Dhiig-kanker (Leukemia) waa maxay? Calaamadaha, Sababaha, iyo Daawaynta

Dhiig-kankerka (Leukemia) waa nooc ka mid ah kansarka dhiiga oo saameeya unugyadaada dhiiga cad, kuwaas oo qayb ka ah nidaamka difaaca jirkaaga. Halkii ay ka noqon lahaayeen unugyo caafimaad qaba oo la dagaallama infekshinka, laftaada dhiiga samaysa waxay soo saartaa unugyo aan caadi ahayn oo aan si sax ah u shaqayn oo buuxiya kuwa caafimaadka qaba.

Xaaladdani waxay soo baxdaa marka wax khalad ah ku dhaco DNA-da unugyadaada dhiiga sameeya. Inkasta oo ay markii hore aad u yaabis badan tahay, fahamka Leukemia waxay kaa caawin kartaa inaad dareento inaad diyaar u tahay oo aad ka yar tahay walwalka waxa soo socda.

Dhiig-kankerka (Leukemia) waa maxay?

Dhiig-kankerku wuxuu ka bilaabmaa laftaada dhiiga samaysa, taas oo ah unug jilicsan oo ku jira laftaada halkaas oo unugyada dhiigu lagu sameeyo. Laftaada dhiiga samaysa caadi ahaan waxay soo saartaa noocyo kala duwan oo unugyo dhiig ah isku dheelitirnaan sax ah, laakiin Leukemia waxay carqaladeysaa habkaas.

Markaad qabto Leukemia, laftaada dhiiga samaysa waxay soo saartaa tiro aad u badan oo unugyo dhiig cad oo aan caadi ahayn oo aan qaban karin shaqadooda oo ah la dagaalanka infekshinka. Unugyadan khaldan waxay ku ururaan dhiigaaga iyo xubnahaaga, taas oo ka dhigaysa in jirkaagu si caadi ah u shaqayn waayo.

Warka wanaagsani waa in daawaynta Leukemia ay si aad ah u horumartay sannadihii la soo dhaafay. Dad badan oo qaba Leukemia waxay sii wadaan inay ku noolaadaan nolol buuxda oo firfircoon iyagoo helaya daryeel caafimaad iyo taageero sax ah.

Noocyada Leukemia waa maxay?

Leukemia waxay leedahay afar nooc oo waaweyn, iyo fahamka nooca aad qabin karto waxay ka caawisaa dhakhtarkaaga inuu kuu sameeyo qorshe daaweyn oo adiga kuu fiican. Noocyadani waxaa lagu kala saaraa sida ay u dhakhso badan yihiin iyo nooca unugyada dhiiga cad ee ay saameeyaan.

Labada qaybood ee waaweyn waa Leukemia daran, kaas oo si dhakhso ah u soo baxa oo u baahan daaweyn degdeg ah, iyo Leukemia daba dheeraata, kaas oo si tartiib ah u socda bilo ama sano.

• Leukemia daran oo unugyada lymphatic-ka ah (ALL) - Badanaa waxay ku badan tahay carruurta, laakiin waxay saameyn kartaa dadka waaweyn.
• Leukemia daran oo unugyada myeloid-ka ah (AML) - Waxay ku badan tahay dadka waaweyn, waxayna si dhakhso ah u soo baxdaa.
• Leukemia daba dheeraata oo unugyada lymphatic-ka ah (CLL) - Badanaa waxay saameysaa dadka da'da ah, waxayna si tartiib ah u socotaa.
• Leukemia daba dheeraata oo unugyada myeloid-ka ah (CML) - Waxay ku dhici kartaa da' kasta, waxayna inta badan leedahay calaamado yar marka hore.

Nooc kastaa wuxuu si kala duwan u dhaqmaa wuxuuna u jawaabaa daawayn kala duwan. Kooxdaada daryeelka caafimaadku waxay go'aamin doontaa nooca aad qabto iyadoo loo marayo baaritaanno dhiig oo gaar ah iyo baaritaanno kale.

Calaamadaha Leukemia waa maxay?

Calaamadaha Leukemia waxay inta badan si tartiib tartiib ah u soo baxaan waxayna u ekaan karaan cuduro kale oo caadi ah marka hore. Dad badan ayaa ogaada inay si joogto ah u xanuunsanayaan ama ay dareemayaan daal aan caadi ahayn, taas oo dhacda sababtoo ah nidaamkooda difaaca ma shaqaynayo si sax ah.

