Maxay tahay Anorgasmia? Calaamadaha, Sababaha, & Daawaynta

Anorgasmia waa dhibaato joogto ah ama awood la'aan lagu gaaro farxada galmada, xitaa marka la helo kicinta galmada iyo kacsiga ku filan. Xaaladdani waxay saamaysaa dadka dhammaan jinsiyadaha waxayna ku soo kori kartaa marxalad kasta oo nolosha ah, taasoo abuurta niyad jab iyo walaac kuwa dareema.

Ma tihid qof keliya haddii aad la tacaaleyso caqabadan. Anorgasmia waa wax ka badan inta dad badani qiyaasi karaan, waxayna tahay xaalad caafimaad oo sharci ah oo u baahan fahitaan iyo daryeel ku habboon. Warka wanaagsani waa in daaweyn waxtar leh ay jiraan, inta badan dadkuna ay heli karaan nasasho iyagoo qaadanaya habka saxda ah.

Maxay tahay anorgasmia?

Anorgasmia macnaheedu waa inaad dhibaato joogto ah ku qabto inaad gaarto farxada galmada ama aadan awoodin inaad gaarto ugu sarreysa inta lagu jiro galmada. Tani waxay dhacdaa xitaa marka aad dareento kacsi galmo oo aad hesho kicinta ku filan ee caadiyan keeni lahayd farxada galmada.

Xaaladdu maaha mid ku saabsan in la yeesho farxad galmo oo aan aad u daran ama in la qaato waqti dheeraad ah si loo gaaro ugu sarreysa marmar. Taabadalkeeda, waa qaab joogto ah oo farxada galmadu ay ku noqoto mid aan la gaari karin ama aan macquul aheyn, taasoo saameynaysa qanacsanaantaada galmada iyo wanaaggaaga guud.

Bixiyeyaasha daryeelka caafimaadku waxay u kala saaraan anorgasmia inay tahay shaqeyn xumo galmo oo si weyn u saameyn karta tayada noloshaada iyo xiriirkaaga. Waa muhiim inaad fahanto in xaaladdani ay leedahay sababo caafimaad oo dhab ah ayna aheyn wax aad si fudud ugu gudbi karto awooddaada kaliya.

Waa maxay calaamadaha anorgasmia?

Calaamada ugu weyn waa awood la'aanta lagu gaaro farxada galmada inkastoo aad dareento kacsi galmo oo aad hesho kicinta ku filan. Si kastaba ha ahaatee, anorgasmia waxay ku soo muuqan kartaa siyaabo kala duwan iyadoo ku xiran xaaladdaada gaarka ah.

Kuwaas waa calaamadaha muhiimka ah ee aad dareemi karto:

• Awood la'aan dhamaystiran oo aan lagu gaari karin farxad galmo xaalad kasta
• Dhibaato ku jirta gaarita farxada galmada lammaanaha la wadaago, laakiin awood u leh is-kicin
• U baahida waqti dheeraad ah ama xaalado gaar ah si loo gaaro farxada galmada
• La kulma farxad galmo oo ka yar sidii hore
• Dareemo niyad jab ama welwel ku saabsan jawaabtaada galmada
• Ka fogaanshaha galmada awgood niyad jab la filayo
• Cabsida xidhiidhka ku saabsan qanacsanaanta galmada

Calaamadahaas waa inay sii jiraan ugu yaraan lix bilood waxayna keenaan welwel aad u daran si loo tixgeliyo anorgasmia. Xasuuso in jawaabta galmada qof walba ay kala duwan tahay, sidaa darteed waxa ugu muhiimsan waa sida ay u saamayso qanacsanaantaada shakhsi ahaaneed iyo wanaaggaaga.

Waa maxay noocyada anorgasmia?

Anorgasmia waxay ku timaadaa dhowr qaab, iyo fahamka nooca aad la kulmayso wuxuu ka caawiyaa go'aaminta daawaynta. Bixiyeyaasha daryeelka caafimaadku waxay u kala saaraan iyadoo ku saleysan goorta ay bilaabatay iyo xaaladaha ay ku dhacdo.

Anorgasmia-da aasaasiga ah waxay la macno tahay inaadan weligaa la kulmin farxad galmo noloshaada. Noocan badanaa waxaa sababa arrimo nafsi ah, xaalado caafimaad oo laga soo bilaabo dhalashada, ama la'aanta waxbarashada galmada iyo khibrada.

