Maxaa ah Keratosis Pilaris? Calaamadaha, Sababaha, iyo Daawaynta

Keratosis pilaris waa xaalad maqaar oo caadi ah, oo aan waxyeello lahayn taasoo abuurta burooyin yaryar oo qallafsan maqaarkaaga. Burooyinkan yar yar waxay inta badan dareemaan sida warqad xoqan waxayna caadiyan ka muuqdaan gacmahaaga sare, miskahaaga, beerkaaga, ama dhabarkaaga.

Waxaa laga yaabaa inaad xaaladdan ku taqaan magaca caanka ah ee "maqaarka digaagga" sababtoo ah sida burooyinku u ekaadaan iyo dareenkooda. Waxay saamaysaa ku dhawaad ​​kala bar dadka marxalad noloshooda ah, taasoo ka dhigaysa mid ka mid ah xaaladaha maqaarka ee ugu badan.

Maxaa ah keratosis pilaris?

Keratosis pilaris waxay dhacdaa marka keratin, borotiin ilaaliya maqaarkaaga, uu ku soo ururo agagaarka follicles-kaaga timaha. Ka feker keratin sida hubkaaga dabiiciga ah ee maqaarka oo mararka qaarkood shaqadiisa aad uga sii badanaya.

Marka keratin aad u badan uu isugu soo ururo, waxay abuurtaa xannibaado yaryar oo xanniba follicles-kaaga timaha. Xannibaadadani waxay sameeyaan burooyinka astaanta ah ee aad ku aragto oo aad ku dareento maqaarkaaga.

Xaaladdu waa mid gebi ahaanba aan waxyeello lahayn, taas oo macnaheedu yahay inay waxyeello ku yeelan doonto caafimaadkaaga. Inkasta oo laga yaabo inay dareento niyad jab dhinaca qurxinta ah, keratosis pilaris ma keento wax halis ah oo caafimaad ah.

Waa maxay calaamadaha keratosis pilaris?

Calaamadda ugu muuqata waa burooyin yaryar oo qallafsan oo dareema sida warqad xoqan marka aad gacanta ku mariso. Burooyinkan waxay caadiyan yihiin midab maqaar, cad, ama casaan yar.

Halkan waxaa ku yaal calaamadaha caadiga ah ee aad dareemi karto:

• Burooyin yaryar oo adag oo ku kala firirsan meelaha ay saamaysay
• Dhismaha maqaarka oo qalalan oo qallafsan
• Burooyin laga yaabo inay noqdaan casaan ama casaan yar, gaar ahaan ka dib marka la xoqo
• Xanuun yar oo cuncun ah, gaar ahaan xilliyada qalalan
• Maqaar dareema sida warqad xoqan oo la taabto
• Burooyin ku dhex jira kooxo ama baaxado

Burooyinku marnaba ma keenaan raaxo la'aan aad u daran, inkastoo laga yaabo inay dareemaan cuncun yar inta lagu jiro bilaha qabow marka maqaarkaagu u janjeero inuu qalalo. Dadka badankood waxay ogaadaan in xaaladdu ay saamayso muuqaalkooda in ka badan inay keento raaxo la'aan jireed.

Waa maxay noocyada keratosis pilaris?

Waxaa jira dhowr nooc oo keratosis pilaris ah, mid walbana wuxuu leeyahay astaamo yar oo kala duwan. Nooca ugu badan wuxuu saameeyaa gacmahaaga sare iyo miskahaaga burooyin yaryar oo midab maqaar ah.

Noocyada kala duwan waxaa ka mid ah:

• Keratosis pilaris rubra: Burooyin casaan ama casaan yar oo laga yaabo inay xoogaa bararaan
• Keratosis pilaris alba: Burooyin cad ama midab maqaar ah oo aan casaan lahayn
• Keratosis pilaris atrophicans: Nooc naadir ah oo laga yaabo inuu ka tago nabarro yaryar ama meelo godan
• Keratosis pilaris atrophicans faciei: Nooc aad u naadir ah oo saameeya wajiga, gaar ahaan isha

Dadka badankood waxay leeyihiin nooca alba, kaas oo ah qaabka ugu fudud. Noocyada atrophicans waa kuwo aad u naadir ah waxayna caadiyan u baahan yihiin baaritaanka dhakhtarka maqaarka maadaama ay keeni karaan isbeddello joogto ah oo maqaarka ah.

