

Health Library
October 10, 2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
Murqo-xanuunku wuxuu dhacaa marka xididdada murqaha aad u fidiyaan ama jeexaan. Waa mid ka mid ah dhaawacyada ugu badan ee dadku la kulmaan, ha ahaato cayaaryahan xoogga ku dadaalaya ama qof si khaldan u dhaqdhaqaaqay isagoo qaaday sanduuq.
U fakar xididdada murqahaaga inay yihiin xargaha caagga ah. Markaad si tartiib ah u fidiso xargaha caagga ah, ayay ku soo noqdaan qaabkooda asalka ah. Laakiin hadaad si degdeg ah ama aad u fidiso, qaar ka mid ah xididdada ayaa jaba. Taasi waa waxa aasaas ahaan dhacaya inta lagu jiro murqo-xanuunka.
Calaamadaha murqo-xanuunku waxay u dhexeeyaan raaxo-darro fudud ilaa xanuun daran oo aan la dulqaadan karin. Xoogga waxay ku xiran tahay tirada xididdada murqaha ee dhaawacmay iyo halka dhaawacu ka dhacay.
Dadka badankood waxay ogaadaan calaamadaha caadiga ah isla marka uu dhaawacu dhaco:
Kiisaska daran, waxaad la kulmi kartaa qaar ka mid ah calaamadaha aan caadiga ahayn. Kuwaas waxaa ka mid ah god ama jeex muuqda oo ku yaal muruqa halka jeexu ka dhacay, awood la'aan buuxda oo lagu dhaqaaqo muruqa, ama dareen la'aan aagga. Calaamadahaas badanaa waxay tilmaamayaan dhaawac daran oo u baahan daryeel caafimaad degdeg ah.
Dhakhaatiirtu waxay u kala saaraan murqo-xanuunka saddex darajo iyadoo ku saleysan sida xididdada murqaha si daran loogu dhaawacay. Fahamka darajooyinkan wuxuu kaa caawiyaa inaad ogaato waxaad filan karto inta lagu jiro soo kabashada.
Darajada 1-aad waa qaabka ugu fudud. Xoogaa yar oo xididdada murqaha ah ayaa fidiya ama jeexaya, taasoo keenta xanuun fudud iyo luminta xoogga oo yar. Badanaa waxaad sii wadi kartaa hawlahaaga, inkastoo laga yaabo inaad dareento raaxo-darro.
Darajada 2-aad waxay ku lug leedahay xididdada murqaha oo badan oo jeexaya. Waxaad la kulmi doontaa xanuun dhexdhexaad ah, barar la ogaan karo, iyo luminta hawlgabka murqaha. Dhaqdhaqaaqa aagga ay saameysey wuxuu noqdaa mid adag oo xanuun badan.
Darajada 3-aad waxay matalaan jeexitaanka murqaha oo dhan. Kuwaas waxay keenaan xanuun daran, barar aad u badan, iyo luminta hawlgabka murqaha oo dhan. Ma awoodi doontid inaad isticmaasho muruqa, waxaadna arki kartaa isbeddel muuqda oo ku yimaada qaabka murqaha.
Murqo-xanuunku wuxuu dhacaa marka aad ka codsato murqahaaga inay sameeyaan wax ka badan waxa ay diyaar u yihiin. Tani waxay ku dhici kartaa siyaabo kala duwan, fahamkuna sababaha wuxuu kaa caawiyaa inaad ka hortagto dhaawacyada mustaqbalka.
Sababaha ugu badan ee murqaha loogu jeexjeexo waxaa ka mid ah:
Mararka qaarkood murqo-xanuunku wuxuu si tartiib ah u dhacaa dhaqdhaqaaqyada isdaba jooga ah. Tani waa wax caadi ah dadka sameeya dhaqdhaqaaqyada isku mid ah marar badan shaqada ama inta lagu jiro ciyaaraha. Murqahaagu si tartiib ah ayuu u daciifaadaa ilaa ay awood u yeelan waayaan inay la qabsadaan cadaadiska.
