Waa maxay Methoxsalen (Topical): Isticmaalka, Qiyaasta, Saamaynta Dhinaca iyo In ka badan

Methoxsalen waa daawo iftiin-dareen leh oo aad si toos ah u marsato maqaarkaaga si aad u daaweysid xaaladaha maqaarka qaarkood sida vitiligo iyo psoriasis. Marka lagu daro soo-gaadhista iftiinka ultraviolet-ka ee la xakameeyey, daawayntan topical-ka ah waxay kaa caawin kartaa soo celinta midabaynta balastarada cadcad ee maqaarka ama yareynta meelaha qaro weyn, ee qallafsan ee ay keento psoriasis.

Daawooyinkani waxay u shaqeeyaan iyagoo ka dhigaya maqaarkaaga mid aad ugu nugul hirarka iftiinka gaarka ah, taasoo markaa kicisa hababka bogsashada ee meelaha ay saameeyeen. In kasta oo ay u ekaan karto mid adag, methoxsalen waxay dadka ka caawinaysay inay maareeyaan xaaladaha maqaarka ee adag tobanaan sano markii loo isticmaalo kormeer caafimaad oo habboon.

Waa maxay Methoxsalen?

Methoxsalen waa isku-dhis dabiici ah oo loo yaqaan psoralen kaas oo ka yimaada dhirta qaarkood. Waxay ka tirsan tahay fasalka daawooyinka loo yaqaan wakiilada sawir-dareenka, taasoo macnaheedu yahay inay maqaarkaaga ka dhigto mid si xoog leh uga falceliya iftiinka ultraviolet.

Foomka topical-ka wuxuu u yimaadaa sida lotion ama xal aad si toos ah ugu marsato meelaha ay saameeyeen ee maqaarkaaga. Si ka duwan daawooyinka afka laga qaato ee saameeya jirkaaga oo dhan, noocan topical-ka ah wuxuu bartilmaameedsadaa oo kaliya meelaha gaarka ah ee aad marsato, taasoo kaa caawin karta yaraynta saamaynta dhinaca.

Dhakhtarkaagu wuxuu caadi ahaan kuu qori doonaa daawadan qayb ka mid ah daawaynta loo yaqaan PUVA therapy, taasoo isku darsata daawada (P) oo leh soo-gaadhista iftiinka ultraviolet A (UVA) oo ku jirta goob caafimaad oo la xakameeyey.

Maxaa loogu isticmaalaa Methoxsalen?

Methoxsalen topical-ka waxaa ugu horrayn loo isticmaalaa in lagu daaweeyo vitiligo, xaalad ay balastarada maqaarku lumiyaan midabkooda dabiiciga ah oo u muuqda caddaan ama aad uga iftiimaya maqaarka ku xeeran. Waxa kale oo ay kaa caawin kartaa maareynta noocyada qaarkood ee psoriasis, gaar ahaan marka daawaynta kale aysan bixin wax ku filan oo gargaar ah.

Vitiligo, daawadu waxay u shaqeysaa iyadoo gacan ka geysaneysa in la dhiirrigeliyo unugyada soo saara melanin (midabka dabiiciga ah ee maqaarkaaga) ee meelaha ay saameeyeen. Nidaamkan wuxuu si tartiib tartiib ah u caawin karaa in midabka dib loogu soo celiyo balastarada cad, inkastoo natiijadu ay ku kala duwan tahay qofba qofka kale, waxaana qaadataa waqti si ay u horumarto.

Daaweynta psoriasis, methoxsalen waxay gacan ka geysataa in ay hoos u dhigto koritaanka degdega ah ee unugyada maqaarka ee abuura balastarada qaro weyn, oo qallafsan. Isku-darka daawada iyo iftiinka la xakameeyay waxay gacan ka geysan karaan yaraynta bararka iyo hagaajinta muuqaalka maqaarka ay saameeyeen.

Dhakhaatiirta qaarkood waxay sidoo kale qori karaan methoxsalen xaalado kale oo maqaarka u nugul iftiinka, laakiin isticmaalkan waa kuwo aan caadi ahayn waxayna u baahan yihiin qiimeyn taxaddar leh oo ku saabsan faa'iidooyinka marka loo eego khataraha.

Sidee Methoxsalen u shaqeeyaa?