Maxaa keena keratosis pilaris?

Xaaladdani waxay ka timaadaa maqaarkaaga oo soo saara keratin aad u badan, kaas oo markaa xanniba follicles-kaaga timaha. Waa nidaamka difaaca maqaarkaaga oo si aad ah u shaqaynaya.

Dhowr arrimood ayaa gacan ka geysta ururinta keratin-kan:

• Hidda-wadaha: Haddii waalidkaa ay lahaayeen, waxaa laga yaabaa inaad aad ugu badan tahay inaad horumariso
• Maqaar qalalan: Qoyaan la'aantu waxay ka dhigtaa xaaladdu inay aad u muuqato
• Isbeddellada hoormoonka: Uurka, da'yarta, iyo menopause waxay kicineen kartaa dillaaca
• Xaaladaha difaaca jirka: Eczema iyo xasaasiyadaha waxay inta badan la socdaan keratosis pilaris
• Isbeddellada xilliyada: Hawada qabow ee qalalan waxay caadiyan ka sii dartaa calaamadaha

Sababta saxda ah ee dadka qaarkood ay soo saaraan keratin xad dhaaf ah si buuxda looma fahmin. Si kastaba ha ahaatee, cilmi-baarayaashu waxay aaminsan yihiin in ay si weyn u go'aamiso qaab dhismeedkaaga hidda-wadaha, taas oo sharraxaysa sababta xaaladdu ay inta badan uga dhax dhaxanto qoyska.

Goorma ayaad u tagtaa dhakhtar keratosis pilaris?

Waxaad tixgelin kartaa inaad aragto bixiyaha daryeelka caafimaadka haddii burooyinku ay bararaan, ay ku dhacaan infekshinka, ama si weyn u saameeyaan tayada noloshaada. Inkasta oo keratosis pilaris ay guud ahaan aan waxyeello lahayn tahay, mararka qaarkood waxay u baahan tahay fiiro xirfadeed.

Ballan samee haddii aad la kulanto:

• Burooyin noqda casaan, barar, ama xanuun
• Calaamadaha infekshinka sida boogaha ama casaan faafaya
• Cuncun daran oo carqaladeeya hurdadaada
• Dhibaato shucuureed oo ku saabsan muuqaalka maqaarkaaga
• Shaki ku saabsan in burooyinkaagu ay runtii yihiin keratosis pilaris

Dhakhtarka maqaarku wuxuu xaqiijin karaa cudurka oo wuxuu kugula talin karaa daaweyn xooggan haddii ikhtiyaarada ka-iibsiga aan caawin. Waxay sidoo kale ka saari karaan xaaladaha kale ee maqaarka ee laga yaabo inay u ekaadaan.

Waa maxay arrimaha halista ee keratosis pilaris?

Qaar ka mid ah arrimuhu waxay ka dhigaan inaad aad ugu badan tahay inaad horumariso xaaladdan. Da'du waxay door muhiim ah ka ciyaartaa, iyadoo inta badan kiisaska ay ka muuqdaan carruurnimada ama da'yarta.

Arrimaha halista ugu waaweyn waxaa ka mid ah:

• Da'da: Waxay aad ugu badan tahay carruurta iyo dhalinyarada
• Taariikhda qoyska: Qayb xooggan oo hidde ah oo qoyska ka dhax dhaxaysa
• Xaaladaha maqaarka qalalan: Eczema iyo atopic dermatitis waxay kordhiyaan halista
• Jinsiga: Waxay si yar ugu badan tahay dumarka
• Arrimaha xilliyada: Hawada qabow ee qalalan waxay ka sii dartaa calaamadaha
• Isbeddellada hoormoonka: Uurka iyo da'yarta waxay kicineen kartaa bilawga

Haddii aad qabto eczema ama xaalado kale oo maqaar qalalan ah, waxaad si gaar ah ugu nugul tahay inaad horumariso keratosis pilaris. Warka wanaagsani waa in dad badan ay arkaan hagaajin marka ay da' weynaadaan, iyadoo calaamaduhu ay inta badan baaba'aan 30-meeyadooda.

