

Health Library
October 10, 2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
Cuncunka dhabarka, oo sidoo kale loo yaqaan pruritus ani, waa cuncun joogto ah oo ku wareegsan dhabarkaaga oo laga yaabo inay u dhaxayso mid aad u yar oo dhib leh ilaa mid aad u xanuun badan. Xaaladdan caadiga ah waxay saamaysaa dadka da' kasta ah waxayna dhacdaa marka maqaarka xasaasiga ah ee ku wareegsan aaggaaga dhabarka uu xanaaqo ama uu bararo.
Hubaal ma tihid qof keliya haddii aad la tacaaleyso arintan. Dad badan ayaa la kulma cuncunka dhabarka mararka qaarkood, inkastoo aan inta badan si furan looga hadlin. Warka wanaagsani waa in inta badan kiisaska si wax ku ool ah loo daaweyn karo marka aad fahanto waxa sababa xanaaqa.
Calaamada ugu weyn waa cuncun joogto ah oo ku wareegsan dhabarkaaga oo laga yaabo inay xoogga badan tahay habeenkii ama ka dib markaad saxarada tagto. Waxaa laga yaabaa inaad dareento baahida aad u qabto inaad xoqdo marka aad isku dayayso inaad nasato ama aad seexato.
Ka baxsan cuncunka laftiisa, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto calaamado dheeraad ah oo inta badan la socda xaaladdan:
Xaqiiqdii xoqiddu waxay abuurtaa wareeg halkaas oo aad u xoqdo, maqaarkuna wuu xanaaqaa. Tani waxay ka dhigi kartaa cuncunka mid xitaa xoog badan oo adag in la iska caabiyo.
Cuncunka dhabarka wuxuu dhacaa marka wax ay xanaajiyaan maqaarka jilicsan ee ku wareegsan dhabarkaaga ama ay carqaladeeyaan caqabadda difaaca dabiiciga ah. Sababaha waxay u dhaxayn karaan arrimaha nadaafadda ee fudud ilaa xaaladaha caafimaad ee hoose.
Kuwaas waa sababaha ugu badan ee aad la kulmi karto calaamadan aan raaxada lahayn:
Mararka qaarkood sababta saxda ah lama oga isla markiiba, taas oo laga yaabo inay niyad jabiso. Kiisas badan, waa isku darka arrimo halkii ay ka ahaan lahaayeen hal sabab oo keliya oo sababa raaxo la'aantaada.
Inkasta oo inta badan cuncunka dhabarka uu ka yimaado sababaha caadiga ah ee kor ku xusan, waxaa jira xaalado aan inta badan la kulmin laakiin muhiim ah oo ay tahay inaad ka warqabto. Kuwaas badanaa waxay u baahan yihiin daryeel caafimaad iyo baaritaan sax ah.
Xaaladahaas badanaa waxay la socdaan calaamado dheeraad ah oo ka baxsan cuncunka keliya. Dhakhtarkaagu wuxuu kaa caawin karaa inuu ogaado haddii mid ka mid ah kuwaas ay ku lug leeyihiin calaamadahaaga.
Waxaad arki kartaa bixiyaha daryeelka caafimaadka haddii cuncunkaagu socdo in ka badan dhawr maalmood inkastoo aad isku dayday tallaabooyin daryeel guri oo fudud. Ha dareemin xishood inaad arrintan kala hadasho dhakhtarkaaga - waxay arkaan arrimahan si joogto ah waxayna doonayaan inay kaa caawiyaan inaad dareento wanaag.
Calaamado gaar ah ayaa u baahanaya daryeel caafimaad oo degdeg ah mana aha in la iska indho tiro:
Daawaynta hore badanaa waxay keentaa gargaar degdeg ah waxayna ka hortagtaa xaaladdu inay sii xumaato. Dhakhtarkaagu sidoo kale wuxuu ka saari karaa xaaladaha hoose ee laga yaabo inay u baahdaan daaweyn gaar ah.
Qodobo qaarkood waxay kaa dhigi karaan inaad u badan tahay inaad la kulanto cuncunka dhabarka, inkastoo qof kastaa la kulmi karo xaaladdan iyadoon loo eegin heerka halista. Fahamka arrimahan waxay kaa caawin kartaa inaad tallaabooyin qaado si aad uga hortagto dhacdooyinka mustaqbalka.
Waxaa laga yaabaa inaad halis sare ku jirto haddii aad leedahay mid ka mid ah arrimahan caadiga ah:
Da'da sidoo kale waxay door ka ciyaari kartaa, iyadoo carruurta aad u yar iyo dadka waaweyn ee da'da ah ay u nugul yihiin. Carruurtu waxay la kulmi karaan caqabado nadaafadeed, halka dadka waaweyn ay yeelan karaan maqaar u nugul xanaaqa.