Kuwaas waxaa ka mid ah calaamadaha ugu badan ee aad la kulmi karto:

• Daal iyo daciifnimo joogto ah oo aan hagaagin marka aad nasato.
• Infekshino badan sida hargab, qandho, ama xanuunno kale.
• Dhiig bax fudud ama dhaawac, oo ay ku jiraan dhiig-bax sanka ama dhiig-baxka ilkaha.
• Miisaan lumis aan la garanayn dhowr toddobaad ama bilo.
• Xididdada lymphatic-ka oo barara qoorta, gacmaha, ama miskaha.
• Dhidid habeen ah oo dhar ama warqad hurdo ah ku qooya.
• Qandho aan la garanayn sababteeda.
• Xanuun lafta ama isku-xidhka, gaar ahaan lafta ribs-ka, laf dhabarta, ama miskaha.

Dadka qaar waxay sidoo kale la kulmaan calaamado aan caadi ahayn sida neefta oo gaabis ah, maqaar cad, ama dhibco yaryar oo casaan ah oo maqaarkooda ku yaal oo loo yaqaan petechiae. Calaamadahan waxay dhacaan sababtoo ah Leukemia waxay saameysaa awoodda jirkaaga ee ah inuu sameeyo unugyo dhiig oo caafimaad qaba.

Xasuuso, in aad qabto calaamadahan macnaheedu maahan inaad qabto Leukemia. Xaalado badan oo kale ayaa sababi kara dhibaatooyin isku mid ah, sidaa darteed waa muhiim inaad aragto dhakhtarkaaga si aad u hesho baaritaan iyo ogaansho sax ah.

Maxaa sababa Leukemia?

Sababta saxda ah ee Leukemia si buuxda looma garanayo, laakiin cilmi-baarayaashu waxay aaminsan yihiin inay dhacdo marka isbeddello gaar ah ay ku dhacaan DNA-da unugyadaada dhiiga. Isbeddelladani waxay sababaan in unugyadu si aan caadi ahayn u koraan oo aan dhiman marka ay tahay inay dhintaan.

Inta badan, isbeddelladan DNA-da waxay si aan la saadaalin karin u dhacaan iyada oo aan lahayn wax kicinta cad. Taas macnaheedu waa in Leukemia badanaa soo baxdo iyada oo aan waxba lagu eedayn oo aan ahayn wax aad ka hortagi kartay.

Si kastaba ha ahaatee, saynisyahanku waxay ogaadeen dhowr arrimood oo kordhin kara u janjeerida Leukemia:

• Daawayn kansar oo hore loo sameeyay oo ay ku jiraan kiimoterabi ama daawaynta shucaaca.
• Dhibaatooyin hidde-side ah sida Down syndrome.
• U soo bandhigid heer sare oo shucaac ah.
• U soo bandhigid kiimikooyin gaar ah sida benzene.
• Sigaar cabid.
• Taariikh qoyska oo Leukemia ah (inkastoo tani ay aad u yar tahay).

Waa muhiim inaad fahanto in qabashada hal ama dhowr arrimood oo khatar ah macnaheedu maahan inaad si hubaal ah u heli doonto Leukemia. Dad badan oo qaba arrimaha khatarta ah ma helaan cudurka, halka kuwa kale oo aan lahayn arrimaha khatarta ah ay helaan.

Goorma ayaad u tagtaa dhakhtar marka aad qabto calaamadaha Leukemia?

Waa inaad la xiriirtaa dhakhtarkaaga haddii aad la kulanto dhowr calaamadood oo sii socda in ka badan hal ama laba toddobaad, gaar ahaan haddii ay sii xumaanayaan halkii ay ka hagaagi lahaayeen. Ku kalsoonow dareenkaaga jirkaaga.

Si degdeg ah u raadso daryeel caafimaad haddii aad ogaato dhiig-bax aan caadi ahayn oo aan joogsanayn, infekshino badan, ama daal aad u daran oo carqaladeeya hawlahaaga maalinlaha ah. Calaamadahan waxay u baahan yihiin qiimeyn xirfadeed xitaa haddii ay noqdaan wax kale oo dhan.

