Health Library
October 10, 2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
Dillaaca ilmaha waa xaalad maqaar oo caadi ah oo saameysa ilaa 20% dhallaanka, waxayna u muuqataa burooyin yaryar oo casaan ama cad ah oo ku yaal wejiga ilmahaaga yar. Dillaacyadan yar yar waxay caadiyan soo baxaan toddobaadyada ugu horreeya ee nolosha waxayna u eg yihiin dillaaca da'yarta, inkastoo ay yihiin kuwo aan waxba yeelin oo ku meel gaar ah.
Haddii aad aragtay burooyinkan yar yar ee ku yaal dhinacyada, sanka, ama foodda ilmahaaga, waxaad u badan tahay inaad ka walwalsan tahay waxa ay yihiin iyo in kale haddii aad u baahan tahay inaad ka walwasho. Warka wanaagsani waa in dillaaca ilmaha uu yahay qayb caadi ah oo ka mid ah horumarka maqaarka ilmahaaga waxaana caadiyan iska nadiifiya isaga oo aan wax daaweyn ah loo baahnayn.
Dillaaca ilmaha, oo sidoo kale loo yaqaano dillaaca dhallaanka, waxaa ka kooban burooyin yaryar oo soo muuqda maqaarka dhallaankaaga inta lagu jiro bilooyinka ugu horreeya ee nolosha. Burooyinkan waxay soo baxaan marka godadka maqaarka ilmahaagu ay ku xirmaan saliid iyo unugyo maqaar oo dhintay, taasoo abuurta jawi ku habboon barar fudud.
Calaamadaha dillaaca dadka waaweyn, dillaaca ilmaha ma laha bakteeriyo ama infekshan. Taa beddelkeeda, waxaa sababa isbeddello hoormoon ah oo dhaca marka ilmahaagu uu ula qabsanayo nolosha dibedda ilmo-galeenka. Xaaladdani waxay saameysaa wiilasha wax yar ka badan gabdhaha waxayna u muuqataa inay aad u muuqato carruurta maqaarkoodu cad yahay.
Badanaa kiisaska dillaaca ilmaha waa kuwo fudud oo ku meel gaar ah, waxayna socon karaan meel ka dhaxaysa dhowr toddobaad ilaa dhowr bilood. Burooyinku aad bay u yar yihiin inay dhibaato u geystaan ilmahaaga mana muujinayaan wax dhibaato caafimaad oo hooseeya.
Dillaaca ilmaha wuxuu u muuqdaa burooyin yaryar oo kor u kacay kuwaas oo noqon kara casaan, cad, ama midab maqaar ah. Waxaad caadiyan arki doontaa dillaacyadan oo ku urursan wejiga ilmahaaga, gaar ahaan agagaarka dhinacyada, sanka, dhegaha, iyo foodda.
Kuwaas waxaa ka mid ah calaamadaha ugu muhiimsan ee aad arki karto:
Burooyinku waxay noqon karaan kuwo aad u muuqda marka ilmahaagu uu kulul yahay, ooyayo, ama marka maqaarkiisa uu xanaaqo dharka qallafsan ama dhididka. Marka laga reebo xaaladaha kale ee maqaarka ee dhallaanka, dillaaca ilmaha caadiyan ma keeno cuncun, xanuun, ama raaxo la'aan muuqata ilmahaaga yar.
Dillaaca ilmaha wuxuu ku soo korayaa sababo ugu horreeya saameynta hoormoonka ee saameeya maqaarka jilicsan ee dhallaankaaga. Xilliga uurka, hoormoonadaadu waxay maraan ilmo-galeenka waxayna ku jiraan jirka ilmahaaga dhowr toddobaad ka dib dhalashada, taasoo kicinaysa qanjiraha saliidda si ay u soo saaraan sebum xad dhaaf ah.
