Maxaa ah Vulvodynia? Calaamadaha, Sababaha, iyo Daawaynta

Vulvodynia waa xanuun joogto ah oo ku dhaca vulva (qaybta dibadda ee xubinta taranka ee dheddigga) kaas oo socda ugu yaraan saddex bilood iyada oo aan lahayn sabab caafimaad oo cad. Dhibkan joogtada ahi wuxuu dareemi karaa sida gubasho, xanuun, ama cuncun, wuxuuna saameeyaa malaayiin haween ah oo adduunka oo dhan ah.

Ma tihid mid keliya haddii aad la kulanto xanuun aan la sharxi karin oo ku dhaca vulva. Inkasta oo vulvodynia ay noqon karto mid niyad jab leh oo caqabad ku ah dareenka, waa xaalad caafimaad oo la aqoonsan yahay oo leh ikhtiyaarro daaweyn oo waxtar leh oo la heli karo.

Maxaa ah vulvodynia?

Vulvodynia waa cudur xanuun oo saameeya vulva, kaas oo ay ku jiraan labia, clitoris, iyo furitaanka farjadda. Xanuunku wuxuu dhacaa iyada oo aan lahayn calaamado muuqda oo ah caabuq, cudur maqaar, ama xaalad caafimaad oo kale oo la garan karo.

Xaaladdani waxay u sabab maaha nadaafad xumo, infekshinka lagu kala qaado galmada, ama wax aad khalad samaysay. Waa xaalad caafimaad oo sharci ah oo ku dhici karta da' kasta, inkastoo badanaa ay u muuqato inta u dhaxaysa da'da dhalinyarada iyo afartan.

Xanuunku wuxuu noqon karaa mid joogto ah ama uu kicimo taabashada, wuxuuna saameyn karaa hawlahaaga maalinlaha ah, xiriirkaaga, iyo tayada noloshaada guud. Fahamka in tani ay tahay xaalad caafimaad oo dhab ah waa tallaabada ugu horreysa ee muhiimka ah ee lagu helayo caawinta aad u baahan tahay.

Waa maxay calaamadaha vulvodynia?

Calaamada ugu weyn waa xanuun joogto ah oo ku dhaca vulva kaas oo dareemaysa mid ka duwan raaxo la'aanta caadiga ah. Haween badan waxay ku tilmaamaan inay dareemaan sida vulva ay joogto u xanaaqsan tahay ama dhaawacantay.

Halkan waxaa ku yaal calaamadaha ugu badan ee aad la kulmi karto:

• Dareen gubasho ama xanuun oo ku dhaca aagga vulva
• Dareen xanuun ama xanuun, sida aad qorrax-guban daran u qabto
• Xanuun garaacaya ama xanuun
• Xanuun inta lagu jiro ama ka dib galmada
• Raaxo la'aan marka la geliyo tampons
• Xanuun inta lagu jiro fadhiga, gaar ahaan dusha adag
• Xasaasiyad kordhay oo taabashada ama cadaadiska ah
• Xanuun xoogeysta dharka adag

Xoogga wuxuu kala duwanaan karaa raaxo la'aan fudud ilaa xanuun daran oo carqaladeeya hawlaha maalinlaha ah. Qaar ka mid ah haweenku waxay la kulmaan xanuun joogto ah, halka kuwa kalena ay dareemaan kaliya marka aagga la taabto ama inta lagu jiro hawlo gaar ah.

Waa maxay noocyada vulvodynia?

Dhakhaatiirtu waxay u kala saaraan vulvodynia laba nooc oo waaweyn iyadoo ku saleysan goorta iyo halka xanuunku ka dhaco. Fahamka noocaaga gaarka ah wuxuu ka caawiyaa go'aaminta daawaynta.

Vulvodynia guud waxay keentaa xanuun guud ahaan aagga vulva. Noocan badanaa waxaa ku jira gubasho joogto ah ama xanuun aan u baahnayn taabashada si loo kicimo. Raaxo la'aantu waxay isbeddeli kartaa maalinta oo dhan laakiin marnaba si buuxda uma dhammaato.

