumiyaan kulaylka, biyaha qabowna waxay sababi karaan ruxasho iyo walwal. Maydhid suuf diirran ah ayaa caawin karta haddii ilmahaagu raaxo la'aan yahay, laakiin had iyo jeer la hadal dhakhtarkaaga marka hore oo ku saabsan hababka ugu nabdoon ee lagu maareeyo qandhada guriga.

Gabagabo

Fariinta ugu muhiimsan waa mid fudud. Maydhidda qabow waxay samaysaa waxyeello ka badan wax wanaagsan markaad qandho qabtid. Waxay kiciyaan ruxasho, waxay ku xiraan kulaylka jirkaaga, waxaanay kaa dhigi kartaa mid ka sii xun jir ahaan iyo maskax ahaanba. Jirkaaga wuxuu u baahan yahay taageero jilicsan, ma aha naxdin nidaamkiisa.

Biyaha diirran ayaa ah saaxiibkaaga. Waxay kaa caawisaa inaad si tartiib tartiib ah oo raaxo leh u qaboojiso iyadoon faragalin ku samayn jawaabta difaaca. Ku lammaani nasasho, dareere, iyo dhar fudud, oo waxaad siinaysaa jirkaaga waxa uu u baahan yahay si uu u bogsado.