Qodobbada ugu muhiimsan ee gacan ka geysta dillaaca ilmaha waxaa ka mid ah:
Qaar ka mid ah waalidiintu waxay ka welwelsan yihiin in cuntada ilmaha, saabuunta dharka, ama alaabta daryeelka maqaarku ay sababi karaan dillaaca. Si kastaba ha ahaatee, arrimahan dibadda aad bay u yar yihiin inay door ka qaataan dillaaca ilmaha ee dhabta ah. Xaaladdu waa hab gudaha ah oo la xiriira horumarka dabiiciga ah ee ilmahaaga.
Badanaa kiisaska dillaaca ilmaha ma u baahna dareenka caafimaadka waxayna si dabiici ah isu hagaajin doonaan marka hoormoonka ilmahaagu is dejiyaan. Si kastaba ha ahaatee, waa inaad la xiriirtaa dhakhtarkaaga haddii xaaladdu ay u muuqato mid daran ama haddii aad aragto isbeddello walaac leh.
Ka fiirso inaad jadwal u samaysato ballan haddii aad aragto:
Dhakhtarkaaga carruurta wuxuu kaa caawin karaa inuu kala saaro dillaaca ilmaha xaaladaha kale ee maqaarka ee dhallaanka sida finanka, milia, ama falcelinta xasaasiyadda. Waxay sidoo kale ku siin doonaan tilmaamo ku saabsan farsamooyinka daryeelka jilicsan waxayna ku ogeysiin doonaan haddii daaweyn loo baahdo.
Dhowr arrimood ayaa kordhin kara u badnaanta in ilmahaagu uu ku dhaco dillaac inta lagu jiro bilooyinka ugu horreeya ee nolosha. Fahamka arrimahan khatarta ah wuxuu kaa caawin karaa inaad ogaato waxa aad filan karto oo aad u diyaar garowdo si haboon.
Arrimaha khatarta ugu badan waxaa ka mid ah:
Waa muhiim inaad xasuusato in arrimahan khatarta ahi aysan damaanad qaadi doonin in ilmahaagu uu ku dhaco dillaac. Carruur badan oo leh dhowr arrimood oo khatar ah marnaba ma la kulmaan xaaladda, halka kuwa kale oo aan lahayn arrimo khatar ah oo muuqda ay ku dhacaan.
Dillaaca ilmaha guud ahaan waa xaalad aan waxyeello lahayn oo iska nadiifisa iyada oo aan wax dhibaato ah muddo dheer lahayn. Ugu badnaan carruurtu waxay la kulmaan burooyin fudud oo ku meel gaar ah oo si buuxda u baaba'a marka maqaarkoodu bislaado.
Dhibaatooyinka naadirka ah ee dhici kara waxaa ka mid ah:
Dhibaatooyinkan aad bay u yar yihiin waxaana caadiyan looga hortagi karaa daryeel maqaar oo jilicsan. Badanaa carruurta la kulma dillaaca ilmaha waxay heli doonaan maqaar nadiif ah oo caafimaad qaba dhowr bilood gudahood iyada oo aan wax saameyn ah muddo dheer lahayn.
Maadaama dillaaca ilmaha uu ugu horreeya sababo yahay arrimaha hoormoonka ee gudaha, ma jiro hab lagu damaanad qaado in laga hortago inuu dhaco. Si kastaba ha ahaatee, waxaad qaadan kartaa tallaabooyin jilicsan si aad u taageerto caafimaadka maqaarka ilmahaaga oo aad u yareyso xoogga dillaaca.
Kuwaas waxaa ka mid ah xeeladaha ka hortagga ee waxtarka leh:
Xasuuso in dillaaca ilmaha uu yahay qayb caadi ah oo ka mid ah horumarka carruurta badan. Xitaa daryeelka ugu fiican, qaar ka mid ah carruurtu waxay wali ku dhici doonaan burooyinkan aan waxyeellada lahayn marka maqaarkoodu ula qabsanayo nolosha dibedda ilmo-galeenka.
Dillaaca ilmaha caadiyan waxaa lagu ogaadaa baaritaan muuqaal ah oo fudud oo uu sameeyo dhakhtarkaaga carruurta inta lagu jiro baaritaanada caadiga ah. Muuqaalka iyo waqtiga burooyinku caadiyan waxay fududeeyaan ogaanshaha.
