Waa maxay Isbeddelka Chiropractic? Ujeedada, Habka & Natiijooyinka

Isbeddelka chiropractic waa daaweyn gacanta lagu sameeyo halkaas oo dhakhtarka chiropractic ee shatiga haysta uu isticmaalo xoog la xakameeyay si uu u dhaqaajiyo kala-goysyada dhabarkaaga ama qaybaha kale ee jidhkaaga. Ujeedada maareyntan jilicsan waa in la hagaajiyo dhaqdhaqaaqaaga iyo in la yareeyo xanuunka marka kala-goysyadu aanay si sax ah u dhaqaaqin.

U maleyn sida in aad caawinayso isku dheelitirka dabiiciga ah ee jidhkaaga inuu dib ugu soo laabto wadadiisa. Marka kala-goysyadu ay noqdaan kuwo adag ama wax yar oo aan isku dheeli tirnayn hawlaha maalinlaha ah, walbahaarka, ama dhaawacyada yaryar, isbeddelku wuxuu kaa caawin karaa inuu soo celiyo dhaqdhaqaaqa iyo shaqada caadiga ah.

Waa maxay isbeddelka chiropractic?

Isbeddelka Chiropractic waa farsamo daaweyn ah oo ku lug leh in la isticmaalo cadaadis sax ah oo la xakameeyay oo lagu sameeyo kala-goysyada gaarka ah ee jidhkaaga. Hadafku waa in dib loogu soo celiyo dhaqdhaqaaqa iyo booska saxda ah ee kala-goysyada oo xaddidan ama aan si fiican u shaqayn.

Inta lagu jiro isbeddelka, waxa laga yaabaa inaad maqasho dhawaaq soo boodaya ama dillaacaya. Tani waa wax iska caadi ah oo dhaca marka jeebabka yaryar ee gaaska laga sii daayo dareeraha wadajirka ah. Waxay la mid tahay in aad kala-goysyada farahaaga dillaaciso, laakiin waxaa sameeya xirfadle tababaran oo leh ujeedo daaweyn oo gaar ah.

Dhakhaatiirta Chiropractic waxay isticmaalaan gacmahooda ama qalab gaar ah si ay u sameeyaan isbeddelladan. Farsamadani waxay u baahan tahay sannado tababar ah si loo barto si badbaado leh oo wax ku ool ah.

Maxaa loo sameeyaa isbeddelka chiropractic?

Isbeddellada Chiropractic waxaa ugu horreyn loo sameeyaa si loo yareeyo xanuunka iyo in la hagaajiyo shaqada nidaamkaaga muruqa. Dad badan ayaa raadiya daawayntan marka ay la kulmaan xanuunka dhabarka, xanuunka qoorta, ama madax xanuunka oo laga yaabo inuu la xidhiidho shaqo la'aanta wadajirka ah.

Daaweyntu waxay kaa caawin kartaa xaalado kala duwan oo ka baxsan xanuunka dhabarka. Dadka qaar ayaa ka helaa gargaar noocyada qaarkood ee madax xanuunka, xanuunka garabka, iyo xitaa raaxo-darro gacanta ama lugta oo ka timaada arrimaha laf dhabarta.

Lafta dhabartaada iyo habka dareenkaaga waxay si dhow u wada shaqeeyaan. Marka kala-goysyadu aanay si sax ah u dhaqaaqin, waxay mararka qaarkood saamayn kartaa sida uu u shaqeeyo habka dareenkaaga, taas oo ah sababta dadka qaar ay u helaan faa'iidooyin ballaadhan oo ka yimaada daryeelka chiropractic.

Waa maxay habka hagaajinta chiropractic?

Hagaajintaada chiropractic waxay ku bilaabataa la-talin iyo baaris dhamaystiran. Dhakhtarkaaga chiropractic wuxuu ku weydiin doonaa calaamadahaaga, taariikhda caafimaadkaaga, iyo waxqabadyada laga yaabo inay gacan ka geysteen raaxo-darradaada.

Baaritaanka jireed wuxuu caadi ahaan ku jiraa hubinta qaabkaaga, dhaqdhaqaaqaaga, iyo meelaha gaarka ah ee jilicsanaanta. Dhakhtarkaaga chiropractic waxa kale oo laga yaabaa inuu sameeyo baaritaanno lafaha iyo neerfaha si uu si fiican u fahmo xaaladdaada.

