Kibirka Isku-darka ee Dhalmada
Ku saabsan baaritaankan
Kibirka isku-darka ah ee dhalmada, oo sidoo kale loo yaqaan kiniinka, waa dawooyin afka laga qaato oo ay ku jiraan estrogen iyo progestin. Daawooyinka afka laga qaato waa dawooyin loo isticmaalo in laguga hortago uurka. Waxay kaloo leeyihiin faa'iidooyin kale. Kiniinka isku-darka ah ee dhalmada wuxuu kaa ilaalinayaa inaad ugxan-baxdo. Tani waxay la macno tahay in kiniinku ay ka hortagayaan inay ugxantaadu sii daayaan ukun. Waxay kaloo keenaan isbeddello dheecaanka afka ilmo-galeenka, oo loo yaqaan ilmo-galeenka, iyo gidaarka ilmo-galeenka, oo loo yaqaan endometrium. Isbeddelladani waxay ka hortagayaan inay isku biiraan abuurka iyo ukunta.
Waa maxay sababta loo sameeyo
Kibirka isticmaalka isku-darka ah ee dhalmada waa hab lagu kalsoonaan karo oo looga hortagayo uurka kaas oo si fudud looga noqon karo. Awoodda uurka ayaa dib u soo laaban karta isla markiiba ka dib markaad joojiso qaadashada kiniinnada. Marka lagu daro ka hortagga uurka, faa'iidooyinka kale ee kiniinnadaas waxaa ka mid ah:
Hoos u dhigista halista kansarka ovariyada iyo xargaha ilmo-galeenka, uurka ectopic, cysts ovarian, iyo cudurrada naasaha aan kansarka ahayn
Horumarinta finanka iyo timaha xad dhaafka ah ee wajiga iyo jirka
Xanuunka caadada oo yaraada, oo loo yaqaan dysmenorrhea
Yaraynta wax soo saarka androgen ee ay keento syndrome-ka polycystic ovary
Yaraynta dhiigbaxa caadada ee culus ee ka yimaada uterine fibroids iyo sababo kale, iyo sidoo kale yaraanta dhiig-yaraanta la xiriirta khasaaraha dhiiga
Daawaynta premenstrual syndrome (PMS)
Muddooyin gaaban oo fudud oo jadwal loo qorsheeyay ama, noocyada qaarkood ee kiniinnada isku-darka ah, muddooyin yar oo sanadle ah
Xakamayn ka wanaagsan wareegga bil kasta iyo yaraanta kulul ee waqtiga jirku ku sameeyo isbeddelka dabiiciga ah ee menopause, oo loo yaqaan perimenopause
Kibirka isticmaalka isku-darka ah ee dhalmada waxay ku yimaadaan isku-darka kala duwan ee kiniinnada firfircoon iyo kuwa aan firfircoonayn, oo ay ka mid yihiin:
Xirmo caadi ah. Nooc caadi ah oo ka mid ah waxaa ku jira 21 kiniin oo firfircoon iyo toddoba kiniin oo aan firfircoonayn. Kiniinnada aan firfircoonayn ma lahan hoormoonno.
Qaababka ay ku jiraan 24 kiniin oo firfircoon iyo afar kiniin oo aan firfircoonayn, oo loo yaqaan inta u dhaxaysa kiniinnada oo gaaban, sidoo kale waa la heli karaa. Qaar ka mid ah kiniinnada cusub waxay ku jiri karaan kaliya laba kiniin oo aan firfircoonayn.
Waxaad qaadaa kiniin maalin kasta oo aad bilaabtaa xirmo cusub marka aad dhammayso midda hore. Xirmooyinku waxay badanaa ku jiraan 28 maalmood oo kiniinno ah. Dhiig-bax ayaa dhici kara bil kasta inta lagu jiro waqtiga aad qaadanayso kiniinnada aan firfircoonayn ee ku jira dhamaadka xirmo kasta.
Xirmo wareeg ballaaran. Xirmooyinkan waxay badanaa ku jiraan 84 kiniin oo firfircoon iyo toddoba kiniin oo aan firfircoonayn. Dhiig-baxu wuxuu guud ahaan dhacaa afar jeer sanadkii inta lagu jiro toddobada maalmood ee aad qaadanayso kiniinnada aan firfircoonayn.
Xirmo isticmaal joogto ah. Kiniin 365 maalmood ah sidoo kale waa la heli karaa. Waxaad qaadaa kiniinkan maalin kasta isla waqtigaas. Dadka qaarkood, muddooyinku waxay joogaan gebi ahaanba. Kuwo kale, muddooyinku waxay noqdaan kuwo aad u fudud. Ma qaadanayso kiniinno aan firfircoonayn.
