Lafaha Dhabar Jabay: Calaamadaha, Sababaha, iyo Daawaynta

Lafaha dhabar jabay waa kala go' ama jab buuxa oo ku yimaada hal ama in ka badan lafaha qaloocan ee ilaaliya laabtaada. Sidoo kale loo yaqaan jabka lafaha dhabarta, dhaawacyadani aad bay u badan yihiin waxayna ku dhici karaan qof kasta. Lafaha dhabartaada waxaa loogu talagalay inay jiidato oo ay laaban karto, laakiin waxay jabin karaan marka ay ku dhacaan xoog ku filan ama ay daciifiyaan xaalado gaar ah.

Maxay yihiin lafaha dhabar jabay?

Lafaha dhabar jabay waxay la macno tahay in hal ama in ka badan 24 lafaha dhabartaada ay ku yeesheen kala go' ama jab buuxa. Lafaha dhabartaadu waxay sameeyaan xayndaab ilaalin ah oo ku wareegsan wadnahaaga, sambabadaada, iyo xubnaha kale ee muhiimka ah ee laabtaada. Marka lafaha dhabarta ay jabto, waxay weli qaban kartaa shaqadeeda ilaalintaada, laakiin waxay keeni doontaa xanuun waxayna u baahan doontaa waqti ay ku bogsato.

Intooda badan jabka lafaha dhabarta waa jab fudud oo iskeed u bogsada daryeel ku habboon. Lafaha caadi ahaan isku hagaajiyaa muddo 6 ilaa 8 toddobaad ah, sida lafaha kale ee jidhkeena ku jira. Si kastaba ha ahaatee, qaar ka mid ah jabka lafaha dhabarta waxay noqon karaan kuwo aad u daran, gaar ahaan haddii ay dhaawacaan xubnaha ku dhow ama haddii lafaha dhabarta badan ay isla markiiba jabaan.

Waa maxay calaamadaha lafaha dhabar jabay?

Calaamada ugu muhiimsan ee lafaha dhabar jabay waa xanuun daran oo fiiqan oo ku yaal aagga laabtaada kaas oo sii xumaada marka aad neefsato, qufacdo, ama dhaqdhaqaaqdo. Xanuunkani wuxuu dhacaa sababtoo ah lafaha dhabartaadu waxay dhaqdhaqaaqaan mar kasta oo aad neefsato, lafaha dhabar jabayna ma dhaqaaqi karo si siman sida ay tahay.

Halkan waxaa ku yaal calaamadaha caadiga ah ee aad la kulmi karto:

• Xanuun fiiqan oo daran oo sii xumaada marka aad neef qoto dheer qaadato, qufacdo, ama hindhiso
• Xanuun marka aad ku cadaadiso aagga dhaawacan
• Barar ama garaac ku yaal lafaha dhabarta jabay
• Dhib ku qabashada qaadashada neef qoto dheer
• Xanuun sii xumaada marka aad jeediso ama aad laabto jirkaaga
• Dareen ah inaadan neef qaadi karin
• Murqo qallafsan oo ku wareegsan aagga dhaawacan

Waxaad sidoo kale ogaan kartaa inaad si dabiici ah u qabato laabtaada ama aad u janjeerto dhinaca dhaawacan si aad u ilaaliso. Qaar ka mid ah dadku waxay sheegaan inay dareemaan ama ay maqlaan dareen xoqan marka ay dhaqdhaqaaqaan, inkasta oo aysan had iyo jeer jirin.

Waa maxay noocyada lafaha dhabar jabay?

Dhakhaatiirtu waxay u kala saaraan jabka lafaha dhabarta iyagoo ku saleynaya sida ay u daran yihiin iyo halka ay ku yaalaan. Fahamka noocyadani waxay kaa caawin karaan inaad ogaato waxa aad filan karto inta lagu jiro bogsashadaada.