Waa maxay dhibaatooyinka suurtogalka ah ee keratosis pilaris?

Dhibaatooyinka daran ee ka yimaada keratosis pilaris waa kuwo aad u naadir ah. Walaacyada ugu waaweyn badanaa waa kuwo qurxoon ama la xiriira xoqidda meelaha ay saamaysay.

Dhibaatooyinka suurtogalka ah waxaa ka mid noqon kara:

• Infekshinka labaad: Ka soo xoqidda ama qaadashada xad dhaafka ah
• Madoobaansho ku meel gaar ah: Hyperpigmentation ka dib bararka maqaarka madow
• Nabaro: Aad bay u naadir yihiin, gaar ahaan noocyada atrophicans
• Saamayn shucuureed: Is-xakameyn la'aan ku saabsan muuqaalka maqaarka

Noocyada naadirka ah ee atrophicans waxay suurtagal tahay inay keenaan nabarro joogto ah oo yaryar ama meelo godan, laakiin tani waxay saamaysaa ka yar 1% dadka qaba keratosis pilaris. Dhibaatooyinka badankood waa laga hortagi karaa iyadoo la iska ilaalinayo xoqidda adag iyo in maqaarku si fiican loo qoyo.

Sidee looga hortagi karaa keratosis pilaris?

Inkastoo aadan si buuxda uga hortagi karin keratosis pilaris sababtoo ah dabiiciga hidde-wadaha, waxaad qaadan kartaa tallaabooyin aad ku yareyso calaamadaha oo aad uga hortagto dillaaca. Caadooyinka daryeelka maqaarka ee wanaagsan waxay farqi weyn sameeyaan.

Istaraatiijiyadaha ka hortagga ee waxtarka leh waxaa ka mid ah:

• Qoynta maalinlaha ah: Ku dabaq kareemo qaro weyn oo aan udgoon lahayn halka maqaarku qoyan yahay
• Nadiifinta jilicsan: Isticmaal nadiifiyeyaal jilicsan oo aan saabuun lahayn halkii aad ka isticmaali lahayd saabuun adag
• Xaddid biyaha kulul: Qaado qubeysyo gaaban oo diirran si looga hortago qalajinta maqaarka
• Isticmaal qoyaan-bixiye: Ku dar qoyaan hawada gudaha ee qalalan, gaar ahaan xilliga jiilaalka
• Iska ilaali xoqidda adag: Xoqidda xoogga leh waxay ka sii dari kartaa bararka

Isdhexgalka waa furaha ka hortagga. Qoynta maalinlaha ah, gaar ahaan ka dib qubayska, waxay ka caawisaa in la ilaaliyo caafimaadka maqaarkaaga oo ay yareyso ururinta keratin agagaarka follicles-ka timaha.

Sidee loo ogaadaa keratosis pilaris?

Dhakhaatiirtu waxay caadiyan ogaan karaan keratosis pilaris iyagoo kaliya eegaya maqaarkaaga. Muuqaalka u gaarka ah ee burooyinka yaryar ee qallafsan ee meelaha caadiga ah waxay ka dhigtaa ogaanshaha mid toos ah.

Inta lagu jiro magacaabistaada, dhakhtarkaagu wuxuu baari doonaa meelaha ay saamaysay oo wuxuu ku weydiin doonaa calaamadahaaga. Waxay raadin doonaan dhismaha warqadda xoqan ee astaanta u ah iyo qaabka qaybinta gacmahaaga, miskahaaga, ama meelaha kale ee caadiga ah.

Imtixaano gaar ah caadiyan looma baahna ogaanshaha. Kiisaska naadirka ah ee ogaanshaha aan caddeyn, dhakhtarkaagu wuxuu sameyn karaa baaritaan maqaar, laakiin tani waa wax aan caadi ahayn maadaama xaaladdu ay leedahay astaamo la aqoonsan karo.

