Jeexidka labrumka miska wuxuu ku lug leeyahay wareegga kartida (labrum) ee ku yaal hareeraha dibadda ee godka miska. Marka laga soo tago inuu jiido isku-xidhka miska, labrumku wuxuu u shaqeeyaa sida shaaha raba ama gasket si uu u caawiyo inuu kubadda ku yaal sare ee lafta bowdada si ammaan ah ugu hayo godka miska.
Ciyaartoyda ka qaybqaata ciyaaraha sida hockey-ga barafka, kubadda cagta, kubadda cagta, golf-ka iyo ballet-ka waxay halis sare ugu jiraan inay ku dhacaan jeexidka labrumka miska. Dhibaatooyinka qaabdhismeed ee miskana waxay keeni karaan jeexidka labrumka miska.
Dhaawacyada labarada miska waxay inta badan keenaan calaamado ama astaamo la'aan. Si kastaba ha ahaatee, qaar ka mid ah dadka waxay qabaan mid ama in ka badan kuwa soo socda:
Haddii calaamaduhu sii xumaadaan ama aysan hagaagin lix toddobaad gudahood, raadi daryeel caafimaad.
Sababta keenta jeexjeexa labrumka miska waxay noqon kartaa:
Lafo dheeraad ah oo ku taal miska, oo loo yaqaan 'femoroacetabular impingement' (FAI), waxay sidoo kale keeni kartaa in la qabto labrumka, taas oo keeni karta jeexjeexida muddo dheer.
Qof kastaa wuu ku dhaci karaa jeexjeexid labral ah oo miskaha ah, laakiin xaalado iyo dhaqdhaqaaqyo qaarkood ayaa kordhiya halista.
Dadka qaba dhibaatooyin dhismeed oo miskaha ah sida isku dhaca, dysplasia ama xididdada dabacsan waxay u badan tahay inay waqti ka dib ku dhacaan jeexjeexid labral ah oo miskaha ah.
Ka qaybgalka dhaqdhaqaaqyo qaarkood oo ay ku jiraan dhaqdhaqaaqyo isdaba joog ah ama leexasho ayaa kordhin kara halista jeexjeexid labral ah oo miskaha ah. Kuwaas waxaa ka mid ah ciyaaro sida ballet, golf iyo dabaasha. Ciyaarista ciyaaraha isku dhaca sida kubadda cagta iyo hockey ayaa sidoo kale kordhiya halista dhaawacyada miskaha, oo ay ku jiraan jeexjeexid labral ah oo miskaha ah.
Jeexidda labrumka miska waxay kordhin kartaa fursadaha aad ku heli karto osteoarthritis-ka isku-xidhkaas.
Haddii ciyaaraha aad ciyaarto ay aad ugu adag yihiin miskahaaga, xooji muruqyada ku xeeran iyadoo la sameynayo jimicsi xoog iyo dabacsanaan leh.
Bixiyaha daryeelka caafimaadkaagu wuxuu taariikh ka qaadan doonaa raaxo la'aantaada. Imtixaanka jirka waxaa u badan inuu ku lug leeyahay dhaqdhaqaaqa lugtaada, gaar ahaan isku-xidhka miskahaaga, booska kala duwan si loo hubiyo xanuunka iyo qiimeynta dhaqdhaqaaqa miskahaaga. Isagu ama iyadu waxay sidoo kale kuu daawan kartaa inaad socoto.
Jeexjeexida labral ee miskaha aad bay u yar tahay inay iskeed u dhacdo. Xaaladaha intooda badan, qaabab kale oo ku jira isku-xidhka miskaha ayaa sidoo kale dhaawac qaba. Sawirada X-ray aad bay ugu fiican yihiin muujinta lafaha. Waxay hubin karaan arthritis iyo dhibaatooyinka qaabdhismeedka.
Sawir-qaadaha resonance-ka ee arthrography (MRA) wuxuu bixin karaa sawirro faahfaahsan oo ku saabsan unugyada jilicsan ee miskahaaga. Sawir-qaadaha resonance-ka ee angiography (MRA) wuxuu isku daraa tiknoolajiyada MRI iyo walxo isku-dhafan oo lagu duro booska isku-xidhka miskaha si loo fududeeyo jeexjeexida labral.
