Maxaa ah Bronchiolitis? Calaamadaha, Sababaha, iyo Daawaynta

Bronchiolitis waa infekshinka caadiga ah ee sambabada kaas oo saameeya marinnada ugu yar ee sambabada ilmahaaga ama ilmaha yar, oo loo yaqaan bronchioles. Tuubooyinkan yar yar waxay bararaan oo ka buuxaan dheecaan, taasoo ka dhigaysa in ilmahaagu uu si raaxo leh u neefsado.

Xaaladdani waxay inta badan saamaysaa carruurta ka yar 2 sano, iyadoo kiisaska ugu badan ay ka dhacaan inta u dhaxaysa 3 ilaa 6 bilood. Inkasta oo ay dareemi karto cabsi ahaan waalid, inta badan carruurtu waxay si fiican ugu soo kabtaan guriga iyagoo helaya daryeel taageero iyo nasasho badan.

Waa maxay calaamadaha bronchiolitis?

Bronchiolitis waxay inta badan bilaabataa sida hargab caadi ah, ka dibna si tartiib ah ayay u saamaysaa neefsashada ilmahaaga muddo dhowr maalmood ah. Calaamadaha badanaa si tartiib ah ayay u soo baxaan, taas oo kaa caawin karta inaad aqoonsato waxa dhacaya.

Kuwaas waa calaamadaha hore ee aad marka hore dareemi karto:

• Sanka oo qulqulaya ama xiran
• Qandho yar (badanaa ka yar 101°F)
• Qufac fudud oo laga yaabo inuu marka hore qalalan yahay
• Yaraanta rabitaanka cuntada
• Xanaaq ama xanaaq

Marka xaaladdu sii socoto, calaamadaha la xiriira neefsashada badanaa way soo baxaan. Kuwaas waxay dhacaan sababtoo ah marinnada yar yar waxay aad u bararaan oo waxay soo saaraan dheecaan dheeraad ah.

Calaamadaha neefsashada waxaa ka mid ah:

• Neefsasho degdeg ah ama dadaal badan oo lagu neefsado
• Cod wheezing ah marka la neefsheego
• Qufac joogto ah oo laga yaabo inuu qoyan yahay ama uu ka buuxo dheecaan
• Dhibaato quudinta ama cunista awgeed dhibaatooyinka neefsashada
• Jibinta laabta (maqaarka oo ku soo jiidanaya hareeraha laabta marka la neefsado)

Inta badan carruurtu waxay la kulmaan calaamado fudud ilaa dhexdhexaad ah oo hagaaga muddo toddobaad ilaa 10 maalmood ah. Si kastaba ha ahaatee, qufacu wuxuu sii joogi karaa dhowr toddobaad iyadoo marinnada neefsashadu si buuxda u bogsadaan.

Maxaa sababa bronchiolitis?

Bronchiolitis waxaa sababa infekshinnada fayrasyada ah ee si gaar ah u beegsada marinnada yar yar ee sambabada ilmahaaga. Dembiilaha ugu badan waa fayrasaska neefsashada ee loo yaqaan RSV, kaas oo ka masuul ah qiyaastii 70% kiisaska.

Fayrasyo dhowr ah ayaa keeni kara bronchiolitis, iyo fahamkoodu wuxuu ka caawiyaa sharaxaadda sababta qaar ka mid ah carruurtu marar badan u qabaan:

• Fayrasaska neefsashada ee loo yaqaan RSV - sababta ugu badan
• Fayrasaska rhinovirus-ka aadanaha - isla fayraska keena hargabka caadiga ah
• Fayrasaska parainfluenza - oo ka duwan fayraska hargabka caadiga ah
• Fayrasaska metapneumovirus-ka aadanaha - oo aan caadi ahayn laakiin la mid ah RSV
• Fayrasaska adenovirus - oo keeni kara calaamado aad u daran

Fayrasyadan waxay si fudud ugu faafaan dhibcooyinka neefsashada marka dadka qaba infekshinku qufaco, hindhiso, ama hadlaan. Ilmahaaguna wuxuu heli karaa fayraska adoo taabta dusha wasakhaysan ka dibna taabta wejigiisa.

Sababta ay carruurta yaryar iyo kuwa yar yar u saameeyaan waxay tahay in marinnada neefsashadoodu ay si dabiici ah u yihiin kuwo aad u yar. Marka barar iyo dheecaan dhacaan, xitaa barar yar ayaa si weyn u saameyn kara neefsashadooda.