Anorgasmia labaad waxay dhacdaa marka aad hore u lahayd shaqayn caadi ah oo farxad galmo ah, ka dibna aad la kulantay dhibaatooyin. Noocan badanaa waxaa sababa isbeddello hoormoon ah, daawooyin, xaalado caafimaad, ama cadaadis nafsi ah oo wakhti ku soo kordha.

Anorgasmia xaaladeed waxay la macno tahay inaad gaari karto farxad galmo xaalado qaarkood laakiin kuwa kale ma aha. Tusaale ahaan, waxaad dareemi kartaa farxad galmo marka aad is-kicinayso laakiin ma aha lammaane, ama kaliya noocyo gaar ah oo kicin ah.

Anorgasmia guud waxay saamaysaa dhammaan xaaladaha iyo hawlaha galmada. Noocan dhamaystiran badanaa waxay u baahan tahay daaweyn aad u xoog badan waxayna ku lug yeelan kartaa dhowr arrimood oo isku dhafan oo loo baahan yahay in si wada jir ah loola tacaalo.

Maxaa sababa anorgasmia?

Anorgasmia waxay ka timaadaa isku dhafka adag ee arrimaha jirka, maskaxda iyo bulshada. Fahamka sababahaas wuxuu kaa caawinayaa adiga iyo bixiyaha daryeelka caafimaadkaaga inaad sameysaan qorshe daaweyn oo waxtar leh oo ku habboon xaaladaada gaarka ah.

Sababaha jirka badanaa waxay ku lug leeyihiin isbeddello awoodda jirkaaga ee ku jawaabta galmada:

• Isbeddellada hoormoonada, gaar ahaan testosterone ama estrogen hooseeya
• Dawooyinka sida dawooyinka niyadjabka, dawooyinka cadaadiska dhiiga, ama dawooyinka xasaasiyadda
• Xaaladaha caafimaad ee daba dheeraada sida sonkorowga, sclerosis badan, ama dhaawacyada laf dhabarta
• Qalliinnada miskaha ama dhaawacyada saameeya dariiqyada neerfaha
• Isticmaalka maandooriyaha oo ay ku jiraan aalkolada, marijuana, ama daroogooyinka madadaalada
• Isbeddello da'da ku yimaada dareenka xubnaha taranka iyo socodka dhiiga
• Xaaladaha xanuunka daba dheeraada ee carqaladeeya diiradda galmada

Arrimaha maskaxdu waxay noqon karaan kuwo aad muhiim u ah ka hortagga galmada. Xaaladdaada maskaxda iyo wanaaggaaga shucuureed waxay si toos ah u saameeyaan jawaabtaada galmada, badanaa siyaabo aadan isla markiiba garan karin.

Sababaha maskaxda ee caanka ah waxaa ka mid ah:

• Werwer ku saabsan waxqabadka galmada ama welwelka muuqaalka jirka
• Niyad jab yareeya xiisaha hawlaha raaxada leh
• Dhibaatooyinka galmada ee hore ama xadgudubka abuuraya caqabado shucuureed
• Khilaafaadka xiriirka ama dhibaatooyinka isgaarsiinta lammaanahaaga
• Cadaadiska ka yimaada shaqada, qoyska, ama cadaadiska dhaqaale
• Aaminaada dhaqanka ama diinta abuurta dembiga ku saabsan raaxada galmada
• La'aanta aqoonta galmada ama rajooyin aan macquul ahayn oo ku saabsan galmada

Arrimaha bulshada iyo dhaqanka sidoo kale waxay door muhiim ah ka ciyaaraan. Koritaanka deegaanada galmadu ay ku timaado mid ceeb ah ama helitaanka waxbarasho galmo oo aan ku filneyn waxay abuurtaa caqabado muddo dheer ah oo ku saabsan qanacsanaanta galmada.

Goorma ayaad dhakhtar u tagtaa anorgasmia?

Haddii dhibaatadaada ku aadan gaaritaanka farxada ay socoto dhowr bilood waxayna kuu keentay welwel, waa inaad la tashataa takhtar daryeel caafimaad bixiya. Dad badan ayaa ka gaabisa inay raadiyaan caawimaad arrimaha galmada, laakiin anorgasmia waa xaalad caafimaad oo sharci ah oo u baahan fiiro xirfadeed.

