Health Library Logo

Health Library

Degeneration Qalalan Oo Macula Ah

Guudmar

Markabka indhaha oo sii xumaada, aragga cad ee caadiga ah (bidix) wuxuu noqdaa mid duuraya. Marka markabka indhaha uu aad u xumaado, meel indho la'aan ah ayaa caadiyan ka samaysma dhexda aragga (midig).

Markabka indhaha oo engegan waa xaalad indho oo keenta arag muuqda oo daciif ah ama arag dhex ah oo yaraada. Waxaa keena burburka qayb ka mid ah shabakada indhaha oo loo yaqaan makula (MAK-u-luh). Makuladu waa mas'uul ka ah aragga dhexe. Xaaladdani waa mid caadi u ah dadka ka weyn 50.

Markabka indhaha oo engegan wuxuu ku bilaaban karaa hal indho kadibna ku horumari karaa indhaha kale. Waxa kale oo laga yaabaa inay isla markiiba ku horumarto labada indho. Marka ay waqti qaadatana, aragga wuxuu sii xumaan karaa wuxuuna saameyn karaa awoodda waxqabadka, sida akhriska, wadida iyo aqoonsashada wejiyada. Laakiin markabka indhaha oo engegan maahan in aad dhamaan araggaaga waayi doontid. Aragga oo lumo waa mid caadiyan dhexe ah, dadkuna waxay hayaan araggooda dhinaca. Qaar ka mid ah dadka waxay leeyihiin kaliya luminta aragga dhexe oo fudud. Kuwo kale, waxay noqon kartaa mid aad u daran.

Ogaanshaha hore iyo tallaabooyinka is-daryeelka ayaa laga yaabaa inay dib u dhigaan luminta aragga oo ay keento markabka indhaha oo engegan.

Calaamadaha

Calaamadaha dillaaca qalalan ee macular waxay caadiyan si tartiib tartiib ah u soo baxaan iyada oo aan xanuun lahayn. Waxay ku jiri karaan: Xumaanshaha aragga, sida khadadka toosan oo u muuqda kuwo qalloocan. Yaraanta aragga dhexe ee hal isha ama labadaba. Baahida iftiin dhalaalaya marka la akhrinayo ama la sameynayo shaqo dhow. Dhibaato sii kordheysa oo ku habboonaanta heerarka iftiinka hoose, sida marka la galo makhaayad ama masraax iftiin yar leh. Dhibaato sii kordheysa oo ku saabsan sawirrada daabacan. Dhibaato ku aqoonsashada wejiyada. Meel cad oo daboolan ama meel indho la'aan ah oo ku taal goobta aragga. Dillaaca qalalan ee macular wuxuu saameyn karaa hal isha ama labadaba. Haddii hal isha oo keliya ay saameyso, waxaa laga yaabaa inaadan dareemin wax isbeddel ah oo ku yimaada araggaaga. Sababtoo ah ishaada wanaagsan waxay u dhigmi kartaa isha saameysay. Xaaladduna ma saameyso aragga dhinaca, sidaas darteed ma keento indho la'aan buuxda. Dillaaca qalalan ee macular waa mid ka mid ah laba nooc oo dillaac ah oo da'da la xiriira. Waxay u gudbi kartaa dillaaca qoyan ee macular, kaas oo ah marka xididdada dhiiggu ay koraan oo ay u daadanayaan hoostiisa shabakada indhaha. Nooca qalalan waa midka caadiga ah, laakiin caadiyan wuxuu si tartiib tartiib ah u socdaa sanado badan. Nooca qoyan ayaa aad ugu badan inuu keeno isbeddel degdeg ah oo ku yimaada aragga taasoo keenta khasaare aragga oo daran. La tasho xirfadlaha daryeelka indhaha haddii: Aad aragto isbeddello, sida xumaanshaha ama meelaha indho la'aanta ah, ee aragga dhexe.Aad lumiso awoodda aad ku aragto faahfaahin fiican. Isbeddelladani waxay noqon karaan calaamadda ugu horreysa ee dillaaca macular, gaar ahaan haddii aad ka weyn tahay 60 sano.

Goorma la arko dhakhtar

Ula soo socod xirfadle daryeelka indhaha ah haddii:

  • Aad aragto isbedel, sida xumaansho ama meelo qarsoon, aragtidaada dhexe.
  • Aad lumiso awooda aad ku aragto faahfaahin fiican.

Isbedeladaani waxay noqon karaan calaamadda ugu horreysa ee macular degeneration, gaar ahaan haddii aad ka weyn tahay 60 sano.

