Maxaa ah finanka? Calaamadaha, sababaha, iyo daawaynta

Maxaa ah finanka?

Finanku waa xaalad maqaar oo caadi ah oo dhacda marka jeexjeexyada timaha ay ku xirmaan saliid iyo unugyo maqaar oo dhintay. Tani waxay abuurtaa noocyo kala duwan oo barar ah maqaarkaaga, laga bilaabo madow yar ilaa dhibco waaweyn, casaan ah, oo bararsan.

Ku dhawaad ​​qof walba wuxuu la kulmaa finan marxalad noloshooda ah. Waxay inta badan soo baxdaa inta lagu jiro da'da dhalinyarada sababtoo ah isbeddello hoormoon ah, laakiin dadka waaweynna way la kulmi karaan. Inkasta oo finanka badanaa uu ku muuqdo wejigaaga, haddana wuxuu ku dhici karaa naaskaaga, dhabarkaaga, garbahaaga, iyo meelaha kale ee aad ku leedahay qanjirada saliidda oo badan.

Warka wanaagsani waa in finanka aad loo daaweyn karo. Habka saxda ah iyo dulqaad yar, waxaad maareyn kartaa calaamadahaaga oo aad ka hortagi kartaa in dillaacyo cusub ay sameeyaan. Fahamka waxa sababa finankaagu waa tallaabada ugu horreysa ee maqaar nadiif ah.

Waa maxay calaamadaha finanka?

Calaamadaha finanka way kala duwanaan karaan qofba qof, laga bilaabo burooyin yaryar oo marmar ah ilaa dillaacyo sii socda. Furaha waa in la ogaado nooca finanka aad la tacaaleyso si aad si wax ku ool ah u daaweyn karto.

Calaamadaha ugu badan ee aad ogaan karto waxaa ka mid ah:

• Madow - dhibco yaryar oo madow oo aan ahayn wasakh laakiin saliid oxiidaysatay
• Cad - burooyin yaryar, midab maqaar ah ama cad oo leh dhexe cad
• Papules - burooyin yaryar, casaan ah, oo jilicsan oo aan lahayn madax muuqda
• Pustules - burooyin casaan ah oo leh dhexe cad ama jaale oo ka buuxa boog
• Nodules - burooyin waaweyn, oo xanuun badan oo qoto dheer oo ku jira maqaarka
• Cysts - burooyin qoto dheer oo ka buuxa boog oo sababi kara nabarro

Waxaad sidoo kale ogaan kartaa in maqaarkaagu saliid yahay, gaar ahaan aaggaaga T-zone ee daboolaya fooddaada, sankaaga, iyo dhegtaada. Qaar ka mid ah dadku waxay la kulmaan jilicnaan ama xanuun marka ay taabtaan meelaha ay saameeyeen. Xoojintu way isbeddeli kartaa, mararka qaarkoodna way sii xumaataa inta lagu jiro waqtiyada walaaca ama waqtiyo gaar ah oo bil ah.

Waa maxay noocyada finanka?

Finanku wuxuu ku yimaadaa qaabab kala duwan, iyo fahamka noocaaga wuxuu kaa caawiyaa inaad go'aamiso habka daaweynta ugu fiican. Dhakhaatiirta maqaarku waxay caadiyan u kala saaraan finanka mid aan barar lahayn ama barar leh.

Finanka aan bararka lahayn waxaa ka mid ah madow iyo cad. Kuwan waxaa loo tixgeliyaa qaabab fudud sababtoo ah ma ay ku lug lahayn casaan ama barar. Madow waxay sameeyaan marka jeexjeexyadu ay furan yihiin oo walaxda ku xayiran ay oxiidaysato, taasoo keenta midab madow. Cad waxay sameeyaan marka jeexjeexyadu ay si buuxda u xirmaan, taasoo abuurta burooyin yaryar oo cad ama midab maqaar ah.

