Maxay Tahay Maareynta Murqaha Adag ee Dhaawaca Lafdhabarta? Ujeedada, Xulashooyinka Daaweynta & Natiijooyinka

Maareynta murqaha adag ee dhaawaca lafdhabarta waxay ku lug leedahay daaweyno kala duwan si loo xakameeyo adkaanshaha murqaha iyo qandaraasyada aan ikhtiyaariga ahayn ee inta badan ku dhaca ka dib dhaawaca lafdhabarta. Xaaladdan waxay saamaysaa dadka badankooda ee qaba dhaawacyada lafdhabarta, taasoo keenta in murqaha ay noqdaan kuwo adag, adag, ama si lama filaan ah u gariira.

Maareynta murqaha adag kaliya ma aha raaxo - waxay ku saabsan tahay in lagaa caawiyo inaad ilaaliso dhaqdhaqaaqaaga, ka hortagto dhibaatooyinka, oo aad horumariso tayada noloshaada. War wanaagsan ayaa ah in ay jiraan daaweyno badan oo wax ku ool ah, oo u dhexeeya daawooyinka ilaa daaweynta jireed ilaa habraacyo horumarsan.

Maxay tahay murqaha adag ee dhaawaca lafdhabarta?

Murqaha adag waa xaalad ay murqahaagu noqdaan kuwo si aan caadi ahayn u adag, adag, ama si aan ikhtiyaar ahayn u qandaraasaan ka dib dhaawaca lafdhabarta. Tani waxay dhacdaa sababtoo ah dhaawacu wuxuu carqaladeeyaa xiriirka caadiga ah ee u dhexeeya maskaxdaada iyo murqahaaga, taasoo keenta in murqaha ay si xad dhaaf ah uga falceliyaan kicinta.

U maleyn sida khadka taleefanka oo jabay - maskaxdaadu si sax ah uma diri karto fariimaha

Marka laga tago dhibaatooyinka jireed, spasticity-ga aan la daweynin waxay si weyn u saameyn kartaa noloshaada maalinlaha ah. Waxay faragelin kartaa awooddaada aad uga wareegto sariirta oo aad ugu wareegto kursiga curyaanka, aad u qabato hawlaha daryeelka shakhsi ahaaneed, ama xitaa si raaxo leh u seexato habeenkii.

Waa kuwan sababaha ugu waaweyn ee dhakhaatiirtu u talinayaan maareynta spasticity:

• Ka hortagga qandaraasyada wadajirka ah iyo gaabinta muruqa
• Yareynta xanuunka iyo raaxo-darrada ka timaada muruqyada
• Hagaajinta dhaqdhaqaaqa iyo wareejinta kursiga curyaanka
• Kobcinta tayada hurdada iyadoo la yareynayo muruqyada habeenkii
• Ilaalinta isku-dhafan ee maqaarka iyo ka hortagga boogaha cadaadiska
• Taageerida madax-banaanida hawlaha maalinlaha ah
• Yareynta culeyska daryeelaha iyo baahida gargaarka

Faragelinta hore waxay inta badan horseedaa natiijooyin wanaagsan, sidaa darteed wax ka qabashada spasticity-ga isla markiiba ka dib dhaawaca waxay kaa caawin kartaa ka hortagga dhibaatooyinka aadka u daran mustaqbalka.

Waa maxay fursadaha daaweynta ee maareynta spasticity?

Maareynta Spasticity-ga badanaa waxay ku lug leedahay isku-darka hababka loo habeeyay baahiyahaaga gaarka ah iyo calaamadahaaga. Daaweyntu badanaa waxay ku bilaabataa xulashooyin aan aad u soo weerarin oo u gudubta faragelinno horumarsan haddii loo baahdo.

Daaweynta ugu badan ee safka hore waxaa ka mid ah daaweynta jireed, jimicsiga kala-baxsan, iyo daawooyinka afka laga qaato. Hababkan badanaa waxay bixiyaan gargaar muhiim ah oo loogu talagalay spasticity-ga fudud ilaa dhexdhexaadka ah iyadoo kaa caawinaya inaad ilaaliso dabacsanaanta muruqa iyo xooggaaga.

