Maxaa Loo Yaqaan Tirada Hemoglobin-ka Hoose? Astaamaha, Sababaha, & Daaweynta Guriga

Tirada hemoglobin-ka oo hoose waxay la macno tahay in dhiiggaagu aanu lahayn borotiinka ku filan ee qaada ogsijiinta jidhkaaga oo dhan. Xaaladdan, oo sidoo kale loo yaqaan anemia, waxay kaa tagi kartaa adigoo daalan oo daciif ah sababtoo ah xubnahaaga ma helayaan ogsijiinta ay u baahan yihiin si ay si sax ah u shaqeeyaan. In kasta oo ay u ekaanayso mid walaac leh, hemoglobin-ka oo hooseeya inta badan waa la daweyn karaa marka aad fahanto waxa keenaya.

Maxaa Loo Yaqaan Tirada Hemoglobin-ka Hoose?

Tirada hemoglobin-ka oo hooseeya waxay dhacdaa marka dhiiggaagu uu ka kooban yahay unugyada dhiigga cas ee yar ama hemoglobin-ka ka yar sidii caadiga ahayd. Hemoglobin waa borotiinka birta ku badan ee ku jira unugyada dhiiggaaga cas kaas oo ka qaada ogsijiinta sambabadaada oo u geeya qayb kasta oo jidhkaaga ah.

Inta badan haweenka waaweyn, heerarka hemoglobin-ka ee caadiga ah waxay u dhexeeyaan 12.0 ilaa 15.5 garaam halkii deciliter oo dhiig ah. Ragga waaweyn, inta badan waa 13.5 ilaa 17.5 garaam halkii deciliter. Marka heerarkaagu hoos u dhacaan xadkaas, dhakhtarkaagu wuxuu u badan yahay inuu ku ogaado anemia.

U fikir hemoglobin-ka sida gaadiid yar oo dhiiggaaga ku jira. Marka aadan haysan gaadiid ku filan ama aysan si fiican u shaqayn, unugyada jidhkaagu ma helaan sahayda ogsijiinta ee ay u baahan yihiin si ay ugu shaqeeyaan sida ugu fiican.

Sidee Ayuu U Ekaa Tirada Hemoglobin-ka Hoose?

Hemoglobin-ka oo hooseeya inta badan wuxuu ku bilaabmaa si tartiib tartiib ah, markaa waxaa laga yaabaa inaadan dareemin astaamaha isla markiiba. Calaamadda ugu badan waa dareenka daal aan caadi ahayn ama daciifnimo, xitaa ka dib markaad hesho hurdo ama nasasho ku filan.

Jidhkaagu wuxuu isku dayi doonaa inuu ku sheego inuu u baahan yahay ogsijiin badan iyada oo loo marayo calaamado kala duwan. Waxaa laga yaabaa inaad isku aragto inaad neeftu ku yaraato inta lagu jiro hawlaha oo hore u fududaa, sida fuulista jaranjarada ama socodka gaadhigaaga.

Waa kuwan astaamaha aad la kulmi karto marka heerarka hemoglobin-kaagu hoos u dhacaan:

• Daal joogto ah oo aan ku hagaagin nasashada
• Daciifnimo ama dareen ah in tamartaadu gebi ahaanba dhacday
• Nefes-yarida inta lagu guda jiro hawlaha caadiga ah
• Wareer ama madax-yarida marka aad istaagayso
• Gacmo iyo cagaha oo qabow, xitaa cimilada diiran
• Maqaar cirro leh, gaar ahaan wajigaaga, cidiyahaaga, ama indhahaaga gudaha
• Madax xanuunka oo u muuqda inuu meelna kaaga imanayo
• Wadna garaac degdeg ah ama aan caadi ahayn
• Dhibaatada diirada saarida ama maskaxda oo xumaata
• Cidiyaha oo jaban ama qaab qaaddo leh

Xaaladaha aadka u daran, waxa laga yaabaa inaad dareento rabitaan aan caadi ahayn oo ah waxyaabaha aan cuntada ahayn sida barafka, istaarijka, ama istaarijka galleyda. Tani waxay dhacdaa sababtoo ah jidhkaagu wuxuu si aad ah isku dayayaa inuu helo birta uu u baahan yahay.

Maxaa keena Tirada Hemoglobin-ka oo Hooseeya?