Hubaal u qorshee ballan haddii aad la kulanto awood la'aan dhamaystiran oo aad ku gaarto farxad inkastoo kacsi iyo kicinta ku filan. Tani waa muhiim gaar ahaan haddii dhibaatadu si lama filaan ah u soo ifbaxday ama ay la socotay daawooyin cusub ama isbeddello caafimaad.

Xaaladaha kale ee u baahan la-tashi caafimaad waxaa ka mid ah dhibaatooyinka xiriirka ka dhasha niyad-xumada galmada, iska ilaalinta galmada sababtoo ah niyad jab la filayo, ama dareenka walaaca ama niyad jabka ku saabsan jawaabtaada galmada.

Ha suggin haddii aad shakisan tahay in daawooyinku ay saameyn ku yeelan karaan dhibaatada. Dhakhtarkaagu wuxuu inta badan hagaajin karaa qiyaasta ama wuxuu bedeli karaa kuwa kale oo aan carqaladeynin shaqada galmada. Faragelinta hore waxay caadi ahaan keentaa natiijooyin ka wanaagsan waxayna ka hortagtaa xaaladdu inay sii xoogaysato.

Waa maxay arrimaha halista u ah anorgasmia?

Dhowr arrimood ayaa kordhin kara fursadaada inaad ku dhacdo anorgasmia, inkastoo lahaanshaha arrimaha halista ma damaanad qaadayo inaad la kulmi doonto xaaladdan. Fahamka arrimahan waxay kaa caawinaysaa inaad aqoonsato sababaha suurtagalka ah oo aad qaado tallaabooyin ka hortag ah marka ay suurtagal tahay.

Da'da waa qodob halis dabiici ah, maadaama isbeddelada hoormoonada iyo yaraanta dareenka xubnaha taranka ay saameyn ku yeelan karaan jawaabta farxada muddo ka dib. Haweenku waxay inta badan la kulmaan isbeddello inta lagu jiro perimenopause iyo menopause, halka raggu ay dareemi karaan isbeddello tartiib tartiib ah maadaama heerarka testosterone ay yaraadaan da'da.

Xaaladaha caafimaad ee saameeya habdhiska neerfahaaga, socodka dhiiga, ama heerarka hoormoonada waxay abuuraan halis sare:

• Sonkorowga oo muddo dheer waxyeello u geysta dariiqyada neerfaha
• Xanuunada wadnaha iyo dhiigga oo yareeya socodka dhiiga ee xubnaha taranka
• Xaaladaha neerfaha sida cudurka kala-firdhiska badan ama cudurka Parkinson
• Dhibaatooyinka qanjirka thyroid-ka oo saameeya dheelitirka hoormoonka
• Xanuunada beerka ama kilyaha ee daba dheeraada
• Xaaladaha difaaca jirka oo keena barar baahsan

Daawooyin qaarkood waxay caadiyan keenaan dhibaatooyin dhinaca galmada ah, oo ay ku jiraan antidepressants badan, dawooyinka dhiig karka, dawooyinka xasaasiyadda, iyo dawooyinka qabashada. Kiniiniyada uurka ka hortagga iyo daawaynta beddelka hoormoonka ayaa sidoo kale saameyn ku yeelan kara jawaabta galmada qaar ka mid ah dadka.

Waxyaabaha halista keena ee nafsiga ah iyo bulshadeed waxaa ka mid ah taariikhda dhaawaca galmada, niyad jabka ama walaaca hadda jira, cadaadiska daba dheeraada, iyo dhibaatooyinka xiriirka. Asalka dhaqameed ee ka hortagga wada sheekaysiga furan ee ku saabsan galmada ama abuurista ceeb ku saabsan raaxada galmada ayaa sidoo kale kordhin kara halista.

Isticmaalka maandooriyaha, oo ay ku jiraan cabitaanka aalkolada xad dhaafka ah, isticmaalka daroogada madadaalada, iyo sigaarka, waxay carqaladeyn karaan shaqada galmada waxayna kordhinayaan halistaada inaad ku dhacdo anorgasmia muddo dheer.

Waa maxay dhibaatooyinka suurtagalka ah ee anorgasmia?

Anorgasmia waxay keeni kartaa dhibaatooyin dhowr ah oo ka baxsan qolka jiifka, taas oo saameynaysa tayada noloshaada guud iyo wanaaggaaga. Dhibaatooyinkan waxay inta badan si tartiib tartiib ah u soo baxaan waxayna noqon karaan kuwo aad u daran haddii xaaladda aasaasiga ah aan la xalin.

