Pse ka gjak në mukusin tim kur jam sëmurë?

Gjaku në mukusin tuaj kur jeni sëmurë zakonisht shkaktohet nga indet e irrituara dhe të inflmuara të hundës. Kur keni të ftohtë, grip ose infeksion të sinusit, shtresa e hollë brenda hundës tuaj bëhet e enjtur dhe e brishtë. Fryrja e shpeshtë e hundës, thatësira dhe bllokimi i hundëve ushtrojnë presion mbi enët e vogla të gjakut në kanalet tuaja nazale, dhe ato mund të çahen lehtësisht.

Në shumicën e rasteve, një sasi e vogël gjaku e përzier me mukus nuk është arsye për t'u shqetësuar. Duket alarmante, por është një pjesë shumë e zakonshme e të qenit sëmurë. Le t'i analizojmë saktësisht pse ndodh dhe kur mund të kërkojë vëmendje.

Pse sëmundja shkakton gjak në mukozën tuaj?

Kanalet tuaja nazale janë veshur me një membranë të hollë dhe të lagësht, të mbushur me enë të vogla gjaku. Kur jeni të shëndetshëm, kjo shtresë mbetet e lagësht dhe e mbrojtur. Por kur jeni sëmurë, disa gjëra ndryshojnë menjëherë duke i bërë ato enë gjaku të prekshme.

Inflamacioni e enjton indin. Një e ftohtë ose grip shkakton sistemin tuaj imunitar, i cili shkakton enjtjen e shtresës nazale. Kjo enjtje shtrin enët e gjakut më afër sipërfaqes, duke i bërë ato më të lehta për t'u dëmtuar.

Fryrja e shpeshtë e hundës krijon presion. Kur fryni hundën tuaj vazhdimisht për të pastruar mukusin e trashë, forca ushtron presion të drejtpërdrejtë mbi ato enë tashmë të brishta. Sa më fort dhe sa më shpesh fryni, aq më e mundshme është që një enë e vogël të çahet.

Thatësira e çan shtresën. Bllokimi i hundëve shpesh ju detyron të merrni frymë nga goja, gjë që e thanë kanalet tuaja nazale. Moti i ftohtë, ngrohja e brendshme dhe medikamentet dekonxhestuese mund t'i thajnë më tej. Kur shtresa bëhet shumë e thatë, ajo çahet dhe këto çarje gjakosen.

Rritja e rrjedhjes së gjakut në zonë. Trupi juaj dërgon gjak shtesë në indin nazal për të luftuar infeksionin. Më shumë gjak që qarkullon nëpër enë tashmë të inflmuara dhe të holla do të thotë një shans më i lartë për gjakderdhje të vogël.

Të gjithë këta faktorë që punojnë së bashku shpjegojnë pse mund të shihni shirita të kuq ose rozë në pecetën tuaj kur fryni hundën gjatë një të ftohti ose gripi.

Çfarë tregon ngjyra?

Ngjyra e gjakut në mukusin tuaj mund t'ju japë një ide se kur ndodhi gjakderdhja.

Shirita të kuq të ndezur tregojnë se gjakderdhja është e freskët dhe e kohëve të fundit. Kjo zakonisht ndodh menjëherë pas fryrjes së hundës ose kollitjes me forcë.

Mukusi me nuancë rozë do të thotë se një sasi e vogël gjaku është përzier me sekrecionin tuaj nazal. Ky është tipi më i zakonshëm që njerëzit vënë re kur janë sëmurë dhe është pothuajse gjithmonë i padëmshëm.

Mukusi me ngjyrë kafe ose të ndryshkur do të thotë se gjaku është më i vjetër dhe ka pasur kohë të thahet. Ky shpesh shfaqet në mëngjes pasi kanalet tuaja nazale kanë qenë të thata gjatë natës. Është në thelb gjak i tharë që u përzje me mukusin orë më parë.

Asnjëra nga këto ngjyra më vete nuk është arsye për panik. Të gjitha tregojnë për irritim të vogël, jo për diçka serioze.

A e përkeqëson infeksioni i sinusit?

Mundet. Infeksioni i sinusit (sinusiti) përfshin inflamacion më të thellë në kavitetet e sinusit pas hundës, faqeve dhe ballit tuaj. Ky inflamacion i zgjatur i vë edhe më shumë presion enëve të gjakut nazale.

Infeksionet e sinusit gjithashtu prodhojnë mukus më të trashë dhe më të ngjitshëm, të cilin është më e vështirë ta pastroni. Kjo do të thotë fryrje më të fortë, më shumë irritim dhe më shumë mundësi që enët të çahen.