Finanka bararka leh waxaa ku jira burooyin casaan ah oo bararsan oo noqon kara jilicsan ama xanuun badan. Tani waxaa ka mid ah papules, pustules, nodules, iyo cysts. Papules waa burooyin yaryar oo casaan ah oo aan lahayn boog. Pustules waxay u eg yihiin laakiin waxay ka kooban yihiin boog cad ama jaale ah. Nodules waa burooyin waaweyn oo qoto dheer oo dareema adag oo ku jira maqaarka. Cysts waa nooca ugu daran, waxayna ka kooban yihiin boog waxayna u badan tahay inay sababaan nabarro joogto ah.

Finanka hoormoonka waa qayb kale oo caadiyan ku muuqda xariiqda jaw, dhegta, iyo barta hoose ee garbaha. Noocani wuxuu inta badan soo baxaa hareeraha wareegyada caadada waxaana laga yaabaa inuu sii socdo ilaa da'da qaan-gaarnimada, gaar ahaan dumarka.

Maxaa sababa finanka?

Finanku wuxuu soo baxaa marka saddex arrimood oo waaweyn ay isugu yimaadaan jeexjeexyada timahaaga. Maqaarkaagu wuxuu si dabiici ah u soo saaraa saliid, laakiin mararka qaarkood wuxuu sameeyaa mid aad u badan, unugyada maqaarka ee dhintay si sax ah uma daadan, bakteeriyana waxay ku tarmi kartaa jeexjeexyada ku xiran.

Dhowr arrimood ayaa gacan ka geysan kara sababaha hoose:

• Isbeddello hoormoon ah inta lagu jiro da'da qaan-gaarnimada, caadada, uurka, ama da'da menopause
• Hidda-wadaha - haddii waalidkaagu ay lahaayeen finan, waxaad u badan tahay inaad horumariso
• Alaabada daryeelka maqaarka ama timaha qaarkood oo ku xira jeexjeexyada
• Taabashada ama qaadista wejigaaga inta badan
• Cadaadis, kaas oo xumayn kara finanka jira
• Daawooyin qaarkood, oo ay ku jiraan corticosteroids iyo lithium
• Cunto ay ku badan tahay alaabta caanaha ama cuntooyinka sonkorta sare leh (inkasta oo cilmi-baaristu ay weli socoto)

Si ka duwan waxa caanka ah, finanka ma sababa cunista shokolaatada ama cuntooyinka dufanka badan, nadaafad xumo, ama daal la'aan ku saabsan daryeelka maqaarka. Kuwan waa sheekooyin been ah oo dadka dareensiin kara dembi aan loo baahneyn xaaladda maqaarkooda.

Kiisas naadir ah, xaaladaha hoormoonka ee hooseeya sida polycystic ovary syndrome (PCOS) ama iska caabbinta insulin waxay gacan ka geysan karaan finanka qaan-gaarnimada ee sii socda. Haddii aad la kulanto finan degdeg ah oo daran oo ay weheliso calaamado kale sida caadada aan caadiga ahayn ama koritaanka timaha oo xad dhaaf ah, waxaa mudan inaad la hadasho dhakhtarkaaga.

Goorma ayaad u tagtaa dhakhtar finanka?

Waxaad tixgelin kartaa inaad aragto bixiyaha daryeelka caafimaadka ama dhakhtarka maqaarka marka daawaynta aan qoraalka lahayn ay kaa caawin weydo ka dib 6-8 toddobaad oo isticmaal joogto ah. Dad badan waxay isku dayaan inay maareeyaan finanka iyaga u gaar ah marka hore, taas oo si buuxda loogu qancin karo kiisaska fudud.

Waa waqtigii aad ka raadin lahayd caawimaad xirfadeed haddii aad ogaato in finankaagu sii xumaanayo inkastoo daawaynta, ay keento dhibaato shucuureed, ama ay saameyso hawlahaaga maalinlaha ah. Cysts ama nodules waaweyn oo xanuun badan ayaa had iyo jeer u baahan in la arko dhakhtar sababtoo ah waxay keeni karaan nabarro joogto ah haddii aan si sax ah loo daweyn.

