Marrja e Cymbalta dhe Gabapentin Së Bashku: Çfarë Duhet të Dini

Nëse mjeku juaj ju ka përshkruar si Cymbalta ashtu edhe gabapentin, mund të pyesni veten nëse është e sigurt t'i merrni ato në të njëjtën kohë. Përgjigja e shkurtër është po, shumë njerëz i marrin këto medikamente së bashku nën mbikëqyrje mjekësore. Të dyja ilaçet funksionojnë në mënyra të ndryshme për të ndihmuar në menaxhimin e dhimbjes dhe disa kushteve të humorit, dhe kur përdoren siç duhet, ato mund të plotësojnë njëra-tjetrën në mënyrë efektive.

Çfarë Është Cymbalta?

Cymbalta është emri i markës për duloksetinë, një medikament që i përket një grupi të quajtur SNRI. SNRI qëndron për frenues të rishperthithjes së serotoninës dhe norepinefrinës, gjë që tingëllon komplekse, por thjesht do të thotë se ndihmon në balancimin e dy komunikatorëve kimikë të rëndësishëm në trurin tuaj.

Këto kimikate, serotonina dhe norepinefrina, luajnë role kryesore në rregullimin e sinjaleve të humorit dhe dhimbjes. Kur nivelet e tyre janë më të balancuara, ju mund të përjetoni më pak depresion, ankth ose dhimbje kronike. Mjekët shpesh përshkruajnë Cymbalta për kushte si depresioni madhor, çrregullimi i ankthit të përgjithshëm, fibromialgjia dhe dhimbja nervore nga diabeti.

Medikamenti vepron gradualisht gjatë disa javëve. Mund të mos ndjeni një ndryshim dramatik menjëherë, dhe kjo është krejtësisht normale. Truri juaj ka nevojë për kohë për t'u përshtatur me ndryshimet në këta komunikatorë kimikë.

Çfarë Është Gabapentin?

Gabapentina u zhvillua fillimisht për të parandaluar krizat, por mjekët zbuluan se ajo ndihmon edhe me dhimbjen nervore. Medikamenti vepron duke qetësuar sinjalet nervore të tepërta që shkaktojnë ndjesi dhimbjeje, mpirjeje ose djegieje. Kjo bëhet duke ndikuar në mënyrën se si funksionojnë disa kanale kalciumi në nervat tuaj.

Sot, mjekët zakonisht përshkruajnë gabapentin për kushte si nevralgjia postherpetike, e cila është dhimbje që zgjat pas linjave. Ajo gjithashtu ndihmon me dhimbjen nervore diabetike, sindromën e këmbëve të shqetësuara dhe disa lloje të kushteve të dhimbjes kronike. Disa mjekë e përshkruajnë atë jashtë etiketës për ankthin, megjithëse ky nuk është përdorimi i saj zyrtar i miratuar nga FDA.

Ashtu si Cymbalta, gabapentina nuk funksionon menjëherë. Mund të duhen disa ditë deri në disa javë para se të vini re përmirësim në simptomat tuaja. Mjeku juaj ka të ngjarë të fillojë me një dozë më të ulët dhe ta rrisë atë gradualisht për të gjetur atë që funksionon më mirë për ju.

Pse Një Mjek Do të Përshkruante Të Dy Medikamentet Së Bashku?

Mjeku juaj mund të përshkruajë të dy medikamentet sepse ato trajtojnë dhimbjen dhe shqetësimin nga këndvështrime të ndryshme. Cymbalta vepron në kiminë e trurit tuaj për të ndryshuar mënyrën se si perceptoni sinjalet e dhimbjes. Gabapentina vepron më drejtpërdrejt në vetë nervat për të qetësuar mesazhet e tepërta të dhimbjes.

Kur përdoren së bashku, ato mund të ofrojnë një lehtësim më të mirë të dhimbjes sesa vetëm njëri medikament. Ky qasje kombinuese është veçanërisht e zakonshme për kushtet e dhimbjes kronike si fibromialgjia, neuropatia diabetike ose sindroma komplekse e dhimbjes rajonale. Disa njerëz me këto kushte mendojnë se një medikament i vetëm nuk e kryen plotësisht punën.

Kombinimi gjithashtu mund të jetë i dobishëm nëse po merreni me dhimbje kronike dhe simptoma të humorit si depresioni ose ankthi. Cymbalta trajton komponentin e humorit ndërsa gabapentina përqendrohet në shqetësimin e lidhur me nervat. Ky qasje duale mund të përmirësojë cilësinë tuaj të përgjithshme të jetës më efektivisht.

