Të Kuptuarit e Hipotiroidizmit: Një Guidë e Butë për Shëndetin Tuaj të Tiroides

Hipotiroidizmi ndodh kur gjëndra juaj tiroide nuk prodhon mjaftueshëm hormon tiroide. Kjo gjëndër e vogël në formë fluture në qafën tuaj luan një rol të madh në mënyrën se si trupi juaj përdor energjinë. Kur ajo ngadalësohet, ju mund të ndjeheni të lodhur, të ftohtë, ose të vëreni ndryshime në peshën dhe disponimin tuaj. Lajmi i mirë është se me diagnozë dhe trajtim të duhur, shumica e njerëzve me hipotiroidizëm jetojnë jetë të plota dhe të shëndetshme.

Çfarë Saktësisht Është Hipotiroidizmi?

Hipotiroidizmi do të thotë që tiroidja juaj është nën-aktive. Mendoni për tiroiden tuaj si termostatin dhe menaxherin e energjisë të trupit tuaj. Ajo prodhon hormone që kontrollojnë metabolizmin, i cili është mënyra se si trupi juaj konverton ushqimin në energji dhe menaxhon temperaturën, rrahjet e zemrës dhe madje edhe funksionin e trurit.

Kur tiroidja juaj nuk prodhon mjaftueshëm hormon, gjithçka ngadalësohet. Zemra juaj mund të rrahë pak më ngadalë. Pasi juaj mund të bëhet e ngadaltë. Rregullimi i temperaturës së trupit tuaj mund të ndjehet jashtë vëndeve. Kjo ngadalësim ndikon pothuajse çdo sistem në trupin tuaj, gjë që shpjegon pse simptomat mund të ndjehen kaq të ndryshme dhe të përhapura.

Kjo gjendje është mjaft e zakonshme, veçanërisht te gratë dhe njerëzit mbi 60 vjeç. Miliona njerëz e menaxhojnë atë me sukses çdo ditë. Të kuptuarit se çfarë po ndodh brenda trupit tuaj është hapi i parë drejt të ndjerit më mirë.

Cilat Janë Simptomat e Zakonshme të Hipotiroidizmit?

Simptomat shpesh zhvillohen ngadalë gjatë muajve ose edhe viteve. Ju mund të mos i vini re ato në fillim sepse ato mund të ndjehen të paqarta ose të ngjashme me stresin ose lodhjen. Shumë njerëz në fillim mendojnë se ata thjesht po plaken ose po punojnë shumë.

Këtu janë simptomat që me shumë mundësi do të përjetoni, duke filluar me ato më të zakonshmet:

• Lodhje e vazhdueshme që nuk përmirësohet me pushim
• Ndjenjë ftohti kur të tjerët janë komod
• Rritje e pashpjegueshme e peshës ose vështirësi në humbjen e peshës
• Lëkurë e thatë dhe thonj të brishtë
• Holësimi i flokëve ose rënia e flokëve
• Kapsllëk që bëhet më i shpeshtë
• Dhimbje dhe ngurtësi muskulore
• Dhimbje ose ënjtje të kyçeve
• Ngadalësimi i rrahjeve të zemrës
• Depresion ose disponim i ulët
• Ndezje e trurit ose vështirësi në përqendrim
• Periudha menstruale më të rënda ose të parregullta
• Zë i ngjirur
• Fytyrë e enjtur, veçanërisht rreth syve

Këto simptoma ndodhin sepse qelizat tuaja nuk marrin sinjalet kimike që u nevojiten për të punuar me shpejtësi normale. Trupi juaj në thelb funksionon në lëvizje të ngadaltë. Ashpërsia ndryshon nga personi në person, dhe me shumë mundësi nuk do të përjetoni çdo simptomë në këtë listë.

A Ka Simptoma Më Pak të Zakonshme Që Duhet T'i Di?