Kiisas naadir ah, murqo-xanuunku wuxuu ka dhalan karaa xaalado caafimaad oo hooseeya. Xanuunnada murqaha, dawooyin gaar ah oo saameeya hawlgabka murqaha, ama isku dheelitir la'aanta elektrolite ee daran waxay murqaha uga dhigi karaan kuwo u nugul dhaawaca. Si kastaba ha ahaatee, xaaladahaas waa kuwo aan caadi ahayn waxayna badanaa ku lug leeyihiin calaamado ka baxsan xanuunka murqaha.
Murqo-xanuunnada yar yar badankood waxay si fiican u bogsadaan daryeelka guriga iyo nasashada. Si kastaba ha ahaatee, calaamado digniin ah ayaa muujinaya inaad u baahan tahay qiimeyn caafimaad oo xirfadeed dhakhso.
Waa inaad la xiriirtaa dhakhtarkaaga haddii aad la kulanto xanuun daran oo aan hagaagin nasashada iyo dawooyinka xanuunka ee laga iibsado dukaamada. Awood la'aanta buuxda ee lagu dhaqaaqo ama lagu isticmaalo muruqa ay saameysey sidoo kale waxay u baahan tahay fiiro degdeg ah.
Calaamadaha kale ee walaaca leh waxaa ka mid ah dareen la'aan ama dillaac aagga, calaamadaha caabuqa sida qandho ama casaan, ama haddii xanuunku ka sii daro halkii uu ka wanaagsanaan lahaa ka dib dhawr maalmood. Ku kalsoonaada dareenkaaga - haddii wax aad u khaldan yihiin, had iyo jeer waa wanaagsan tahay in la baaro.
Mararka qaarkood murqo-xanuunku wuxuu qarin karaa dhaawacyo daran. Haddii aad maqashay "qarax" cod dheer markii dhaawacu dhacay, arag isbeddel muuqda oo ku yimaada murqaha, ama aad u maleyneyso inaad lafdhabar jabtay, raadi daryeel caafimaad degdeg ah.
Qaar ka mid ah arrimuhu waxay dadka qaarkood uga dhigaan kuwo u nugul murqo-xanuunka marka loo eego kuwa kale. Ogaanshaha arrimaha halistaada shakhsi ahaaneed waxay kaa caawineysaa inaad qaadatid tallaabooyin ka hortag ah oo ku haboon.
Da'du waxay door muhiim ah ka ciyaartaa halista murqo-xanuunka. Sida aan u gabowno, murqaheenna si dabiici ah ayuu u lumiyaa qaar ka mid ah dabacsanaanta iyo xoogga, taasoo ka dhigaysa kuwo u nugul dhaawaca. Si kastaba ha ahaatee, tani macnaheedu maahan in dadka da'da ah aysan awoodin inay firfircoon yihiin - waxay kaliya macnaheedu tahay in la ogaado diyaar garowga iyo soo kabashada.
Heerka firfircoonidaada iyo xaaladaada jirdhiska ayaa muhiim ah. Dadka jimicsiga sameeya usbuuca dhammaadka oo fadhiya inta badan usbuuca laakiin si lama filaan ah u gala dhaqdhaqaaq xooggan waxay wajahayaan halis sare. Sidoo kale, cayaaryahannada tababarka xad dhaafka ah ama aan siinayn waqti ku filan soo kabashada u dhaxeysa fadhiyada waxay u nugul yihiin murqo-xanuunka.
Dhaawacyada hore waxay abuuraan nuglaansho socota. Unugyada nabarrada ee ka yimaada murqo-xanuunnada hore laga yaabo inay aysan u dabacsanayn sida unugyada murqaha ee caafimaadka qaba. Degdegnimo xumo, isku dheelitir la'aan murqaha, iyo diyaar garow aan ku filneyn oo diiran ayaa sidoo kale kordhiya fursadahaaga inaad dhaawacanto.
