Madax-Xanuunka Dawooyinka Xad-Dhaafka Ah

Madax-xanuunka daawada la isticmaalo xad dhaaf ah - oo sidoo kale loo yaqaan madax-xanuunka dib-u-soo-celinta - waxaa keena isticmaalka muddada dheer ee dawooyinka lagu daweeyo madax-xanuunka sida migraine. Xanuun-joojinta waxay bixiyaan gargaar madax-xanuunka marmarka qaarkood. Laakiin haddii aad qaadatid in ka badan laba maalmood usbuucii, waxay keeni karaan madax-xanuun.

Haddii aad qabto cudur madax-xanuun sida migraine, inta badan dawooyinka aad u qaadatid xanuunka waxay yeelan karaan saameyn tan oo kale. Si kastaba ha ahaatee, tani uma muuqato inay run u tahay dadka aan waligood lahayn cudur madax-xanuun. Dadka aan lahayn taariikh madax-xanuun, qaadashada xanuun-joojinta si joogto ah xaalad kale sida bararka maqaarka lama muujin inay keento madax-xanuunka daawada la isticmaalo xad dhaaf ah.

Madax-xanuunka daawada la isticmaalo xad dhaaf ah badanaa way tagaan marka aad joojiso qaadashada daawada xanuunka. Tani waxay noqon kartaa caqabad muddada gaaban. Laakiin bixiyaha daryeelka caafimaadkaagu wuxuu kaa caawin karaa inaad hesho siyaabo aad ku garaacdo madax-xanuunka daawada la isticmaalo xad dhaaf ah muddada dheer.

Calaamadaha madax-xanuunka daawada la isticmaalay si xad dhaaf ah waxay kala duwanaan karaan. Waxay ku xirnaan karaan nooca madax-xanuunka la daweynayo iyo daawada la isticmaalayo. Madax-xanuunka daawada la isticmaalay si xad dhaaf ah waxay u janjeeraan inay:

• Maalin kasta ama ku dhawaad ​​maalin kasta dhacaan. Waxay inta badan ku soo toosinayaan aroortii hore.
• Ka wanaagsadaan daawada xanuunka laakiin dib ugu soo laabtaan marka daawadu dhammaato.

Calaamadaha kale waxaa ka mid noqon kara:

• Matag.
• Degenaansho la'aan.
• Dhibaatooyin isku-xirka.
• Dhibaatooyin xasuusta.
• Niyad-jab.

Madax-xanuunka marmarka qaarkood waa caadi. Laakiin waa muhiim in aad si dhab ah u qaadatid madax-xanuunka. Noocyada qaar ee madax-xanuunka waxay noqon karaan kuwo halis gelinaya nolosha.

Raadso daryeel caafimaad degdeg ah haddii madax-xanuunkaagu:

• Yahay mid degdeg ah oo daran.
• Walaalo qandho, qoorta adag, finan, jahwareer, qabatin, aragti labanlaaban, tabar daran, dareen la'aan ama dhibaato hadal.
• Kadib dhaawac madax.
• U sii darayso inkastoo nasasho iyo dawo xanuun.
• Nooc cusub oo madax-xanuun ah oo sii socda, gaar ahaan qof ka weyn 50.
• Walaalo neefta oo gaaban.
• Dhaca marka aad taagan tahay laakiin tagto haddii aad seexato.

La tasho bixiyaha daryeelka caafimaadkaaga haddii:

• Caadi ahaan waxaad qabtaa laba ama in ka badan madax-xanuun toddobaadkii.
• Waxaad qaadatay dawo xanuunka madax-xanuunkaaga in ka badan laba jeer toddobaadkii.
• Waxaad u baahan tahay in ka badan qiyaasta lagula taliyay ee dawooyinka xanuunka aan la qorin si aad u yareyso madax-xanuunkaaga.
• Qaabka madax-xanuunkaagu wuu isbedelay.

Khabiiradu wali ma garan sababta saxda ah ee madax xanuunka daroogada xad dhaafka ah u keena. Halista horumarintooda way kala duwan tahay iyadoo ku xiran daawada. Laakiin inta badan dawooyinka madax xanuunka waxay awood u leeyihiin inay keenaan madax xanuunka daroogada xad dhaafka ah, oo ay ka mid yihiin:

• Daawooyinka xanuunka fudud. Daawooyinka caadiga ah ee xanuunka sida aspirin iyo acetaminophen (Tylenol, kuwa kale) waxay gacan ka geysan karaan madax xanuunka daroogada xad dhaafka ah. Tani waxay gaar ahaan run tahay haddii aad qaadatid qiyaaso maalinle ah oo ka badan kuwa lagula taliyay. Daawooyinka kale ee xanuunka sida ibuprofen (Advil, Motrin IB, kuwa kale) iyo naproxen sodium (Aleve) waxay leeyihiin halis yar oo ah inay gacan ka geystaan madax xanuunka daroogada xad dhaafka ah.
• Daawoyinka migraine. Daawooyin kala duwan oo migraine ah ayaa lala xiriiriyay madax xanuunka daroogada xad dhaafka ah. Waxay ka mid yihiin triptans (Imitrex, Zomig, kuwa kale) iyo dawooyin madax xanuun ah oo loo yaqaan ergots, sida ergotamine (Ergomar). Daawooyinkan waxay leeyihiin halis dhexdhexaad ah oo ah inay keenaan madax xanuunka daroogada xad dhaafka ah. Ergot dihydroergotamine (Migranal, Trudhesa) waxay u muuqataa inay leedahay halis yar oo ah inay keento madax xanuunka daroogada xad dhaafka ah.

Koox cusub oo dawooyin migraine ah oo loo yaqaan gepants ma muuqdaan inay keenaan madax xanuunka daroogada xad dhaafka ah. Gepants waxaa ka mid ah ubrogepant (Ubrelvy) iyo rimegepant (Nurtec ODT).

• Opioids. Daawooyinka xanuunka ee laga soo saaray opium ama isku dhafka opiumka ee macmalka ah waxay leeyihiin halis sare oo ah inay keenaan madax xanuunka daroogada xad dhaafka ah. Waxay ka mid yihiin isku darka codeine iyo acetaminophen.

Kooxdan waxaa ka mid ah dawooyinka isku dhafka ah ee dhakhtarku qoro ee ay ku jiraan daawada hurdada ee butalbital (Butapap, Lanorinal, kuwa kale). Daawooyinka ay ku jirto butalbital waxay leeyihiin halis aad u sareysa oo ah inay keenaan madax xanuunka daroogada xad dhaafka ah. Waa wanaagsan tahay inaadan qaadan si aad u daweyso madax xanuunka.

Daawoyinka migraine. Daawooyin kala duwan oo migraine ah ayaa lala xiriiriyay madax xanuunka daroogada xad dhaafka ah. Waxay ka mid yihiin triptans (Imitrex, Zomig, kuwa kale) iyo dawooyin madax xanuun ah oo loo yaqaan ergots, sida ergotamine (Ergomar). Daawooyinkan waxay leeyihiin halis dhexdhexaad ah oo ah inay keenaan madax xanuunka daroogada xad dhaafka ah. Ergot dihydroergotamine (Migranal, Trudhesa) waxay u muuqataa inay leedahay halis yar oo ah inay keento madax xanuunka daroogada xad dhaafka ah.

Koox cusub oo dawooyin migraine ah oo loo yaqaan gepants ma muuqdaan inay keenaan madax xanuunka daroogada xad dhaafka ah. Gepants waxaa ka mid ah ubrogepant (Ubrelvy) iyo rimegepant (Nurtec ODT).

Qiyaasta maalinlaha ah ee kafeyn sidoo kale waxay kicin kartaa madax xanuunka daroogada xad dhaafka ah. Kafeyn waxaa laga heli karaa qaxwaha, sodaha, daawooyinka xanuunka iyo waxyaabo kale. Akhri calaamadaha alaabta si aad u hubiso inaadan helin kafeyn ka badan inta aad ogaatay.

Waxyaabaha khatarta u ah horumarinta madax xanuunka daroogada la isticmaalo waxaa ka mid ah:

• Taariikhda madax xanuunka nolosha oo dhan. Taariikhda madax xanuunka nolosha oo dhan, gaar ahaan migraine, waxay ku keentaa khatar.
• Isticmaalka joogtada ah ee dawooyinka madax xanuunka. Khatartaadu way kordhaysaa haddii aad isticmaasho dawooyin isku dhafan, opioids, ergotamine ama triptans 10 maalmood ama ka badan bishii. Khatartuna way kordhaysaa haddii aad isticmaasho dawooyin fudud in ka badan 15 maalmood bishii. Tani waxay gaar ahaan run tahay haddii aad isticmaasho dawooyinkan saddex bilood ama ka badan.
• Taariikhda isticmaalka maandooriyaha. Taariikhda isticmaalka aalkolada ama isticmaalka maandooriyaha kale waxay ku keentaa khatar.