Po, disa njerëz përjetojnë simptoma që janë më pak tipike, por ende të lidhura me hipotiroidizmin. Këto mund të jenë konfuze sepse ato nuk tregojnë menjëherë për një problem me tiroiden. Mjeku juaj mund të mos mendojë për probleme me tiroiden menjëherë nëse këto janë ankesat tuaja kryesore.

Simptoma më pak të zakonshme përfshijnë:

• Vështirësi në gëlltitje ose ndjenjë mbushjeje në fyt
• Numbness ose ndjesi shpimi gjilpërash në duar
• Probleme me ekuilibrin ose koordinim të dobët
• Ndryshime të pashpjegueshme në cilësinë e zërit tuaj
• Reduktim i aftësisë për të shijuar ose nuhatur
• Sfidat e pjellorisë ose abortet e përsëritura
• Ushqim i reduktuar seksual
• Simptomat e sindromës së tunelit karpal

Këto ndodhin më rrallë, por megjithatë ia vlen t'i përmendni ofruesit tuaj të kujdesit shëndetësor. Ndonjëherë hipotiroidizmi shfaqet në mënyra të papritura. Përvoja juaj është e vlefshme edhe nëse nuk përputhet me përshkrimin e tekstit.

Cilat Janë Shkaqet e Zhvillimit të Hipotiroidizmit?

Disa kushte të ndryshme mund të çojnë në një tiroide të nën-aktive. Shkaku më i zakonshëm në vendet e zhvilluara është një gjendje autoimune e quajtur tiroiditi i Hashimoto-s. Kjo ndodh kur sistemi juaj imunitar sulmon gabimisht gjëndrën tuaj tiroide, duke dëmtuar gradualisht aftësinë e saj për të prodhuar hormon.

Këtu janë shkaqet kryesore, të organizuara nga më i zakonshëm te më i rrallë:

1. Tiroiditi i Hashimoto-s, ku sistemi juaj imunitar synon indin tiroide
2. Kirurgjia tiroide që heq pjesë ose të gjithë gjëndrën
3. Trajtimi me rrezatim për kushte tiroide ose kancere të kokës dhe qafës
4. Disa medikamente, veçanërisht litiumi dhe disa medikamente për zemrën
5. Trajtimi me jod radioaktiv për hipertiroidizmin
6. Hipotiroidizmi kongjenital, i pranishëm që nga lindja
7. Çrregullime të gjëndrës pituitare që ndikojnë në rregullimin e hormoneve tiroide
8. Defiçiti i jodit, megjithëse ky është i rrallë në zonat me kripë të jodizuar
9. Inflamacioni tiroide i lidhur me shtatzëninë

Të kuptuarit e shkakut ndihmon mjekun tuaj të zgjedhë qasjen e duhur të trajtimit. Në shumë raste, shkaku nuk ndryshon trajtimin, por ndihmon në parashikimin e mënyrës se si mund të përparojë gjendja juaj. Ndonjëherë dëmtimi i tiroides është i përhershëm, ndërsa herë të tjera është i përkohshëm.

A Ka Shkaqe të Rralla Që Mund Të Mos I Kam Dëgjuar?

Po, megjithëse këto janë të pazakonta, ato ndodhin. Disa njerëz zhvillojnë hipotiroidizëm nga sëmundjet infiltrative, ku substanca jonormale grumbullohen në gjëndrën tiroide. Kjo përfshin kushte si amiloidoza ose sarkoidoza, të cilat depozitojnë proteina ose formojnë granuloma në indin tiroide.

Çrregullimet hipotalamike gjithashtu mund të shkaktojnë hipotiroidizëm duke ndërprerë sinjalet që e urdhërojnë tiroiden të punojë. Ky quhet ndonjëherë hipotiroidizëm terciar. Është mjaft i rrallë, por mund të ndodhë pas dëmtimeve të kokës, tumoreve të trurit ose disa kushteve gjenetike.

Tiroiditi pas lindjes prek disa gra pas lindjes. Tiroidja inflamohet dhe mund të lëkundet midis fazave të tepërt aktive dhe nën-aktive. Për shumicën e grave, funksioni tiroide kthehet në normale, por disa zhvillojnë hipotiroidizëm të përhershëm.

