A është ADHD një Aftësi e Kufizuar? Kuptimi i të Drejtave tuaja dhe çfarë do të thotë në të vërtetë

Përgjigja nuk është një po ose jo i qartë. Varet se kush pyet, në çfarë konteksti pyet dhe sa shumë ADHD po ndikon aftësinë e tyre për të funksionuar dita ditës. Ligjërisht, mjekësisht dhe personalisht, fjala "aftësi e kufizuar" ka peshë të ndryshme.

Çfarë thotë Ligji në të vërtetë

Në Shtetet e Bashkuara, ADHD mund të kualifikohet si aftësi e kufizuar, por nuk konsiderohet automatikisht si e tillë. Dallimi ka rëndësi.

Nën Aktin e Amerikanëve me Aftësi të Kufizuara (ADA) dhe Seksionin 504 të Aktit të Rehabilitimit, një aftësi e kufizuar definohet si një dëmtim fizik ose mendor që kufizon në mënyrë substanciale një ose më shumë aktivitete kryesore të jetës. Këto aktivitete kryesore të jetës përfshijnë gjëra si të mësuarit, leximi, përqendrimi, të menduarit, komunikimi dhe puna. Për shumë njerëz me ADHD, disa prej tyre preken drejtpërdrejt.

Fjala kryesore këtu është "substancialisht". Jo të gjithë me ADHD do të arrijnë atë prag në sytë e ligjit. Përcaktimi bëhet rast pas rasti, duke parë se sa shumë kushti në fakt ndërhyn në aftësinë e personit për të funksionuar. Dhe, çuditërisht, ky vlerësim duhet të bëhet pa marrë parasysh efektet e medikamenteve ose strategjive të tjera të përballimit. Pra, edhe nëse dikush menaxhon mirë me medikamente, kushti i tyre themelor përsëri mund të kualifikohet.

Për fëmijët, ka një shtresë shtesë. Akti i Edukimit të Individualizuar të Personave me Aftësi të Kufizuara (IDEA) ofron mbrojtje në mjediset shkollore. Një fëmijë me ADHD mund të kualifikohet për një Program Edukimi Individual (IEP) nëse kushti i tij dëmton në mënyrë të konsiderueshme performancën akademike. Nëse ndikimi është real, por nuk arrin nivelin e nevojës për instruksion të specializuar, ata mund të marrin në vend të kësaj një Plan 504 - një grup akomodimesh të dizajnuara për t'u dhënë atyre qasje të barabartë në arsim. Gjëra si kohë e zgjatur për test, ulëse të preferuara, udhëzime me shkrim ose qasje në një hapësirë ​​të qetë testimi.

Një gjë që ia vlen të theksohet: notat e larta nuk diskualifikojnë një student nga marrja e akomodimeve. Udhëzimi federal e ka bërë këtë të qartë. ADHD mund të kufizojë në mënyrë substanciale përqendrimin, organizimin dhe plotësimin e detyrave edhe kur studenti ende merr nota të arsyeshme. Ligji shikon tërësinë e pamjes, jo vetëm dëftesën.

ADHD në Vendin e Punës

Për të rriturit, ADA është ku gjërat bëhen relevante. Nëse ADHD kufizon në mënyrë substanciale aftësinë tuaj për t'u përqendruar, organizuar, menaxhuar kohën ose për të kryer funksionet kryesore të punës, ju mund të keni të drejtë për akomodime të arsyeshme nga punëdhënësi juaj.

Si duket kjo në praktikë? Ajo ndryshon. Disa akomodime të zakonshme në vendin e punës për ADHD përfshijnë afate fleksibile për detyra jo urgjente, udhëzime me shkrim në vend të atyre verbale, leje për të përdorur kufje me anulim zhurme, hapësirë ​​pune më të qetë, kontrolle të rregullta me menaxherin dhe pushime të strukturuara gjatë ditës. Asnjëra prej këtyre nuk janë ndryshime radikale. Ato janë rregullime që ndihmojnë në nivelimin e fushës së lojës.

