Doza Maintenance e Tirzepatidit pas humbjes së peshës

Doza e rekomanduar maintenance e tirzepatidit për menaxhimin e peshës është 5 mg, 10 mg, ose 15 mg një herë në javë, në varësi të mënyrës si trupi juaj reagon ndaj medikamentit dhe sa mirë e toleroni atë. Pasi të keni arritur objektivin tuaj të humbjes së peshës, kërkimet sugjerojnë fuqimisht se qëndrimi në medikament me një dozë efektive është çelësi për të mbajtur peshën larg. Ndalimi i tirzepatidit pas humbjes së peshës pothuajse gjithmonë çon në rritje të konsiderueshme të peshës.

Kjo ndoshta nuk është ajo që shpresonit të dëgjonit. Por të kuptuarit pse trajtimi i vazhdueshëm ka rëndësi dhe si duken opsionet tuaja mund t'ju ndihmojë të planifikoni përpara dhe të punoni me mjekun tuaj për të gjetur qasjen që i përshtatet më së miri jetës tuaj.

Pse kthehet pesha nëse ndaloni?

Tirzepatidi vepron duke aktivizuar dy shtigje hormonale në trup tuaj të quajtura GLP-1 dhe GIP. Këta hormone ndihmojnë në kontrollin e oreksit tuaj, ngadalësojnë sa shpejt ushqimi largohet nga stomaku juaj dhe përmirësojnë mënyrën si trupi juaj e trajton sheqerin në gjak. Ndërsa medikamenti është aktiv, ai redukton urinë, ju ndihmon të ndiheni të kënaqur me vakte më të vogla dhe mbështet metabolizmin tuaj.

Por tirzepatidi nuk e rikthen përgjithmonë mënyrën si trupi juaj rregullon peshën. Sapo të ndaloni medikamentin, ato hormone të urinë kthehen, oreksi juaj rritet dhe metabolizmi juaj mund të ngadalësohet ndërsa trupi juaj përpiqet të kthehet në peshën e tij të mëparshme. Kjo nuk është çështje vullneti. Është biologji. Trupi juaj ka sisteme mbrojtëse të dizajnuara për të rikuperuar peshën e humbur, dhe pa mbështetje të vazhdueshme, ato sisteme shpesh fitojnë.

Çfarë tregojnë kërkimet për ndalimin?

Provat më të forta vijnë nga një studim kryesor klinik i quajtur SURMOUNT 4. Në këtë studim, pjesëmarrësit morën tirzepatid në dozën e tyre maksimale të toleruar (10 mg ose 15 mg javore) për 36 javë dhe humbën mesatarisht rreth 21% të peshës së tyre trupore. Kjo është një rezultat i jashtëzakonshëm.

Pas atyre 36 javëve, gjysma e grupit vazhdoi tirzepatidin dhe gjysma tjetër u ndërrua në injeksion placebo. Rezultatet gjatë 52 javëve të ardhshme ishin befasuese. Njerëzit që vazhduan medikamentin humbën edhe 5.5% të peshës së tyre trupore. Por ata që ndaluan medikamentin fituan mesatarisht 14% të peshës së tyre trupore gjatë së njëjtës periudhë.

Edhe më tregues, pjesëmarrësit që qëndruan në tirzepatid ishin shumë më të prirur të ruanin të paktën 80% të humbjes fillestare të peshës së tyre. Njerëzit që u ndërruan në placebo humbën shumicën e atyre fitimeve pavarësisht se vazhduan të merrnin këshillime ushqimore dhe mbështetje të stilit të jetesës.

[IMG:https://assets.getbeyondhealth.com/health-lib/blogs/manual_upload_20260216014526_tirzepatide-maintance-dose.png]

Çfarë duket në të vërtetë një dozë maintenance?

Doza juaj maintenance është një sasi e qëndrueshme javore që mban peshën larg duke qenë e tolerueshme për ju në afat të gjatë. Nuk është gjithmonë e njëjtë me dozën tuaj më të lartë gjatë fazës së humbjes së peshës. Mjeku juaj do të punojë me ju për të gjetur nivelin e duhur.

