Health Library
October 10, 2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
Qufac waa isku-dhacyo degdeg ah, oo aan la xakamayn karin oo ka yimaada diaphragm-kaaga - muruqa kaa caawiya neefsashada. Dadka badankood waxay waajahaan dhacdooyinkan yar ee dhibka leh mararka qaarkood, waxayna caadi ahaan yihiin kuwo aan waxyeello lahayn.
Diaphragm-kaagu waa sida muruq qaab dome ah oo ku yaal hooska sambabadaada. Marka uu si degdeg ah u adkaado kadibna si dhakhso ah u yaraado, waxay abuurtaa codka "hic" ee gaarka ah iyadoo hawada ay ku degdegto sambabadaada iyo xargaha codkaaga ay isku xidhaan.
Calaamada ugu weyn waa codka "hic" ee caanka ah ee dhaca dhowr ilbiriqsi kasta. Waxaad dareemi doontaa gariir yar oo ku yaal xagga naaska ama qoorta mar kasta oo ay dhacdo.
Qufac badan waxay raacaan qaab joogto ah, oo dhaca dhowr ilbiriqsi ilaa dhowr daqiiqo. Waxaad sidoo kale dareemi kartaa dareen yar oo ku yaal xagga naaska, oo ku dhow sida muruqa yar ee isku dhaca. Qaar ka mid ah dadku waxay ku tilmaamaan inay dareemaan sida neefsashadoodii la "qabtay" ilbiriqsi yar.
Codka laftiisa wuxuu ka yimaadaa hawada ku dhufanaysa xargaha codkaaga ee xiran. Tani waxay abuurtaa dhawaaq gaar ah oo fiiqan oo qof walba ku yaqaan qufac.
Dhakhaatiirtu waxay u kala saaraan qufac iyadoo ku saleysan muddada ay socdaan. Qufac badan oo aad la kulanto waxay ku jiraan qaybta koowaad waxayna iska baxaan iyagoo iska caawiya.
Qufac daran wuxuu socdaa wax ka yar 48 saacadood. Kuwaas waa qufac caadi ah oo dadka badankood ay helaan ka dib markay si dhakhso ah u cunaan ama cabbaan cabitaanada carbonated. Caadi ahaan waa kuwo aan waxyeello lahayn waxayna tagaan iyada oo aan daaweyn lahayn.
Qufac joogto ah wuxuu socdaa in ka badan 48 saacadood laakiin wax ka yar bil. Kuwaas waa kuwo aan caadi ahayn waxayna muujin karaan dhibaato hoose oo u baahan daryeel caafimaad.
Qufac aan la daweyn karin wuxuu socdaa in ka badan bil. Kuwaas waa kuwo naadir ah waxayna badanaa u baahan yihiin baaritaan caafimaad si loo helo oo loo daaweeyo sababta hoose.
Qufac wuxuu dhacaa marka wax ay dhibaato u geystaan diaphragm-kaaga ama dareemaha gacanta ku haya. Sababaha ugu badan waa kuwo la xiriira cunista, cabitaanka, ama isbeddello degdeg ah oo ku yimaada calooshaada.
Halkan waxaa ku yaal sababaha maalinlaha ah ee laga yaabo inay kiciso qufac:
Kicinta caadiga ah ee caadiga ah badanaa waxay keenaan qufac muddo gaaban ah oo dhammaada daqiiqado ilaa saacado. Jirkaagu wuxuu si fudud uga jawaabayaa xanaaq ku meel gaar ah.
Si kastaba ha ahaatee, qufac joogto ah ama muddo dheer socda waxay yeelan karaan sababo hoose oo halis ah. Xaaladaha caafimaad ee yar ayaa ah kuwo aan caadi ahayn laakiin ay tahay inaad ka warqabto:
Haddii qufacu socdo in ka badan 48 saacadood, dhakhtarkaagu wuxuu doonayaa inuu baaro suurtagalnimadaas. Inta badan, xitaa qufac joogto ah waxay leeyihiin sababo la daaweyn karo.
Waa inaad la xiriirtaa dhakhtarkaaga haddii qufacu socdo in ka badan 48 saacadood. Waqtigan waxa uu ka caawiyaa in la kala saaro qufac caadi ah, oo ku meel gaar ah iyo kuwa laga yaabo inay muujiyaan xaalad hoose.
Raadso daryeel caafimaad haddii qufacu la socdo calaamado kale oo walaac leh. Kuwaas waxaa ka mid noqon kara xanuun calool daran, dhibaatooyin liqitaanka, matag, ama neefta oo gaabis ah.
Sidoo kale la xiriir bixiyaha daryeelka caafimaadkaaga haddii qufacu uu carqaladeeyo hawlahaaga maalinlaha ah. Qaar ka mid ah dadku waxay ogaadaan in qufac joogto ah ay adkeyneyso cunista, hurdada, ama isku-xirka shaqada.