Methoxsalen wuxuu u shaqeeyaa isagoo ka dhigaya unugyada maqaarkaaga kuwo aad ugu nugul iftiinka ultraviolet A (UVA). Markaad codsato daawada ka dibna aad u bandhigto meesha la daweeyay iftiinka UVA, waxay kicinaysaa falcelinta gaarka ah ee gudaha unugyada maqaarkaaga kuwaas oo kor u qaadi kara bogsashada.

Vitiligo, nidaamkan wuxuu gacan ka geystaa in la dhaqaajiyo melanocytes-ka hurda (unugyada soo saara midabka) kuwaas oo laga yaabo inay weli ku jiraan balastarada cad. Dhaqdhaqaaqa iftiinka wuxuu dhiirrigelin karaa unugyadan inay mar kale bilaabaan inay soo saaraan melanin, si tartiib tartiib ahna u soo celiyaan midabka meelaha ay saameeyeen.

Daaweynta psoriasis, isku-darka daawada iyo iftiinka wuxuu gacan ka geystaa inuu hoos u dhigo wax soo saarka unugyada maqaarka ee xad-dhaafka ah ee keena balastarada qaro weyn, oo qallafsan. Waxay sidoo kale yaraysaa bararka meelaha ay saameeyeen, taas oo bixin karta gargaar ka yimaada cuncunka iyo raaxo-darrada.

Tani waxaa loo arkaa daaweyn xoog dhexdhexaad ah oo u baahan la socod taxaddar leh. Saamaynta ma aha mid degdeg ah oo caadi ahaan waxay si tartiib tartiib ah u horumartaa dhowr toddobaad ilaa bilood oo daaweyn joogto ah ah.

Sidee u qaataa Methoxsalen?

Waa inaad isticmaashaa methoxsalen sida uu dhakhtarkaagu kuu qoray, inta badan 1-2 saacadood ka hor inta aanad bilaabin daawaynta iftiinka. Waqtiga waa muhiim sababtoo ah daawadu waxay u baahan tahay waqti ay ku nuugto maqaarkaaga ka hor inta aan iftiinka la soo bandhigin.

Ku nadiifi meesha ay dhibaatadu ka jirto si tartiib ah saabuun khafiif ah iyo biyo ka hor inta aanad isticmaalin daawada. Ku mari lakab khafiif ah, xitaa kaliya meelaha uu dhakhtarkaagu aqoonsaday, iska ilaali maqaarka caafimaadka qaba inta ugu badan ee suurtogalka ah. Gacmahaaga si fiican u dhaq ka dib markaad isticmaasho haddii aanad daawaynayn gacmahaaga.

Waxaad u baahan doontaa inaad booqato xafiiska dhakhtarkaaga ama xarun daaweyn oo gaar ah si aad u hesho iftiinka UVA ee la xakameeyey. Daaweynta iftiinka inta badan waxay qaadataa dhowr daqiiqo, laakiin muddada saxda ah waxay ku xiran tahay nooca maqaarkaaga iyo sida aad uga jawaabayso daaweynta.

Weligaa ha u bandhigin meelaha la daweeyay qorraxda ama ilo kale oo UV ah ka baxsan kulamada daawayntaada la ilaaliyo. Daawadani waxay ka dhigtaa maqaarkaaga mid aad ugu nugul iftiinka, iyo soo-gaadhista aan la xakamayn karin waxay keeni kartaa gubasho daran.

Dadka badankoodu uma baahna inay daawadan ku qaataan cunto maadaama lagu mariyo meelaha sare, laakiin raac tilmaamaha gaarka ah ee uu dhakhtarkaagu bixiyo ee ku saabsan waqtiga iyo diyaarinta.

Muddo intee le'eg ayaan qaadanayaa Methoxsalen?

Muddada daawaynta methoxsalen way kala duwan tahay iyadoo ku xiran xaaladaada iyo sida aad ugu jawaabto daawaynta. Dadka badankoodu waxay u baahan yihiin daaweyn 2-3 jeer usbuucii dhowr bilood si ay u arkaan natiijooyin macno leh.

Vitiligo, waxa laga yaabaa inaad u baahato inaad sii wadato daawaynta 6-12 bilood ama ka badan si aad u gaadho midabaynta ugu fiican ee suurtogalka ah. Dadka qaar waxay arkaan horumarinta bilowga ah 6-8 toddobaad gudahood, halka kuwa kalena ay u baahan karaan dhowr bilood ka hor inta aanay ogaan isbeddelada.