Inkastoo cuncunka dhabarka laftiisu aanu khatar ahayn, xoqidda joogtada ah waxay keeni kartaa dhibaatooyin ka dhigaya dhibaatada mid ka sii daran oo adag in la daweeyo. Furaha waa in la xaliyo dhibaatada ka hor inta aan dhibaatooyinkan labaad ay soo bixin.
Kuwaas waa waxa dhici kara haddii xaaladdu aan la daweyn ama ay noqoto mid joogto ah:
Warka wanaagsani waa in dhibaatooyinkan si buuxda looga hortagi karo daaweyn ku habboon. Dadka badankood waxay arkaan horumar muhiim ah marka ay ogaadaan oo ay xaliyaan sababta hoose ee cuncunka.
Ka hortagga wuxuu diiradda saarayaa in la ilaaliyo aagga dhabarka oo nadiif ah, qalalan, iyo mid ka xor ah waxyaabaha xanaajiya ee keeni kara cuncun. Isbeddello yar oo ku yimaada jadwalkaaga maalinlaha ah waxay farqi weyn ku yeelan karaan ka hortagga xaaladdan aan raaxada lahayn.
Kuwaas waa xeeladaha ka hortagga ee ugu waxtarka badan ee aad maanta bilaabi karto:
Nadaafadda wanaagsan waa muhiim, laakiin nadiifinta xad-dhaafka ah waxay dhab ahaantii ka dhigi kartaa dhibaatada mid ka sii daran iyadoo laga saarayo saliidda dabiiciga ah ee maqaarka. Ujeeddadu waa daryeel tartiib ah oo joogto ah halkii laga xoqi lahaa si xoog leh.
Dhakhtarkaagu wuxuu badanaa bilaabayaa wadahadal faahfaahsan oo ku saabsan calaamadahaaga, oo ay ku jiraan goorta ay bilaabmeen iyo waxa ka dhigi kara inay wanaagsanaadaan ama ay xumaadaan. Wadahadalkan wuxuu kaa caawinayaa inuu soo koobo sababaha ugu badan uuna hagayo baaritaanka jirka.
Baaritaanka jirka badanaa wuxuu ku lug leeyahay baaritaan muuqaal ah oo ku saabsan aagga dhabarka si loo eego calaamadaha xanaaqa, infekshinka, ama xaaladaha kale. Dhakhtarkaagu wuxuu sidoo kale samayn karaa baaritaan saxarada si loo hubiyo bararrada ama arrimaha kale ee gudaha.
Iyadoo ku xiran waxa ay helaan, imtixaano dheeraad ah ayaa laga yaabaa inay waxtar u leeyihiin:
Inta badan ogaanshaha waxaa lagu samayn karaa iyadoo lagu saleynayo baaritaanka jirka iyo taariikhda calaamadahaaga. Imtixaanada dheeraadka ah badanaa looma baahdo haddii sababtu aysan caddayn ama haddii daawaynta hore aysan shaqayn.
Daawayntu waxay diiradda saartaa xallinta sababta hoose iyadoo la siinayo gargaar cuncunka laftiisa. Inta badan kiisaska waxay si fiican ugu jawaabaan daawaynta caadiga ah ee aad guriga ku bilaabi karto.
Dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa dhowr hab iyadoo ku xiran waxa sababa calaamadahaaga:
Qaybta ugu muhiimsan ee daawaynta waa in la jebiyo wareegga cuncun-xoqidda. Tani badanaa waxay la macno tahay in la isticmaalo daawooyin si loo xakameeyo cuncunka iyadoo la sameynayo isbeddello qaab nololeed si loo xalliyo sababta aasaasiga ah.
Daawaynta gurigu waxay noqon kartaa mid aad u waxtar badan oo loogu talagalay cuncunka dhabarka ee fudud ilaa dhexdhexaadka ah, gaar ahaan marka la isku daro ogaanshaha iyo ka fogaanshaha sababahaaga shakhsi ahaaneed. Furaha waa in la tartiib yahay oo la joogto yahay nidaamka daryeelkaaga.
Kuwaas waa xeelado la xaqiijiyay oo aad isla markiiba isku dayi karto:
Xasuuso in waxa u shaqeeya hal qof uusan u shaqayn karin mid kale. Waxaa mudan in la isku dayo siyaabo kala duwan si loo helo waxa kuu siinaya gargaar badan inta aad xalliso sababta hoose.
Imaanshaha diyaarinta magacaabistaada waxay ka caawisaa dhakhtarkaaga inuu si fiican u fahmo xaaladaada waxayna keeni kartaa daaweyn waxtar badan. Ha welwelin inaad dareento xishood - bixiyeyaasha daryeelka caafimaadku waxaa loo tababaray inay si xirfad leh oo naxariis leh ula tacaalaan walaacyadan.
