

Health Library
October 10, 2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
Cudurka rumination waa xaalad dheefshiid aad u yar oo cuntada qayb ahaan la dheefshiiday dib ugu soo laabato afka iyada oo aan matag lahayn ama lala qabsan. Si ka duwan matagga, tani waxay ku dhacdaa marar badan, badanaa 30 daqiiqo gudahood ka dib cunista, cuntadana mar kale waxaa la qaniinaa oo la liqo.
Xaaladdani waxay saamaysaa carruurta iyo dadka waaweyn labadaba, inkastoo ay inta badan lagu arko dhallaanka iyo dadka naafada horumarka leh. Warka wanaagsani waa in cudurka rumination la daaweyn karo, dad badanna ay si wax ku ool ah u maareyn karaan calaamadahooda iyagoo qaadanaya habka saxda ah.
Calaamada ugu weyn waa soo noqoshada cuntada marar badan ka dib cuntada, laakiin tani aad bay uga duwan tahay matagga caadiga ah. Waxaa laga yaabaa inaad ogaato in cuntadu si fudud oo aamusnaan ah ay u soo baxdo, iyada oo aan lahayn isku-dhacyada xooggan ee ku dhaca matagga.
Halkan waxaa ku yaal calaamadaha muhiimka ah ee aad la kulmi karto:
Dhallaanka, waxaad sidoo kale ogaan kartaa inay sameeyaan dhaqdhaqaaq qaniinyo marka aan cuntada lahayn, ama madaxa iyo qoorta u dhigaan siyaabo aan caadi ahayn. Dadka qaarkood waxay sheegaan inay dareemaan nasasho ka dib markay cuntadu dib ugu soo laabato, taas oo ka duwan dareenka aan fiicnayn ee matagga.
Cudurka rumination wuxuu dhacaa marka muruqa u dhexeeya calooshaada iyo cunaha uusan si sax ah u shaqeyn, laakiin sababta saxda ah mar walba lama garan karo. Xaalado badan, waxay u muuqataa inay tahay dhaqan la bartay oo si miyir la'aan ah u horumara.
Dhowr arrimood ayaa gacan ka geysan kara horumarinta xaaladdan:
Xaalado naadir ah, cudurka rumination wuxuu ku horumari karaa ka dib infekshan calool ama qalliin. Mararka qaarkood wuxuu bilaabmaa inta lagu jiro xilliyada cadaadiska sare ama isbedelada nolosha weyn. Waxa muhiim ah in la fahmo in tani aysan ahayn wax aad u samaynayso ujeedo, mana aha calaamad xanuun cunid ah.
Waxaad arki kartaa dhakhtar haddii aad ogaato in cuntadu si joogto ah dib ugu soo laabato ka dib cuntada, gaar ahaan haddii ay ku dhacdo dhowr jeer usbuucii. Daaweynta hore waxay ka hortagi kartaa dhibaatooyinka waxayna kaa caawin kartaa inaad si dhakhso ah u dareento wanaag.
Raadso daryeel caafimaad isla markiiba haddii aad la kulanto:
Ha sugine haddii aad ka fogaaneyso xaaladaha bulshada sababo awgood calaamadahaaga. Dhakhtarkaagu wuxuu kaa caawin karaa inuu kala saaro cudurka rumination xaaladaha kale wuxuuna ku bilaabi karaa jidka aad ku dareento wanaag.
Qaar ka mid ah arrimuhu waxay kaa dhigi karaan inaad u badan tahay inaad horumariso cudurka rumination, inkastoo aad la kulanto arrimaha halista ah macnaheedu maahan inaad si dhab ah u heli doonto xaaladda. Fahanka arrimahan wuxuu kaa caawin karaa adiga iyo dhakhtarkaaga inaad si dhakhso ah u ogaataan sababta.
Arrimaha halista caanka ah waxaa ka mid ah:
Xaalado naadir ah, xaaladaha neerfaha qaarkood ama dhaawacyada maskaxda waxay kordhin karaan halista. Taariikhda qoyska ma muuqato inay door muhiim ah ka ciyaarto, taas oo macnaheedu yahay in xaaladdani badanaa aan la dhaxlo. Dadka intooda badan ee horumariya cudurka rumination ma laha wax ka mid ah arrimaha halista ah, sidaas darteed waxay ku dhici kartaa qof kasta.