Këto shkaqe të rralla kërkojnë hetime dhe menaxhim të specializuar. Nëse hipotiroidizmi juaj nuk përputhet me modelin tipik, mjeku juaj mund të eksplorojë këto mundësi përmes testeve shtesë.

Si Diagnostikojnë Mjekët Hipotiroidizmin?

Diagnoza fillon me një test të thjeshtë gjaku. Mjeku juaj mat hormon stimulues të tiroides, i njohur si TSH, të cilin gjëndra juaj pituitare e lëshon për t'i thënë tiroidës të prodhojë më shumë hormon. Kur tiroidja juaj është nën-aktive, pituitarja juaj nxjerr TSH shtesë duke u përpjekur të marrë një përgjigje.

Një nivel i lartë TSH zakonisht do të thotë hipotiroidizëm. Mjeku juaj do të masë gjithashtu T4 të lirë, i cili është hormoni kryesor që prodhon tiroidja juaj. T4 i ulët i kombinuar me TSH të lartë konfirmon diagnozën. Këto dy teste së bashku ofrojnë një pamje të qartë.

Ndonjëherë mjeku juaj do të kontrollojë antitrupat tiroide. Këto teste gjaku kërkojnë proteina që sulmojnë tiroiden tuaj, gjë që ndihmon në identifikimin e tiroidit të Hashimoto-s. Të dish që ke një shkak autoimun mund të jetë e rëndësishme për të kuptuar perspektivën tënde afatgjatë.

Procesi i testimit është i drejtpërdrejtë dhe kërkon vetëm një marrje gjaku. Rezultatet zakonisht kthehen brenda pak ditësh. Mjeku juaj interpreton numrat në kontekst me simptomat dhe historinë tuaj mjekësore.

Çfarë Do Të Thotë Në Të Vërtetë Niveli i TSH?

TSH është si një lajmëtar midis trurit tuaj dhe tiroidës tuaj. Kur nivelet e hormoneve tiroide bien, gjëndra juaj pituitare e ndjen këtë dhe lëshon më shumë TSH për të sinjalizuar tiroidën të punojë më shumë. Mendoni për këtë si kthimi i termostatit kur shtëpia juaj ftohet.

Normat normale të TSH zakonisht bien midis 0.4 dhe 4.0 mIU/L, megjithëse laboratorët mund të ndryshojnë pak. Një TSH mbi këtë gamë sugjeron hipotiroidizëm. Sa më i lartë të jetë numri, aq më shumë nën-aktive është tiroidja juaj.

Hipotiroidizmi subklinik ndodh kur TSH juaj është lehtësisht i ngritur, por T4 juaj është ende normal. Tiroidja juaj po përpiqet, por po arrin të mbajë nivelet e hormoneve adekuate për tani. Jo të gjithë me hipotiroidizëm subklinik kanë nevojë për trajtim menjëherë.

Mjeku juaj merr parasysh numrin tuaj specifik të TSH së bashku me simptomat tuaja. Dy persona me të njëjtin TSH mund të ndjehen shumë ndryshe. Vendimet për trajtimin balancojnë rezultatet laboratorike me mënyrën se si ju ndjeheni në jetën tuaj të përditshme.

Cilat Opsione Trajtimi Janë Në Dispozicion?

Trajtimi kryesor është medikamenti i zëvendësimit të hormoneve tiroide. Më i zakonshmi është levotiroxina, një version sintetik i hormonit T4. Ju merrni një pilulë të vogël çdo mëngjes në stomak bosh. Është e thjeshtë, efektive dhe është përdorur në mënyrë të sigurtë për dekada.

Mjeku juaj fillon me një dozë bazuar në peshën, moshën dhe nivelin tuaj të TSH. Pas gjashtë deri në tetë javë, ju do të keni një test tjetër gjaku për të kontrolluar nëse doza është e drejtë. Gjetja e dozës së përsosur ndonjëherë kërkon disa rregullime. Kjo është krejtësisht normale dhe e pritshme.

