Maxaa Loo Yaqaan Lumidda Urta? Calaamadaha, Sababaha, & Daaweynta Guriga

Lumidda urta, oo dhanka caafimaadka loo yaqaan anosmia, waa marka aadan dareemi karin urta kugu wareegsan. Xaaladdan caadiga ah waxay saamaysaa malaayiin qof waxayna u dhaxaysaa dhib ku meel gaar ah ilaa isbeddel muddo dheer socda oo noloshaada maalinlaha ah. Dareenkaaga urta wuxuu si qoto dheer ugu xiran yahay dhadhanka, xusuusta, iyo badbaadada, markaa marka ay saamayso, waxa laga yaabaa inaad dareento isbeddello ku saabsan sida aad ula kulanto cuntada, u ogaato khataraha sida qiiqa, ama xitaa xusuusato xusuus gaar ah.

Maxay Tahay Lumidda Urta?

Lumidda urta waxay dhacdaa marka sankaagu uusan qaadi karin molecules-ka udgoonka ee hawada kugu wareegsan. U maleyn sankaaga inuu leeyahay qalab yar oo urta oo caadi ahaan qabta molecules-kan oo calaamado u dira maskaxdaada. Marka nidaamkan la carqaladeeyo, waxa laga yaabaa inaad lumiso dareenkaaga urta qayb ahaan ama gebi ahaanba.

Waxaa jira laba nooc oo waaweyn oo luminta urta. Anosmia oo dhammaystiran macnaheedu waa inaadan waxba urayn karin, halka anosmia qayb ahaan, oo loo yaqaan hyposmia, ay la macno tahay dareenkaaga urta waa la daciifiyay laakiin weli waa jiraa. Dadka qaarkood waxay sidoo kale la kulmaan ur xumaaday, halkaas oo urta la yaqaan ay u urayaan si ka duwan ama aan fiicnayn.

Sidee Ayuu U Eegyahay Lumidda Urta?

Markaad lumiso dareenkaaga urta, waxa laga yaabaa inaad marka hore ogaato in cuntadu dhadhamiso mid aan dhadhan lahayn ama kala duwan. Tani waxay dhacdaa sababtoo ah urta iyo dhadhanku waxay si dhow u wada shaqeeyaan, iyo qiyaastii 80% waxa aan u maleyno inuu yahay

Waxaa laga yaabaa inaad sidoo kale dareento isbeddelo ku yimaada jawaabahaaga shucuureed. Ururro gaar ah ayaa kiciya xusuus iyo shucuur xoog leh, sidaa darteed luminta dareenkan waxay ka dhigi kartaa waayo-aragnimadu inay dareemaan kuwo aan aad u caddeyn ama macno badan lahayn. Ha welwelin inkastoo - dad badan, dareenadan ayaa hagaaga marka dareenka urta uu soo laabto ama aad la qabsato isbeddelka.

Maxaa keena luminta urta?

Luminta urta waxay ka soo bixi kartaa dhowr sababood oo kala duwan, laga bilaabo arrimaha ku meel gaarka ah ilaa xaalado joogto ah. Fahamida waxa laga yaabo inay ka dambeeyaan calaamadahaaga waxay kaa caawin kartaa adiga iyo bixiyahaaga daryeelka caafimaadka inaad go'aamiso habka ugu wanaagsan ee xaaladaada.

Waa kuwan sababaha ugu badan ee aad la kulmi karto:

• Infekshannada fayraska sida hargabka, ifilada, ama COVID-19 oo barara marinnada sanka
• Sanka oo isku urura xasaasiyad ama infakshannada sinuska
• Polypy sanka ama koritaanka oo xanniba socodka hawada
• Daawooyinka oo ay ku jiraan antibiyootiko gaar ah, daawooyinka dhiig karka, iyo antihistamines
• Dhaawacyada madaxa oo dhaawaca dareemayaasha urta
• Xaaladaha daba-dheeraada sida sonkorowga ama dhibaatooyinka tayroodhka
• Sigaar cabista ama soo-gaadhista kiimikooyinka xoogga leh
• Gabowga caadiga ah, maadaama qalabka qaata urta ay si dabiici ah u hoos u dhacaan waqti ka dib

Qaar ka mid ah sababaha aan caadiga ahayn laakiin muhiimka ah waxaa ka mid ah xaaladaha neerfaha sida cudurka Parkinson ama Alzheimer's, cudurrada is-difaaca, ama dhif, burooyinka maskaxda. Xaaladahan badanaa waxay la socdaan calaamado kale, sidaa darteed dhakhtarkaagu wuxuu kaa caawin karaa inuu go'aamiyo haddii qiimeyn dheeraad ah loo baahan yahay.

