Dadka badankood waxay wakhti ka wakhti madax xanuun qabaan. Laakiin haddii aad madax xanuun qabto maalmo badan oo aan ahayn, waxaa laga yaabaa inaad qabto madax xanuun maalinle ah oo daba dheeraada.
Halkii nooc madax xanuun gaar ah, madax xanuunnada maalinlaha ah ee daba dheeraada waxay ka kooban yihiin noocyo kala duwan oo madax xanuun ah. Daba dheeraada waxay tixraacaysaa inta jeer ee madax xanuunnada dhacaan iyo inta muddo ee xaaladdu socoto.
Dabeecadda joogtada ah ee madax xanuunnada maalinlaha ah ee daba dheeraada waxay ka dhigtaa mid ka mid ah xaaladaha madax xanuunka ugu naafanimada badan. Daawaynta degdegga ah ee xooggan iyo maaraynta joogtada ah ee muddada dheer waxay yareyn kartaa xanuunka waxayna keeni kartaa madax xanuun yar.
Sida ay qeexaaddu tahay, madax-xanuunka maalinlaha ah ee daba dheeraada waxay dhacaan 15 maalmood ama ka badan bishii, muddo ka badan saddex bilood. Madax-xanuunka maalinlaha ah ee daba dheeraada ee run ahaantii (ugu weyn) ma sababaan xaalad kale. Waxaa jira madax-xanuunyo maalinle ah oo daba dheeraada oo gaaban iyo kuwa dheer. Madax-xanuunka muddada dheer waxay soconayaan in ka badan afar saacadood. Waxayna ka mid yihiin: Migraine daba dheeraada Madax-xanuunka nooca xiisadda ee daba dheeraada Madax-xanuunka cusub ee maalinlaha ah ee joogtada ah Hemicrania continua Noocani caadi ahaan wuxuu ku dhacaa dadka taariikh u leh migraine-yada qayb-qayb ah. Migraine-yada daba dheeraada waxay u janjeeraan inay: Saameeyaan hal dhinac ama labada dhinac ee madaxaaga Leeyihiin dareen garaacaya, garaacaya Keenaan xanuun dhexdhexaad ah ilaa mid daran Waxayna keenaan ugu yaraan mid ka mid ah kuwan soo socda: Matag, lallabbo ama labadaba Xasaasiyad iftiin iyo cod Waxyaalahan madax-xanuunka ah waxay u janjeeraan inay: Saameeyaan labada dhinac ee madaxa Keenaan xanuun fudud ilaa dhexdhexaad Keenaan xanuun dareema cadaadis ama adkayn, laakiin aan garaacayn Madax-xanuunkani waxay ku yimaadaan si lama filaan ah, caadi ahaan dad aan taariikh madax-xanuun lahayn. Waxay noqdaan kuwo joogto ah muddo saddex maalmood gudahood ah kadib madax-xanuunkii ugu horreeyay. Waxay: Badanaa saameeyaan labada dhinac ee madaxa Keenaan xanuun dareema cadaadis ama adkayn, laakiin aan garaacayn Keenaan xanuun fudud ilaa dhexdhexaad Waxay yeelan karaan astaamo migraine daba dheeraada ama madax-xanuunka nooca xiisadda ee daba dheeraada Madax-xanuunkani: Waxay saameeyaan hal dhinac oo keliya madaxa Waxay yihiin maalinle ah oo joogto ah iyada oo aan lahayn waqtiyo aan xanuun lahayn Waxay keenaan xanuun dhexdhexaad ah oo leh kor u kac xanuun daran Waxay u jawaabaan daawada xanuunka ee loo qoro indomethacin (Indocin) Waxay noqon kartaa mid daran marka ay horumaraan astaamaha la midka ah migraine Intaas waxaa sii dheer, madax-xanuunka hemicrania continua waxaa la xiriira ugu yaraan mid ka mid ah kuwan soo socda: Ilmo ama casaan isha dhinaca ay saameysey Sanka xiran ama sanka oo qulqulaya Indhaha oo dhacaya ama ardayda oo yaraata Dareen aan degganayn Madax-xanuunnada marmarka ah waa kuwo caadi ah, waxayna caadi ahaan u baahnayn daryeel caafimaad. Si kastaba ha ahaatee, la tasho dhakhtarkaaga haddii: Caadadaadu tahay inaad la kulanto laba ama ka badan madax-xanuun toddobaadkii Aad qaadatid dawo xanuunka madax-xanuunkaaga inta badan maalmaha Aad u baahan tahay in ka badan qiyaasta lagula taliyay ee dawooyinka xanuunka ee aan loo baahnayn dhakhtar si aad u yareyso madax-xanuunkaaga Habka madax-xanuunkaagu isbedelo ama madax-xanuunkaagu sii xumaado Madax-xanuunkaagu waxay awood darro ku keenayaan Raadi daryeel caafimaad degdeg ah haddii madax-xanuunkaagu: Yahay mid degdeg ah oo daran La socda qandho, qoorta adag, jahwareer, qabatin, aragti labanlaaban, tabar daran, dareen la'aan ama dhibaato hadal Ka dib dhaawac madax Sii xumaato inkastoo nasasho iyo dawo xanuun
Madax-xanuunada marmarka qaarkood waa kuwo caadi ah, badanaana uma baahna daryeel caafimaad. Si kastaba ha ahaatee, la tasho dhakhtarkaaga haddii:
Sababaha madax-xanuunka maalinlaha ah ee daba dheeraada badan lama fahmin si fiican. Madax-xanuunka maalinlaha ah ee dhabta ah (ugu weyn) ma laha sabab hoose oo la aqoonsan karo.