Shumica e njerëzve ndjehen dukshëm më mirë brenda pak javësh nga fillimi i trajtimit. Nivelet e energjisë përmirësohen së pari, shpesh brenda dy javësh. Simptoma të tjera si pesha, lëkura dhe flokët marrin më shumë kohë për t'u përgjigjur, ndonjëherë disa muaj.

Trajtimi është zakonisht për gjithë jetën, sepse problemi themelor i tiroides nuk zhduket. Duke thënë këtë, marrja e një pilule ditore bëhet rutinë, dhe shumica e njerëzve mezi mendojnë për të pas një kohe.

A Ka Lloje të Ndryshme të Medikamenteve Tiroide?

Levotiroxina është trajtimi standard dhe funksionon mirë për shumicën e njerëzve. Disa medikamente përdorin emra markash si Synthroid, Levoxyl, ose Tirosint, ndërsa të tjerët janë gjenerikë. Të gjithë përmbajnë të njëjtin përbërës aktiv, por mund të kenë mbushëse të ndryshme.

Disa njerëz marrin medikamente kombinimi që përfshijnë si T4 ashtu edhe T3, një tjetër hormon tiroide. T3 është forma më aktive që trupi juaj zakonisht e prodhon nga T4. Terapia me kombinim nuk rekomandohet rregullisht, por ndihmon disa individë që nuk ndjehen plotësisht mirë vetëm me T4.

Tiroidja e tharë, e bërë nga gjëndrat tiroide të derrit, është një opsion trajtimi më i vjetër. Përmban si T4 ashtu edhe T3 natyrshëm. Disa njerëz preferojnë atë, megjithëse është më pak e standardizuar se medikamentet sintetike. Shumica e endokrinologëve rekomandojnë hormone sintetike si trajtim i linjës së parë.

Mjeku juaj mund të punojë me ju për të gjetur se cilat medikamente ju përshtaten më mirë. Konsistenca ka rëndësi më shumë se marka specifike, kështu që qëndroni me të njëjtin formulim kur të jetë e mundur.

Çfarë Duhet Të Di për Marrjen e Medikamenteve Tiroide?

Koha ka rëndësi me medikamentet tiroide. Merrni atë në mëngjes herët, të paktën 30 deri në 60 minuta para mëngjesit. Ushqimi, veçanërisht kalciumi dhe hekuri, mund të ndërhyjnë në absorbim. Një stomak bosh siguron që ju të merrni dozën e plotë që trupi juaj ka nevojë.

Konsistenca është çelësi për nivele hormonale të qëndrueshme. Përpiquni të merrni pilulën tuaj në të njëjtën kohë çdo ditë. Kjo ndihmon në mbajtjen e niveleve të qëndrueshme në qarkullimin tuaj të gjakut. Vendosni një kujtesë në telefon nëse kjo ju ndihmon të mbani mend.

Disa substanca mund të ndikojnë në mënyrën se si trupi juaj absorbon medikamentet tiroide. Kafja mund të zvogëlojë absorbimin nëse merret shumë afër pilulës tuaj. Suplementet e kalciumit, hekuri, antacidët dhe disa medikamente të tjera gjithashtu mund të ndërhyjnë. Vendosni këto të paktën katër orë larg nga medikamenti juaj tiroide.

Asnjëherë mos ndaloni së marri medikamentet tuaja pa folur me mjekun tuaj më parë. Edhe nëse ndiheni mirë, tiroidja juaj ende ka nevojë për zëvendësimin e hormonit. Ndalimi i papritur mund t'i kthejë simptomat me shpejtësi brenda javësh.

Sa Shpesh Do të Kërkojë Monitorim?

Pas fillimit të medikamentit, do të keni nevojë për teste gjaku çdo gjashtë deri në tetë javë derisa nivelet tuaja të stabilizohen. Çdo rregullim doze kërkon një test tjetër ndjekës pas së njëjtës periudhë. Mjeku juaj po përsos dozën për të përshtatur nevojat e trupit tuaj.

