Qalitaanka beerka waa hab dhaqameed qalliin oo lagu dhigo beer caafimaad qaba oo ka timid deeq bixiye dhintay qof beerkiisu aanu si fiican u shaqeynin. Beerku waa xubin jirka ka mid ah oo ku taal gadaasha qaybta hoose ee caloosha. Mid ka mid ah hawlaheeda ugu muhiimsan waa in la sameeyo insulin, hoormoon u qaabilsan maareynta nuugista sonkorta unugyada.
Qalbi qalbi qalbigu wuxuu soo celin karaa soo saarista insulin-ka wuxuuna hagaajin karaa xakamaynta sonkorta dhiiga ee dadka qaba sonkorowga, laakiin maaha daaweyn caadi ah. Dhibaatooyinka daawooyinka ka hortagga diidmada ee loo baahan yahay ka dib qalbi qalbigu waxay inta badan noqon karaan kuwo daran. Dhakhaatiirtu waxay tixgelin karaan qalbi qalbi qalbigu dadka qaba kuwa soo socda: Nooca 1 ee sonkorowga oo aan la xakamayn karin daaweyn caadi ah Falcelinta insulin ee joogtada ah Xakamaynta sonkorta dhiiga ee si joogto ah u liidata Kaadi xanuun daran Nooca 2 ee sonkorowga oo labadaba iska caabin hooseeya insulin iyo soo saarista insulin hooseeya Qalbi qalbi qalbigu caadi ahaan ma aha ikhtiyaar daaweyn dadka qaba nooca 2 ee sonkorowga. Taasi waa sababtoo ah nooca 2 ee sonkorowgu wuxuu dhacaa marka jirku uu iska caabiyo insulin ama aanu si sax ah u isticmaali karin, halkii ay ka ahaan lahayd dhibaato ku saabsan soo saarista insulin ee qalbigu. Si kastaba ha ahaatee, dadka qaar ee qaba nooca 2 ee sonkorowga oo leh labadaba iska caabin hooseeya insulin iyo soo saarista insulin hooseeya, qalbi qalbi qalbigu wuxuu noqon karaa ikhtiyaar daaweyn. Qiyaastii 15% oo dhan qalbi qalbi qalbiyada ayaa lagu sameeyaa dadka qaba nooca 2 ee sonkorowga. Waxaa jira dhowr nooc oo kala duwan oo ah qalbi qalbi qalbiyada, oo ay ka mid yihiin: Qalbi qalbi qalbigu keliya. Dadka qaba sonkorowga iyo cudurka kelyaha ee hore ama aan lahayn waxay noqon karaan musharaxiin qalbi qalbi qalbigu keliya. Qalliinka qalbi qalbi qalbigu wuxuu ku lug leeyahay meel dhigista qalbi caafimaad qaba qof qaataha qalbigiisa aanu si sax ah u shaqeynin. Qalbi qalbi qalbi iyo kelyaha isku dhafan. Qaliyayaashu waxay inta badan sameyn karaan qalbi qalbi qalbi iyo kelyaha isku dhafan (isla waqti isku mid ah) dadka qaba sonkorowga oo qaba ama halis ugu jira fashilka kelyaha. Badanaa qalbi qalbi qalbiyada waxaa lagu sameeyaa isla waqti isku mid ah qalbi kelyaha. Ujeedada habkan waa in lagu siiyo kelyaha iyo qalbigu caafimaad qaba oo aanu u badanayn inay mustaqbalka ka qayb qaataan dhaawaca kelyaha ee la xiriira sonkorowga. Qalbi qalbi qalbigu ka dib kelyaha. Dadka wajahaya sugitaan dheer oo labadaba kelyaha deeq bixiyaha iyo qalbi deeq bixiyaha ay heli karaan, qalbi kelyaha ayaa marka hore lagula talin karaa haddii kelyaha deeq bixiyaha nool ama dhintay ay heli karaan. Ka dib markaad ka soo kabato qalliinka qalbi kelyaha, waxaad heli doontaa qalbi qalbi qalbigu marka qalbi deeq bixiyaha la heli karo. Qalbi unugyada unugyada beerka. Inta lagu jiro qalbi unugyada unugyada beerka, unugyada soo saara insulin (unugyada beerka) oo laga qaaday qalbigu deeq bixiyaha dhintay ayaa lagu shubaa xidid qaada dhiiga beerkaaga. Waxaa laga yaabaa in la baahdo in ka badan hal daaweyn oo ah unugyada beerka la beeray. Qalbi unugyada unugyada beerka waxaa loo baarayaa dadka qaba dhibaatooyin daran oo horumaraya oo ka yimaada nooca 1 ee sonkorowga. Waxaa laga yaabaa in kaliya lagu sameeyo qayb ka mid ah tijaabada daaweynta ee ay ansixisay Maamulka Cuntada iyo Dawooyinka.
Kadib marka la sameeyo qalliin guuleystay oo lagu bedelay beerka, beerkaaga cusub wuxuu soo saari doonaa insulin-ta jirkaagu u baahan yahay, sidaas darteed ma u baahnaan doontid daawo insulin ah oo lagu daaweeyo sonkorowga nooca 1. Laakiin xitaa marka la helo isku-dhaf ugu fiican ee adiga iyo qofka deeqda bixiyay, nidaamka difaaca jirkaagu wuxuu isku dayi doonaa inuu diido beerkaaga cusub. Si looga hortago diidmada, waxaad u baahan doontaa daawooyin ka hortagaya diidmada si loo dhimo nidaamka difaaca jirkaaga. Waxaad u badan tahay inaad qaadan doonto daawooyinkan inta ka hadhsan noloshaada. Sababtoo ah daawooyinka lagu dhimo nidaamka difaaca jirka waxay ka dhigaan jirkaaga mid u nugul caabuqa, dhakhtarkaagu wuxuu kuu qori karaa daawooyin ka hortagaya bakteeriyada, fayrasyada iyo fangaska. Calaamadaha iyo astaamaha muujinaya in jirkaagu diidi karo beerkaaga cusub waxaa ka mid ah: Xanuun calool Qandho Xanuun xad dhaaf ah meesha lagu bedelay Beerka Kor u kaca heerka sonkorta ee dhiiga Matag Yaraanta kaadida Haddii aad la kulanto mid ka mid ah calaamadahan, isla markiiba u sheeg kooxda qalliinkaaga. Ma aha wax aan caadi ahayn in dadka lagu bedelay beerka ay la kulmaan dhacdo diidmo daran dhowrka bilood ee ugu horreeya ka dib habka. Haddii aad sidaas samayso, waxaad u baahan doontaa inaad ku laabato isbitaalka si loogu daaweeyo daawooyin xooggan oo ka hortagaya diidmada.
Afeef: Ogosto waa goob macluumaadka caafimaadka, jawaabaheeduna ma aha talo caafimaad. Had iyo jeer la tasho xirfadle caafimaad oo ruqsad haysta oo ku dhow ka hor inta aanad samayn wax isbeddel ah.
Waxaa lagu sameeyay Hindiya, aduunka