Maxay yihiin Xinjiraha Dhiigga? Astaamaha, Sababaha, & Daaweynta Guriga

Xinjiraha dhiigga waa habka dabiiciga ah ee jidhkaaga uu u joojiyo dhiig-baxa marka aad dhaawacanto. U malayn sidii balastaro yaryar oo sameysma marka dhiiggu dhumucdo oo isku dhego si ay u xidhaan gooyada ama dhaawacyada. In kasta oo habkan xinjirowga uu muhiim u yahay bogsashada, dhibaatooyinku way soo bixi karaan marka xinjirooyinku ku sameeyaan gudaha xididdada dhiiggaaga marka aanay ahayn, ama marka aanay si sax ah u milmin ka dib markay qabtaan shaqadooda.

Maxay yihiin Xinjiraha Dhiigga?

Xinjiraha dhiigga waa burooyin jel-la'eg oo sameysma marka dhiigga dareeraha ahi isu beddelo xaalad badh-adag. Jidhkaagu wuxuu abuuraa iyaga iyada oo loo marayo habka adag oo ay ku lug leeyihiin platelets (unugyada dhiigga yaryar) iyo borotiinnada loo yaqaan arrimaha xinjirowga oo wada shaqeeya sida faashad dabiici ah.

Waxaa jira laba nooc oo waaweyn oo xinjirooyinka dhiigga ah oo aad u baahan tahay inaad ka ogaato. Xinjiraha halbowlayaasha waxay ku sameeyaan halbowlayaasha kuwaas oo qaada dhiigga hodanka ku ah ogsijiinta ee ka yimaada wadnahaaga una gudbiya qaybaha kale ee jidhkaaga. Xinjiraha xididdada dhiigga waxay ku sameeyaan xididdada dhiigga kuwaas oo dhiigga dib ugu celiya wadnahaaga, kuwanina way ka badan yihiin xinjirooyinka halbowlayaasha.

Meesha ay xinjirooyinku ka sameysmaan waxay go'aamisaa sida ay u daran tahay. Xinjiraha ku jira lugahaaga, sambabada, ama maskaxda waxay noqon karaan kuwo gaar ah oo walaac leh sababtoo ah waxay xannibi karaan socodka dhiigga ee xubnaha muhiimka ah.

Sidee ayuu u dareemaa Xinjiraha Dhiigga?

Xinjiraha dhiigga waxay dareemi karaan kala duwan iyadoo ku xiran halka ay ka sameysmaan jidhkaaga. Dad badan ayaa ku tilmaama dareenka sidii xanuun joogto ah, oo qoto dheer oo aan tagin nasashada ama isbeddelada booska.

Haddii aad ku leedahay xinjiro lugtaada, waxa laga yaabaa inaad dareento barar, diirimaad, iyo xanuun jilicsan oo ku dhaca aagga ay saameeyeen. Xanuunku wuxuu inta badan ka bilaabmaa kubkaaga wuxuuna dareemi karaa sidii muruq ama faras charley oo aan xallin. Maqaarkaagu waxa kale oo laga yaabaa inuu u muuqdo mid casaan ama midab beddelay.

Xinjiraha ku jira sambabadaada waxay keeni karaan neefta oo gaabata oo kedis ah, xanuun daran oo xabadka ah oo sii xumaada marka aad si qoto dheer u neefsato, iyo garaaca wadnaha oo degdeg ah. Dadka qaarkood waxay sidoo kale la kulmaan qufac kaas oo laga yaabo inuu soo saaro candhuuf dhiig leh.

Waa muhiim in la fahmo in aan dhammaan xinjirooyinka dhiiggu keenaan calaamado muuqda. Dadka qaar waxay leeyihiin wax dhakhaatiirtu ugu yeeraan xinjiro "aamusan" oo aan soo saarin calaamado la dareemi karo ilaa ay ka noqdaan kuwo aad u daran.

Maxaa keena xinjirooyinka dhiigga?

Xinjirooyinka dhiigga waxay sameeyaan marka nidaamka xinjirowga dabiiciga ah ee jirkaagu uu noqdo mid aad u firfircoon ama marka socodka dhiiggu uu si weyn u gaabiyo. Fahamida sababahan waxay kaa caawin kartaa inaad ogaato marka aad halis sare ku jiri karto.

