Marka qof uu qabo xanuunka neefta, derbiyada gudaha ee marinnada hawada ee sambabada waxay ku dhiman karaan oo bararaan. Sidoo kale, laalaabka marinnada hawada waxay soo saari karaan dheecaan aad u badan. Natiijadu waxay tahay weerar neefta ah. Inta lagu jiro weerarka neefta, marinnada hawada oo yaraaday waxay dhibaato ku keenaan neefsashada waxayna sababi karaan qufac iyo neefta oo ciriirimaysa.
Neeftu waa xaalad ay ku dhumaan oo bararaan marinnada hawada waxayna soo saari karaan dheecaan dheeraad ah. Tani waxay dhibaato ku keeni kartaa neefsashada waxayna kicisaa qufac, dhawaq ciriirima (neefta oo ciriirimaysa) marka aad neefta bixiso iyo gaabis neefsasho.
Qaar ka mid ah dadka, neeftu waa dhibaato yar. Kuwo kale, waxay noqon kartaa dhibaato weyn oo carqaladeysa hawlaha maalinlaha ah waxayna keeni kartaa weerar neefta oo halis gelinaya nolosha.
Neefta lama daweyn karo, laakiin calaamadaheeda waxaa lagu xakameyn karaa. Maadaama neeftu ay inta badan isbeddesho muddo ka dib, waa muhiim inaad la shaqeyso dhakhtarkaaga si aad ula socoto calaamadahaaga iyo astaamahaaga oo aad u habeyso daawayntaada sida loo baahdo.
Calaamadaha astma waxay kala duwan yihiin qofba qof. Waxaa laga yaabaa inaad la kulanto weeraro astma oo aan badneyn, inaad calaamado ka dareento wakhtiyo gaar ah oo keliya - sida marka aad jimicaneyso - ama aad calaamado dareento wakhti kasta. Calaamadaha iyo astaamaha astma waxaa ka mid ah: Neefta oo gaabta Xanuunka ama adkaanshaha laabta Qaylo dhiig marka aad neefta bixinayso, taas oo ah calaamad caadi ah oo astma ah carruurta Dhibaatooyinka hurdada oo ay keento neefta oo gaabta, qufac ama qaylo dhiig Weerarada qufac ama qaylo dhiig oo ay sii xumeeyaan fayras neef mareenka ah, sida hargab ama qandho Calaamadaha muujinaya in astmaadu u badan tahay inay sii xumaaneyso waxaa ka mid ah: Calaamadaha iyo astaamaha astma oo soo badanaya oo dhib badan Qaadashada neefta oo sii adkaaneysa, sida lagu cabiro qalab loo isticmaalo in lagu hubiyo sida wanaagsan ee sambabadaadu u shaqeynayaan (peak flow meter) Baahida loo qabo in la isticmaalo neef-qaade degdeg ah oo inta badan Qaar ka mid ah dadka, calaamadaha iyo astaamaha astma waxay ka sii daraa xaalado gaar ah: Astma la xiriira jimicsiga, taas oo laga yaabo inay sii xumaato marka hawada ay qabow tahay oo qalalan tahay Astma shaqo la xiriira, oo ay keento waxyaabo xanaaq badan oo shaqada ah sida uumiga kiimikada, gaaska ama boodhka Astma xasaasiyad la xiriira, oo ay keento walxo hawada ku jira, sida ubax, isku dhafka caaryada, qashinka xayawaanka, ama qaybo maqaar iyo tufaax qalalan oo ay daadiyaan xayawaanka raba (dander xayawaanka) Weerarada astma ee daran waxay noqon karaan kuwo halis ah. La shaqee dhakhtarkaaga si aad u ogaato waxa aad sameyso marka calaamadahaaga iyo astaamahaagu sii xumaadaan - iyo marka aad u baahan