Dhakhtarkaagu wuxuu eegi doonaa calaamadaha muhiimka ah sida burooyin casaan ama cad oo yar oo ku yaal wejiga ilmahaaga, oo soo muuqda toddobaadyada ama bilooyinka ugu horreeya ee nolosha. Waxay sidoo kale tixgelin doonaan da'da ilmahaaga, caafimaadka guud, iyo taariikhda qoyska ee xaaladaha maqaarka.
Mararka qaarkood, dhakhtarkaaga carruurta wuxuu u baahnaan karaa inuu kala saaro dillaaca ilmaha xaaladaha kale ee maqaarka ee dhallaanka. Waxay kaa weydiin karaan marka burooyinku markii ugu horreysay soo baxeen, haddii ay u muuqdaan inay dhibaato u geystaan ilmahaaga, iyo waxyaabaha aad ku isticmaashay maqaarkiisa.
Imtixaanno ama habab gaar ah looma baahna in lagu ogaado dillaaca ilmaha. Muuqaalka iyo qaabka xaaladdu caadiyan waa kuwo u gaar ah si bixiyaha daryeelka caafimaad khibrad leh si kalsooni leh ugu aqoonsado.
Daawaynta ugu fiican ee dillaaca ilmaha caadiyan ma aha daaweyn. Maadaama xaaladdani si dabiici ah isu hagaajiso marka hoormoonka ilmahaagu is dejiyaan, daawashada jilicsan iyo daryeelka maqaarka ee aasaasiga ah caadiyan waa waxa kaliya ee loo baahdo.
Dhakhtarkaaga carruurta wuxuu kugula talin karaa siyaabahaan jilicsan:
Kiisaska naadirka ah ee dillaaca ilmaha uu daran yahay ama uu sii socdo, dhakhtarkaaga carruurta wuxuu kugula talin karaa dawo maqaar oo jilicsan. Si kastaba ha ahaatee, badanaa daawaynta dillaaca ee laga iibsado dukaamada oo loogu talagalay da'yarta iyo dadka waaweyn aad bay ugu adag yihiin maqaarka jilicsan ee ilmahaaga waxaana marnaba loo isticmaali karin.
Daryeelka maqaarka ilmahaaga inta lagu jiro dillaac waxay u baahan tahay hab jilicsan oo yar. Ujeeddadu waa in la ilaaliyo maqaarkooda oo nadiif ah oo raaxo leh iyadoo la ogolaanayo xaaladda inay si dabiici ah isu hagaajiso.
Raac tilmaamahan daryeelka guriga:
Haddii aad naas-nuujinayso, sii wad sida caadiga ah maadaama caanaha naaska ay leeyihiin sifooyin waxtar u leh maqaarka ilmahaaga. Qaar ka mid ah hooyooyinku waxay ogaadaan in si tartiib ah loogu daadiyo dhibic yar oo caano naas ah meelaha saameynaya ay tahay mid soo jiidasho leh, inkastoo tani aysan loo baahnayn daaweyn.
Haddii aad go'aansato inaad la hadasho dhakhtarkaaga carruurta dillaaca ilmahaaga, diyaar garow yar ayaa kaa caawin kara inaad ka faa'iideysato ballankaaga. Helitaanka macluumaad gaar ah oo diyaar ah ayaa ka caawin doonta dhakhtarkaaga inuu ku siiyo tilmaamaha ugu fiican.
Ka hor booqashadaada, qor:
Ka fiirso inaad sawiro ka qaadato maqaarka ilmahaaga ka hor ballanka, gaar ahaan haddii dillaacu u muuqdo inuu aad u badan yahay ama uu yaraado waqtiyo gaar ah. Tani waxay ka caawin kartaa dhakhtarkaaga carruurta inuu helo sawir buuxa oo xaaladda ah.