Hemoglobin-ka oo hooseeya wuxuu soo baxaa marka jidhkaagu aanu samayn unugyada dhiigga cas ee caafimaadka qaba ama uu ka lumaa si ka dhaqso badan inta uu bedeli karo. Sababaha hoose waxay aad u kala duwan yihiin, laga bilaabo nafaqo-darrida fudud ilaa xaalado caafimaad oo aad u adag.

Yaraanta birta ayaa ah sababta ugu badan adduunka. Jidhkaagu wuxuu u baahan yahay bir si uu u sameeyo hemoglobin, markaa marka kaydka birta uu yaraado, soo saarista hemoglobin-ku way dhacdaa. Tani inta badan waxay dhacdaa si tartiib tartiib ah oo si fudud ayaa loo dayaci karaa ilaa calaamaduhu muuqdaan.

Waa kuwan sababaha ugu waaweyn ee heerarkaaga hemoglobin-ku ay hoos u dhici karaan:

Naqaso-darrida

• Yaraanta birta oo ka timaada cunto xumo ama awood la'aanta in si sax ah loo nuugo birta
• Yaraanta Vitamin B12, taas oo saameeya soo saarista unugyada dhiigga cas
• Yaraanta Folate, oo loo baahan yahay sameynta unugyada dhiigga cas ee caafimaadka qaba
• Yaraanta Vitamin C, taas oo ka caawisa jidhkaaga inuu nuugo birta

Dhiig lumis

• Caadooyinka caadada oo badan oo waqti ka dib ka dhaliya kaydka birta
• Dhiigbaxa caloosha iyo mindhicirka oo ka yimaada boogaha, dhiig-baxa, ama arrimaha kale ee dheef-shiidka
• Deeqaha dhiigga oo soo noqnoqda oo aan lahayn waqti ku filan oo soo kabasho ah
• Dhiigbaxa gudaha oo laga yaabo inaadan ka warqabin

Xaaladaha Caafimaad ee Dheeriga ah

• Cudurka kelyaha, kaas oo saameeya soo saarista unugyada dhiigga cas
• Xaaladaha bararka sida arthritis-ka rheumatoid ama cudurka mindhicirka bararka
• Cudurrada tayroodhka ee farageliya soo saarista unugyada dhiigga cas
• Infekshannada daba-dheeraada ee isticmaala ilahaaga jirka

Xaaladaha Hidde-sidaha iyo Kuwa Naadirka ah

• Thalassemia, cudur dhiig oo la dhaxlo oo saameeya soo saarista hemoglobin
• Cudurka unugyada dhiigga ee sickle cell, kaas oo keena qaab aan caadi ahayn oo unugyada dhiigga cas
• Cudurrada dhuuxa lafta ee farageliya soo saarista unugyada dhiigga
• Xaaladaha is-difaaca jirka halkaas oo nidaamkaaga difaaca uu weeraro unugyada caafimaadka qaba

Mararka qaarkood uurku wuxuu keeni karaa hemoglobin hoose oo ku meel gaar ah maadaama jidhkaagu uu shaqeeyo si uu u taageero adiga iyo ilmahaaga sii koraya. Tani inta badan waa la maareyn karaa iyadoo la adeegsanayo daryeelka uurka oo habboon iyo nafaqada.

Maxay Tahay Tirinta Hemoglobin-ka Hoose Calaamad ama Calaamad u Tahay?

Tirinta hemoglobin-ka oo hoose waxay calaamad u noqon kartaa xaalado caafimaad oo kala duwan, oo u dhexeeya farqiga nafaqada fudud ilaa arrimaha caafimaad ee aadka u daran. Fahamka xiriiradan wuxuu kaa caawinayaa adiga iyo dhakhtarkaaga inaad heshaan habka daaweynta saxda ah.

Dhiig-yarida yaraanta birta ayaa ah nooca ugu badan, inta badan wuxuu tilmaamayaa qaadashada birta cuntada oo aan ku filnayn ama dhibaatooyinka nuugista birta ee nidaamkaaga dheef-shiidka. Haweenka da'da dhalmada leh ayaa si gaar ah ugu nugul sababtoo ah dhiigga oo bishii mar lumo iyada oo loo marayo caadada.

Dhiig-yarida cudurka daba-dheeraada wuxuu dhacaa marka xaaladaha caafimaad ee muddada dheer ay farageliyaan awoodda jidhkaaga ee uu si wax ku ool ah u isticmaalo birta ama uu soo saaro unugyada dhiigga cas ee caafimaadka qaba. Xaaladaha sida cudurka kelyaha, cudurka mindhicirka bararka, ama arthritis-ka rheumatoid waxay sababi karaan noocan dhiig-yarida ah.