Waxaad sidoo kale u tagtaa dhakhtar haddii aad horumariso finan degdeg ah oo daran oo ah qof weyn, gaar ahaan haddii ay la socoto calaamado kale sida caadada aan caadiga ahayn, koritaanka timaha oo xad dhaaf ah, ama isbeddello miisaan oo degdeg ah. Kuwan waxay tilmaami karaan xaalad hoormoon oo hooseysa oo u baahan baaritaan caafimaad.

Ha suggin haddii aad hore u aragto calaamadaha nabarrada ama dhibco madow halkaas oo dillaacyo hore ay u bogsadeen. Faragelinta hore waxay ka hortagi kartaa nabarro dheeraad ah waxayna kaa caawin kartaa inay si wax ku ool ah u baaba'aan calaamadaha jira.

Waa maxay arrimaha khatarta finanka?

Dhowr arrimood ayaa kordhin kara fursadaada inaad horumariso finan, inkastoo aad lahaato arrimaha khatartaas oo aan kuu damaanad qaadi karin inaad la kulmi doonto dillaacyo. Fahamkoodu wuxuu kaa caawin karaa inaad qaado tallaabooyin ka hortag ah halka ay suurtogal tahay.

Arrimaha khatarta ugu muhiimsan waxaa ka mid ah:

• Da'da - dhalinyarada iyo dadka dhallinyarada ah ayaa inta badan saameeya
• Taariikhda qoyska - hidda-wadaha waxay door muhiim ah ka ciyaaraan horumarinta finanka
• Isbeddellada hoormoonka inta lagu jiro da'da qaan-gaarnimada, caadada, ama uurka
• Isticmaalka alaabada daryeelka maqaarka ama timaha oo saliid leh ama ku xira jeexjeexyada
• Ku noolashada cimilo qoyan ama ka shaqeynta deegaanno saliid leh
• La kulma heerarka sare ee cadaadiska si joogto ah
• Qaadashada daawooyin qaarkood sida corticosteroids

Qaar ka mid ah arrimaha khatarta yar laakiin muhiimka ah waxaa ka mid ah in la yeesho polycystic ovary syndrome (PCOS), iska caabbinta insulin, ama isdaba-marin hoormoon oo kale. Dadka ka shaqeeya saliidda, baruurta, ama walxo warshadeed oo kale ayaa sidoo kale halis sare ugu jiri kara sababtoo ah wax soo saarka shaqada.

Inkastoo aadan bedeli karin arrimaha sida hidda-wadahaaga ama da'daada, waxaad xakameyn kartaa qaar ka mid ah arrimaha khatarta iyada oo loo marayo daryeelka maqaarka ee saxda ah, maareynta cadaadiska, iyo ka fogaanshaha waxyaabaha keena. Tani waxay kaa awood siinaysaa inaad door firfircoon ka qaadato ka hortagga dillaacyada.

Waa maxay dhibaatooyinka suurtogalka ah ee finanka?

Inta badan finanka waxay xaliyaan iyada oo aan keenin dhibaatooyin joogto ah, laakiin qaar ka mid ah dhibaatooyinku way dhacaan, gaar ahaan qaababka daran ama marka dillaacyada aan si sax ah loo daweyn. Ogaanshaha kuwan waxay kaa caawinaysaa inaad ogaato goorta aad daaweyn raadinayso.

Dhibaatooyinka ugu badan ee aad la kulmi karto waxaa ka mid ah:

• Nabarro joogto ah, gaar ahaan marka la qaadiyo ama la riixo dhaawacyada
• Hyperpigmentation ka dib bararka - dhibco madow halka finanka ay u bogsadeen
• Dhibaatooyin shucuureed, is-qiimeyn hoose, ama ka fogaanshaha bulshada
• Infections bakteeriya oo labaad ah oo ka yimaada taabashada ama qaadista xad dhaafka ah
• Nabarrada keloid ee dadka u nugul nooca nabarrada ah

Dhibaatooyin naadir ah laakiin daran waxay ku jiri karaan infekshinnada unugyada qoto dheer ama, kiisas aad u naadir ah, xaalad loo yaqaan acne fulminans, taas oo ku lug leh finan barar daran oo leh qandho iyo xanuunka isku-xidhka. Tani waxay caadiyan ku dhacdaa wiilasha da'da yar waxayna u baahan tahay daryeel caafimaad degdeg ah.