A Është E Sigurt Të Merret Cymbalta Dhe Gabapentin Në Të Njëjtën Kohë?

Po, marrja e këtyre medikamenteve së bashku konsiderohet përgjithësisht e sigurt për shumicën e njerëzve kur mbikëqyren nga një ofrues i kujdesit shëndetësor. Mijëra pacientë i marrin këto kombinime çdo ditë pa probleme serioze. Megjithatë, si çdo çift medikamentesh, ka disa gjëra për të cilat duhet të jeni të vetëdijshëm.

Maja kryesore që mjekët vëzhgojnë është diçka e quajtur depresioni i sistemit nervor qendror. Kjo do të thotë se të dy medikamentet mund t'ju bëjnë të ndiheni të përgjumur, marramendës ose më pak vigjilentë, veçanërisht kur filloni t'i merrni ato. Kur merren së bashku, këto efekte mund të jenë më të dukshme.

Shumica e njerëzve përshtaten me këto efekte anësore brenda disa javëve. Trupi juaj mësohet me medikamentet, dhe përgjumja zakonisht zvogëlohet. Ndërkohë, është e rëndësishme të jeni të kujdesshëm me aktivitete që kërkojnë vigjilencë të plotë, siç janë drejtimi i makinës ose operimi i makinerive.

Cilat Efekte Anësore Mund Të Përjetoni?

Kur po merrni të dy medikamentet, mund të vini re disa efekte anësore, veçanërisht në javët e para. Trupi juaj po përshtatet me kimikate të reja, dhe ai proces kërkon kohë. Të kuptuarit e asaj që është normale mund t'ju ndihmojë të ndiheni më të përgatitur dhe më pak të shqetësuar.

Këtu janë efektet anësore më të zakonshme që mund të përjetoni me këtë kombinim:

• Përgjumje ose ndjenjë e lodhjes së pazakontë gjatë ditës

• Marramendje, veçanërisht kur ngriheni shpejt

• Gojë e thatë që ju bën të dëshironi të pini ujë më shpesh

• Të përziera ose shqetësim i lehtë stomaku

• Vështirësi në përqendrim ose ndjenjë mjegullimi

• Enjtje e lehtë në duar ose këmbë

• Ndryshime në oreks

• Kapsllëk

Këto efekte janë zakonisht të lehta dhe kanë tendencë të përmirësohen ndërsa trupi juaj përshtatet. Nëse ato vazhdojnë ose ndihen dërrmuese, mos hezitoni të kontaktoni mjekun tuaj.

Tani, le të flasim për efekte anësore më të rralla por më serioze që kërkojnë vëmendje mjekësore të menjëhershme. Megjithëse të rralla, të qenit i vetëdijshëm për to ju ndihmon të dini kur të kërkoni ndihmë:

• Reaksione alergjike të rënda si skuqje, urtikarie ose vështirësi në frymëmarrje

• Gjakderdhje ose mavijosje e pazakontë që shfaqet pa lëndim

• Urinë e errët ose verdhëzim i lëkurës ose syve tuaj

• Konfuzion i rëndë ose dezorientim

• Mendime për t'i bërë vetes dëm

• Rrahje zemre të shpejtë ose të parregullt

• Dhimbje ose dobësi e rëndë e muskujve

• Krizat, veçanërisht nëse nuk keni pasur kurrë më parë

• Sindromi i serotoninës, i cili përfshin agjitacionin, haluçinimet, etjen dhe rrahjet e shpejta të zemrës

Këto efekte serioze janë të rralla, por të diturit për to ju fuqizon të veproni shpejt nëse është e nevojshme. Skuadra juaj e kujdesit shëndetësor është aty për t'ju mbështetur përmes çdo shqetësimi.

Çfarë Është Sindromi i Serotoninës dhe A Duhet Të Jeni Të Shqetësuar?

Sindromi i serotoninës është një gjendje e rrallë por serioze që mund të ndodhë kur medikamentet rrisin nivelet e serotoninës tepër. Meqenëse Cymbalta ndikon në serotoninë, dhe gabapentina mund të ketë efekte të vogla në rrugë të ngjashme, ekziston një rrezik i vogël teorik kur i kombinojmë ato.

