Qalalka qalalan waa xaalad ilkaha oo xanuun badan oo mararka qaarkood ka dhacda ka dib marka aad ilkahaaga saarto. In ilkaha la saaro waxaa loo yaqaanaa in la soo saaro. Qalalka qalalan waxay dhacdaa marka dhiig-bax meesha ilku laga saaray aanu samaysmin, ama uu baxo ama uu baaba'o ka hor inta aanu nabarku bogsan.
Caadi ahaan dhiig-bax ayaa ku samaysma meesha ilku laga saaray. Dhiig-baxkani waa lakab ilaalin ah oo ku yaal lafta hoose iyo dhammaadka neerfaha ee godka ilkaha ee bannaan. Sidoo kale, dhiig-baxu wuxuu ka kooban yahay unugyo loo baahan yahay bogsiinta saxda ah ee meesha.
Xanuun daran ayaa dhaca marka lafta hoose iyo neerfaha la soo bandhigo. Xanuunku wuxuu ku dhacaa godka iyo neerfaha dhinaca wejiga. Godku wuxuu noqdaa mid barara oo xanaaqsan. Waxay ku buuxin kartaa qaybo cuntooyin ah, taasoo xanuunka sii xumeynaysa. Haddii aad hesho qalalka qalalan, xanuunku wuxuu caadi ahaan bilaabmaa 1 ilaa 3 maalmood ka dib marka ilkaha la saaro.
Qalalka qalalan waa dhibaatada ugu badan ee ka dhalata ka dib marka ilkaha la saaro, sida in la saaro ilkaha saddexaad, oo sidoo kale loo yaqaan ilkaha xigmadda. Daawada aad iibsan karto oo aan loo baahneyn qoraal caadi ahaan ma ku filnaan doonto in lagu daweeyo xanuunka qalalka qalalan. Dhakhtarka ilkaha ama qaliinka afka ayaa kuu soo bandhigi kara daaweyn lagu yareeyo xanuunkaaga.
Calaamadaha ilka qalalan waxaa ka mid noqon kara: Xanuun daran muddo yar gudaheed ka dib marka la saaro ilka. Labaad ama dhammaan dhiigga ku jira meesha laga saaray ilka. Dalka laga yaabo inuu u muuqdo mid madhan. Lafo aad ku arki karto dalka. Xanuun ka fida dalka ilaa dhegtaada, indhahaaga, macbadka ama qoorta dhinaca wejigaaga ee ilka laga saaray. Neef xun ama ur xun oo ka imanaya afkaaga. Dhadhan xun oo afkaaga ku jira. Xaddi gaar ah oo xanuun iyo raaxo la'aan ah waa caadi ka dib marka la saaro ilka. Laakiin waa inaad awoodaa inaad maamusho xanuunka daawada xanuunka ee dhakhtarka ilkaha ama qaliinka afka ku siiyay. Xanuunku waa inuu yaraadaa marka ay waqtigu maraan. Haddii aad dareento xanuun cusub ama xanuunku sii xumaado maalmaha ka dib markii la saaro ilka, isla markiiba la xiriir dhakhtarka ilkaha ama qaliinka afka.
Xanuun iyo raaxo la'aan yar ayaa caadi ah ka dib marka ilkaha la saaro. Laakiin waa inaad awoodaa inaad xanuunka ku maamusho daawada xanuunka ee dhakhtarka ilkaha ama qaliinka afka kuu qoray. Xanuunku waa inuu yaraadaa marka ay waqtigu maraan. Haddii aad dareento xanuun cusub ama xanuunku uu sii xumaado maalmaha ka dib markii ilkaha lagaa saaray, isla markiiba la xiriir dhakhtarka ilkaha ama qaliinka afka.
Sababta saxda ah ee ilka qalalan wali waxaa la baarayaa. Khubarada cilmi baarista waxay u maleynayaan in arrimo gaar ah ay ku lug yeelan karaan, sida:
Waxyaabaha kordhin kara halista aad u qabto 'dry socket' waxaa ka mid ah:
Inkasta oo ilkaha qalalan xanuun badan yeelan karo, haddana mar dhif ah ayuu keenaa caabuq ama dhibaatooyin halis ah. Laakiin bogsiinta godka ilkaha laga saaray waxay dib u dhaci kartaa. Xanuunku wuxuu sii socon karaa wakhti ka dheer caadada ka dib marka ilkaha laga saaro. Ilkaha qalalan sidoo kale wuxuu keeni karaa caabuq ku dhaca godka ilkaha laga saaray.
Tallaabooyinkan waxaad ku caawin kartaa ka hortagga qalalka qalalan:
Xanuun daran oo ka dib marka ilkaha la saaro ayaa inta badan ku filan in dhakhtarka ilkaha ama qaliinka afka uu shakiyo in qalalan yahay. Waxaa laga yaabaa in lagaa weydiiyo haddii aad qabto astaamo kale. Dhakhtarka ilkaha ama qaliinka afka ayaa hubin kara afkaaga si uu u arko haddii aad ku jirto xinjiro dhiig ah oo ku taal godka ilkaha ama haddii aad lumisay xinjiro dhiig ah oo aad lahayd lafta la soo bandhigay.
Waxaa laga yaabaa inaad u baahan tahay sawirro x-ray ah oo ka mid ah afkaaga iyo ilkahaaga si looga saaro xaaladaha kale, sida caabuqa lafta. Sawirrada x-ray-ga ayaa sidoo kale muujin kara haddii aad hayso qaybo yaryar oo xidid ilkaha ama lafta ah oo ku hadhay goobta ka dib qalliinka.
Daawaynta ilkaha qalalan waxay diiradda saartaa yareynta calaamadaha, gaar ahaan xanuunka. Daawaynta waxaa ku jiri kara:
Marka daawaynta bilaabato, waxaad bilaabi kartaa inaad dareento yaraanta xanuunka. Xanuunka iyo calaamadaha kale waa inay sii wanaagsadaan waxayna u badan tahay inay dhammaadaan maalmo gudahood. Xitaa marka aad dareemayso wanaag, ha ilaawin ballantaada la socodka dhakhtarka ilkaha ama qaliinka afka ee isbeddelka dhar iyo daryeel kale.
Afeef: Ogosto waa goob macluumaadka caafimaadka, jawaabaheeduna ma aha talo caafimaad. Had iyo jeer la tasho xirfadle caafimaad oo ruqsad haysta oo ku dhow ka hor inta aanad samayn wax isbeddel ah.
Waxaa lagu sameeyay Hindiya, aduunka