Vulvodynia maxaliga ah waxay saameysaa kaliya qaybo gaar ah oo ka mid ah vulva. Nooca ugu badan waa vestibulodynia, kaas oo keena xanuun ku wareegsan furitaanka farjadda (vestibule). Xanuunkani badanaa wuxuu dhacaa kaliya marka aagga la taabto ama inta lagu jiro hawlo sida galmada ama gelinta tampons.

Qaar ka mid ah haweenku waxay la kulmaan labada nooc isku mar ama waxay horumarin karaan hal nooc ka dib markii ay heleen kan kale. Bixiye caafimaad oo kuu dhow ayaa kaa caawin kara go'aaminta nooca aad haysato iyada oo loo marayo baaritaan taxadar leh iyo dood ku saabsan calaamadahaaga.

Maxaa sababa vulvodynia?

Sababta saxda ah ee vulvodynia wali lama garanayo, laakiin cilmi-baarayaashu waxay aaminsan yihiin inay ka soo baxdo isku dhafka arrimo halkii ay ka ahaan lahayd hal kicinta. Xanuunkaagu ma aha mid sababa caabuq ama cudur lagu kala qaado galmada.

Dhowr arrimood ayaa kaalin ka qaadan kara horumarinta vulvodynia:

• Dhibaato dareen ama xasaasiyad dareen oo kordhay oo ku dhacda aagga vulva
• Isbeddellada hoormoonka, gaar ahaan heerarka hoose ee estrogen
• Arrimaha hidda-sidaha ee saameeya dareenka xanuunka ama bararka
• Caabuq hore oo laga yaabo inay xasaasiyeeyeen dareenka
• Jawaab celinta difaaca jirka oo keenta barar
• Cudur muruq oo ku dhaca dabaqa miskaha
• Dhaawac hore ama dhaawac ku dhaca aagga vulva
• Daawooyin gaar ah oo saameeya shaqada dareenka

Qaar ka mid ah xaaladaha, vulvodynia waxay ku dhici kartaa ka dib caabuqyada khamiirka oo soo noqnoqda, xitaa ka dib markii caabuqyada si guul leh loo daweeyay. Cunaqabatayntii hore waxay kicinta kartaa xasaasiyad dareen oo muddo dheer socota oo sii wada xanuunka.

Waa muhiim inaad ogaato in vulvodynia aysan faafin karin oo aysan u sabab ahayn nadaafad xumo ama dhaqan galmo. Xaaladdani waxay saameyn kartaa haweenka dhammaan asalka iyo qaababka nolosha.

Goorma ayaad dhakhtar u tagtaa vulvodynia?

Waxaad u baahan tahay inaad aragto bixiye caafimaad haddii aad la kulanto xanuun aan la sharxi karin oo ku dhaca vulva oo socda in ka badan dhowr toddobaad. Qiimeynta hore iyo daawaynta waxay ka hortagi kartaa xaaladdu inay si weyn u saameyso tayada noloshaada.

Raadso daryeel caafimaad haddii aad ogaato gubasho joogto ah, xanuun, ama dareen xanuun oo ku dhaca aagga vulva. Ha suggin ilaa xanuunku uu noqdo mid daran ka hor intaadan helin caawimaad, maadaama daawaynta hore ay badanaa keento natiijooyin wanaagsan.

Qorshee magacaabid haddii xanuunku uu carqaladeeyo hawlaha maalinlaha ah sida fadhiga, jimicsiga, ama xirashada dharka qaarkood. Dhibaatooyinka galmada ama awood la'aanta isticmaalka tampons waa sababo muhiim ah oo lagu la tashado bixiye caafimaad.

Xasuuso in bixiyeyaasha caafimaad badan aysan si toos ah u aqoon vulvodynia. Ha niyad jabin haddii dhakhtarkii ugu horreeyay ee aad aragto uu u baahdo waqti uu ku baaro xaaladdaada ama uu kuu soo jeediyo takhtar takhasus leh.

Waa maxay arrimaha halista ee vulvodynia?

Inkasta oo haweeney kasta ay ku dhici karto vulvodynia, arrimo qaarkood waxay kordhin karaan fursadaha aad ku heli karto xaaladdan. Fahamka arrimahan halista ah wuxuu kaa caawin karaa inaad aqoonsato kicinta suurtagalka ah.