Jabka lafaha dhabarta ee fudud waa nooca ugu badan. Kuwaani waxay ku lug leeyihiin jab nadiif ah oo hal lafaha dhabarta ah oo aan waxyeello u geysan unugyada ama xubnaha ku wareegsan. Caadi ahaan waxay si fiican u bogsadaan daaweyn caadi ah waxayna dhif u keenaan dhibaatooyin.

Jabka meel ka dhacay waxay dhacaan marka qaybaha lafaha jabay ay ka baxaan booska caadiga ah. Kuwaani waxay noqon karaan kuwo aad u xanuun badan waxayna qaadan karaan waqti dheer inay bogsadaan. Mararka qaarkood lafaha meel ka dhacay waxay ka caroojin karaan murqaha ama neerfaha ku dhow.

Jabka lafaha dhabarta badan waxay dhacaan marka laba ama in ka badan lafaha dhabarta ay jabaan, badanaa sababo la xiriira dhaawac daran. Noocani wuxuu u baahan yahay kormeer taxadar leh sababtoo ah wuxuu saameyn karaa awooddaada inaad si sax ah u neefsato waxaana laga yaabaa inay kordhiso halista dhibaatooyinka.

Sanduuqa dhaawacan waa xaalad naadir ah laakiin daran oo dhacda marka saddex ama in ka badan lafaha dhabarta oo isku xiga ay jabaan meelo badan. Tani waxay abuurtaa qayb ka mid ah derbiga laabta oo si madax banaan u dhaqdhaqaaqa inta kale, taas oo aad u adkeyneysa neefsashada.

Maxaa sababa lafaha dhabar jabay?

Lafaha dhabar jabay badanaa waxay ka dhalataa dhaawac toos ah oo ku yimaada laabtaada, laakiin waxay sidoo kale dhici kartaa cadaadis joogto ah ama xaalado lafaha ah oo hooseeya. Sababta ugu badan waa dhaawac xoog leh oo saameeya lafaha dhabartaada ka badan inta ay qaadan karaan.

Halkan waxaa ku yaal sababaha caadiga ah ee jabka lafaha dhabarta:

• Shilalka gaariga, gaar ahaan saameynta kursiga ama suunka badbaadada
• Dhicisyada, gaar ahaan dadka da'da ah
• Dhaawacyada ciyaaraha ee ciyaaraha isku dhaca ama shilalka
• Dagaal jireed ama weerar
• Qufac daran oo saameeya lafaha dhabarta
• Dhibco toos ah oo ku dhaca laabta laga soo qaado walxo ama inta lagu jiro hawlo
• Dhaawacyada duugista ee walxaha culus

Mararka qaarkood lafaha dhabarta waxay jabin karaan sababo aan muuqan. Qufac daran oo muddo dheer socda oo ka yimaada xaalado sida neefta ama qufac xoog leh ayaa runtii jabin kara lafaha dhabarta, gaar ahaan dadka da'da ah ama dadka lafahoodu daciif yihiin.

Xaaladaha caafimaad qaarkood waxay ka dhigi karaan lafaha dhabartaada inay u badan tahay inay jabaan. Osteoporosis waxay daciifisaa lafaha waxayna ka dhigtaa kuwo jilicsan, halka kansarka ku faafa lafaha uu abuurayo meelo daciif ah oo si fudud u jabta.

Goorma ayaad u baahan tahay inaad aragto dhakhtar lafaha dhabar jabay?

Waxaad u baahan tahay inaad raadsato daryeel caafimaad haddii aad shaki ka qabto inaad lafaha dhabar jabtay, gaar ahaan haddii aad dhib ku qabto neefsashada ama xanuunku aad u daran yahay. Inkasta oo jabka lafaha dhabarta badan ay iskeed u bogsadaan, waa muhiim inaad ka hortagto dhibaatooyinka oo aad hesho maarayn xanuun oo ku habboon.