Si looga hortago madax xanuunka daawada xad dhaafka ah:

• Daawada madax xanuunkaaga qaado sida loogu qoray.
• La xiriir bixiyaha daryeelka caafimaadkaaga haddii aad u baahan tahay dawo madax xanuun ah in ka badan laba jeer usbuucii.
• Ha qaadin dawooyinka ku jira butalbital ama opioids illaa haddii ay lagama maarmaan tahay.
• Isticmaal dawooyinka aan loo baahneyn qiyaasta ka yar 15 maalmood bishii.
• Xaddid isticmaalka triptans ama dawooyinka xanuunka isku dhafan ilaa sagaal maalmood bishii. Daryeelka naftaada ayaa kaa caawin kara in laga hortago inta badan madax xanuunka.
• Iska ilaali waxyaabaha keena madax xanuunka. Haddii aadan hubin waxa keena madax xanuunkaaga, qor dhagxaan madax xanuun. Qor faahfaahin ku saabsan madax xanuun kasta. Waxaa laga yaabaa inaad aragto qaab.
• Hasee helo hurdo ku filan. Seexo oo kac isla wakhtiga maalin kasta, xitaa maalmaha fasaxa ah.
• Ha seegin cunto. Ku bilow maalintaada quraac caafimaad leh. Cunto qado iyo casho isla wakhtiga maalin kasta.
• Iska ilaali biyo la'aanta. Hubi inaad cabto biyo badan ama dareere kale oo aan ku jirin kafeyn.
• Samee jimicsi joogto ah. Hawlaha jirka ayaa keena in jirku soo saaro kiimikooyin xanniba calaamadaha xanuunka ee maskaxda. Ogolaanshaha bixiyaha daryeelka caafimaadkaaga, dooro hawlo aad jeceshahay. Waxaa laga yaabaa inaad doorato inaad socoto, dabaasho ama baaskiil wadato.
• Yaree cadaadiska. Is abaabulo. Fududeey jadwalkaaga, oo hore u qorshee. Isku day inaad ku sii jirto wanaag.
• Miisaankaaga dhimo. Buurnida waxay gacan ka geysan kartaa madax xanuunka. Haddii aad u baahan tahay inaad miisaankaaga dhimato, hel barnaamij kuu shaqeeya.
• Jooji sigaarka. Haddii aad cabto sigaar, la hadal bixiyaha daryeelka caafimaadkaaga oo ku saabsan joojinta. Sigaarku wuxuu la xiriiraa halis sare oo ah madax xanuunka daawada xad dhaafka ah.

Dhakhtarkaagu caadiyan wuxuu ogaan karaa madax xanuunka daawada la isticmaalo xad dhaafka ah iyadoo ku saleysan taariikhda madax xanuunkaaga iyo isticmaalka joogtada ah ee daawada. Imtixaanka badanaa looma baahna.

Si aad u jebiso wareegga madax-xanuunka daawada xad-dhaafka ah, waxaad u baahan tahay inaad xaddido daawada xanuunka. Bixiye caafimaadku wuxuu kugula talin karaa inaad joojiso daawada isla markiiba ama aad si tartiib tartiib ah u yareyso qiyaasta.

Markaad joojiso daawadaada, filow in madax-xanuunku sii xumaado ka hor inta aanay u fiicnaan. Waxaad ku tiirsan kartaa qaar ka mid ah daawooyinka taasoo keenta madax-xanuunka daawada xad-dhaafka ah. Calaamadaha ka-noqoshada waxaa ka mid noqon kara:

• Dareen walwal.
• Deganaansho la'aan.
• Matag.
• Lalabo.
• Hurdo la'aan.
• Calool-xiran.

Calaamadahan guud ahaan waxay qaataan 2 ilaa 10 maalmood. Laakiin waxay sii socon karaan dhowr toddobaad.

Bixiye caafimaadku wuxuu kuu qori karaa daaweyn si loo caawiyo xanuunka madaxa iyo saameynaha daawada ka-noqoshada. Tani waxaa loo yaqaanaa daaweyn buundada ama mid ku meel gaar ah. Daawaynta waxaa ka mid noqon kara dawooyinka aan steroidal ahayn ee lidka bararka, kortikosteroids ama xannibaadaha neerfaha. Bixiyuhu sidoo kale wuxuu kugula talin karaa ergot dihydroergotamine oo lagu siiyay xidid.

Waxaa jira dood ku saabsan faa'iidada daawaynta buundada ee laga yaabo inay bixiso. Waxaa sidoo kale jira dood ku saabsan in daaweyn halis ah ay ka fiican tahay kuwa kale. Madax-xanuunka ka-noqoshada waxay u muuqdaan inay hagaagaan ka yar hal toddobaad.