tahay daaweyn degdeg ah. Calaamadaha xaalad degdeg ah oo astma ah waxaa ka mid ah: Xawaaraha oo sii xumaanaya ee neefta oo gaabta ama qaylo dhiig La'aanta horumar xitaa ka dib markaad isticmaasho neef-qaade degdeg ah Neefta oo gaabta marka aad sameyneyso dhaqdhaqaaq jirka oo yar Arag dhakhtarkaaga: Haddii aad u malaynayso inaad qabto astma. Haddii aad qabto qufac ama qaylo dhiig oo soo noqnoqda oo soconaya in ka badan dhawr maalmood ama calaamado kale ama astaamo astma ah, arag dhakhtarkaaga. Daweynta astma ee hore waxay ka hortagi kartaa dhaawaca sambabada muddada dheer waxayna ka caawisaa in xaaladdu aysan sii xumaanin muddo dheer. Si aad ula socoto astmaadaada ka dib baaritaanka. Haddii aad ogtahay inaad qabto astma, la shaqee dhakhtarkaaga si aad u xakameyso. Xakamaynta wanaagsan ee muddada dheer waxay kaa caawineysaa inaad dareento wanaag maalin kasta waxayna ka hortagi kartaa weerar astma oo halis ah. Haddii calaamadaha astmaagu sii xumaadaan. La xiriir dhakhtarkaaga isla markiiba haddii daawadu aysan u muuqan inay yareyso calaamadahaaga ama haddii aad u baahan tahay inaad isticmaasho neef-qaade degdeg ah oo inta badan. Ha qaadan daawo ka badan inta la qoray adigoon marka hore la tashan dhakhtarkaaga. Isticmaalka xad dhaafka ah ee daawada astma waxay keeni kartaa waxyeello waxayna ka dhigi kartaa astmaadaadu inay sii xumaato. Si aad u dib u eegto daawayntaada. Astma badanaa way isbeddelaa muddo ka dib. Kula kulmo dhakhtarkaaga si joogto ah si aad uga wada hadasho calaamadahaaga iyo inaad sameyso wax kasta oo lagama maarmaan ah oo daaweyn ah.
Weerarka daran ee astma waxay noqon karaan kuwo halis gelinaya nolosha. La shaqee dhakhtarkaaga si aad u ogaato waxa aad sameyso marka calaamadahaaga iyo astaamahaagu sii xumaadaan - iyo marka aad u baahan tahay daaweyn degdeg ah. Calaamadaha degdegga astma waxaa ka mid ah:
Sababta qaar dadku u qabaan astma kuwa kalena aanay u qabin lama cadda, laakiin waxaa laga yaabaa inay sabab u tahay isku darka arrimaha deegaanka iyo kuwa dhaxalgalka (hiddaha).
La kulanka walxo kala duwan oo xanaaq iyo walxo sababa xasaasiyadda (xasaasiyad-dhalinayaasha) ayaa keeni kara calaamadaha iyo astaamaha astma. Waxyaabaha astma keena way kala duwan yihiin qofba qof, waxaana ka mid noqon kara:
Dhowr arrimood ayaa la rumeysan yahay inay kordhiyaan fursadaha aad uga sii darto dhibaatada neefta oo xanuun daran. Waxaa ka mid ah:
Dhibaatooyinka Neefta oo ay ku jiraan:
Daawaynta saxda ah waxay farqi weyn ka dhigtaa ka hortagga dhibaatooyinka muddada gaaban iyo kuwa muddada dheer ee ay keento neefta.
Inkasta oo aan jirin wax lagu hor istaagi karo dhibaatada neefta oo xanuun daran, adiga iyo dhakhtarkaagu waxaad samayn kartaan qorshe tallaabo tallaabo ah oo aad ku noolaan kartaan xaaladdaada iyo sidii looga hortagi lahaa weerarada neefta oo xanuun daran.
