Created at:1/13/2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
Tallaalka fayraska hargabka A H1N1 (oo aan firfircooneyn) waa duritaan ilaalin ah oo ka caawiya habka difaacaaga inuu la dagaallamo nooca H1N1 ee fayraska hargabka. Tallaalkan waxa ku jira qaybo ka mid ah fayraska H1N1 oo la dilay ama aan firfircooneyn, sidaa darteed ma keeni karaan xanuun laakiin wali waxay bari karaan jidhkaaga inuu aqoonsado oo iska difaaco fayraska dhabta ah.
Waxaa laga yaabaa inaad xasuusato H1N1 masiibadii 2009 markii ay si degdeg ah ugu faaftay adduunka. Maanta, tallaalkan inta badan waxaa lagu daraa duritaankaaga xilliyeed ee caadiga ah ee hargabka, isagoo si aamusan uga shaqeeya gadaasha si uu kuugu ilaaliyo sanadba sanadka ka dambeeya.
Tallaalkan wuxuu ka hortagaa hargabka oo si gaar ah ay keento nooca H1N1 ee fayraska hargabka. Waxaa loogu talagalay inuu kaa joojiyo inaad ku xanuunsato noocan gaarka ah ee hargabka, kaas oo keeni kara qandho, xanuunada jidhka, qufac, iyo daal.
Tallaalku wuxuu si gaar ah muhiim u yahay dadka halista sare ugu jira dhibaatooyinka hargabka ee halista ah. Tani waxay ku jirtaa dadka waaweyn ee ka weyn 65 sano, haweenka uurka leh, carruurta yaryar, iyo qof kasta oo qaba xaalado daba-dheeraada sida neefta, sonkorowga, ama cudurka wadnaha.
Shaqaalaha daryeelka caafimaadka iyo daryeel bixiyeyaashu waxay sidoo kale ka faa'iidaystaan ilaalintan maadaama ay inta badan la kulmaan fayraska hargabka. Markaad is tallaasho, kaliya isma ilaalinaysid laakiin sidoo kale waxaad ka caawinaysaa inaad ilaaliso dadka nugul ee bulshadaada.
Tallaalkan wuxuu u shaqeeyaa isagoo tababaraya habka difaacaaga inuu aqoonsado fayraska H1N1 ka hor intaadan la kulmin nolosha dhabta ah. Qaybaha fayraska aan firfircooneyn ee ku jira tallaalka ma kaa dhigi karaan xanuun, laakiin waxay u ekaanayaan kuwo ku filan fayraska dhabta ah si ay u kiciyaan difaacyada dabiiciga ah ee jidhkaaga.
Ka dib markaad hesho duritaanka, nidaamkaaga difaaca jidhku wuxuu abuuraa unugyo difaac oo gaar ah oo ka dhan ah H1N1. Unugyada difaaca jidhkaani waxay la mid yihiin ilaalada amniga oo xasuusta sida fayraska H1N1 u eg yahay oo si degdeg ah uga jawaabi kara haddii aad mustaqbalka la kulanto.
Tallaalka waxaa loo arkaa mid xoog dhexdhexaad ah marka la eego ilaalinta. In kasta oo ay aad waxtar ugu leedahay ka hortagga xanuunka daran iyo isbitaal dhigista, waxa laga yaabaa inaad weli qaaddo hargab fudud haddii aad la kulanto nooc yar oo ka duwan fayraska.
Tallaalkan waxaa lagu bixiyaa duritaan muruqa gacantaada sare oo uu sameeyo bixiye daryeel caafimaad. Uma baahnid inaad wax gaar ah sameyso si aad isu diyaariso duritaanka, waxaadna si caadi ah wax u cuni kartaa ka hor iyo ka dib markaad hesho.