Dhiig-yarida nafaqo-darradu waxay dhacdaa marka jidhkaagu uu ka maqnaado nafaqooyinka lagama maarmaanka u ah soo saarista unugyada dhiigga cas. Yaraanta B12, oo inta badan lagu arko khudaarta ama dadka qaba dhibaatooyinka dheefshiidka, waxay keeni kartaa unugyada dhiigga cas oo waaweyn, aan bislaan oo aan si sax ah u shaqayn.

Xaalado dhif ah, heerka hoose ee hemoglobin wuxuu muujin karaa:

• Cudurrada dhuuxa lafta ee saameeya soo saarista unugyada dhiigga
• Dhiig-yaraanta hemolytic, halkaas oo unugyada dhiigga cas lagu burburiyo si ka dhaqso badan sidii loo sameeyay
• Dhiig-yaraanta aplastic, xaalad halis ah oo dhuuxa lafta uu joojiyo soo saarista unugyada dhiigga oo ku filan
• Kansarro gaar ah, gaar ahaan kuwa saameeya dhiigga ama dhuuxa lafta
• Cudurrada dhiigga ee la iska dhaxlo sida cudurka unugga sickle ama thalassemia

Dhakhtarkaagu wuxuu sameyn doonaa baaritaanno dheeraad ah si loo ogaado xaaladda sababi karta heerkaaga hoose ee hemoglobin. Shaqadan baarista ah waa mid muhiim u ah helitaanka daaweynta saxda ah.

Miyay Tirada Hemoglobin-ka Hoose Iska Tagtaa?

Heerka hoose ee hemoglobin-ka marar dhif ah ayuu iska hagaagaa iyada oo aan wax laga qaban sababta keentay. Si kastaba ha ahaatee, kiisaska fudud ee ay keeneen arrimo ku meel gaar ah sida isbeddelada cuntada ama dhiig-baxa yar ayaa laga yaabaa inay hagaagaan waqti iyo nafaqo habboon.

Haddii heerkaaga hoose ee hemoglobin-ka uu ka yimaado yaraanta birta ee ay sababto cunto xumo, kordhinta cuntooyinka hodanka ku ah birta ayaa laga yaabaa inay kaa caawiso in heerarkaagu si tartiib tartiib ah ugu soo laabtaan sidii caadiga ahayd. Jidhkaagu wuxuu si tartiib tartiib ah u dhisi karaa kaydkiisa birta marka la siiyo nafaqooyinka saxda ah iyo waqti ku filan.

Xaaladaha ku meel gaarka ah sida uurka, caadada badan, ama dhiig-bixintii dhawaan dhacday waxay sababi kartaa in hemoglobin-ku hoos u dhaco si ku meel gaar ah. Marka xaaladahan ay xalliyaan oo jidhkaagu uu waqti u helo inuu soo kabsado, heerarkaagu waxay si dabiici ah u hagaagi karaan.

Si kastaba ha ahaatee, kiisaska badankoodu waxay u baahan yihiin nooc ka mid ah faragelinta si si buuxda loo saxo dhibaatada. Xaaladaha daba-dheeraada, dhiig-baxa socda, ama yaraanta daran waxay caadi ahaan u baahan yihiin daaweyn caafimaad si looga hortago dhibaatooyinka iyo in dib loogu soo celiyo heerarka hemoglobin-ka caafimaadka leh.

Sidee Loogu Daaweyn Karaa Tirada Hemoglobin-ka Hoose Guriga?

Daaweynta guriga ee hemoglobin-ka hoose waxay diiradda saartaa taageerida awoodda dabiiciga ah ee jirkaaga si uu u soo saaro unugyada dhiigga cas ee caafimaadka qaba. Isbeddelada cuntada iyo isbeddelada qaab nololeedku waxay sameyn karaan farqi weyn, gaar ahaan kiisaska fudud ee ay keento nafaqo-darro.

Cunista cuntooyinka hodanka ku ah birta ayaa ah difaacaaga ugu horreeya ee ka dhanka ah hemoglobin-ka hoose. Jidhkaagu wuxuu ka nuugaa birta ilaha xoolaha si ka sahlan ilaha dhirta, markaa ku darida labada nooc ee cuntadaada waxay ku siinaysaa fursadda ugu fiican ee kor u qaadista heerarkaaga.