Baaritaan jireed Dhakhtarkaagu wuxuu sameyn doonaa baaritaan jireed si looga saaro xaaladaha kale ee suurtogalka ah, sida caabuqa neef-mareenka ama cudurka sambabka ee xannibaadda daran (COPD). Dhakhtarkaagu wuxuu sidoo kale ku weydiin doonaa su'aalo ku saabsan calaamadahaaga iyo astaamahaaga iyo dhibaatooyinka kale ee caafimaad. Imtixaano lagu cabiro shaqada sambabka Waxaa laga yaabaa inaad hesho imtixaano shaqada sambabka si loo ogaado inta hawada ay gasho oo ay ka baxdo marka aad neefsato. Imtixaanadaan waxaa ku jiri kara: Spirometry. Imtixaankan wuxuu qiyaasaa dardargelinta tuubooyinkaaga neef-mareenka iyadoo la hubinayo inta hawada aad ka neeftaari karto ka dib neefsasho qoto dheer iyo sida aad u dhakhso u neeftaari karto. Heerka ugu sarreeya. Meterka heerka ugu sarreeya waa qalab fudud oo cabira sida aad u adag u neeftaari karto. Akhrinta heerka ugu sarreeya ee ka hooseeya caadiga ah waa calaamad muujinaysa in sambabadaadu aysan si fiican u shaqaynaynin iyo in xanuunka sambabadaadu uu sii xumaanayo. Dhakhtarkaagu wuxuu ku siin doonaa tilmaamo ku saabsan sida loola socdo oo loola tacaalo akhrinta heerka ugu sarreeya ee hooseeya. Imtixaanada shaqada sambabka badanaa waxaa la sameeyaa ka hor iyo ka dib qaadashada dawo lagu furo dariiqyada neefta oo loo yaqaan bronchodilator (brong-koh-DIE-lay-tur), sida albuterol. Haddii shaqada sambabadaadu ay hagaagto marka la isticmaalo bronchodilator, waxaa u badan inaad qabto xanuunka sambabada. Imtixaano dheeraad ah Imtixaano kale oo lagu ogaado xanuunka sambabada waxaa ka mid ah: Caqabad methacholine. Methacholine waa sabab caan ah oo keenta xanuunka sambabada. Marka la neefsado, waxay sababi doontaa in dariiqyadaada neefta ay si yar u yaraadaan. Haddii aad uga jawaabto methacholine, waxaa u badan inaad qabto xanuunka sambabada. Imtixaankan waxaa laga yaabaa in la isticmaalo xitaa haddii imtixaankaaga shaqada sambabka ee hore uu caadi yahay. Imtixaanada sawir-qaadaha. Sawirka laabta wuxuu ka caawin karaa in la ogaado wax kasta oo aan caadi ahayn ama cudurro (sida caabuq) oo sababi kara ama sii xumayn kara dhibaatooyinka neefta. Imtixaanada xasaasiyadda. Imtixaanada xasaasiyadda waxaa lagu sameyn karaa imtixaan maqaar ama imtixaan dhiig. Waxay kuu sheegaan haddii aad u xasaasi tahay xayawaanka, boodhka, caaryada ama ubaxa. Haddii la ogaado waxyaabaha keena xasaasiyadda, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa tallaalada xasaasiyadda. Imtixaanka nitric oxide. Imtixaankan wuxuu cabiraa qadar gaas nitric oxide ah oo ku jira neeftaada. Marka dariiqyadaada neefta ay bararaan - calaamad muujinaysa xanuunka sambabada - waxaa laga yaabaa inaad leedahay heerarka nitric oxide ee ka sareeya caadiga ah. Imtixaankan si weyn looma heli karo. Eosinophils qasaacad. Imtixaankan wuxuu raadiyaa unugyo dhiig cad oo gaar ah (eosinophils) ku jira isku darka tufaaxa iyo dheecaanka (qasaacad) aad ka soo saarto marka aad qufacdo. Eosinophils waxay joogaan marka calaamaduhu soo baxaan oo ay muuqdaan marka la midab-dheeyo midab casaan ah. Imtixaanka kicinta jimicsiga iyo xanuunka sambabada ee qabowga. Imtixaanadaan, dhakhtarkaagu wuxuu cabiraa caqabadda dariiqyadaada neefta ka hor iyo ka dib markaad sameyso dhaqdhaqaaq jireed oo xooggan ama aad qaadato neefsasho badan oo hawada qabow ah. Sida loo kala saaro xanuunka sambabada Si loo kala saaro heerka xanuunka sambabadaada, dhakhtarkaagu wuxuu tixgelin doonaa inta