Maxaa ah Xasaasiyadda Qamadiga? Calaamadaha, Sababaha, iyo Daawaynta

Xasaasiyadda qamadigu waa falcelin xad dhaaf ah oo nidaamka difaaca jirkaagu u leeyahay borotiinnada laga helo qamadiga. Markaad cuntid qamadi, jirkaagu si khaldan ayuu u qaataa inay tahay wax khatar ah oo weerar ku qaada.

Xaaladdani waxay saamaysaa carruurta iyo dadka waaweyn labadaba, inkastoo ay ka badan tahay carruurta. Warka wanaagsani waa in carruur badan ay ka baxaan xasaasiyadda qamadiga marka ay gaaraan da'da dhalinyaranimada. Si ka duwan cudurka celiac, kaas oo dhaawaca mindhicirkaaga, xasaasiyadda qamadigu waa falcelin degdeg ah oo difaac oo saameyn karta qaybo badan oo jirkaaga ka mid ah.

Waa maxay calaamadaha xasaasiyadda qamadiga?

Calaamadaha xasaasiyadda qamadigu waxay u kala duwanaan karaan raaxo yari fudud ilaa falcelinno daran. Jirkaagu wuxuu u falceli karaa daqiiqado gudahood ama ilaa saacado yar ka dib markaad cuntid qamadi.

Calaamadaha ugu badan ee aad la kulmi karto waxaa ka mid ah:

• Falcelinno maqaarka sida finan, barar, ama cuncun
• Dhibaatooyin dheefshiid ah sida matag, lallabbo, ama shuban
• Sanka xiran ama qulqulka sanka
• Dhibaatooyin neefsasho ama wheezing
• Barar ku dhaca bushimaha, carrabka, ama cunaha
• Madax xanuun ama xanaaq

Kiisas naadir ah, xasaasiyadda qamadigu waxay keeni kartaa anaphylaxis, oo ah falcelin halis ah. Xaaladdan daran waxay keentaa in cadaadiska dhiiggaagu si lama filaan ah hoos ugu dhaco iyo in waddooyinka hawadaagu yaraadaan. Waxaad dareemi kartaa madax-xanuun, dhibaato neefsasho, ama miyir-beel.

Qaar ka mid ah dadku waxay horumariyaan xasaasiyad qamadi ah oo jimicsi lagu keeno, halkaas oo calaamaduhu kaliya soo baxaan marka aad jimicsi sameyso saacado yar gudahood ka dib markaad cuntid qamadi. Foomkan aan caadiga ahayn wuxuu noqon karaa mid gaar ahaan halis ah sababtoo ah dhaqdhaqaaqa jirku wuxuu xoojiyaa falcelinta xasaasiyadda.

Maxaa keena xasaasiyadda qamadiga?

Xasaasiyadda qamadigu waxay dhacdaa marka nidaamka difaaca jirkaagu aqoonsado borotiinnada qamadiga inay yihiin walxo waxyeello leh. Jirkaagu wuxuu ka dib sameeyaa antibodies loo yaqaan immunoglobulin E (IgE) si uu ula dagaallamo borotiinnadaas.

Afar borotiin oo waaweyn oo ku jira qamadigu waxay keeni karaan falcelinno xasaasiyadeed:

• Albumin
• Globulin
• Gliadin
• Gluten

Markaad mar kale cuntid qamadi, antibodies-yadaas waxay u sheegaan nidaamka difaaca jirkaaga inuu sii daayo kiimikooyin sida histamine. Kiimikooyinkan waxay keenaan calaamadaha aan raaxada lahayn ee aad la kulanto inta lagu jiro falcelinta xasaasiyadda.

Jidka hidda-sidaha wuxuu door ka ciyaaraa horumarinta xasaasiyadda qamadiga. Haddii waalidkaa ama walaalahaaga ay leeyihiin xasaasiyado cuntooyin, dhuunxanuun, ama finan, waxaa laga yaabaa inaad aad ugu nugul tahay inaad horumariso xasaasiyadda qamadiga. Si kastaba ha ahaatee, wali waxaad horumarin kartaa xaaladdan xitaa haddii aadan lahayn taariikh qoyska.

Goorma ay tahay inaad aragto dhakhtar xasaasiyadda qamadiga?