Simptomat e sindromës së serotoninës përfshijnë agjitacion, konfuzion, rrahje të shpejta të zemrës, presion të lartë të gjakut, zgjerim të pupilave, ngurtësi muskulore dhe djersitje e tepërt. Në raste të rënda, mund të shkaktojë ethe të larta, kriza ose rrahje të parregullta të zemrës. Kjo gjendje zhvillohet shpejt, zakonisht brenda disa orësh nga marrja e medikamentit.

Duke thënë këtë, sindromi i serotoninës nga ky kombinim specifik është mjaft i pazakontë. Rreziku juaj rritet më shumë nëse po merrni medikamente shtesë që ndikojnë në serotoninë, siç janë disa antidepresivë ose medikamente për migrenën. Mjeku juaj do të rishikojë të gjitha medikamentet tuaja për të minimizuar këtë rrezik.

Nëse përjetoni ndonjë simptomë që ndihet e pazakontë ose alarmante, kontaktoni mjekun tuaj menjëherë. Veprimi i shpejtë mund të parandalojë komplikime dhe t'ju japë qetësi mendore.

Çfarë Duhet Të Shmangni Ndërsa Merrni Këto Medikamente?

Disa substanca dhe aktivitete mund të ndërhyjnë në mënyrën se si funksionojnë këto medikamente ose të rrisin rrezikun tuaj të efekteve anësore. Të qenit i vetëdijshëm për këto mund t'ju ndihmojë të qëndroni të sigurt dhe të ndiheni më mirë.

Alkooli meriton vëmendje të veçantë. Si Cymbalta ashtu edhe gabapentina mund t'ju bëjnë të përgjumur, dhe alkooli përforcon këtë efekt ndjeshëm. Pirja ndërsa merrni këto medikamente mund të çojë në përgjumje ekstreme, marramendje të rrezikshme ose gjykim të dëmtuar. Gjithashtu mund të përkeqësojë depresionin dhe të reduktojë efektivitetin e medikamenteve.

Disa medikamente pa recetë dhe suplemente mund të ndërveprojnë me recetat tuaja. Ilaçet kundër dhimbjeve si NSAID-të e marra me Cymbalta mund të rrisin rrezikun e gjakderdhjes. Shpella e Shën Gjonit, një suplement popullor bimor, mund të ndërhyjë në mënyrën se si funksionon Cymbalta. Gjithmonë informoni farmacistin tuaj për gjithçka që po merrni, duke përfshirë vitaminat dhe bimët.

Jini të kujdesshëm me aktivitetet që kërkojnë vigjilencë të plotë derisa të dini se si këto medikamente ju prekin. Drejtimi i makinës, përdorimi i mjeteve elektrike ose ngjitja në shkallë mund të ndihen ndryshe gjatë javëve të para. Nuk ka turp të kërkoni ndihmë ose të përshtatni rutinën tuaj përkohësisht.

A Mund T'i Ndërprisni Këto Medikamente Papritur?

Jo, ju kurrë nuk duhet t'i ndërprisni asnjë medikament papritur pa udhëzim mjekësor. Si Cymbalta ashtu edhe gabapentina duhet të ndërpriten gradualisht për të shmangur simptomat e pakëndshme të tërheqjes. Kjo është me të vërtetë e rëndësishme për sigurinë dhe rehatinë tuaj.

Nëse ndërprisni papritur Cymbalta, mund të përjetoni sindromën e ndërprerjes. Kjo mund të përfshijë marramendje, të përziera, dhimbje koke, nervozizëm, makthe dhe ndjesi që disa njerëz i përshkruajnë si goditje truri ose ndjesi rryme elektrike. Këto simptoma mund të jenë mjaft të pakëndshme, megjithëse nuk janë të rrezikshme.

Ndërprerja e papritur e gabapentinës mund të shkaktojë ankth, pagjumësi, të përziera, djersitje dhe, në raste të rralla, kriza, veçanërisht nëse keni marrë doza më të larta. Trupi juaj është përshtatur me praninë e medikamentit, dhe i duhet kohë për t'u riadaptuar pa të.

Nëse dëshironi të ndaloni marrjen e këtyre medikamenteve, flisni më parë me mjekun tuaj. Ata do të krijojnë një plan të gradual të reduktimit të dozës, duke ulur gradualisht dozën tuaj gjatë javëve ose muajve. Ky proces është shumë më i butë për trupin tuaj dhe ju ndihmon të shmangni simptomat e tërheqjes.

Çfarë Ndodh Nëse Mungoni Një Dozë?