Sababaha

Makuladu waxay ku taal dhabarka indhaha, bartamaha shabakada indhaha. Makula caafimaad qabta waxay suurtogelisaa aragti dhexe oo cad. Makuladu waxay ka samaysan tahay unugyo dareen iftiin leh oo si aad ah isugu dhow oo loo yaqaanno koonisyada iyo ulaha. Koonisyadu waxay siiyaan indhaha aragti midab leh, ulahaasna waxay u oggolaadaan indhaha inay arkaan hooska midabka hurdi.

Ma jiro cid si sax ah u ogaata waxa sababa dhiig-yaraan qalalan oo macula ah. Cilmi-baaristu waxay soo jeedinaysaa inay noqon karto isku-darka hiddo-wadaha iyo arrimo kale, oo ay ka mid yihiin sigaarka, cayilka iyo cuntada.

Xaaladdu waxay soo baxdaa marka indhuhu gaboobaan. Dhiig-yaraan qalalan oo macula ah waxay saamaysaa maculada. Makuladu waa qaybta shabakada indhaha ee mas'uulka ka ah aragtida cad ee tooska ah ee aragtida. Marka ay maraan waqti, unugyada ku jira maculadu waxay noqon karaan kuwo khafiif ah oo lumiya unugyada mas'uulka ka ah aragtida.

Qodobada halista

Waxyaabaha kordhin kara halista cudurka macular degeneration waxaa ka mid ah:

  • Da'da. Cudurkan aad buu ugu badan yahay dadka da'doodu ka badan tahay 50.
  • Taariikhda qoyska iyo hiddaha. Cudurkan wuxuu leeyahay qayb hidde, taas oo macnaheedu yahay inuu ku dhaco qoysaska. Cilmi-baarayaashu waxay ogaadeen dhowr gene oo la xiriira xaaladda.
  • Isku-duubka. Macular degeneration aad buu ugu badan yahay dadka cad.
  • Sigaar cabista. Sigaar cabista ama soo gaadhista qiiqa tubaakada si joogto ah aad bay u kordhisaa halista macular degeneration.
  • Buurnida. Cilmi-baaristu waxay soo jeedinaysaa in buurnida ay kordhin karto fursada in macular degeneration-ka hore ama dhexe uu u gudbo qaabka cudurka ee aadka u daran.
  • Cudurka wadnaha iyo xididdada dhiigga. Haddii aad qabto cudurka wadnaha ama xididdada dhiigga, oo loo yaqaanno cudurka wadnaha iyo xididdada dhiigga, waxaa laga yaabaa inaad halis sare ugu jirto macular degeneration.
Dhibaatooyinka

Dadka qaba cudurka macular degeneration oo qalalan oo gaaray heerka luminta aragga dhexe waxay halis ugu jiraan niyad jab iyo go'doomin bulsho. Marka aragga si aad ah loo waayo, dadku waxay arki karaan muuqaalo been abuur ah. Xaaladdan waxaa loo yaqaannaa Charles Bonnet syndrome. Macular degeneration oo qalalan waxay u sii gudbi kartaa macular degeneration oo qoyan, taas oo si dhakhso ah u keeni karta luminta aragga oo dhan haddii aan la daweyn.

Ka hortagga

Waa muhiim inaad si joogto ah u tijaabiso indhaha si aad u ogaato calaamadaha hore ee cudurka macular degeneration. Tallaabooyinka soo socda waxay ka caawin karaan yareynta halista horumarinta macular degeneration oo qalalan:

  • Ha sigaarin. Dadka sigaarka cabba waxay u badan tahay inay ku dhacaan macular degeneration marka loo eego dadka aan sigaarka cabbin. Weydii xirfadle daryeel caafimaad si aad uga caawiyo joojinta sigaarka.
  • Ku hay miisaan caafimaad qaba oo si joogto ah u jimicso. Haddii aad u baahan tahay inaad miisaankaaga dhimisto, yaree tirada kalooriyada aad cunto oo kordhi tirada jimicsiga aad sameyso maalin kasta.
  • Cunto hodan ku ah miro iyo khudaar dooro. Cuntooyinkan waxay ku jiraan fiitamiinnada antioxidant kuwaas oo yareeya halista aad ugu jirto inaad ku dhacdo macular degeneration.
  • Ku dar kalluunka cuntadaada. Asiidhda dufanka omega-3, kuwaas oo laga helo kalluunka, waxay yareyn karaan halista macular degeneration. Lowga sida walnuts sidoo kale waxay ku jiraan asiidhda dufanka omega-3.
Cilad-sheegid