Arrimaha halista ee caanka ah waxaa ka mid ah:

• Taariikhda caabuqyada farjadda oo soo noqnoqda, gaar ahaan caabuqyada khamiirka
• Isbeddellada hoormoonka inta lagu jiro menopause ama naas-nuujinta
• Dhaawac hore ama dhaawac ku dhaca vulva
• U janjeerida hidda-sidaha ee xasaasiyadda xanuunka
• Xaaladaha difaaca jirka qaarkood
• Heerarka cadaadiska sare ama walaaca
• Taariikhda xadgudubka galmada ama dhaawaca
• Shaqeyn xumo muruqyada dabaqa miskaha

Qaar ka mid ah arrimaha halista ee aan caadiga ahayn waxaa ka mid ah daawooyin gaar ah, gaar ahaan isticmaalka muddada dheer ee antibiyootiga, iyo kala duwanaanshaha hidda-sidaha ee gaarka ah ee saameeya sida jirkaagu u farsameeyo calaamadaha xanuunka.

Lahaanshaha arrimahan halista ah macnaheedu maahan inaad si dhab ah u horumarin doonto vulvodynia. Haween badan oo leh arrimo halis ah oo badan marnaba ma la kulmaan xaaladdan, halka kuwa kalena ay ku horumaraan iyada oo aan lahayn arrimo halis ah oo muuqda.

Waa maxay dhibaatooyinka suurtagalka ah ee vulvodynia?

Inkasta oo vulvodynia naftiisa aysan halis ahayn, xanuunka joogtada ahi wuxuu keeni karaa dhibaatooyin dhowr ah oo saameeya caafimaadkaaga jirka iyo maskaxda. Saameyntan labaad badanaa waxay u baahan tahay fiiro gaar ah oo la socda daawaynta xanuunka koowaad.

Dhibaatooyinka jirka waxay ku dhici karaan waqti ka dib:

• Cudur muruq oo ku dhaca dabaqa miskaha oo ka yimaada ilaalinta xanuunka
• Caabuqyada labaad ee ka yimaada caadooyinka nadaafadda ee isbeddelay
• Dhibaatooyinka hurdada awgood raaxo la'aanta joogtada ah
• Hawl dhaqdhaqaaq yar iyo dulqaad jimicsi oo yaraaday
• Shaqeyn xumo galmo iyo galmo xanuun badan

Dhibaatooyinka shucuurta iyo maskaxda waa kuwo isku mid ah oo muhiim ah in la xaliyo. Xanuunka joogtada ah wuxuu keeni karaa walaac, niyad jab, iyo dareen go'doon. Haween badan waxay sidoo kale la kulmaan cadaadis xiriir iyo hoos u dhac tayada nolosha.

Warka wanaagsani waa in daawaynta saxda ahi ay ka caawin karto kahortagga ama dib u celinta dhibaatooyinkan badan. Shaqada la leh bixiyeyaasha daryeelka caafimaadka ee fahma vulvodynia waxay kaa caawin kartaa inaad maamusho xanuunka iyo saameynta labaad.

Sidee looga hortagi karaa vulvodynia?

Nasiib darro, ma jiro hab la hubiyo oo lagu hortagi karo vulvodynia maadaama sababaheeda saxda ahi aysan si buuxda loo fahmin. Si kastaba ha ahaatee, dhaqammo qaarkood waxay ka caawin karaan yareynta halistaada inaad ku horumariso xaaladdan.

Daryeelka caafimaadka vulva ee wanaagsan waxaa ku jira dhaqammo daryeel fudud. Isticmaal saabuun fudud oo aan ur lahayn oo iska ilaali kiimikooyinka daran ama alaabta udgoon ee aagga xubinta taranka. Dooro dharka hoose ee suufka ah ee neefta leh oo iska ilaali dharka adag haddii ay suurtagal tahay.

Maareynta caabuqyada si dhakhso ah waxay ka caawin kartaa kahortagga xasaasiyadda dareenka. Dawee caabuqyada khamiirka iyo caabuqyada kale ee farjadda si dhakhso ah oo dhammaystiran sida uu ku taliyay bixiye caafimaad oo kuu dhow.