Qaar ka mid ah arrimaha halista aan caadiga ahayn waxaa ka mid ah xaalado caafimaad oo gaar ah sida sonkorowga ama dhibaatooyinka qanjirka thyroidka, dawooyinka saameeya hawlgabka murqaha, iyo arrimaha hiddaha ee saameeya isku dhafka xididdada murqaha. Dehydration iyo isku dheelitir la'aanta elektrolite ayaa sidoo kale murqaha uga dhigi kara kuwo u nugul qallafsanaanta iyo jeexitaanka.
Murqo-xanuunnada badankood waxay si buuxda u bogsadaan iyada oo aan lahayn dhibaatooyin muddo dheer ah. Si kastaba ha ahaatee, fahamka dhibaatooyinka suurtagalka ah wuxuu kaa caawiyaa inaad ogaato marka soo kabashadaadu aysan socon sida la filayo.
Dhibaatada ugu badan waa xanuunka ama adkaynta joogtada ah ee aagga ay saameysey. Tani badanaa waxay dhacdaa marka dadku si dhakhso ah ugu soo laabtaan hawsha ama aan si buuxda u dhameystirin dib u habaynta. Muruqyadu way bogsan karaan, laakiin waxay sii ahaanayaan kuwo daciif ah ama adag, taasoo keenta raaxo-darro joogto ah.
Jeexitaanka soo noqnoqda ee kooxda murqaha isku mid ah waxay matalaan dhibaato kale oo badan. Markaad dhaawacdo muruq, waxay noqotaa mid u nugul dhaawac mustaqbalka, gaar ahaan haddii aadan wax ka qaban sababaha hooseeya sida dabacsanaanta xun ama isku dheelitir la'aanta murqaha.
Si aan caadi ahayn, murqo-xanuunnada daran waxay ku dhici karaan dhibaatooyin sida:
Dhibaatooyinkan daran waa kuwo naadir ah laakiin waxay u baahan yihiin daryeel caafimaad degdeg ah. Dadka badankood waxay si buuxda u soo kabtaan murqo-xanuunka iyagoo leh daryeel ku filan iyo dulqaad.
Ka hortaggu had iyo jeer waa ka wanaagsan yahay daawaynta marka ay timaado murqo-xanuunka. Warka wanaagsani waa in murqo-xanuunnada badankood si buuxda looga hortagi karo iyadoo la adeegsanayo xeelado fudud.
Diyaarinta si habboon ka hor wax kasta oo dhaqdhaqaaq jireed ah waa safkaaga koowaad ee difaaca. Bilow shan ilaa toban daqiiqo oo dhaqdhaqaaq fudud sida socodka ama dhaqdhaqaaqyada tartiib ah. Tani waxay kordhisaa socodka dhiiga ee murqahaaga waxayna u diyaarinaysaa shaqo xoog badan.
Jimicsiga joogtada ah ee fidinta iyo dabacsanaanta waxay murqahaaga uga dhigaan kuwo dabacsan waxayna ka dhigaan kuwo aan u nugul dhaawaca. Isku day inaad diirada saarto kooxaha murqaha ee waaweyn, adigoo haysta fidiinta kasta muddo 15-30 ilbiriqsi ah. Ha boodin inta lagu jiro fidinta, maadaama tani ay dhab ahaantii keeni karto murqo-xanuunka aad isku dayayso inaad ka hortagto.
Dhisidda iyo ilaalinta xoogga guud ee murqaha waxay abuuraan aasaas ilaalin ah. Murqaha xooggan waxay si fiican ula qabsan karaan cadaadiska aan la filayn waxayna taageeraan isku-xidhkaaga inta lagu jiro dhaqdhaqaaqa. Ku dar tababarka iska caabinta iyo dhaqdhaqaaqyada shaqada ee jadwalka jimicsigaaga.
Dhegayso calaamadaha jirkaaga hana iska indho tirin daal ama raaxo-darro yar. Murqaha daalan waa murqo dhaawacan oo sugaya inay dhaawacmaan. Qaado maalmaha nasashada, sii jirkaaga biyo, oo ku quudi jirkaaga nafaqo ku filan si aad u taageerto caafimaadka murqaha.