Goorma ay tahay inaad aragto dhakhtar bronchiolitis?

Waa inaad la xiriirtaa dhakhtarka carruurta haddii ilmahaagu uu la kulmo dhibaatooyin neefsashada, xitaa haddii ay marka hore u muuqdaan kuwo fudud. Qiimeynta hore waxay ka caawisaa hubinta in ilmahaagu uu helo daryeel iyo kormeer ku habboon.

Wac xafiiska dhakhtarkaaga inta lagu jiro saacadaha caadiga ah haddii aad aragto:

• Neefsasho ka dhaqso badan caadiga ah ama dadaal badan oo lagu neefsado
• Codadka wheezing marka la neefsado
• Dhibaato quudinta ama diidmada cunista
• Qandho ku jirta dhallaanka ka yar 3 bilood
• Calaamadaha dehyration sida maro yar oo qoyan

Raadso daryeel degdeg ah haddii ilmahaagu uu muujiyo mid ka mid ah calaamadaha digniinta daran. Calaamadahan waxay soo jeedinayaan in ilmahaagu u baahan yahay daryeel caafimaad degdeg ah:

• Midab buluug ama cawl oo ku wareegsan bushimaha, wejiga, ama ciddiyaha
• Dhibaato daran oo neefsashada ah ama neefsasho degdeg ah
• Joogsi dheer oo neefsashada ah
• Daal daran ama dhibaato ku jirta in la sii joogo
• Calaamadaha dehyration daran

Ku kalsoonow dareenkaaga waalidnimo. Haddii wax khaldan dareento ama aad ka walwalsan tahay neefsashada ilmahaaga, had iyo jeer waa fiican tahay in si dhakhso ah loo raadsado talo caafimaad.

Waa maxay arrimaha khatarta u ah bronchiolitis?

Qodobo qaarkood waxay ka dhigaan qaar ka mid ah carruurta inay u badan tahay inay horumariyaan bronchiolitis ama ay la kulmaan calaamado aad u daran. Fahamka khatarahaas wuxuu kaa caawin karaa inaad taxaddar dheeraad ah sameyso inta lagu jiro xilliga ugu sarreeya.

Arrimaha khatarta la xiriira da'da waxaa ka mid ah:

• Inaad ka yar tahay 6 bilood, gaar ahaan ka yar 3 bilood
• Inaad si aan waqti ahayn ku dhalatay (ka hor 37 toddobaad)
• Inaad miisaan hoose ku dhalatay

Xaaladaha caafimaad ee kordhiya khatarta waxay ku lug leeyihiin arrimo saameeya shaqada sambabada ama xoogga nidaamka difaaca jirka:

• Xanuunka sambabada oo joogto ah ama dhibaatooyinka neefsashada
• Xanuunka wadnaha oo dhalasho la socda
• Nidaamka difaaca oo daciif ah
• Dhibaatooyinka neerfaha ee saameeya neefsashada

Arrimaha deegaanka iyo bulshaduna waxay door ka ciyaaraan heerka khatarta ilmahaaga:

• U soo bandhigidda tubaakada
• Ka qaybgalka xannaanada maalinlaha ah ama lahaanshaha walaalo waaweyn
• Ku noolaanshaha xaalado buuxa
• Ku dhalashada xilliga RSV (dayrta ilaa gu'ga hore)
• Aan la nuujin

Inkasta oo aadan bedeli karin qaar ka mid ah arrimaha khatarta sida aan waqti ahayn ku dhalashada, waxaad yareyn kartaa soo bandhigidda tubaakada oo aad sameyn kartaa nadaafad gacan wanaagsan si aad u yareyso khatarta ilmahaaga.

Waa maxay dhibaatooyinka suurtagalka ah ee bronchiolitis?

Inta badan carruurtu waxay ka soo kabtaan bronchiolitis iyagoon la kulmin wax dhibaato ah oo joogto ah, laakiin qaar ka mid ah waxay horumarin karaan dhibaatooyin u baahan daryeel dheeraad ah. Ogaanshaha suurtagalnimadan waxay kaa caawinaysaa inaad ogaato waxa aad raacdo.