Hel daryeel caafimaad degdeg ah haddii aad la kulanto mid ka mid ah calaamadaha digniinta ee soo socda:

• Dhib daran oo ku qabta neefsashada ama neefta gaaban
• Xanuun fiiqan oo daran oo laabta ah oo aan hagaagin marka aad nasato
• Qufac dhiig leh
• Madax-xanuun ama dareen miyir-beel
• Xanuun daran oo kaa hortagaya inaad qaadatid neef qoto dheer
• Calaamadaha caabuqa sida qandho ama xanuun iyo barar sii kordhaya

Xitaa haddii calaamadahaagu ay u muuqdaan kuwo fudud, waa caqli in aad aragto bixiyaha daryeelka caafimaadka maalin ama laba gudahood ka dib dhaawacaaga. Waxay xaqiijin karaan haddii aad jabtay iyo hubi dhibaatooyin aan markiiba muuqan karin.

Waa maxay arrimaha kordhiya halista lafaha dhabar jabay?

Dhowr arrimood ayaa kordhin kara fursadahaaga inaad jabiso lafaha dhabarta, da'da ay tahay mid ka mid ah kuwa ugu muhiimsan. Sida aan da'da u weynaano, lafaheenu si dabiici ah ayey u yaraadaan oo u jilicsan yihiin, taas oo ka dhigaysa jabka inay u badan tahay xitaa saameynta yar.

Arrimaha khatarta da'da la xiriira waxaa ka mid ah:

• Inaad ka weyn tahay 65 sano
• Inaad qabto osteoporosis ama cufnaanta lafaha oo hooseysa
• Inaad qaadatid daawooyin daciifisa lafaha
• Inaad taariikh u leedahay jabkii hore

Hab nololeedka iyo arrimaha firfircoonida sidoo kale waxay door ka ciyaaraan. Dadka ka qaybqaata ciyaaraha isku dhaca, shaqooyinka adag, ama hawlaha halis ah waxay wajahaan fursado badan oo dhaawac laab ah oo keeni kara jabka lafaha dhabarta.

Xaaladaha caafimaad qaarkood waxay ka dhigi karaan lafaha dhabartaada inay u nugul yihiin. Kansarka saameeya lafaha, isticmaalka muddada dheer ee daawooyinka corticosteroid, iyo xaaladaha keena qufac joogto ah oo dhammaantood kordhiya halista jabka lafaha dhabarta.

Waa maxay dhibaatooyinka suurtagalka ah ee lafaha dhabar jabay?

Inkasta oo lafaha dhabarta badan ay bogsadaan dhibaato la'aan, qaar ka mid ah dhibaatooyinku way dhici karaan, gaar ahaan dhaawacyada daran ama jabka badan. Fahamka fursadahan waxay kaa caawin kartaa inaad ogaato marka aad u baahan tahay daryeel caafimaad dheeraad ah.

Dhibaatooyinka ugu badan waxaa ka mid ah:

• Sambab xanuun (pneumothorax) oo ka yimaada qaybo lafaha fiiqan
• Waxyeello ku dhacda xididdada dhiiga ee laabta
• Waxyeello ku dhacda beerka ama beerka oo ka yimaada jabka lafaha dhabarta hoose
• Neefta oo ka yimaada neefsashada qoto dheer oo sabab u ah xanuunka
• Xanuun joogto ah oo ka sii socda waqtiga bogsiinta caadiga ah

Neeftu aad bay uga walaacsan tahay sababtoo ah lafaha dhabarta jabay waxay ka dhigtaa mid xanuun badan in si qoto dheer loo neefsado ama si wax ku ool ah loo qufacdo. Tani waxay keeni kartaa in xabka uu ku ururo sambabadaada, taas oo abuurta deegaan bakteeriyadu ku kori karto.

Dhibaatooyinka naadirka ah laakiin daran waxaa ka mid noqon kara waxyeello ku dhacda xididdada dhiiga ee waaweyn ama xubnaha ku dhow lafaha dhabarta jabay. Jabka lafaha dhabarta hoose mararka qaarkood waxay dhaawacaan beerka ama beerka, halka jabka lafaha dhabarta sare ay saameyn karaan xididdada dhiiga ee waaweyn ee laabta.