jeer ee aad leedahay calaamadaha iyo astaamaha iyo sida ay u daran yihiin. Dhakhtarkaagu wuxuu sidoo kale tixgelin doonaa natiijooyinka baaritaankaaga jireed iyo imtixaanada ogaanshaha. Go'aaminta heerka xanuunka sambabadaada waxay ka caawisaa dhakhtarkaaga inuu doorto daawaynta ugu fiican. Heerka xanuunka sambabada badanaa wuxuu isbedelaa waqti ka dib, taasoo u baahan isbedel daaweyn. Xanuunka sambabada waxaa loo kala saaraa afar qaybood oo guud: Kala-soocidda xanuunka sambabada Calaamadaha iyo astaamaha Dhexdhexaad joogto ah Calaamado fudud ilaa laba maalmood usbuucii iyo ilaa laba habeen bishii Dhexdhexaad joogto ah Calaamado ka badan laba jeer usbuucii, laakiin aan ka badnayn hal mar maalin keliya Dhexdhexaad joogto ah Calaamado hal mar maalintii iyo ka badan hal habeen usbuucii Aad u daran joogto ah Calaamado maalinta oo dhan inta badan maalmaha iyo inta badan habeenkii Daryeelka Mayo Clinic Kooxdayada daryeelka leh ee Mayo Clinic khubarada ah waxay kaa caawin kartaa walaacyadaada caafimaad ee la xiriira xanuunka sambabada Halkan ka bilow Macluumaad dheeraad ah Daryeelka xanuunka sambabada ee Mayo Clinic Xanuunka sambabada: Imtixaan iyo ogaansho CT scan Spirometry X-ray Muuji macluumaad dheeraad ah oo la xiriira
Kahalka iyo xakamaynta muddada-dheer waa furaha joojinta weerarrada astma ka hor intaysan bilaabin. Daawaynta badanaa waxay ku lug leedahay barashada aqoonsiga waxyaabaha kugu sababa, tallaabooyin lagu qaado si looga fogaado waxyaabaha kugu sababa iyo la socoshada neefsashadaada si loo hubiyo in dawooyinkaagu ay xakameynayaan astaamaha. Haddii ay dhacdo in astma uu ku soo ifbaxo, waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad isticmaasho neefsasho degdeg ah.
Dawooyinka saxda ah ee adiga kuu habboon waxay ku xiran yihiin waxyaabo badan - da'daada, astaamaha, waxyaabaha kugu sababa astma iyo waxa ugu fiican ee ku haya astma xakameyn.
Dawooyinka kahalka, xakamaynta muddada-dheer waxay yareeyaan bararka (bararka) ee marinnada hawada ee keena astaamaha. Neefsasho degdeg ah (bronchodilators) si dhakhso ah ayey u furaan marinnada hawada oo xannibaya neefsashada. Qaar ka mid ah xaaladaha, dawooyinka xasaasiyadda waa lagama maarmaan.
Dawooyinka xakamaynta astma ee muddada-dheer, oo guud ahaan la qaato maalinle ah, waa aasaaska daawaynta astma. Dawooyinkan waxay hayaan astma xakameyn maalinle ah waxayna yareeyaan fursadaha aad weerar astma ku yeelan doonto. Noocyada dawooyinka xakamaynta muddada-dheer waxaa ka mid ah:
Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad isticmaasho dawooyinkan muddo dhowr maalmood ilaa toddobaadyo ah ka hor intaysan gaarin faa'iidada ugu badan. Si ka duwan corticosteroids afka laga qaato, corticosteroids lagu neefsado waxay leeyihiin halis aad u yar oo ah waxyeello halis ah.
Corticosteroids lagu neefsado. Dawooyinkan waxaa ka mid ah fluticasone propionate (Flovent HFA, Flovent Diskus, Xhance), budesonide (Pulmicort Flexhaler, Pulmicort Respules, Rhinocort), ciclesonide (Alvesco), beclomethasone (Qvar Redihaler), mometasone (Asmanex HFA, Asmanex Twisthaler) iyo fluticasone furoate (Arnuity Ellipta).
Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad isticmaasho dawooyinkan muddo dhowr maalmood ilaa toddobaadyo ah ka hor intaysan gaarin faa'iidada ugu badan. Si ka duwan corticosteroids afka laga qaato, corticosteroids lagu neefsado waxay leeyihiin halis aad u yar oo ah waxyeello halis ah.