Wac daryeel degdeg ah haddii qufacu la socdo xanuunka naaska, dhibaatooyinka neefsashada, ama calaamadaha istrooka. Inkasta oo isku-darkani uu yahay mid naadir ah, waa muhiim in la baaro xaaladaha halista ah.
Qof kastaa wuu heli karaa qufac, laakiin arrimo gaar ah ayaa laga yaabaa inay kaa dhigaan inaad u badan tahay inaad la kulanto. Da'da iyo caadooyinka nolosha ayaa door weyn ka ciyaara.
Raggu waxay u badan yihiin inay horumariyaan qufac muddo dheer socda marka loo eego dumarka, inkasta oo dhakhaatiirtu aysan si buuxda u hubin sababta. Dadka si joogto ah u cabba khamriga ama cuna cuntooyin aad u kulul ayaa laga yaabaa inay sidoo kale ogaadaan dhacdooyin qufac badan.
Lahaanshaha xaalado caafimaad oo gaar ah ayaa kordhin kara halistaada. Kuwaas waxaa ka mid ah reflux acid, sonkorowga, xanuunka kelyaha, ama qalliin hore oo ku yaal aagga naaska ama caloosha.
Cadaadiska iyo walaaca ayaa sidoo kale kicisa qufac qaar ka mid ah dadka. Haddii aad ogaato in qufacu u muuqdo inuu dhaco wakhtiyada cadaadiska, tani waxay noqon kartaa habka jirkaaga uga jawaabayo cadaadiska shucuurta.
Qufac badani ma keenaan wax dhibaato ah waxayna iska baxaan iyada oo aan wax dhibaato ah lahayn. Si kastaba ha ahaatee, qufac joogto ah oo socda maalmo ama toddobaadyo waxay bilaabi karaan inay saameeyaan tayada noloshaada.
Qufac muddo dheer socda waxay adkeyneysaa cunista ama cabitaanka si caadi ah. Tani waxay keeni kartaa miisaan lumis, dehydreation, ama dhibaatooyin nafaqo haddii qufacu sii socdo muddo dheer.
Carqaladaynta hurdada waa dhibaato kale oo caadi ah oo leh qufac joogto ah. Isku-dhacyada muruqyada joogtada ah waxay adkeyneysaa in la seexdo ama la seexdo habeenkii.
Qaar ka mid ah dadku waxay sidoo kale la kulmaan daal, dhibaatooyin isku-xirka, ama isbeddello niyadda marka ay la tacaalayaan qufac daba dheeraada. Carqaladaynta joogtada ah ee qaababka neefsashada caadiga ah waxay noqon kartaa mid jir ahaan iyo shucuur ahaanba daal badan.
Kiisas aad u naadir ah, qufac daran waxay keeni kartaa garaaca wadnaha oo aan caadi ahayn ama dhibaatooyinka neefsashada. Taasi waa sababta dhakhaatiirtu ay si dhab ah u qaataan qufac joogto ah waxayna u shaqeeyaan si ay u helaan daaweyn waxtar leh.
Waxaad yareyn kartaa fursadaha aad ku heli karto qufac adiga oo iska ilaalinaya kicinta caadiga ah. Isbeddello fudud oo ku saabsan sida aad u cunto iyo cabto waxay samayn karaan farqi weyn.
Isku day inaad cunto cunto yar oo si tartiib ah halkii aad ka cuni lahayd qaybo waaweyn oo degdeg ah. Si fiican u qaniin cuntadaada oo iska ilaali inaad hadasho inta aad cunayso si aad u yareyso qadarada hawada aad liqdo.
Xaddid cabitaannada carbonated, cuntooyinka aad u kulul, iyo cabitaannada aad u qabow. Markaad haysato waxyaabahaas, si tartiib ah u isticmaal oo qaybo yar.
Maareynta cadaadiska iyada oo loo marayo farsamooyinka nasashada ayaa sidoo kale caawin karta haddii aad ogaato in cadaadiska uu kiciso qufac. Layliyo neefsasho oo qoto dheer, feker, ama jimicsi joogto ah oo dhamaantood faa'iido yeelan karaan.
Haddii aad qabto reflux acid ama GERD, daawaynta xaaladahaas si habboon waxay yareyn kartaa dhacdooyinka qufac. La shaqee dhakhtarkaaga si aad u maareyso dhibaatooyinka dheef-shiidka ee hoose.
Qufac caadi ah oo socda wax ka yar 48 saacadood, ma loo baahna baaritaan gaar ah. Dhakhtarkaagu wuxuu caadi ahaan ogaan karaa qufac iyadoo ku saleysan sharaxaadaada iyo baaritaanka jirka.
