Madax-Xanuunka Cadaadiska
Guudmar
Madax-xanuunka nooca xiisadda ah wuxuu keenaa xanuun fudud ilaa dhexdhexaad ah oo badanaa loo sheego inay u egtahay xargaha adag ee ku wareegsan madaxa. Madax-xanuunka nooca xiisadda ah waa nooca ugu badan ee madax-xanuunka, haddana sababaha looma fahmin si fiican. Daaweyn ayaa la heli karaa. Maareynta madax-xanuunka nooca xiisadda ah waxay badanaa ku jirtaa isku dheelitirnaanta dhaqamada caafimaadka qaba, helitaanka daawaynta aan daawada ahayn ee waxtarka leh iyo isticmaalka daawooyinka si habboon.
Calaamadaha
Calaamadaha madax-xanuunka nooca xiisadda ah waxaa ka mid ah: Xanuun madax oo dhuuban, oo xanuun badan. Dareen adkayn ama cadaadis ku yaal foodda ama dhinacyada iyo gadaasha madaxa. Xasaasiyad ku taal maqaarka madaxa, qoorta iyo muruqyada garbaha. Madax-xanuunka nooca xiisadda ah waxaa loo qaybiyaa laba qaybood oo waaweyn - ku-meel-gaar ah iyo mid joogto ah. Madax-xanuunka nooca xiisadda ah ee ku-meel-gaarka ah wuxuu socon karaa 30 daqiiqo ilaa toddobaad. Madax-xanuunka nooca xiisadda ah ee ku-meel-gaarka ah ee soo noqnoqda waxay dhacaan ka yar 15 maalmood bishii ugu yaraan saddex bilood. Noocan madax-xanuunka ah wuxuu noqon karaa mid joogto ah. Noocan madax-xanuunka nooca xiisadda ah wuxuu socdaa saacado waxaana laga yaabaa inuu joogto yahay. Madax-xanuunka nooca xiisadda ah ee joogtada ah waxay dhacaan 15 maalmood ama ka badan bishii ugu yaraan saddex bilood. Madax-xanuunka nooca xiisadda ah way adag tahay in laga garto migraine. Haddii aad qabto madax-xanuun nooca xiisadda ah oo soo noqnoqda, waxaad sidoo kale qaadi kartaa migraine. Laakiin marka laga reebo qaababka qaar ee migraine, madax-xanuunka nooca xiisadda ah badanaa lama xiriirin khalkhalka aragga sida in la arko dhibco dhalaalaya ama iftiin dhalaalaya. Dadka qaba madax-xanuunka nooca xiisadda ah sidoo kale badanaa ma la kulmaan matag ama lallabo oo ay weheliso xanuun madax. Inkasta oo dhaqdhaqaaqa jirku uu u janjeero inuu ka sii daro xanuunka migraine, haddana ma saameeyo xanuunka madax-xanuunka nooca xiisadda ah. Mararka qaarkood madax-xanuunka nooca xiisadda ah wuxuu dhacaa iyadoo la dareemayo iftiin ama cod, laakiin calaamadan ma badna. La tasho xirfadlaha daryeelka caafimaadka haddii aad u baahan tahay inaad qaadatid dawo madax-xanuunka nooca xiisadda ah in ka badan laba jeer usbuucii. Sidoo kale samee ballan haddii madax-xanuunka nooca xiisadda ah uu carqaladeeyo noloshaada. Xitaa haddii aad taariikh u leedahay madax-xanuun, la tasho xirfadlaha daryeelka caafimaadka haddii qaabka madax-xanuunku is beddelo. Sidoo kale la tasho xirfadlaha daryeelkaaga haddii madax-xanuunkaagu si lama filaan ah dareemo kala duwan. Mararka qaarkood, madax-xanuunku waxaa sababi kara xaalad caafimaad oo halis ah. Kuwaas waxaa ka mid noqon kara buro maskax ama jebinta xidid dhiig oo daciif ah, oo loo yaqaan aneurysm. Hel daryeel degdeg ah haddii aad qabto mid ka mid ah calaamadahan: Madax-xanuun degdeg ah, aad u daran. Madax-xanuun oo ay weheliso qandho, qoorta adag, jahwareer maskaxeed, qabatin, aragti labanlaaban, tabar daran, dareen la'aan ama dhibaato hadal. Madax-xanuun ka dib dhaawac madax, gaar ahaan haddii madax-xanuunku uu sii xumaado.