Waa inaad la xiriirtaa dhakhtarkaaga haddii aad si joogto ah u la kulanto calaamado aan raaxo lahayn ka dib markaad cuntid alaabada qamadiga. Xitaa falcelinno fudud waxay u baahan yihiin daryeel caafimaad sababtoo ah mararka qaarkood waxay ka sii dari karaan waqti ka dib.

Raadso daryeel degdeg ah haddii aad la kulanto calaamado daran sida dhibaatooyin neefsasho, garaaca wadnaha oo degdeg ah, madax-xanuun, ama barar ballaaran. Calaamadahaas waxay muujin karaan anaphylaxis, taas oo u baahan daaweyn degdeg ah oo leh epinephrine.

Sidoo kale waa muhiim inaad aragto dhakhtarkaaga haddii aadan hubin in calaamadahaagu ay la xiriiraan xasaasiyadda qamadiga, cudurka celiac, ama xasaasiyadda qamadiga. Xaaladahaas waxay u baahan yihiin siyaabo maamul oo kala duwan, oo baaritaanka saxda ah wuxuu kaa caawiyaa inaad hesho daaweyn sax ah.

Waa maxay arrimaha khatarta ah ee xasaasiyadda qamadiga?

Dhowr arrimood ayaa kordhin kara fursadahaaga inaad horumariso xasaasiyadda qamadiga. Fahamka arrimahan khatarta ah wuxuu kaa caawiyaa inaad ogaato calaamadaha suurtagalka ah.

Da'da waa qodob muhiim ah, maadaama xasaasiyadda qamadigu badanaa ay ku horumarto dhallaanka iyo carruurnimada hore. Carruurta intooda badan waxay ka baxaan xasaasiyaddan da'da 16, inkastoo qaar ka mid ah dadka waaweyn ay ku horumari karaan da' weyn.

Taariikhda qoyska aad bay u saameysaa khatartaada. Haddii qaraabadaada dhow ay leeyihiin xasaasiyado cuntooyin, dhuunxanuun, finan, ama hargabka dhirta, waxaa laga yaabaa inaad aad ugu nugul tahay inaad horumariso xasaasiyadda qamadiga. Lahaanshaha xasaasiyado cuntooyin kale ayaa sidoo kale kordhinaya khatartaada.

Dadka shaqooyinka qaarkood leh waxay wajahayaan soo bandhigid sare oo ah borotiinnada qamadiga. Xirfadlayaasha dubista, shaqaalaha warshadaha, iyo shaqaalaha makhaayadaha oo si joogto ah u maareeya burka qamadigu waxay horumarin karaan xasaasiyad qamadi ah oo xirfadeed iyagoo si joogto ah u neefsada qaybaha qamadiga.

Waa maxay dhibaatooyinka suurtagalka ah ee xasaasiyadda qamadiga?

Inkastoo dad badan ay si guul leh u maareeyaan xasaasiyadda qamadiga, dhibaatooyin qaarkood ayaa soo bixi kara haddii xaaladdu si sax ah loo maareyn waayo. Ogaanshaha suurtagalnimadan waxay kaa caawinaysaa inaad qaadatid taxaddar ku haboon.

Anaphylaxis waa dhibaatada ugu daran. Falcelintan daran waxay ku dhici kartaa daqiiqado gudahood ka dib soo bandhigida qamadiga waxayna saamaysaa nidaamyada jirka oo dhan. Neefsashadaadu way adkaanaysaa, cadaadiska dhiiggu wuu aad ugu dhacaa hoos, waxaadna miyir-beel noqon kartaa.

Nafaqo-yaraan ayaa soo bixi kara haddii aad ka saarto alaabada qamadiga adigoon si sax ah u qorsheyn. Qamadigu waxay bixisaa nafaqooyin muhiim ah sida fiitamiinnada B, birta, iyo fiber. Shaqo la sameynta nafaqeeyaha waxay kaa caawinaysaa inaad hubiso inaad haysato cunto isku dheeli tiran adigoon iska ilaalin qamadiga.

Caqabadaha bulshada iyo kuwa shucuurta badanaa waxay la socdaan xasaasiyadda qamadiga. Waxaad dareemi kartaa walaac ku saabsan cunista dibadda, ka qaybgalka shirarka bulshada, ama safarka. Carruurta qaba xasaasiyadda qamadigu waxay la kulmi karaan walaac ku saabsan cuntooyinka dugsiga ama xafladaha dhalashada.