Waa maxay daawaynta keratosis pilaris?

Daawayntu waxay diiradda saartaa jilicinta xannibaadaha keratin iyo in maqaarkaaga la qoyo. Inkasta oo aan dawo lahayn, siyaabo kala duwan ayaa si weyn u hagaajin kara muuqaalka iyo dareenka maqaarkaaga.

Ikhtiyaarada daawaynta ee caadiga ah waxaa ka mid ah:

• Qoyaan-bixiyeyaasha leh urea ama lactic acid: Waxay ka caawiyaan in la kala diro ururinta keratin
• Retinoids maqaarka: Kareemo dhakhtar qoray oo kor u qaada wareegga unugyada
• Alpha hydroxy acids: Xoojinayaasha kiimikada ee jilicsan sida glycolic acid
• Steroids maqaarka: Bararka iyo casaanka (isticmaalka muddo gaaban)
• Xoojinta jirka ee jilicsan: Burush jilicsan ama tuwaalo si taxadar leh loo isticmaalo

Dhakhtarkaagu wuxuu bilaabi karaa qoyaan-bixiyeyaasha jilicsan oo si tartiib ah ugu gudbi kara daaweyn xooggan haddii loo baahdo. Dad badan waxay ogaadaan in isticmaalka joogtada ah ee kareemo ay ku jiraan urea ay si weyn u hagaajiso dhowr toddobaad gudahood.

Sidee loo maareeyaa keratosis pilaris guriga?

Daryeelka gurigu wuxuu sameeyaa aasaaska maareynta keratosis pilaris si wax ku ool ah. Caadooyinka fudud ee joogtada ah badanaa waxay bixiyaan natiijooyinka ugu fiican muddada dheer.

Hab-dhaqankaaga maalinlaha ah waa inuu ka kooban yahay:

1. Nadiifinta jilicsan: Isticmaal biyo diirran iyo nadiifiyeyaal jilicsan oo aan udgoon lahayn
2. Qoynta degdegga ah: Ku dabaq kareemo qaro weyn halka maqaarkaagu wali qoyan yahay
3. Dooro alaabta saxda ah: Raadi kareemo ay ku jiraan urea, lactic acid, ama ceramides
4. Iska ilaali xoqidda adag: Ka tag loofahs adag iyo xoojinayaasha xoqidda
5. Ku dhaaf: Si tartiib ah ugu dhaaf maqaarka tuwaalada halkii aad ku tirtiri lahayd

Xasuuso in hagaajintu ay qaadanayso waqti, badanaa dhowr toddobaad oo daryeel joogto ah. Dad badan waxay arkaan natiijooyinka ugu fiican marka ay caadooyinkan jilicsan ka dhigaan qayb ka mid ah hab-dhaqankooda maalinlaha ah halkii ay ka dhigi lahaayeen xal degdeg ah.

Sidee u diyaargaroobi kartaa magacaabistaada dhakhtarka?

Imaanshaha diyaarsan waxay kaa caawinaysaa inaad ka hesho wax badan magacaabistaada waxayna hubisaa in dhakhtarkaagu uu haysto dhammaan macluumaadka ay u baahan yihiin. Ka fikir calaamadahaaga iyo taariikhda daryeelka maqaarkaaga ka hor.

Ka hor booqashadaada, diyaari:

• Jadwalka calaamadaha: Goormaad markii ugu horreysay aragtay burooyinka?
• Liiska alaabta: Waa maxay kareemo, saabuun, iyo daaweyntii aad isku dayday?
• Taariikhda qoyska: Ma jiraan qaraabo leh xaalado maqaar oo la mid ah?
• Sawiro: Sawirro maqaarkaaga oo ku jira maalmaha wanaagsan iyo kuwa xun
• Su'aalo: Qor waxa aad rabto inaad ka ogaato ikhtiyaarada daawaynta

Ha ku dabaqin kareemo ama daaweyn maalintii magacaabistaada si dhakhtarkaagu u arko maqaarkaaga xaaladiisa dabiiciga ah. Tani waxay siisaa sawirka ugu cad xaaladaada.