Goorma la arko dhakhtar
Haddii aad u baahan tahay inaad dawo u qaadatid madax xanuunka nooca xiisadda ah in ka badan laba jeer usbuucii, la tasho xirfadle caafimaad. Sidoo kale ballan samee haddii madax xanuunka nooca xiisadda ahi uu carqaladeeyo noloshaada. Xitaa haddii aad taariikh u leedahay madax xanuun, la tasho xirfadle caafimaad haddii qaabka madax xanuunku is beddelo. Sidoo kale la tasho xirfadle daryeel caafimaad haddii madax xanuunkaagu si lama filaan ah dareemo kala duwan. Mararka qaarkood, madax xanuunku waxaa sababi kara xaalad caafimaad oo halis ah. Kuwaas waxaa ka mid ah buro maskaxeed ama dillaac xidid dhiig oo daciif ah, oo loo yaqaan aneurysm. Hel daryeel degdeg ah haddii aad qabto mid ka mid ah calaamadahaas:
- Madax xanuun degdeg ah, aad u daran.
- Madax xanuun oo leh qandho, qoorta adag, jahwareer maskaxeed, qabatin, aragti labanlaaban, tabar daran, dareen la'aan ama dhibaato hadal.
- Madax xanuun ka dib dhaawac madax, gaar ahaan haddii madax xanuunku sii xumaado.
Sababaha
Sababta keenta madax-xanuunka nooca xiisadda ah lama garanayo. Markii hore, khubaradu waxay u maleynayeen in madax-xanuunka nooca xiisadda ah ay keenaan murqaha oo isku soo urura ee wajiga, qoorta iyo maqaarka. Waxay u maleynayeen in isku soo ururinta murqaha ay tahay natiijada dareenka, xiisadda ama cadaadiska. Laakiin cilmi-baaris ayaa soo jeedinaysa in isku soo ururinta murqaha aysan ahayn sababta.
Aragtida ugu badan ayaa ah in dadka qaba madax-xanuunka nooca xiisadda ah ay dareenka xanuunka ku kordhay. Xanuunka murqaha, oo ah astaan caadi ah oo ka mid ah madax-xanuunka nooca xiisadda ah, waxay ka dhalan kartaa nidaamka xanuunka ee dareenka leh.
Cadaadiska waa sababta ugu badan ee la soo sheego ee keenta madax-xanuunka nooca xiisadda ah.
Qodobada halista
Dadka intooda badan waxay mar uun noloshooda ku soo qaataan madax xanuunka nooca xiisadda ah. Si kastaba ha ahaatee, cilmi-baaris qaar ayaa ogaatay in dumarku ay u badan tahay inay helaan madax xanuunka nooca xiisadda ah ee soo noqnoqda iyo kuwa joogtada ah. Da'da sidoo kale waxay noqon kartaa qodob muhiim ah. Hal daraasad ayaa lagu ogaaday in madax xanuunka nooca xiisadda ah ee soo noqnoqda ay u badan tahay inay saameeyaan dadka da'doodu tahay 40 jir.
Dhibaatooyinka
Maadaama madax-xanuunka nooca xiisadda ah aad u badan yihiin, waxay saameyn ku yeelan karaan wax soo saarka shaqada iyo tayada nolosha, gaar ahaan haddii ay tahay mid daba dheeraata. Xanuunka madaxa oo soo noqnoqda wuxuu adkeyn karaa ka qaybgalka hawlaha. Waxaa laga yaabaa inaad u baahan tahay inaad guriga ka joogto shaqada. Haddii aad shaqada tagto, waxay adkaan kartaa inaad sida caadiga ah u shaqeyso.