Sidee looga hortagi karaa xasaasiyadda qamadiga?

Hadda, ma jiro hab la xaqiijiyay oo lagu hortagi karo xasaasiyadda qamadiga inay horumarto. Si kastaba ha ahaatee, waxaad qaadan kartaa tallaabooyin si aad u yareyso khatarta falcelinno daran marka aad qabto xaaladda.

Soo bandhigida qamadiga ee hore ee dhallaanka waxay ka caawin kartaa in laga hortago xasaasiyadda qamadiga, inkastoo cilmi-baarista ay wali socoto. Daraasado qaar ayaa soo jeedinaya in soo bandhigida qamadiga inta u dhaxaysa 4-6 bilood, iyadoo la sii wado naas-nuujinta, ay yareyn karto khatarta xasaasiyadda.

Haddii aad uur leedahay ama naas-nuujineyso oo aad walaac ka qabto xasaasiyadda qamadiga, ka wada hadal taariikhda qoyskaaga dhakhtarkaaga. Waxay ku siin karaan tilmaamo shakhsi ah oo ku salaysan xaaladaada gaarka ah iyo cilmi-baarista ugu dambeysay.

Sidee loo ogaadaa xasaasiyadda qamadiga?

Ogaanshaha xasaasiyadda qamadigu waxay ku lug leedahay dhowr tillaabo oo lagu xaqiijinayo in borotiinnada qamadigu ay keenaan calaamadahaaga. Dhakhtarkaagu wuxuu bilaabi doonaa inuu ka wada hadlo taariikhdaada caafimaad iyo calaamadaha aad la kulantay.

Imtixaanada maqaarka ee la xoqo waxaa si caadi ah loo isticmaalaa si loo ogaado xasaasiyadda qamadiga. Inta lagu jiro imtixaankan, dhakhtarkaagu wuxuu ku dhigaa qadar yar oo borotiin qamadi ah maqaarkaaga hoostiisa wuxuuna daawadaa falcelinta xasaasiyadda sida casaan ama barar.

Imtixaanada dhiiggu waxay cabbiraan tirada antibodies-ka IgE ee jirkaagu soo saaro si uu uga jawaabo borotiinnada qamadiga. Heerarka sare ee antibodies-yadaas waxay soo jeedinayaan inaad xasaasiyad u leedahay qamadiga, inkastoo natiijooyinku ay u baahan yihiin in la fasirro iyadoo la soconayo calaamadahaaga.

Kiisas qaarkood, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa caqabad cuntada afka. Imtixaankan la kormeeray wuxuu ku lug leeyahay cunista qadar yar oo qamadi ah goob caafimaad oo la xakameeyay si loo daawado falcelinta jirkaaga. Imtixaankan wuxuu bixiyaa ogaanshaha ugu saxsan laakiin waa in lagu sameeyaa xarun qalab u leh inuu maareeyo falcelinno daran.

Waa maxay daawaynta xasaasiyadda qamadiga?

Daawaynta ugu weyn ee xasaasiyadda qamadigu waa in si buuxda looga fogaado qamadiga iyo alaabta ay ku jirto. Taasi waxay la macno tahay in si taxadar leh loo akhriyo calaamadaha cuntada iyo in la weydiiyo waxyaabaha ku jira marka la cuno dibadda.

Dhakhtarkaagu wuxuu u badan yahay inuu kuu qoro qalab isticmaalka epinephrine haddii aad khatar ugu jirto falcelinno daran. Qalabkani wuxuu bixiyaa qiyaas epinephrine oo ka hortagi kara calaamadaha anaphylaxis. Waa inaad had iyo jeer la socotaa laba qalab oo isticmaalka epinephrine ah waxaadna ogaataa sida loo isticmaalo si sax ah.

Daawooyinka antihistamine waxay ka caawin karaan maareynta falcelinno xasaasiyadeed oo fudud sida finan ama cuncun. Si kastaba ha ahaatee, ma joojin doonaan falcelinno daran, sidaas darteed ma aha inay beddelaan qalabka isticmaalka epinephrine ee calaamadaha daran.

Qaar ka mid ah dadku waxay ka faa'iidaystaan shaqada takhtarka xasaasiyadda ee ku takhasusay xasaasiyadaha cuntada. Waxay kaa caawin karaan inaad sameyso qorshe falcelin degdeg ah waxayna ka wada hadli karaan daaweyn cusub sida daawaynta afka, inkastoo siyaabahaas ay wali lagu baranayo xasaasiyadda qamadiga.