Dadka badankoodu waxay u baahan yihiin hal qiyaas oo kaliya xilli hargabka, badanaa waxaa la bixiyaa dayrta ka hor inta aanu hargabku kordhin. Carruurta ka yar 9 sano jirka ee helaya tallaalkoodii ugu horreeyay ee hargabka ayaa laga yaabaa inay u baahdaan laba qiyaas oo la bixiyo ugu yaraan afar toddobaad ka hor.
Waxaad heli kartaa tallaalkan isku mar oo aad la qaadan kartaa tallaallada kale ee caadiga ah, oo ay ku jiraan kuwa COVID-19. Waqtigu saamayn kuma yeelanayo sida ay u shaqeeyaan tallaallada, helitaanka tallaallo badan oo wada jira waa badbaado iyo ku habboon.
Waa inaad heshaa tallaalkan sannad kasta inta lagu jiro xilliga hargabka, badanaa inta u dhaxaysa Sebtembar iyo Noofambar. Ilaalinta ka timaada qiyaasta kasta waxay socotaa ilaa lix bilood, fayraska hargabkuna wuu isbeddelaa sannad kasta, sidaa darteed tallaalka sanadlaha ah wuxuu ku siinayaa ilaalinta ugu fiican.
Jidhkaagu wuxuu bilaabaa inuu horumariyo difaac ku dhawaad laba toddobaad ka dib markaad hesho tallaalka. Ilaalintani waxay si tartiib tartiib ah u hoos u dhacdaa waqti ka dib, taas oo ah sababta loo soo jeediyo tallaalka sanadlaha ah halkii duritaan hal mar ah.
Xitaa haddii aad tallaalka heshay goor dambe oo xilli ciyaareedka ah, weli waa u qalantaa inaad hesho duritaanka. Hawlaha hargabku waxay sii wadi karaan ilaa guga, xoogaa ilaalina way ka fiican tahay waxba.
Dadka badankoodu waxay la kulmaan oo kaliya saameyno fudud oo iska taga maalin ama laba gudahood. Falceliska ugu badan waa xanuun, casaan, ama barar goobta cirbadaha, taas oo saameysa qiyaastii kala bar dadka qaata talaalka.
Waa kuwan saamaynta dhinaca ee aad la kulmi karto, iyadoo la bilaabayo kuwa ugu badan:
Falcelisyadan dhab ahaantii waa calaamado muujinaya in nidaamkaaga difaaca uu ka jawaabayo talaalka, taas oo ah waxa saxda ah ee dhici lahaa. Dadka badankoodu waxay dareemaan caadi buuxda 24 ilaa 48 saacadood gudahood.
Saamaynta dhinaca ee halista ah waa kuwo aad dhif u ah laakiin waxaa ka mid noqon kara falcelinta xasaasiyadda daran. Haddii aad la kulanto dhibaato neefsashada, barar wejigaaga ama cunahaaga, ama malax ballaaran saacado gudahood ka dib tallaalka, raadso daryeel caafimaad oo degdeg ah.
Dadka qaar waxay ka walwalaan in ay ka qaadaan ifilawga talaalka, laakiin tani suurtagal ma aha nooca aan firfircoonayn. Qaybaha fayraska ee ku jira talaalka waa kuwo gebi ahaanba dhintay oo ma keeni karaan xanuun.
Dadka aadka u yar waa inay iska ilaaliyaan talaalkan gabi ahaanba. Kooxda ugu weyn ee aan qaadanin waa kuwa hore u yeeshay falcelin xasaasiyadeed oo daran oo ku saabsan talaalka ifilawga ee hore ama qayb kasta oo ka mid ah talaalka.
Dadka qaba xanuun daran iyo qandho sare waa inay sugaan ilaa ay ka bogsadaan ka hor inta aan la tallaalin. Tani ma aha sababtoo ah talaalku waa khatar marka aad xanuunsan tahay, laakiin sababtoo ah waxaa laga yaabaa in ay adkaato in la sheego haddii calaamadaha ay ka yimaadeen xanuunkaaga ama talaalka.