Ha suggin haddii aad qabato qandho iyo calaamado kale oo walaac leh, gaar ahaan haddii aad xanuunsanaysay dhowr toddobaad. Ogaanshaha hore iyo daawaynta waxay saameyn weyn ku yeelan kartaa natiijadaada iyo tayada noloshaada.

Arrimaha khatarta Leukemia waa maxay?

Arrimaha khatarta waa waxyaabo kordhin kara fursadaha aad u heli karto Leukemia, laakiin ma damaanad qaadayaan inaad heli doonto cudurka. Fahamka arrimahan waxay kaa caawin kartaa inaad yeelato wadahadallo macluumaad leh oo aad la yeelato bixiyahaaga daryeelka caafimaad.

Da'da waxay door ka ciyaartaa khatarta Leukemia, inkastoo ay si kala duwan u saameyso noocyo kala duwan. Qaar ka mid ah qaababka waxay ku badan yihiin carruurta, halka kuwa kalena ay caadi ahaan ku soo baxaan dadka waaweyn. Jinsigaaga sidoo kale wuxuu saameyn karaa khatarta, iyadoo ragga ay wax yar u badan tahay inay helaan noocyo gaar ah oo Leukemia ah.

Kuwaas waxaa ka mid ah arrimaha khatarta ee dhakhaatiirtu ay ogaadeen:

• Da'da (waxay ku kala duwan tahay nooca - qaar waxay ku badan yihiin carruurta, kuwa kalena dadka waaweyn).
• Daawayn kansar oo hore loo sameeyay, gaar ahaan daawooyinka kiimoterabi ee gaarka ah.
• Xaalado hidde-side ah sida Down syndrome ama Li-Fraumeni syndrome.
• Dhibaatooyinka dhiiga sida myelodysplastic syndrome.
• Taariikh qoyska oo Leukemia ah (waxay saameysaa boqolkiiba aad u yar kiisaska).
• U soo bandhigid qiyaaso sare oo shucaac ah.
• U soo bandhigid muddo dheer oo kiimikooyin gaar ah ah.
• Sigaar cabid.

Dadka intooda badan ee hela Leukemia ma laha wax arrimood khatar ah oo cad. Tani waxay dareemi kartaa niyad jab, laakiin sidoo kale waa wax lagu kalsoonaan karo in la ogaado in cudurku badanaa si aan la saadaalin karin u dhaco halkii laga heli lahaa wax aad samaysay ama aanad samayn.

Dhibaatooyinka suurtagalka ah ee Leukemia waa maxay?

Leukemia waxay keeni kartaa dhibaatooyin kala duwan sababtoo ah waxay saameysaa awoodda dhiigaaga ee ah inuu si caadi ah u shaqeeyo. Fahamka dhibaatooyinkan suurtagalka ah waxay kaa caawineysaa inaad ogaato waxa aad raacdo iyo goorta aad si dhakhso ah u raadiso caawimaad.

Dhibaatooyinka ugu badan waxay dhacaan sababtoo ah Leukemia waxay yareysaa tirada unugyadaada dhiiga ee caafimaadka qaba. Tani waxay kaa dhigi kartaa inaad u nugul tahay infekshinka, waxay dhibaato ku keeni kartaa dhiig-baxa, waxayna keeni kartaa dhiig yaraan.

Kuwaas waxaa ka mid ah dhibaatooyinka ugu waaweyn ee la ogyahay:

• Khatar kordhay oo ah infekshino daran oo ay sababto tirada unugyada dhiiga cad ee hooseysa.
• Dhibaatooyinka dhiig-baxa ee ay sababto tirada platelet-ka ee hooseysa.
• Dhiig yaraan oo keenta daal daran iyo neefta oo gaabis ah.
• Xubnaha oo dhaawac ah haddii unugyada Leukemia ay ku fidaan beerkaaga, beertaada, ama xubnaha kale.
• Cudurka graft-versus-host (haddii aad u baahan tahay tallaal lafta dhiiga samaysa).
• Kansarro labaad oo soo bixi kara ka dib daawaynta.
• Tumor lysis syndrome inta lagu jiro daawaynta (dhif laakiin halis ah).

Kooxdaada caafimaadku waxay si dhow kuu kormeeri doontaa dhibaatooyinkan waxayna qaadaan tallaabooyin lagu hor istaago ama lagu daweeyo si dhakhso ah haddii ay dhacaan. Daryeelka taageerada casriga ahi wuxuu ka dhigay maareynta dhibaatooyinkan mid aad u waxtar badan marka loo eego wixii hore.

