Si të Ndaloni Dhimbjen e Stomakut nga Ibuprofeni

SHKURTESË:

• Ibuprofeni shkakton dhimbje stomaku sepse bllokon një kimikat që mbron shtresën e stomakut tuaj nga acidi.

• Marrja e tij me ushqim, përdorimi i dozës më të ulët të mundshme dhe kufizimi i kohëzgjatjes së përdorimit janë mënyrat më të mira për të parandaluar irritimin e stomakut.

• Nëse dhimbja e stomakut është e rëndë, e vazhdueshme ose shoqërohet me gjak në jashtëqitje, ndaloni përdorimin e ibuprofenit dhe konsultohuni menjëherë me mjekun.

Ju morët ibuprofen për një dhimbje koke ose muskuj të lodhur dhe tani stomaku ju dhemb. Kjo është zhgënjyese, por është edhe shumë e zakonshme. Ibuprofeni është një nga qetësuesit më të përdorur në botë dhe irritimi i stomakut është efekti i tij anësor më i njohur.

Pse Ibuprofeni Dëmton Stomakun Tuaj?

Ibuprofeni i përket një grupi ilaçesh të quajtura NSAID (medikamente anti-inflamatore jo-steroide). Ai funksionon duke bllokuar enzimat e quajtura COX-1 dhe COX-2. Këto enzima prodhojnë kimikate të quajtura prostaglandina, të cilat shkaktojnë dhimbje dhe inflamacion. Kjo është arsyeja pse ibuprofeni është i mirë në reduktimin e të dyjave.

Problemi është se COX-1 prodhon gjithashtu prostaglandina që mbrojnë shtresën e stomakut tuaj. Këto prostaglandina mbrojtëse ndihmojnë stomakun tuaj të prodhojë mukus dhe bikarbonat, të cilat veprojnë si një barrierë midis murit të stomakut dhe acidit brenda tij. Kur ibuprofeni bllokon COX-1, ai shtresë mbrojtëse hollohet. Acidi i stomakut tuaj më pas mund të irritojë direkt shtresën, duke shkaktuar dhimbje, djegie, nauze ose fryrje.

Kjo mund të ndodhë brenda 30 deri në 60 minutave pas marrjes së ibuprofenit në stomak bosh. Dhe nëse përdorni ibuprofen rregullisht për javë ose muaj, rreziku rritet. Etiketimi federal i ilaçeve thekson se ngjarjet serioze gastrointestinale si ulçerat dhe gjakderdhjet ndodhin në rreth 1% të njerëzve që marrin NSAID për tre deri në gjashtë muaj, dhe në 2 deri në 4 përqind të atyre që i marrin ato për një vit.

Çfarë Mund Të Bëni Tani Nëse Stomaku Ju Dhem?

Nëse ibuprofeni tashmë ka shkaktuar shqetësim në stomak, ja disa gjëra që mund të ndihmojnë menjëherë.

Ndaloni përdorimin e ibuprofenit për tani. Jepen stomakut tuaj një mundësi për t'u shëruar. Merrni një antacid të bazuar në kalcium si karbonati i kalciumit. Ai mund të neutralizojë acidin e stomakut shpejt, zakonisht brenda rreth 15 minutave. Hani diçka të butë. Ushqime të thjeshta si bukë, biskota, oriz ose banane ndihmojnë në absorbimin e acidit dhe qetësimin e shtresës së stomakut. Pirë ujë me gllënjka të vogla. Mbajtja e hidratuar mbështet tretjen dhe ndihmon në hollimin e acidit të stomakut. Shmangni kafen, alkoolin dhe ushqimet pikante. Të gjitha këto mund të përkeqësojnë irritimin ndërsa stomaku juaj është tashmë i inflamuar.

Nëse dhimbja e stomakut nga ibuprofeni ka zgjatur për një kohë dhe shqetësimi i përgjithshëm në stomak është diçka me të cilën merreni shpesh, mund t'ju duket e dobishme të lexoni rreth mënyrave të thjeshta për të qetësuar një stomak të trazuar.

Si Mund Të Parandaloni Dhimbjen e Stomakut nga Ibuprofeni?

Parandalimi është gjithmonë më i lehtë se trajtimi. Nëse ju duhet të merrni ibuprofen, këto hapa mund të zvogëlojnë mundësinë e irritimit të stomakut.

Merrni ibuprofenin me ushqim ose menjëherë pas një vakt. Ushqimi krijon një mbrojtje midis medikamentit dhe shtresës së stomakut tuaj. Proteinat dhe yndyrat janë veçanërisht të dobishme sepse ngadalësojnë absorbimin dhe zvogëlojnë kontaktin direkt me acidin. Një gotë qumësht gjithashtu funksionon nëse nuk mund të hani një vakt të plotë.

Përdorni dozën më të ulët efektive. Doza standarde pa recetë është 200 deri në 400 mg. Shmangni tejkalimin e asaj që ju nevojitet realisht. Dozat më të larta heqin më shumë nga prostaglandina mbrojtëse e stomakut.

Mbajeni të shkurtër. Sa më gjatë të përdorni ibuprofen, aq më i madh është rreziku për stomakun tuaj. Përpiquni ta kufizoni atë në disa ditë në një kohë, nëse mjeku juaj nuk thotë ndryshe.