Beddeladda Leukotriene. Dawooyinkan afka laga qaato - oo ay ka mid yihiin montelukast (Singulair), zafirlukast (Accolate) iyo zileuton (Zyflo) - waxay ka caawiyaan yareynta astaamaha astma.
Dawooyinka degdegga ah (badbaadinta) waxaa loo isticmaalaa sida loo baahdo si loo helo gargaar degdeg ah, muddo gaaban oo ah astaamaha inta lagu jiro weerarka astma. Waxaa laga yaabaa in sidoo kale loo isticmaalo jimicsiga ka hor haddii dhakhtarkaagu kugula taliyo. Noocyada dawooyinka degdegga ah waxaa ka mid ah:
Beta agonists muddo gaaban soconaya waxaa lagu qaadan karaa iyadoo la isticmaalayo neefsasho gacan-ku-haynta ah oo la qaadan karo ama nebulizer, mishiin beddela dawooyinka astma uumiga wanaagsan. Waxaa lagu neefsadaa iyadoo la isticmaalayo maaskaro weji ama afka.
Beta agonists muddo gaaban soconaya. Kuwani oo lagu neefsado, bronchodilators degdeg ah waxay ku dhaqmaan daqiiqado gudahood si dhakhso ah loogu yareeyo astaamaha inta lagu jiro weerarka astma. Waxay ka mid yihiin albuterol (ProAir HFA, Ventolin HFA, kuwa kale) iyo levalbuterol (Xopenex, Xopenex HFA).
Beta agonists muddo gaaban soconaya waxaa lagu qaadan karaa iyadoo la isticmaalayo neefsasho gacan-ku-haynta ah oo la qaadan karo ama nebulizer, mishiin beddela dawooyinka astma uumiga wanaagsan. Waxaa lagu neefsadaa iyadoo la isticmaalayo maaskaro weji ama afka.
Haddii aad leedahay astma oo ku soo ifbaxay, neefsasho degdeg ah waxay isla markiiba yareyn kartaa astaamahaaga. Laakiin kuma baahna inaad isticmaasho neefsasho degdeg ah aad u badan haddii dawooyinkaaga xakamaynta muddada-dheer ay si sax ah u shaqeynayaan.
Qor xusuus ku saabsan inta neefsasho ee aad isticmaasho toddobaadkii. Haddii aad u baahato inaad isticmaasho neefsasho degdeg ah inta badan inta dhakhtarkaagu kugula taliyay, la tasho dhakhtarkaaga. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad hagaajiso dawooyinkaaga xakamaynta muddada-dheer.
Dawooyinka xasaasiyadda waxay caawin karaan haddii astmaagu uu kugu sababo ama uu ka sii daro xasaasiyadda. Kuwani waxaa ka mid ah:
Daawayntan waxaa loo isticmaalaa astma daran oo aan hagaagin iyadoo la isticmaalayo corticosteroids lagu neefsado ama dawooyinka kale ee astma ee muddada-dheer. Maahan mid si weyn loo heli karo mana aha mid ku habboon qof walba.
Inta lagu jiro bronchial thermoplasty, dhakhtarkaagu wuxuu ku kululeeyaa gudaha marinnada hawada ee sambabada iyadoo la isticmaalayo electrode. Kululku wuxuu yareeyaa muruqyada siman ee gudaha marinnada hawada. Tani waxay xaddidaysaa awooda marinnada hawada inay adkaadaan, taasoo ka dhigaysa neefsashada mid fudud waxayna yareyn kartaa weerarrada astma. Daawayntu guud ahaan waxaa lagu sameeyaa saddex booqasho oo bukaan-socod ah.
Daawayntaadu waa inay noqotaa mid dabacsan waxayna ku salaysan tahay isbeddelada astaamahaaga. Dhakhtarkaagu waa inuu ku weydiiyaa astaamahaaga booqasho kasta. Iyada oo ku saleysan calaamadahaaga iyo astaamahaaga, dhakhtarkaagu wuxuu u hagaajin karaa daawayntaada si waafaqsan.
Tusaale ahaan, haddii astmaagu si fiican loo xakameeyo, dhakhtarkaagu wuxuu kuu qori karaa dawo yar. Haddii astmaagu si fiican looma xakameeyo ama uu ka sii darayo, dhakhtarkaagu wuxuu kordhin karaa dawooyinkaaga wuxuuna kugula talin karaa booqashooyin badan.