Sidee loo ogaadaa Leukemia?

Ogaanshaha Leukemia wuxuu caadi ahaan ka bilaabmaa baaritaanno dhiig oo muujin kara tiro aan caadi ahayn ama noocyo unugyo dhiig ah. Dhakhtarkaagu wuxuu marka hore dalban doonaa tirakoob dhiig oo dhammaystiran (CBC), kaas oo bixiya sawir faahfaahsan oo dhammaan unugyadaada dhiiga ah.

Haddii baaritaannadaada dhiigu ay muujiyaan Leukemia, dhakhtarkaagu wuxuu u baahan doonaa inuu sameeyo baaritaanno dheeraad ah si loo xaqiijiyo ogaanshaha iyo in la go'aamiyo nooca aad qabto. Habkani wuxuu ka caawiyaa abuurista qorshe daaweyn oo ugu waxtar badan xaaladdaada gaarka ah.

Habka ogaanshaha wuxuu caadi ahaan ka kooban yahay tillaabooyinkan:

1. Baaritaan jireed si loo hubiyo xididdada lymphatic-ka oo barara, xubnaha ballaaran, ama calaamado kale.
2. Tirakoob dhiig oo dhammaystiran (CBC) si loo cabbiro noocyo kala duwan oo unugyo dhiig ah.
3. Baaritaanno kiimiko dhiig si loo hubiyo sida xubnahaagu u shaqeynayaan.
4. Baaritaan lafta dhiiga samaysa si loo baaro unugyada si toos ah looga soo qaaday laftaada dhiiga samaysa.
5. Baaritaan hidde-side si loo ogaado isbeddello gaar ah oo ku jira unugyadaada Leukemia.
6. Baaritaanno sawirro sida CT scans ama sawirrada xabadka si loo arko haddii Leukemia ay ku fidday.

Baaritaanka lafta dhiiga samaysa wuxuu u muuqan karaa mid aan raaxo lahayn, laakiin dhakhtarkaagu wuxuu isticmaali doonaa anesteesiya maxali ah si loo yareeyo xanuun kasta. Baaritaankan wuxuu bixiyaa macluumaad muhiim ah oo ku saabsan noocaaga gaarka ah ee Leukemia wuxuuna ka caawiyaa hagaajinta ikhtiyaarkaaga daawaynta.

Daawaynta Leukemia waa maxay?

Daawaynta Leukemia aad bay u horumartay tobanaanka sano ee la soo dhaafay, iyadoo dad badan ay gaareen caafimaad buuxa oo ay ku noolaadaan nolol caadi ah. Qorshahaaga daawayntu wuxuu ku xirnaan doonaa noocaaga gaarka ah ee Leukemia, sida ay u horumartay, iyo caafimaadkaaga guud.

Ujeedada ugu weyn ee daawayntu waa in la burburiyo unugyada Leukemia oo la caawiyo laftaada dhiiga samaysa inay mar kale bilaabato soo saarista unugyo dhiig oo caafimaad qaba. Kooxdaada caafimaadku waxay kula shaqayn doontaa si aad u doorato habka ugu fiican xaaladdaada.

Ikhtiyaarada daawaynta ee caadiga ah waxaa ka mid ah:

• Kiimoterabi oo isticmaalaysa daawooyin lagu dilo unugyada Leukemia.
• Daawooyinka bartilmaameedka ah ee weerara astaamo gaar ah oo unugyada kansarka ah.
• Daawaynta shucaaca si loo burburiyo unugyada Leukemia ee meelo gaar ah.
• Tallaal unugyo asal ah (tallaal lafta dhiiga samaysa) noocyo gaar ah.
• Immunotherapy si loo caawiyo nidaamka difaaca jirkaaga inuu la dagaallamo Leukemia.
• Daryeel taageero ah si loo maareeyo calaamadaha iyo waxyeelooyinka.

Dad badan waxay ku bilaabaan kiimoterabi, taas oo la siin karo iyada oo loo marayo IV, sida kiniiniyo, ama mararka qaarkood si toos ah dareeraha laf dhabartaada. Dhakhtarkaagu wuxuu ku sharxi doonaa waxa aad filan karto qorshahaaga daawaynta gaarka ah.