Ka hortagga
Jimicsiga joogtada ahi wuxuu ka caawin karaa kahortagga madax xanuunka nooca xiisadda. Habab kale ayaa sidoo kale caawin kara, sida:
- Daawaynta dabeecadda iyo garashada. Noocan daaweynta hadalka ah wuxuu kaa caawin karaa inaad barato sida loo maareeyo cadaadiska. Tani waxay kaa caawin kartaa inaad yeesho madax xanuun yar ama aan xanuun badanayn. Isticmaalka daawooyinka iyo maareynta cadaadiska waxay noqon kartaa mid ka waxtar badan daaweyn kasta oo keliya oo lagu yareynayo madax xanuunkaaga nooca xiisadda. Sidoo kale, nolol caafimaad leh waxay ka caawin kartaa kahortagga madax xanuunka:
- Helid hurdo ku filan, laakiin aan badnayn.
- Ha sigaarin.
- Iska ilaali firfircoonida jirka.
- Cun cunto joogto ah oo isku dheeli tiran.
- Cab biyo badan.
- Xaddid aalkolada, kafeega iyo sonkorta.
Cilad-sheegid
Haddii aad madax xanuun joogto ah qabto, xirfadlaha daryeelka caafimaadkaagu wuxuu kuu samayn karaa baaritaan jireed iyo mid neerfaha ah. Xirfadlaha daryeelkaaga wuxuu ku dadaalaa inuu ogaado nooca iyo sababta madax xanuunkaaga isagoo isticmaalaya siyaabahaas.
Dhakhtarkaagu wax badan ayuu ka baran karaa madax xanuunkaaga macluumaadka aad ka bixiso xanuunka. Hubi inaad ku darto faahfaahintaan:
- Sharaxaadda xanuunka. Miyuu xanuunku yahay mid garaaca? Miyuu joogto yahay oo caajis yahay? Miyuu fiiqan yahay ama mindi ku dhufanaya?
- Xoogga xanuunka. Tilmaan wanaagsan oo xoogga xanuunka ah waa inta aad awooddo inaad sameyso inta lagu jiro madax xanuunka. Ma awoodaa inaad shaqeyso? Miyaan madax xanuunku ku toosiyaa ama kaa hortagayaa inaad seexato?
- Goobta xanuunka. Ma dareentaa xanuun madaxa oo dhan? Miyuu xanuunku yahay dhinac ka mid ah madaxaaga? Mise xanuunku wuxuu ku yaalaa wejiga ama gadaasha indhaha?
Dhakhtarkaagu wuxuu dalban karaa baaritaano si looga saaro sababaha halista ah ee xanuunka madaxa, sida buro. Laba baaritaan sawir qaadis oo caadi ah waxaa ka mid ah:
- Sawir-qaadis resonance magnetic (MRI). Baaritaanka MRI waxaa lagu sameeyaa iyadoo la isticmaalayo maqneetho awood badan iyo mowjado raadiyo ah oo kombiyuutar sameeyay si loo abuuro sawirro maskaxdaada ah.
- Sawir-qaadis kombiyuutar (CT). Baaritaanka CT wuxuu isku daraa taxane sawirro x-ray ah oo laga qaaday xaglo kala duwan. Waxay abuurtaa sawirro qayb-qaybeysan si ay u siiso aragti faahfaahsan oo maskaxdaada ah.
Daaweyn
Dadka qaar ee qaba madax-xanuunka nooca xiisadda ah ma aragto xirfadle daryeel caafimaad, waxayna isku dayaan inay daaweeyaan xanuunka iyaga u gaar ah. Laakiin isticmaalka joogtada ah ee dawooyinka xanuunka ee aan loo baahneyn dhakhtar ayaa keeni kara nooc kale oo madax xanuun ah oo loo yaqaan madax xanuunka isticmaalka dawooyinka. Xirfadlahaaga daryeelka caafimaadku wuxuu kula shaqeyn karaa si aad u hesho daaweynta saxda ah ee madax xanuunkaaga.
- Dawooyinka xanuunka. Dawooyinka xanuunka ee aan loo baahneyn dhakhtar ayaa badanaa ah khadka koowaad ee daaweynta yareynta xanuunka madaxa. Kuwaas waxaa ka mid ah aspirin, ibuprofen (Advil, Motrin IB, kuwa kale) iyo naproxen sodium (Aleve).