Maxay tahay luminta urta calaamad ama astaamaha?

Luminta urta waxay noqon kartaa arrin keligeed ah ama waxay tilmaami kartaa xaaladaha caafimaad ee hooseeya oo u baahan in la daryeelo. Inta badan, waxay la xiriirtaa dhibaatooyin ku meel gaar ah oo ku jira sankaaga ama sinuseskaaga, laakiin mararka qaarkood waxay calaamad u tahay wax aad u muhiimsan oo ka dhacaya jirkaaga.

Xaaladaha neefsashada iyo sanka, luminta urta waxay inta badan la socotaa ciriiriga, sanka oo dhaca, ama cadaadiska wejiga. Infekshannada fayraska, oo ay ku jiraan COVID-19, waxay caadi ahaan keenaan luminta urta taasoo socon karta toddobaadyo ama bilo ka dib marka calaamadaha kale ay bogsadaan. Dhibaatooyinka sinuska ee daba-dheeraada ama xasaasiyaddu waxay sidoo kale si tartiib tartiib ah u yareyn karaan dareenkaaga urta waqti ka dib.

Xaaladaha qaarkood, luminta urta waxay noqon kartaa calaamad hore oo ah xaaladaha neerfaha. Cudurka Parkinson iyo cudurka Alzheimer mararka qaarkood waxay ku bilaabmaan isbeddelada urta sanado ka hor inta aan calaamadaha kale soo muuqan. Si kastaba ha ahaatee, tani waa wax aan caadi ahayn, luminta urta lafteeda macnaheedu maaha inaad leedahay xaaladahan.

Xaaladaha kale ee caafimaad ee laga yaabo inay saameeyaan urta waxaa ka mid ah sonkorowga, cudurka kelyaha, dhibaatooyinka beerka, ama cudurrada is-difaaca jirka. Haddii luminta urtaadu ay la socoto calaamado kale oo walaac leh sida dhibaatooyinka xusuusta, gariirka, ama isbeddelo muhiim ah oo ku yimaada caafimaadkaaga, waxaa mudan in lagala hadlo dhakhtarkaaga si looga saaro suurtagalnimadan.

Miyay Luminta Urta Iskeed U Tagtaa?

Haa, luminta urta inta badan way iska hagaagtaa, gaar ahaan marka ay sababto xaalado ku meel gaar ah sida infekshannada fayraska ama ciriiriga sanka. Waqtiga soo kabashada way kala duwanaan kartaa iyadoo ku xiran waxa keena calaamadahaaga iyo sida jidhkaagu u falceliyo daaweynta.

Luminta urta ee ka timaada qabowga ama ifilada, waxa laga yaabaa inaad dareento horumar dhowr maalmood ilaa toddobaadyo gudahood marka bararka marinnada sankaagu hoos u dhaco. Luminta urta ee la xiriirta COVID waxay qaadan kartaa waqti dheer, iyadoo dadka qaar ay soo kabtaan toddobaadyo gudahood halka kuwa kalena ay u baahan yihiin dhowr bilood. War wanaagsan ayaa ah in dadka badankoodu ay arkaan ugu yaraan horumar qaar ka mid ah waqti ka dib.

Haddii luminta urtaadu ay ka timaado marinnada sanka oo xiran sababtoo ah xasaasiyad, polyps, ama infekshannada sinuska, daaweynta sababta asaasiga ah waxay inta badan caawisaa soo celinta dareenkaaga urta. Si kastaba ha ahaatee, haddii lumintu ay la xiriirto dhaawaca neerfaha ee ka yimaada dhaawacyada madaxa ama daawooyinka qaarkood, soo kabashadu waxay noqon kartaa mid gaabis ah ama mararka qaarkood aan dhammaystirnayn.