Waa kuwan waxa dhaca inta lagu jiro habka hagaajinta dhabta ah:

1. Waxaa lagugu meelayn doonaa miis chiropractic oo gaar ah, inta badan oo dhinac u jiifa ama dhinacaaga
2. Dhakhtarkaaga chiropractic wuxuu ogaan doonaa kala-goysyada gaarka ah ee u baahan dareenka
3. Waxay gacmahooda dhigi doonaan meelo sax ah oo ku wareegsan kala-goysyada
4. Waxaa la isticmaalaa riix degdeg ah, oo la xakameeyay oo ku socda jiho gaar ah
5. Waxaa laga yaabaa inaad maqasho dhawaaq soo boodaya marka kala-goysyadu ay sii daayaan
6. Habka waxaa loo celceliyaa meelaha kale ee u baahan daaweyn

Kulanka oo dhan wuxuu caadi ahaan qaataa 15 ilaa 30 daqiiqo, iyadoo ku xiran inta meelood ee u baahan dareenka. Dadka badankoodu waxay helaan waayo-aragnimada oo ka raaxo badan sidii ay filayeen.

Sida loo diyaariyo hagaajintaada chiropractic?

Diyaarinta hagaajintaada chiropractic waa mid toos ah oo uma baahna wax tallaabooyin gaar ah. Waxa ugu muhiimsan waa in la xidho dharka raaxada leh, ee dabacsan oo u ogolaanaya dhaqdhaqaaq fudud.

Iska ilaali cuntooyinka culus kahor ballantaada, maadaama aad jiifsan doonto meelo kala duwan inta lagu jiro daaweynta. Waxa kale oo faa'iido leh in la sii ahaado biyo maalin kasta.

Haddii aad qaadanayso daawooyin kasta ama aad leedahay natiijooyinka Raajo ama MRI ee dhawaan, u keen ballantaada. Macluumaadkan wuxuu ka caawiyaa dhakhtarkaaga dhabarka inuu bixiyo daaweynta ugu badbaadsan uguna waxtarka badan.

Isku day inaad timaado dhowr daqiiqo ka hor si aad u dhamaystirto waraaqaha lagama maarmaanka ah oo isku ogolow waqti aad ku nasato ka hor inta aan daaweyntu bilaaban.

Sidee loo fahmaa natiijooyinka hagaajinta dhabarkaaga?

Natiijooyinka hagaajinta dhabarka way kala duwanaan karaan qofba qofka kale, waxayna ku xiran tahay xaaladaada gaarka ah. Dadka qaar waxay dareemaan gargaar degdeg ah, halka kuwa kalena ay ogaan karaan horumar tartiib tartiib ah dhowr kulan ka dib.

Waxaa laga yaabaa inaad dareento xanuun ama qallafsanaan 24 ilaa 48 saacadood ka dib hagaajintaada ugu horreysa. Tani waa caadi waxaana la mid ah sida aad dareemi karto ka dib markaad bilowdo jimicsi cusub. Jidhkaagu wuxuu la qabsanayaa dhaqdhaqaaqa wadajirka ah ee la hagaajiyay.

Calaamadaha wanaagsan ee daaweyntaadu shaqaynayso waxaa ka mid ah xanuunka oo yaraada, hagaajinta dhaqdhaqaaqa, iyo tayada hurdada oo fiican. Waxa kale oo aad ogaan kartaa in hawlaha maalinlaha ahi ay noqdaan kuwo fudud oo raaxo leh.

Dhakhtarkaaga dhabarka ayaa caadi ahaan dib u qiimeyn doona horumarkaaga booqashooyinka soo noqoshada oo hagaajin doona qorshaha daaweynta si waafaqsan. Waxay sidoo kale bixin doonaan hagitaan ku saabsan jimicsiyada ama isbeddelada qaab nololeedka ee taageeri kara soo kabashadaada.

Waa maxay khataraha u baahan hagaajinta dhabarka?

Waxyaabo badan ayaa kordhin kara suurtagalnimadaada inaad yeelato xaalado ka faa'iideysta hagaajinta dhabarka. Fahamida kuwan waxay kaa caawin kartaa inaad qaado tillaabooyin ka hortag ah haddii ay suurtagal tahay.

Caadooyinkaaga maalinlaha ah iyo doorashada qaab nololeedkaaga ayaa door muhiim ah ka ciyaara caafimaadka laf dhabarta. Duruufaha xun, hadday tahay shaqada miiska ama hawlo kale, waxay si tartiib tartiib ah u horseedi kartaa xaddidaadda wadajirka ah iyo raaxo-darrada.