Waa kan kala-baxa qaybaha daaweynta ugu waaweyn:

Daaweynta aan soo weerarin:

• Daaweynta jireed iyo jimicsiga kala-duwanaanshaha dhaqdhaqaaqa
• Daaweynta shaqada ee xirfadaha nolosha maalinlaha ah
• Codsiyaasha daaweynta kulaylka iyo qabowga
• Farsamada korantada
• Qalabka meelaynta iyo qalabka
• Daaweynta biyaha ee biyaha diiran

Daawooyinka afka laga qaato:

• Baclofen - muruqyada ugu badan ee loo qoro
• Tizanidine - waxay gacan ka geysataa yaraynta codka muruqa iyo murqaha
• Diazepam - waxay bixisaa nasashada muruqa iyo xasilinta
• Gabapentin - asalka loogu talagalay qalal, sidoo kale waxay yaraysaa spasticity
• Dantrolene - waxay si toos ah u shaqeysaa fiilooyinka muruqa

Faragelinta horumarsan:

• Cirbadaha sunta Botulinum ee loogu talagalay spasticity deegaanka
• Bambada baclofen ee gudaha loogu talagalay kiisaska daran
• Xannibaadaha dareemayaasha iyo neurolysis kiimikada
• Hababka qalliinka sida rhizotomy dorsal doorashada
• Qalliinka lafaha ee qandaraasyada daran

Kooxdaada daryeelka caafimaadku waxay kula shaqayn doonaan si aad u hesho isku-darka saxda ah ee daaweynta iyadoo lagu saleynayo astaamahaaga gaarka ah, yoolalkaaga, iyo baahiyaha qaab nololeedkaaga.

Sidee loo diyaariyaa daaweynta maareynta spasticity?

Diyaarinta daaweynta spasticity waxay ku bilaabataa fahamka qaababkaaga gaarka ah iyo sababaha. Hayso diiwaanka fudud ee xusaya marka murqaha dhacaan, darnaantooda, iyo waxa laga yaabo inay kiciyeen - macluumaadkan wuxuu caawiyaa dhakhtarkaaga inuu doorto daaweynta ugu waxtarka badan.

Diyaarintaadu waxay ku xirnaan doontaa habka daaweynta uu dhakhtarkaagu kugula taliyo. Dawooyinka, waxaad u baahan doontaa inaad kala hadasho daawooyinkaaga hadda, xasaasiyadaha, iyo wax kasta oo dhibaatooyinka kelyaha ama beerka ah oo laga yaabo inay saameeyaan habka daawada.

Waa kuwan sida loo diyaariyo noocyada daaweynta kala duwan:

Daaweynta daawada:

• Liiska dhammaan daawooyinka iyo kaalmooyinka hadda jira
• Ogow wixii falcelin hore ah ee muruqyada nasashada
• Ka wada hadal tixgelinta wadista iyo shaqada
• U diyaari hagaajinta qiyaasta tartiib tartiib ah
• Qorshee waxyeelooyinka suurtagalka ah sida hurdo la'aanta

Cirbadaha sunta Botulinum:

• Iska ilaali daawooyinka dhiigga khafiifiya haddii ay suurtagal tahay
• Jooji qaadashada antibiyootigyada laga yaabo inay farageliyaan
• U diyaari gaadiidka maalinta habraaca
• Qorshee dhaqdhaqaaq xaddidan 24-48 saacadood

Fiiro gaar ah bumbada baclofen ee gudaha lafdhabarta:

• Qiimaynta caafimaad ee dhamaystiran
• Samee tijaabo si loo xaqiijiyo waxtarka
• Diyaarso waqti soo kabasho dheeraad ah
• Baro shuruudaha dayactirka bumbada

Kooxdaada daryeelka caafimaadku waxay bixin doonaan tilmaamo gaar ah oo ku saleysan daaweynta aad dooratay, markaa ha ka waaban inaad wax ka weydiiso waxa la filayo.

Sidee loo kormeeraa natiijooyinkaaga maareynta spasticity?

Kormeerka maareynta spasticity-gaagu wuxuu ku lug leeyahay raadinta labadaba yareynta adkaanta muruqa iyo horumarinta shaqadaada maalinlaha ah. Dhakhtarkaagu wuxuu isticmaali doonaa miisaanyo caadi ah si uu u cabbiro isbeddelada, laakiin khibradaada shakhsi ahaaneed iyo horumarinta tayada nolosha ayaa muhiim ah.