Dhibaatooyinka xiriirka ayaa ka mid ah dhibaatooyinka ugu badan ee aad la kulmi karto:

• Isdhowr yaraan iyo xidhiidh dareen oo yaraada adiga iyo lammaanahaaga
• Dhibaatooyinka isgaarsiinta ee ku saabsan baahiyaha galmada iyo rajooyinka
• Lammaanaha oo dareema in la diiday ama aan ku filneyn dhinaca galmada
• Yaraanta tirada galmada iyo jacaylka jirka
• Kordhinta iskahorimaadka iyo xiisadda xiriirka
• Xaaladaha daran, khiyaano ama burbur xiriir

Dhibaatooyin nafsi ah ayaa soo bixi kara marka niyad jabka galmada uu saameyn xun ku yeesho dareenkaaga. Waxaa laga yaabaa inaad la kulanto is-qiimeyn hoos u dhacday, walaac ku saabsan waxqabadka galmada, ama niyad jab la xiriira dareenka ku saabsan inaad tahay qof aan ku filneyn ama aad jabtay dhinaca galmada.

Dad badan oo qaba anorgasmia waxay sameeyaan dhaqamo iska ilaalin ah, iyagoo si ula kac ah uga fogaanaya xaaladaha galmada si looga hortago niyad jabka. Iska ilaalintaani waxay abuuri kartaa wareeg halkaas oo la'aanta firfircoonida galmadu ay sii yareyso jawaabta galmada ee jirkaaga.

Si aan caadi ahayn, anorgasmia waxay saameyn ku yeelan kartaa caafimaadkaaga maskaxda guud ahaan, taasoo keenta walaac guud, niyad jab, ama dareen rajo la'aan ah oo ku saabsan mustaqbalkaaga galmada. Qaar ka mid ah dadku waxay la kulmaan walaac xiriir oo ka baxsan xiriirkooda jacaylka.

Warka wanaagsani waa in aqoonsiga dhibaatooyinkan suurtagalka ah iyo raadinta daaweyn ku habboon ay ka hortagi karto inay noqdaan dhibaatooyin adag oo ku jira noloshaada.

Sidee looga hortagi karaa anorgasmia?

Inkasta oo aadan ka hortagi karin dhammaan kiisaska anorgasmia, gaar ahaan kuwa ay keenaan xaaladaha caafimaad ama daawooyinka, dhowr istaraatiijiyaal ayaa kaa caawin kara inay ilaaliyaan shaqada galmada ee caafimaadka qabta oo ay yareeyaan halistaada. Ka hortaggu wuxuu diiradda saarayaa taageerida caafimaadka galmada guud iyo la tacaalidda walxaha halista ah si dhakhso ah.

Haynta caafimaad jireed oo wanaagsan waxay dhisaysaa aasaaska caafimaadka galmada. Jimicsiga joogtada ah wuxuu hagaajiyaa socodka dhiiga ee xubnaha taranka, wuxuu caawiyaa maareynta cadaadiska, wuxuuna taageeraa dheelitirka hoormoonka. Cunto caafimaad leh oo hodan ku ah nafaqooyinka waxay taageertaa shaqada dareemayaasha iyo caafimaadka wadnaha.

Maareynta xaaladaha caafimaad ee daba dheeraada si wax ku ool ah waxay ka hortagi kartaa inay carqaladeeyaan shaqada galmada. Si dhow ula shaqee bixiyaha daryeelka caafimaadkaaga si aad u xakameyso sonkorowga, cudurrada wadnaha, ama xaaladaha kale ee saameyn kara jawaabta galmada.

Wada sheekaysiga la-taliyayaasha daryeelka caafimaadka ee ku saabsan saameynta daawooyinka ee galmada waa muhiim. Haddii aad ogaato isbeddello ku yimaada shaqada galmada ka dib markaad bilowdo daawooyin cusub, ka wada hadal ikhtiyaarro kale oo dhakhtarkaaga ah halkii aad aamusnaan lahayd.

Xidhiidh caafimaad leh oo leh wada sheekeysi furfuran oo ku saabsan galmada waxay abuuraan jawi ay ku bislaan karto qanacsanaanta galmada. Ogaanshaha jirkaaga iyo waxa kugu keenaya raaxada waxay kaa caawinaysaa inaad ku hagto la-hawlgalayaashaada oo aad u dooddo baahiyahaaga.