Khataraha caadiga ah waxaa ka mid ah:

• Nolosha fadhiisiga ama fadhiga muddo dheer
• Hanaan xumo inta shaqada ama hawl maalmeedka
• Dhaqdhaqaaqyada soo noqnoqda ama culus qaadista
• Dhaawacyo hore oo ku dhacay laf dhabarta ama kala-goysyada kale
• Da'da la xiriirta xirashada iyo jeexitaanka kala-goysyada
• Cadaadiska iyo xiisadda muruqa
• La'aanta jimicsi joogto ah
• Hurdo meel aan raaxo lahayn

Inkasta oo qaar ka mid ah arrimaha khatarta ah sida gabowga aan la bedeli karin, kuwa kale oo badan waa la bedeli karaa iyada oo loo marayo isbeddelada qaab nololeedka iyo is-daryeelka saxda ah.

Maxay yihiin dhibaatooyinka suurtagalka ah ee isku hagaajinta chiropractic?

Isku hagaajinta chiropractic guud ahaan waa ammaan marka ay sameeyaan xirfadlayaal shati haysta, laakiin sida daaweynta caafimaad kasta, waxay sidoo kale wataan qaar ka mid ah khataraha suurtagalka ah. Dhibaatooyinka halista ah waa kuwo dhif ah, laakiin waa muhiim in la ogaado.

Saamaynta ugu badan waa mid fudud oo ku meel gaar ah. Kuwaas waxaa ka mid ah xanuunka, qallafsanaanta, ama madax-xanuun fudud oo caadi ahaan xalliya maalin ama laba ka dib daaweynta.

Waa kuwan dhibaatooyinka suurtagalka ah ee la ogaado:

• Kordhinta ku meel gaarka ah ee xanuunka ama raaxo la'aanta
• Xanuunka muruqa ama qallafsanaanta
• Madax-xanuun (badanaa fudud oo gaaban)
• Daal maalinta daaweynta

Dhibaatooyinka aadka u daran waa kuwo aad dhif u ah laakiin waxaa ka mid noqon kara:

• Dhibaatooyinka herniated ama sii xumaaday ee disc
• Cadaadiska dareemaha ama xanaaqa
• Istaroog (aad dhif u ah, oo inta badan la xiriira hagaajinta qoorta)
• Feeraha jabay (aad dhif u ah, inta badan dadka qaba lafo-beelka)

Dhaktarkaaga chiropractic wuxuu kala hadli doonaa khatarahan adiga oo go'aamin doona haddii aad tahay musharax wanaagsan oo isku hagaajin ah iyadoo lagu saleynayo taariikhdaada caafimaad iyo xaaladdaada hadda.

Goorma ayaan dhakhtar u tagayaa isku hagaajinta chiropractic?

Waxaa lagaa rabaa inaad tixgeliso inaad aragto dhakhtarka dhabarka marka aad la kulanto xanuun joogto ah ama qallafsanaan farageliya hawl maalmeedkaaga. Daaweyntani waxay si gaar ah u caawin kartaa dhibaatooyinka makaanikada ee laf dhabartaada iyo kala-goysyadaada.

Dad badan ayaa ka faa'iidaysta daryeelka dhakhtarka dhabarka ee xanuunka dhabarka, xanuunka qoorta, iyo madax xanuunka aan si fiican uga jawaabin nasashada, daawooyinka miiska laga iibsado, ama daaweynta kale ee muxaafidka ah.

Tixgeli hagaajinta dhakhtarka dhabarka haddii aad la kulanto:

• Xanuun dhabar ama qoorta oo daba dheeraada oo socda in ka badan maalmo yar
• Qallafsanaan xaddida dhaqdhaqaaqaaga
• Madax xanuun joogto ah oo u muuqda inuu la xiriira xiisadda qoorta
• Xanuun ku faafa gacmahaaga ama lugahaaga
• Raaxo darro oo ka sii daraysa dhaqdhaqaaqyada ama meelaha qaarkood
• Murqaha oo isku urura ama xiisad aan xallin

Si kastaba ha ahaatee, waa inaad marka hore aragtaa dhakhtar haddii aad leedahay xanuun daran, kabuubyo, daciifnimo, ama haddii calaamadahaagu ay raaceen dhaawac ama shil muhiim ah.

Su'aalaha inta badan la is weydiiyo ee ku saabsan hagaajinta dhakhtarka dhabarka

Q.1 Ma hagaajinta dhakhtarka dhabarka u fiican yahay xanuunka dhabarka?

Haa, hagaajinta dhakhtarka dhabarka waxay noqon kartaa mid aad waxtar u leh noocyada badan ee xanuunka dhabarka, gaar ahaan marka xanuunku la xiriiraa shaqada kala-goysyada ama xiisadda muruqa. Cilmi-baadhistu waxay muujinaysaa in daryeelka dhakhtarka dhabarka uu bixin karo gargaar muhiim ah oo loogu talagalay xanuunka dhabarka hoose ee degdega ah iyo noocyada qaarkood ee xanuunka dhabarka daba dheeraada.