Waa kuwan cuntooyinka kaa caawin kara in aad si dabiici ah u kordhiso hemoglobin-kaaga:

• Hilibka cas, digaaga, iyo kalluunka oo loogu talagalay birta heme ee si fudud loo nuugo
• Khudaarta cagaaran ee caleenta leh sida isbinaajka iyo kaal
• Digirta sida lentil, digirta, iyo digirta
• Cereals iyo rootiga oo birta lagu xoojiyay
• Tofu iyo tempeh oo loogu talagalay borotiinka dhirta
• Abuurka bocorka iyo abuurka sisinta
• Shukulaatada madow iyo budada kookaha

Faytamiin C wuxuu caawiyaa jidhkaaga inuu si hufan u nuugo birta, markaa isku xidhka cuntooyinka hodanka ku ah birta iyo ilaha faytamiin C waxay kor u qaadi kartaa natiijooyinkaaga. Isku day inaad cunto midhaha liinta, basbaaska gambaleelka, istarooberi, ama yaanyada oo ay weheliyaan cuntooyinkaaga hodanka ku ah birta.

Iska ilaali inaad cabto kafee, shaah, ama caano oo ay weheliyaan cuntooyinka hodanka ku ah birta, maadaama kuwan ay faragelin karaan nuugista birta. Taa beddelkeeda, kaydi cabitaannadan inta u dhaxaysa cuntada ama dooro wakhtiyo kala duwan maalintii.

Helaan hurdo ku filan iyo maaraynta walbahaarka waxay sidoo kale taageertaa soo saarista unugyada dhiigga ee caafimaadka qaba. Dhuuxaaga lafta ayaa si hufan u shaqeeya marka jidhkaagu uu nasan yahay oo aanu ku jirin walbahaar joogto ah.

Waa maxay Daaweynta Caafimaad ee Tirinta Hemoglobin-ka Hoose?

Daaweynta caafimaad ee hemoglobin-ka hoose waxay ku xiran tahay sababta asaasiga ah iyo darnaanta xaaladdaada. Dhakhtarkaagu wuxuu abuuri doonaa qorshe daaweyn oo ku saleysan xaaladdaada gaarka ah, calaamadahaaga, iyo natiijooyinka imtixaanka.

Daawooyinka birta badanaa waa daaweynta ugu horreysa ee dhiig-yarida birta. Dhakhtarkaagu waxa laga yaabaa inuu kuu qoro kiniinnada birta afka laga qaato ama, xaalado daran, duritaanka birta xididka oo birta si toos ah ugu geeya dhiiggaaga.

Marka laga hadlayo yaraanta fitamiinnada, dhakhtarkaagu waxa laga yaabaa inuu ku taliso kaabisyada gaarka ah sida irbadaha B12, kiniinnada folate, ama fitamiin C si ay u taageeraan nuugista birta. Daaweyntani badanaa waxay socotaa dhowr bilood si dib loogu dhiso kaydka nafaqada ee jirkaaga.

Haddii cudurka daba-dheeraadaa uu sababayo heerkaaga hoose ee hemoglobin, daaweynta xaaladda hoose waxay noqoneysaa mudnaanta. Tani waxay ku lug yeelan kartaa daawooyinka si loo yareeyo bararka, looga hortago xaaladaha is-difaaca, ama loo taageero shaqada kelyaha.

Xaaladaha aadka u daran waxay u baahan karaan faragelin dheeraad ah:

• Ku shubista dhiigga ee dhiig-yarida daran ee khatar caafimaad oo degdeg ah ku keenta
• Irbadaha Erythropoietin si loo kiciyo soo saarista unugyada dhiigga cas
• Beerka lafaha oo lagu beddelo cudurrada dhiigga ee dhaxalka ah
• Qalliin si loo joojiyo ilaha dhiigbaxa gudaha
• Kiimiko-daawaynta ama shucaaca kansarka dhiigga

Dhakhtarkaagu wuxuu la socon doonaa horumarkaaga iyadoo la isticmaalayo baaritaannada dhiigga ee joogtada ah si loo hubiyo in heerarkaaga hemoglobin ay hagaagayaan. Waqtiyada daaweyntu way kala duwan yihiin, laakiin dad badan ayaa arkaa horumar dhowr toddobaad ilaa bilood gudahood.

Goorma Ayaan Dhakhtar U Tagayaa Tirada Hemoglobin-ka Oo Hooseeya?