Waa kuwan arrimaha ugu badan ee keeni kara samaynta xinjirooyinka dhiigga:

• Dhaqdhaqaaq la'aan muddo dheer oo ka timaada duulimaadyada dheer, nasashada sariirta, ama fadhiga muddo dheer
• Qalliin ama dhaawacyo waaweyn oo waxyeello u geysta xididdada dhiigga
• Daawooyinka qaarkood sida kiniiniyada xakamaynta dhalmada ama daaweynta beddelka hormoonnada
• Uurka iyo muddada dhalmada ka dib sababtoo ah isbeddelada hormoonnada
• Sigaar cabista, taas oo waxyeello u geysata gidaarada xididada dhiigga oo saameeya wareegga
• Biyo la'aanta oo ka dhigta dhiigga mid qaro weyn oo u badan inuu xinjiroobo
• Cayilka, kaas oo gaabin kara socodka dhiigga oo kordhin kara cadaadiska xididada

Dadka qaar sidoo kale waxay leeyihiin xaalado la iska dhaxlo oo ka dhiga dhiigooda mid u badan inuu xinjiroobo. Arrimahan hidde-sidaha, oo lagu daray qaab nololeedka ama kicinta deegaanka, waxay si weyn u kordhin karaan khatarta xinjirowga.

Maxay yihiin xinjirooyinka dhiiggu calaamad ama astaamaha?

Xinjirooyinka dhiigga waxay noqon karaan calaamado muujinaya xaalado caafimaad oo kala duwan oo saameeya awoodda dhiiggaaga ee socodka caadiga ah. Aqoonsiga xiriiradan waxay kaa caawinayaan inaad fahamto sababta xinjirooyinku u dhici karaan.

Xaalado caafimaad oo dhowr ah ayaa kaa dhigi kara inaad u nugul tahay horumarinta xinjirooyinka dhiigga:

• Dhiig xinjiroowga qoto dheer (DVT), halkaas oo xinjirooyinku ka sameysmaan xididdada qoto dheer, inta badan lugaha
• Embolism sambabada, marka xinjiro u safra sambabadaada
• Atrial fibrillation, garaaca wadnaha oo aan caadi ahayn oo sababi kara in dhiiggu isku ururo
• Kansarka, kaas oo dhaqaajin kara nidaamka xinjirowga ee jirkaaga
• Cudurrada is-difaaca sida lupus ama cudurka antiphospholipid
• Wadnaha oo shaqeyn waaya, halkaas oo wareegga dhiigga oo liita uu kordhiyo khatarta xinjirowga
• Cudurka mindhicirka bararka, kaas oo saameyn kara xinjirowga dhiigga

Xaalado dhif ah, xinjirowga dhiigga waxay muujin karaan cudurrada xinjirowga ee la dhaxlo sida yaraanta Factor V Leiden ama yaraanta borotiinka C. Xaaladaha hidde-sidahaani waxay saameeyaan sida dhiiggaagu u xinjiroobo oo si dabiici ah u milmo.

Mararka qaarkood xinjirowga dhiigga waxay sidoo kale noqon karaan calaamado hore oo digniin ah oo ah xaalado aad u daran sida istaroogga ama wadne qabadka, gaar ahaan marka ay ka sameysmaan halbowlayaasha u adeega maskaxda ama wadnaha.

Miyay Xinjirowga Dhiiggu Iska Tagi Karaan?

Xinjirooyinka dhiigga ee yaryar mararka qaarkood waxay si dabiici ah u milmi karaan iyada oo loo marayo nidaamkaaga dabiiciga ah ee loo yaqaan fibrinolysis. Nidaamkani wuxuu burburiyaa xinjirooyinka isagoo isticmaalaya enzymes-ka uu jidhkaagu u soo saaro si gaar ah ujeedkan.

Si kastaba ha ahaatee, waligaa ma aadan qaadan in xinjirowga dhiigga uu iska tagi doono, gaar ahaan haddii aad la kulanto calaamado. Xinjirooyinka waaweyn ama kuwa ku jira meelo khatar ah waxay caadi ahaan u baahan yihiin daaweyn caafimaad si looga hortago dhibaatooyin halis ah.

Awoodda dabiiciga ah ee jirkaaga ee milmida xinjirowga waxaa saameyn kara da'da, caafimaadka guud, iyo cabbirka iyo meesha ay xinjirowgu ku yaalaan. In kasta oo xinjirooyinka yaryar qaarkood ay iska tagi karaan faragelin la'aan, ma suurtowdo in la saadaaliyo kuwa iska tagi doona iyo kuwa aan iska tagi doonin.

Sidee Xinjirowga Dhiigga Loogu Daaweyn Karaa Guriga?