Waqtiga daawaynta psoriasis wuxuu noqon karaa mid gaaban, iyadoo dad badan ay arkaan horumarinta 4-8 toddobaad gudahood. Si kastaba ha ahaatee, daawaynta dayactirka ayaa laga yaabaa inay lagama maarmaan noqoto si looga hortago in calaamaduhu soo noqdaan.

Dhaqtarkaagu wuxuu si joogto ah u qiimeyn doonaa horumarkaaga oo wuxuu hagaajin doonaa jadwalka daaweynta sida loo baahdo. Waxay sidoo kale la socon doonaan waxyeelada dhinaca oo dhan oo waxay go'aamin doonaan goorta ay ku habboon tahay in la yareeyo inta jeer ee daaweynta ama gebi ahaanba la joojiyo.

Waligaa si lama filaan ah ha u joojin daaweynta adigoon la tashan dhakhtarkaaga, maadaama tani ay saameyn ku yeelan karto natiijooyinkaaga ama ay keeni karto in xaaladdaadu sii xumaato.

Waa maxay waxyeelada Methoxsalen?

Sida dhammaan daawooyinka, methoxsalen waxay keeni kartaa waxyeelo, inkasta oo dad badan ay si fiican u dulqaataan marka si sax ah loo isticmaalo. Waxyeelada ugu badan waxay la xiriiraan kororka iftiinka iyo falcelinta maqaarka ee goobta daaweynta.

Waa kuwan waxyeelada aad u badan tahay inaad la kulanto inta lagu jiro daaweynta:

• Guduudasho iyo gubasho fudud oo ku taal goobta codsiga
• Dareenka iftiinka qorraxda oo kordhay 24-48 saacadood ka dib daaweynta
• Maqaarka oo qalalan ama diiray meelaha la daweeyay
• Madoobaad ku meel gaar ah oo maqaarka ku wareegsan balastarada la daweeyay
• Cuncun fudud ama gubasho inta lagu jiro ama ka dib iftiinka

Falcelisyadan caadiga ah badanaa way hagaagaan marka maqaarkaagu u hagaago daaweynta oo guud ahaan waa la maareyn karaa iyadoo la daryeelo habboon iyo ilaalinta qorraxda.

Waxyeelada aadka u daran waa kuwo aan caadi ahayn laakiin waxay u baahan yihiin daryeel caafimaad oo degdeg ah. Isla markiiba la xiriir dhakhtarkaaga haddii aad la kulanto gubasho daran, finan, ama calaamado caabuq ah meelaha la daweeyay.

Isticmaalka muddada-dheer ee methoxsalen oo leh daaweynta iftiinka waxay kordhin kartaa halista kansarka maqaarka, gaar ahaan haddii aad leedahay maqaar cad ama taariikhda qorraxda xad-dhaafka ah. Dhaqtarkaagu wuxuu si taxaddar leh u miisaami doonaa khatarahan ka dhanka ah faa'iidooyinka daaweynta xaaladdaada gaarka ah.

Dadka qaarkood waxay sidoo kale la kulmi karaan falcelinta xasaasiyadda ee methoxsalen, oo ay ku jiraan finan daran, barar, ama dhibaato neefsashada. Falcelisyadan waa kuwo dhif ah laakiin waxay u baahan yihiin daryeel caafimaad oo degdeg ah.

Yaa aan qaadanin Methoxsalen?

Methoxsalen ma aha mid ku habboon qof walba, dhakhtarkaagu si taxaddar leh ayuu u qiimeyn doonaa haddii ay kuugu badbaado tahay ka hor inta uusan kuu qorin. Xaalado caafimaad oo gaar ah iyo daawooyinka qaarkood waxay ka dhigi karaan daawayntan mid aad u khatar badan.

Waa inaadan isticmaalin methoxsalen haddii aad qabtid lupus, porphyria, ama xaalado kale oo gaar ah oo kaa dhigaya mid aad ugu nugul iftiinka. Dadka qaba taariikh kansarka maqaarka ama kuwa qaata daawooyinka kordhiya dareenka iftiinka ayaa sidoo kale laga yaabaa inay u baahdaan inay ka fogaadaan daawayntan.

Haweenka uurka leh iyo kuwa nuujinaya waa inay isticmaalin methoxsalen, maadaama ay waxyeello u geysan karto ilmaha soo koraya. Haddii aad qorsheyneyso inaad uur yeelato ama aad nuujineyso, kala hadal dhakhtarkaaga ikhtiyaarrada daawaynta kale.