Ogaanshaha murqo-xanuunku badanaa wuxuu bilaabmaa dhakhtarkaaga oo weydiiya su'aalo faahfaahsan oo ku saabsan sida dhaawacu u dhacay iyo calaamadaha aad la kulmayso. Wada-hadalkan wuxuu bixiyaa tilmaamo muhiim ah oo ku saabsan nooca iyo darajada jeexitaankaaga.
Dhakhtarkaagu wuxuu ka dib sameyn doonaa baaritaan jireed, isagoo si taxadar leh u taabta aagga ay saameysey si loo ogaado xanuun, barar, ama qallafsanaan murqaha. Waxay sidoo kale tijaabin doonaan dhaqdhaqaaqaaga iyo xoogga murqaha si ay u qiimeeyaan inta hawlgab ah ee aad lumisay.
Ugu badnaan murqo-xanuunnada, qiimeyntan caafimaad waa ku filan tahay in lagu sameeyo ogaansho sax ah. Si kastaba ha ahaatee, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa imtixaanada sawir-qaada haddii ay shaki ka qabaan dhaawac daran ama haddii calaamadahaagu aysan la jaanqaadi karin waxa ay ka filayaan jeexitaan fudud.
X-rays waxay ka saari karaan lafdhabar jabtay, halka ultrasound ama MRI scans ay muujin karaan heerka dhaawaca murqaha waxayna ka caawiyaan kala soocida noocyada kala duwan ee dhaawacyada unugyada jilicsan. Imtixaanadaan waa kuwo gaar ahaan waxtar leh darajada 3-aad ama marka qalliinku lagama maarmaan noqon karo.
Daawaynta murqo-xanuunku waxay diiradda saartaa yareynta xanuunka iyo bararka iyadoo la kobcinayo bogsashada. Habka wuxuu ku kala duwan yahay iyadoo ku xiran darajada dhaawacaaga, laakiin murqo-xanuunnada badankood waxay si fiican ugu jawaabaan daawaynta caadiga ah.
Qorshaha RICE wuxuu sameeyaa aasaaska daawaynta bilowga ah. Naso muruqa dhaawacmay, ku dabaal biyo baraf ah 15-20 daqiiqo dhawr jeer maalintii, isticmaal cadaadis leh dhar caag ah, oo kor u qaad aagga ay saameysey haddii ay suurtogal tahay. Isku darkani wuxuu ka caawiyaa xakameynta bararka iyo xanuunka maalmaha ugu horreeya.
Dawooyinka xanuunka ee laga iibsado dukaamada sida ibuprofen ama acetaminophen waxay ka caawin karaan maareynta raaxo-darrada iyo yareynta bararka. Raac tilmaamaha baakada oo ha dhaafin qiyaasta lagula taliyay. Haddii dawooyinkan aysan ku siinayn gargaar ku filan, la hadal dhakhtarkaaga ikhtiyaarada dhakhtariga.
Sida xanuunka iyo bararku u yaraadaan, dhaqdhaqaaqa tartiibka ah iyo fidinta waxay noqdaan qaybo muhiim ah oo soo kabashada ah. Bilow si tartiib ah oo si tartiib ah u kordhi dhaqdhaqaaqa sida murqahaagu u bogsanayo. Daawaynta jireed waxay noqon kartaa mid aad u waxtar badan, gaar ahaan murqo-xanuunnada daran ama haddii aad dhibaato ku qabto dib u helitaanka hawlgabka buuxa.
Darajada 3-aad ee daran, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa daawayn dheeraad ah sida irbado kortikosteroid ah si loo yareeyo bararka ama, kiisas naadir ah, dayactir qalliin oo ah murqaha oo si buuxda u jeexan. Faragelintaan waa kuwo aan caadi ahayn laakiin mararka qaarkood waa lagama maarmaan si loo helo soo kabasho ugu fiican.
Daawaynta gurigu waxay door muhiim ah ka ciyaartaa soo kabashada murqo-xanuunka. Iyada oo la adeegsanayo habka saxda ah, waxaad si weyn uga caawin kartaa bogsashada waxaadna yareyn kartaa halista dhibaatooyinka.