La shaqee dhakhtarkaaga si aad u abuurto qorshe ficil astma ah oo qoraal ahaan ku qeexaya goorta la qaadanayo dawooyin gaar ah ama goorta la kordhinayo ama la yareynayo qiyaasta dawooyinkaaga iyadoo ku saleysan astaamahaaga. Sidoo kale ku dar liis waxyaabaha kugu sababa iyo tallaabooyinka aad u baahan tahay inaad qaado si aad uga fogaato.
Dhakhtarkaagu wuxuu sidoo kale kugula talin karaa in aad la socoto astaamaha astmaaga ama aad isticmaasho mitir heerka ugu sarreeya si joogto ah si aad ula socoto sida daawayntaadu u xakamaynayso astmaaga.
Xanuunka neefta ayaa adkaan kara oo walwal badan keenaya. Mararka qaarkood waxaa laga yaabaa inaad dareento niyad jab, xanaaq ama murugo sababtoo ah waxaad u baahan tahay inaad yareyso hawlihii caadiga ahaa si aad uga fogaato waxyaabaha deegaanka ee kicinta xanuunka. Waxa kale oo laga yaabaa inaad dareento xaddidaad ama sharaf xumo awgeed calaamadaha cudurka iyo nidaamyada maareynta ee adag. Laakiin xanuunka neeftu ma aha inuu noqdo xaalad xaddidan. Habka ugu wanaagsan ee looga gudbi karo walaaca iyo dareenka aan waxba tarayn waa in la fahmo xaaladaada oo aad gacanta ku qaadato daawayntaada. Halkan waxaa ah qaar ka mid ah talooyinka kuwaas oo caawin kara: Iska daa. Isku naso hawlaha u dhexeeya oo ka fogaada hawlaha ku sii xumeeya calaamadahaaga. Samee liis maalinle ah oo waxyaabo la qabanayo. Tani waxay kaa caawin kartaa inaad iska ilaaliso dareenka daal badan. Abaal mari naftaada marka aad gaarto yoolalka fudud. La hadal dadka kale ee qaba xaaladaada. Qolalka wada sheekaysiga iyo guddiyada fariimaha ee internetka ama kooxaha taageerada ee deegaankaaga waxay ku xidhi kartaa dadka wajahaya caqabado isku mid ah oo kuu sheegi kara inaadan kali ahayn. Haddii ilmahaagu uu qabo xanuunka neefta, dhiiri geli. Diirada saar waxyaabaha ilmahaagu qaban karo, ma aha waxyaabaha aanu qaban karin. Ku lug yeel macalimiinta, kalkaaliyayaasha iskuulka, tababarayaasha, asxaabta iyo qaraabada si ay uga caawiyaan ilmahaaga maareynta xanuunka neefta.
Waxaad u badan tahay inaad marka hore aragto dhakhtarka qoyskaaga ama dhakhtar guud. Si kastaba ha ahaatee, markaad wacdo si aad u qorsheyso magacaabid, waxaa laga yaabaa in laguugu gudbiyo takhtar xasaasiyad ama takhtar sambab. Maadaama magacaabisyadu ay noqon karaan kuwo kooban, iyo maadaama ay inta badan jiraan waxyaabo badan oo la daboolo, waa fikrad wanaagsan in si fiican loo diyaariyo. Halkan waxaa ah qaar ka mid ah macluumaadka si ay kuu caawiyaan inaad u diyaar garowdo magacaabistaada, iyo waxa aad ka filan karto dhakhtarkaaga. Waxaad samayn kartaa Tallaabooyinkan waxay kaa caawin karaan inaad ka faa'iideysato magacaabistaada: Qor calaamadaha kasta ee aad qabto, oo ay ku jiraan kuwa u muuqda kuwo aan la xiriirin sababta aad u qorsheysay magacaabista. Xusuusnow goorta calaamadahaagu ay ugu dhib badan yihiin. Tusaale ahaan, qor haddii calaamadahaagu ay u muuqdaan inay sii xumaanayaan waqtiyo gaar ah oo maalinta ah, xilliyo gaar ah, ama marka