Ja si zakonisht ndahen dozat:

• 2.5 mg javore është doza fillestare e përdorur gjatë katër javëve të para. Ajo nuk është e destinuar për menaxhimin e peshës afatgjatë, megjithëse në raste të rralla disa pacientë qëndrojnë në të nëse humbin peshë shpejt ose nuk tolerojnë doza më të larta.
• 5 mg javore është doza e parë e vërtetë maintenance dhe funksionon mirë për disa njerëz. Mjeku juaj do të vlerësojë progresin tuaj në këtë nivel para se të vendosë nëse do të rrisë dozën.
• 10 mg javore është një dozë maintenance e zakonshme për shumë pacientë që kanë nevojë për më shumë kontroll të oreksit ose mbështetje të peshës sesa ofron 5 mg.
• 15 mg javore është doza maksimale dhe ajo që shumica e pjesëmarrësve në studimet klinike morën në fund. Rreth 93% e pjesëmarrësve në SURMOUNT 4 arritën 15 mg si dozën e tyre maksimale të toleruar.

Doza juaj ideale maintenance varet nga disa gjëra: sa peshë keni humbur, si po sillet oreksi juaj, cilat efekte anësore po përjetoni dhe si duket shëndeti juaj i përgjithshëm. Disa njerëz bëjnë mirë me 5 mg afatgjatë. Të tjerëve u nevojiten 10 mg ose 15 mg për të mbajtur urinë dhe rritjen e peshës larg.

A mund të ulni dozën pas arritjes së objektivit tuaj?

Shumë pacientë dhe mjekë janë të interesuar nëse ulja në një dozë më të ulët mund të ruajë ende rezultatet duke reduktuar efektet anësore dhe kostot.

Ka një studim klinik në vazhdim të quajtur SURMOUNT MAINTAIN që po studion specifikisht këtë pyetje. Ai krahason vazhdimin e dozës maksimale të toleruar me uljen në 5 mg javore dhe me ndërrimin në placebo. Rezultatet priten rreth mesit të vitit 2026 dhe do të na japin udhëzime shumë më të qarta.

Ndërkohë, disa mjekë tashmë po eksperimentojnë me qasje graduale në praktikën klinike. Disa pacientë kanë ruajtur peshën e tyre me doza aq të ulëta sa 2.5 mg deri në 5 mg të dhëna çdo një deri në dy javë. Por kjo është individuale dhe bëhet nën mbikëqyrje të afërt mjekësore. Nuk është diçka për t'u provuar vetë, sepse ulja e dozës shumë shpejt ose shumë larg mund të shkaktojë rritje të shpejtë të peshës.

A është ky medikament për gjithë jetën?

Mund të jetë, por nuk duhet të jetë për të gjithë. Obeziteti njihet gjithnjë e më shumë si një gjendje kronike që shpesh kërkon menaxhim të vazhdueshëm, ngjashëm me presionin e lartë të gjakut ose diabetin. Për shumë njerëz, qëndrimi në tirzepatid afatgjatë është mënyra më efektive për të ruajtur rezultatet e tyre.

Megjithatë, disa pacientë janë në gjendje të kalojnë nga medikamenti pasi të kenë krijuar zakone të forta të stilit të jetesës rreth të ushqyerit, ushtrimit fizik dhe mbështetjes bihejviorale. Kjo funksionon më mirë kur ulja graduale është e ngadaltë, e mbikëqyrur mjekësisht dhe e mbështetur nga një plan gjithëpërfshirës që tejkalon vetëm medikamentin.

Gjëja e rëndësishme është të bëni këtë bisedë hapur me mjekun tuaj në vend që të ndaloni vetë. Ndërprerja e papritur çon në rezultate më të këqija në çdo studim që kemi.

Çfarë tjetër mbështet ruajtjen afatgjatë?

Studimet klinike përfshinin këshillime për stilin e jetës së bashku me medikamentin, duke përfshirë udhëzime për ruajtjen e një deficiti ditor prej 500 kalorish dhe kryerjen e të paktën 150 minutave aktivitet fizik në javë.

Krijimi i zakoneve rreth ushqimit të ekuilibruar, lëvizjes së rregullt, gjumit adekuat dhe menaxhimit të stresit të gjitha ndihmojnë në mbështetjen e asaj që bën medikamenti. Këto zakone gjithashtu ju japin mundësinë më të mirë për të ruajtur rezultatet nëse ndonjëherë ulni dozën ose kaloni nga medikamenti.

Kur duhet të flisni me mjekun tuaj?

Nëse keni arritur objektivin tuaj të humbjes së peshës dhe po mendoni se çfarë vjen më pas, ky është momenti i përsosur për ta sjellë këtë temë. Pyetni se çfarë doze maintenance ka kuptim për ju, nëse ulja e dozës është realiste dhe si duhet të duket plani juaj gjatë vitit të ardhshëm. Sa më proaktiv të jeni në planifikimin e ruajtjes, aq më të mira ka të ngjarë të jenë rezultatet tuaja afatgjata.