Saameynta shucuureed ee finanka lama hoos dhigi karo. Dad badan waxay la kulmaan walaac, niyad jab, ama go'doomin bulsho sababtoo ah xaaladda maqaarkooda. Haddii finankaagu uu saameynayo caafimaadkaaga maskaxda ama tayada noloshaada, tani waa sabab sax ah oo aad u raadinayso caawimaad xirfadeed, iyadoon loo eegin sida "daran" dadka kale ay u tixgelin karaan finankaaga.

Sidee looga hortagi karaa finanka?

Inkastoo aadan si buuxda uga hortagi karin finanka, gaar ahaan haddii aad si hidde ah ugu nugul tahay, waxaad qaadan kartaa tallaabooyin aad ku yarayn karto dillaacyada oo aad ku ilaalin karto maqaarkaaga oo caafimaad qaba. Ka hortaggu wuxuu diiradda saarayaa ilaalinta caadooyinka daryeelka maqaarka ee wanaagsan iyo ka fogaanshaha waxyaabaha keena.

Halkan waxaa ku yaal xeelado ka hortag oo waxtar leh oo aad isku dayi karto:

• Waji dhaq wejigaaga laba jeer maalintii nadiifiye jilicsan oo aan komedogeneic ahayn
• Isticmaal qoyaan-yar oo aan saliid lahayn oo aan komedogeneic ahayn iyo qurxiyo
• Ka fogaanshaha taabashada wejigaaga maalinta oo dhan
• Beddel barkimo si joogto ah oo timahaaga nadiifi
• Ka saar qurxinta si buuxda ka hor intaadan seexan
• Maareynta cadaadiska iyada oo loo marayo jimicsi, hurdo ku filan, ama farsamooyinka nasashada
• Ilaalinta maqaarkaaga qorraxda xad dhaafka ah

U fiirso alaabta taabata wejigaaga si joogto ah, oo ay ku jiraan taleefannada, koofiyadaha, ama xargaha madaxa. Nadiifi alaabtan si joogto ah si looga hortago ururinta bakteeriyada. Haddii aad si joogto ah jimicsi u sameyso, qubeyso ka dib markaad dhididdo oo ka fogaansho dharka adag ee laga yaabo inuu qoyaan ku xiro maqaarkaaga.

Xusuusnow in ka hortaggu uu qaato waqti si uu natiijo u muujiyo. Ha filanin isbeddello degdeg ah, oo dulqaad u yeelo maqaarkaaga markaad samaynayso caadooyin cusub. Joogtaynta waa muhiim ka badan dhammaystirka habkaaga daryeelka maqaarka.

Sidee loo ogaadaa finanka?

Ogaanshaha finanka caadiyan waa mid toos ah waxaana ku salaysan baaritaan muuqaal ah oo maqaarkaaga ah. Inta badan bixiyeyaasha daryeelka caafimaadka ama dhakhaatiirta maqaarku waxay ogaan karaan finanka iyagoo kaliya eegaya noocyada iyo qaababka dillaacyada aad la kulmayso.

Inta lagu jiro magacaabistaada, dhakhtarkaagu wuxuu baari doonaa wejigaaga, naaskaaga, dhabarkaaga, iyo garbahaaga si uu u qiimeeyo xoojinta iyo nooca finanka. Waxay raadin doonaan madow, cad, papules, pustules, nodules, iyo cysts. Waxay sidoo kale waydiin karaan taariikhda qoyskaaga, habka daryeelka maqaarka ee hadda jira, iyo wax kasta oo u muuqda inay kiciso dillaacyadaada.

Dumarka qaan-gaarka ah ee leh finan joogto ah, gaar ahaan haddii ay si lama filaan ah u muuqato ama ay la socoto calaamado kale, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa baaritaanno dheeraad ah. Kuwan waxaa ka mid noqon kara hubinta heerarka hoormoonka ama qiimeynta xaaladaha sida PCOS ama iska caabbinta insulin.