Miisaanka Ashworth ee la beddelay waxaa caadi ahaan loo isticmaalaa in lagu qiimeeyo codka muruqa laga bilaabo 0 (ma jiraan wax kordhin ah) ilaa 4 (addimada adag). Si kastaba ha ahaatee, cabbirkan caafimaadku ma qabto wax walba - awooddaada inaad si fiican u seexato, si fudud u wareejiso, ama aad qabato hawlaha maalinlaha ah inta badan waxay bixisaa aragti macno leh.

Waa kuwan waxa adiga iyo kooxdaada daryeelka caafimaadku aad kormeeraysaan:

Cabbiraadaha caafimaadka:

• Codka muruqa oo la isticmaalayo miisaanyo caadi ah
• Baaxadda dhaqdhaqaaqa ee kala-goysyada ay saameeyeen
• Inta jeer iyo xoogga murqaha
• Xawaaraha socodka iyo dheelitirka (haddii ay khuseyso)
• Heerarka xanuunka oo ku saabsan miisaanka 0-10

Horumarinta shaqada:

• Fududeynta wareejinta iyo meelaynta
• Madax-banaanida hawlaha maalinlaha ah
• Tayada iyo muddada hurdada
• Gawaarida curyaamiinta iyo hagidda
• Ka qaybqaadashada bulshada iyo niyadda

Hayso diiwaanka fudud ee calaamadahaaga iyo horumarkaaga - tani waxay ka caawisaa dhakhtarkaaga inuu hagaajiyo daaweynta oo hubisa inaad helayso natiijooyinka ugu fiican ee qorshahaaga maareynta spasticity.

Waa maxay heerka ugu fiican ee maareynta spasticity?

Heerka ugu wanaagsan ee maareynta spasticity waa mid shakhsi ah oo ku xiran hadafyadaada gaarka ah, qaab nololeedkaaga, iyo baahiyahaaga shaqo. Dadka qaar waxay ka faa'iideystaan ​​inay ilaashadaan spasticity fudud sababtoo ah waxay bixisaa codka muruqa kaas oo ka caawiya wareejinta istaagga ama socodka, halka kuwa kalena ay u baahan yihiin daaweyn aad u daran.

Heerkaaga maareynta ugu fiican waa inuu kuu ogolaado inaad si raaxo leh u qabato hawlahaaga maalinlaha ah ee ugu muhiimsan adoo yaraynaya xanuunka iyo ka hortagga dhibaatooyinka. Tani waxay macnaheedu noqon kartaa in la yareeyo spasticity ku filan si aad habeenkii u seexato oo aad si madaxbanaan u wareejiso, halkii aad gebi ahaanba meesha ka saari lahayd.

Waa kuwan arrimaha muhiimka ah ee go'aamiya heerkaaga maareynta ugu habboon:

• Hadafyadaaga dhaqdhaqaaqa iyo heerka shaqada ee hadda
• Joogitaanka xanuunka ama raaxo-darrada ka timaada murqaha
• Saamaynta hurdada iyo hawlaha maalinlaha ah
• Khatarta ah inuu ku dhaco qandaraasyada ama boogaha cadaadiska
• Isku dheelitirka u dhexeeya yareynta spasticity iyo daciifnimada muruqa
• Saamaynta dhinaca ee daawooyinka ama daaweynta

Xusuusnow in maareynta spasticity ay tahay hab socda. Baahiyahaagu way isbeddeli karaan waqti ka dib marka jidhkaagu la qabsado dhaawaca xangulada lafdhabarta, markaa dib u qiimeyn joogto ah oo lala sameeyo kooxdaada daryeelka caafimaadku waxay kaa caawineysaa inaad hubiso in daaweyntaadu ay ku habboon tahay.

Waa maxay khataraha keena spasticity daran?

Dhowr arrimood ayaa kordhin kara suurtagalnimadaada inaad ku dhacdo spasticity daran ka dib dhaawaca xangulada lafdhabarta. Fahamka arrimahan khatarta ah waxay kaa caawinaysaa adiga iyo kooxdaada daryeelka caafimaad si aad u diyaargarowdo dhibaatooyinka iman kara oo aad u hirgeliso istaraatiijiyadaha ka hortagga hore.

Goobta iyo dhamaystirka dhaawacaaga xangulada lafdhabarta ayaa door weyn ka ciyaara go'aaminta adkaanta spasticity. Dhaawacyada sare ee xangulada lafdhabarta ama dhaawacyada aan dhamaystirnayn ee ka taga xiriirka neerfayaasha qaar ayaa inta badan keena spasticity aad u muuqda.