Xanuunka miskaha waxaa sababi kara dhibaatooyin ku jira isku-xidhka ama dibedda isku-xidhka. Bixiyaha daryeelka caafimaadkaagu wuxuu kugula talin karaa in lagu duro dawo suuxin ah booska isku-xidhka. Haddii tani ay ka yareyso xanuunkaaga, waxaa u badan in dhibaatadu ay ku jirto isku-xidhka miskahaaga.
Daawaynta waxay ku xiran tahay sida daran ee calaamadahaagu yihiin. Qaar ka mid ah dadku waxay ka bogsadaan dhawr toddobaad oo daaweyn caafimaad oo aan qalliin ahayn, oo ay ku jiraan nasasho iyo dhaqdhaqaaqyo la beddelay; kuwa kalena waxay u baahan yihiin qalliin arthroscopic si loo hagaajiyo qaybta la jeexjeexay ee labrum.
Daawooyinka aan steroidal ahayn ee lidka bararka, sida ibuprofen (Advil, Motrin IB, kuwa kale) iyo naproxen sodium (Aleve), waxay yareyn karaan xanuunka oo yareeyaan bararka. Xanuunka sidoo kale waxaa si ku meel gaar ah loo xakameyn karaa iyadoo la isticmaalayo irbad kortikosteroid ah oo lagu shubo isku-darka.
Xirfadle daryeelka jirka ayaa ku baran kara jimicsiyo lagu kordhinayo dhaqdhaqaaqa miskahaaga iyo dhisidda xoogga iyo isku dheelitirka miskaha iyo xubnaha dhexe. Daaweeyayaashu waxay sidoo kale ku baran karaan inaad ka fogaato dhaqdhaqaaqyada saameeya isku-darka miskahaaga.
Haddii daawaynta aan qalliin ahayn aysan yareynin calaamadahaaga, bixiyaha daryeelka caafimaadkaaga wuxuu kugula talin karaa qalliin arthroscopic - halkaas oo kamarad fiber-optic ah iyo qalab qalliin ah lagu geliyo iyada oo loo marayo gooyn yar oo maqaarkaaga ah.
Iyadoo ku xiran sababta iyo heerka jeexjeexa, qaliinku wuxuu ka saari karaa qaybta la jeexjeexay ee labrum ama wuxuu hagaajin karaa unugga la jeexjeexay adoo dib ugu tola.
Dhibaatooyinka qalliinka waxaa ka mid noqon kara infekshinka, dhiig-bax, dhaawaca neerfaha iyo calaamadaha soo noqnoqda haddii dayactirku si sax ah u bogsado. Ku laabashada ciyaaraha badanaa waxay qaadanaysaa 3-6 bilood.
Dhakhtarka daryeelka caafimaadkaagu wuxuu kuu sheegi karaa dhakhtar ku takhasusay xanuunnada miskaha ama dawooyinka ciyaaraha.
Liis samee oo ay ku jiraan:
Dhakhtarka daryeelka caafimaadkaagu wuxuu ku weydiin karaa:
Sharaxaad faahfaahsan oo ku saabsan calaamadahaaga iyo goorta ay bilaabmeen
Dhibaatooyinka caafimaad ee kale ee aad qabtay
Hawlaha laga yaabo inay gacan ka geystaan xanuunka miskahaaga
Dhammaan daawooyinka, fiitamiinada iyo waxyaabaha kale ee nafaqada ee aad qaadatid, oo ay ku jiraan qiyaasta
Su'aalo aad ku weydiin karto bixiyaha daryeelka caafimaadka
Xagee sax ah baa xanuunkaagu yahay?
Maxaad samaynaysay markii uu bilaabmay?
Miyaan wax jira oo xanuunkaaga ka wanaajiya ama ka sii dari kara?
Afeef: Ogosto waa goob macluumaadka caafimaadka, jawaabaheeduna ma aha talo caafimaad. Had iyo jeer la tasho xirfadle caafimaad oo ruqsad haysta oo ku dhow ka hor inta aanad samayn wax isbeddel ah.
Waxaa lagu sameeyay Hindiya, aduunka