Lumiinta urta ee la xiriirta da'da waxay u badan tahay inay tartiib tartiib u dhacdo oo laga yaabo inaysan si buuxda u soo noqon, laakiin waxaa jira siyaabo lagu shaqeeyo isbeddelladan. Bixiyahaaga daryeelka caafimaadku wuxuu kaa caawin karaa inaad fahamto waxa la filayo iyadoo lagu saleynayo xaaladaada gaarka ah oo ku hanuunin kara ikhtiyaarrada lagu taageerayo soo kabashada.

Sidee Loogu Daaweyn Karaa Luminta Urta Guriga?

Waxaa jira dhowr hab oo fudud oo aad isku dayi karto guriga si aad u taageerto dareenkaaga urta, gaar ahaan haddii lumintaadu ay la xiriirto ciriiriga ama bararka. Hababkan ayaa ugu fiican marka lagu daro dulqaadka, maadaama soo kabashada urta ay inta badan qaadato waqti.

Waa kuwan daawooyinka guriga ee laga yaabo inay kaa caawiyaan xaaladaada:

• Biyo-mareenka sanka si loo nadiifiyo xabka iyo loo yareeyo bararka
• Uumi-nuugista qubeyska diiran ama baaquli biyo kulul
• Inaad si fiican u biyo qaadato si aad u ilaaliso marinnada sanka qoyan
• Isticmaalka qoyaanka si loogu daro qoyaanka hawadaada
• Ka fogaanshaha kiimikooyinka xoogga leh, qiiqa, iyo waxyaabaha kale ee xanaaqa
• Jimicsiga tababarka urta oo leh ur xooggan, oo la yaqaan
• Helitaanka nasasho ku filan si aad u taageerto habka difaacaaga

Tababarka urta wuxuu mudan yahay in si gaar ah looga hadlo sababtoo ah waxay muujisay ballanqaad ku saabsan caawinta dadka inay soo ceshadaan dareenkooda urta. Tani waxay ku lug leedahay urinta afar ur oo kala duwan oo xooggan laba jeer maalintii dhowr bilood. Xulashada caadiga ah waxaa ka mid ah ubaxa, liin, eucalyptus, iyo qorfe, laakiin waxaad isticmaali kartaa ur kasta oo kala duwan, oo wanaagsan oo aad haysato.

In kasta oo hababkan guriga ay waxtar yeelan karaan, waxay ugu fiican yihiin qayb ka mid ah qorshe dhammaystiran oo laga yaabo inuu ku jiro daaweynta caafimaadka. Haddii lumintaada urta ay sii jirto ama ay sii xumaato, waxaa muhiim ah in lala xiriiro bixiyahaaga daryeelka caafimaadka si aad u hubiso inaadan wax muhiim ah seegin.

Waa maxay Daaweynta Caafimaad ee Luminta Urta?

Daaweynta caafimaad ee luminta urta waxay ku xiran tahay waxa keena calaamadahaaga, dhakhtarkaaguna wuxuu kula shaqeyn doonaa si uu u helo habka ugu haboon. War wanaagsan ayaa ah in sababo badan oo luminta urta ay si wanaagsan uga jawaabaan daaweynta la beegsaday marka dhibaatada hoose la aqoonsado.

Marka ay timaado luminta urta ee la xiriirta bararka, dhakhtarkaagu waxa laga yaabaa inuu kuu qoro buufinta corticosteroid ee sanka ama steroids afka si loo yareeyo bararka marinnada sankaaga. Daawooyinkan waxay noqon karaan kuwo aad waxtar u leh marka si sax ah oo joogto ah loo isticmaalo. Haddii caabuqyada bakteeriyada ay ku lug leeyihiin, antibiyootiko ayaa laga yaabaa in lagula taliyo si loo nadiifiyo caabuqa.

Marka xannibaadaha sanka sida polyps ama dhibaatooyinka qaabdhismeedku ay yihiin sababta, dhakhtarkaagu waxa laga yaabaa inuu ka hadlo xulashooyinka qalliinka. Nidaamyadan waxay furi karaan marinnada sankaaga oo u oggolaanaya hawada inay si wax ku ool ah u gaarto qalabkaaga urta. Inta badan qalliinnadan waa nidaamyo bukaanno dibadda ah oo leh heerarka guusha wanaagsan.

Luminta urta ee la xiriirta daawada, dhakhtarkaagu waxa laga yaabaa inuu hagaajiyo daawooyinkaaga hadda ama soo jeediyo beddelaadyada aan saameyn ku yeelan dareenkaaga urta. Weligaa ha joojin qaadashada daawooyinka la qoray adigoon marka hore la hadlin bixiyahaaga daryeelka caafimaadka, maadaama ay kaa caawin karaan inaad miisaanto faa'iidooyinka iyo khataraha isbeddel kasta.