Waa kuwan arrimaha khatarta ah ee ugu muhiimsan ee la ogaado:

Arrimaha la xiriira dhaawaca:

• Dhaawacyada laf-dhabarta oo aan dhamaystirnayn oo dareenka ilaashan yahay
• Dhaawacyada heerka ilmo-galeenka ama laabta
• Dhaawacyada ay sababaan dhaawacyada halkii ay ka ahaan lahaayeen cudur
• Joogitaanka barar ama infakshan socda
• Horumarinta syringomyelia ka dib dhaawaca

Dhibaatooyinka caafimaad:

• Infekshannada kaadi mareenka ama dhibaatooyinka kaadiheysta
• Cadaadiska boogaha ama jabka maqaarka
• Saxaro adag ama calool istaag
• Infekshannada neef-mareenka ama oof-wareenka
• Dhiig xinjirowga qoto dheer ama xinjiro dhiig

Nolosha iyo arrimaha deegaanka:

• Fidinta aan ku filnayn ama jimicsiga dhaqdhaqaaqa
• Meelaynta liidata ama dhaqdhaqaaq la'aanta muddo dheer
• Heerkulka aadka u daran ama isbeddelada cimilada
• Heerarka walbahaarka sare ama dhibaatada shucuureed
• Daawooyinka qaarkood oo sii xumeyn kara spasticity

Qaar badan oo ka mid ah arrimahan khatarta ah waxaa lagu maareyn karaa ama looga hortagi karaa daryeel iyo feejignaan habboon, taas oo ah sababta faragelinta hore iyo maareynta dhaawaca laf-dhabarta ee dhamaystiran ay muhiim u yihiin.

Ma fiican tahay in la yeesho heerarka spasticity sare ama hoose?

Ma aha mid aad u sarreeya ama heerarka spasticity aadka u hooseeya ayaa ku habboon - hadafka waa in la helo dheelitirka saxda ah ee baahiyahaaga shakhsi ahaaneed iyo ujeedooyinka shaqada. Qadar ka mid ah spasticity waxay dhab ahaantii faa'iido u yeelan kartaa, iyadoo bixisa codka muruqa kaas oo ka caawiya wareegga, cufnaanta lafaha, iyo hawlaha shaqada qaarkood.

Tirtirka dhamaystiran ee spasticity had iyo jeer ma aha habka ugu fiican sababtoo ah waxay keeni kartaa daciifnimada muruqa iyo flaccidity taas oo ka dhigaysa wareejinta, meelaynta, iyo hawlaha kale kuwa adag. Furaha ayaa ah in la yareeyo spasticity ku filan si looga hortago dhibaatooyinka iyadoo la ilaalinayo codka muruqa caawinta leh.

Waa kan sida heerarka spasticity kala duwan ay kuu saameyn karaan:

Faa'iidooyinka spasticity fudud:

• Waxay ilaashaa murqaha iyo cufnaanta lafaha
• Waxay hagaajisaa wareegga dhiigga waxayna yaraysaa bararka
• Waxay bixisaa xasillooni u wareejinta iyo istaagga
• Waxay kaa caawin kartaa socodka dhaawacyada aan dhammaystirnayn
• Waxay yaraysaa khatarta xinjirowga dhiigga

Dhibaatooyinka leh spasticity daran:

• Waxay farageliyaa hawl maalmeedka iyo hurdada
• Waxay keentaa xanuun iyo raaxo darro
• Waxay keentaa qandaraasyada wadajirka ah iyo qalloocyada
• Waxay kordhisaa khatarta dhicitaanka iyo walaacyada badbaadada
• Waxay abuuraa khatar cadaadis ah oo ka timaada meel aan caadi ahayn

Arrimaha aan lahayn spasticity (flaccidity):

• Waxay kordhisaa khatarta murqaha atrophy iyo daciifnimo
• Waxay ka dhigtaa wareejinta iyo meelaynta mid aad u adag
• Waxay yaraysaa wareegga dhiigga waxayna kordhisaa bararka
• Waxay ka sii dari kartaa luminta cufnaanta lafaha
• Waxay adkeyn kartaa maaraynta mindhicirka iyo kaadiheysta

Kooxdaada daryeelka caafimaadku waxay kaa caawin doonaan inaad hesho heerka ugu fiican ee kor u qaada shaqadaada iyadoo la yaraynayo dhibaatooyinka iyo raaxo-darrada.