Sidee loo ogaadaa lafaha dhabar jabay?

Ogaanshaha lafaha dhabar jabay badanaa waxay bilaabataa dhakhtarkaaga oo ku weydiinaya calaamadahaaga iyo sida dhaawacu u dhacay. Waxay doonayaan inay ogaadaan heerka xanuunkaaga, dhibaatooyinka neefsashada, iyo calaamadaha kale ee aad la kulanto.

Inta lagu jiro baaritaanka jirka, dhakhtarkaagu si tartiib ah ayuu ugu cadaadin doonaa meelo kala duwan oo laabtaada ah si uu u helo meelaha xanuunka leh iyo inuu hubiyo barar ama garaac. Waxay sidoo kale dhegaysiin doonaan neefsashadaada iyo dhawaqa wadnaha si ay u hubiyaan in sambabadaada iyo wadnahaagu si sax ah u shaqeynayaan.

Sawirada X-ray waa tijaabada sawirka ugu badan ee loo isticmaalo in lagu ogaado jabka lafaha dhabarta. Si kastaba ha ahaatee, jabka timaha yar ee fudud marnaba si cad uma muuqdaan sawirada X-ray, sidaas darteed dhakhtarkaagu wuxuu ogaan karaa lafaha dhabar jabay iyadoo ku saleysan calaamadahaaga iyo baaritaanka jirka xitaa haddii sawirka X-ray uu caadi yahay.

Haddii dhakhtarkaagu uu shaki ka qabo dhibaatooyin ama uu u baahan yahay sawir cad oo dhaawaca ah, waxay dalban karaan tijaabooyin dheeraad ah. Sawirada CT waxay muujin karaan faahfaahin ka badan sawirada X-ray waxayna ka caawin karaan ogaanshaha waxyeello ku dhacda xubnaha ama xididdada dhiiga ee ku dhow.

Waa maxay daawaynta lafaha dhabar jabay?

Daawaynta lafaha dhabar jabay waxay diiradda saartaa maaraynta xanuunka iyo ka hortagga dhibaatooyinka inta jidhkaagu si dabiici ah u bogsado. Ka duwan lafaha kale ee jabay, lafaha dhabarta ma gelin karo jees, sidaas darteed daawayntu waxay ku tiirsan tahay taageerida habka bogsiinta dabiiciga ah ee jirkaaga.

Maaraynta xanuunku waa aasaaska daawaynta. Dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa daawooyinka xanuunka ee aan loo baahneyn qoraal dhakhtar sida acetaminophen ama ibuprofen xanuunka fudud ilaa dhexdhexaadka ah. Xanuunka daran, daawooyinka qoraalka dhakhtarka laga helo ayaa laga yaabaa inay lagama maarmaan noqdaan si ay kaaga caawiyaan inaad si raaxo leh u neefsato.

Halkan waxaa ku yaal siyaabaha daawaynta ee ugu waaweyn:

• Daawooyinka xanuunka si ay kaaga caawiyaan inaad si raaxo leh u neefsato oo aad u dhaqdhaqaaqdo
• Layliyo neefsashada si looga hortago neefta
• Kordhin tartiib tartiib ah oo firfircoonida ah sida loo dulqaadan karo
• Daawaynta barafka 24-48 saacadood ee ugu horreeya si loo yareeyo bararka
• Daawaynta jirka qaarkood si loo ilaaliyo dhaqdhaqaaqa

Qaliinku aad ayuu u yar yahay in loo baahdo jabka lafaha dhabarta, laakiin waxaa laga yaabaa in la tixgeliyo haddii aad qabto lafaha dhabarta oo badan oo jabay, sanduuq dhaawacan, ama haddii lafaha jabay ay dhaawaceen xubnaha gudaha. Dadka badankood waxay si buuxda u bogsadaan daaweyn caadi ah.

Sidee loo maareeyaa lafaha dhabar jabay guriga?