Drusen Sawirka Weyn Ka Dhegso Drusen Drusen Muuqaalka kaydka jaalaha ah, oo loo yaqaan drusen, sawirada midabka ah ee retina waxay muujinaysaa horumarka marxaladda hore ee macular degeneration qalalan (bidix). Marka xaaladdu ay u gudubto marxalad sare (midig), indhuhu waxay lumin karaan unugyada dareenka iftiinka ee sameeya macula. Tani waxaa loo yaqaan atrophy. Amsler grid Sawirka Weyn Ka Dhegso Amsler grid Amsler grid Adigoo eegaya shabakadda Amsler marxalad sare oo ah macular degeneration, waxaad arki kartaa khadadka shabakadda ee xumaaday ama meel madhan oo u dhow bartamaha shabakadda (midig). Xirfadle daryeelka indhaha ayaa laga yaabaa inuu ogaado macular degeneration qalalan iyadoo la eego taariikhda caafimaad iyo qoyska iyo in la sameeyo baaritaan indhaha oo dhammaystiran. Imtixaano kale ayaa laga yaabaa in la sameeyo, oo ay ku jiraan: Baaritaanka gadaasha indhaha. Dhakhtarka indhaha wuxuu dhibic ku dhigaa indhaha si uu u ballaariyo oo wuxuu isticmaalaa qalab gaar ah si uu u baaro gadaasha indhaha. Dhakhtarka indhaha wuxuu raadiyaa muuqaal dhibban oo ay keento kaydka jaalaha ah ee ka samaysma hoostiisa retina, oo loo yaqaan drusen. Dadka qaba macular degeneration waxay inta badan leeyihiin drusen badan. Imtixaan loogu talagalay isbeddellada bartamaha aragga. Shabakadda Amsler waxaa laga yaabaa in loo isticmaalo in lagu baaro isbeddellada bartamaha aragga. Haddii aad qabto macular degeneration, qaar ka mid ah khadadka toosan ee shabakadda waxay u muuqan karaan kuwo daciif ah, jaban ama xumaaday. Fluorescein angiography. Inta lagu jiro imtixaankan, dhakhtarka indhaha wuxuu ku duraa midab xidid ku yaal gacanta. Midabku wuxuu u socdaa oo wuxuu iftiimiyaa xididdada dhiiga ee indhaha. Kamera gaar ah ayaa sawiro qaada marka midabku uu maro xididdada dhiiga. Sawiradu waxay muujin karaan isbeddello retina ama xididdada dhiiga. Indocyanine green angiography. Sida fluorescein angiography, imtixaankan wuxuu isticmaalaa midab la duray. Waxaa laga yaabaa in loo isticmaalo iyadoo la socdo fluorescein angiogram si loo ogaado noocyo gaar ah oo ah macular degeneration. Optical coherence tomography. Imtixaankan sawir-qaadiska aan duulin wuxuu muujiyaa qaybo faahfaahsan oo kala go'ay oo retina ah. Waxay ogaataa meelaha khafiifka ah, dhumucda ama bararka. Kuwani waxaa sababi kara ururinta dareeraha ee ka soo daadanaya xididdada dhiiga ee ku jira iyo hoostiisa retina. Daryeelka Mayo Clinic Kooxdayada daryeelka leh ee Mayo Clinic khubarada ayaa kaa caawin kara walaacyadaada caafimaad ee la xiriira macular degeneration qalalan Halkan Ka Bilow