Maareynta cadaadiska iyada oo loo marayo farsamooyinka nasashada, hurdada ku filan, iyo hawlaha yareeya cadaadiska waxay ilaalisaa shaqadaada galmada. Cadaadiska joogtada ahi wuxuu carqaladeeyaa jawaabta galmada, sidaas darteed helitaanka xeelado caafimaad oo lagu maareeyo waa muhiim.

Xaddidida cabitaanka aalkolada iyo iska ilaalinta daroogooyinka madadaalada waxay ka caawisaa ilaalinta shaqada galmada ee ugu fiican. Maadooyinkan waxay carqaladeyn karaan jawaabta galmada labadaba isla markiiba iyo muddo dheer marka la isticmaalo si joogto ah.

Sidee loo ogaadaa anorgasmia?

Ogaanshaha anorgasmia waxaa ku jira qiimeyn dhammaystiran oo eegaysa taariikhdaada caafimaad, calaamadaha hadda jira, iyo walxaha wax ka qaban kara. Bixiye caafimaad ayaa si taxadar leh u wajihi doona arrintaan, iyaga oo fahmaya in ka wada hadalka welwelka galmada ay dareemi karto mid nugul.

Habka badanaa wuxuu bilaabmaa taariikh galmo faahfaahsan halkaas oo dhakhtarkaagu kaa waydiinayo khibradahaaga galmada, calaamadaha hadda jira, iyo inta muddo ah ee aad dhibaatooyinka la kulmaysay. Waxay doonayaan inay ogaadaan xaaladdaada xiriirka, dhaqamada galmada, iyo wax kasta oo aad isbeddel ku aragtay muddo.

Dib u eegis dhammaystiran oo ku saabsan taariikhda caafimaad waxay ka caawisaa ogaanshaha sababaha suurtagalka ah. Dhakhtarkaagu wuxuu kaa waydiin doonaa daawooyinka hadda jira, xaaladaha caafimaad ee joogtada ah, qalliinyada, iyo isticmaalka maandooriyaha. Waxay sidoo kale waydiin doonaan caafimaadkaaga maskaxda, heerka cadaadiska, iyo taariikh kasta oo dhaawac ah.

Baaritaanka jirka wuxuu diiradda saarayaa meelaha saameyn kara shaqada galmada. Tani waxay ku jiri kartaa hubinta heerarka hoormoonada iyada oo loo marayo baaritaanada dhiiga, baaritaanka qaab dhismeedka xubnaha taranka, iyo qiimeynta shaqada dareemayaasha. Imtixaanada gaarka ahi waxay ku xiran yihiin calaamadahaaga iyo taariikhdaada caafimaad.

Qiimaynta nafsiga ah waxay ku lug yeelan kartaa su'aalo ku saabsan niyadda, walaaca, iyo qanacsanaanta galmada. Qaar ka mid ah bixiyeyaasha adeegyada caafimaadku waxay isticmaalaan qalab heer sare ah si ay u cabbiraan shaqada galmada oo ay u ogaadaan meelaha gaarka ah ee walaaca.

Dhakhtarkaagu wuxuu sidoo kale doonayaa inuu dib u eego dawooyinka aad qaadanayso, maadaama dawooyin badan oo caadi ah ay carqaladeyn karaan shaqada galmada. Waxay ku talin karaan hagaajinta daawada ama beddelka haddii dawooyinku ay u muuqdaan inay gacan ka geysanayaan dhibaatada.

Waa maxay daawaynta anorgasmia?

Daawaynta anorgasmia waxay ku xiran tahay sababaha aasaasiga ah waxayna caadi ahaan ku lug leedahay isku-darka siyaabaha loo habeeyey xaaladdaada gaarka ah. Warka wanaagsani waa in dadka intooda badan ay arkaan horumar muhiim ah iyadoo la adeegsanayo daaweyn ku habboon.

Daawaynta caafimaadku waxay wax ka qabtaa sababaha jirka ee anorgasmia:

• Daawaynta hoormoonka si loo xaliyo yaraanta testosterone ama estrogen
• Hagaajinta daawada si loo yareeyo dhibaatooyinka galmada
• Daawaynta xaaladaha caafimaad ee aasaasiga ah ee saameeya shaqada galmada
• Dawooyinka maqaarka si loo kordhiyo dareenka xubnaha taranka
• Daawo dheeraad ah sida L-arginine oo laga yaabo inay hagaajiso socodka dhiigga

Daawaynta nafsiga ah waxay diiradda saartaa caqabadaha maskaxda iyo dareenka ee ku wajahan galmada. Daawaynta dabeecadda iyo garashadu waxay ka caawisaa ogaanshaha iyo beddelka qaababka fikradaha taban ee ku saabsan galmada iyo waxqabadka galmada.