Inta lagu jiro 48-72 saacadood ee ugu horreeya, diirada saar qorshaha RICE iyo ka fogaanshaha hawlaha xanuunkaaga ka sii daraya. Tani waxay macnaheedu noqon kartaa inaad fasax ka qaadatid shaqada ama inaad beddesho hawlahaaga maalinlaha ah. Xasuuso in cadaadiska xanuun daran badanaa uu keeno waqtiyo soo kabasho oo dheer.
Daawaynta kuleylku waxay noqotaa mid waxtar leh ka dib markii marxaladda bararka ee bilowga ah ay dhaafto. Qubeyska diiran, barkadaha kuleylka, ama cadaadiska diiran waxay kordhin karaan socodka dhiiga waxayna nasin karaan murqaha adag. Isticmaal kuleylka muddo 15-20 daqiiqo ah, had iyo jeerna dhig caaqil u dhexeeya maqaarkaaga iyo ilo kuleylka.
Fidiinta tartiibka ah iyo jimicsiga dhaqdhaqaaqa waxay ka caawiyaan ka hortagga adkaynta waxayna ilaaliyaan dabacsanaanta inta aad bogsanayso. Bilow dhaqdhaqaaqyadan marka aad u dulqaadan karto iyada oo aan lahayn xanuun aad u daran. Furaha waa "tartiib" - marna ha qasbin fidiinta ama dhaqdhaqaaqa keena xanuun daran.
Ku sii jir biyo ku filan oo cun cuntooyin nafaqo leh si aad u taageerto hawlaha bogsashada jirkaaga. Burotiinku waa mid gaar ahaan muhiim u ah dayactirka murqaha, halka cuntooyinka ka hortagga bararka sida berries, caleenta cagaaran, iyo kalluunka dufanka leh ay ka caawin karaan yareynta bararka si dabiici ah.
Diyaarinta booqashadaada dhakhtarka waxay ka caawisaa hubinta inaad hesho ogaanshaha ugu saxsan iyo qorshaha daawaynta ee ku habboon. Diyaar garow yar ayaa booqashadaada ka dhigi kara mid aad u waxsoosaar badan.
Qor si sax ah sida dhaawacaagu u dhacay, oo ay ku jiraan waxaad samaynaysay, sida ay dareentay markii ay dhacday, iyo calaamadaha aad la kulantay tan iyo markaas. Ku dar faahfaahin ku saabsan codadka "qaraxa", heerarka xanuunka ee degdegga ah, iyo sida calaamaduhu u beddeleen waqti ka dib.
Samee liis dawooyin iyo dheeraadyo aad hadda qaadanayso, oo ay ku jiraan dawooyinka xanuunka ee laga iibsado dukaamada aad u isticmaashay dhaawacan. Sidoo kale xusuusnow dhaawacyada hore ee aagga isku mid ah iyo daawaynta aad horey u isku dayday guriga.
Diyaar garow su'aalaha aad rabto inaad weydiiso dhakhtarkaaga. Kuwaas waxaa ka mid noqon kara inta ay soo kabashadu qaadanayso, hawlaha aad ka fogaanayso, goorta aad ku soo laaban karto jimicsiga ama shaqada, iyo calaamadaha digniinta ee ku dhiiri gelinaya inaad dib u wacdo.
Xidho dharka raaxada leh kaas oo u oggolaanaya helitaanka fudud ee aagga dhaawacmay. Haddii jeexitaanku ku jiro lugtaada, xidho surwaal gaaban. Haddii ay ku jirto dhabarkaaga ama garbahaaga, xidho shaati fudud oo laga saari karo ama leh gacmo dabacsan.
Murqo-xanuunnada waa kuwo caadi ah, badanaa dhaawacyo la daaweyn karo oo dadka badankood si buuxda uga soo kabtaan iyagoo leh daryeel ku filan iyo dulqaad. Inkasta oo ay noqon karaan kuwo xanuun badan oo niyad jab leh, gaar ahaan marka ay carqaladeeyaan hawlahaaga caadiga ah, aragtida guud ahaan waa mid aad u wanaagsan.