Waa inaad dhakhtar u tagtaa haddii aad la kulanto daal joogto ah, daciifnimo, ama neefta oo ku qabata oo farageliya hawl maalmeedkaaga. Calaamadahan, gaar ahaan marka aysan hagaagin nasashada, waxay inta badan muujinayaan in jidhkaagu uusan helin ogsijiin ku filan.

U fiirso sida aad dareemayso inta lagu jiro hawlaha caadiga ah. Haddii aad isku aragto inaad neefta ku qabato marka aad jaranjarada fuulayso, dareento wareer marka aad istaagayso, ama aad dareento wadnahaaga oo ordaya inta lagu jiro jimicsiga fudud, kuwani waxay noqon karaan calaamado muujinaya in heerarkaaga hemoglobin ay u baahan yihiin daryeel caafimaad.

Raadi daryeel caafimaad isla markiiba haddii aad la kulanto:

• Daal daran oo adkeeya in aad shaqeyso ama is daryeesho
• Xanuunka laabta ama garaaca wadnaha oo degdeg ah, gaar ahaan marka aad wax sameyneyso
• Neefsashada oo aad u gaaban ama dhibaatada neefsashada
• Suuxdin ama dhacdooyin ku dhow suuxdin
• Maqaarka oo cirro leh, gaar ahaan wejigaaga, dibnahaaga, ama ciddiyahaaga
• Dhiigbax aad u daran oo caadada ah oo dhexda ka buuxiya ama saacad walba
• Dhiig ku jira saxaradaada ama saxaro madow, tarry ah

Ha sugin haddii aad leedahay arrimo halis u ah dhiig-yaraanta, sida cunto khudradeed, xanuun daba dheeraada, ama taariikh qoys oo ah cudurada dhiigga. Ogaanshaha hore iyo daaweyntu waxay ka hortagi kartaa dhibaatooyinka waxayna kaa caawin kartaa inaad dareento fiicnaan dhakhso.

Baaritaannada sanadlaha ah badanaa waxaa ka mid ah baaritaannada dhiigga oo qaban kara hemoglobin hoose ka hor inta aan calaamaduhu noqon kuwo daran. Habkan ka hortagga ah wuxuu u ogolaanayaa daaweyn fudud iyo natiijooyin wanaagsan.

Waa maxay Qodobbada Khatarta ah ee Horumarinta Tirada Hemoglobin-ka Hoose?

Qodobo gaar ah ayaa kordhiya suurtagalnimada in aad yeelato tirada hemoglobin-ka oo hooseeya. Fahamka arrimahan khatarta ah wuxuu kaa caawinayaa inaad qaaddo tallaabooyin ka hortag ah oo aad ogaato goorta aad ka feejignaato calaamadaha.

Haweenka da'da dhalmada leh waxay la kulmaan khatar sare sababtoo ah luminta dhiigga caadada bil kasta. Uurku sidoo kale wuxuu si weyn u kordhiyaa baahida birta, maadaama jidhkaagu uu taageero adiga iyo sahayda dhiigga ee ilmahaaga sii koraya.

Qodobbada cuntada ayaa door weyn ka ciyaara heerarka hemoglobin. Dadka raacsan cuntooyinka khudradeed ama vegan-ka ah waxay yeelan karaan khatar sare haddii aysan si taxadar leh u qorsheyn qaadashada birta, maadaama birta ku salaysan dhirta ay adag tahay in jidhkaagu nuugo.

Waa kuwan arrimaha khatarta ah ee ugu muhiimsan ee la ogaado:

Qodobbada Bayoolojiga

• In aad tahay dhedig sababtoo ah luminta dhiigga caadada
• Uurka iyo nuujinta, taas oo kordhisa baahida birta
• Ilmaha iyo dhallinta inta lagu jiro xilliyada koritaanka degdega ah
• Da'da weyn, marka nuugista nafaqada ay hoos u dhici karto

Xaaladaha Caafimaadka

• Cudurka kalyaha ee daba dheeraada ama cudurka beerka
• Cudurka mindhicirka barara ama cudurka celiac
• Cudurrada is-difaaca sida arthritis-ka rheumatoid
• Infekshannada soo noqnoqda ama xaaladaha bararka daba dheeraada
• Taariikhda qalliinka caloosha ama mindhicirka

Arrrimaha Nolosha iyo Deegaanka

• Cuntooyinka xaddidan ama cudurrada cunista
• Bixinta dhiigga oo soo noqnoqda iyada oo aan la helin waqti ku filan oo soo kabasho ah
• Ku noolaanshaha meelaha aan helin cuntooyin hodan ku ah birta
• Qaadashada daawooyinka qaarkood ee farageliya nuugista birta