Të mungosh një dozë ndodh me të gjithë në një moment të caktuar. Mos u panikoni ose mos u ndjeheni fajtor për këtë. Qasja më e mirë varet nga kur ju kujtohet.

Nëse ju kujtohet brenda disa orësh nga koha juaj e zakonshme, merrni dozën e humbur menjëherë. Pastaj vazhdoni me orarin tuaj të rregullt. Nëse është pothuajse koha për dozën tuaj të ardhshme, hidhni plotësisht dozën e humbur. Mos merrni kurrë dy doza njëherësh për të kompensuar një dozë të humbur.

Për Cymbalta në veçanti, nëse mungoni një dozë dhe ju kujtohet të nesërmen, thjesht merrni dozën tuaj të rregullt. Mos e dyfishoni. E njëjta gjë vlen edhe për gabapentin. Marrja e dozave të dyfishta rrit rrezikun tuaj të efekteve anësore pa ofruar përfitim shtesë.

Nëse e gjeni veten duke munguar doza shpesh, provoni të vendosni kujtesë në telefon ose të përdorni një organizues pilule. Disa njerëz lidhin marrjen e medikamenteve të tyre me një zakon të përditshëm si larja e dhëmbëve ose ngrënia e mëngjesit.

Sa Kohë Duhet Për Të Parë Rezultate?

Patience është çelësi kur filloni këto medikamente. Trupi juaj ka nevojë për kohë për t'u përshtatur, dhe përfitimet grumbullohen gradualisht në vend që të shfaqen brenda natës. Kjo mund të ndihet frustruese kur ju po vuani ose po luftoni, por të kuptuarit e këtij afati kohor ndihmon në vendosjen e pritjeve realiste.

Për Cymbalta, shumica e njerëzve fillojnë të vënë re përmirësime në humor ose dhimbje pas dy deri në katër javë. Megjithatë, mund të duhen deri në tetë deri në dymbëdhjetë javë për të përjetuar përfitimet e plota. Disa njerëz vënë re ndryshime të vogla më herët, si gjumë pak më i mirë ose pak më shumë energji.

Gabapentina shpesh funksionon pak më shpejt për lehtësimin e dhimbjes. Mund të vini re një përmirësim brenda një jave ose dy, megjithëse përfitimi maksimal zakonisht vjen pas disa javësh. Mjeku juaj mund ta rregullojë dozën tuaj gjatë kësaj kohe për të gjetur sasinë që funksionon më mirë për ju.

Kur merren së bashku, efekti i kombinuar mund të marrë një muaj të plotë ose më shumë për t'u bërë vërtet i qartë. Mbani shënim se si ndiheni në një ditar të thjeshtë. Përmirësimet e vogla mund të jenë të vështira për t'u vënë re dita-ditës, por shikimi pas disa javësh mund të tregojë progres real.

Kush Nuk Duhet Të Marrë Këtë Kombinim?

Ndërsa shumë njerëz marrin Cymbalta dhe gabapentin së bashku në mënyrë të sigurt, ky kombinim nuk është i përshtatshëm për të gjithë. Kushtet ose situatat e caktuara shëndetësore i bëjnë këto medikamente më të rrezikshme ose më pak të përshtatshme.

Ju duhet t'i tregoni mjekut tuaj nëse keni glaukomë me kënd të ngushtë të pakontrolluar para se të merrni Cymbalta. Ky medikament mund ta përkeqësojë këtë gjendje specifike të syrit. Cymbalta gjithashtu përpunohet përmes mëlçisë tuaj, kështu që njerëzit me sëmundje të rënda të mëlçisë mund të kenë nevojë për një medikament tjetër ose dozë të rregulluar.

Nëse keni sëmundje të rënda të veshkave, gabapentina mund të mos jetë e sigurt në doza standarde. Veshkat tuaja e heqin këtë medikament nga trupi juaj, dhe funksioni i dëmtuar i veshkave mund të bëjë që ajo të grumbullohet në nivele të rrezikshme. Mjeku juaj mund të rregullojë dozën ose të zgjedhë një alternativë nëse është e nevojshme.

Personat që marrin MAOI, një lloj antidepresivi, nuk duhet të marrin Cymbalta. Duhet të ketë një periudhë prej të paktën dy javësh midis ndërprerjes së një MAOI dhe fillimit të Cymbalta për të shmangur ndërveprimet serioze të drogave. Mjeku juaj do të menaxhojë me kujdes çdo tranzicion medikamentesh.