Nëse mukusi juaj i përgjakur shoqërohet me dhimbje fytyre, dhimbje koke të vazhdueshme, sekrecione të verdha ose jeshile të trashë, dhe simptoma që zgjasin më shumë se 10 ditë, mund të jetë i përfshirë një infeksion bakterial i sinusit. Kjo mund të kërkojë antibiotikë, kështu që konsultohuni me mjekun tuaj.

A mund të luajnë medikamentet një rol?

Po. Disa medikamente të zakonshme mund të rrisin gjakderdhjen nazale kur jeni tashmë të sëmurë.

Spray nazal dekonxhestues si oksimetazolina funksionojnë duke ngushtuar enët e gjakut të enjtura në hundë. Ato janë efektive afatshkurtër, por përdorimi i tyre për më shumë se tre ditë mund të shkaktojë bllokim kthyes. Cikli i enjtjes dhe ngushtimit dobëson shtresën nazale dhe rrit rrezikun e gjakderdhjes.

Antikoagulantët si aspirina, varfarina ose medikamentet e përditshme anti-inflamatore zvogëlojnë aftësinë e gjakut tuaj për t'u mpiks. Nëse merrni ndonjë nga këto dhe vini re gjak të shpeshtë në mukusin tuaj, njoftoni mjekun tuaj.

Antihistaminët dhe dekonxhestuesit oralë mund të thajnë kanalet tuaja nazale si efekt anësor. Kjo thatësi e bën shtresën më të prirur ndaj plasaritjes dhe gjakderdhjes.

Si mund ta zvogëloni gjakderdhjen?

Disa hapa të thjeshtë mund të mbrojnë shtresën tuaj nazale dhe të zvogëlojnë sasinë e gjakut që shihni në mukusin tuaj ndërsa jeni sëmurë.

• Fryn hundën butë, nga një vrimë e hundës në njëherë. Mbyllni një vrimë hunde me gishtin tuaj dhe nxirrni frymë butësisht nga tjetra. Kjo zvogëlon presionin mbi enët e gjakut të brishta.

• Përdorni sprai nazal me kripë ose shpëlarje. Kripa e ujit e mban shtresën të lagësht dhe ndihmon në zbutjen e mukusit të trashë, kështu që nuk keni nevojë të fryni aq fort. Një sprai disa herë në ditë mund të bëjë një ndryshim të vërtetë.

• Përdorni një lagështues. Shtimi i lagështisë në ajër, veçanërisht natën, parandalon tharjen e kanaleve tuaja nazale gjatë gjumit. Synoni për një lagështi midis 30 dhe 50 për qind.

• Qëndroni i hidratuar. Pirja e shumë lëngjeve hollon mukusin tuaj nga brenda, duke e bërë më të lehtë për t'u pastruar pa forcë të tepërt.

• Vendosni një shtresë të hollë vazeline. Përdorni butësisht një sasi të vogël brenda vrimave të hundës me një gisht të pastër ose pambuk. Kjo krijon një barrierë mbrojtëse që ndihmon në parandalimin e plasaritjes.

• Shmangni gërmimin e hundës. Kur jeni të bllokuar, mukusi i tharë mund të ndihet i ngjitur dhe joshës për ta hequr. Përdorni kripë uji për ta zbutur atë.

Kur duhet të shkoni te mjeku?

Shumica e gjakderdhjes në mukusin gjatë një të ftohti ose gripi shërohet vetë ndërsa ju përmirësoheni. Por disa shenja meritojnë vëmendje mjekësore.

Vizitoni mjekun tuaj nëse gjakderdhja është e rëndë dhe nuk ndalet pas 20 minutash aplikimi i presionit, ju humbisni një sasi të dukshme gjaku (jo vetëm shirita), mukusi i përgjakur vazhdon për më shumë se një javë pasi simptomat tuaja të tjera janë zhdukur, keni vështirësi në frymëmarrje së bashku me gjakderdhjen, ose vini re gjak në mukusin tuaj shpesh edhe kur nuk jeni të sëmurë.

Mukusi i përgjakur që përsëritet pa një shkak të dukshëm si një i ftohtë, ndonjëherë mund të tregojë për presion të lartë të gjakut të pakontrolluar, një çrregullim të mpiksjes së gjakut, ose probleme kronike të sinusit që kërkojnë vlerësim.

Duket më keq se sa është

Të shohësh gjak në mukusin tënd kur je sëmurë është e pashmangshme që të të shqetësojë. Por në shumicën dërrmuese të rasteve, është thjesht reagimi i trupit tuaj ndaj inflamacionit, thatësisë dhe stresit mekanik të përsëritur të fryrjes së hundës. Mbajini gjërat të lagura, fryni butë, qëndroni të hidratuar dhe jepini trupit tuaj kohë të shërohet. Gjaku do të zhduket së bashku me sëmundjen.