Ja diçka që njerëzit shpesh nuk e kuptojnë: nuk keni pse të tregoni gjithë zyrës për diagnozën tuaj. Nën ADA, duhet të zbuloni vetëm pranë HR ose mbikëqyrësit tuaj të drejtpërdrejtë, dhe vetëm nëse kërkoni akomodime. Punëdhënësi juaj është ligjërisht i detyruar ta mbajë atë informacion konfidencial. Gjithashtu, nuk keni pse të provoni ADHD tuaj në ndonjë mënyrë specifike - një letër nga mjeku juaj që thotë se keni një gjendje që ndikon në një aktivitet jetësor kryesor është zakonisht e mjaftueshme.

Megjithatë, procesi nuk është gjithmonë i qetë. Disa punëdhënës janë më të përgjegjshëm se të tjerët. Disa menaxherë nuk e kuptojnë plotësisht se çfarë është ADHD ose pse nevojiten akomodime. Nëse hasni rezistencë, Rrjeti i Akomodimit të Punës - një shërbim i Departamentit të Punës të SHBA-së - është një burim i mirë për të kuptuar të drejtat tuaja dhe për të marrë udhëzime mbi hapat e ardhshëm.

Mund të Bashkoheni me Forcat Ushtarake me ADHD?

Shërbimi ushtarak është i strukturuar, me energji të lartë dhe i orientuar drejt qëllimit - cilësi që në të vërtetë u përshtaten shumë njerëzve me ADHD. Por procesi i rekrutimit historikisht e ka bërë të vështirë.

Për vite me radhë, ADHD u trajtua si një gjendje diskualifikuese në të gjitha degët. Aplikantët kërkohej të ishin pa medikamente për periudha të zgjatura, ndonjëherë 24 muaj ose më shumë - dhe duhej të tregonin se mund të performonin akademikisht dhe profesionalisht pa akomodime.

Megjithatë, gjërat kanë ndryshuar kohët e fundit. Departamenti i Mbrojtjes nisi Programin e Gatishmërisë për Marrjen Mjekësore (MARP), i cili hoqi kërkesat e përjashtimit për 51 kushte, duke përfshirë ADHD. Kjo nuk do të thotë se çdo person me ADHD tani mund të rekrutohet pa dyshim. Por do të thotë se procesi është më pak kufizues nga sa ishte më parë. Ushtria po fillon të pranojë atë që shumë mjekë kanë thënë për vite me radhë: ADHD nuk është e barabartë automatikisht me paaftësinë për të performuar nën presion.

Specifikat ende ndryshojnë sipas degës. Ushtria, për shembull, përgjithësisht kërkon që një aplikant të ketë qenë pa medikamentet për ADHD për të paktën 12 muaj dhe të mund të tregojë një histori suksesi akademik ose pune pa akomodime. Degë të tjera mund të kenë afate kohore ose kritere pak më të ndryshme. Lëvizja më e mirë është të keni një bisedë të ndershme, të detajuar me një rekrutues në fillim të procesit. Dhe ndershmëria ka rëndësi këtu - dhënia e informacionit mjekësor të rremë gjatë rekrutimit është një kundërvajtje federale dhe mund të rezultojë në largim ose ndjekje penale më vonë.

Një gjë tjetër që ia vlen të theksohet: mbi 41,000 anëtarë aktivë të shërbimit kishin një diagnozë ADHD që nga viti 2018.

A Përkeqësohet ADHD me Moshën?

Kjo është një tjetër pyetje me të cilën njerëzit me ADHD, veçanërisht ata të diagnostikuar si të rritur, priren të përballen. Dhe përgjigja kërkon pak nuancë.

Vetë ADHD nuk përkeqësohet domosdoshmërisht me kalimin e kohës. Por mënyra se si shfaqet në jetën e përditshme mund të ndryshojë. Te fëmijët, hiperaktiviteti tenton të jetë simptoma më e dukshme - lëvizje e vazhdueshme, vështirësi për të qëndruar ulur, shqetësim fizik. Ndërsa njerëzit plaken, hiperaktiviteti fizik shpesh qetësohet. Por nuk zhduket thjesht. Tendos të kthehet nga brenda. Të rriturit me ADHD shpesh përshkruajnë një ndjenjë shqetësimi të brendshëm, mendime të çmendura ose nevojë të vazhdueshme për të qëndruar të zënë.