Qaar ka mid ah haweenku waxay ogaadaan in maareynta cadaadiska iyada oo loo marayo farsamooyinka nasashada, jimicsiga, iyo hurdada ku filani ay ka caawin karto kahortagga xanuunka. Inkasta oo xeeladahaani aysan hubin karin kahortagga, waxay taageeraan caafimaadka guud waxayna yareyn karaan halistaada.

Sidee loo ogaadaa vulvodynia?

Ogaanshaha vulvodynia waxaa ku jira in la iska saaro xaaladaha kale ee keeni kara calaamado isku mid ah. Bixiye caafimaad oo kuu dhow wuxuu sameyn doonaa qiimeyn dhammaystiran si loo xaqiijiyo ogaanshahaan.

Habka ogaanshaha badanaa wuxuu bilaabmaa taariikh caafimaad oo faahfaahsan. Dhakhtarkaagu wuxuu ku weydiin doonaa calaamadahaaga, goorta ay bilaabmeen, waxa kicinta xanuunka, iyo waxa daawaynta aad horey u isku dayday.

Baaritaan jirka ayaa ka dib, halkaas oo bixiyahaagu si tartiib ah kuu baari doono aagga vulva. Waxay isticmaali karaan suuf suuf ah si ay si fudud ugu taabtaan meelo kala duwan si ay u ogaadaan halka aad dareento xanuun iyo go'aaminta qaabka xasaasiyadda.

Dhakhtarkaagu waxa uu u badan yahay in uu sameeyo baaritaano si loo iska saaro caabuqyada, oo ay ku jiraan dhaqamada bakteeriyada iyo khamiirka. Waxay sidoo kale tijaabin karaan infekshinka lagu kala qaado galmada si loo hubiyo inaysan sababin calaamadahaaga.

Qaar ka mid ah xaaladaha, bixiyahaagu wuxuu kugula talin karaa baaritaan vulvar haddii ay ogaadaan isbeddello maqaar oo aan caadi ahayn. Si kastaba ha ahaatee, tani marnaba looma baahna in lagu ogaado vulvodynia caadiga ah.

Waa maxay daawaynta vulvodynia?

Daawaynta vulvodynia badanaa waxay ku lug leedahay isku dhafka siyaabaha loo habeeyey calaamadahaaga iyo baahiyahaaga gaarka ah. Haween badan waxay helaan nasasho iyada oo loo marayo qorshe daaweyn oo badan oo la sameeyay iyaga oo la kaashanaya bixiye caafimaad oo kuu dhow.

Daawaynta maqaarka badanaa waa khadka koowaad ee daawaynta. Dhakhtarkaagu wuxuu kuu qori karaa kareemo xanuun-baabi'iya oo ay ku jiraan lidocaine ama daawooyin isku dhafan oo isku dara dawooyinka xanuunka baabi'iya. Kuwaani waxay si degdeg ah u siin karaan nasasho haween badan.

Daawooyinka afka laga qaato waxay ka caawin karaan maareynta xanuunka la xiriira dareenka. Antidepressants tricyclic, anticonvulsants sida gabapentin, ama xannibaadaha dareenka waxaa laga yaabaa in lagula taliyo. Daawooyinkan waxay u shaqeeyaan iyagoo beddelaya sida dareenkaagu u farsameeyaan calaamadaha xanuunka.

Daawaynta jirka, gaar ahaan daawaynta jirka ee dabaqa miskaha, waxay noqon kartaa mid aad u waxtar badan. Daaweeye takhasus leh ayaa ku baran kara jimicsi lagu nasin karo muruqyada adag iyo hagaajinta socodka dhiigga ee aagga ay saameysey.

Qaar ka mid ah ikhtiyaaraadka daawaynta ee xaaladaha daran waxaa ka mid ah:

• Xannibaadaha dareenka ama tallaalada dhiirrigelinta
• Daawaynta interferon ee lagu dabaqo maqaarka
• Tallooyinka Botox ee nasashada murqaha
• Jarista unugyada ay saameysey (vestibulectomy) kiisas naadir ah

Daawaynta kale sida acupuncture, biofeedback, ama daawaynta dabeecadda iyo garashada waxay sidoo kale bixin karaan nasasho. Haween badan waxay ka faa'iideystaan isku darka daawaynta caafimaadka caadiga ah iyo siyaabahaas dheeraadka ah.