Nëse jeni shtatzënë, planifikoni të mbeteni shtatzënë, ose ushqeni me gji, bisedoni sinqerisht me mjekun tuaj. Të dy medikamentet mund të kalojnë te një fëmijë, dhe rreziqet dhe përfitimet kërkojnë kujdes. Ndonjëherë përfitimet e trajtimit tejkalojnë rreziqet e mundshme, por ky vendim duhet të merret së bashku me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor.

A Mund Të Nxjerrin Këto Medikamente Ndikim Në Pesha Ime?

Ndryshimet në peshë janë të mundshme me të dy medikamentet, megjithëse jo të gjithë i përjetojnë ato. Të kuptuarit e kësaj mundësie ju ndihmon të ndiheni të përgatitur në vend që të jeni të befasuar.

Cymbalta mund të ndikojë në oreks dhe metabolizëm. Disa njerëz humbin peshë, veçanërisht në muajt e parë, shpesh sepse të përzierat zvogëlojnë oreksin e tyre. Të tjerët shtojnë peshë me kalimin e kohës, ndoshta për shkak të ndryshimeve në metabolizëm ose rritjes së oreksit ndërsa depresioni përmirësohet.

Gabapentina është më shpesh e lidhur me shtimin në peshë. Kjo ndodh sepse medikamenti mund të rrisë oreksin dhe mund të shkaktojë mbajtje të lëngjeve. Shtimi në peshë është zakonisht modest, rreth dy deri në pesë kilogramë, megjithëse disa njerëz përjetojnë më shumë.

Nëse vini re ndryshime të rëndësishme në peshë, flisni me mjekun tuaj. Ndonjëherë rregullimi i dozës ose kohës së medikamenteve mund të ndihmojë. Ushtrimi i rregullt dhe të ngrënit me vetëdije gjithashtu mund të bëjnë një ndryshim, megjithëse dhimbja kronike mund ta bëjë aktivitetin fizik sfidues. Jini të butë me veten.

A Do Të Më Duhen Teste të Rregullta Të Gjakut Ose Monitorim?

Mjeku juaj mund të rekomandojë disa monitorime ndërsa po merrni këto medikamente, megjithëse testimi i gjerë zakonisht nuk është i nevojshëm për shumicën e njerëzve. Testet specifike varen nga situata juaj individuale e shëndetit.

Kur filloni Cymbalta, mjeku juaj mund të kontrollojë funksionin e mëlçisë tuaj, veçanërisht nëse keni ndonjë histori të problemeve me mëlçinë ose pini alkool rregullisht. Testet e rregullta të funksionit të mëlçisë ndihmojnë për të siguruar që medikamenti nuk po shkakton ndonjë problem. Kontrollet e presionit të gjakut gjithashtu janë të zakonshme sepse Cymbalta ndonjëherë mund të rrisë pak presionin e gjakut.

Për gabapentinën, testet e funksionit të veshkave mund të bëhen nëse keni ndonjë shqetësim për veshkat. Meqenëse veshkat tuaja e eliminojnë këtë medikament, të diturit se sa mirë funksionojnë ndihmon mjekun tuaj të zgjedhë dozën e duhur.

Përtej analizave laboratorike, mjeku juaj do të dëshirojë t'ju shohë rregullisht, veçanërisht kur filloni medikamentet. Këto takime i lejojnë ata të vlerësojnë se si po përgjigjeni, të rregullojnë dozat nëse është e nevojshme dhe të trajtojnë çdo shqetësim. Mendoni për këto vizita si pjesë e mbështetjes së skuadrës suaj të kujdesit.

Si Mund Të Menaxhoni Efektet Anësore?

Të merresh me efektet anësore mund të ndihet dëshpëruese, por shumë strategji të thjeshta mund t'ju ndihmojnë të ndiheni më rehat ndërsa trupi juaj përshtatet. Ndryshimet e vogla shpesh bëjnë një ndryshim të rëndësishëm.

Për përgjumjen, provoni të merrni gabapentinën para gjumit nëse mjeku juaj e aprofon. Në këtë mënyrë, përgjumja funksionon në favorin tuaj. Nëse po merrni doza të shumta ditore, doza më e madhe mund të merret natën. Shmangni kafeinën vonë në ditë, pasi ajo mund të ndërhyjë në cilësinë e gjumit që këto medikamente mund t'ju ndihmojnë të arrini.