Dhibaatooyinka ugu badan badanaa waxay la xiriiraan dhibaatooyinka neefsashada iyo quudinta:

• Dehydration ka soo gaarta dhibaatada quudinta ama cabitaanka
• Infekshinka bakteeriyada ee dhegaha ama sambabada
• Dhibaatooyinka neefsashada ee daran ee u baahan isbitaal
• Xilliyo gaaban oo neefsashadu si ku meel gaar ah u joogsato (apnea)

Qaar ka mid ah carruurtu waxay la kulmi karaan saameyn muddo dheer ah, inkastoo badanaa ay la maareyn karo daryeel ku habboon:

• Qufac joogto ah oo socda dhowr toddobaad
• Khatar kordhay oo ah wheezing oo leh infekshinnada neefsashada ee mustaqbalka
• Fursad yar oo ah in la horumariyo asthma dambe carruurnimada

Dhibaatooyin naadir ah laakiin daran ayaa dhici kara, gaar ahaan carruurta khatarta sare ku jira. Kuwaas waxaa ka mid ah fashilka neefsashada oo u baahan taageero daryeel xoogan iyo, aad u naadir ah, dhibaatooyinka sambabada ee muddada dheer.

Warka wanaagsani waa in kormeer iyo daryeel ku habboon, inta badan dhibaatooyinka la iska ilaalin karo ama si guul leh loo daaweyn karo. Kooxda daryeelka caafimaadkaaga si dhow ayay ula socon doontaa calaamadaha kasta ee sii xumaanaya.

Sidee loo ogaadaa bronchiolitis?

Dhakhtarkaagu wuxuu badanaa ogaan karaa bronchiolitis adoo dhagaynaya calaamadaha ilmahaaga oo si taxadar leh u baaraya. Ogaanshaha waxaa si aasaasi ah loogu saleeyaa calaamadaha caafimaad halkii laga heli lahaa baaritaanno adag.

Inta lagu jiro baaritaanka jirka, dhakhtarkaaga carruurta wuxuu dhagaysan doonaa sambabada ilmahaaga isticmaalaya stethoscope. Waxay hubin doonaan codadka wheezing, waxay qiimeyn doonaan qaababka neefsashada, oo waxay raadin doonaan calaamadaha dhibaatada neefsashada.

Dhakhtarkaagu wuxuu sidoo kale qiimeyn doonaa xaaladda guud ee ilmahaaga, oo ay ku jiraan xaaladda dareeraha, heerka tamarta, iyo awoodda quudinta. Tani waxay ka caawisaa go'aaminta haddii daryeelka gurigu ku habboon yahay iyo haddii daaweyn isbitaal loo baahan yahay.

Imtixaano dheeraad ah mararka qaarkood waxaa loo isticmaalaa laakiin mar walba looma baahna ogaanshaha:

• Pulse oximetry si loo cabiro heerarka ogsijiinta ee dhiiga
• Dheecaan sanka si loo aqoonsado fayraska gaarka ah ee keena infekshinka
• Sawirka laabta haddii la shakiyo oof-wareenka
• Baaritaanada dhiiga oo kaliya haddii infekshinka bakteeriyada uu yahay walaac

Imtixaanka fayraska wuxuu si weyn uga caawiyaa xakamaynta infekshinka isbitaalada ama goobaha xannaanada maalinlaha ah. Ma beddelo habka daawaynta maadaama daryeelka bronchiolitis uu diiradda saaro taageerada neefsashada iyo raaxada ilmahaaga iyadoon loo eegin fayraska gaarka ah ee ku lug leh.

Waa maxay daawaynta bronchiolitis?

Daawaynta bronchiolitis waxay diiradda saartaa taageerada neefsashada ilmahaaga iyo inay ku raaxaystaan ​​halka jirkaagu uu la dagaallamayo infekshinka fayraska. Ma jiro dawo fayras ah oo gaar ah oo daaweysa bronchiolitis.

Ujeedooyinka ugu muhiimsan ee daawaynta waxaa ka mid ah ilaalinta marinnada neefsashada oo nadiif ah, hubinta dareeraha ku filan, iyo kormeerka neefsashada. Inta badan carruurta waxaa si badbaado leh loogu daryeeli karaa guriga iyadoo la adeegsanayo tallaabooyinkan taageerada.