Daaweyntu waxay ugu fiican tahay xanuunka dhabarka makaanikada, taas oo macnaheedu yahay xanuun ay keento dhibaatooyinka dhaqdhaqaaqa laf dhabartaada halkii ay ka ahaan lahayd dhaawac qaab-dhismeed oo daran. Dad badan ayaa la kulma horumar dhowr kulan gudahood, inkasta oo waqtiga saxda ah uu ku kala duwan yahay shakhsiga.

Q.2 Ma hagaajinta dhakhtarka dhabarka keentaa istaroog?

Halista istaroogga ee ka dhalata hagaajinta chiropractic-ga waa mid aad u hooseeya, iyadoo daraasaduhu muujinayaan inay ku dhacdo in ka yar 1 ka mid ah 100,000 ilaa 1 ka mid ah 5.85 milyan oo daaweyn ah. Dhibaatadan dhifka ah waxaa caadi ahaan lala xiriiriyaa hagaajinta qoorta, waxaana inta badan ku lug leh dadka durba qaba cilladaha xididdada dhiigga.

Dhakhaatiirta chiropractic-ga ee shatiga haysta waxaa lagu tababaraa inay baaraan xaaladaha laga yaabo inay kordhiyaan khatartan, waxayna ka fogaan doonaan farsamooyinka qaarkood haddii ay aqoonsadaan wax welwel ah. Haddii aad leedahay taariikh istaroog, cudurrada xinjirowga dhiigga, ama aad qaadato daawooyinka dhiigga khafiifiya, kala hadal arrimahan dhakhtarkaaga chiropractic-ga ka hor inta aanad daaweyn helin.

Q.3 Immisa jeer ayaan heli karaa hagaajinta chiropractic-ga?

Inta jeer ee hagaajinta chiropractic-ga waxay ku xiran tahay xaaladdaada gaarka ah, caafimaadkaaga guud, iyo sida aad uga jawaabto daaweynta. Dhibaatooyinka degdega ah, waxa laga yaabaa inaad u baahato hagaajin 2-3 jeer usbuucii bilowga, ka dibna inta jeer oo yaraada markaad hagaagto.

Xaaladaha daba-dheeraada, dad badan ayaa ka faa'iidaysta hagaajinta usbuuclaha ama laba-usbuuclaha bilowga, ka dibna booqashooyinka dayactirka bil kasta. Dhakhtarkaaga chiropractic-ga wuxuu sameyn doonaa qorshe daaweyn oo shakhsi ah wuxuuna hagaajin doonaa inta jeer ee ku saleysan horumarkaaga iyo baahiyahaaga.

Q.4 Ma hagaajinta chiropractic-ga ayaa ka caawin karta madax xanuunka?

Hagaajinta chiropractic-ga waxay ka caawin kartaa noocyada madax xanuunka qaarkood, gaar ahaan madax xanuunka xiisadda iyo madax xanuunka cervicogenic qaarkood oo ka yimaada dhibaatooyinka qoorta. Haddii madax xanuunkaagu la xiriiraan xiisadda qoorta, booska oo liita, ama shaqada wadajirka ah, daryeelka chiropractic-ga ayaa laga yaabaa inuu bixiyo gargaar muhiim ah.

Si kastaba ha ahaatee, ma aha dhammaan madax xanuunka ayaa ka jawaaba daaweynta chiropractic-ga. Madax xanuunka, madax xanuunka kooxda, iyo madax xanuunka ay keenaan xaalado kale oo caafimaad ayaa laga yaabaa inay u baahdaan habab kala duwan. Dhakhtarkaaga chiropractic-ga wuxuu kaa caawin karaa inuu go'aamiyo haddii madax xanuunkaagu ay u badan tahay inay ka jawaabaan hagaajinta.

Q.5 Ma caadi baa in aad dareento xanuun ka dib hagaajinta chiropractic-ga?

Haa, waa wax iska caadi ah in aad dareento xanuun ama qallayl 24-48 saacadood ka dib hagaajintaada ugu horreysa ee chiropractic. Raaxo-darradan fudud waxay la mid tahay waxa aad la kulmi karto ka dib markaad bilowdo jimicsi cusub oo waxay muujineysaa in jidhkaagu la qabsanayo dhaqdhaqaaqa wadajirka ah ee la hagaajiyay.

Xanuunku inta badan waa mid fudud oo waxaa lagu maareyn karaa dhaqdhaqaaq jilicsan, ku dhejinta barafka 15-20 daqiiqo, ama qaadashada xanuun baabi'iyayaasha miiska laga iibsado haddii loo baahdo. Haddii aad la kulanto xanuun daran ama calaamado si weyn u sii daraya, la xiriir dhakhtarkaaga chiropractic isla markiiba.