- Dawooyinka isku dhafan. Aspirin, acetaminophen (Tylenol, kuwa kale) ama labadaba waxaa badanaa lagu daraa kafee ama dawo hurdo oo hal dawo ah. Dawooyinka isku dhafan waxay noqon karaan kuwo ka waxtar badan dawooyinka xanuunka hal maaddooyinka ah. Dawooyin isku dhafan oo badan ayaa laga heli karaa iyada oo aan loo baahneyn dhakhtar.
- Triptans. Dadka labadaba qaba migraine iyo madax xanuunka nooca xiisadda ah ee marmar ah, triptan si wax ku ool ah ayey u yareyn kartaa xanuunka labada madax xanuun. Dawooyinka opioid-ka ee loo qoro ayaa si dhif ah loo isticmaalaa sababo la xiriira waxyeellooyinkooda iyo awoodda ay u leeyihiin in ay keenaan ku tiirsanaanta. Xirfadlahaaga daryeelka caafimaadku wuxuu kuu qori karaa dawooyin kaa caawiya inaad yeesho madax xanuun yar ama madax xanuun yar oo aan xanuun badanayn. Dawooyinka ka hortagga ah waxay caawin karaan haddii aad qabto madax xanuun joogto ah oo aan dawo xanuun iyo daaweyn kaleba ka yareyn. Dawooyinka ka hortagga ah waxaa ka mid noqon kara:
- Dawooyinka lidka qabashada iyo kuwa murqaha dabciya. Dawooyinka lidka qabashada gabapentin (Gralise, Horizant, Neurontin) iyo topiramate (Topamax, Qsymia, kuwa kale) waxay caawin karaan ka hortagga xanuunka madaxa. Laakiin waxaa loo baahan yahay daraasad dheeraad ah si loo fahmo sida ay u shaqeeyaan si looga hortago madax xanuunka nooca xiisadda ah. Daawada murqaha dabciya tizanidine (Zanaflex) sidoo kale waxaa loo isticmaali karaa ka hortag. Waxay qaadan kartaa dhowr toddobaad ama ka badan si dawooyinka ka hortagga ah ay ugu koraan jirkaaga oo ay saameyn u yeeshaan. Xirfadlahaaga daryeelka caafimaadku wuxuu kormeeraa daaweyntaada si uu u arko sida daawada ka hortagga ahi u shaqeyneyso. Inta lagu jiro, isticmaalka xad dhaafka ah ee dawooyinka xanuunka wuxuu carqaladeyn karaa saameynta dawooyinka ka hortagga ah. Weydii xirfadlahaaga daryeelka caafimaad ee ku saabsan inta jeer ee aad u isticmaali karto dawooyinka xanuunka inta aad qaadanayso dawo ka hortag ah. link-ga unsubscribe ee email-ka. Daawayntani aan caadiga ahayn waxay caawin kartaa haddii aad qabto xanuun madax oo nooca xiisadda ah:
- Acupuncture. Acupuncture waxay bixin kartaa gargaar ku meel gaar ah oo ka yimaada xanuunka madaxa ee joogtada ah. Acupuncture waxay ku lug leedahay isticmaalka irbado aad u khafiif ah, oo la isticmaali karo hal mar oo guud ahaan aan keeni karin xanuun ama raaxo darro badan. Acupuncture waa badbaado marka la sameeyo qof khibrad u leh acupuncture oo raacaya tilmaamaha badbaadada oo isticmaalaya irbado nadiif ah.
- Massage. Massage waxay caawin kartaa yareynta cadaadiska iyo yareynta xiisadda. Waa gaar ahaan waxtar leh yareynta muruqyada adag, ee xanuunka leh ee gadaasha madaxa, qoorta iyo garbaha. Dadka qaarkood, waxay sidoo kale bixin kartaa gargaar ka yimaada xanuunka madaxa.
- Neefsasho qoto dheer, biofeedback iyo daawaynta dhaqanka. Farsamooyinkan iyo daawayntani waxay noqon karaan kuwo waxtar leh oo loogu talagalay la tacaalidda madax xanuunka nooca xiisadda ah.
Afeef: Ogosto waa goob macluumaadka caafimaadka, jawaabaheeduna ma aha talo caafimaad. Had iyo jeer la tasho xirfadle caafimaad oo ruqsad haysta oo ku dhow ka hor inta aanad samayn wax isbeddel ah.
Waxaa lagu sameeyay Hindiya, aduunka