Haddii aad qabtid hargab fudud ama qandho heer hoose ah, waxaad weli si badbaado leh u qaadan kartaa talaalka. Nidaamkaaga difaaca wuxuu xamili karaa labadaba xanuunka yar iyo dhisidda difaaca ka dhanka ifilawga isku mar.
Dadka qaba xasaasiyadda ukunta badanaa way heli karaan tallaalkan si ammaan ah, xitaa haddii lagu sameeyay iyadoo la isticmaalayo ukunta. Hagaha dhawaanahan ayaa muujinaya in xitaa dadka qaba xasaasiyadda ukunta daran ay heli karaan tallaalada ifilada iyagoo helaya kormeer caafimaad oo habboon.
Tallaalkan badanaa looma iibiyo badeecad madax bannaan laakiin waxaa lagu daraa hal qayb oo ka mid ah tallaalada ifilada xilliyeed. Magacyada caanka ah ee noocyada ee ay ku jiraan ilaalinta H1N1 waa Fluzone, Flucelvax, iyo Afluria.
Bixiyahaaga daryeelka caafimaadka ayaa ogaan doona tallaalka gaarka ah ee ay ku siinayaan, laakiin uma baahnid inaad ka walwasho codsiga nooc gaar ah. Dhammaan tallaalada ifilada ee la ansixiyay ee ay ku jiraan ilaalinta H1N1 waxay buuxinayaan isla heerarka badbaadada iyo waxtarka.
Qaacidda saxda ah way isbeddeshaa sannad kasta iyadoo lagu saleynayo noocyada ifilada ee la filayo inay wareegaan, sidaa darteed tallaalka sanadkan waxyar ayuu ka duwanaan karaa kii sannadkii hore xitaa haddii uu leeyahay isla magaca nooca.
Beddelka ugu weyn ee tallaalka la durayo ee aan firfircooneyn waa tallaalka ifilada ee buufinta sanka, kaas oo ka kooban fayrasyo nool laakiin la daciifiyay oo ay ku jiraan H1N1. Ikhtiyaarkan wuxuu diyaar u yahay dadka caafimaadka qaba ee da'doodu u dhaxayso 2 ilaa 49 sano kuwaasoo aan uur lahayn.
Si kastaba ha ahaatee, ma jirto beddel dhab ah oo loogu talagalay tallaalka ifilada marka ay timaado ka hortagga ifilada H1N1. In kasta oo caadooyinka nadaafadda wanaagsan sida gacmaha oo la dhaqo iyo ka fogaanshaha dadka xanuunsanaya ay caawin karaan, tallaalku wuxuu bixiyaa ilaalinta ugu kalsoonida badan.
Dadka qaar ayaa weydiiya daawooyinka fayraska ka hortaga sida Tamiflu oo ah beddel, laakiin kuwan waa daaweyn loogu talagalay dadka durba qaba ifilada, ma aha tallaabooyin ka hortag ah sida tallaalada.
Tallaalka H1N1 ma go'aansan yahay ama ma la tartamayo tallaalka ifilada ee caadiga ah. Xaqiiqdii, ilaalinta H1N1 waxaa si toos ah loogu dhisay duritaankaaga ifilada sannadlaha ah oo ay weheliso ilaalinta ka hortagga noocyada kale ee ifilada.
Sannad kasta tallaalka xilliga ee hargabka wuxuu caadi ahaan ka ilaaliyaa afar fayras oo hargabka kala duwan, oo ay ku jiraan H1N1, H3N2, iyo laba nooc oo B ah. Habkan isku dhafka ah wuxuu ku siinayaa ilaalin ballaaran marka loo eego tallaal hal nooc ah oo bixin karo.
Helitaanka tallaalka xilliga ee hargabka oo ay ku jirto H1N1 ayaa ka wanaagsan isku dayga inaad iska ilaaliso hal nooc oo keliya. Fayraska hargabku waa kuwo aan la saadaalin karin, waligaa ma ogaan kartid nooca laga yaabo inuu ku wareego aaggaaga.