Inkastoo cudurka rumination uusan khatar ahayn, haddii aan la daweyn wuxuu keeni karaa dhibaatooyin caafimaad dhowr ah muddo dheer. Warka wanaagsani waa in inta badan dhibaatooyinka la ka hortagi karo ama dib loogu celin karo daaweyn ku habboon.
Halkan waxaa ku yaal dhibaatooyinka ugu waaweyn ee la ogyahay:
Xaalado naadir ah, rumination joogto ah waxay keeni kartaa neefta xanuunka haddii qaybo cuntada ay galaan sambabadaada. Dadka qaarkood waxay sidoo kale horumariyaan neef xun joogto ah ama dhibaatooyin qoorta. Saameynta shucuureed waxay noqon kartaa mid muhiim ah, taasoo keenta walaac ku saabsan cunista dadweynaha ama niyad jab ka dhashay calaamadaha joogtada ah.
Ogaanshaha cudurka rumination wuxuu bilaabmaa marka dhakhtarkaagu si taxadar leh u dhegaysto calaamadahaaga iyo taariikhdaada caafimaad. Ma jiro baaritaan keliya oo loogu talagalay xaaladdan, sidaas darteed dhakhtarkaagu wuxuu u baahan doonaa inuu marka hore meesha ka saaro dhibaatooyinka kale ee dheefshiidka.
Dhakhtarkaagu wuxuu u badan yahay inuu ku weydiiyo marka calaamaduhu bilaabmeen, waxa kicisa, iyo sida ay u saameeyaan noloshaada maalinlaha ah. Waxay doonayaan inay ogaadaan haddii cuntada soo baxaysa ay leedahay dhadhan dhanaan ama aan la dheefshiidin, iyo haddii aad dib u qaniineyso oo aad liqeyso.
Imtixaanada caanka ah waxaa ka mid noqon kara:
Xaalado qaarkood, dhakhtarkaagu wuxuu isticmaali karaa tijaabo gaar ah oo loo yaqaan manometry sare si loo cabbiro cadaadiska cunahaaga. Ogaanshaha badanaa waxaa lagu sameeyaa iyadoo lagu saleynayo calaamadahaaga iyo meesha laga saaro xaaladaha kale halkii laga heli lahaa wax gaar ah oo ku saabsan imtixaanada.
Daaweynta cudurka rumination waxay diiradda saartaa jabinta wareegga soo celinta cuntada iyo wax ka qabashada sababaha hoose. Habka wuxuu ku kala duwan yahay da'daada iyo waxa kicisa calaamadahaaga.
Hababka daaweynta ugu waaweyn waxaa ka mid ah:
Daawaynta dhaqanka badanaa waa daawaynta ugu waxtarka badan, gaar ahaan farsamo loo yaqaan 'habit reversal'. Tani waxay ku baraa inaad aqoonsato rabitaanka inaad rumination sameyso oo aad ku beddesho dhaqamo aan isku habboonayn sida neefsasho diaphragmatic. Dadka intooda badan waxay arkaan horumar dhowr toddobaad ilaa bilo gudahood ka dib markay si joogto ah u tababaraan.
Waxaa jira dhowr waxyaalood oo aad guriga ku samayn karto si aad uga caawiso maareynta calaamadahaaga iyo taageerada daawayntaada. Istaraatiijiyadaani waxay u shaqeeyaan si fiican marka la isku daro daryeel caafimaad xirfadeed.
Halkan waxaa ku yaal farsamooyin maareyn guri oo waxtar leh:
Abuurista jawi cunid oo degan ayaa sidoo kale caawin karta. Isku day inaad cunto cuntooyin aan lahayn wax dhibsada sida TV-ga ama taleefannada, oo qaado waqti aad si fiican u qaniineyso cuntadaada. Dadka qaarkood waxay ogaadaan in cabitaanka biyo yar inta lagu jiro cuntada ay caawiso, halka kuwa kalena ay ka fiican yihiin inay ka fogaadaan dareeraha cuntada.
Imaanshaha diyaarinta magacaabistaada waxay ka caawin doontaa dhakhtarkaaga inuu si fiican u fahmo calaamadahaaga iyo inuu sameeyo qorshe daaweyn oo wax ku ool ah. Qaadashada waqti aad u abaabusho fikradahaaga ka hor waxay ka dhigi kartaa booqashada mid wax soo saar badan.