Kiisas naadir ah oo ogaanshaha aan caddayn, dhakhtarkaagu wuxuu samayn karaa dhaqan bakteeriya si looga saaro xaaladaha maqaarka ama infekshinnada kale. Si kastaba ha ahaatee, tani waa wax aan caadi ahayn maadaama finanka uu leeyahay astaamo u gaar ah oo ka dhigaya mid aad u fudud in la aqoonsado.

Waa maxay daawaynta finanka?

Daaweynta finanka way kala duwan tahay iyadoo ku xiran nooca iyo xoojinta dillaacyadaada, laakiin warka wanaagsani waa in ikhtiyaarro waxtar leh ay diyaar yihiin heer kasta oo finan ah. Daaweyntu waxay inta badan ku lug leedahay hab isku dhafan si loo helo natiijooyinka ugu wanaagsan.

Finanka fudud, daawaynta aan qoraalka lahayn waxay inta badan si fiican u shaqeysaa:

• Benzoyl peroxide - dilaa bakteeriyada waxayna ka caawisaa in la furo jeexjeexyada
• Salicylic acid - ka caawisaa in la saaro unugyada maqaarka ee dhintay waxayna yareysaa saliidda
• Adapalene (Differin) - retinoid ka hortagta jeexjeexyada ku xiran
• Alaabada saliidda saliidda - yareeya saliidda waxayna leedahay sifooyin bakteeriya dila

Finanka dhexdhexaadka ah ilaa daran, daawaynta qoraalka loo qoray waxay lagama maarmaan noqon kartaa. Kuwan waxaa ka mid ah retinoids maqaarka ah sida tretinoin, antibiyootiko maqaarka ah, ama alaab isku dhafan. Daawooyinka afka laga qaato waxay ku jiri karaan antibiyootiko, daawaynta hoormoonka sida kiniiniyada xakamaynta dhalmada, ama kiisaska daran, isotretinoin (Accutane).

Daaweynta xirfadeed sida qolofka kiimikada, daawaynta iftiinka, ama soo saarista waxay ku dari kartaa habkaaga guriga. Kiisaska firfircoon, dhakhaatiirta maqaarku waxay samayn karaan isticmaalka cortisone si degdeg ah loogu yareeyo bararka.

Daaweyntu caadiyan waxay qaadanaysaa 6-12 toddobaad si ay u muujiso horumar muhiim ah, sidaas darteed dulqaadku waa muhiim. Dhakhtarkaagu wuxuu u badan yahay inuu ku bilaabo ikhtiyaarro jilicsan oo uu ku hagaajiyo jawaabtaada iyo dulqaadkaaga.

Sidee loo maareeyaa finanka guriga?

Maareynta gurigu waxay door muhiim ah ka ciyaartaa xakamaynta finanka iyo ka hortagga dillaacyo cusub. Furaha waa in la dhiso hab joogto ah oo jilicsan oo taageera habka bogsashada dabiiciga ah ee maqaarkaaga iyada oo aan la keenin xanaaq.

Ku bilow hab fudud: nadiifi laba jeer maalintii nadiifiye jilicsan oo aan udgoon lahayn, ku dar daawayn kasta oo loo qoray ama aan qoraalka lahayn, oo ku dhammee qoyaan fudud oo aan komedogeneic ahayn. Xitaa maqaarka saliidda leh wuxuu u baahan yahay qoyaan si uu u caafimaad qabo oo si sax ah u bogsado.

Ka fogaanshaha khaladaadka caadiga ah ee xumayn kara finanka. Ha dhaqin wejigaaga xad dhaaf ah ama ha xoqin si xoog leh, maadaama tani ay kordhin karto soo saarista saliidda iyo bararka. Iska caabi rabitaanka inaad qaadato ama riixdo burooyinka, taas oo keeni karta nabarro iyo faafinta bakteeriyada meelaha kale.

Tixgeli arrimaha qaab nololeedka ee taageera maqaar nadiif ah. Hel hurdo ku filan, maarey cadaadiska iyada oo loo marayo jimicsi ama farsamooyin nasasho, oo ilaali cunto isku dheeli tiran. Inkastoo cuntadu aysan si toos ah u keenin finanka dadka badankood, qaar baa ogaaday in xaddididda caanaha ama cuntooyinka sonkorta sare leh ay ka caawiso maqaarkooda.