Arrrimaha Hidda-wadaha

• Taariikhda qoyska ee cudurrada dhiigga ee la dhaxlo
• Xaaladaha hidda-wadaha ee saameeya dheef-shiid kiimikaadka birta
• Cudurrada la dhaxlo sida cudurka unugyada sickle-ka ama thalassemia

In la haysto arrimo khatar ah macnaheedu maaha inaad hubaal ka qaadi doonto hemoglobin hoose, laakiin waxay la macno tahay inaad ka sii feejignaato calaamadaha oo aad tixgeliso baaritaannada dhiigga ee joogtada ah si aad ula socoto heerarkaaga.

Waa maxay Dhibaatooyinka Suurtogalka ah ee Tirada Hemoglobin-ka oo Hooseeya?

Hemoglobin-ka oo hooseeya oo aan la daweynin wuxuu keeni karaa dhibaatooyin halis ah maadaama jidhkaagu uu ku dhibtoonayo inuu shaqeeyo isaga oo aan helin oksijiin ku filan. Inta badan dhibaatooyinku waxay ku dhacaan si tartiib tartiib ah, laakiin dhiig-yarida daran waxay abuuri kartaa khataro caafimaad oo degdeg ah.

Dhibaatooyinka wadnaha ayaa ka mid ah dhibaatooyinka ugu halista badan. Marka dhiiggaagu uusan qaadi karin ogsijiin ku filan, wadnahaagu wuxuu si adag u shaqeeyaa si uu dhiigga ugu shubo jidhkaaga oo dhan. Cadaadiska dheeraadka ah wuxuu keeni karaa garaaca wadnaha oo aan caadi ahayn, wadnaha oo weynaada, ama xitaa wadna qabad xaalado daran.

Dhibaatooyinka uurka waxay dhici karaan marka hemoglobin-ka hoose aan si sax ah loo maareyn. Dhiig-yarida daran inta lagu jiro uurka waxay kordhisaa halista dhalashada dhicis ah, dhallaanka miisaankoodu yar yahay, iyo dhibaatooyinka inta lagu jiro dhalmada.

Waa kuwan dhibaatooyinka ugu waaweyn ee dhici kara:

Dhibaatooyinka Wadnaha iyo Dhiigga

• Wadna garaacis ama garaac wadne oo aan caadi ahayn
• Wadno weynaaday oo ka yimid shaqo aad u badan
• Wadno fashil daran, oo aan la daweyn
• Kordhinta halista wadna qabad ama istaroog

Saamaynta Jireed iyo Garashada

• Daal aad u daran oo farageliya nolosha maalinlaha ah
• Dhibaatada isku uruurinta ama dhibaatooyinka xusuusta
• Hoos u dhaca shaqada difaaca jirka oo horseeda infakshanno soo noqnoqda
• Bogsashada dhaawaca oo gaabis ah
• Cudurka lugaha oo aan nasan ama dhibaatooyinka hurdada

Uurka iyo Dhibaatooyinka Taranka

• Kordhinta halista dhalashada dhicis ah
• Dhallaanka miisaankoodu yar yahay
• Murugada dhalmada ka dib
• Dhiigbax xad dhaaf ah inta lagu jiro dhalmada

Dhibaatooyin dhif iyo naadir ah laakiin halis ah

• Dhiig yaraan daran oo u baahan shubid dhiig oo degdeg ah
• Xubnaha oo dhaawac ka soo gaaro ka maqnaanshaha ogsijiinta muddo dheer
• Kordhinta halista dhicitaanka sababtoo ah wareer iyo daciifnimo

War wanaagsan ayaa ah in inta badan dhibaatooyinka laga hortagi karo daaweyn haboon. Ogaanshaha hore iyo maareynta ku haboon waxay kaa caawin kartaa inaad ka fogaato natiijooyinkan halista ah oo aad ilaaliso caafimaad wanaagsan.

Ma Fiican Tahay Tirada Hemoglobin-ka oo Hooseeysa Caafimaadkaaga?

Tirada hemoglobin-ka oo hooseeysa guud ahaan waa wax aan fiicneyn caafimaadkaaga sababtoo ah waxay la macno tahay in jidhkaagu uusan helin ogsijiinta uu u baahan yahay si uu si haboon u shaqeeyo. Si kastaba ha ahaatee, fahamka darnaanta iyo sababta ayaa kaa caawinaysa inaad xaaladdan dhigto aragti sax ah.