Waa maxay fikradda ugu muhiimsan ee ku saabsan keratosis pilaris?

Keratosis pilaris waa xaalad maqaar oo aad u badan, oo aan waxyeello lahayn taasoo saamaysa ku dhawaad ​​kala bar dadka. Inkasta oo laga yaabo inay dareento niyad jab dhinaca qurxinta ah, ma keento wax halis ah oo caafimaad ah waxayna inta badan hagaajisaa da'da.

Waxa ugu muhiimsan ee la xasuusto waa in daryeelka maqaarka ee jilicsan ee joogtada ahi uu farqi weyn sameeyo. Qoynta maalinlaha ah ee alaabta saxda ah waxay si weyn u hagaajin kartaa muuqaalka iyo dareenka maqaarkaaga.

Dad badan waxay ogaadaan in marka ay sameeyaan hab-dhaqan wanaagsan oo ay isticmaalaan alaabta ku habboon, calaamadahoodu ay aad uga maareyn karaan. Sabar u yeelo daawaynta, maadaama hagaajintu ay caadiyan qaadanayso dhowr toddobaad si ay u muuqato.

Su'aalaha inta badan la isweydiiyo ee ku saabsan keratosis pilaris

Su'aal 1: Ma keratosis pilaris marnaba si buuxda uga bixi doontaa?

Dad badan, keratosis pilaris waxay si weyn u hagaajisaa da'da, badanaa baaba'aa 30-meeyada. Si kastaba ha ahaatee, laga yaabo inay marnaba si buuxda u baaba'in. Daryeelka maqaarka ee joogtada ahi wuxuu ku hayn karaa calaamadaha si fiican loo maareeyo, taasoo ka dhigaysa xaaladdu inay aad u yar tahay xitaa haddii aysan si buuxda u xalinin.

Su'aal 2: Ma isticmaali karaa xoqidda jirka ee caadiga ah si loo daaweeyo keratosis pilaris?

Xoojinta adag waxay runtii ka sii dari kartaa keratosis pilaris iyadoo kicineysa maqaarkaaga oo keeneysa barar. Halkii, isticmaal xoojinayaasha kiimikada ee jilicsan sida lactic acid ama kareemo ay ku jiraan urea. Haddii aad rabto inaad isticmaasho xoojinta jirka, dooro burush jilicsan ama tuwaalo oo si aad u jilicsan u isticmaal.

Su'aal 3: Ma keratosis pilaris waa mid faafa?

Maya, keratosis pilaris ma faafto. Waa xaalad hidde ah oo ay keento maqaarkaaga oo soo saara keratin aad u badan. Ma heli kartid qof kale ama ma ku faafin kartid kuwa kale iyada oo loo marayo xiriir.

Su'aal 4: Ma isbeddellada cuntadu waxay ka caawin karaan keratosis pilaris?

Inkastoo aanay jirin cunto gaar ah oo lagu xaqiijiyay inay daaweyso keratosis pilaris, dadka qaarkood waxay ogaadaan hagaajin marka ay yareeyaan cuntooyinka bararka ama ay kordhiyaan asiidh dufanka omega-3. Si kastaba ha ahaatee, daryeelka maqaarka ee maqaarka ayaa ah habka ugu waxtarka badan. Haddii aad shaki ka qabto xasaasiyadaha cuntada, ka wada hadal dhakhtarkaaga.

Su'aal 5: Ma waa inaan iska ilaaliyaa xoqidda meelaha leh keratosis pilaris?

Ma aha inaad si buuxda uga fogaato xoqidda, laakiin si aad u jilicsan u samee. Isticmaal mindi fiiqan, kareem ama jeel xoqid ah, oo ku xoq jihada koritaanka timaha. Si degdeg ah u qoy ka dib xoqidda, oo tixgeli isticmaalka mindi korontada haddii xoqidda caadiga ahi ay keento kicinta.