Pasi TSH juaj të arrijë gamën e synuar dhe simptomat të përmirësohen, testimet bëhen më të shpeshta. Shumica e njerëzve kanë nevojë për monitorim çdo gjashtë deri në dymbëdhjetë muaj pas kësaj. Kjo siguron që doza juaj të mbetet e përshtatshme ndërsa rrethanat e trupit dhe jetës tuaj ndryshojnë.

Situata të caktuara kërkojnë monitorim më të shpeshtë. Shtatzënia ndikon ndjeshëm në nevojat për hormone tiroide, kështu që gratë shtatzëna kanë nevojë për teste çdo katër javë. Doza rregullime shpesh bëhen gjatë shtatzënisë për të mbështetur si nënën ashtu edhe foshnjën.

Mjeku juaj mund të kontrollojë gjithashtu më shpesh nëse filloni medikamente të reja, përjetoni ndryshime të rëndësishme të peshës, ose zhvilloni simptoma të reja. Këta faktorë mund të ndryshojnë kërkesat tuaja për hormone tiroide.

A Mund Të Ndihmojnë Ndryshimet e Stilit të Jetës në Menaxhimin e Hipotiroidizmit?

Medikamentet janë shtylla kryesore e trajtimit, por zgjedhjet e stilit të jetës mbështesin mirëqenien tuaj të përgjithshme. Ushqyerja e mirë ndihmon trupin tuaj të përdorë medikamentet tiroide në mënyrë efektive. Ju nuk keni nevojë për një dietë të veçantë, por të hani vakte të ekuilibruara me proteina adekuate, yndyrna të shëndetshme dhe perime mbështet metabolizmin tuaj.

Seleni dhe zinku mbështesin funksionin tiroide, megjithëse defiçiti është i pazakontë nëse hani një dietë të larmishme. Arra e Brazilit, peshku dhe drithërat e plota ofrojnë selen. Zinku vjen nga mishi, ushqimet e detit, bishtajoret dhe farat. Suplementet nuk janë të nevojshme për shumicën e njerëzve me ushqyerje adekuate.

Aktiviteti fizik i rregullt ndihmon në kundërshtimin e disa simptomave të hipotiroidizmit si shtimi i peshës dhe energjia e ulët. Filloni me kujdes nëse ndiheni të lodhur. Edhe shëtitjet e shkurtra mund të ndihmojnë. Ndërsa medikamenti juaj fillon të veprojë dhe energjia përmirësohet, ju mund të rrisni gradualisht aktivitetin.

Menaxhimi i stresit ka rëndësi sepse stresi kronik ndikon në të gjithë sistemin tuaj hormonal. Praktika të buta si frymëmarrja e thellë, meditimi ose yoga mund të mbështesin shëndetin tuaj të përgjithshëm. Gjumi cilësor është po aq i rëndësishëm për balancën hormonale dhe energjinë.

Cilat Ushqime Duhet Të Jem I Kujdesshëm?

Produktet e sojës në sasi shumë të mëdha mund të ndërhyjnë në absorbimin e hormoneve tiroide. Sasi modeste në dietën tuaj janë përgjithësisht të sigurta. Nëse konsumoni shumë sojë, përmendeni këtë mjekut tuaj. Mund të keni nevojë për rregullime të vogla të medikamenteve.

Perimet krusifere si brokoli, lulelakra dhe lakra përmbajnë goitrogjene, substanca që mund të ndërhyjnë në funksionin tiroide në sasi të mëdha. Ju do të duhej të hani sasi të mëdha të papërpunuara për të qenë problem. Gatimi zvogëlon ndjeshëm goitrogjenet, kështu që porcione normale të perimeve të gatuara janë krejtësisht të sigurta.

Jodi është thelbësor për prodhimin e hormoneve tiroide, por teprica mund të përkeqësojë disa kushte tiroide. Shumica e njerëzve marrin jod të mjaftueshëm nga kripa e jodizuar dhe ushqimi. Shmangni suplementet e jodit në doza të larta, nëse mjeku juaj nuk i rekomandon ato specifikisht.