Hemoglobin-ka oo hooseeya oo fudud wuxuu sababi karaa daal iyo daciifnimo laakiin marar dhif ah ayuu horseedaa dhibaatooyin daran marka si degdeg ah loo daweeyo. Dad badan oo leh heerarka wax yar oo hooseeya waxay si wax ku ool ah u maareyn karaan xaaladdooda iyagoo isbeddel ku sameeya cuntada iyo kaabis.

Hemoglobin-ka oo hooseeya oo dhexdhexaad ah ilaa mid daran wuxuu keenaa khataro caafimaad oo weyn. Wadnahaaga, maskaxdaada, iyo xubnahaaga kale waxay u baahan yihiin sahay ogsijiin joogto ah si ay si hufan u shaqeeyaan. Marka heerarka hemoglobin-ku si weyn u dhacaan, xubnahaas ma awoodaan inay si sax ah u qabtaan shaqooyinkooda muhiimka ah.

Saamaynta ku yeelanaysa tayada noloshaada waxay ku xidhan tahay inta hoose ee heerarkaagu yihiin iyo sida ay u dhaceen si degdeg ah. Hoos u dhaca tartiib tartiib ah inta badan waxay u ogolaadaan jidhkaaga inuu wax yar la qabsado, halka hoos u dhaca degdega ah ay keeni karaan calaamado aad u muuqda.

Dadka qaar waxay ka walwalaan in lahaanshaha hemoglobin hoose ay la macno tahay inay qabaan cudur halis ah. In kasta oo ay muujin karto arrimaha caafimaadka ee hoose, sababo badan ayaa si fudud loo daweyn karaa. Yaraanta birta, oo ah sababta ugu badan, inta badan waxay si fiican uga jawaabtaa kaabista iyo isbeddelada cuntada.

Ogaanshaha hore iyo daawaynta ayaa caadi ahaan horseeda natiijooyin wanaagsan. Dadka badankooda ee qaba hemoglobin hoose waxay ku soo noqon karaan heerarka caadiga ah waxayna dareemaan si aad ah u fiican daryeel ku habboon.

Maxaa loogu khaldi karaa Tirinta Hemoglobin-ka Hoose?

Calaamadaha tirinta hemoglobin-ka hoose waxay inta badan u ekaan yihiin xaalado kale oo caafimaad oo caadi ah, taas oo keeni karta in si khaldan loo ogaado ama daaweyn dib loo dhigo. Daalka iyo daciifnimada la xidhiidha hemoglobin-ka hoose ayaa si fudud loogu sababi karaa qaab nololeed mashquul ah, walbahaarka, ama arrimaha kale ee caafimaadka.

Cudurrada niyad-jabka iyo welwelka waxay la wadaagaan calaamado badan oo leh hemoglobin-ka hoose, oo ay ku jiraan daal, dhibaatada isku ururinta, iyo dareenka culayska. Si kastaba ha ahaatee, niyad-jabku wuxuu caadi ahaan ku jiraa murugo joogto ah ama luminta xiisaha waxqabadyada, halka daalka hemoglobin-ka hoose uu yahay mid jireed.

Cudurrada tayroodhka, gaar ahaan hypothyroidism, waxay keeni karaan calaamado la mid ah sida daal, xasaasiyadda qabowga, iyo maskaxda oo xumaata. Farqiga ugu muhiimsan ayaa ah in dhibaatooyinka tayroodhka ay inta badan ku jiraan isbeddelada miisaanka, timo lumis, iyo isbeddelada maqaarka oo aan caadi ahayn hemoglobin-ka hoose.

Waa kuwan xaaladaha inta badan lagu khaldo hemoglobin-ka hoose:

Xaaladaha Caafimaadka Maskaxda

• Niyad-jabka, kaas oo keeni kara daal joogto ah iyo tamar la'aan
• Cudurrada welwelka oo keeni kara neefta oo ku qabata iyo wadnaha oo garaaca
• Cudurka daalka ee joogtada ah oo leh daal socda
• Cudurka niyad-jabka xilliyeed oo keena daalka jiilaalka

Cudurrada Hormoonnada

• Hormoonka tayroodhka oo hooseeya oo sababa daal iyo dareen qabow
• Adrenal insufficiency oo keenta daciifnimo iyo daal
• Sonkorowga oo leh isbeddelka sonkorta dhiigga oo sababa hoos u dhaca tamarta
• Isbeddelada hormoonnada ee la xiriira caadada gabdhaha