Sida loo maareeyo xasaasiyadda qamadiga guriga?

Maareynta xasaasiyadda qamadiga guriga waxay u baahan tahay fiiro gaar ah oo ku saabsan doorashada cuntada iyo hababka diyaarinta. Bilow inaad si fiican u nadiifiso jikadaada si aad uga saarto haraaga qamadiga ee dusha sare, qalabka, iyo qalabka.

Si taxadar leh u akhri calaamad kasta oo cuntada ah, maadaama qamadigu ay ku jirto waxyaabo badan oo aan la filayn. Raadi ereyo sida burka qamadiga, dhaldhalaalka qamadiga, qolofta qamadiga, iyo abuurka qamadiga. Qaar ka mid ah cuntooyinka la farsameeyay, suxuunta, iyo xitaa qurxinta waxay ku jiraan waxyaabo laga sameeyay qamadi.

Samee kayd qamadi la'aan ah oo leh beddel ammaan ah. Bariiska, quinoa, baradhada, iyo shaciirka aan gluten lahayn waxay beddeli karaan qamadiga cuntooyin badan. Dukaamo badan hadda waxay hayaan rooti aan qamadi lahayn, baasto, iyo isku dhafka dubista.

Isku dhafka waxaa jira khatar dhab ah oo ku jirta jikooyinka la wadaago. Isticmaal guddiyo jarjar ah, toosters, iyo qalab karis oo kala duwan oo loogu talagalay cuntooyinka aan qamadiga lahayn. Ku kaydi cuntooyinkaaga ammaanka ah weelal si cad loo calaamadeeyay si looga hortago isku dhafka.

Sidee u diyaargaroobi kartaa booqashadaada dhakhtarka?

Diyaarinta booqashadaada dhakhtarka waxay kaa caawinaysaa inaad hesho ogaanshaha ugu saxsan iyo qorshaha daawaynta ee ku haboon. Ku hay dhagxaan cuntada oo faahfaahsan ugu yaraan laba toddobaad ka hor magacaabistaada.

Qor wax kasta oo aad cunto iyo cabto, iyo calaamado kasta oo aad la kulanto. Xusuusnow waqtiga calaamadaha iyo darnaantooda. Macluumaadkani wuxuu ka caawiyaa dhakhtarkaaga inuu aqoonsado qaababka iyo waxyaabaha keena.

Keeno liis daawooyinkaaga hadda jira, oo ay ku jiraan daawooyinka aan dhakhtar lahayn iyo kuwa dheeraadka ah. Qaar ka mid ah daawooyinku waxay saameyn karaan natiijooyinka imtixaanka xasaasiyadda, sidaas darteed dhakhtarkaagu wuxuu u baahan yahay inuu ogaado waxa aad qaadanayso.

Diyaari su'aalo ku saabsan maareynta xaaladaada. Weydii daawaynta degdegga ah, beddelka cuntada ee ammaanka ah, iyo sida loo maareeyo xaaladaha bulshada ee ku lug leh cuntada. Ha ka waaban inaad weydiso tilmaamo qoraal ah ama kheyraad taageero dheeraad ah.

Waa maxay fikradda ugu muhiimsan ee ku saabsan xasaasiyadda qamadiga?

Xasaasiyadda qamadigu waa xaalad la maareyn karo taas oo u baahan feejignaan iyo diyaar garow, laakiin ma aha inay xaddido tayada noloshaada. Ogaanshaha iyo daawaynta saxda ah, waxaad si ammaan ah u maareyn kartaa hawlaha maalinlaha ah adigoon soo bandhigin qamadiga.

Tallaabada ugu muhiimsan waa inaad la shaqeyso bixiyaha daryeelka caafimaadkaaga si aad u sameyso qorshe maamul oo dhammaystiran. Tani waxay ka kooban tahay ogaanshaha sida loo aqoonsado calaamadaha, lahaanshaha daawooyinka degdegga ah, iyo fahamka cuntooyinka la iska ilaaliyo.