Istaraatiijiyadaha daryeelka guriga ee kaa caawin kara ilmahaagu inuu dareemo wanaag waxaa ka mid ah:

• Isticmaalka humidifier-ka qabow si loo caawiyo in la dabciyo dheecaanka
• Bixinta dareere yar oo badan
• Nadiifinta sanka oo fudud oo leh bulb syringe
• Haynta madaxa ilmahaaga oo kor u kacay inta lagu jiro hurdada
• Hubinta nasasho badan oo deegaan degan

Daawaynta isbitaalka waxaa loo baahan karaa carruurta leh calaamado daran ama kuwa khatar sare ugu jira dhibaatooyinka. Daryeelka isbitaalka badanaa waxaa ka mid ah daawaynta ogsijiinta, dareeraha xididdada, iyo kormeerka dhow ee neefsashada.

Qaar ka mid ah daawaynta oo u muuqda kuwo waxtar leh runtii looma talinayo bronchiolitis. Kuwaas waxaa ka mid ah antibiyootikada (maadaama ay tahay fayras), dawooyinka qufacda ee carruurta yaryar, iyo dawooyinka bronchodilator sida albuterol inta badan kiisaska.

Soo kabashadu badanaa waxay qaadanaysaa qiyaastii 7 ilaa 10 maalmood calaamadaha daran, inkastoo qufac ilmahaagu uu sii joogi karo dhowr toddobaad iyadoo marinnada neefsashadu si buuxda u bogsadaan.

Sidee loo bixiyaa daawaynta guriga inta lagu jiro bronchiolitis?

Daryeelka ilmahaaga oo qaba bronchiolitis guriga waxay ku lug leedahay tallaabooyin fudud laakiin muhiim ah si loogu raaxeeyo oo loo taageero soo kabashadooda. Diiraddaada ugu weyn waa inay tahay caawinta inay si fudud u neefsadaan oo ay u helaan dareere ku filan.

Abuurista deegaan raaxo leh waxay si weyn u caawin kartaa neefsashada ilmahaaga. Isticmaal humidifier qabow qolkiisa si aad uga darto qoyaan hawada, taas oo ka caawisa dhuuqista dheecaanka oo ka dhigaysa neefsashada mid raaxo leh.

Quudinta iyo dareeraha waxay u baahan yihiin dareen gaar ah inta lagu jiro bronchiolitis maadaama dhibaatooyinka neefsashadu ay ka dhigi karaan cunista mid adag:

• Bixi quudinta ama dhalooyinka yar yar oo badan
• Nuuji inta badan ilmahaagu qaadan doono
• Carruurta waaweyn, isku day inaad bixiso dhibco yar oo biyo ah
• Nadiifi sanka si tartiib ah ka hor inta aanad quudin si aad u caawiso neefsashada
• Qaado nasasho inta lagu jiro quudinta haddii ilmahaagu daalo

Daryeelka sanka wuxuu noqdaa mid aad muhiim u ah maadaama dhallaanka ay si aasaasi ah u neefsadaan sanka. Isticmaal dhibco sanka oo milix ah oo ay ku xigto nadiifin tartiib ah oo leh bulb syringe si loo caawiyo nadiifinta dheecaanka.

Maareynta qandhada iyo raaxo darrada si badbaado leh waxay ku lug leedahay bixinta qiyaaso da'da ku habboon oo ah acetaminophen ama ibuterol haddii dhakhtarkaagu ku taliyo. Ha waligaa siin aspirin carruurta sababtoo ah khatarta Reye's syndrome.

Nasaasho waa muhiim soo kabashada, sidaa darteed isku day inaad ilaaliso deegaan degan oo aamusnaan ah. Ilmahaagu wuxuu hurdi karaa in ka badan caadiga ah, taas oo caadi ah oo waxtar u leh bogsiinta.

Sidee looga hortagi karaa bronchiolitis?

Inkasta oo aadan si buuxda uga hortagi karin bronchiolitis, istaraatiijiyooyin dhowr ah ayaa si weyn u yareyn kara khatarta ilmahaaga inuu ku dhaco infekshinka. Dhaqamada nadaafadda wanaagsan waxay dhisayaan aasaaska ka hortagga.

Nadaafadda gacanta waa qalabkaaga ugu awoodda badan ee ka hortagga. Si joogto ah u dhaq gacmahaaga saabuun iyo biyo, gaar ahaan ka hor intaadan maamulin ilmahaaga, oo dhiirigeli qof kasta oo gurigaaga ku jira inay sidaas oo kale sameeyaan.

