Calool-Xanuun

Calool xanuun waa xanuun gubasho ah oo ku yaal laabtaada, dhabarka dambe ee laabtaada. Xanuunku wuxuu inta badan ka sii darayaa ka dib cunista, fiidkii, ama marka aad seexato ama aad u jeedo.

Calool xanuun marmarka qaarkood waa wax caadi ah mana aha sabab walaac ah. Dadka intooda badan waxay ku maareyn karaan raaxo la'aanta calool xanuunka iyagoo isticmaalaya isbeddello qaab nololeed iyo dawooyin aan dhakhtar qorin.

Calool xanuun inta badan dhaca ama carqaladeeya shaqadaada maalinlaha ah waxay noqon kartaa calaamad xaalad halis ah oo u baahan daryeel caafimaad.

Calaamadaha wadno-xanuunka waxaa ka mid ah:

• Xanuun gubasho leh oo ku dhaca laabta, kaas oo inta badan dhaca ka dib cunista, waxaana laga yaabaa inuu habeenkii dhaco
• Xanuun sii xumaada marka la seexdo ama la dhaqaaqo
• Dhadhan qadhaadh ama aashito ah oo afka ku jira

Xanuunka laabta wuxuu noqon karaa astaan ​​weerarka wadnaha. Haddii aad qabto xanuun laabta oo daran ama cadaadis, gaar ahaan marka uu la socdo xanuun gacanta ama sanka ama dhibaato neefsasho, isla markiiba raadi caawimaad.

Kala tasho bixiyaha daryeelka caafimaadkaaga haddii:

• Calool-xumadu ay ka dhacdo laba jeer toddobaadkii ka badan
• Calaamaduhu ay sii socdaan inkastoo la isticmaalayo daawooyinka aan qoraalka lahayn
• Aad u qabto dhibaato liqid
• Aad u qabto matag ama lallabo joogto ah
• Aad miisaanka u dhimatay sababo la xiriira rabitaan liita ama dhibaato cunid

Daaqada wadnaha waxay dhacdaa marka asiidhka calooshu dib ugu soo laabto tuubada cuntada ka qaada afkaaga ilaa calooshaada (cuncunka). Caadi ahaan, marka la cuno, koox muruqa ah oo ku wareegsan hoose ee cuncunka (sphincter-ka hoose ee cuncunka) way fududaanaysaa si ay u ogolaato cuntada iyo dareeraha inay hoos ugu dhacaan caloosha. Markaas muruqyadu way adkaanayaan. Haddii sphincter-ka hoose ee cuncunka uusan si fiican u shaqeynin, asiidhka calooshu wuxuu dib ugu soo laaban karaa cuncunka (acid reflux) wuxuuna keeni karaa daaqada wadnaha. Asiidhka dib ugu soo laabashadu waxay noqon kartaa mid ka sii daran marka aad u jeedo ama aad seexato.

Cunto gaar ah iyo cabitaanadu waxay keeni karaan xanuunka wadnaha dadka qaarkood, oo ay ku jiraan:

• Cunooyinka basbaaska leh
• Basasha
• Miraha liinta
• Alaabooyinka yaanyada, sida ketchup
• Cunooyinka dufanka badan ama la shiilay
• Dhir udgoon
• Shukulaato
• Alakoolada, cabitaannada carbonated, qaxwada ama cabitaannada kale ee caffeine ku jira
• Cunto badan oo dufan leh

Miisaan xad dhaaf ah ama uurka sidoo kale waxay kordhin karaan halista aad u qabto xanuunka wadnaha.

Calool xanuun daran oo inta badan dhaca oo carqaladeeya jadwalkaaga waxaa loo tixgeliyaa cudurka reflux gastroesophageal (GERD). Daawaynta cudurka reflux gastroesophageal (GERD) waxay u baahan kartaa daawooyin loo qoro, mararka qaarna qalliin ama habab kale. GERD waxay si xun u dhaawici kartaa cunahaaga ama waxay keeni kartaa isbeddello kansar ka hortag ah oo ku yaal cunaha oo loo yaqaanno cuncunka Barrett.