Inkasta oo xinjirowga dhiigga ay guud ahaan u baahan yihiin daaweyn caafimaad, waxaa jira tallaabooyin taageero ah oo aad guriga ka qaadi karto iyadoo la raacayo hagidda dhakhtarkaaga. Hababkan waxay kaa caawin karaan hagaajinta wareegga dhiigga iyo yaraynta khatarta ah inuu ku soo baxo xinjiro dheeraad ah.

Waa kuwan qaar ka mid ah istaraatiijiyadaha daryeelka guriga ee kaa caawin kara soo kabashadaada:

• Iska ilaali biyaha adoo cabbaya biyo badan maalintii oo dhan
• Kor u qaad lugahaaga marka aad fadhido ama jiifto si aad u hagaajiso socodka dhiigga
• Xiro sharabaadyada cadaadiska haddii uu kugula taliyo bixiyahaaga daryeelka caafimaadka
• Si joogto ah u samee socod gaaban si aad u horumariso wareegga dhiigga
• Ku dheji cadaadis diiran si aad u yarayso raaxo-darrada meelaha ay dhibaatadu ka jirto
• Iska ilaali fadhiga ama istaagida muddo dheer hal meel

Waa muhiim in la fahmo in daawooyinkan guriga ay tahay inay dhamaystiraan, oo aanay beddelin, daawaynta caafimaadka. Weligaa ha isku dayin inaad ku daaweyso xinjiro dhiig oo la tuhunsan yahay oo kaliya daawooyinka guriga, maadaama tani ay keeni karto dhibaatooyin nafta halis gelinaya.

Maxay tahay Daaweynta Caafimaad ee Xinjirooyinka Dhiigga?

Daaweynta caafimaad ee xinjirooyinka dhiigga badanaa waxay ku lug leedahay daawooyinka ka hortaga in xinjiro cusub ay sameeyaan oo ay caawiyaan kuwa jira inay dhalaalaan. Dhakhtarkaagu wuxuu dooran doonaa habka ugu fiican iyadoo lagu salaynayo meesha xinjirowga, cabbirkiisa, iyo caafimaadkaaga guud.

Daaweynta caafimaad ee ugu badan waxaa ka mid ah daawooyinka ka hortaga xinjirowga (dhiig-yareeyayaasha) sida warfarin, heparin, ama daawooyinka cusub sida rivaroxaban. Daawooyinkani dhab ahaan ma dhalaali xinjirooyinka jira laakiin waxay ka hortagaan inay sii weynaadaan oo ay joojiyaan kuwa cusub inay sameeyaan.

Xaaladaha aadka u daran, dhakhaatiirtu waxay isticmaali karaan daaweynta thrombolytic, taas oo ku lug leh daawooyinka si firfircoon u dhalaaliya xinjirooyinka. Daaweyntan waxaa badanaa loo hayaa kiisaska nafta halis gelinaya sababtoo ah waxay wadataa khatar sare oo ah dhibaatooyinka dhiigbaxa.

Xaaladaha qaarkood, faragelinta qalliinka ayaa laga yaabaa inay lagama maarmaan noqoto. Nidaamyada sida thrombectomy waxay jir ahaan ka saari karaan xinjirooyinka, halka shaandhaynta vena cava la dhigi karo si loo qabto xinjirooyinka ka hor inta aysan gaarin sambabadaada.

Goorma ayaan u baahanahay inaan arko dhakhtar haddii aan qabo xinjiro dhiig?

Waa inaad raadsataa daryeel caafimaad degdeg ah haddii aad la kulanto wax calaamado ah oo laga yaabo inay muujiyaan xinjiro dhiig. Daaweyn hore waxay ka hortagi kartaa dhibaatooyin halis ah oo noloshaada badbaadin kartaa.

La xiriir adeegyada degdegga ah isla markiiba haddii aad dareento calaamadahan digniinta ah:

• Neef qabatin degdeg ah ama dhibaato neefsasho
• Xanuun daran oo xabadka ah oo sii xumaada marka aad neefsato ama qufacdo
• Barar daran oo hal lug ah oo ay weheliso xanuun iyo diirimaad
• Madax xanuun daran oo degdeg ah oo isbeddel ku yimaada aragga
• Daciifnimo ama kabuubyo hal dhinac oo jirkaaga ah
• Qufac dhiig ama candhuuf dhiig leh

Ha sugin si aad u aragto haddii calaamaduhu iska hagaagaan. Xinjirooyinka dhiigga waxay si degdeg ah ugu dhaqaaqi karaan dhiiggaaga waxayna keeni karaan dhibaatooyin nafta halis geliya sida embolism sambabada ama istaroog.