Xaaladaha lagu tuhunsan yahay dhaawaca dareemayaasha, daaweyntu waxay diiradda saareysaa taageerida habka bogsashada iyo maaraynta calaamadaha. Tani waxay noqon kartaa daaweyn gaar ah, taageero nafaqo, ama gudbinta takhasusleyaasha si gaar ah ula shaqeeya cudurrada urta iyo dhadhanka.

Goorma Ayaan Dhakhtar U Tagayaa Luminta Urta?

Waa inaad tixgelisaa inaad dhakhtar u tagto haddii luminta urtaadu ay socoto in ka badan laba toddobaad ama ay la socdaan calaamado kale oo walaac leh. Inkasta oo kiisas badan oo luminta urta ay iska tagaan, calaamadaha joogtada ah waxay mudan yihiin daryeel caafimaad si looga saaro xaaladaha hoose oo loo baadho xulashooyinka daaweynta.

Waa kuwan xaaladaha qiimeynta caafimaadku ay si gaar ah muhiim u tahay:

• Lumiinta urta oo socota in ka badan laba toddobaad iyada oo aan wax hagaag ah la helin
• Lumiinta urta oo dhammaystiran oo si kedis ah u dhacda
• Lumiinta urta oo ay weheliyaan madax xanuun daran ama isbeddelada aragga
• Uro qalloocan oo aan fiicneyn ama walaac leh
• Lumiinta urta ka dib dhaawac madaxa ah
• Calaamado kale sida dhibaatooyinka xusuusta, gariirka, ama dhibaatada fikirka
• Dhacdooyinka soo noqnoqda ee luminta urta
• Lumiinta urta oo si weyn u saameysa tayada noloshaada

Ha ka waaban inaad raadsato daryeel caafimaad dhaqso haddii aad ka welwelsan tahay calaamadahaaga ama haddii ay si weyn u saameynayaan nolol maalmeedkaaga. Dhakhtarkaagu wuxuu sameyn karaa baaritaanno si loo ogaado sababta loona soo jeediyo daaweyn ku habboon si loo caawiyo soo celinta dareenkaaga urta.

Waa maxay Qodobbada Khatarta ah ee Horumarinta Lumiinta Urta?

Dhowr arrimood ayaa kordhin kara suurtagalnimadaada inaad la kulanto luminta urta, inkasta oo lahaanshaha arrimaha khatarta ah macnaheedu maaha inaad hubaal dhibaatooyin yeelan doonto. Fahamka arrimahan waxay kaa caawin kartaa inaad qaaddo tillaabooyin aad ku ilaaliso dareenkaaga urta markii ay suurtagal tahay.

Da'du waa mid ka mid ah arrimaha khatarta ugu muhiimsan, maadaama qalabka qaabila urta ee dabiiciga ah ay hoos u dhacaan waqti ka dib. Dadka da'doodu ka weyn tahay 60 sano waxay u badan tahay inay la kulmaan heerarka luminta urta, inkasta oo tani aanay ahayn mid aan la qaban karin oo aad u kala duwan tahay qofba qofka kale.

Waa kuwan arrimo kale oo laga yaabo inay kordhiyaan khatartaada:

• Infekshannada sinus-ka ee soo noqnoqda ama ciriiriga sanka ee daba-dheeraada
• Sigaar cabidda ama soo-gaadhista joogtada ah ee qiiqa labaad
• Ka shaqeynta kiimikooyinka xooggan ama deegaanka wasakhaysan
• Lahaanshaha xaalado daba-dheeraada sida sonkorowga ama cudurrada is-difaaca jirka
• Qaadashada daawooyinka qaarkood muddo dheer
• Taariikhda dhaawacyada madaxa ama dhaawaca sanka
• Arrimaha hidaha ama taariikhda qoyska ee dhibaatooyinka urta
• Xasaasiyadda daba-dheeraada ama neefta

Qaar ka mid ah arrimahan khatarta ah, sida sigaar cabista ama soo-gaadhista kiimikooyinka, waxaad awood u leedahay inaad wax ka beddesho. Kuwa kale, sida da'da ama arrimaha hidde-sidaha, ma beddeli kartid laakiin waxay kaa caawin karaan adiga iyo dhakhtarkaaga inaad feejignaato isbeddelada urta ee suurtogalka ah oo aad wax ka qabato goor hore haddii ay suurtogal tahay.