Daaweyn

Hadda, ma jiraan wax lagu soo celiyo dhaawaca ka yimaada macular degeneration qalalan. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira tijaabooyin caafimaad oo badan oo socda. Haddii xaaladdu si hore loo ogaado, waxaad qaadan kartaa tallaabooyin lagu caawiyo yareynta horumarkiisa, sida qaadashada dawooyinka fiitamiinnada, cunista cuntooyin caafimaad leh iyo aan sigaarka cabbin. Fiitamiinada Dhamaystirka Dadka qaba cudurka heer dhexe ama heer sare, qaadashada qaab-dhismeed heer sare ah oo ah fiitamiinnada antioxidant iyo macdanta waxay ka caawin kartaa yareynta halista luminta aragga. Cilmi-baaris ka timid Daraasadda Cudurka Indhaha ee la xiriira Da'da 2 (AREDS2) waxay muujisay faa'iido qaab-dhismeedka oo ay ku jiraan: 500 milligaraam (mg) oo fiitamiin C ah. 400 unug oo caalami ah (IU) oo fiitamiin E ah. 10 mg oo lutein ah. 2 mg oo zeaxanthin ah. 80 mg oo zinc ah oo ah zinc oxide. 2 mg oo copper ah oo ah cupric oxide. Caddeyntu ma muujineyso faa'iido qaadashada dhamaystirkaas dadka qaba macular degeneration qalalan oo heer hoose ah. Weydii dhakhtarkaaga indhaha haddii qaadashada dhamaystirka ay kuu tahay mid sax ah. Dayactirka aragga oo hooseeya Macular degeneration oo la xiriira da'da ma saameynayso araggaaga dhinaca ah waxayna caadiyan ma keento indho la'aan buuxda. Laakiin waxay yareyn kartaa ama tirtiri kartaa aragga dhexe. Waxaad u baahan tahay aragga dhexe inaad akhrido, waddo iyo inaad aqoonsato wejiyada dadka. Waxay kuu caawin kartaa inaad hesho daryeelka takhtar ku takhasusay dayactirka aragga oo hooseeya, takhtar shaqo, dhakhtarkaaga indhaha iyo kuwa kale oo ku tababaran dayactirka aragga oo hooseeya. Waxay kaa caawin karaan inaad hesho siyaabo aad ku la qabsato isbeddelka araggaaga. Qalliin lagu geliyo lens telescopic Qaar ka mid ah dadka qaba macular degeneration qalalan oo heer sare ah labada indhood, ikhtiyaar lagu hagaajiyo aragga waxaa laga yaabaa inuu yahay qalliin lagu geliyo lens telescopic hal indho. Lens telescopic, kaas oo u eg tuubo yar oo balaastig ah, waxay leedahay muraayado kordhiya goobtaada aragga. Qalliinka lens telescopic waxay hagaajin kartaa aragga fog iyo kan dhow, laakiin waxay leedahay goob arag oo aad u yar. Waxay noqon kartaa mid waxtar leh deegaanada magaalooyinka sida caawimaad loogu arko calaamadaha wadooyinka. Macluumaad dheeraad ah Daryeelka macular degeneration qalalan ee Mayo Clinic Indhaha bionic waxay bixisaa rajo dib u soo celinta aragga Codso magacaabid

Is-daryeel

Talooyinkan waxay kaa caawin karaan inaad la qabsato isbeddelka aragtidaada: Hubi qoraalka muraayadaada. Haddii aad xidhato koob ama muraayad, hubi in qoraalkaagu yahay mid cusub. Haddii muraayadaha cusubi kaa caawin waayaan, weydii in laguugu soo jeediyo takhtar ku takhasusay aragti yar. Isticmaal kordhinayaal. Noocyo kala duwan oo qalab kordhin ah ayaa kaa caawin kara akhriska iyo shaqooyinka kale ee dhow, sida tolidda. Qalabka noocan oo kale ah waxaa ka mid ah muraayadaha gacanta lagu qabto ama muraayadaha kordhinta ah ee aad sida muraayadaha u xidhato. Waxaad sidoo kale isticmaali kartaa nidaam telefishan wareeg ah oo isticmaala kamarad fiidiyoow ah si loo kordhiyo waxyaabaha la akhriyo oo loo soo bandhigo shaashadda fiidiyowga. Isbedel ku samee bandhigga kombayutarkaaga oo ku dar nidaamyada codka. Iska hagaaji cabbirka font ee goobaha kombayutarkaaga. Oo hagaaji kormeerahaaga si uu u muujiyo isbarbardhig badan. Waxaad sidoo kale ku dari kartaa nidaamyada codka-soo-saarka ama teknoolojiyada kale ee kombayutarkaaga. Isticmaal qalabka akhriska elektaroonigga ah iyo isdhexgalka codka. Isku day buugaag daabacan oo waaweyn, kombayutarrada kiniiniga ah iyo buugaagta codka. Qaar ka mid ah apps-ka kiniiniga iyo taleefanka casriga ah ayaa loogu talagalay inay ka caawiyaan dadka aragtidooda yar. Oo waxyaabo badan oo ka mid ah qalabkan hadda waxay la yimaadaan astaamo aqoonsi cod ah. Dooro qalab gaar ah oo loo sameeyay aragti yar. Saacado, raadiyo, taleefano iyo qalab kale oo badan ayaa leh tiro aad u weyn. Waxaa laga yaabaa inaad dareento in ay fududahay inaad daawato telefishan leh shaashad weyn oo tayo sare leh, ama waxaad u baahan kartaa inaad ku fadhiiso meel u dhow shaashada. Isticmaal nalalka dhalaalaya gurigaaga. Iftiin fiican ayaa kaa caawinaya akhriska iyo hawlaha maalinlaha ah ee kale, waxayna yareyn kartaa halista dhacda. Ka fiirso ikhtiyaaraadkaaga gaadiidka. Haddii aad wadato, la tasho dhakhtarkaaga si aad u aragto haddii ay badbaado tahay inaad sii wadato. Iska taxaddar xaalado gaar ah, sida wadida habeenkii, taraafikada culus ama cimilada xun. Isticmaal gaadiidka dadweynaha ama weydii xubnaha qoyska inay kaa caawiyaan, gaar ahaan marka aad habeenkii wadato. Ama isticmaal adeegyada baabuurta ama basaska maxalliga ah, shabakadaha wadida iskaa wax u qabso ama wadaagista rakaabka. Hel taageero. Lahaanshaha macular degeneration waxay noqon kartaa mid adag, waxaadna u baahan kartaa inaad isbeddello ku samayso noloshaada. Waxaad dareemi kartaa dareeno badan markaad isbedel ku samaynayso. Ka fiirso inaad la hadasho la-talin ama aad ku biirto koox taageero. Waqti la qaado xubnaha qoyska iyo asxaabtaada taageeraya.