Ilaalinta ilmahaaga ka hortagga soo bandhigidda waxay ku lug leedahay sameynta doorashooyin taxadar leh oo ku saabsan isdhexgalka bulshada, gaar ahaan inta lagu jiro xilliga ugu sarreeya:

• Yaree soo bandhigidda dadka badan inta lagu jiro xilliga RSV (dayrta ilaa gu'ga hore)
• Weydii booqdayaasha inay dhaqmaan gacmahooda ka hor intaysan qaban ilmahaaga
• Ka ilaali ilmahaaga dadka qaba calaamadaha hargabka
• Fiiri dib u dhac ku sameynta diiwaangelinta xannaanada maalinlaha ah ee dhallaanka aadka u yar ama kuwa khatarta sare ku jira

Tallaabooyinka ilaalinta deegaanka ayaa sidoo kale ka caawin kara yareynta khatarta:

• Ku hay gurigaaga si buuxda oo aan tubaako lahayn
• Si joogto ah u nadiifi oo u daawee dusha sare, gaar ahaan alaabta carruurta iyo gacmaha albaabka
• Ka fogaanshaha wadaagista koobadaha, qalabka, ama alaabta carruurta oo leh carruur xanuunsan
• Hubi hawo fiican oo gurigaaga ah

Dhallaanka khatarta sare ku jira, dhakhtarkaagu wuxuu ku talin karaa dawo gaar ah oo loo yaqaan palivizumab. Tani waa tallaal bil kasta oo lagu sameeyo xilliga RSV kaas oo ka caawin kara in laga hortago cudur daran dhallaanka aan waqti ahayn ku dhashay iyo kuwa qaba xaalado caafimaad oo gaar ah.

Nuujintu waxay bixisaa antibodies dabiici ah oo ka caawin kara ilaalinta ilmahaaga infekshinnada neefsashada, oo ay ku jiraan kuwa keena bronchiolitis.

Sidee u diyaarin kartaa magacaabista dhakhtarkaaga?

Diyaarinta booqashadaada dhakhtarka waxay ka caawisaa hubinta inaad hesho macluumaad iyo tilmaamo waxtar leh oo ku saabsan daryeelka ilmahaaga. Helitaanka faahfaahin diyaar ah waxay u ogolaataa dhakhtarkaaga carruurta inuu sameeyo qiimeynta ugu wanaagsan.

Ka hor magacaabistaada, qor calaamadaha ilmahaaga iyo markay bilaabeen. Ku dar faahfaahin ku saabsan qaababka neefsashada, dhibaatooyinka quudinta, qandhada, iyo isbeddel kasta oo ku yimaada dabeecadda ama heerka tamarta.

Macluumaadka muhiimka ah ee la keeno waxaa ka mid ah:

• Jadwalka wakhtiga calaamaduhu bilaabeen iyo sida ay u isbeddeleen
• Dawooyinka hadda jira ama daawaynta aad isku dayday
• Faahfaahin ku saabsan cunista, cabitaanka, iyo maro qoyan
• Soo bandhigid kasta oo dhawaan ah oo dad xanuunsan
• Taariikhda caafimaad ee ilmahaaga iyo xaaladaha caafimaad ee hadda jira

Diyaarso su'aalo gaar ah oo aad rabto inaad weydiiso dhakhtarkaaga. Fiiri inaad weydiiso calaamadaha digniinta ee la raaco, goorta la soo wacayo, iyo waxa la filayo inta lagu jiro soo kabashada.

Inta lagu jiro booqashada, ha ka waaban inaad weydiiso sharraxaad haddii aadan wax fahmin. Dhakhtarkaagu wuxuu doonayaa inuu hubiyo inaad kalsooni ku qabto daryeelka ilmahaaga guriga.

Weydii qorshayaasha raacitaanka, oo ay ku jiraan goorta la qorsheynayo booqasho dib u soo noqosho iyo calaamadaha waa inay keenaan wicitaan hore. Helitaanka qorshe cad waxay ka caawisaa yareynta walaaca oo waxay hubisaa daryeel ku habboon.

Waa maxay fikradda ugu muhiimsan ee ku saabsan bronchiolitis?