Waa maxay dhibaatooyinka suurtagalka ah ee spasticity aan la daweyn?

Spasticity aan la daweyn waxay keeni kartaa dhibaatooyin halis ah oo muddo dheer ah kuwaas oo sii adkaanaya in la rogo waqti ka dib. Dhibaatada ugu walaaca badan waa horumarinta qandaraasyada wadajirka ah ee joogtada ah, halkaas oo kala-goysyadaagu ay ku xidhan yihiin meelo qalloocan ama qalloocan.

Dhibaatooyinkani ma dhacaan habeenkii - waxay si tartiib tartiib ah u horumaraan maadaama muruqyadu ay ku sii jiraan meelo gaaban muddo dheer. Aqoonsiga hore iyo daawaynta waxay ka hortagi kartaa inta badan dhibaatooyinkan, taas oo ah sababta la socodka joogtada ah uu muhiim u yahay.

Waa kuwan dhibaatooyinka ugu waaweyn ee aad u baahan tahay inaad ka warqabto:

Dhibaatooyinka murqaha:

• Qandaraasyada wadajirka ah ee xaddida dhaqdhaqaaqa joogtada ah
• Murqaha oo gaaban iyo adkaansho kordhay
• Lafaha oo lumay cufnaanta oo ka yimaada miisaanka oo yaraaday
• Scoliosis ama qalloocyada laf dhabarta
• Misigta oo ka baxda isku dheelitir la'aanta murqaha daran

Dhibaatooyinka shaqada:

• Luminta madax-banaanida hawlaha maalinlaha ah
• Dhibaatada wareejinta kursi-curyaanka iyo dhaqdhaqaaqa
• Dhibaatooyinka daryeelka shakhsi ahaaneed iyo nadaafadda
• Kordhinta culeyska daryeelaha iyo baahida gargaarka
• Hoos u dhaca ka qaybqaadashada hawlaha bulshada iyo madadaalada

Dhibaatooyinka caafimaad:

• Bukaanka cadaadiska ka yimaada meel aan caadi ahayn
• Xanuun joogto ah iyo raaxo-darro
• Khalkhal hurdo iyo daal
• Dhibaatooyinka neefsashada ee ka yimaada muruqa laabta oo isku dheggan
• Infekshannada kaadi mareenka ee ka yimaada muruqa kaadiheysta oo isku dheggan

Warka wanaagsan ayaa ah in inta badan dhibaatooyinkan laga hortagi karo maareynta spasticity-ga oo ku habboon iyo daryeel caafimaad oo joogto ah. Faragelinta hore waa furaha ilaalinta caafimaadkaaga muddada dheer iyo madax-banaanidaada.

Waa maxay dhibaatooyinka suurtagalka ah ee daaweynta xad-dhaafka ah ee spasticity?

Daaweynta xad-dhaafka ah ee spasticity waxay abuuri kartaa dhibaatooyin u gaar ah, gaar ahaan marka daawooyinka loo isticmaalo qiyaaso sare ama marka spasticity-ga si aad ah loo yareeyo. Arinta ugu badan waa daciifnimo muruqa oo xad dhaaf ah taasoo ka dhigta hawlaha maalinlaha ah kuwo aad u adag sidii ay ahaayeen iyadoo la isticmaalayo spasticity fudud.

Helitaanka dheelitirka saxda ah waxay u baahan tahay la socod dhow iyo hagaajin joogto ah. Kooxdaada daryeelka caafimaadku waxay kula shaqayn doonaan si ay u aqoonsadaan daaweynta ugu yar ee wax ku oolka ah ee gaarta hadafyadaada iyada oo aan keenin waxyeelo aan loo baahnayn.