Mararka qaarkood waxaa ugu wanaagsan inaad ku jirto deegaan la xakameeyay marka aad joojiso qaadashada daawada xanuunka. Isbitaal ku noqosho gaaban ayaa laga yaabaa in lagula taliyo haddii aad:

• Qaadanayso qiyaaso sare oo dawooyin ah oo ay ku jiraan opiates ama dawo hurdo ah oo butalbital ah.
• Isticmaalayso walxo sida dawooyinka degdega ah, opioids ama barbiturates.

Daawooyinka ka hortagga ah waxay kaa caawin karaan inaad jebiso wareegga madax-xanuunka daawada xad-dhaafka ah. La shaqee bixiyahaaga daryeelka caafimaadka si aad uga fogaato dib u soo noqoshada iyo inaad hesho hab badbaado leh oo aad ku maamusho madax-xanuunkaaga. Inta lagu jiro ama ka dib ka-noqoshada, bixiyahaagu wuxuu kuu qori karaa dawo ka hortag ah oo maalinle ah sida:

• Dawo lidka qabsashada sida topiramate (Topamax, Qudexy XR, kuwa kale).
• Beta blocker sida propranolol (Inderal LA, Innopran XL, Hemangeol).
• Xannibaadda kanaalka calcium sida verapamil (Calan SR, Verelan, Verelan PM).

Haddii aad taariikh u leedahay migraine, bixiyahaaga daryeelka caafimaadku wuxuu kugula talin karaa in lagu duro jirka monoclonal antibody sida erenumab (Aimovig), galcanezumab (Emgality), fremanezumab (Ajovy) ama eptinezumab (Vyepti). Erenumab, galcanezumab iyo fremanezumab waa duritaan bishii. Eptinezumab waxaa la siiyaa saddexdii biloodba mar iyadoo la isticmaalayo IV infusion.

Daawooyinkan waxay kaa caawin karaan xakamaynta xanuunkaaga adigoon halis gelin madax-xanuunka daawada xad-dhaafka ah. Waxaa laga yaabaa inaad awooddo inaad qaadatid dawo gaar ah oo loogu talagalay xanuunka inta lagu jiro madax-xanuunka mustaqbalka. Laakiin hubi inaad si sax ah u qaadatid sida loo qoray.

Duritaanada onabotulinumtoxinA (Botox) waxay kaa caawin kartaa yareynta tirada madax-xanuunka aad haysato bil kasta. Waxay sidoo kale ka dhigi karaan madax-xanuunku inay yaraadaan.

Daawayntani waxay ku baraan siyaabo lagu maareeyo madax-xanuunka. CBT, waxaad sidoo kale ku shaqeysaa caadooyinka caafimaadka leh iyo inaad haysato maalin madax-xanuun.

Dad badan, daawaynta dheeraadka ah ama kuwa kale waxay bixiyaan gargaar xanuunka madaxa. Si kastaba ha ahaatee, maahan dhammaan daawayntan oo la bartay sida daawaynta madax-xanuunka. Qaar ka mid ah daawaynta, waxaa loo baahan yahay cilmi baaris dheeraad ah. Ka wada hadal halista iyo faa'iidooyinka daawaynta dheeraadka ah ee bixiyahaaga daryeelka caafimaadka.

Daawaynta suurtogalka ah waxaa ka mid ah:

• Acupuncture. Farsamadan qadiimiga ah waxay isticmaashaa irbado wanaagsan si ay u dhiirrigeliso sii deynta dawooyinka dabiiciga ah ee xanuunka iyo walxo kale oo ku jira nidaamka dhexe ee neerfaha. Daawayntani waxay yareyn kartaa madax-xanuunka.
• Dhir, fitamiino iyo macdano. Qaar ka mid ah dheeraadyada cuntada waxay u muuqdaan inay ka caawiyaan ka hortagga ama daawaynta noocyada qaarkood ee madax-xanuunka. Laakiin waxaa jira taageero saynis ah oo yar oo ku saabsan sheegashooyinkan. Waxay ka mid yihiin magnesium, feverfew, coenzyme Q10 iyo riboflavin, oo sidoo kale loo yaqaan fiitamiin B2. Haddii aad ka fekereyso isticmaalka dheeraadyo, hubi bixiyahaaga daryeelka caafimaadka. Qaar ka mid ah dheeraadyada waxay carqaladeyn karaan dawooyinka kale ee aad qaadatid. Ama waxay yeelan karaan saameyn kale oo waxyeello leh.

Waxaa laga yaabaa inaad u aragto mid waxtar leh inaad la hadasho dad kale oo soo maray waayo-aragnimo isku mid ah oo aad haysato. Weydii bixiyahaaga daryeelka caafimaadka haddii ay jiraan kooxo taageero ah oo ku yaal aaggaaga. Ama la xiriir Hay'adda Qaranka ee Madax-xanuunka ee www.headaches.org ama 888-643-5552.