U diyaargarowga ballantaada

Waxaa laga yaabaa inaad u baahan tahay baaritaan indhaha oo ballaaran si loo hubiyo in aysan ku jirin macular degeneration. Samee ballan qabo baaritaan indhaha oo dhameystiran oo aad kula kulanto dhakhtar ku takhasusay daryeelka indhaha - optometrist ama ophthalmologist. Waxaad samayn kartaa Ka hor ballantaada: Markaad ballanta samaynayso, weydii haddii aad u baahan tahay inaad wax diyaariso. Liis garee astaamaha kasta ee aad dareemayso, oo ay ku jiraan kuwa u muuqda inay la xiriiraan dhibaatada araggaaga. Liis garee dhammaan daawooyinka, fiitamiinnada iyo waxyaabaha dheeraadka ah ee aad qaadatid, oo ay ku jiraan qiyaasta. Weydii xubin qoyskaaga ka mid ah ama saaxiib inuu kula socdo. In la ballaariyo ardaydaada baaritaanka indhaha awgeed waxay saameyn doontaa araggaaga muddo ka dib, sidaas darteed waxaa laga yaabaa inaad u baahan tahay qof kuu wado ama kula joogo ka dib ballantaada. Liis garee su'aalaha aad weydiinayso dhakhtarkaaga indhaha. Macluumaadka macular degeneration, su'aalaha la weydiinayo waxaa ka mid ah: Ma qalalan ama qoyan macular degeneration baan qabaa? Immisa buu horumarsan yahay macular degenerationkayga? Ma badbaado inaan wado? Ma waayi doonaa arag kale? Miyaan xaaladdayda daaweyn karaa? Ma ka caawin doontaa inaan qaato fiitamiin ama macdan dheeraad ah inaan ka hortago luminta aragga dheeraadka ah? Sidee ugu wanaagsan baa loo kormeero aragga si loo ogaado isbeddel kasta? Maxaa isbeddel ku yimaada astaamahayga aan kuu wici lahaa? Maxay yihiin qalabka aragga hoose ee igu caawin kara? Maxay yihiin isbeddelada qaab nololeedka aan sameyn karo si aan u ilaaliyo aragga? Waxa aad ka filan karto dhakhtarkaaga Dhakhtarkaaga indhaha waxaa laga yaabaa inuu ku weydiiyo su'aalo yar, sida: Goormaad markii ugu horreysay dareentay dhibaatada araggaaga? Ma xaaladdu waxay saamaysaa hal indho ama labadaba? Ma dhibaato ku qabtaa inaad aragto waxyaabo kuu dhow, masaafada ama labadaba? Ma sigaar cabtaa mise miyaad sigaar cabi jirtay? Haddii ay sidaas tahay, imisa? Noocee ah cuntooyinka ayaad cunaysaa? Ma waxyaabo caafimaad oo kale ayaad qabtaa, sida kolestarool sare, cadaadis dhiig oo sare ama sonkorow? Ma taariikh qoyskaaga macular degeneration ku jirtaa? By Mayo Clinic Staff

Cinwaanka: 506/507, 1st Main Rd, Murugeshpalya, K R Garden, Bengaluru, Karnataka 560075

Afeef: Ogosto waa goob macluumaadka caafimaadka, jawaabaheeduna ma aha talo caafimaad. Had iyo jeer la tasho xirfadle caafimaad oo ruqsad haysta oo ku dhow ka hor inta aanad samayn wax isbeddel ah.

Waxaa lagu sameeyay Hindiya, aduunka