Waa kuwan dhibaatooyinka ugu waaweyn ee daaweynta xad-dhaafka ah:

Dhibaatooyinka la xiriira daawooyinka:

• Hurdo badan iyo daal
• Cilad garashada iyo jahwareer
• Daciifnimo muruqa iyo xoog yaraanta
• Dhibaatooyinka beerka ama kelyaha ee isticmaalka muddada dheer
• Ku tiirsanaanta iyo calaamadaha ka bixitaanka
• Isdhexgalka daawooyinka kale

Dhibaatooyinka shaqada:

• Dhibaatada oo kordhay ee wareejinta iyo dhaqdhaqaaqa
• Halista dhicitaanka oo sii kordheysa oo ka timaada daciifnimada muruqa
• Awoodda oo yaraatay ee caawinta daryeelka shakhsi ahaaneed
• Lumiista codka muruqa faa'iidada leh ee wareegga dhiigga
• Barar kordhay oo ku yimaada gacmaha iyo lugaha

Dhibaatooyinka la xiriira habraaca:

• Infekshanka goobaha duritaanka ama bamka
• Qalabka oo shaqeyn waaya oo leh bamka baclofen
• Dhaawaca dareemaha oo ka yimaada duritaanka soo noqnoqda
• Dhibaatooyinka qalliinka ee ka yimaada habraacyada duulaanka
• Xasaasiyadda daawooyinka ama agabka

Ballamaha daba-galka joogtada ah waxay ka caawiyaan kooxdaada daryeelka caafimaadka inay la socdaan dhibaatooyinkan oo ay hagaajiyaan qorshahaaga daaweynta sida loogu baahdo si loo ilaaliyo isku dheelitirka ugu fiican.

Goorma ayaan dhakhtar u tagayaa maareynta spasticity?

Waa inaad dhakhtar u tagtaa maareynta spasticity haddii adkaanshaha muruqa ama murqaha ay farageliyaan hawlahaaga maalinlaha ah, keenaan xanuun, ama kaa horjoogsadaan inaad si raaxo leh u seexato. Ha sugin ilaa spasticity ay noqoto mid daran - faragelinta hore waxay inta badan horseedaa natiijooyin wanaagsan oo ka hortagtaa dhibaatooyinka.

Haddii aad horeba u helayso daaweyn, calaamado digniin ah oo gaar ah ayaa muujinaya inaad u baahan tahay daryeel caafimaad oo degdeg ah. Kuwaas waxaa ka mid ah sii darid degdeg ah oo spasticity ah, xanuun cusub ama daran, ama calaamadaha infekshanka haddii aad leedahay qalab caafimaad sida bamka baclofen.

Waa kuwan marka aad la xiriirto bixiyahaaga daryeelka caafimaadka:

Qiimeynta bilowga ah ee loo baahan yahay:

• Murqaha murqaha ayaa farageliya wareejinta ama hawlaha maalinlaha ah
• Spasticity waxay keentaa xanuun ama raaxo darro
• Hurdo waxaa carqaladeeyay murqaha murqaha
• Waxaad dareentaa kala-goysyada oo sii adkaada ama adag in la dhaqaajiyo
• Meelaynta waxay noqotaa mid adag sababtoo ah adkaanshaha muruqa

Daryeel caafimaad oo degdeg ah oo loo baahan yahay:

• Si lama filaan ah u sii dararida adkaanshaha
• Bilow cusub oo xanuun daran oo leh murqo-xanuun
• Calaamadaha caabuqa (qandho, casaan, barar)
• Saamaynta dhinaca daran ee daawooyinka
• Dhibaatooyinka neefsashada ee ka yimaada adkaanshaha muruqa laabta
• Awood la'aanta in la dhaqaajiyo kala-goysyada oo hore u lahaa dabacsanaan

Ballamaha is-daba-joogga ah ee:

• Isbedelka iyo la socodka daawooyinka
• Qiimeynta waxtarka daaweynta
• Baaritaanka dhibaatooyinka ama saamaynta dhinaca
• Wada hadalka fursadaha daaweynta cusub
• Dayactirka joogtada ah ee qalabka caafimaadka

Xusuusnow in maareynta adkaanshaha ay tahay hab socda oo u baahan la socod joogto ah iyo isbeddelo si loo hubiyo inaad helayso natiijooyinka ugu fiican.

Su'aalaha inta badan la is weydiiyo ee ku saabsan maareynta adkaanshaha

Q.1 Ma maareynta adkaanshaha wax ku ool u tahay dhammaan noocyada dhaawacyada xangulada lafdhabarta?

Maareynta adkaanshaha waxay waxtar u yeelan kartaa inta badan noocyada dhaawacyada xangulada lafdhabarta, inkastoo daaweynta gaarka ah iyo natiijooyinku ay ku kala duwan yihiin iyadoo ku xiran heerka dhaawacaaga iyo dhamaystirkaaga. Dadka qaba dhaawacyada aan dhamaystirnayn waxay inta badan leeyihiin fursado daaweyn oo badan oo la heli karo sababtoo ah waxay hayaan xiriir qaar ka mid ah dareemayaasha.