Carruurta ka yar 12 sano jirka guud ahaan ma isticmaali karaan daawadan, maadaama maqaarkoodu uu aad u xasaasi yahay iyo saamaynta muddada dheer aan si fiican loogu baran bukaanada da'da yar.

Dadka qaba xaalado indhaha qaarkood ama kuwa qaata daawooyin gaar ah oo saameeya dareenka iftiinka ayaa laga yaabaa inay u baahdaan taxaddarro gaar ah ama daaweyn kale.

Magacyada Methoxsalen Brand

Methoxsalen topical waxaa laga heli karaa magacyo badan oo brand ah, iyadoo Oxsoralen uu yahay mid ka mid ah kuwa ugu badan ee la qoro. Farmashiyahaagu waxa kale oo laga yaabaa inuu haysto noocyada guud ee daawada, kuwaas oo ka kooban maaddo isku mid ah.

Magacyada kale ee brand waxaa ka mid ah Uvadex daaweyn gaar ah, inkastoo tani ay aad ugu yar tahay daaweynta caadiga ah ee vitiligo ama psoriasis. Magaca gaarka ah ee brand ee uu dhakhtarkaagu qoro wuxuu ku xiran karaa xoojinta loo baahan yahay iyo caymiskaaga.

Methoxsalen guud ahaan waa mid aad u jaban oo si fiican u shaqeeya sida noocyada magaca brand. Dhakhtarkaaga ama farmashiistahaagu wuxuu kaa caawin karaa inaad fahamto farqiga u dhexeeya ikhtiyaarrada la heli karo oo aad doorato midka ugu habboon xaaladdaada.

Had iyo jeer isticmaal nooca saxda ah iyo xoogga uu dhakhtarkaagu kuu qoray, maadaama qaababka kala duwan ay yeelan karaan isku urursi kala duwan ama maaddooyin aan firfircoonayn oo saameyn kara natiijooyinka daaweyntaada.

Beddelka Methoxsalen

Haddii methoxsalen aanay ku habboonayn ama aanay bixin natiijooyin ku filan, daaweyno kale oo badan ayaa diyaar u ah vitiligo iyo psoriasis. Beddelka ugu fiican wuxuu ku xiran yahay xaaladdaada gaarka ah, nooca maqaarkaaga, iyo hadafyada daaweynta.

Vitiligo, corticosteroids-ka topical-ka sida clobetasol ama betamethasone waxay kaa caawin karaan soo celinta midabaynta dadka qaar, gaar ahaan marka hore loo isticmaalo horumarinta xaaladda. Inhibitors-ka Calcineurin sida tacrolimus waxay bixiyaan ikhtiyaar kale oo leh saameyno dhinaca ah oo muddo dheer ah oo laga yaabo inay yar yihiin.

Daaweynta iftiinka UV-B ee cidhiidhiga ah waxay bixisaa beddelka daaweynta PUVA oo aan u baahnayn wax daawo ah. Daaweyntani waxay waxtar u yeelan kartaa vitiligo iyo psoriasis labadaba iyadoo laga fogaanayo qaar ka mid ah khataraha la xiriira methoxsalen.

Gaar ahaan psoriasis, daaweynta topical-ka sida analogs vitamin D, retinoids, ama diyaarinta dhuxusha dhuxusha ayaa laga yaabaa inay bixiyaan gargaar. Daawooyinka cusub ee bayoolojiga ah sidoo kale waxay noqon karaan kuwo aad waxtar u leh psoriasis dhexdhexaad ah ilaa mid daran.

Dermatologist-kaagu wuxuu kaa caawin karaa inaad sahamiso ikhtiyaarradan oo aad go'aamiso habka ugu fiican ee ku shaqeyn kara xaaladdaada gaarka ah iyo baahiyaha qaab nololeedkaaga.

Ma Methoxsalen ka Fiican yahay Narrowband UV-B?

Labada methoxsalen oo leh UVA (PUVA) iyo daaweynta narrowband UV-B waxay waxtar u yeelan karaan daaweynta vitiligo iyo psoriasis, laakiin mid walba wuxuu leeyahay faa'iidooyin iyo khasaarooyin kala duwan. Doorashada ugu fiican waxay ku xiran tahay xaaladdaada gaarka ah, nooca maqaarkaaga, iyo duruufahaaga shakhsi ahaaneed.