Daawaynta galmadu waxay bixisaa daaweyn gaar ah oo ku saabsan walaaca galmada. Daaweeyaha galmada oo tababaran wuxuu kaa caawin karaa inaad sahamiso caqabadaha nafsiga ah, aad hagaajiso isgaarsiinta la-hawlgalayaashaada, oo aad barato farsamooyin lagu wanaajiyo jawaabta galmada.

Daawaynta ku salaysan feejignaanta waxay ku baraan inaad diiradda saarto dareenka jirka oo aad yareyso fikradaha madax-adayga ah inta lagu jiro galmada. Farsamooyinkan waxay kaa caawiyaan inaad hadda joogto oo aad ku lug yeelato dareenka raaxada leh.

Daawaynta lamaanaha waxay wax ka qaban kartaa arrimaha xiriirka ee gacan ka geysta dhibaatooyinka galmada. Hagaajinta isgaarsiinta iyo xidhiidhka dhow waxay badanaa kor u qaadaa qanacsanaanta galmada labada lamaane.

Fiziotarabiya dabaqa miskaha waxay caawisaa haddii muruqyada adkaansho ama daciifnimo ay saameeyaan jawaabta galmada. Xirfadlayaasha fiziotarabiyada gaarka ah waxay baraan jimicsiyo lagu hagaajinayo shaqada murqaha iyo yareynta xanuunka inta lagu jiro galmada.

Kiisas naadir ah, qalabka caafimaadka ama daawaynta qalliinka waxaa laga yaabaa in lagula taliyo, gaar ahaan haddii arrimaha qaabdhismeedku ay gacan ka geystaan ​​dhibaatada. Si kastaba ha ahaatee, siyaabahaas waxaa badanaa loo hayaa xaalado gaar ah oo daawaynta kale aan wax ku ool ahayn.

Sidee loo maareeyaa anorgasmia guriga?

Dhowr istaraatiiji oo guri ah ayaa ka caawin kara daawaynta xirfadeed waxayna ka caawin kartaa hagaajinta jawaabtaada galmada muddo ka dib. Hababkani waxay diiradda saaraan abuurista xaalado ku habboon qanacsanaanta galmada iyo yareynta caqabadaha galmada.

Baaritaanka nafta iyo dhaqamada feejignaanta waxay kaa caawin kartaa inaad si fiican u fahanto jawaabtaada galmada. Waqti ku qaadashada kaliya si aad u ogaato waxa dareema wanaagsan iyada oo aan cadaadis lagu saarin in la gaaro galmada waxay yareyn kartaa walaaca waxqabadka waxayna kordhin kartaa wacyiga calaamadaha jirkaaga.

Farsamooyinka maaraynta cadaadiska waxay door muhiim ah ka ciyaaraan caafimaadka galmada. Jimicsiga joogtada ah, fekerka, jimicsiga neefsashada qoto dheer, iyo hurdada ku filan oo dhan waxay taageeraan shaqada galmada ee wanaagsan iyagoo yareynaya hoormoonada cadaadiska ee carqaladeeya jawaabta galmada.

Isgaarsiinta lammaanahaaga baahiyahaaga iyo doorbidkaaga waxay abuuraan jawi taageero leh oo loogu talagalay sahaminta galmada. Ka wada hadalka waxa dareema wanaagsan, waxa aan shaqeynayn, iyo waxa aad jeclaan lahayd inaad isku daydo waxay hagaajin kartaa qanacsanaanta galmada labadaada.

Abuurista jawi galmo oo nasasho leh waxay ka caawisaa yareynta fowdada iyo walaaca. Tani waxay u baahan kartaa in la dhigo waqti ku filan, yareynta dhibaatooyinka, isticmaalka goobo raaxo leh, iyo diiradda saarida raaxada halkii laga eegi lahaa waxqabadka.