Arrimaha Hurdada iyo Nolosha

• Hurdo la'aanta oo sababa daal maalintii inkastoo waqti hurdo ku filan
• Insomnia ama cudurrada kale ee hurdada
• Cadaadiska joogtada ah iyo daalka
• Biyo la'aanta oo sababa daciifnimo iyo wareer

Habka ugu wanaagsan ee lagu kala sooci karo hemoglobin-ka hooseeya xaaladahan waa iyada oo la isticmaalayo baaritaanka dhiigga. Haddii aad la kulanto daal joogto ah, ha u malayn in ay tahay kaliya cadaadis ama hurdo la'aan - baaritaanka dhiigga fudud wuxuu bixin karaa jawaabo cad.

Su'aalaha Badanaa La Iska Weydiiyo ee Ku Saabsan Tirada Hemoglobin-ka Hooseeya

Ma dhiman kartaa hemoglobin-ka oo hooseeya?

Hemoglobin-ka hooseeya ee daran, aan la daweynin wuxuu noqon karaa mid nafta halis geliya, laakiin tani waa dhif iyo naadir daryeelka caafimaadka casriga ah. Inta badan kiisaska waa la qabtaa oo la daweeyaa ka hor inta aan la gaarin heerarka khatarta ah. Hemoglobin-ka aadka u hooseeya wuxuu culays saari karaa wadnahaaga oo wuxuu yareeyaa gaarsiinta ogsijiinta xubnaha muhiimka ah, laakiin daaweynta caafimaad ee degdega ah waxay ka hortagi kartaa dhibaatooyinka halista ah.

Intee in le'eg ayay qaadataa in la kordhiyo heerarka hemoglobin-ka?

Heerarka hemoglobin-ka ayaa caadi ahaan hagaaga 2-4 toddobaad gudahood ka dib markii la bilaabo daaweynta, inkastoo ay qaadan karto 2-3 bilood in si buuxda loo soo celiyo heerarka caadiga ah. Waqtiga ayaa ku xiran sababta asaasiga ah, darnaanta yaraanta, iyo sida aad ugu jawaabto daaweynta. Dhakhtarkaagu wuxuu la socon doonaa horumarkaaga iyadoo la isticmaalayo baaritaanka dhiigga ee joogtada ah.

Waa maxay cuntooyinka aan iska ilaaliyo haddii aan haysto hemoglobin-ka hooseeya?

Iska ilaali cabitaanka kafee, shaah, ama caano oo leh cuntooyin hodan ku ah birta, maadaama kuwan ay xannibi karaan nuugista birta. Xaddid kaabisyada kaalsiyamka agagaarka waqtiyada cuntada, oo yaree cuntooyinka ku badan oxalates sida isbinaajka haddii la cuno cayriin. Diirada saar waxa la isku daro halkii laga ilaalin lahaa - isku dar cuntooyinka hodanka ku ah birta iyo ilaha fitamiin C si aad u hesho nuugis wanaagsan.

Miyay hemoglobin-ka hooseeya la mid tahay dhiig yarida?

Hemoglobin-ka hoose waa hal nooc oo dhiig-yarida ah, laakiin dhiig-yarida waa erey ballaaran oo ay ku jiraan xaalad kasta oo aanad lahayn unugyo dhiig oo cas oo caafimaad qaba oo ku filan. Waxa aad yeelan kartaa dhiig-yari oo leh heerarka hemoglobin-ka oo caadi ah haddii unugyadaada dhiigga cas ay qaab-xumo leeyihiin ama aanay si sax ah u shaqayn, inkasta oo hemoglobin-ka hoose uu yahay nooca ugu badan.

Miyay jimicsigu caawin karaa hemoglobin-ka hoose?

Jimicsiga fudud wuxuu kaa caawin karaa inuu hagaajiyo wareegga dhiigga iyo caafimaadka guud, laakiin si toos ah uma kordhin doono heerarka hemoglobin-ka. Xaqiiqdii, jimicsiga daran waxa laga yaabaa inuu si ku meel gaadh ah u yareeyo hemoglobin-ka iyada oo loo marayo mugga dhiigga oo kordha iyo burburka unugyada dhiigga cas. Diiradda saar hawlaha fudud sida socodka iyada oo wax laga qabanayo sababta asaasiga ah iyada oo loo marayo nafaqada saxda ah iyo daawaynta caafimaadka.