Sidee loo maareeyaa vulvodynia guriga?

Xeeladaha is-daryeelku waxay si weyn u dhamaystiri karaan daawaynta caafimaadka waxayna kaa caawin karaan maareynta calaamadaha vulvodynia maalin kasta. Hababkan tartiibka ah waxay bixin karaan raaxo waxayna ka hortagi karaan xanuunka.

Dhaqamada nadaafadda ee tartiibka ah waa kuwo muhiim ah oo lagu maareynayo calaamadaha. Isticmaal biyo saafi ah ama saabuun fudud oo aan ur lahayn si aad u nadiifiso aagga vulva. Ku dhaq aagga si tartiib ah halkii aad ku tirtiri lahayd, oo tixgeli isticmaalka qalajiyaha timaha ee ku jira heerkul qabow haddii tirtirku aad u raaxo la'aan yahay.

Dooro dharka iyo alaabta si taxadar leh si aad u yareyso cuncunka. Xir dharka dabacsan, ee neefta leh iyo dharka hoose ee 100% suufka ah. Iska ilaali jilicinta dharka, saabuunta dharka ee udgoon, iyo waxyaabaha daryeelka shakhsi ahaaneed ee leh udgoon ama kiimikooyin daran.

Farsamooyinka maareynta xanuunku waxay bixin karaan nasasho maalinle ah:

• Ku dabaq qaboojiyeyaal qabow ama bacaha barafka oo lagu duubay maro jilicsan
• Ku maydh biyo diirran oo biyo saafi ah ama baking soda
• Isticmaal barkin qaab wareeg ah marka aad fadhiisato
• Samee farsamooyinka nasashada sida neefsashada qoto dheer
• Ku dabaq daawooyinka maqaarka ee la qoray sida loo tilmaamay
• Seexo adigoon xiran dharka hoose si aad u yareyso isticmaalka

Maareynta cadaadiska waa mid isku mid ah oo muhiim ah maadaama cadaadiska uu xoojin karo xanuunka. Jimicsiga joogtada ah ee heerkaaga raaxada, hurdada ku filan, iyo hawlaha yareynta cadaadiska waxay kaa caawin karaan in la jebiyo wareegga xanuunka-cadaadiska.

Sidee u diyaarin kartaa magacaabiddaada dhakhtarka?

Diyaarinta magacaabiddaada waxay kaa caawin kartaa inaad hubiso inaad hesho ogaanshaha ugu saxsan iyo qorshaha daawaynta ee waxtarka leh. Diyaarinta wanaagsan waxay sidoo kale kaa caawinaysaa inaad dareento kalsooni badan inta lagu jiro waxa laga yaabo inuu yahay dood xasaasi ah.

Hayso dhagxaan calaamad oo faahfaahsan dhowr toddobaad ka hor magacaabiddaada. Duub marka xanuunku dhaco, xooggeeda miisaanka 1-10, waxa kicinta, iyo waxa bixiya nasasho. Macluumaadkani wuxuu ka caawiyaa dhakhtarkaaga inuu fahmo qaabkaaga gaarka ah ee calaamadaha.

Qor dhammaan daawooyinka, dheeraadka, iyo daawaynta aad isku dayday, oo ay ku jiraan alaabta laga iibsado dukaamada. Xusuusnow kuwa kaa caawiyay, kuwa xumaaday calaamadaha, iyo waxyeellooyinka aad la kulantay.

Diyaarso liis su'aalo ah oo aad ku weydiiso dhakhtarkaaga:

• Waa maxay baaritaanada aan u baahanahay si aan u xaqiijiyo ogaanshaha?
• Waa maxay ikhtiyaaraadka daawaynta ee loo heli karo nooca vulvodynia ee gaarka ah?
• Immisa ayay qaadan kartaa in la arko horumar?
• Mase jiraan hawlo aan ka fogaanayo ama aan beddelayo?
• Goorma ayaan raacayaa ama raadiso caawimaad dheeraad ah?

Tixgeli inaad keento saaxiib ama xubin qoyska ka tirsan oo aad kalsooni ku qabto si aad u hesho taageero shucuureed. Lahaanshaha qof kula jira waxay kaa caawin kartaa inaad xasuusato macluumaad muhiim ah oo aad dareento raaxo badan inta lagu jiro baaritaanka.