Marka la yareeyo ama la joojiyo muddooyinka, kiniinnada isticmaalka joogtada ah iyo kuwa wareegga ballaaran waxay yeelan karaan faa'iidooyin kale. Kuwani waxay ku jiri karaan:
Ka hortagga iyo daawaynta dhiigbaxa culus ee la xiriira uterine fibroids.
Ka hortagga madax-xanuunka caadada.
Yaraynta saameynta xun ee caadadu ku yeelan karto xaaladaha qaarkood, oo ay ku jiraan qabsashada.
Yaraynta xanuunka la xiriira endometriosis.
Kibirka isticmaalka isku-darka ah ee dhalmada ma aha ikhtiyaarka ugu fiican qof walba. Bixiye caafimaad oo aad ku kalsoon tahay wuxuu kugula talin karaa inaad isticmaasho hab kale oo looga hortago uurka haddii aad:
Tahay bilowga naas-nuujinta ama toddobaadyada ugu horreeya ka dib dhalmada.
Ka weyn tahay 35 sano oo aad cabto sigaarka.
Qabto cadaadis dhiig oo aan si fiican loo xakamayn.
Qabto taariikh ama dhiig-shiid joogta ah, oo ay ku jiraan lugahaaga - oo loo yaqaan thrombosis xididdada qoto dheer - ama sambabadaada - oo loo yaqaan embolism sambabada.
Qabto taariikh istroog ama cudur wadnaha.
Qabto taariikh kansarka naasaha.
Qabto madax-xanuun leh aura.
Qabto dhibaatooyin la xiriira sonkorowga, sida cudurka kelyaha, cudurka indhaha ama dhibaatooyinka shaqada neerfaha.
Qabto cudurro gaar ah oo ku dhaca beerka iyo xubinta dhiiga.
Qabto dhiigbax aan la garanayn oo ilmo-galeenka ah.
Lagugu xannibi doono sariirta muddo dheer ka dib qalliin ama dhaawac ama inta lagu jiro cudur halis ah.
Sidee loo diyaargaroobaa
Waxaad u baahan doontaa inaad ka dalbato dhakhtarkaaga ama bixiyaha daryeelka caafimaadkaaga dawo isku dhafan oo loogu talagalay ka hortagga uurka. Bixiyahaagu wuxuu cabbiraa cadaadiska dhiigaaga, wuxuu hubiyaa miisaankaaga, wuxuuna kula hadlaa caafimaadkaaga iyo dawooyinka aad qaadanayso. Bixiyahaagu sidoo kale wuxuu ku weydiinayaa welwelkaaga iyo waxa aad ka rabto ka hortagga uurka si loo ogaado dawooyinka isku dhafan ee kuugu habboon. Bixiyeyaasha daryeelka caafimaadku waxay inta badan ku talinayaan kiniinnada leh qiyaasta ugu yar ee hoormoonka taasoo kaa caawinaysa in la iska ilaaliyo uurka, kuu siiso faa'iidooyin muhiim ah oo ka baxsan ka hortagga uurka, isla markaana sababa dhibaatooyin dhinaca waxyeellada ah oo yar. Inkasta oo qiyaasta estrogen ee kiniinnada isku dhafan ay noqon karto mid aad u yar sida 10 micrograms (mcg) oo ethinyl estradiol ah, inta badan kiniinnada waxay ku jiraan qiyaastii 20 ilaa 35 mcg. Kiniinnada qiyaasta hoose waxay keeni karaan dhiig bax badan oo aan la filayn marka loo eego kiniinnada leh estrogen badan. Qaar ka mid ah dawooyinka afka laga qaato ee isku dhafan waxay ku jiraan noocyo kale oo estrogen ah. Kiniinnada isku dhafan waxaa lagu koobay iyadoo lagu saleynayo haddii qiyaasta hoormoonku ay isku mid tahay ama ay kala duwan tahay: Monophasic. Kila kiniin firfircoon wuxuu ka kooban yahay isla qiyaasta estrogen iyo progestin. Biphasic. Kiniinnada firfircoon waxay ka kooban yihiin laba isku dhafan oo estrogen iyo progestin ah. Triphasic. Kiniinnada firfircoon waxay ka kooban yihiin saddex isku dhafan oo estrogen iyo progestin ah. Noocyo qaar, waxyaabaha progestin waxay kordhaan; kuwa kalena, qiyaasta progestin way isku mid tahay, halka qiyaasta estrogen ay kordho.