aad la kulanto hawada qabow, ubax ama waxyaabo kale oo kicinta ah. Qor macluumaadka muhiimka ah ee shakhsi ahaaneed, oo ay ku jiraan cadaadisyada waaweyn ama isbeddelada nolosha ee dhawaanahan. Samee liis dhammaan daawooyinka, fiitamiinada iyo waxyaabaha dheeraadka ah ee aad qaadanayso. Haddii ay suurtogal tahay, qaado xubin qoyskaaga ah ama saaxiib. Mararka qaarkood waxay noqon kartaa mid adag in la xasuusto dhammaan macluumaadka laguugu siiyay inta lagu jiro magacaabista. Qof ku weheliya wuxuu xasuusan karaa wax aad seegtay ama ilaawday. Qor su'aalaha aad weydiinayso dhakhtarkaaga. Waqtigaaga dhakhtarkaagu waa mid xaddidan, markaa diyaarinta liiska su'aalaha waxay kaa caawin doontaa inaad ka faa'iideysato waqtiga aad wada joogtaan. Liiska su'aalahaaga ka muhiimsan ilaa kuwa ugu yar muhiimka ah haddii waqtigu dhammaado. Dhibaatooyinka neefta, qaar ka mid ah su'aalaha aasaasiga ah ee aad weydiin karto dhakhtarkaaga waxaa ka mid ah: Miyay xanuunka neefta sababta ugu badan ee dhibaatooyinka neefta? Ka sokow sababta ugu badan, maxay yihiin sababaha kale ee suurtogalka ah ee calaamadahaaga? Maxay yihiin noocyada imtixaanaadka aan u baahanahay? Ma xaaladdaydu waa mid ku meel gaar ah mise mid daba dheeraata? Waa maxay daawaynta ugu fiican? Maxay yihiin beddelka habka ugu muhiimsan ee aad soo jeedinayso? Waxaan qabaa xaaladaha caafimaad ee kale. Sideen ugu maareyn karaa si fiican? Ma jiraan xaddidaadyo aan u baahanahay inaan raaco? Ma waa inaan arko takhtar takhasus leh? Ma jiraa beddel guud oo loogu talagalay daawada aad ii qorayso? Ma jiraan buugaag ama waxyaabo kale oo la daabacay oo aan guriga ku qaadan karo? Maxay yihiin bogagga internetka ee aad ku talinayso inaad booqato? Intaa waxaa dheer su'aalaha aad diyaarisay inaad weydiiso dhakhtarkaaga, ha ka waaban inaad weydiiso su'aalo kale inta lagu jiro magacaabistaada. Waxa aad ka filan karto dhakhtarkaaga Dhakhtarkaagu wuxuu u badan yahay inuu kuu weydiinayo tiro su'aalo ah. Diyaar u noqoshada jawaabtooda waxay kaydin kartaa waqti si aad uga wada hadashid dhib kasta oo aad rabto inaad waqti dheeraad ah ku bixiso. Dhakhtarkaagu wuxuu weydiin karaa: Maxay yihiin calaamadahaaga saxda ah? Goormaad markii ugu horreysay ogaatay calaamadahaaga? Immisa ayay calaamadahaagu daran yihiin? Ma dhibaatooyin neefsasho ayaad inta badan qabtaa mise waqtiyo gaar ah ama xaalado gaar ah oo keliya? Ma xasaasiyad ayaad qabtaa, sida cudurka maqaarka ee atopic ama hargabka ubaxa? Maxaa, haddii wax jiraan, u muuqda inuu sii xumeeyo calaamadahaaga? Maxaa, haddii wax jiraan, u muuqda inuu hagaajiyo calaamadahaaga? Ma xasaasiyad ama xanuunka neefta ayaa qoyskaaga ku jira? Ma wax dhibaatooyin caafimaad oo daba dheeraada ayaad qabtaa? By Mayo Clinic Staff
Afeef: Ogosto waa goob macluumaadka caafimaadka, jawaabaheeduna ma aha talo caafimaad. Had iyo jeer la tasho xirfadle caafimaad oo ruqsad haysta oo ku dhow ka hor inta aanad samayn wax isbeddel ah.
Waxaa lagu sameeyay Hindiya, aduunka