Maareynta lafaha dhabar jabay guriga waxay u baahan tahay dheelitirnaan u dhexeysa nasashada iyo dhaqdhaqaaqa tartiibka ah. Inkasta oo aad u baahan tahay inaad ilaaliso lafaha dhabartaada oo dhaawacan, haddana aad u firfircoon la'aantu waxay keeni kartaa dhibaatooyin sida neefta ama xinjiro dhiig.

Maaraynta xanuunka guriga waxay ka bilaabataa qaadashada daawooyinkaaga sida loo qoray iyo isticmaalka bacaha barafka 15-20 daqiiqo dhowr jeer maalintii maalmaha ugu horreeya. Ka fogaansho inaad barafka si toos ah ugu dhejiso maqaarkaaga, hana isticmaalin daawaynta kuleylka marka hore maadaama ay kordhin karto bararka.

Layliyada neefsashadu aad bay muhiim ugu yihiin ka hortagga neefta. Qaado neef qoto dheer oo tartiib ah saacad kasta inta aad toosan tahay, inkastoo ay xanuun badan tahay. Qabo barkin laabtaada marka aad qufacdo ama aad hindhiso si aad u taageerto oo aad u yareyso xanuunka.

Booska hurdada wuxuu noqon karaa mid adag oo leh lafaha dhabar jabay. Dad badan waxay u helaan inay ugu raaxo badan tahay inay seexdaan booska toosan oo isticmaalaya barkimo dheeraad ah ama kursi riyaaq. Ka fogaansho inaad ku seexato dhinaca dhaawacan haddii ay suurtogal tahay.

Si tartiib ah ugu soo noqo hawlaha caadiga ah sida xanuunkaagu kuu ogolaado. Ka bilow dhaqdhaqaaqyo tartiib ah oo si tartiib ah u kordhi heerka firfircoonidaada. Ka fogaansho qaadashada walxaha culus, dhaqdhaqaaqyada jeedinta, ama hawlaha laga yaabo inay laabtaada ku garaacaan dhowr toddobaad.

Sidee u diyaargaroobi kartaa magacaabistaada dhakhtarka?

Diyaarinta magacaabistaada dhakhtarka waxay kaa caawin kartaa inaad hubiso inaad hesho ogaanshaha ugu saxsan iyo qorshaha daawaynta ee ugu waxtarka badan. Ka fikir calaamadahaaga iyo sida dhaawacu u dhacay si aad si cad ugu sharaxdo.

Ka hor magacaabistaada, qor marka dhaawacu dhacay, waxa sababay, iyo sida xanuunkaagu u beddelay tan iyo markaas. Xusuusnow hawlaha xanuunka sii xumeeya iyo waxa ka caawiya in la yareeyo.

Keeno liis dhammaan daawooyinka aad hadda qaadanayso, oo ay ku jiraan daawooyinka xanuunka ee aan loo baahneyn qoraal dhakhtar iyo waxyaabaha dheeraadka ah. Tani waxay ka caawineysaa dhakhtarkaaga inuu ka fogaado qorista wax kasta oo laga yaabo inay la falgalaan daawooyinkaaga hadda.

Diyaarso su'aalo aad ku weydiiso dhakhtarkaaga muddada bogsashadaada, xaddidaadaha firfircoonida, iyo calaamadaha digniinta ee la raaco. Ha ka waaban inaad wax ka weydiiso ikhtiyaarada maaraynta xanuunka haddii habkaaga hadda uu si fiican u shaqeynayn.

Waa maxay fikradda ugu muhiimsan ee lafaha dhabar jabay?

Lafaha dhabar jabay waa kuwo xanuun badan laakiin caadi ahaan si fiican ayey u bogsadaan daryeel ku habboon iyo waqti. Furaha bogsashadu waa maaraynta xanuunkaaga si wax ku ool ah si aad si qoto dheer u neefsato oo aad u firfircoon tahay inta lafahaagu bogsadaan.