Daaweynta PUVA oo leh methoxsalen waxay noqon kartaa mid aad waxtar u leh noocyada qaarkood ee vitiligo, gaar ahaan meelaha sida gacmaha iyo cagaha halkaas oo narrowband UV-B laga yaabo inuu ku guul dareysto. Waxa kale oo ay si qoto dheer u geli kartaa maqaarka, taas oo laga yaabo inay ka caawiso kiisaska aadka u adag.

Si kastaba ha ahaatee, daawaynta UV-B ee cidhiidhiga ah uma baahna wax daawo ah, taas oo meesha ka saaraysa khatarta waxyeelada la xiriirta daawooyinka iyo baahida loo qabo in si adag looga fogaado qorraxda ka dib daaweynta. Waxaa inta badan loo arkaa mid badbaado leh isticmaalka muddada dheer waxaana laga yaabaa inay ku habboon tahay dad badan.

UV-B ee cidhiidhiga ah ayaa sidoo kale u muuqda inuu leeyahay waxyeelo yar guud ahaan waxaana laga yaabaa inuu yahay doorasho wanaagsan haddii aad leedahay maqaar xasaasi ah ama walaac ku saabsan saamaynta muddada dheer ee methoxsalen. Waxa kale oo inta badan laga heli karaa xafiisyada maqaarka.

Dhakhtarkaaga maqaarka ayaa tixgelin doona arrimaha sida inta ay le'eg tahay xaaladdaada, nooca maqaarkaaga, iyo taariikhda daaweyntaada si uu kuu siiyo doorashada ugu habboon.

Su'aalaha Inta Badan La Iska Weydiiyo ee Ku Saabsan Methoxsalen

Ma Badbaado baa Methoxsalen ee Sonkorowga?

Methoxsalen guud ahaan waxaa si badbaado leh u isticmaali kara dadka qaba sonkorowga, laakiin taxaddar dheeraad ah ayaa loo baahan yahay sababtoo ah dhibaatooyinka iman kara. Sonkorowgu wuxuu saameyn karaa bogsashada nabarrada iyo wareegga dhiigga, taas oo laga yaabo inay kordhiso khatarta dhibaatooyinka maqaarka haddii gubasho ama dhaawacyo dhacaan inta lagu jiro daaweynta.

Dhakhtarkaagu wuxuu u baahan doonaa inuu si dhow ula socdo maqaarkaaga inta lagu jiro daaweynta waxaana laga yaabaa inuu hagaajiyo waqtiga iftiinka si loo yareeyo khatarta gubashada. Xakamaynta sonkorta dhiigga oo wanaagsan ayaa aad muhiim u ah inta lagu jiro daaweynta methoxsalen, maadaama heerarka gulukooska sare ay carqaladeyn karaan bogsashada.

Haddii aad qabtid neuropathy diabetic (dhaawaca dareemayaasha), waxaa laga yaabaa inaadan dareemin xanuun ama gubasho si fudud, taas oo keeni karta dhaawac maqaarka oo aad u daran ka hor intaadan ogaanin. U sheeg dhakhtarkaaga wixii dhibaatooyin la xiriira sonkorowga ee aad qabtid.

Maxaan Sameeyaa Haddii Aan Si Khasaara Ah U Isticmaalo Methoxsalen Badan?

Haddii aad isticmaasho methoxsalen ka badan intii la qoray, isla markiiba ka dhaq xad-dhaafka saabuun iyo biyo. Ha isku dayin inaad ka saarto adigoo si adag u xoqaya, maadaama tani ay sii xanaajin karto maqaarkaaga.

La xiriir dhakhtarkaaga ama xarunta daawaynta isla markiiba si aad u ogeysiiso xad-dhaafka. Waxay u baahan karaan inay wax ka beddelaan kulankaaga daawaynta iftiinka ama ay gebi ahaanba dib u dhigaan si looga hortago gubasho daran.

Iska ilaali dhammaan qorraxda iyo iftiinka dhalaalaya ilaa aad ka hesho hagis bixiyahaaga daryeelka caafimaadka. Daawooyinka xad-dhaafka ah waxay maqaarkaaga ka dhigi karaan mid aad ugu nugul iftiinka muddo ka dheer sidii caadiga ahayd.

Haddii aad la kulanto gubasho daran, finan, ama calaamado xasaasiyad, raadi daryeel caafimaad oo degdeg ah isla markiiba.