Daawayntu waxay badanaa dhacdaa marxalado, iyadoo laga bilaabayo daaweyn xooggan si loo gaaro caafimaad buuxa, ka dibna daaweyn dheeraad ah si looga hortago in Leukemia ay dib ugu soo laabato. Habkani wuxuu aad ugu waxtar badan yahay noocyo badan oo Leukemia ah.

Sidee ayaad u daryeeshaa naftaada inta lagu jiro daawaynta Leukemia?

Daryeelka naftaada inta lagu jiro daawaynta Leukemia waxay ku lug leedahay labadaba raacitaanka tilmaamaha kooxdaada caafimaad iyo fiirista raaxadaada iyo wanaaggaaga maalinlaha ah. Tallaabooyin yaryar waxay saameyn weyn ku yeelan karaan sida aad u dareento.

Nidaamkaaga difaaca wuxuu daciifi doonaa inta lagu jiro daawaynta, sidaa darteed ka hortagga infekshinku wuxuu noqonayaa mudnaanta koowaad. Taas macnaheedu waa inaad aad u taxaddartaa nadaafadda oo aad ka fogaato dadka badan ama dadka xanuunsan marka ay suurtogal tahay.

Kuwaas waxaa ka mid ah xeeladaha daryeelka nafta ee muhiimka ah:

• Gacmahaaga si joogto ah u dhaq oo si fiican u dhaq.
• Ka fogow dadka badan iyo dadka xanuunsan.
• Cun cunto nafaqo leh oo leh borotiin iyo kalooriyo badan.
• Biyo badan cab si aad u hesho dareere ku filan.
• Nasasho ku filan iyo hurdo hesho marka jirkaagu u baahdo.
• Qaado daawooyinka sida loogu qoray.
• Si degdeg ah u sheeg qandho kasta, dhiig-bax aan caadi ahayn, ama calaamado infekshin ah.
• Ku firfircoon xadka tamartaada.

Ha ka waaban inaad weydiiso kooxdaada daryeelka caafimaad wax walaac ah ama waxyeello ah oo aad la kulanto. Waxay inta badan bixin karaan xal ama hagaajin si ay kaaga caawiyaan inaad dareento raaxo badan inta lagu jiro daawaynta.

Sidee ayaad ugu diyaargaroobi kartaa magacaabistaada dhakhtarka?

Diyaarinta magacaabistaada dhakhtarka waxay kaa caawin kartaa inaad ka faa'iidaysato booqashadaada oo aad hubiso inaadan iloobin su'aalo muhiim ah ama macluumaad. Qor calaamadahaaga iyo markii aad markii ugu horreysay ogaatay.

Keeno liis dhammaystiran oo dhammaan daawooyinka, fiitamiinada, iyo waxyaabaha aad qaadanayso, oo ay ku jiraan qiyaasta. Macluumaadkani wuxuu ka caawiyaa dhakhtarkaaga inuu fahmo sawirkaaga caafimaad ee dhammaystiran oo uu ka fogaado isdhexgal kasta oo dhibaato leh.

Fiiri inaad keento saaxiib ama xubin qoyska ka tirsan oo aad ku kalsoontahay magacaabistaada. Waxay kaa caawin karaan inaad xasuusato macluumaadka oo ay ku siiyaan taageero shucuureed inta lagu jiro waxa u muuqan kara wadahadal aad u badan.

Diyaarso waxyaalahan booqashadaada:

• Liiska dhammaan calaamadahaaga iyo markay bilaabmeen.
• Liiska daawooyinka oo dhan oo ay ku jiraan daawooyinka aan loo baahnayn qoraal dhakhtar.
• Taariikhdaada caafimaad iyo natiijooyinka baaritaanka hore.
• Kaararka caymiska iyo aqoonsiga.
• Liiska su'aalaha aad rabto inaad weydiiso.
• Buug yar oo aad ku qorto macluumaad muhiim ah.

Ha ka welwelin inaad weydiiso su'aalo badan. Kooxdaada daryeelka caafimaadku waxay doonaysaa inaad fahanto xaaladdaada oo aad ku kalsoonaato qorshahaaga daryeelka.

Waa maxay fikradda ugu muhiimsan ee ku saabsan Leukemia?