Haa, tallaalkan ma aha oo kaliya badbaado dadka qaba xaaladaha daba-dheeraada sida sonkorowga, cudurrada wadnaha, ama neefta, laakiin aad ayuu muhiim ugu yahay iyaga. Dadka qaba xaaladahan waxay la kulmaan khataro sare oo ah dhibaatooyin halis ah haddii ay qaadaan hargabka.
Tallaalka aan firfircoonayn ma keeni karo xanuunka hargabka, sidaa darteed ma jirto khatar ah in xaaladdaada hoose ay ka sii darto. Xaqiiqdii, ka hortagga hargabka wuxuu kaa caawin karaa inaad iska ilaaliso walbahaarka uu xanuunku ku keeno jirkaaga iyo xaaladaha caafimaad ee jira.
Helitaanka tallaal dheeraad ah oo hargab ah kuuma dhaawici doono, inkasta oo aan loo baahnayn dadka badankooda. Jidhkaagu wuxuu si fudud u soo saari doonaa unugyo badan oo ka hortag ah marka loo eego sidii caadiga ahayd, taas oo aan waxyeello lahayn laakiin sidoo kale ma bixiso ilaalin dheeraad ah.
U sheeg bixiyahaaga daryeelka caafimaadka ku saabsan tallaalka labanlaabka ah si ay u cusboonaysiiyaan diiwaankaaga. Waxay rabi karaan inay ku kormeeraan wax kasta oo aan caadi ahayn, inkasta oo dhibaatooyinka halista ah ee ka dhasha tallaalka labanlaabka ah ay aad u yar yihiin.
Is tallaal sida ugu dhaqsaha badan, xitaa haddii xilliga hargabku hore u bilaabmay. Waxay qaadataa ilaa laba toddobaad in jidhkaagu uu dhiso difaac ka dib tallaalka, laakiin ilaalin dambe ayaa aad uga wanaagsan inaan wax ilaalin ah la helin.
Hawsha hargabku waxay sii socon kartaa ilaa guga, sidaa darteed xitaa tallaalka xilli dambe la qaato ayaa weli ku ilaalin kara. Ha sugin ilaa sanadka soo socda haddii aad ogaato inaad ka maqantahay tallaalkaaga sanadlaha ah.
Dadka badankoodu waa inay sii wadaan helitaanka tallaalada sanadlaha ah ee hargabka inta ay nool yihiin. Baahida loo qabo tallaalka sanadlaha ah ma yaraato da'da, dadka waaweynna waxay dhab ahaantii ka faa'iidaystaan xitaa in ka badan ka hortagga hargabka maadaama nidaamyadooda difaaca ay si dabiici ah u daciifaan.
Kaliya jooji helitaanka tallaalada hargabka haddii dhakhtarkaagu si gaar ah kuu diido sababtoo ah xaalad caafimaad ama falcelin daran. Inta badan dadka, faa'iidooyinka tallaalka sanadlaha ah way sii socdaan muddo aan xadidnayn.
Haa, waxaad si badbaado leh u heli kartaa tallaalka hargabka adigoo qaadanaya antibiyootiko. Antibiyootikada waxay daweeyaan caabuqyada bakteeriyada mana farageliyaan awoodda nidaamkaaga difaaca ee uu uga jawaabo tallaalada.
Si kastaba ha ahaatee, haddii aad qaadanayso antibiyootiko sababtoo ah waxaad qabtaa qandho ama aad dareemayso xanuun badan, bixiyahaaga daryeelka caafimaad ayaa laga yaabaa inuu soo jeediyo inaad sugto ilaa aad ka fiicnaato. Tani waxay fududaynaysaa in la sheego haddii calaamad kasta oo ka dambeysa tallaalka ay ka yimaadeen tallaalka ama xanuunkaaga hadda jira.