Waxa ugu muhiimsan ee la xasuusto waa in bogsashadu ay qaadanayso waqti. Ku degdegista dib ugu laabashada hawsha ka hor inta aan murqahaagu si buuxda u soo kabanayn badanaa waxay keentaa dhaawac dib u dhaca iyo muddooyin soo kabasho oo dheer. Dhegayso jirkaaga, raac qorshahaaga daawaynta, oo ha ka waaban inaad raadsato caawimaad xirfadeed haddii aad ka walwalsan tahay horumarkaaga.
Ka hortaggu waa xeeladaada ugu wanaagsan ee lagu fogaado murqo-xanuunnada mustaqbalka. Jimicsiga joogtada ah, diyaar garowga ku habboon ee diiran, dabacsanaanta wanaagsan, iyo fiiro gaar ah oo loo leeyahay calaamadaha jirkaaga waxay ka caawin kartaa inay murqahaaga caafimaad qabaan oo aan dhaawac lahayn.
Waqtiga bogsashadu wuxuu ku kala duwan yahay iyadoo ku xiran darajada jeexitaankaaga. Darajada 1-aad badanaa waxay bogsantahay 2-6 toddobaad gudahood, halka darajada 2-aad ay qaadan karto 6-10 toddobaad. Darajada 3-aad waxay u baahan kartaa 10-16 toddobaad ama ka badan si loo helo soo kabasho buuxda. Arrimaha sida da'daada, caafimaadkaaga guud, iyo sida aad u raacdo talooyinka daawaynta waxay saameyn ku yeelan karaan waqtiga bogsashada.
Isticmaal barafka inta lagu jiro 48-72 saacadood ee ugu horreeya dhaawaca si loo yareeyo bararka oo loo damiyo xanuunka. Ka dib muddadan bilowga ah, kuleylku wuxuu ka caawin karaa nasinta murqaha iyo hagaajinta socodka dhiiga si loo kobciyo bogsashada. Dadka qaarkood waxay dareemaan inay isku beddelaan barafka iyo kuleylka, laakiin had iyo jeer bilow baraf isla marka uu dhaawacu dhaco.
Dhaqdhaqaaqa fudud iyo fidinta tartiibka ah waxay dhab ahaantii ka caawin karaan soo kabashada, laakiin ka fogaanshaha hawlaha keena xanuun ama cadaadis ku saaran murqaha dhaawacmay. Bilow dhaqdhaqaaq aad u tartiib ah oo si tartiib ah u kordhi dhaqdhaqaaqa sida xanuunkaagu u yaraado. Nasashada buuxda muddo dheer waxay dhab ahaantii dib u dhigi kartaa bogsashada waxayna keeni kartaa adkayn.
Ku soo noqoshada ciyaaraha oo keliya marka aad awooddo inaad sameyso dhammaan hawlaha caadiga ah iyada oo aan lahayn xanuun waxaadna dib u heshay xoog buuxa iyo dabacsanaan murqaha ay saameysey. Tani badanaa waxay qaadanaysaa 2-6 toddobaad jeexitaanno yar yar laakiin waxay noqon kartaa mid aad u dheer dhaawacyada daran. Cayaaryahanno badan waxay ka faa'iideeyaan barnaamij soo kabasho tartiib ah oo ay kormeerayaan bixiyaha daryeelka caafimaadka.
Haa, murqo-xanuunka iyo murqo-jiidistu waxay tixraacaan dhaawac isku mid ah. Labada ereyba waxay tilmaamayaan dhaawaca xididdada murqaha ee ka yimaada fidinta xad dhaafka ah ama jeexitaanka. Dadka qaarkood waxay sidoo kale isticmaalaan ereyga "jeexitaanka murqaha" si ay u sharxaan jeexitaannada daran, laakiin dhammaantood waa isbeddello isku mid ah oo ah habka dhaawaca aasaasiga ah.
6Mpeople
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.