Waa maxay Qodobbada Khatarta ah ee Horumarinta Xinjirooyinka Dhiigga?

Fahamka qodobbadaada khatarta ah waxay kaa caawin kartaa inaad qaaddo tallaabooyin ka hortag ah oo aad ogaato marka aad u nugul tahay horumarinta xinjirooyinka dhiigga. Qaar ka mid ah arrimaha aad xakamayn karto, halka kuwa kalena ay qayb ka yihiin qaab-dhismeedkaaga hidde ama taariikhda caafimaadkaaga.

Waa kuwan qodobbada khatarta ah ee ugu muhiimsan ee kordhin kara fursadahaaga ee horumarinta xinjirooyinka dhiigga:

• Da'da ka weyn 60, maadaama khatarta xinjirowga ay kororto da'da
• Taariikhda qoyska ee xinjirooyinka dhiigga ama cudurrada xinjirowga
• Qalliin dhawaan dhacay, gaar ahaan habraacyada lafaha ama caloosha
• Nasasho sariir dheer ama dhaqdhaqaaq la'aan
• Daawooyinka ku saleysan hormoonnada ama uurka
• Kansar firfircoon ama daaweynta kansarka
• Sigaar cabidda iyo isticmaalka xad-dhaafka ah ee khamriga
• Cayilka oo leh BMI ka badan 30

Qodobbada khatarta ah ee aan caadiga ahayn laakiin muhiimka ah waxaa ka mid ah xaaladaha autoimmune qaarkood, cudurka kelyaha, iyo cudurrada xinjirowga ee la dhaxlo. In aad leedahay qodobo khatar badan waxay si weyn u kordhin kartaa suurtagalnimadaada guud ee horumarinta xinjirowga.

Waa maxay Dhibaatooyinka Suurtagalka ah ee Xinjirooyinka Dhiigga?

Xinjirada dhiigga waxay keeni karaan dhibaatooyin halis ah marka ay xiraan socodka dhiigga ee xubnaha muhiimka ah ama ay iska furfuraan oo ay u safraan qaybaha kale ee jirkaaga. Fahamka natiijooyinkan suurtagalka ah wuxuu muujinayaa sababta daaweynta degdega ahi ay muhiim u tahay.

Dhibaatooyinka ugu daran waxay noqon karaan kuwo nafta halis geliya oo u baahan faragelin caafimaad oo degdeg ah:

• Embolismka sambabada, halkaas oo xinjiro ay xiraan halbowlayaasha sambabadaada
• Istaroogga, marka xinjiro ay xiraan socodka dhiigga ee maskaxdaada
• Wadna xanuunka, haddii xinjiro ay ku sameeyaan halbowlayaasha wadnaha
• Cudurka ka dib-thrombotic, oo keena barar lugaha oo muddo dheer ah iyo xanuun
• Dhiig karanka sambabada ee daba-dheeraada, oo horseeda cadaadiska wadnaha
• Dhibaatooyinka kelyaha ee ka yimaada xinjiro ku jira xididdada dhiigga ee kelyaha

Xaalado dhif ah, xinjirooyinka dhiigga waxay sababi karaan dhimashada unugyada (necrosis) haddii ay si buuxda u xiraan sahayda dhiigga ee aagga muddo dheer. Tani mararka qaarkood waxay u baahan kartaa faragelin qalliin ama xitaa goyn xaaladaha daran.

Dadka qaar ayaa sidoo kale la kulma dhibaatooyin daba-dheeraada sida xanuun joogto ah, barar, ama isbeddelada maqaarka ee meelaha ay horey u sameeyeen xinjiro. Saamayntan muddada-dheer waxay si weyn u saameyn kartaa tayada nolosha.

Maxaa loogu khaldami karaa xinjirooyinka dhiigga?

Xinjirada dhiigga mararka qaarkood waxaa lagu khaldi karaa xaalado kale oo keena calaamado la mid ah. Tani waa sababta qiimeynta caafimaad ee saxda ah ay muhiim u tahay ogaanshaha saxda ah iyo daaweynta ku habboon.

Xinjirada dhiigga ee lugta inta badan waxaa lagu khaldaa muruqyada, muruqyada jiidhay, ama shin splints sababtoo ah waxay keeni karaan xanuun iyo barar la mid ah. Farqiga ugu muhiimsan waa in xanuunka xinjirowga caadi ahaan uusan hagaagin nasashada oo laga yaabo inuu sii daro waqti ka dib.