Waa maxay fikradda muhiimka ah ee ku saabsan vulvodynia?

Vulvodynia waa xaalad caafimaad oo dhab ah oo la daaweyn karo taas oo saameysa haween badan. Inkasta oo ay noqon karto mid niyad jab leh oo caqabad ku ah dareenka, waxaad leedahay sabab kasta oo aad ku kalsoonaato inaad hesho nasasho.

Waxa ugu muhiimsan ee la xasuusto waa inaadan kali ahayn oo tani ma aha khaladkaa. Haween badan waxay si guul leh ugu maareeyaan calaamadaha vulvodynia waxayna ku soo noqdaan nolol raaxo leh oo firfircoon iyada oo loo marayo daaweyn sax ah iyo taageero.

Shaqada la leh bixiyeyaasha daryeelka caafimaadka ee aqoonta leh waa muhiim si loo horumariyo qorshe daaweyn oo waxtar leh. Ha iska dhigin haddii daawaynta ugu horreysa aysan si fiican u shaqeyn, maadaama helitaanka isku darka saxda ah ay badanaa qaadanayso waqti iyo dulqaad.

Xasuuso in maareynta vulvodynia badanaa ay tahay hab tartiib tartiib ah halkii ay ka ahaan lahayd dawo degdeg ah. Horumarka yar ayaa waqti ka dib ku dhisi kara nasasho muhiim ah, markaa ku dabaaldeg horumarka xitaa haddii uu dareemo mid tartiib ah.

Su'aalaha inta badan la isweydiiyo ee ku saabsan vulvodynia

Vulvodynia ma lagu kala qaadaa galmada?

Maya, vulvodynia laguma kala qaado galmada mana faafin karto. Ma heli kartid ama ma siin kartid lammaanahaaga galmada. Inkasta oo haween qaar ay ku horumaraan vulvodynia ka dib caabuqyada, xaaladdu naftiisa ma aha mid sababa bakteeriya, fayras, ama wakiilo kale oo faafa.

Vulvodynia ma iska tagi kartaa naftiisa?

Inkasta oo haween qaar ay la kulmaan horumar is-daba socda, vulvodynia marnaba si buuxda uma dhammaato iyada oo aan la daweyn. Faragelinta hore badanaa waxay keentaa natiijooyin wanaagsan, markaa waa muhiim inaad raadiso daryeel caafimaad halkii aad ka rajeyneysay in calaamaduhu iska tagaan naftooda.

Ma awoodi doonaa inaan la sameeyo xiriir galmo oo caadi ah oo leh vulvodynia?

Haween badan oo qaba vulvodynia waxay awoodi karaan inay ilaashadaan xiriir galmo oo ku qanacsan iyada oo loo marayo daaweyn sax ah iyo isgaarsiin lammaanahooda. Daawayntu badanaa waxay si weyn u yareysaa xanuunka inta lagu jiro galmada, iyo shaqada lammaanahaaga si loo helo siyaabo raaxo leh waxay ka caawin kartaa ilaalinta xiriirka.

Vulvodynia ma saameysaa bacriminta ama uurka?

Vulvodynia ma saameyso awooddaada inaad uur yeelato ama aad uurka ku qaado muddo dheer. Si kastaba ha ahaatee, daawayn qaar ayaa laga yaabaa in la beddelo inta lagu jiro uurka, markaa ka wada hadal xaaladdaada dhakhtarkaaga uurka haddii aad qorsheyneyso inaad uur yeelato ama aad horeyba u uur leedahay.

Immisa ayay qaadanaysaa daawaynta vulvodynia inay shaqeyso?

Jawaabta daawayntu aad bay u kala duwan tahay haweenka. Qaar waxay ogaadaan horumar dhowr toddobaad gudahood, halka kuwa kalena ay u baahnaan karaan dhowr bilood si ay u helaan nasasho muhiim ah. Daawaynta ugu waxtarka badan waxay u baahan tahay ugu yaraan 6-12 toddobaad oo isticmaal joogto ah ka hor intaadan si buuxda u qiimeyn karin waxtarkooda.