Dhaawacyada dhamaystiran waxay yeelan karaan qaabab adkaansho oo kala duwan oo si fiican uga jawaaba daaweyn gaar ah. Kooxdaada daryeelka caafimaadku waxay horumarin doonaan hab shakhsi ah oo ku saleysan sifooyinka dhaawacaaga gaarka ah iyo ujeedooyinka shaqada.

Q.2 Ma adkaanshaha sare had iyo jeer keena naafanimo joogto ah?

Adkaanshaha sare si otomaatig ah uma keeno naafanimo joogto ah, gaar ahaan marka si habboon loo maareeyo daaweyn ku habboon. Inkastoo adkaanshaha daran ee aan la daweyn karin uu horseedi karo dhibaatooyin sida qandaraasyada kala-goysyada, faragelinta hore waxay inta badan ka hortagi kartaa dhibaatooyinkan.

Dad badan oo marka hore qaba murqo-xanuunka oo sarreeya waxay ilaashadaan shaqo wanaagsan iyo madax-banaanida iyagoo adeegsanaya barnaamijyo maareyn oo dhammaystiran oo ay ka mid yihiin daawooyinka, daaweynta, iyo isbeddelada qaab nololeedka.

Q.3 Ma caawin kartaa maareynta murqo-xanuunka shaqada kaadiheysta iyo mindhicirka?

Haa, maareynta murqo-xanuunka mararka qaarkood waxay hagaajin kartaa shaqada kaadiheysta iyo mindhicirka, gaar ahaan marka murqo-xanuunku saameeyo murqaha ku lug leh hababkan. Dhimista murqo-xanuunka ee dabaqa miskaha iyo murqaha caloosha ayaa laga yaabaa inay gacan ka geysato dhaqdhaqaaqa mindhicirka iyo faaruqinta kaadiheysta.

Si kastaba ha ahaatee, shaqo-xumida kaadiheysta iyo mindhicirka ee dhaawaca xangulaha lafdhabarta inta badan waxay u baahan tahay daaweyn gaar ah oo ka baxsan maareynta murqo-xanuunka, markaa kala hadal arrimahan si gooni ah kooxdaada daryeelka caafimaadka.

Q.4 Intee in le'eg ayay qaadataa in la arko natiijooyinka daaweynta murqo-xanuunka?

Waqtiga la arko natiijooyinka aad buu u kala duwan yahay iyadoo ku xiran nooca daaweynta. Daawooyinka afka laga qaato waxay caadi ahaan muujiyaan saameyn dhowr maalmood ilaa toddobaadyo gudahood, halka cirbadaha sunta botulinum ay qaadan karaan 1-2 toddobaad si ay u gaaraan waxtarkooda buuxa.

Daaweynta jireed iyo barnaamijyada fidinta inta badan waxay u baahan yihiin dhowr toddobaad ilaa bilood oo shaqo joogto ah ka hor intaadan ogaan horumar muhiim ah. Kooxdaada daryeelka caafimaadku waxay dejin doonaan filashooyin macquul ah iyadoo lagu saleynayo habkaaga daaweynta ee aad dooratay.

Q.5 Ma jiraan beddelaad dabiici ah oo daawooyinka loogu talagalay maareynta murqo-xanuunka?

Haa, dhowr habab dabiici ah ayaa kaabi kara ama mararka qaarkood beddeli kara daawooyinka murqo-xanuunka fudud ilaa dhexdhexaadka ah. Kuwaas waxaa ka mid ah jimicsiga fidinta joogtada ah, daaweynta kulaylka, duugista, daaweynta biyaha, iyo farsamooyinka yaraynta walbahaarka sida fikirka ama tababarka nasashada.

Inkasta oo hababkan dabiiciga ahi ay aad u caawin karaan, haddana inta badan way ugu waxtar badan yihiin marka lagu daro daaweyn kale halkii loo isticmaali lahaa kaligood, gaar ahaan murqo-xanuunka dhexdhexaadka ah ilaa daran. Had iyo jeer kala hadal beddelaadyada dabiiciga ah kooxdaada daryeelka caafimaadka ka hor intaadan wax isbeddel ah ku sameyn qorshahaaga daaweynta.