Isbeddelada qaab nololeedku waxay taageeraan shaqada galmada ee wanaagsan:

• Xaddididda cabitaanka aalkolada ka hor galmada
• Ka fogaanshaha sigaarka, kaas oo yareeya socodka dhiiga
• Miisaan caafimaad qaba oo taageera dheelitirka hoormoonka
• Jimicsi joogto ah oo hagaajiya caafimaadka wadnaha
• Cunista cuntooyin isku dheeli tiran oo hodan ku ah nafaqooyinka taageera shaqada dareemayaasha

Kheyraadka waxbarashada ee ku saabsan qaabka galmada iyo jawaabta ayaa kaa caawin kara inaad fahamto waxa caadiga ah iyo farsamooyinka noocee ah ee waxtar u yeelan kara. Buugaagta, bogagga internetka ee sumcadda leh, iyo fiidiyowyada waxbarashada ayaa bixin kara macluumaad qiimo leh oo ku saabsan caafimaadka galmada.

Sidee u diyaargaroobi kartaa magacaabistaada dhakhtarka?

Diyaarinta magacaabista caafimaad ee ku saabsan anorgasmia waxay kaa caawineysaa inaad hesho faa'iidada ugu badan ee booqashadaada oo aad dareento raaxo badan oo aad uga wada hadasho welwelkaaga gaarka ah. Diyaar garow wanaagsan wuxuu keenaa ogaansho sax ah iyo qorsheynta daaweynta oo wax ku ool ah.

Ka hor magacaabistaada, qor calaamadahaaga, oo ay ku jiraan goorta ay bilaabmeen, inta jeer ee ay dhacaan, iyo qaabab kasta oo aad ogaatay. Xusuusnow isbeddel kasta oo la socday daawooyin cusub, cadaadis nololeed, ama xaalado caafimaad.

Diyaarso liis dhamaan daawooyinka aad qaadanayso, oo ay ku jiraan daawooyinka loo qoro, daawooyinka laga iibsado dukaamada, dheef-shiidka, iyo walxaha madadaalada. Daawooyin badan ayaa saameyn kara shaqada galmada, sidaas darteed macluumaad dhammaystiran ayaa ka caawisa dhakhtarkaaga inuu ogaado sababaha suurtagalka ah.

Ka fikir taariikhdaada caafimaad, gaar ahaan xaaladaha kasta oo saameyn kara shaqada galmada sida sonkorowga, cudurrada wadnaha, ama xaaladaha neerfaha. Sidoo kale tixgeli qalliin kasta ama dhaawacyo kasta oo khuseeya.

Diyaar u noqo inaad si daacad ah uga hadasho taariikhdaada galmada, oo ay ku jiraan goorta dhibaatooyinku bilaabmeen, xaaladaha keena dhibaatooyinka, iyo waxa aad isku dayday inaad ku xalliso arrinta. Dhakhtarkaagu wuxuu u baahan yahay macluumaadkan si uu kaaga caawiyo si wax ku ool ah.

Su'aalaha aad rabto inaad weydiiso qor, sida sababaha suurtagalka ah, ikhtiyaarrada daaweynta, waqtiyada la filayo in la hagaajiyo, iyo haddii aad u baahan tahay inaad aragto takhaatiir. Su'aalaha qorista waxay hubisaa inaadan iloobin mawduucyada muhiimka ah inta lagu jiro magacaabista.

Ka fiirso inaad la keento lammaanahaaga haddii aad raaxo ku qabto inaad sidaas sameyso, maadaama ay bixin karaan aragti dheeraad ah iyo taageero inta lagu jiro wada hadalka. Si kastaba ha ahaatee, ha dareemin inaad ku qasban tahay inaad ku darto haddii aad doorbidayso sirta marka hore.

Waa maxay qodobka ugu muhiimsan ee ku saabsan anorgasmia?

Anorgasmia waa xaalad caafimaad oo la daaweyn karo taas oo saameysa dad badan, mana aha inaad u aqbasho qayb aan la beddelin noloshaada. Iyada oo loo marayo baaritaan sax ah iyo daaweyn, dadka badankood waxay la kulmaan horumar weyn ku yimaada qanacsanaanta galmada iyo wanaagga guud.

Tallaabada ugu muhiimsan waa in la ogaado in tani tahay walaac caafimaad oo sharci ah oo u qalma fiiro xirfadeed. Ha u ogolaan sharafta ama caadada inay kaa hor istaagto inaad raadsato caawimo - bixiyeyaasha daryeelka caafimaadku waxaa loo tababaray inay si xirfadeed iyo naxariis leh uga wada hadlaan arrimaha caafimaadka galmada.