Ndërkohë, ana e pavëmendshme e gjërave mund të bëhet më e dukshme pasi jeta bëhet më komplekse. Menaxhimi i një familjeje, rritja e fëmijëve, mbajtja e një pune me përgjegjësi në rritje, ruajtja e marrëdhënieve - të gjitha këto kërkojnë funksion ekzekutiv të vazhdueshëm. Dhe pikërisht aty ADHD godet më fort. Pra, ndërsa kushti në vetvete mund të mos po përkeqësohet, kërkesat që vendosen mbi një tru me ADHD po rriten. Hendeku midis asaj që pritet dhe asaj që ndihet e menaxhueshme mund të zgjerohet.

Problemet me gjumin shtojnë një shtresë tjetër. Kërkimet sugjerojnë se deri në 70% të të rriturve me ADHD përjetojnë vështirësi me gjumin, të cilat mund të përkeqësojnë problemet me vëmendjen dhe fokusin.

Kjo është arsyeja pse shumë të rritur diagnostikohen më vonë në jetë. ADHD e tyre ka qenë gjithmonë aty, por ose ishte maskuar, kompensohej, ose i atribuohej diçkaje tjetër. Pasi jeta bëhet mjaft kërkuese, strategjitë e përballimit që funksionuan më parë nuk janë më të mjaftueshme.

Prospektiva Neurodivergente

Ekziston një diskutim në rritje në qarqe klinike dhe përtej nëse kornizimi i ADHD si një "aftësi e kufizuar" është mënyra më e dobishme për ta menduar atë. Shumë njerëz me ADHD preferojnë të përshkruajnë veten si neurodivergentë. Ideja pas kësaj është e thjeshtë: truri me ADHD nuk është i dëmtuar. Ai është i lidhur ndryshe. Ai përpunon motivimin, vëmendjen dhe shpërblimin në mënyra që nuk përputhen gjithmonë me mënyrën se si është strukturuar shoqëria, por kjo nuk e bën atë në mënyrë të pashmangshme më të ulët.

Dhe ka një substancë reale pas kësaj kornizimi. Njerëzit me ADHD shpesh sjellin cilësi si krijimtaria, energjia e lartë, adaptueshmëria dhe aftësia për t'u përqendruar në detyrat që i gjejnë ata të angazhuar. Në mjedisin e duhur, këto tipare janë forcë të vërteta.

Por ja ku qëndron pika: të dy perspektivat mund të bashkëjetojnë. Të quash ADHD një formë neurodivergjence nuk fshin vështirësitë reale që ajo krijon. Dhe njohja e saj si një aftësi e kufizuar sipas ligjit nuk do të thotë të pranosh një etiketë të thyer. Klasifikimi i aftësisë së kufizuar ekziston për të zhbllokuar mbështetjen - akomodime, mbrojtje, burime. Kornizimi neurodivergent ekziston për të reduktuar stigmën dhe për të nderuar personin e plotë.

Asnjëra nuk duhet të fitojë. Ato shërbejnë qëllime të ndryshme, dhe shumica e njerëzve me ADHD përfundojnë duke mbajtur të dyja në momente të ndryshme në varësi të asaj që u nevojitet.

Ku Ju Lë Kjo?

Dhe nëse jeni dikush që ka menaxhuar ADHD pa mbështetje për vite me radhë dhe po pyesni veten pse gjithçka përsëri ndihet më e vështirë nga sa duhet - nuk po e imagjinoni. Ka sisteme në vend për të ndihmuar. Ia vlen t'i shqyrtoni ato.

Nuk jeni të sigurt nëse vështirësitë tuaja janë thjesht "normale" apo diçka më shumë? Ky test falas ADHD nga August AI mund t'ju ndihmojë ta kuptoni këtë.