Dillaaca ilmaha waa xaalad maqaar oo gebi ahaanba caadi ah oo ku meel gaar ah oo saameysa dhallaan badan oo caafimaad qaba inta lagu jiro bilooyinka ugu horreeya ee nolosha. Inkastoo aragtida burooyinka ku yaal maqaarka jilicsan ee ilmahaagu ay noqon karto mid walaac leh, xaaladdani waa mid aan waxyeello lahayn waxayna iska nadiifin doontaa iyada oo ilmahaagu yar yahay marka hoormoonkiisu is dejiyaan.
Waxa ugu muhiimsan ee la xasuusto waa in dillaaca ilmaha uusan u baahnayn daaweyn xoog leh ama alaab gaar ah. Daryeel fudud oo jilicsan oo leh biyo diirran iyo maro jilicsan caadiyan waa waxa kaliya ee loo baahdo. Badanaa carruurtu waxay heli doonaan maqaar nadiif ah dhowr bilood gudahood, iyada oo aan wax saameyn ah muddo dheer lahayn.
Ku kalsoonow dareenkaaga hooyo, laakiin kalsooni ku qabo in maqaarka ilmahaagu si fudud ula qabsanayo adduunka cusub. Samir iyo daryeel jilicsan, labadaba waxaad ka gudbi doontaan marxaladdan ku meel gaarka ah, maqaarka ilmahaaguna wuxuu soo bixi doonaa mid caafimaad qaba oo qurux badan.
Maya, dillaaca ilmaha ma saadaalinayo in ilmahaagu uu ku dhici doono dillaac xilliga da'yarta. Kuwaas waa laba xaaladood oo gebi ahaanba kala duwan oo leh sababo kala duwan. Dillaaca ilmaha waxaa sababa hoormoonada hooyada oo wali ku jira jirka ilmahaaga, halka dillaaca da'yarta uu la xiriiro hoormoonka da'yarta iyo arrimo kale.
Waxaa ugu wanaagsan in laga fogaado waxyaabaha dillaaca gaarka ah ee loogu talagalay carruurta marka laga reebo haddii dhakhtarkaaga carruurta uu si gaar ah kugula taliyo. Biyo diirran oo caadi ah iyo maro jilicsan caadiyan waa waxa kaliya ee aad u baahan tahay. Waxyaabo badan oo loogu talagalay dillaaca ilmaha ayaa runtii xanaaqin kara maqaarka jilicsan ee dhallaankaaga waxayna ka sii dari karaan xaaladda.
Badanaa kiisaska dillaaca ilmaha waxay si dabiici ah isu hagaajiyaan inta u dhaxaysa 3 ilaa 4 bilood, inkastoo qaar ka mid ah carruurtu ay la kulmi karaan ilaa 6 bilood. Xaaladdu caadiyan waxay gaartaa heerkeeda ugu sarreeya qiyaastii 3-4 toddobaad ka dibna si tartiib ah ayay u hagaagtaa marka heerarka hoormoonka ilmahaagu is dejiyaan.
Waa wax caadi ah in dillaaca ilmaha uu ku kala duwanaado muuqaalka, mararka qaarkoodna uu u muuqdo mid ka sii daran marka ilmahaagu uu xanaaqsan yahay, uu kulul yahay, ama uu ooyayo. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad aragto burooyin waaweyn oo u muuqda kuwo xanuun badan, calaamadaha infekshanka, ama haddii xaaladdu sii socoto ka dib 6 bilood, la xiriir dhakhtarkaaga carruurta si loo qiimeeyo.
Naas-nuujintu naftiisa ma keento ama ma xumayso dillaaca ilmaha. Dhab ahaantii, caanaha naaska waxay ku jiraan antibodies waxtar leh iyo nafaqooyin taageera caafimaadka guud ee ilmahaaga. Qaar ka mid ah hooyooyinku waxay ka welwelsan yihiin in cuntadoodu ay saameyn ku yeelan karto maqaarka ilmaha, laakiin ma jiraan wax caddayn ah oo muujinaya in cuntooyinka gaarka ah ee cuntada hooyada naas-nuujinta ay gacan ka geystaan dillaaca ilmaha.
6Mpeople
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.