Xasuuso in qanacsanaanta galmadu ay tahay qayb muhiim ah oo ka mid ah caafimaadka guud iyo tayada nolosha. Xallinta anorgasmia waxay inta badan hagaajisaa kaliya khibradahaaga galmada, laakiin sidoo kale xiriirkaaga, is-ixtiraamkaaga, iyo farxadda guud.

Guusha daaweyntu waxay inta badan u baahan tahay dulqaad waxayna ku lug yeelan kartaa isku dayidda siyaabo kala duwan si loo helo waxa ugu fiican adiga. Isku darka daaweynta caafimaad, taageerada cilminafsiga, iyo isbeddelada qaab nololeedku waxay caadi ahaan bixiyaan hagaajinta ugu dhammaystiran.

Su'aalaha inta badan la isweydiiyo ee ku saabsan anorgasmia

Anorgasmia ma joogto baa?

Anorgasmia marna ma aha mid joogto ah, dadka badankooduna waxay helaan horumar muuqda marka la helo daaweyn ku habboon. Mudada xaaladdu socoto waxay ku xiran tahay sababaha hoose, laakiin xitaa kiisaska muddada dheer socday badanaa waxay si fiican ugu jawaabaan qaababka daaweynta ee dhammaystiran. Faragelinta hore waxay caadiyan keentaa xal degdeg ah, laakiin marnaba ma ahan wax aad u dambeysay inaad caawimo raadiso oo aad filato natiijooyin wanaagsan.

Anorgasmia ma saameyn kartaa uur-qaadidda?

Anorgasmia si toos ah uma saameeyo uur-qaadidda, maadaama farxadda galmada aysan loo baahnayn in uur la qaado. Si kastaba ha ahaatee, haddii xaaladdu ay keento in laga fogaado galmada ama ay saameyso awooddaada inaad galmo sameyso, waxay si dadban u saameyn kartaa fursadahaaga inaad uur qaado. Daweynta anorgasmia waxay hagaajin kartaa qanacsanaantaada galmada waxayna kordhin kartaa inta jeer ee galmada.

Dhammaan dawooyinka niyadjabka ma keenaan anorgasmia?

Ma aha dhammaan dawooyinka niyadjabka ee keena anorgasmia, inkasta oo ay badani saameyn ku yeelan karaan shaqada galmada heerarka kala duwan. SSRIs iyo SNRIs ayaa inta badan lala xiriiriyaa dhibaatooyinka galmada, halka qaar ka mid ah dawooyinka niyadjabka sida bupropion ay dhab ahaantii hagaajin karaan shaqada galmada. Haddii aad la kulanto dhibaatooyin galmo oo ka yimaada dawooyinka niyadjabka, la hadal dhakhtarkaaga oo ku saabsan ikhtiyaarrada kale ama daaweyn dheeraad ah oo kaa caawin kara.

Anorgasmia ma si lama filaan ah ayey u soo bixi kartaa?

Haa, anorgasmia si lama filaan ah ayey u soo bixi kartaa, badanaa iyadoo jawaab u ah dawooyin cusub, cadaadis nololeed oo muhiim ah, isbeddello hoormoon, ama xaalado caafimaad. Anorgasmia oo si lama filaan ah u soo baxa badanaa waxay leedahay sababo la aqoonsan karo waxayna badanaa si fiican ugu jawaabtaa daaweynta marka dhibaatada hoose la xaliyo. Haddii aad la kulanto isbeddello lama filaan ah oo ku yimaada shaqada galmada, waa muhiim inaad si dhakhso ah u aragto bixiyaha daryeelka caafimaadka.

Immisa ayay qaadanaysaa daaweynta anorgasmia?

Muddadii daaweyntu soconayso aad bay u kala duwan tahay iyadoo ku xiran sababaha aasaasiga ah iyo sida qofku uga jawaabo farogelinta. Dadka qaar waxay dareemaan hagaag dhowr toddobaad gudahood haddii la hagaajiyo daawada oo ay wax ka xaliyaan, halka kuwa kalena ay u baahnaan karaan dhowr bilood oo daaweyn ama isbeddel ku yimaada qaab nololeedka. Kiisaska adag ee ku lug leh dhowr arrimood waxay u baahnaan karaan muddo dheer oo daaweyn ah, laakiin dadka intooda badan waxay arkaan hagaag dhowr bilood gudahood marka la bilaabo daaweyn dhammaystiran.