Dhiig-xiran
Waa maxay tani
Dhiig-madooyadu waa urur jelly-like ah oo dhiig ah. Markay sameeyaan jawaab celin dhaawac ama dhaawac kale, waxay joojiyaan dhiig-baxa iyagoo xidha xididdada dhiiga ee dhaawacan. Dhiig-madooyadan waxay caawiyaan jirka inuu bogsado. Laakiin qaar ka mid ah dhiig-madooyadu waxay ku sameeyaan xididdada dhiiga iyada oo aan sabab wanaagsan lahayn. Ma kala milmaan si dabiici ah. Madooyadan waxay u baahan karaan daryeel caafimaad, gaar ahaan haddii ay ku jiraan lugaha, sambabaha ama maskaxda. Xaalado badan ayaa sababi kara noocaan dhiig-madooyada ah.
Goorma la arkaa dhakhtar
Raadso daryeel degdeg ah haddii aad la kulanto: Qufac soo saara qasaaro dhiig leh. garaaca wadnaha oo degdeg ah. Madax-xanuun. Neefsasho adag ama xanuun badan. Xanuunka naaska ama adkaynta. Xanuun ku fidaa garabka, gacanta, dhabarka ama sanka. Xaalad degdeg ah oo tabar daran ama dareen la'aan ah oo wejiga, gacanta ama lugta ah. Dhibaato degdeg ah oo ku hadalka ama fahamka hadalka. La tasho bixiyaha daryeelka caafimaadkaaga haddii aad horumariso calaamadahaas meel ku taal gacanta ama lugta: Barar. Isbeddel midabka maqaarka, sida meel ku taal lugta oo u muuqata mid casaan ama casaan aan caadi ahayn. Kulul. Xanuun. Tallaabooyinka is-daryeelka Si loo yareeyo halista horumarinta xinjiro dhiig, isku day talooyinkan: Iska ilaali inaad fadhiiso muddo dheer. Haddii aad diyaarad ku safarto, ku soco wadada marba mar. Safarrada gaariga oo dheer, jooji inta badan oo ku wareeg. Dhaqdhaqaaq. Ka dib markaad qalliin sameyso ama aad sariirta ku jirto, inta dhakhsaha badan ee aad kacdo oo aad ku wareegto, way fiican tahay. Cab dareere badan marka aad safarto. Dehydration waxay kordhin kartaa halista xinjiro dhiig. Beddel qaab nololeedkaaga. Lum miisaanka, hoos u dhig cadaadiska dhiigga ee sare, jooji sigaarka oo jimicsi samee si joogto ah. Sababaha
Afeef: Ogosto waa goob macluumaadka caafimaadka, jawaabaheeduna ma aha talo caafimaad. Had iyo jeer la tasho xirfadle caafimaad oo ruqsad haysta oo ku dhow ka hor inta aanad samayn wax isbeddel ah.
Waxaa lagu sameeyay Hindiya, aduunka