Si loo ogaado haddii wadno-xanuunkaagu yahay astaan ​​xanuunka dib-u-celinta caloosha iyo wadnaha (GERD), dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa:

Baaritaanka sare ee caloosha iyo mindhicirka wuxuu ku lug leeyahay soo gelinta tuubo dabaysha leh oo laastik ah oo loo yaqaan 'endoscope' oo ku taal cunahaaga iyo wadnahaaga. Kamarad yar oo ku taal dhamaadka endoscope-ka waxay u ogolaataa dhakhtarkaaga inuu baaro wadnahaaga, calooshaada iyo bilowga mindhicirkaaga yar, oo loo yaqaan 'duodenum'.

• Sawirka X-ray, si loo arko qaabka iyo xaalada wadnahaaga iyo calooshaada.
• Endoscopy, si loo arko wadnahaaga kamarad yar si loo hubiyo in aanay jirin wax isbeddel ah. Tusaale unug (biopsy) laga yaabo in la qaado si loo falanqeeyo.
• Imtixaanada baaritaanka aashitada socdaalka, si loo ogaado goorta iyo inta muddo ah aashitada calooshu ay ku soo noqoto wadnahaaga. Kormeer aashito ah oo lagu dhigay wadnahaaga ayaa ku xiran kombiyuutar yar oo aad xidhato dhexdaada ama xargaha garbahaaga.
• Imtixaanka dhaqdhaqaaqa wadnaha, si loo cabbiro dhaqdhaqaaqa iyo cadaadiska wadnahaaga.

Daawooyin badan oo aan loo baahneyn dhakhtar qoro ayaa ka caawin kara yareynta xanuunka wadnaha. Ikhyaarada waxaa ka mid ah:

Haddii daaweyn aan loo baahneyn dhakhtar qoro ayan kuu shaqeyn ama aad inta badan isticmaasho, la tasho bixiyaha daryeelka caafimaadkaaga. Waxaa laga yaabaa inaad u baahan tahay dawo qoro iyo baaritaanno dheeraad ah.

• Daawooyinka yareeya aashitada caloosha (Antacids), kuwaas oo ka caawiya dhexdhexaadinta aashitada caloosha. Daawooyinka yareeya aashitada caloosha waxay si dhakhso ah u yareyn karaan xanuunka. Laakiin ma bogsadaan cunaha oo ay aashitada calooshu dhaawacday.
• Xannibaayaasha H2 (H2 blockers), kuwaas oo yareyn kara aashitada caloosha. Xannibaayaasha H2 ma shaqeeyaan sida ugu dhakhsaha badan ee daawooyinka yareeya aashitada caloosha, laakiin waxay yareyn karaan xanuunka muddo dheer. Tusaalooyinka waxaa ka mid ah cimetidine (Tagamet HB) iyo famotidine (Pepcid AC).
• Daawooyinka xannibaayaasha bamka protonka (Proton pump inhibitors), kuwaas oo sidoo kale yareyn kara aashitada caloosha. Tusaalooyinka waxaa ka mid ah esomeprazole (Nexium 24HR), lansoprazole (Prevacid 24HR) iyo omeprazole (Prilosec OTC).

Isbedelka qaab nololeedku waxay ka caawin karaan yareynta calool-xumada:

• Miisaan caafimaad qab leh hayso. Miisaanka xad dhaafka ahi wuxuu cadaadis saaraa calooshaada, taasoo kor u riixaysa calooshaada oo keenta in asiidhka dib ugu soo laabto cuncunkaaga.
• Ka fogaansho dharka adag, kaas oo cadaadis saara calooshaada iyo xannibaadda hoose ee cuncunka.
• Ka fogaansho cuntooyinka keena calool-xumadaada.
• Ha seexan kadib markaad cunto. Sug 2 ilaa 3 saacadood.
• Ka fogaansho cuntooyinka dambe.
• Kor u qaad madaxa sariirtaada haddii aad si joogto ah u dareento calool-xumada habeenkii ama intaad isku dayayso inaad seexato. Haddii aysan taasi suurtogal ahayn, geli faaruq u dhexeeya barkintaada iyo guntinta si aad jidhkaaga uga kor u qaaddo dhexda kor. Kor u qaadista madaxaaga adiga oo ku daraya barkimo dheeraad ah badanaa ma aha mid waxtar leh.
• Ka fogaansho sigaarka iyo khamriga. Sigaarku iyo cabitaanka khamrigu waxay yareeyaan awoodda xannibaadda hoose ee cuncunka inay si habboon u shaqeyso.
• Ka fogaansho cuntooyinka waaweyn. Halkii aad ka cuni lahayd cunto yar oo badan oo maalintii oo dhan.