Nuk keni nevojë të eliminoni asnjë ushqim plotësisht. Një dietë e ekuilibruar dhe e larmishme funksionon mirë për shumicën e njerëzve me hipotiroidizëm. Kufizimet ekstreme dietike nuk janë të dobishme dhe mund të krijojnë stres të panevojshëm.

Cilat Komplikacione Mund Të Ndodhin Nëse Hipotiroidizmi Mbetet Pa Trajtim?

Hipotiroidizmi i pa trajtuar mund të çojë në probleme serioze shëndetësore me kalimin e kohës. Zemra juaj mund të preket sepse hormoni tiroide ndihmon në rregullimin e rrahjeve të zemrës dhe niveleve të kolesterolit. Mund të zhvillohet kolesterol i lartë dhe rrezik i rritur i sëmundjeve të zemrës. Zemra juaj gjithashtu mund të zmadhohet ose të zhvillojë lëng rreth saj.

Shëndeti mendor mund të përkeqësohet me hipotiroidizmin e vazhdueshëm të pa trajtuar. Depresioni mund të përkeqësohet dhe të bëhet më i vështirë për t'u trajtuar. Funksioni kognitiv mund të bie, duke ndikuar në kujtesën dhe përqendrimin. Disa njerëz përjetojnë ndryshime të rëndësishme të disponimit që përmirësohen pasi nivelet tiroide normalizohen.

Neuropatia periferike, ose dëmtimi i nervave që shkakton mpirje dhe ndjesi shpimi gjilpërash, mund të zhvillohet me kalimin e kohës. Kjo ndodh sepse mungesa e hormonit tiroide ndikon në shëndetin e nervave. Për fat të mirë, kjo shpesh përmirësohet me trajtim, megjithëse rikuperimi mund të jetë gradual.

Problemet e pjellorisë dhe komplikimet e shtatzënisë bëhen më të mundshme me hipotiroidizmin e pa trajtuar. Gratë mund të kenë periudha të parregullta ose vështirësi në konceptim. Gjatë shtatzënisë, hipotiroidizmi i pa trajtuar rrit rreziqet e abortit, lindjes së parakohshme dhe problemeve të zhvillimit te foshnja.

Çfarë Është Myxedema dhe A Duhet Të shqetësohem Për Të?

Koma miksedemë është një komplikacion i rrallë, por kërcënues për jetën i hipotiroidizmit të rëndë, të pa trajtuar. Ndodh kur nivelet e hormoneve tiroide bien në nivele të rrezikshme, zakonisht e shkaktuar nga infeksioni, ekspozimi ndaj të ftohtit ose disa medikamente. Trupi në thelb mbyllet, duke çuar në konfuzion, hipotermi dhe humbje të vetëdijes.

Ky është jashtëzakonisht i pazakontë te njerëzit që marrin kujdes mjekësor të rregullt. Zakonisht ndodh te njerëzit me hipotiroidizëm të pa diagnostikuar ose ata që kanë ndaluar së marri medikamentet e tyre. Të moshuarit janë në rrezik më të lartë.

Simptomat e hershme përfshijnë lodhje ekstreme, konfuzion dhe intolerancë ndaj të ftohtit përtej simptomave normale të hipotiroidizmit. Nëse dikush me hipotiroidizëm të njohur bëhet i çorientuar ose jashtëzakonisht i përgjumur, kjo kërkon kujdes të menjëhershëm emergjent.

Nuk keni nevojë të shqetësoheni për komën miksedemë nëse po merrni medikamentet tuaja siç është përshkruar dhe po vizitoni mjekun tuaj rregullisht. Ajo përmendet këtu për plotësi, jo për të shkaktuar alarm. Trajtimi i duhur parandalon këtë komplikacion.

Kush Është Në Rrezik Më Të Lartë Për Të Zhvilluar Hipotiroidizëm?