Xaaladaha dhici kara kuwa aan ahayn madax-xanuunka maalinlaha ah ee ugu weyn waxaa ka mid ah:
Noocan madax-xanuunka badanaa wuxuu ku dhacaa dadka qaba cudurka madax-xanuunka marmarka ah, badanaa migraine ama nooca xiisadda, waxayna qaataan dawo xanuunka aad u badan. Haddii aad qaadanayso dawooyinka xanuunka - xitaa kuwa aan loo baahnayn dhakhtar - in ka badan laba maalmood usbuucii (ama sagaal maalmood bishii), waxaad halis ugu jirtaa inaad ku dhacdo madax-xanuun dib u soo noqda.
Sababaha la xiriira in madax xanuun joogto ah laga helo waxaa ka mid ah:
Haddii aad qabto madax xanuun maalinle ah oo daba dheeraada, waxaa kale oo aad u badan tahay inaad qabto niyad jab, walaac, hurdo la'aan, iyo dhibaatooyin kale oo nafsi ah iyo kuwa jir ahaaneed.
Iska daryeelku wuxuu kaa caawin karaa yareynta madax xanuunka joogtada ah ee maalinlaha ah.
Dhakhtarkaagu wuxuu u badan yahay inuu kuu baaro calaamadaha cudurka, infekshinka ama dhibaatooyinka neerfaha, isla markaana uu ku weydiiyo taariikhda madax xanuunkaaga. Haddii sababta madax xanuunkaagu aanu caddeyn, dhakhtarkaagu wuxuu dalban karaa baaritaanno sawirro ah, sida baaritaanka CT ama MRI, si loo eego xaalad caafimaad oo hooseysa. Daryeelka Mayo Clinic Kooxdayada daryeelka leh ee Mayo Clinic waxay ku caawin kartaa walaacyadaada caafimaad ee la xiriira madax xanuunka maalinlaha ah ee joogtada ah Halkan ka bilow Macluumaad dheeraad ah Daryeelka madax xanuunka maalinlaha ah ee joogtada ah ee Mayo Clinic Baaritaanka CT EEG (electroencephalogram) MRI Baaritaanka kaadida Tus macluumaad dheeraad ah oo la xiriira
Daawaynta xaaladaha asaaska ah waxay inta badan joojisaa madax xanuunka soo noqnoqda. Haddii aan la helin xaalad noocaas ah, daawayntu waxay diiradda saartaa kahortagga xanuunka. Istaraatiijiyada kahortagga waxay kala duwan yihiin, iyadoo ku xiran nooca madax xanuunka aad qabto iyo in daawooyinka xad dhaafka ah ay gacan ka geysteen madax xanuunkaaga. Haddii aad qaadanayso dawooyinka xanuunka ka badan saddex maalmood usbuucii, tallaabada ugu horreysa waxay noqon kartaa inaad naftaada ka jarto dawooyinkan iyadoo la raacayo tilmaamaha dhakhtarkaaga. Markaad diyaar u tahay inaad bilowdo daawaynta kahortagga, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa:
Xiriirka unsubscribe ee emailka. Dad badan, daawaynta dheeraadka ah ama kuwa kale waxay u keenaan nasasho xanuunka madaxa. Si kastaba ha ahaatee, waa muhiim in taxadar la sameeyo. Ma aha dhammaan daawaynta dheeraadka ah ama kuwa kale ee la bartay sida daawaynta madax xanuunka, kuwa kalena waxay u baahan yihiin cilmi baaris dheeraad ah.