Dulqaad u yeelo daawaynta cusub oo siiso waqti ay u shaqeeyaan. Waa wax caadi ah in finanka uu u muuqdo mid ka sii daran marka hore maadaama daawayntu ay keento dillaacyada hoose ee dusha sare. La soco horumarkaaga sawirro haddii ay caawiso, maadaama isbeddellada maalinlaha ah ay adkaan karaan in la ogaado.

Sidee u diyaargaroobi kartaa magacaabistaada dhakhtarka?

Diyaarinta magacaabistaada finanka waxay kaa caawinaysaa inaad hubiso inaad hesho qorshe daaweyn oo waxtar leh. Dhakhtarkaagu wuxuu u baahan yahay macluumaad gaar ah oo ku saabsan taariikhda maqaarkaaga iyo habka hadda jira si uu u sameeyo talooyinka ugu wanaagsan.

Ka hor booqashadaada, samee liis dhamaan alaabada daryeelka maqaarka ee aad hadda isticmaasho, oo ay ku jiraan nadiifiyeyaasha, qoyaan-yarayaasha, qurxinta, iyo daawayn kasta oo aad isku dayday. Xusuusnow alaabta u muuqatay inay caawiso ama ay wax u dhimi karto. Sidoo kale, la soco marka dillaacyadaadu ay u muuqdaan inay dhacaan - hareeraha wareegyada caadadaada, inta lagu jiro waqtiyada walaaca, ama ka dib isticmaalka alaab gaar ah.

Diyaar garow inaad ka hadasho taariikhda qoyskaaga ee finanka, daawooyin kasta oo aad qaadanayso, iyo arrimaha qaab nololeedkaaga. Daacad u noqo caadooyinkaaga daryeelka maqaarka, oo ay ku jiraan inta jeer ee aad u dhaqdo wejigaaga, haddii aad qaadato maqaarkaaga, ama haddii aad ku joogtay daawaynta.

Tixgeli inaad keento sawirro maqaarkaaga oo ugu daran iyo midka ugu wanaagsan, haddii aad haysato. Tani waxay ka caawisaa dhakhtarkaaga inuu fahmo dhamaystirka xaaladdaada. Ha xirin qurxiyo magacaabistaada si dhakhtarkaagu si cad u arko maqaarkaaga.

Qor su'aalaha aad rabto inaad weydiiso, sida inta ay qaadan karto daawayntu, waxa saameynaya ee la filayo, ama goorta la raaco. Ha ka waaban inaad weydiiso ikhtiyaarro qiimo jaban haddii miisaaniyadu ay tahay walaac.

Waa maxay qodobka ugu muhiimsan ee ku saabsan finanka?

Finanku waa xaalad maqaar oo aad u badan oo saameysa dadka da' kasta, mana tihid qof keliya oo la tacaalaya. Waxa ugu muhiimsan ee la xasuusto waa in finanka aad loo daaweyn karo iyadoo la isticmaalayo habka saxda ah iyo dulqaadka.

Guusha daawaynta finanka waxay ka timaadaa joogtaynta, rajooyinka macquulka ah, iyo helitaanka isku dhafka saxda ah ee alaabta iyo caadooyinka qaab nololeedka ee maqaarkaaga u gaarka ah. Waxa u shaqeeya saaxiibkaa laga yaabaa inaan kuu shaqeyn, waana wax caadi ah. Waxay inta badan qaadanaysaa tijaabo iyo hagaajin si aad u hesho habkaaga ugu fiican.

Ha u ogolaan finanka inuu qeexo qiimahaaga is-qiimeynta ama kaa hortago inaad si buuxda u noolaato noloshaada. Inkastoo ay noqon karto mid niyad jab leh oo shucuur ahaan caqabad ku ah, xusuusnow in xaaladdani ay ku meel gaar tahay oo la maareyn karo. Iyadoo la isticmaalayo daryeel sax ah iyo hagitaan xirfadeed marka loo baahdo, waxaad gaari kartaa maqaar nadiif ah oo aad ku kalsoonaan karto muuqaalkaaga.