Gratë zhvillojnë hipotiroidizëm shumë më shpesh se burrat, veçanërisht pas moshës 60 vjeç. Ndryshimet hormonale gjatë jetës, duke përfshirë shtatzëninë dhe menopauzën, mund të luajnë një rol. Nëse jeni grua me histori familjare të problemeve tiroide, rreziku juaj rritet më tej.

Të kesh kushte të tjera autoimune rrit rrezikun tuaj ndjeshëm. Diabeti i tipit 1, sëmundja celiake, artriti reumatoid dhe lupusi shpesh ndodhin së bashku me sëmundjen autoimune tiroide. Tendenca e sistemit tuaj imunitar për të sulmuar një pjesë të trupit tuaj mund të shtrihet edhe te të tjerat.

Problemet ose trajtimet e mëparshme të tiroides ju vënë në rrezik. Nëse keni pasur kirurgji tiroide, trajtim me jod radioaktiv, ose rrezatim në qafë për çfarëdo arsyeje, monitoroni për simptoma të hipotiroidizmit. Këto trajtime shpesh çojnë në hipotiroidizëm të përhershëm.

Historia familjare ka rëndësi konsiderueshëm. Nëse prindërit ose vëllezërit/motrat tuaj kanë sëmundje tiroide, është më e mundshme që edhe ju ta zhvilloni atë. Faktorët gjenetikë ndikojnë si në kushtet autoimune ashtu edhe në funksionin tiroide. Përmendni historinë familjare mjekut tuaj gjatë kontrolleve.

A Mund Të Nxjerrë Shtatzënia Ndikim në Funksionin Tim Tiroide?

Shtatzënia ndryshon nevojat për hormone tiroide në mënyrë dramatike. Trupi juaj kërkon rreth 30 deri në 50 për qind më shumë hormon tiroide për të mbështetur foshnjën në zhvillim. Nëse keni hipotiroidizëm para shtatzënisë, doza juaj e medikamentit pothuajse gjithmonë ka nevojë për rregullim herët.

Disa gra zhvillojnë hipotiroidizëm për herë të parë gjatë shtatzënisë. Ekzaminimi është i rëndësishëm, veçanërisht nëse keni faktorë rreziku si probleme të mëparshme tiroide ose kushte autoimune. Hipotiroidizmi i pa trajtuar gjatë shtatzënisë mund të ndikojë në zhvillimin e trurit të foshnjës.

Tiroiditi pas lindjes prek rreth 5 deri në 10 për qind të grave pas lindjes. Tiroidja inflamohet dhe mund të lëkundet midis fazave të tepërt aktive dhe nën-aktive. Shumë gra shërohen plotësisht, por disa zhvillojnë hipotiroidizëm të përhershëm që kërkon trajtim të vazhdueshëm.

Nëse planifikoni shtatzëninë ose jeni tashmë shtatzënë me hipotiroidizëm të njohur, monitorimi i ngushtë është thelbësor. Mjeku juaj do të kontrollojë nivelet tiroide shpesh dhe do të rregullojë medikamentet për t'ju mbajtur të shëndetshëm ju dhe foshnjën. Ky menaxhim i kujdesshëm çon në rezultate të shkëlqyera për shumicën e shtatzënive.

A Do Të Kërkoj Trajtim Për Gjithë Jetën?

Shumica e rasteve të hipotiroidizmit janë të përhershme dhe kërkojnë trajtim për gjithë jetën. Kjo është veçanërisht e vërtetë për tiroiditin e Hashimoto-s dhe hipotiroidizmin nga kirurgjia tiroide ose rrezatimi. Tiroidja juaj thjesht nuk mund të rikuperojë funksionin e saj pasi të jetë dëmtuar ndjeshëm.

Disa situata shkaktojnë hipotiroidizëm të përkohshëm. Tiroiditi nga infeksione virale ose pas shtatzënisë mund të zgjidhet vetvetiu. Hipotiroidizmi i shkaktuar nga medikamentet ndonjëherë kthehet mbrapsht pas ndërprerjes së ilaçit shkaktar. Mjeku juaj mund të ndihmojë në përcaktimin nëse gjendja juaj mund të jetë e përkohshme.