Bronchiolitis waa xaalad caadi ah oo badanaa la maareyn karo taas oo saameysa neefsashada carruurta yaryar sababo la xiriira infekshinnada fayrasyada ee marinnada yar yar. Inkasta oo ay noqon karto mid walaac leh in la daawado ilmahaagu oo la halgamaya dhibaatooyinka neefsashada, inta badan carruurtu waxay si fiican ugu soo kabtaan daryeel taageero.

Waxa ugu muhiimsan ee la xasuusto waa in bronchiolitis badanaa ay iskeed u hagaagto muddo 7 ilaa 10 maalmood ah. Doorkaaga ahaan waalid wuxuu diiradda saarayaa in ilmahaagu uu raaxo yeesho, hubinta dareere ku filan, iyo daawashada calaamadaha digniinta ee u baahan daryeel caafimaad.

Ku kalsoonow dareenkaaga ahaan waalid. Haddii aad ka walwalsan tahay neefsashada ilmahaaga ama xaaladdiisa guud, ha ka waaban inaad la xiriirto bixiyaha daryeelka caafimaadkaaga si aad u hesho hagitaan iyo kalsooni.

Iyada oo la adeegsanayo daryeel iyo kormeer ku habboon, carruurta qaba bronchiolitis waxay si buuxda u soo kaban karaan oo ay ku soo laaban karaan nolol maalmeedkooda caadiga ah, firfircoon. Khibradda, inkastoo ay walwal badan tahay, badanaa ma keento dhibaatooyin caafimaad oo joogto ah.

Su'aalaha inta badan la isweydiiyo ee ku saabsan bronchiolitis

Inta ayay bronchiolitis socotaa?

Inta badan carruurtu waxay ka soo kabtaan calaamadaha daran ee bronchiolitis muddo 7 ilaa 10 maalmood ah. Si kastaba ha ahaatee, qufacu wuxuu sii joogi karaa 2 ilaa 4 toddobaad iyadoo marinnada neefsashadu ay sii wadaan bogsiinta. Qaar ka mid ah carruurtu waxay la kulmi karaan wheezing oo leh hargabka mustaqbalka muddo dhowr bilood ah, laakiin tani badanaa way xallisaa muddo ka dib.

Ilmahaygu ma heli karaa bronchiolitis in ka badan hal mar?

Haa, carruurtu waxay heli karaan bronchiolitis marar badan maadaama fayrasyo kala duwan ay keeni karaan, iyo difaaca mid ka mid ah fayrasyada ma ilaalinayo kuwa kale. Si kastaba ha ahaatee, dhacdooyinka soo noqnoqda badanaa waa kuwo ka fudud kii ugu horreeyay, iyo khatartuna way yaraataa iyadoo marinnada neefsashada ilmahaagu ay sii weynaadaan da'da.

Miyuu bronchiolitis faafaa?

Fayrasyada keena bronchiolitis aad bay u faafaan waxayna ku faafaan dhibcooyinka neefsashada iyo dusha sare ee wasakhaysan. Ilmahaagu wuxuu ugu faafin badan yahay maalmaha ugu horreeya marka uu leeyahay calaamado hargab oo kale ah. Waxay ku soo laaban karaan xannaanada maalinlaha ah marka qandhuuftu ay ka baxdo 24 saacadood oo ay dareemaan wanaag.

Ma waa inaan isticmaalaa nebulizer ama inhaler bronchiolitis ilmaha?

Inta badan carruurta qaba bronchiolitis ma faa'iido u laha dawooyinka bronchodilator sida albuterol, ka duwan carruurta qaba asthma. Dhakhtarkaagu wuxuu go'aamin doonaa haddii tijaabinta dawooyinkan ay waxtar yeelan karto, laakiin si caadi ah looma talinayo kiisaska bronchiolitis ee caadiga ah.

Goorma ayay neefsashada ilmaha igu soo noqon doontaa caadi?

Neefsashadu badanaa si tartiib ah ayay u hagaagtaa muddo 7 ilaa 10 maalmood ah, iyadoo hagaajinta ugu muuqata badanaa ay dhacdo ka dib maalmaha ugu horreeya. Qaar ka mid ah carruurtu waxay la kulmi karaan wheezing fudud ama neefsasho degdeg ah ilaa 2 toddobaad. Haddii dhibaatooyinka neefsashadu ay sii socdaan ka dib waqtigan, la xiriir dhakhtarkaaga carruurta si aad u qiimeyso.