Furaha waa in aad jilicsan tahay maqaarkaaga oo aad dulqaad u yeelato habka. Ka fogaanshaha daawaynta adag ee ballanqaadaya natiijooyin habeenkii, oo halkii aad diiradda saari lahayd dhismaha caadooyinka caafimaad qaba ee taageera caafimaadka muddada dheer iyo muuqaalka maqaarkaaga.

Su'aalaha inta badan la isweydiiyo ee ku saabsan finanka

Miyaan shokolaatadu runtii keentaa finan?

Maya, shokolaatadu naftoodu si toos ah uma keento finan. Tani waa mid ka mid ah sheekooyinka ugu adkaysiga badan ee ku saabsan finanka. Si kastaba ha ahaatee, qaar ka mid ah dadku waxay ogaan karaan dillaacyo ka dib cunista cuntooyinka sonkorta sare leh, oo ay ku jiraan shokolaatada, sababtoo ah sonkortu waxay kicisaa bararka qaar ka mid ah dadka. Furaha waa inaad fiiro gaar ah u yeelato jawaabta maqaarkaaga halkii aad ka fogaan lahayd cuntooyinka ku salaysan sheekooyin been ah.

Ma xiran karaa qurxiyo haddii aan la ildaran yahay finan?

Haa, waxaad si buuxda u xiran kartaa qurxiyo finan, waxayna xitaa kaa caawin kartaa inaad kordhiso kalsoonidaada inta aad daaweynayso maqaarkaaga. Waxa muhiimka ah waa doorashada alaab aan komedogeneic ahayn oo aan ku xiri doonin jeexjeexyadaada. Raadi qurxiyo lagu calaamadeeyay "saliid la'aan" ama "ma xiri doonto jeexjeexyada". Had iyo jeer ka saar qurxinta si buuxda ka hor intaadan seexan oo nadiifi burushyada qurxinta si joogto ah si looga hortago ururinta bakteeriyada.

Immisa ayay qaadanaysaa daawaynta finanka si ay u shaqeyso?

Inta badan daawaynta finanka waxay qaadanaysaa 6-12 toddobaad si ay u muujiso horumar muhiim ah, inkastoo aad ogaan karto isbeddello 2-4 toddobaad gudahood. Waa wax caadi ah in maqaarkaagu u muuqdo mid ka sii daran marka hore maadaama daawayntu ay keento dillaacyada hoose ee dusha sare. Tani waa wax caadi ah mana micnaheedu maahan in daawayntu aysan shaqeynayn. Dulqaadka iyo joogtayntu waa furaha helitaanka natiijooyinka.

Ma sax baa in mar walba la qarxiyo buro?

Guud ahaan, waa wax wanaagsan in laga fogaado qarxinta burooyinka sababtoo ah waxay keeni kartaa nabarro, faafinta bakteeriyada, iyo xumaanta bararka. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad si buuxda uga saari karto wax, kaliya samee gacmo nadiif ah oo ku saabsan cad oo madax cad leh. Ha riixin burooyin qoto dheer oo xanuun badan ama cysts, maadaama tani ay ku dhowdahay inay ka sii darto oo ay kordhiso halista nabarrada.

Ma baaba'ayaan nabarrada finanka iyaga u gaar ah?

Qaar ka mid ah noocyada calaamadaha finanka waxay baaba'ayaan muddo ka dib, gaar ahaan hyperpigmentation ka dib bararka (dhibco madow). Si kastaba ha ahaatee, nabarrada dhabta ah ee ka yimaada finanka qoto dheer caadiyan ma baaba'aan iyada oo aan la daweyn. Warka wanaagsani waa in daawayn xirfadeed oo badan ay si weyn u hagaajin karaan muuqaalka nabarrada finanka, oo ay ku jiraan qolofka kiimikada, microneedling, iyo daawaynta laser. Marka hore aad ula tacaasho nabarrada, natiijooyinka ayaa u badan inay fiicnaadaan.