Edhe me trajtim për gjithë jetën, perspektiva është e shkëlqyer. Një pilulë ditore i mban nivelet tuaja hormonale normale. Ju mund të jetoni një jetë krejtësisht normale, aktive dhe të shëndetshme. Shumica e njerëzve ndjehen po aq mirë sa njerëzit pa probleme tiroide pasi të jenë trajtuar siç duhet.

Mendoni për medikamentet tiroide si mbajtja e syzeve. Ashtu si syzet korrigjojnë shikimin pa kuruar problemin themelor të syrit, medikamentet tiroide korrigjojnë nivelet hormonale pa rregulluar gjëndrën vetë. Të dyja ju lejojnë të funksiononi normalisht dhe të ndjeheni më mirë.

Kur Duhet Ta Thërras Mjekun Tim?

Kontaktoni mjekun tuaj nëse zhvilloni simptoma të reja ose simptomat ekzistuese përkeqësohen pavarësisht trajtimit. Kjo mund të nënkuptojë që doza juaj ka nevojë për rregullim. Ndryshime të rëndësishme të peshës, lodhje e re, ose ndryshime të disponimit meritojnë një bisedë dhe ndoshta punë laboratorike.

Nëse planifikoni shtatzëninë ose zbuloni se jeni shtatzënë, kontaktoni menjëherë. Doza juaj e medikamentit ka të ngjarë të kërkojë rregullim të shpejtë. Shtatzënia e hershme është një kohë kritike për nivelet e hormoneve tiroide, kështu që mos prisni për takimin tuaj të radhës.

Porcione të humbura ndodhin ndonjëherë, dhe një pilulë e harruar zakonisht nuk është një krizë. Merrni atë sapo ta kujtoni, nëse nuk është koha për dozën tjetër. Asnjëherë mos e dyfishoni. Nëse keni humbur porcione të shumta, thërrisni mjekun tuaj për udhëzim në vend që të përpiqeni të kapni ato vetë.

Dhimbja e gjoksit, konfuzioni i rëndë, ose përgjumja ekstreme kërkojnë kujdes të menjëhershëm emergjent. Megjithëse të rralla te pacientët e trajtuar, këto mund të sinjalizojnë komplikime serioze. Besoni instinktet tuaja nëse diçka ndjehet seriozisht gabim.

Cilat Pyetje Duhet T'ia Bëj Mjekut Tim?

Të kuptuarit e situatës tuaj specifike ju ndihmon të ndiheni më në kontroll. Pyetni se çfarë shkaktoi hipotiroidizmin tuaj nëse arsyeja nuk është e qartë. Të dish nëse është autoimune, nga trajtimi, apo një tjetër shkak ndihmon të kuptosh se çfarë të presësh afatgjatë.

Diskutoni gamën tuaj të synuar të TSH. Disa mjekë synojnë objektiva të ndryshëm në varësi të moshës, simptomave dhe kushteve të tjera shëndetësore. Të dish qëllimin tuaj personal ju ndihmon të kuptoni rezultatet e testeve. Pyetni se cili ishte niveli juaj më i fundit dhe si krahasohet me objektivin.

Klarifikoni udhëzimet e medikamenteve nëse diçka është konfuze. Pyetni rreth ndërveprimeve me ushqimet, suplementet, ose medikamentet e tjera që merrni. Të kuptuarit e kohës dhe hapësirës ju ndihmon të përfitoni më shumë nga trajtimi juaj.

Inkuizoni rreth programeve të monitorimit në mënyrë që të dini kur të prisni takime ndjekëse dhe teste gjaku. Pyetni se cilat simptoma duhet t'ju shtyjnë të telefononi midis vizitave. Të kesh këtë kornizë ju ndihmon të dini kur të kontaktoni dhe kur të prisni.