Qanjirka thyroid waa xubin yar, oo qaab af badan leh oo ku taal salka qoortaada. Waa muhiim in la ilaaliyo caafimaadkeena. Qanjirkani wuxuu sameeyaa hoormoonada saameyn weyn ku leh dheef-shiid kiimikaadkeena, heerka tamarta, iyo sida jirkeenu u shaqeeyo. Hoormoonada ugu muhiimsan ee uu soo saaro waa thyroxine (T4) iyo triiodothyronine (T3). Hoormoonadani waxay xakameeyaan sida jirkeenu tamarta u isticmaalo, taas oo saameynaysa waxyaabo sida maaraynta miisaanka iyo diiradda maskaxda.

Marka thyroid-ku si sax ah u shaqeeyo, waxay ka caawisaa ilaalinta dheelitirnaan caafimaad leh geedi socodka jirka oo badan. Si kastaba ha ahaatee, haddii qanjirku aanu ku filneyn (hypothyroidism) ama aad u firfircoon (hyperthyroidism), waxay keeni kartaa dhibaatooyin caafimaad. Garashada arrimaha thyroid-ka hore waa mid aad muhiim u ah.

Dad badan waxay u badan tahay inay ogaan waayaan calaamadaha hore ee dhibaatooyinka thyroid-ka, sida daal, isbeddelka niyadda, ama isbeddel degdeg ah oo miisaan ah. Calaamadahan si fudud ayaa loogu eedeyn karaa cadaadis ama caadooyinka nolosha, laakiin waxay noqon karaan calaamado muujinaya in wax qaldan ay ka jiraan thyroid-ka.

Haddii aad la kulanto wax calaamado ah oo sii socda ama saameynaya noloshaada maalinlaha ah, waa muhiim inaad si dhab ah u qaadatid. Indhaha ku hay caafimaadkaaga iyo la tasho dhakhtar ayaa ka caawin kara in si dhakhso ah loo ogaado dhibaatooyinka suurtagalka ah ee thyroid-ka, taasoo horseedaysa daaweyn waqtigeeda ku haboon iyo wanaag wanaagsan. Fahamka xidhiidhkan waa muhiim qof walba, maadaama dhibaatooyinka thyroid-ka ay dadka si kala duwan u saameyn karaan iyadoo ku xiran da'dooda, jinsigooda, iyo asalka qoyska.

Calaamadaha Digniinta Hore ee Caadiga ah ee Hypothyroidism

Calaamada	Sharaxaadda
Daal iyo Daciinimo	Daal joogto ah inkastoo nasasho ku filan.
Korodhka Miisaanka	Korodhka miisaanka aan la sharaxin sababtoo ah dheef-shiid kiimikaad oo gaabis ah.
Xasaasiyadda Qabowga	Dareen qabow oo ka badan kuwa kale sababtoo ah dheef-shiid kiimikaad oo gaabis ah.
Maqaar iyo Tiir Qalalan	Maqaar qalalan, oo qolof leh iyo timaha jilicsan sababtoo ah yaraanta hoormoonada thyroid-ka.
Calool-istaag	Dheef-shiid kiimikaad oo gaabis ah, taasoo keenta dhibaato marka laga soo gudbayo saxarada.
Niyad-jab iyo Isbeddelka Niyadda	Isbeddelka niyadda iyo dareenka murugada ama xanaaqa.
Xanuunka Murqaha iyo Joornaalada	Adkaynta murqaha, calool-xanuun, iyo raaxo la'aan joornaalada.
Wajidh Bararsan	Barar ku wareegsan indhaha iyo wajiga sababtoo ah kaydinta dareeraha.
Wadno garaac gaabis ah	Wadno garaac ka gaabis badan caadiga ah, oo suurtagal ah inuu keeno bradycardia.
Heerarka Kolestaroolka oo Sarreeya	Kolestaroolka sare wuxuu kordhiyaa halista dhibaatooyinka wadnaha.

Dhibaatooyinka Khatarta iyo Tirakoobka

1. Da'da
   Hypothyroidism waxay aad ugu badan tahay dadka waaweyn ee da'da ah, gaar ahaan dadka ka weyn da'da 60. Khatartu waxay kordhaysaa marka da'du sii korodho sababtoo ah isbeddellada shaqada qanjirka thyroid-ka muddo ka dib.

2. Jinsiga
   Haweenku waxay u badan yihiin inay horumariyaan hypothyroidism marka loo eego ragga. Tani qayb ahaan waxay u sabab tahay kala duwanaanshaha hoormoonada, gaar ahaan inta lagu jiro muddooyinka isbeddellada hoormoonada ee muhiimka ah, sida uurka, menopause, ama ka dib dhalmada.

3. Taariikhda Qoyska
   Taariikhda qoyska ee cudurrada thyroid-ka, gaar ahaan hypothyroidism ama cudurrada autoimmune ee thyroid-ka sida Hashimoto's thyroiditis, waxay kordhisaa halista horumarinta xaaladda. Arrimaha hidda-wadaha waxay door ka ciyaaraan inay dadka u nuglaadaan shaqada xumaanta thyroid-ka.