Ka hor magacaabistaada, ururi macluumaadkan:
Fiiri inaad haysato diiwaanka calaamadaha usbuuc ama laba ka hor booqashadaada. Qor waxa aad cuntid, marka calaamaduhu dhacaan, iyo waxa u muuqda inay caawiyaan ama ka sii darayaan. Macluumaadkani wuxuu bixin karaa tilmaamo qiimo leh oo ku saabsan kicintaada gaarka ah iyo qaababka.
Cudurka rumination waa xaalad la daaweyn karo oo saameysa sida nidaamka dheefshiidkaagu u shaqeeyo, taasoo keenta in cuntadu dib ugu soo laabato ka dib cuntada. Inkastoo ay noqon karto mid xishood leh oo walaac leh, dadka intooda badan waxay si wax ku ool ah u maareyn karaan calaamadahooda iyagoo qaadanaya habka daaweynta saxda ah.
Waxa ugu muhiimsan ee la xasuusto waa in tani aysan ahayn khaladkaa, mana aha inaad la noolaato calaamadahan. Daawaynta hore badanaa waxay keentaa natiijooyin ka wanaagsan, dad badanna waxay arkaan horumar muhiim ah dhowr bilood gudahood ka dib markay bilaabaan daawaynta.
Shaqaynta bixiyeyaasha daryeelka caafimaadka ee fahma xaaladdan waa muhiim si aad u hesho taageerada aad u baahan tahay. Marka la helo daaweyn ku habboon, dadka intooda badan waxay ku soo laaban karaan cunista caadiga ah iyo hawlaha bulshada iyada oo aan lahayn calaamado joogto ah.
Maya, cudurka rumination wuxuu ka duwan yahay xanuunada cunista sida bulimia. Cudurka rumination, cuntadu si aan toos ahayn ayey dib ugu soo laabataa iyada oo aan matag lahayn, waxaana badanaa dib loo qaniinaa oo la liqo. Bulimia waxay ku lug leedahay matag ula kac ah ka dib cunista qadar badan oo cuntada ah. Si kastaba ha ahaatee, labada xaaladood waxay wada dhici karaan qaar ka mid ah xaaladaha.
Inkastoo cudurka rumination mararka qaarkood hagaagi karo iyada oo aan daaweyn lahayn, gaar ahaan dhallaanka, badanaa waxay u baahan tahay faragelin carruurta waaweyn iyo dadka waaweyn. Dhaqamada la bartay ee gacan ka geysta rumination badanaa waxay u baahan yihiin farsamooyin daaweyn oo gaar ah si loo jabiyo wareegga si wax ku ool ah.
Dadka intooda badan waxay bilaabaan inay arkaan horumar 2-4 toddobaad gudahood ka dib markay bilaabaan daawaynta, horumarka muhiimka ahna badanaa wuxuu dhacaa 2-3 bilood gudahood. Si kastaba ha ahaatee, dadka qaarkood waxay u baahan karaan muddo dheer oo daaweyn ah, gaar ahaan haddii ay leeyihiin walaac hoose ama arrimo kale oo ka qayb qaata oo loo baahan yahay in wax laga qabto.
Haa, marka la helo daaweyn ku habboon, dadka intooda badan waxay ku soo laaban karaan qaababka cunista caadiga ah. Inta lagu jiro daawaynta, waxaa laga yaabaa inaad u baahan tahay inaad sameyso isbedel ku meel gaar ah sida cunista cuntooyin yar yar ama ka fogaanshaha cuntooyinka qaarkood ee kicinta, laakiin yoolku waa in la soo celiyo cunista caadiga ah iyada oo aan lahayn xaddidaad.
Cudurka rumination badanaa waxaa lagu ogaadaa dhallaanka da'doodu u dhaxayso 3-12 bilood, laakiin waxay ku dhici kartaa da' kasta. Sannadihii ugu dambeeyay, waxaa si joogto ah loo ogaaday da'yarta iyo dadka waaweyn, laga yaabee sababtoo ah wacyigelinta xaaladda ayaa hagaagtay dhakhaatiirta.
6Mpeople
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.