Calaamadaha embolismka sambabada waxaa lagu khaldi karaa wadna qabadka, oof-wareenka, ama weerarada walaaca. Si kastaba ha ahaatee, bilowga degdega ah ee dhibaatooyinka neefsashada oo ay weheliso xanuunka laabta waa in had iyo jeer la weydiiyo qiimeyn caafimaad oo degdeg ah.

Mararka qaarkood xinjirooyinka dhiigga ee maskaxda ku jira waxaa loo maleyn karaa inay yihiin madax xanuunka ama cudurrada kale ee madax xanuunka, gaar ahaan marxaladaha hore. Astaamaha kala soocida badanaa waa degdegga ah, dabeecadda daran ee madax xanuunka oo ay weheliyaan astaamo kale oo neerfaha ah.

Su'aalaha Badanaa La Iska Weydiiyo Xinjiraha Dhiigga

Q1: Intee in le'eg ayay qaadataa in xinjiro dhiiggu sameysmo?

Xinjiraha dhiigga waxay sameysmi karaan si degdeg ah, mararka qaarkood saacado gudahood ka dib dhacdo sababtay sida qalliinka ama dhaqdhaqaaq la'aanta muddo dheer. Si kastaba ha ahaatee, waqtiga saxda ah wuxuu ku kala duwan yahay iyadoo ku xiran arrimahaaga shakhsi ahaaneed iyo duruufaha. Xinjiraha qaarkood waxay si tartiib tartiib ah u sameysmaan maalmo ama toddobaadyo, halka kuwa kalena ay si degdeg ah u sameysmi karaan iyadoo laga jawaabayo dhaawacyada daran ama habraacyada caafimaad.

Q2: Ma dareemi kartaa xinjiro dhiig oo ku socda jidhkaaga?

Dadka badankoodu ma dareemi karaan xinjiro dhiig oo ku socda dhiigooda. Si kastaba ha ahaatee, waxa laga yaabaa inaad la kulanto astaamo cusub oo kedis ah marka xinjiro ay gaarto oo ay xirto xididka dhiigga oo ku yaal meel kale. Tusaale ahaan, haddii xinjiro lugta ka jabto oo ay u safarto sambabadaada, waxaad si lama filaan ah u yeelan lahayd dhibaatooyin neefsashada iyo xanuunka laabta.

Q3: Xinjiraha dhiiggu ma ku badan yihiin xilli gaar ah?

Cilmi-baadhistu waxay soo jeedinaysaa in xinjirooyinka dhiigga ay wax yar ka badan yihiin inta lagu jiro bilaha jiilaalka, malaha sababtoo ah kororka hawlaha gudaha, fuuq-baxa, iyo isbeddelada cadaadiska dhiigga. Si kastaba ha ahaatee, xinjirooyinka dhiigga waxay dhici karaan wakhti kasta oo sanadka ah, iyo isbeddelada xilliyeed waa kuwo yar marka loo eego arrimaha kale ee khatarta ah.

Q4: Cadaadiska ma sababi karaa xinjirooyinka dhiigga?

Cadaadiska daba-dheeraada wuxuu gacan ka geysan karaa sameynta xinjirooyinka dhiigga iyadoo kordhiya bararka, kor u qaada cadaadiska dhiigga, iyo saameynta sida dhiiggaagu u xinjiroobo. Inkasta oo cadaadiska keligiis uu dhif u keeno xinjiro, waxay noqon kartaa arrin gacan ka geysata, gaar ahaan marka lagu daro arrimo kale oo khatar ah sida sigaar cabista ama fadhiga muddo dheer.

Q5: Intee in le'eg ayay tahay inaad qaadato daawooyinka dhiigga khafiifiya ka dib xinjiro dhiig?

Muddada daaweynta dhiigga khafiifiya way kala duwan tahay iyadoo ku xiran waxa sababay xinjirowgaaga iyo arrimahaaga shakhsi ahaaneed ee khatarta ah. Dadka qaar waxay u baahan yihiin daaweyn muddo bilaha ah, halka kuwa kalena laga yaabo inay u baahdaan daaweyn nololeed. Dhakhtarkaagu wuxuu si joogto ah u qiimeyn doonaa khatarta aad u leedahay xinjiro mustaqbalka ah marka loo eego khatarta dhiig-baxa si loo go'aamiyo muddada ugu fiican ee xaaladdaada gaarka ah.