Marramendja shpesh përmirësohet nëse ndryshoni pozicion ngadalë. Kur ngriheni nga shtrirja, uleni në cepin e shtratit për një moment më parë. Pastaj ngrihuni ngadalë. Kjo i jep presionit të gjakut tuaj kohë për t'u përshtatur. Të qëndruarit mirë i hidratuar gjithashtu ndihmon me marramendjen.

Gojën e thatë i përgjigjet mirë pirjes së ujit gjatë gjithë ditës. Çamçakëzi pa sheqer ose karamelet mund të stimulojnë prodhimin e pështymës. Disa njerëz e gjejnë të dobishëm përdorimin e një lagështuesi natën. Shmangni gojëlarë me alkool, pasi ato mund të përkeqësojnë thatësinë.

Për të përziera, marrja e medikamenteve me ushqim shpesh ndihmon, nëse mjeku juaj nuk thotë ndryshe. Çaji i xhenxhefilit ose vakte të vogla dhe të shpeshta në vend të atyre të mëdha mund të qetësojnë stomakun tuaj. Të përzierat zakonisht përmirësohen pas disa javëve të para.

Nëse kapsllëku bëhet problem, rritja e fibrave në dietën tuaj, pirja më shumë ujë dhe qëndrimi sa më aktiv të jetë e mundur mund të ndihmojnë. Mjeku juaj mund të rekomandojë një zbutës të butë stolësh nëse është e nevojshme. Mos lejoni që turpi t'ju pengojë të përmendni këtë efekt anësor të zakonshëm.

Po Për Përdorimin Afatgjatë?

Shumë njerëz marrin Cymbalta dhe gabapentin së bashku për muaj ose madje vite kur trajtojnë kushte kronike. Përdorimi afatgjatë është përgjithësisht i sigurt nën mbikëqyrje mjekësore, megjithëse mjeku juaj do të dëshirojë t'ju monitorojë periodikisht.

Me përdorim të zgjatur, trupi juaj mësohet me medikamentet. Kjo nuk do të thotë se ato nuk funksionojnë, por ndonjëherë mjekët rregullojnë dozat për të ruajtur efektivitetin. Disa njerëz e gjejnë që ata mund të zvogëlojnë dozat e tyre përfundimisht ndërsa kushti i tyre përmirësohet, ndërsa të tjerët kanë nevojë për doza të qëndrueshme afatgjatë.

Takimet e rregullta të ndjekjes bëhen edhe më të rëndësishme me përdorimin afatgjatë. Këto vizita i lejojnë mjekut tuaj të kontrollojë për çdo problem në zhvillim, të vlerësojë nëse medikamentet janë ende zgjidhja më e mirë, dhe të sigurohet që po merrni përfitimin maksimal me efekte anësore minimale.

Mos u shqetësoni që marrja e këtyre medikamenteve afatgjatë do të thotë se jeni të varur prej tyre në mënyrë jo të shëndetshme. Nëse po trajtojnë një gjendje kronike dhe po përmirësojnë cilësinë tuaj të jetës, kjo është pikërisht ajo që duhet të bëjnë. Ju po menaxhoni një gjendje shëndetësore, ashtu si dikush me diabet menaxhon sheqerin në gjak.

Përfundim

Marrja e Cymbalta dhe gabapentin së bashku mund të ndihet dërrmuese në fillim, veçanërisht me gjithë informacionin për të përthithur. Mbani mend se miliona njerëz menaxhojnë me sukses kushtet e tyre me këto medikamente. Ju nuk jeni vetëm në këtë udhëtim.

Përqendrohuni te komunikimi me ekipin tuaj të kujdesit shëndetësor. Ata janë partnerët tuaj në gjetjen e asaj që funksionon më mirë për ju. Mos hezitoni të bëni pyetje, të raportoni shqetësime ose të kërkoni sqarime. Nuk ka pyetje budallaqe kur bëhet fjalë për shëndetin tuaj.

Jini të durueshëm me veten dhe procesin. Shërimi dhe menaxhimi i kushteve kronike kërkojnë kohë. Disa ditë do të jenë më të mira se të tjerat, dhe kjo është normale. Gjeneroni përparimin tuaj, festoni përmirësime të vogla dhe mbani mend se pengesat nuk fshijnë përparimin që keni bërë.

Ju meritoni të ndiheni më mirë, dhe marrja e këtyre medikamenteve është një hap pozitiv drejt atij qëllimi. Me mbështetjen, monitorimin dhe vetëkujdesin e duhur, ju mund ta menaxhoni gjendjen tuaj në mënyrë efektive dhe të rimerrni më shumë nga jeta që dëshironi të jetoni.