Dadka badankood ee qaba jabka lafaha dhabarta ee fudud waxay si buuxda u bogsadaan 6 ilaa 8 toddobaad gudahood iyadoon wax dhibaato ah oo muddo dheer ah la kulmin. Si kastaba ha ahaatee, waa muhiim inaad raacdo tilmaamaha dhakhtarkaaga oo aad fiiro gaar ah u yeelato calaamadaha dhibaatooyinka.

Xusuusnow in bogsashadu ay qaadanayso waqti, waxaana caadi ah in xanuunku is beddelo inta lagu jiro bogsashada. Sabar u yeelo naftaada hana deg deg ugu soo noqon firfircoonida buuxda aad u dhakhso badan. Daryeel ku habboon iyo fiiro gaar ah oo loo leeyahay calaamadaha jirkaaga, waxaad filan kartaa bogsashada buuxda.

Su'aalaha inta badan la isweydiiyo ee ku saabsan lafaha dhabar jabay

Immisa ayay qaadanaysaa in lafaha dhabar jabay ay bogsadaan?

Lafaha dhabarta badankood waxay bogsadaan 6 ilaa 8 toddobaad gudahood, inkasta oo tani ay ku kala duwanaan karto iyadoo ku xiran da'daada, caafimaadkaaga guud, iyo darnaanta jabka. Dadka da'da ah iyo dadka qaba xaalado caafimaad oo hooseeya waxay qaadan karaan waqti dheer inay bogsadaan. Waxaad u badan tahay inaad ogaan doonto horumar tartiib tartiib ah oo xanuunka iyo neefsashada ah toddobaadyada ugu horreeya.

Ma jimicsi kartaa lafaha dhabar jabay?

Jimicsiga fudud iyo dhaqdhaqaaqu runtii waa muhiim u bogsashada, laakiin waa inaad ka fogaataa hawlaha adag. Socdaalka fudud iyo layliyada neefsashadu waxay ka caawiyaan ka hortagga dhibaatooyinka sida neefta. Ka fogaansho qaadashada walxaha culus, ciyaaraha isku dhaca, ama wax kasta oo laga yaabo inay laabtaada ku garaacaan ilaa dhakhtarkaagu kuu ogolaado inaad ku soo noqoto hawlaha caadiga ah.

Ma caadi baa in aad dareento xanuun badan maalmaha qaarkood inta lagu jiro bogsashada?

Haa, waa wax caadi ah in xanuunkaaga iyo raaxo la'aantaadu ay is beddelaan inta lagu jiro bogsashada. Waxaad dareemi kartaa inaad fiican tahay maalin waxaadna dareemi kartaa inaad xanuun badan tahay maalin kale, gaar ahaan haddii aad aad u firfircoon tahay ama haddii isbeddelka cimiladu ay saameeyaan heerarka xanuunkaaga. Taasi macnaheedu maaha inaadan si sax ah u bogsanayn.

Goormaad mar kale si caadi ah u seexan kartaa lafaha dhabar jabay?

Dadka badankood waxay ku soo noqon karaan hurdo booska caadiga ah 2 ilaa 4 toddobaad gudahood, inkasta oo tani ay ku kala duwan tahay qof walba. Waxaa laga yaabaa inaad u baahan tahay inaad ku seexato boos toosan ama kursi riyaaq toddobaadka ama laba ee ugu horreeya. Si tartiib ah isku day booska kala duwan sida xanuunkaagu kuu ogolaado, oo isticmaal barkimo si aad u taageerto.

Ma lafaha dhabar jabay had iyo jeer way muuqdaan sawirada X-ray?

Maya, jabka timaha yar ama kala go'yada yar marnaba si cad uma muuqdaan sawirada X-ray, gaar ahaan maalmaha ugu horreeya ka dib dhaawaca. Dhakhtarkaagu wuxuu inta badan ogaan karaa lafaha dhabar jabay iyadoo ku saleysan calaamadahaaga iyo baaritaanka jirka xitaa haddii sawirka X-ray uu caadi yahay. Taasi macnaheedu maaha in dhaawacaagu uu ka yar yahay ama uusan u daranayn.