Waa maxay dhibaatooyinka suurtogalka ah ee luminta urta?

Lumiinta urta waxay keeni kartaa dhibaatooyin dhowr ah oo saameeya badbaadadaada iyo tayada noloshaada. Fahamka arrimahan suurtogalka ah waxay kaa caawin karaan inaad qaaddo tillaabooyin aad isaga ilaaliso oo aad ilaaliso fayoobaantaada inta aad la tacaaleyso luminta urta.

Welwelka badbaadadu inta badan waa welwelka ugu degdegga badan. Haddii aanad lahayn dareenkaaga urta, waxaa laga yaabaa inaadan ogaan karin daadinta gaaska, qiiqa dabka, ama cuntada xumaatay. Tani waxay ku gelin kartaa khatarta shilalka ama sumowga cuntada. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad aad ugu tiirsanaato dareemayaasha qiiqa, taariikhaha dhicitaanka, iyo tallaabooyinka kale ee badbaadada.

Isbeddelada nafaqada ayaa sidoo kale dhici kara marka luminta urta ay saamayso rabitaankaaga cuntada iyo raaxada cuntada. Waxaa laga yaabaa inaad isku aragto inaad wax yar cunayso ama aad doorato cuntooyin aan nafaqo lahayn sababtoo ah cuntadu uma muuqato mid soo jiidasho leh. Dadka qaar ayaa ku daray milix dheeraad ah ama sonkor si ay u magdhabaan, taas oo saameyn karta caafimaadka guud haddii aan la ilaalin.

Waa kuwan dhibaatooyinka kale ee aad la kulmi karto:

• Rabitaanka cuntada oo yaraada oo keena miisaan lumis aan la rabin
• Murugo ama welwel la xiriira luminta dareenkan muhiimka ah
• Go'doominta bulshada sababtoo ah yaraanta raaxada cuntada la wadaago
• Dhibaatada ogaanshaha arrimaha nadaafadda shakhsi ahaaneed
• Khatarta shilalka oo kordha oo ka dhasha khataraha aan la ogaan
• Tayada nolosha oo yaraata iyo raaxada hawlaha maalinlaha ah

Saamaynta shucuureedna waa inaan la qiimeynin sidoo kale. Urta waxay nagu xiriirisaa xusuusta, dadka, iyo waayo-aragnimada siyaabo qoto dheer. Luminta dareenkan waxay dareemi kartaa sidii luminta qayb ka mid ah xiriirkaaga adduunka kugu wareegsan. Dareenadan waa kuwo caadi ah oo sax ah.

Maxaa loogu khaldi karaa luminta urta?

Lumaanta urta mararka qaarkood waxaa lagu khaldi karaa xaalado kale ama waxaa loo qaadan karaa mid ka yar inta ay tahay. Fahamka waxa luminta urta lagu khaldi karo waxay kaa caawin kartaa inaad hesho daryeelka saxda ah oo aad iska ilaaliso walwalka aan loo baahnayn ee ku saabsan waxyaabaha khaldan.

Dad badan ayaa markii hore u maleynaya in luminta urtoodu ay tahay sanka oo xirma ama ciriiri ku meel gaar ah. Inkasta oo kuwan ay hubaal u keeni karaan dhibaatooyinka urta, luminta urta dhabta ah waxay sii socotaa xitaa marka sankaagu dareemo inuu nadiif yahay. Haddii aad si caadi ah u neefsan karto sankaaga laakiin weli ma urayso, arrintu waxay u badan tahay in ka badan ciriiriga fudud.

Dhibaatooyinka dhadhanka waxaa inta badan lagu khaldaa luminta urta maadaama labada dareen ay si aad ah u wada shaqeeyaan. Waxaa laga yaabaa inaad u maleyso inaad lumineysid dareenkaaga dhadhanka markaad dhab ahaantii lumineysid dareenkaaga urta. Luminta dhadhanka dhabta ah waxay saameysaa oo kaliya dareenka macaan, dhanaan, cusbo, qadhaadh, iyo umami, halka luminta urta ay saameyso dhadhanka adag ee aan la xiriirno cuntada.