Maxaa la filan karaa
Si aad u bilowdo isticmaalka dawooyinka isku dhafan ee afka laga qaato, la hadal bixiyaha daryeelka caafimaadkaaga oo ku saabsan taariikhda aad bilaabi doonto: Habka degdega ah. Waxaad qaadan kartaa kiniinkii ugu horreeyay ee ku jira baakada isla markiiba. Habka Axadda-bilawga ah. Waxaad qaadanaysaa kiniinkii ugu horreeyay Axaddii ugu horreysay ka dib markii caadadaadu bilaabato. Habka maalinta-koowaad-bilawga ah. Waxaad qaadanaysaa kiniinkii ugu horreeyay maalinta koowaad ee caadadaada xigta. Iyada oo loo marayo habka degdega ah ama habka Axadda-bilawga ah, isticmaal habka ka hortagga uurka ee kaydka ah, sida kondhom, toddobadii maalmood ee ugu horreeyay ee aad qaadanayso kiniiniyada isku dhafan ee ka hortagga uurka. Habka maalinta-koowaad-bilawga ah, ma jiraan habka ka hortagga uurka ee kaydka ah oo loo baahdo. Si aad u isticmaasho kiniiniyada isku dhafan ee ka hortagga uurka: Dooro waqti aad maalin walba qaadanayso kiniinka. Kiniiniyada isku dhafan ee afka laga qaato waa in la qaataa maalin walba si ay u noqdaan kuwo waxtar leh. Raacitaanka jadwal ayaa laga yaabaa inay kaa ilaaliso inaad seegto kiniin oo ay kaa caawiso inaad qaadatid kiniinka isla waqti isku mid ah maalin walba. Tusaale ahaan, tixgeli inaad qaadatid kiniinkaaga markaad cadayso subaxdii. Raac tilmaamaha bixiyaha daryeelka caafimaadkaaga si taxadar leh. Kiniiniyada ka hortagga uurku waxay kaliya shaqeeyaan haddii aad si sax ah u isticmaasho, markaa hubi inaad fahamto tilmaamaha. Sababtoo ah waxaa jira qaabab badan oo kala duwan oo ah kiniiniyada isku dhafan ee ka hortagga uurka, la hadal bixiyaha daryeelka caafimaadkaaga oo ku saabsan tilmaamaha gaarka ah ee kiniiniyadaada. Haddii aad isticmaalayso nooca caadiga ah ee kiniiniyada isku dhafan ee ka hortagga uurka oo aad rabto inaad yeelato caadooyin joogto ah, waxaad qaadan doontaa dhammaan kiniiniyada ku jira baakadaada - kuwa firfircoon iyo kuwa aan firfircoonayn - oo aad bilaabi doontaa baakad cusub maalinta ka dib markaad dhammayso midda hadda jirta. Haddii aad rabto inaad iska ilaaliso caadooyinka bisha, ikhtiyaarada qaadashada joogtada ah ama qaadashada muddada dheer waxay yareeyaan tirada caadooyinka sannadkii. Weydii bixiyaha daryeelka caafimaadkaaga sida loo qaato kiniiniyada iyo inta baakad ee kiniiniyada firfircoon ee aad isku xigta qaadanayso. Ogow waxa aad samayn doonto marka aad seegto kiniiniyo. Haddii aad seegto kiniin firfircoon, qaado isla marka aad xasuusato - xitaa haddii ay la macno tahay inaad qaadanayso laba kiniin oo firfircoon isla maalintaas. Qaado inta kale ee baakada sida caadiga ah. Isticmaal habka ka hortagga uurka ee kaydka ah toddoba maalmood haddii aad seegtay kiniinkaaga in ka badan 12 saacadood. Haddii aad seegto in ka badan hal kiniin oo firfircoon, qaado kiniinkii ugu dambeeyay ee aad seegtay isla markiiba. Qaado inta kale ee baakada sida caadiga ah. Isticmaal habka ka hortagga uurka ee kaydka ah toddoba maalmood. Haddii aad lahayd galmo aan la ilaalin, waxaad tixgelin kartaa ka hortagga uurka degdega ah. Ogow waxa aad samayn doonto haddii aad lumiso ama seegto kiniiniyo sababo la xiriira matag. Haddii aad matagto laba saacadood gudahood ka dib markaad qaadatid kiniin isku dhafan oo ka hortagga uurka ama aad qabto matag daran iyo shubbo laba maalmood ama ka badan oo aadan qaadan karin kiniiniyada, raac tilmaamaha isla sida aad samayn lahayd haddii aad seegtay hal kiniin ama ka badan. Ha qaadan nasashooyin u dhexeeya baakadaha. Had iyo jeer hayso baakadadaada xigta ka hor intaadan dhammayn baakadadaada hadda jirta. La hadal bixiyaha daryeelka caafimaadkaaga si aad u go'aamiso haddii kiniiniyada isku dhafan ee ka hortagga uurku kuu habboon yihiin. Sidoo kale la hadal bixiyahaaga haddii aad qabto wax walaac ah ama haddii aad rabto inaad u beddesho hab kale oo ka hortagga uurka.
Afeef: Ogosto waa goob macluumaadka caafimaadka, jawaabaheeduna ma aha talo caafimaad. Had iyo jeer la tasho xirfadle caafimaad oo ruqsad haysta oo ku dhow ka hor inta aanad samayn wax isbeddel ah.
Waxaa lagu sameeyay Hindiya, aduunka