Dad badan oo qaba xasaasiyadda qamadigu waxay ku noolaadaan nolol buuxda oo firfircoon iyagoo baranaya sida loo akhriyo calaamadaha, diyaarinta cuntooyinka ammaanka ah, iyo sheegista baahiyahooda si cad u sheegida dadka kale. Taageerada qoyska, asxaabta, iyo xirfadlayaasha daryeelka caafimaadku waxay ka dhigtaa maareynta xaaladdan mid aad u fudud.

Su'aalaha inta badan la isweydiiyo ee ku saabsan xasaasiyadda qamadiga

Miyaan xasaasiyadda qamadigu la mid tahay cudurka celiac?

Maya, xasaasiyadda qamadigu iyo cudurka celiac waa xaalado kala duwan. Xasaasiyadda qamadigu waa falcelin nidaamka difaaca jirka oo dhacda si dhakhso ah ka dib markaad cuntid qamadi, halka cudurka celiac uu yahay xaalad difaac oo is-difaac ah oo dhaawacda mindhicirkaaga yar waqti ka dib markaad cuntid gluten. Dadka qaba cudurka celiac waa inay iska ilaaliyaan gluten-ka laga helo qamadiga, shaciirka, iyo rye, halka kuwa qaba xasaasiyadda qamadigu ay kaliya u baahan yihiin inay iska ilaaliyaan borotiinnada qamadiga.

Ma cuni karaa miraha kale haddii aan qabo xasaasiyadda qamadiga?

Haa, dadka intooda badan ee qaba xasaasiyadda qamadigu waxay si ammaan ah u cuni karaan miraha kale sida bariiska, galleyda, shaciirka, quinoa, iyo shaciirka. Si kastaba ha ahaatee, qaar ka mid ah dadku waxay leeyihiin xasaasiyad ku saabsan miraha badan, sidaas darteed waa muhiim in la tijaabiyo miraha kasta si gooni ah iyadoo la raacayo tilmaamaha dhakhtarkaaga. Had iyo jeer dooro noocyada la xaqiijiyay ee aan gluten lahayn haddii aad ka walwalsan tahay wasakhowga isku dhafka ah inta lagu jiro habka farsamaynta.

Ma ilmuhaygu wuu ka baxayaa xasaasiyadda qamadiga?

Carruur badan ayaa ka baxda xasaasiyadda qamadiga, iyadoo daraasaduhu muujinayaan in qiyaastii 65% carruurta aysan mar dambe lahayn xasaasiyadda da'da 12. Si kastaba ha ahaatee, ilmaha kastaa waa kala duwan yahay, qaar kalena waxay sii wadi karaan inay lahaadaan xasaasiyadda qamadiga ilaa ay weynaadaan. Takhtarka xasaasiyadda ayaa kormeeri kara xaaladda ilmahaaga iyadoo la sameynayo baaritaano joogto ah si loo ogaado haddii xasaasiyaddu ay xallineyso.

Miyaan xasaasiyadda qamadigu si lama filaan ah ugu horumari kartaa dadka waaweyn?

Haa, dadka waaweyn waxay ku horumari karaan xasaasiyadda qamadiga xitaa haddii ay cuneen alaabada qamadiga iyagoon dhibaato lahayn sanado badan. Xasaasiyadda qamadiga ee dadka waaweyn waa mid aan caadi ahayn marka loo eego xasaasiyadda qamadiga ee carruurta, laakiin waxay dhici kartaa. Qaar ka mid ah dadka waaweyn waxay ku horumariyaan xasaasiyad qamadi ah oo xirfadeed iyagoo si joogto ah u soo bandhigaya burka qamadiga deegaanka shaqada, sida dubiyaasha ama shaqaalaha warshadaha.

Maxaan sameeyaa haddii aan si khaldan u cuno qamadi?

Haddii aad si khaldan u cuntid qamadi oo aad qabto calaamado fudud sida raaxo yari caloosha ama falcelinno maqaarka, qaado antihistamine oo si dhow ula soco calaamadahaaga. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad la kulanto calaamado daran sida dhibaatooyin neefsasho, barar ku dhaca wejigaaga ama cunaha, ama aad dareento madax-xanuun iyo daciifnimo, isticmaal qalabka isticmaalka epinephrine isla markiiba oo wac adeegyada degdegga ah. Xitaa haddii aad dareento wanaag ka dib markaad isticmaasho epinephrine, wali waxaad u baahan tahay qiimeyn caafimaad oo degdeg ah.