Madax-xanuunka maalinlaha ah ee daba dheeraada waxay carqaladeyn karaan shaqadaada, xidhiidhkaaga iyo tayada noloshaada. Halkan waxaa ah talooyin ku caawinaya inaad la qabsato caqabadaha. Xakamaynta qabso. Naftaada ugu hibeey inaad ku noolaato nolol buuxda oo ku qanacsan. La shaqee dhakhtarkaaga si aad u samaysaan qorshe daaweyn oo kuu shaqeeya. Naftaada si fiican u daryeel. Samee waxyaabo kugu farxiya. Raadi fahitaan. Ha fileynin in asxaabtaada iyo dadka aad jeceshahay ay si toos ah u ogaadaan waxa ugu fiican adiga. Weydii waxaad u baahan tahay, ha ahaato wakhti keli ah ama fiiro yar oo loogu talagalay madax-xanuunkaaga. Hubi kooxaha taageerada. Waxaa laga yaabaa inaad waxtar u leedahay inaad la hadasho dad kale oo qaba madax-xanuun xanuun badan. Ka fiirso la talinta. La-talin ama daaweeye waxay bixiyaan taageero waxayna kaa caawin karaan inaad maamusho cadaadiska. Daaweeyahaagu sidoo kale wuxuu kaa caawin karaa inaad fahamto saamaynta maskaxeed ee xanuunka madaxaaga. Intaa waxaa dheer, waxaa jira caddeyn ah in daawaynta dabeecadda iyo garashada ay yareyn karto inta badan iyo daran ee madax-xanuunka.
Waxaa laga yaabaa inaad marka hore aragto dhakhtarka qoyskaaga ama dhakhtar guud. Si kastaba ha ahaatee, waxaa laga yaabaa in laguugu soo celiyo takhtar ku takhasusay madax-xanuunka. Halkan waxaa ah macluumaad kaa caawinaya inaad u diyaar garowdo ballantaada. Waxaad samayn karto Wax ka ogoow xannibaadaha ka hor ballanta. Markaad ballanta samaynayso, weydii haddii ay jiraan wax aad u baahan tahay inaad horay u sameyso, sida inaad xaddido cuntadaada. Hayso joornaal madax-xanuun, oo ay ku jiraan goorta uu dhacay madax-xanuun kasta, inta uu socday, heerka uu ahaa, waxaad samaynaysay isla markiiba ka hor inta uusan bilaaban madax-xanuunka, iyo wax kasta oo kale oo la xiriira madax-xanuunka. Qor calaamadahaaga iyo goorta ay bilaabeen. Qor macluumaadka muhiimka ah ee shakhsi ahaaneed, oo ay ku jiraan cadaadisyada waaweyn ama isbeddelada nolosha ee dhawaan iyo taariikhda qoyska ee madax-xanuunka. Liis garee dhammaan daawooyinka, fiitamiinada ama waxyaabaha dheeraadka ah ee aad qaadanayso, oo ay ku jiraan qiyaasta iyo inta jeer ee la isticmaalo. Ku dar daawooyinka hore loo isticmaalay. Qor su'aalaha aad weydiinayso dhakhtarkaaga. Haddii ay suurtogal tahay, qaado xubin qoyskaaga ah ama saaxiib, si ay kaaga caawiso inaad xasuusato macluumaadka. Madax-xanuunka daba dheeraada, qaar ka mid ah su'aalaha aad weydiinayso dhakhtarkaaga waxaa ka mid ah: Waa maxay sababta ugu badan ee madax-xanuunkeyga? Waa maxay sababaha kale ee suurtogalka ah? Imtixaanakee ayaan u baahanahay? Ma xaalad ku meel gaar ah mise daba dheeraata baa? Waa maxay habka ugu wanaagsan ee wax looga qabanayo? Waxaan qabaa xaalado caafimaad oo kale. Sideen ugu maareyn karaa si fiican iyaga oo wada jira? Ma waa inaan arko takhtar takhasus leh? Ma jiraan qalab daabacan oo aan heli karo? Websitekee ayaad ku talinaysaa? Ha ka waaban inaad weydiiso su'aalo kale. Waxa aad ka filan karto dhakhtarkaaga Dhakhtarkaagu waxa laga yaabaa inuu kuu weydiiyo su'aalo, sida: Miyaan madax-xanuunkaagu joogto ahaayeen mise marmar? Imisa daran baa madax-xanuunkaagu yahay? Maxaa, haddii wax jiraan, u muuqda inay hagaajiyaan madax-xanuunkaaga? Maxaa, haddii wax jiraan, u muuqda inay xumaynayaan madax-xanuunkaaga? Waxaad samayn karto intaas dhexdeeda Si aad u yareyso xanuunka madax-xanuunkaaga ilaa aad aragto dhakhtarkaaga, waxaad isku dayi kartaa: Ka fogaanshaha hawlaha xumaynaya madax-xanuunkaaga. Isku day daawooyinka xanuunka ee aan loo baahneyn dhakhtar - sida naproxen sodium (Aleve) iyo ibuprofen (Advil, Motrin IB, kuwa kale). Si aad uga fogaato madax-xanuunka dib u soo noqoshada, ha qaadan kuwan in ka badan saddex jeer usbuucii. By Mayo Clinic Staff
Afeef: Ogosto waa goob macluumaadka caafimaadka, jawaabaheeduna ma aha talo caafimaad. Had iyo jeer la tasho xirfadle caafimaad oo ruqsad haysta oo ku dhow ka hor inta aanad samayn wax isbeddel ah.
Waxaa lagu sameeyay Hindiya, aduunka