Karakterizoni dozat tuaja siç duhet. Marrja e ibuprofenit çdo 6 deri në 8 orë i jep stomakut tuaj kohë të rikuperohet pjesërisht midis dozave. Marrja e tij më shpesh se sa është udhëzuar grumbullon dëme.

Shmangni përzierjen e tij me NSAID të tjera. Marrja e ibuprofenit së bashku me aspirinën, naproxenin ose NSAID të tjerë shumëfishon rrezikun. Qëndroni me një në një kohë.

Kufizoni alkoolin. Alkooli irriton vetë shtresën e stomakut. Kombinimi i tij me ibuprofen rrit ndjeshëm mundësinë e gjakderdhjes nga stomaku. Etiketimi federal i ilaçeve paralajmëron në mënyrë specifike personat që konsumojnë tre ose më shumë pije alkoolike në ditë kundër përdorimit të ibuprofenit.

A duhet të kaloni në një qetësues tjetër dhimbjeje?

Nëse ibuprofeni ju shqetëson rregullisht stomakun, kalimi në paracetamol (Tylenol) mund të jetë një opsion më i mirë për dhimbje të lehtë deri në mesatare. Paracetamoli funksionon ndryshe. Ai nuk bllokon COX-1, që do të thotë se nuk redukton mukusin mbrojtës në stomakun tuaj. Në përgjithësi, ai është shumë më i butë me sistemin tretës.

Megjithatë, paracetamoli nuk redukton inflamacionin ashtu si ibuprofeni. Pra, për gjëra të tilla si enjtja e kyçeve, inflamacioni i muskujve ose ngërçet menstruale, ibuprofeni ose një tjetër NSAID mund të jetë ende zgjedhja më e mirë. Kompromisi është thjesht diçka për të cilën duhet të jeni të vetëdijshëm.

Nëse po konsideroni paracetamol në vend të tij dhe pyesni veten rreth kohës ose nëse keni nevojë për ushqim me të, ja një analizë e dobishme për marrjen e Tylenol në stomak bosh.

Kur duhet të flisni me një mjek?

Shumica e dhimbjeve të stomakut të lidhura me ibuprofenin janë të lehta dhe zhduken pasi të ndaloni marrjen e tij ose të filloni ta merrni atë siç duhet me ushqim. Por ka disa shenja paralajmëruese që nuk duhen injoruar.

Konsultohuni me mjekun nëse vëreni ndonjë nga sa vijon:

• Dhimbje e rëndë ose e vazhdueshme në stomak që nuk zhduket brenda një dite ose dy

• Jashtëqitje të zeza ose të ngjashme me katran, të cilat mund të tregojnë gjakderdhje në traktin tretës

• Të vjella gjaku ose materiali që duket si kokrra kafeje

• Ndjenjë dobësie ose marramendje së bashku me simptoma të stomakut

• Dhimbje stomaku që kthehet çdo herë që merrni ibuprofen, edhe me ushqim

Këto mund të jenë shenja të një ulçere stomaku ose gjakderdhje të brendshme. Të dyja kërkojnë kujdes mjekësor shpejt.

Nëse jeni mbi 60 vjeç, keni histori të ulçerave stomaku, merrni hollues gjaku ose përdorni kortikosteroide, rreziku juaj për probleme stomaku të lidhura me NSAID është dukshëm më i lartë. Në këto raste, mjeku juaj mund të rekomandojë një frenues të pompës së protonit (PPI) ose një bllokues H2 për t'i marrë së bashku me ibuprofenin për të mbrojtur shtresën e stomakut tuaj.

A ka komplikaime të rralla por serioze në stomak?

Në raste të rralla, përdorimi afatgjatë i ibuprofenit mund të çojë në një ulçerë stomaku që perforohet, që do të thotë se krijon një vrimë në murin e stomakut. Ky është një emergjencë mjekësore dhe kërkon trajtim të menjëhershëm. Perforimi mund të ndodhë pa asnjë simptomë paralajmëruese paraprake.

Një tjetër komplikacion i rrallë është një gjendje e quajtur enteropati nga NSAID, ku dëmtimi shtrihet përtej stomakut në zorrën e hollë. Kjo mund të shkaktojë gjakderdhje kronike me shkallë të ulët, anemi nga mungesa e hekurit dhe humbje proteinash. Ajo shihet më shpesh tek njerëzit që marrin NSAID çdo ditë për muaj ose vite.

Këto komplikacione janë të rralla në doza normale pa recetë të përdorura për periudha të shkurtra. Por ato ia vlen t'i dini, veçanërisht nëse mbështeteni shpesh te ibuprofeni.

Përfundim

Ibuprofeni shkakton dhimbje stomaku sepse bllokon kimikatet që mbrojnë shtresën e stomakut tuaj nga acidi. Mënyra më e thjeshtë për ta parandaluar atë është ta merrni ibuprofenin me ushqim, të përdorni dozën më të ulët që funksionon dhe të mbani përdorimin tuaj sa më të shkurtër të jetë e mundur. Nëse stomaku juaj tashmë dhemb, ndaloni ibuprofenin, merrni një antacid, hani diçka të butë dhe jepini trupit tuaj kohë të rikuperohet. Dhe nëse dhimbja është e rëndë ose shoqërohet me shenja si jashtëqitje të zeza ose të vjella gjaku, konsultohuni me mjekun pa pritur.