Haddii qufacu sii socdo in ka badan laba maalmood, dhakhtarkaagu wuxuu ku weydiin doonaa su'aalo faahfaahsan oo ku saabsan goorta ay bilaabatay, waxa laga yaabo inay kicisey, iyo calaamado kale oo aad la kulanto.
Qufac muddo dheer socda, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa qaar ka mid ah imtixaannada si loo eego sababaha hoose. Kuwaas waxaa ka mid noqon kara baaritaanada dhiiga si loo hubiyo dhibaatooyinka dheef-shiid kiimikaadka, daraasadaha sawir-qaadaha sida sawirada X-ray ama CT scans, ama baaritaanno lagu qiimeeyo nidaamka dheef-shiidkaaga.
Qaar ka mid ah xaaladaha, dhakhtarkaagu wuxuu kuu soo jeedin karaa takhtar takhasus leh. Tani waxay noqon kartaa takhtar gastroenterologist oo loogu talagalay dhibaatooyinka dheef-shiidka, takhtar neurologist oo loogu talagalay dhibaatooyinka la xiriira dareenka, ama takhaatiir kale iyadoo ku xiran xaaladaada gaarka ah.
Qufac badani waxay iska baxaan iyagoo iska caawiya iyada oo aan loo baahnayn daaweyn. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira dhowr hab oo dhakhtarkaagu kugula talin karo haddii qufacu sii socdo ama uu noqdo mid dhib leh.
Qufac joogto ah, dhakhaatiirtu waxay badanaa bilaabaan daawooyin ka caawin kara inay nasiso diaphragm-ka ama yareeyaan xanaaqa dareenka. Kuwaas waxaa ka mid noqon kara muruqyada nasashada, daawooyinka ka hortagga matagga, ama daawooyinka saameeya shaqada dareenka.
Haddii daawooyinku aysan shaqeyn, dhakhtarkaagu wuxuu isku dayi karaa siyaabo kale. Kuwaas waxaa ka mid noqon kara xannibaadaha dareenka, halkaas oo dawo lagu duro meel u dhow dareemaha gacanta ku haya diaphragm-ka, ama xitaa habraacyo qalliin ah kiisas aad u naadir ah.
Daawaynta gaarka ah waxay ku xiran tahay waxa sababa qufac. Haddii xaalad hoose sida reflux acid ay tahay dembiilayaasha, daawaynta xaaladdaas badanaa waxay xallisaa qufac.
Dhakhtarkaagu wuxuu kula shaqeyn doonaa si aad u hesho daawaynta ugu waxtarka badan ee leh dhibaatooyinka ugu yar. Dadka badankood ee qaba qufac joogto ah waxay helaan nasasho iyagoo helaya daryeel caafimaad oo habboon.
Daawooyin guri oo badan ayaa ka caawin kara joojinta qufac caadi ah, inkasta oo caddaynta sayniska ee badankood ay xaddidan tahay. Hababkani waxay u shaqeeyaan iyagoo carqaladeynaya reflex qufac ama kicinta dareemaha ku lug leh.
Halkan waxaa ku yaal qaar ka mid ah farsamooyinka caanka ah ee dad badani ay u arkaan kuwo waxtar leh:
Daawooyinkan gurigu guud ahaan waa kuwo badbaado leh in lagu isku dayo qufac marmar ah. Furaha ayaa ah in la helo waxa ugu fiican adiga, maadaama habab kala duwan ay u shaqeeyaan dad kala duwan.
Xusuusnow in daawooyinka gurigu ay ku habboon yihiin qufac gaaban, oo marmar ah. Haddii qufacu sii socdo in ka badan maalin ama laba, waa waqtigii aad la tashato bixiyaha daryeelka caafimaadkaaga.
Ka hor magacaabistaada, qor goorta qufacu bilaabmay iyo inta jeer ee ay dhacdo. Xusuusnow qaabab kasta oo aad ogaatay, sida haddii ay dhacaan ka dib cunista cuntooyin gaar ah ama inta lagu jiro waqtiyada cadaadiska.
Samee liis dhamaan daawooyinka iyo kaabisyada aad qaadanayso, oo ay ku jiraan waxyaabaha ka hortagga. Qaar ka mid ah daawooyinku waxay ku kordhin karaan qufac joogto ah, sidaa darteed macluumaadkani wuxuu ka caawiyaa dhakhtarkaaga.
Diyaar garow inaad sharaxdo calaamado kale oo aad la kulantay qufac. Tani waxay ka mid noqon kartaa matag, xanuun calool, dhibaatooyin liqitaanka, ama isbeddello ku yimaada rabitaankaaga cuntada ama miisaankaaga.