Leukemia waa xaalad daran, laakiin waa muhiim inaad xasuusato in daawayntu si weyn u horumartay oo dad badan oo qaba Leukemia ay ku noolaadaan nolol buuxda oo firfircoon. Waayo-aragnimada qof kasta waa mid gaar ah, kooxdaada caafimaadkuna waxay kula shaqayn doontaa si ay kuu sameeyaan qorshaha daawaynta ee ugu fiican.

Ogaanshaha hore iyo daawayntu waxay saameyn weyn ku yeelan karaan natiijooyinka. Haddii aad la kulanto calaamado joogto ah oo ku walaacsan, ha ka waaban inaad la hadasho dhakhtarkaaga si aad u hesho baaritaan sax ah.

Xasuuso in qabashada Leukemia aysan kuu qeexayn, adiguna ma tihid qof keliya safarkan. Taageero ayaa laga heli karaa kooxdaada caafimaad, qoyska, asxaabta, iyo ururo kala duwan oo u heellan caawinta dadka qaba kansarka dhiiga.

Su'aalaha inta badan la isweydiiyo ee ku saabsan Leukemia

Leukemia ma dhaxal ah baa?

Inta badan kiisaska Leukemia ma aha kuwo laga dhaxlo waalidiinta ilaa carruurta. Inkasta oo qof qoyskaaga ka mid ah oo qaba Leukemia uu wax yar kordhiyo khatartaada, inta badan dadka hela Leukemia ma laha taariikh qoyska oo ah cudurka. Xaalado hidde-side ah oo dhif ah ayaa kordhin kara khatarta Leukemia, laakiin kuwaas waxay ka kooban yihiin boqolkiiba aad u yar kiisaska.

Leukemia ma daaweyn kartaa?

Noocyo badan oo Leukemia ah si guul leh ayaa loo daaweyn karaa, iyadoo dadka qaar ay gaarayaan caafimaad buuxa oo sii socda sano ama tobanaan sano. Heerarka daawaynta aad bay u kala duwan yihiin iyadoo ku xiran nooca gaarka ah ee Leukemia, da'daada, iyo arrimo kale. Dhakhtarkaagu wuxuu ku siin karaa macluumaad dheeraad ah oo ku saabsan saadaashaada iyadoo ku saleysan xaaladdaada gaarka ah.

Immisa ayay qaadanaysaa daawaynta Leukemia?

Mudada daawayntu aad bay u kala duwan tahay iyadoo ku xiran noocaaga Leukemia iyo sida aad uga jawaabto daawaynta. Dadka qaar waxay u baahan yihiin daaweyn xooggan dhowr bilood, halka kuwa kalena ay u baahnaan karaan daaweyn joogto ah sano. Leukemias daran waxay caadi ahaan u baahan yihiin daaweyn xooggan oo bilow ah, halka qaababka daba dheeraada laga yaabo in lagu maareeyo daaweyn yar oo xooggan, muddo dheer.

Ma sii wadi karaa shaqada inta lagu jiro daawaynta Leukemia?

Haddii aad shaqayn karto inta lagu jiro daawayntu waxay ku xirnaan doontaa xaaladdaada gaarka ah, nooca daawaynta, iyo sida aad u dareento. Dadka qaar waxay sii wadi karaan shaqada iyagoo sameynaya isbeddello, halka kuwa kalena ay u baahan yihiin inay fasax qaataan. Ka wada hadal xaaladdaada shaqada kooxdaada daryeelka caafimaad si ay kaaga caawiyaan inaad go'aan ka gaarto caafimaadkaaga iyo xaaladahaaga.

Waa maxay waxa aan cuni karo inta lagu jiro daawaynta Leukemia?

Iska daa inaad cunto cunto isku dheeli tiran oo leh borotiin badan, miro, iyo khudaar marka aad dareento inaad awood u leedahay. Si kastaba ha ahaatee, waxaad u baahan doontaa inaad ka fogaato cuntooyin gaar ah oo laga yaabo inay khatar u yihiin infekshin, sida hilibka ceeriin ama aan si fiican loo karin, miraha iyo khudaarta aan la dhaqin, iyo caanaha aan la farsameyn. Kooxdaada caafimaad ama takhtar nafaqo yaqaan ah ayaa ku siin kara tilmaamo cunto oo gaar ah xaaladdaada.