Mararka qaarkood luminta urta waxaa lagu khaldaa gabowga caadiga ah marka ay dhab ahaantii daaweyn karto. Inkasta oo isbeddelada urta qaarkood ay dhacaan da'da, luminta urta oo degdeg ah ama daran ma aha qayb caadi ah oo gabowga ah waxayna u qalantaa daryeel caafimaad iyada oo aan loo eegin da'daada.

Xaalado dhif ah, luminta urta waxaa laga yaabaa in lagu khaldo arrimaha cilmi nafsiga marka ay dhab ahaantii tahay calaamad muujinaysa dhibaatooyinka neerfaha. Haddii aad la kulanto luminta urta oo ay weheliso astaamo kale sida dhibaatooyinka xusuusta ama dhibaatooyinka dhaqdhaqaaqa, waxaa muhiim ah in kuwaas la qiimeeyo wadajir halkii si gooni ah.

Su'aalaha Badanaa La Iska Weydiiyo Ku Saabsan Luminta Urta

COVID-19 ma keeni kartaa luminta urta ee joogtada ah?

Dadka badankooda ee qaba luminta urta ee la xiriirta COVID-ka way soo ceshadaan dareenkooda urta, inkastoo ay qaadan karto dhowr bilood. Daraasaduhu waxay muujinayaan in qiyaastii 95% dadku ay arkaan ugu yaraan horumar yar gudaha laba sano. Si kastaba ha ahaatee, dadka qaar waxay la kulmaan isbeddello muddo dheer ah ama si buuxda uma soo kabsadaan. Haddii aad la tacaaleyso luminta urta ee joogtada ah ka dib COVID, jimicsiga tababarka urta iyo qiimeynta caafimaadku waxay kaa caawin karaan soo kabashadaada.

Miyay luminta urta had iyo jeer tahay mid halis ah?

Luminta urta had iyo jeer ma aha mid halis ah, laakiin sidoo kale waa inaan la iska indho tirin. Xaalado badan waa ku meel gaar ah oo la xiriira xaalado caadi ah sida qabowga ama xasaasiyadda. Si kastaba ha ahaatee, luminta urta ee joogtada ah waxay muujin kartaa arrimaha caafimaadka ee hoose oo ka faa'iideysta daryeelka caafimaadka. Furaha ayaa ah in la fiiro gaar ah u yeelo inta ay qaadanayso iyo calaamadaha kale ee laga yaabo inaad leedahay.

Ma daawooyinku keeni karaan luminta urta?

Haa, daawooyinka qaarkood waxay saameyn karaan dareenkaaga urta. Kuwaas waxaa ka mid ah antibiyootiko qaarkood, daawooyinka dhiig karka, antihistamines, iyo antidepressants. Haddii aad dareento isbeddelada urta ka dib markaad bilowdo daawo cusub, kala hadal dhakhtarkaaga. Waxay awoodi karaan inay hagaajiyaan qiyaastaada ama soo jeediyaan daawooyin kale oo aan saameyn ku yeelan urtaada.

Intee in le'eg ayay qaadataa in urta ay soo noqoto ka dib qabowga?

Urta ayaa caadi ahaan soo noqota dhowr maalmood ilaa laba toddobaad ka dib markii qabowgu tago. Haddii urtaadu aysan horumarin ka dib laba toddobaad, ama haddii ay ka badan tahay hal bil tan iyo markii qabowgaagu dhammaaday, waxaa mudan in lala xiriiro bixiyahaaga daryeelka caafimaadka. Infekshannada fayraska qaarkood waxay keeni karaan isbeddello urta oo waqti dheer qaata oo laga yaabo inay ka faa'iideystaan daaweynta.

Ma cadaadisku keeni karaa luminta urta?

Inkasta oo walwalku uusan si toos ah u keenin luminta urta, wuxuu sii xumeyn karaa xaaladaha saameeya urta, sida dhibaatooyinka sanbabada ama shaqada difaaca jirka. Walwalka daba dheeraada ayaa sidoo kale kaa dhigi kara mid u nugul infekshannada saameyn kara urta. Haddii aad la kulanto luminta urta inta lagu jiro xilli walwal leh, waxaa weli muhiim ah in la tixgeliyo sababaha kale ee suurtogalka ah oo raadiso qiimeyn caafimaad haddii dhibaatadu sii jirto.