Fikir ku saabsan isbeddello dhawaanahan ku yimid caafimaadkaaga, cuntadaada, ama qaab noloshaada oo laga yaabo inay khusayso. Tani waxay ka mid noqon kartaa daawooyin cusub, habraacyo caafimaad, ama cadaadis nololeed oo muhiim ah.
Qor su'aalahaaga ka hor si aadan u iloobin inaad weydiiso inta lagu jiro magacaabista. Tani waxay kaa caawineysaa inaad ka faa'iideysato waqtigaaga dhakhtarka.
Qufac badani waa kuwo aan waxyeello lahayn oo ku meel gaar ah, waxayna iska baxaan iyagoo iska caawiya daqiiqado ilaa saacado. Waa qayb caadi ah oo nolol ah oo ku dhacda ku dhawaad qof walba marmar.
Waxa muhiimka ah in la xasuusto waa xeerka 48-saacadood. Haddii qufacu socdo in ka badan laba maalmood, ama haddii ay la socdaan calaamado kale oo walaac leh, waxaa mudan in la hubiyo dhakhtarkaaga.
Inkasta oo qufac joogto ah uu noqon karo mid niyad jab leh oo carqaladeeya, daaweyn waxtar leh ayaa diyaar ah. Dadka badankood ee raadiso daryeel caafimaad oo loogu talagalay qufac muddo dheer socda waxay helaan nasasho iyagoo helaya daaweyn habboon.
Ha ka waaban inaad la xiriirto bixiyaha daryeelka caafimaadkaaga haddii qufacu uu saameeyo noloshaada maalinlaha ah. Waxaad xaq u leedahay inaad dareento raaxo iyo inaad si caadi ah u shaqeyso, xirfadlayaasha caafimaadkana waxay halkaas joogaan si ay kaaga caawiyaan inaad taas gaarto.
Qufac caadi ah ma aha mid halis ah mana keenaan wax khatar ah oo caafimaad. Si kastaba ha ahaatee, qufac socda in ka badan 48 saacadood mararka qaarkood waxay muujin kartaa xaalado caafimaad oo hoose oo u baahan fiiro gaar ah. Aad bay u naadir tahay, qufac aad u joogto ah ayaa laga yaabaa inay carqaladeeyaan cunista, hurdada, ama neefsashada, taasina waa sababta baaritaanka caafimaad uu muhiim ugu yahay kiisaska muddada dheer.
Cunista waxay kicisaa qufac dhowr siyaabood. Markaad si dhakhso ah u cunto, waxaad liqdaa hawo badan, taas oo laga yaabo inay xanaajiso diaphragm-kaaga. Cuntooyinka waaweyn ayaa sidoo kale fidin kara calooshaada, taas oo cadaadis saareysa diaphragm-ka. Cuntooyin aad u kulul ama aad u qabow, saxan basbaas leh, iyo cabitaanada carbonated ayaa sidoo kale kicisa dareemaha gacanta ku haya diaphragm-kaaga, taas oo keenta qufac.
Daawooyin qufac oo badan ayaa u shaqeeya iyagoo carqaladeynaya calaamadaha dareenka ee keena qufac ama iyagoo kicisa dareenka vagus. Inkasta oo caddaynta sayniska ay xaddidan tahay, hababka sida haynta neeftaada, cabitaanka biyaha, ama cunista sonkorta waxay noqon karaan kuwo waxtar leh qaar ka mid ah dadka. Furaha ayaa ah in daawooyinkan ay ka caawiyaan dib u habeynta qaabka caadiga ah ee diaphragm-ka.
Haa, carruurta yar yar waxay si caadi ah u helaan qufac, waxaana ay tahay mid gebi ahaanba caadi ah. Dhab ahaantii, dhallaanka waxay bilaabaan qufac inta ay ku jiraan uurka. Qufac ilmaha yar waxaa badanaa sababa cunista si dhakhso ah, liqidda hawada, ama calool buuxa. Caadi ahaan waxay iska baxaan iyagoo iska caawiya mana keenaan raaxo la'aan ilmaha, inkasta oo ay u muuqan karaan kuwo walaac leh waalidiinta cusub.
Qufac carruurta waxay raacaan xeerar guud oo la mid ah qufac dadka waaweyn. La xiriir dhakhtarkaaga haddii qufac ilmahaagu socdo in ka badan 48 saacadood, ay carqaladeeyaan cunista ama hurdada, ama ay la socdaan calaamado kale sida qandho, matag, ama dhibaatooyin neefsashada. Qufac badankood oo carruurnimo ah waa kuwo aan waxyeello lahayn waxayna si dhakhso ah u dhammaadaan iyagoo iska caawiya ama iyagoo iska caawiya.
6Mpeople
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.