Maxaan Sameeyaa Haddii Aan Ka Maqnaado Qiyaasta Methoxsalen?

Haddii aad ka maqnaato codsiga methoxsalen ka hor kulanka daawaynta iftiinka ee la qorsheeyay, ha isku dayin inaad soo ceshato adoo dambeeya. Waqtiga u dhexeeya codsiga iyo iftiinka iftiinka ayaa muhiim u ah badbaadada iyo waxtarka labadaba.

La xiriir xafiiska dhakhtarkaaga ama xarunta daawaynta si aad dib ugu dhigto kulankaaga. Waxay ku talin karaan waqtiga ugu fiican ee ballantaada xigta iyo haddii wax isbeddel ah oo ku saabsan jadwalkaaga daawaynta loo baahan yahay.

Weligaa ha codsan methoxsalen ka dibna ha isku soo bandhigin qorraxda ama ilo kale oo aan la xakamayn ee UV si aad u soo ceshato kulan la seegay. Tani waxay keeni kartaa gubasho daran ama dhibaatooyin kale.

La socod jadwalkaaga daawaynta oo samee xasuusiyayaal si aad uga fogaato qiyaasaha mustaqbalka ee maqan. Joogtaynta ayaa muhiim u ah in lagu gaaro natiijooyinka ugu fiican ee daawayntaada.

Goorma Ayaan Joojin Karaa Qaadashada Methoxsalen?

Waa inaad joojisaa daawaynta methoxsalen oo keliya iyadoo la raacayo hagista dhakhtarkaaga, maadaama joojinta hore ay kaa horjoogsan karto inaad gaarto natiijooyinka ugu fiican ee suurtogalka ah. Dadka badankoodu waxay u baahan yihiin dhowr bilood oo daawayn joogto ah si ay u arkaan horumar muhiim ah.

Dhakhtarkaagu wuxuu si joogto ah u qiimeyn doonaa horumarkaaga oo wuxuu go'aamin doonaa goorta aad gaadhay faa'iidada ugu badan ee daawaynta. Vitiligo, tani waxay macnaheedu noqon kartaa in la gaaro dib-u-midabaynta lagu qanco, halka psoriasis, ay macnaheedu noqon karto in la gaaro maqaar cad ama ku dhawaad ​​cad.

Dadka qaar waxay u baahan karaan daaweyn dayactir xitaa ka dib markii koorsadooda daaweynta bilowga ah ay dhammaato. Dhakhtarkaagu wuxuu sameyn doonaa qorshe muddo dheer ah oo dheellitira ilaalinta natiijooyinkaaga iyadoo la yaraynayo khataraha iman kara.

Haddii aad la kulanto waxyeelooyin muhiim ah ama aadan arkin horumar ka dib dhowr bilood, kala hadal daaweyn kale dhakhtarkaaga halkii aad si fudud u joojin lahayd methoxsalen.

Ma isticmaali karaa Sunscreen inta aan qaadanayo Methoxsalen?

Waa inaad iska ilaalisaa dhammaan qorraxda 24-48 saacadood ka dib daaweynta methoxsalen, xitaa haddii aad isticmaasho sunscreen. Daawooyinka ayaa ka dhigaya maqaarkaaga mid aad ugu nugul iftiinka UV, xitaa sunscreen-ka SPF sare malaha inuu bixiyo ilaalin ku filan.

Marka aad u baahato inaad dibadda u baxdo inta lagu jiro muddada xasaasiga ah, xidho dharka ilaaliya oo daboolaya meelaha la daweeyay gebi ahaanba, oo ay weheliso koofiyad ballaadhan iyo muraayadaha indhaha. Joog meelaha hooska leh inta ugu badan ee suurtogalka ah.

Ka dib markii muddada xasaasiga ah ee bilowga ah ay dhaafto, waxaad dib u bilaabi kartaa isticmaalka sunscreen, laakiin dooro badeecad ballaadhan oo leh ugu yaraan SPF 30. Dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa noocyada sunscreen-ka gaarka ah ee si fiican ugu shaqeeya dadka isticmaala daaweynta iftiinka.

Ilaalinta qorraxda ee muddada-dheer ayaa si gaar ah muhiim u ah dadka qaba daaweynta PUVA, maadaama daaweyntu ay kordhin karto khatarta kansarka maqaarka waqti ka dib.