4. Cudurrada Autoimmune
   Dadka qaba cudurrada autoimmune, sida sonkorowga nooca 1, rheumatoid arthritis, ama lupus, waxay halis sare ugu jiraan inay horumariyaan hypothyroidism. Xaaladaha autoimmune waxay keeni karaan in nidaamka difaaca jirku weeraro qanjirka thyroid-ka, taasoo carqaladeynaysa awooddiisa inuu soo saaro hoormoonada.

5. Uurka
   Uurka waxa uu kordhiyaa baahida hoormoonada thyroid-ka, iyo haweenku waxay horumarin karaan hypothyroidism inta lagu jiro ama ka dib uurka, oo loo yaqaan postpartum thyroiditis. Xaaladdani waxay noqon kartaa mid ku meel gaar ah laakiin mararka qaarkood waxay keentaa hypothyroidism muddo dheer.

6. Dhibaatooyinka Thyroid-ka hore ama Qalliinka
   Dadka qaliin thyroid ah, daawaynta shucaaca, ama daawaynta iodine oo saameynaysa qanjirka thyroid-ka waxay halis sare ugu jiraan hypothyroidism. Tani waxay aad ugu badan tahay kuwa qaliin looga saaray thyroid-ka oo dhan ama qaybo ka mid ah.

7. Yaraanta Iodine
   Iodine waa lagama maarmaan u ah soo saarista hoormoonada thyroid-ka. Yaraanta iodine, oo aad ugu badan gobollada qaarkood halka cuntooyinka hodanka ku ah iodine ay aad u yar yihiin, waxay keeni kartaa hypothyroidism, inkastoo tani ay aad u yar tahay meelaha ay ku filan tahay qaadashada iodine.

8. Daawooyinka
   Daawooyin qaarkood waxay kordhin karaan halista hypothyroidism, oo ay ka mid yihiin lithium (oo loo isticmaalo cudurka bipolar), amiodarone (dawo wadnaha), iyo interferons (oo loo isticmaalo daawaynta infekshinka iyo kansarka). Daawooyinkan waxay carqaladeyn karaan shaqada thyroid-ka ama soo saarista hoormoonada.

9. Soo-gaadhista Shucaaca
   Dadka soo gaadhay shucaac, gaar ahaan kuwa daawaynta shucaaca u qaata kansarka ama ku nool meelaha ay saameeyeen shucaaca, waxay halis sare ugu jiraan dhibaatooyinka thyroid-ka, oo ay ku jiraan hypothyroidism.

10. Xanuunka Joogtada ah
    Xaaladaha sida kolestaroolka sare, cadaadiska dhiiga ee sare, iyo cudurrada wadnaha waxaa laga yaabaa inay la xiriiraan hypothyroidism. Mararka qaarkood, calaamadaha hypothyroidism waxay xoojin karaan xaaladaha caafimaad ee jira, taasoo muhiim ka dhigaysa ogaanshaha hore.

Soo koobid

Hypothyroidism waxay saameyn kartaa qof kasta, laakiin arrimo qaarkood waxay kordhiyaan halista horumarinta xaaladda. Haweenku, gaar ahaan kuwa ka weyn 60, waxay u badan yihiin inay la kulmaan hypothyroidism sababtoo ah isbeddellada hoormoonada iyo gabowga. Taariikhda qoyska ee cudurrada thyroid-ka, cudurrada autoimmune, iyo qaliinka thyroid-ka hore ayaa sidoo kale waxay ka qayb qaataan halista.

Intaa waxaa dheer, uurka, yaraanta iodine, iyo soo-gaadhista daawooyin ama shucaac qaarkood waxay kordhin karaan u badnaanta horumarinta hypothyroidism. Garashada arrimahan halista ah waxay u ogolaataa ogaanshaha hore iyo maaraynta waxtarka leh, taasoo yareynaysa awoodda dhibaatooyinka iyo hagaajinta natiijooyinka caafimaad ee guud.

Su'aalo iyo Jawaabo

1. Waa maxay hypothyroidism?
   Hypothyroidism waa xaalad halka qanjirka thyroid-ku aanu soo saarin hoormoonada thyroid-ka oo ku filan, taasoo gaabis ku keenta geedi socodka jirka.

2. Waa maxay calaamadaha ugu muhiimsan ee hypothyroidism?
   Calaamadaha caadiga ah waxaa ka mid ah daal, korodhka miisaanka, xasaasiyadda qabowga, maqaar qalalan, iyo calool-istaag.

3. Yaa halis ugu jira hypothyroidism?
   Haweenka ka weyn 60, dadka qaba cudurrada autoimmune, iyo kuwa qaba taariikhda qoyska ee cudurrada thyroid-ka waxay halis sare ugu jiraan.

4. Miyaan daaweyn karin hypothyroidism?
   Haa, hypothyroidism waxaa caadiyan lagu daaweeyaa daawaynta beddelka hoormoonada thyroid-ka ee macmalka ah.

5. Miyuu hypothyroidism caadi yahay?
   Hypothyroidism waa mid aad u badan, gaar ahaan dadka waaweyn ee da'da ah iyo haweenka.