Ka hor booqashadaada, qaado wakhti si aad uga fikirto faahfaahinta muhiimka ah:
Waxay sidoo kale caawinaysaa inaadan isticmaalin kareemyo cusub ama daawayn muddo hal ama laba maalmood ah ka hor magacaabistaada. Tani waxay u ogolaataa dhakhtarkaaga inuu arko maqaarkaaga xaaladiisa dabiiciga ah iyada oo aan wax faragalin ah laga helin daawaynta dhawaan.
Cuncunka dhabarka waa xaalad caadi ah oo la daaweyn karo oo saamaysa dad badan, markaa ma tihid qof keliya oo la tacaalaya arintan aan raaxada lahayn. Inkastoo ay xishood badan tahay in la ka hadlo, helitaanka daaweyn ku habboon waa muhiim raaxadaada iyo caafimaadkaaga.
Inta badan kiisaska cuncunka dhabarka waxay si fiican ugu jawaabaan daawaynta fudud iyo isbeddellada qaab nololeed marka aad ogaato waxa sababa xanaaqa. Furaha waa in la dulqaato habka bogsashada iyo in la joogto yahay nidaamka daryeelkaaga.
Ha ka gaabin inaad aragto bixiyaha daryeelka caafimaadka haddii daawaynta gurigu aysan caawin ama haddii aad ka walwalsan tahay calaamadahaaga. Daawaynta hore badanaa waxay keentaa gargaar degdeg ah waxayna ka hortagtaa xaaladdu inay noqoto mid aad u adag ama joogto ah.
Cuncunka dhabarka laftiisu ma wadaagayo, laakiin qaar ka mid ah sababaha hoose waxay noqon karaan. Tusaale ahaan, dulin yarta, infekshinka fangaska qaarkood, ama infekshinka lagu kala qaado galmadu waxay ku faafin karaan qof ilaa qof. Si kastaba ha ahaatee, inta badan kiisaska cuncunka dhabarka waxaa sababa xanaaq ama arrimo shakhsi ah oo aan saamayn ku yeelan kuwa kale.
Muddadu waxay ku xiran tahay sababta hoose iyo sida aad u dhaqso u xalliso. Xanaaqa fudud ee ka yimaada warqad musqusha oo adag ayaa laga yaabaa inuu dhammaado dhawr maalmood oo daryeel tartiib ah, halka infekshinka ama xaaladaha maqaarka ee joogtada ah ay qaadan karaan dhawr toddobaad si ay u hagaagaan daaweyn ku habboon. Dadka badankood waxay arkaan horumar muhiim ah hal ilaa laba toddobaad gudahood ka dib markay bilaabaan daaweyn ku habboon.
Haa, cuntooyin gaar ah waxay keeni karaan ama ka sii dari karaan cuncunka dhabarka qaar ka mid ah dadka. Dambiileyaasha caadiga ah waxaa ka mid ah cuntooyinka kulul, miro liinta, yaanyo, shokolaatada, kafeega, biirka, iyo alaabada caanaha. Cuntooyinkan waxay ka dhigi karaan saxaradaada mid aad u aashan ama keeni kartaa saxaro fudud oo xanaajiya aagga dhabarka. Qorista maalinlaha ah ee cuntada waxay kaa caawin kartaa inaad ogaato sababahaaga shakhsi ahaaneed.
Haa, dad badan ayaa ogaada in cuncunka dhabarkoodu uu xoog badan yahay habeenkii. Tani waxay dhacdaa sababtoo ah waxaad haysataa waxyaabo ka yar oo kuu kala firiya marka aad sariirta ku jirto, taas oo ka dhigaysa inaad si fiican u ogaato dareenka. Intaa waxaa dheer, diirimaadka raashiinka waxay kordhin kartaa cuncunka, iyo dulin yarta (haddii ay jirto) waxay ugu firfircoon yihiin habeenkii. Isticmaalka qoyan oo qabow iyo in la hayo qolka qabow ayaa caawin kara.
Waxaad arki kartaa dhakhtar haddii cuncunku socdo in ka badan toddobaad inkastoo daryeelka guriga, haddii aad ogaato dhiig, xanuun daran, ama calaamadaha infekshinka sida boogaha ama qandhada. Sidoo kale raadi daryeel caafimaad haddii cuncunku aad u daran yahay oo uu carqaladeeyo hurdadaada ama hawlaha maalinlaha ah, ama haddii aad ogaato wax burooyin, barar, ama isbeddello aan caadi ahayn oo ku yaal maqaarka ku wareegsan aagga dhabarkaaga.
6Mpeople
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.