Tums kundrejt Pepto Bismol: Cilin duhet ta zgjidhni?

Nëse jeni duke qëndruar në një korridor farmacie me urth ose stomak të ärritur, me siguri keni äshtë pyetur veten nëse duhet të merrni Tums apo Pepto Bismol. Të dyja janë emra të njohur në shtepi, por ato funksionojnë ndryshe dhe trajtojnë probleme të ndryshme. Të kuptuarit se çfarë bën secili mund të të ndihmojë të ndiheni më mirë më shpejt dhe të shmangni sikletin e panevojshëm.

Çfarë janë Tums dhe Pepto Bismol?

Tums äshtë një antacid që neutralizon acidin e stomakut shpejt. Përbrësi aktiv äshtë karbonati i kalciumit, një mineral që vepron si sfungjer për acidin e tepërt. Kur përtypni një tabletë Tums, ajo fillon të veprojë në stomakun tuaj pothuajse menjëherë për të qetësuar atë ndjesi djegëse.

Pepto Bismol, nga ana tjetër, äshtë një lloj ndihmësi tjetër. Përbrësi i tij aktiv äshtë bismuti subsalicylate, i cili vesh mukozën e stomakut tuaj dhe ka veti të buta antibakteriale. Nuk neutralizon acidin si Tums. Pêrkundrazi, mbron indet e irituara dhe ndihmon me të vjellat, diarrene dhe tretjen.

Pra, menjëherë mund të shihni se ato po trajtojnë problemet e stomakut nga kënde të ndryshme. Njëri synon drejtër acidit, ndërsa tjetri qetëson dhe mbron vetë stomakun.

Si vepron Tums në trupin tuaj?

Tums vepron duke rritur nivelin e pH në stomakun tuaj, duke e bërë më pak acid. Kur keni urth ose refluks acidi, acidi i stomakut shpärthehet në ezofag tuaj, tubi që lidh gojën dhe stomakun tuaj. Kjo shkakton ndjenjën e djegëse që e njihni shumë mirë.

Karbonati i kalciumit në Tums reagon me acidin për të formuar kripërta neutrale dhe ujë. Kjo ndodh shpejt, shpesh brenda pak minutash. Mund të ndjeni lehtësim para se të keni mbaruar sërpirjen e tabletës.

Pavarësisht se Tums vepron kaq shpejt, äshtë zgjedhja e duhur për urth të papritur pas një vakti të rëndë ose ushqimi të nxehtë. Nuk e parandalon prodhimin e acidit. Vetëm neutralizon atë që äshtë tashmë i pranishëm. Kjo do të thotë se lehtësimi mund të jetë jetë shkurt, zakonisht zgjat një deri në tre orë.

Trupi juaj gjithashtu absorbon një pjesë të kalciumit nga Tums. Për shumicën e njerëzve, kjo äshtë e padëmshme dhe madje e dobishme. Por nëse merrni Tums rregullisht ose në sasi të mëdha, mund të përfundoni me tepër kalcium në sistemin tuaj. Kjo äshtë diçka për të cilën do të flasim më vonë.

Si vepron ndryshe Pepto Bismol?

Pepto Bismol nuk neutralizon acidin. Përkundrazi, formon një shtresë mbrojtëse mbi mukozën e stomakut dhe zorrëve tuaja. Mendoni për të si të vendosni një fashë të butë mbi një zonë të irituar. Kjo shtresë ndihmon në zvoglimin e irritimit nga acidi, ushqimi dhe bakteret.

Bismuti subsalicylate gjithashtu ka efekte të buta anti-inflamatore dhe antibakteriale. Mund të ngadalësojë lëvizjen e lëngjeve në zorrët tuaja, prandaj ndihmon me diarrene. Mund të qetësojë të vjellat dhe të lehtësojë atë ndjenjë të vjellëse, të përturitur në stomak.

Pepto Bismol merr pak më shumë kohë për të vepruar se Tums, zakonisht rreth 30 minuta deri në një orë. Por efektet e tij mund të zgjasin më shumë, veçanërisht për simptomat si të vjellat dhe diarreja. Äshtë më shumë një zgjidhje me shumë funksione për shqetësime të përgjithshme të stomakut.

Një gjë që i habit njerëzit äshtë se Pepto Bismol mund të kthejë përkohësisht gjuhën ose jashteqitjen tuaj të zezë. Kjo äshtë e padëmshme dhe zhduket pasi ta ndaloni së marrë. Kjo ndodh sepse bismuti reagon me sasi të vogla squfuri në gojën dhe traktin tuaj tretës.

Kur duhet të përdorni Tums?

Tums äshtë zgjedhja juaj më e mirë kur po merreni me urth ose dispepsi acid. Nëse ndjeni një ndjenjë djegëse në gjoks ose fyt pas të ngrënit, ky äshtë një shenjë klasike se acidi i stomakut äshtë aty ku nuk duhet të jetë.

Këtu janë situatat ku Tums ka tendencë të shkälqejë, dhe äshtë e dobishme të i dini këto që të mund të veproni shpejt kur godet sikleti:

• Pas të ngrënit një vakt të madh, të pasur ose të nxehtë që shkakton urth

• Kur keni refluks acid ocasional që vjen dhe shkon

• Nëse ju nevojitet lehtësim të shpejtë dhe doni diçka që vepron për pak minuta

• Kur jeni duke kërkuar një suplement kalciumi së bashku me lehtësimin nga acidi

• Për shqetësime të lehta të stomakut të lidhura me acidin e tepërt

Tums funksionon më mirë kur problemi juaj kryesor äshtë tepër acid. Nuk äshtë krijuar për të vjellat, diarrene ose gazrat. Të diturit këtë mund të të kursejë kohë dhe të të ndihmojë të ndiheni më mirë më shpejt.

Kur duhet të përdorni Pepto Bismol?

Pepto Bismol äshtë një opsion më i mirë kur problemet tuaja të stomakut shkojnë përtej thjesht urthit. Nëse po merreni me të vjellat, diarrene ose një ndjenjë të përgjithshme të shqetësimit të stomakut, Pepto Bismol mund të trajtojë simptoma të shumta njëkohësisht.

Le të shohim kohët kur të kapni Pepto Bismol ka më shumë kuptim, duke mbajtur në mendje se äshtë krijuar për një gamë më të gjerë të shqetësimeve të tretjes:

• Kur keni të vjella ose ndjeni se mund të përshkoni

• Nëse po përjetoni diarre ose jashteqitje të lirshme

• Për dispepsi që ndihet më shumë si ndjenjë vjellëse sesa djegëse

• Kur keni shqetësime të lehta stomaku nga një virus stomaku ose ushqim që nuk ju ka përputhur

• Nëse ju nevojitet lehtësim nga gazrat dhe fryrja së bashku me shqetësimin e stomakut

Pepto Bismol äshtë i gjithanshëm, por nuk äshtë i duhuri për të gjithë. Do të trajtojmë shqetèsimet e sigurisë pas pak, kàshtu që të dini kujt të i kushtoni vëmendje.

Mund të merrni Tums dhe Pepto Bismol së bashku?

Nuk rekomandohet në përgjithësi të merrni Tums dhe Pepto Bismol në të njëjtën kohë. Ato mund të ndërveprojnë me njëra-tjetrën dhe të zvoglojnë efektivitetin e secilit. Antacidet si Tums mund të pengojnë absorbimin e bismutit nga Pepto Bismol nga trupi juaj.

Nëse ndjeni se keni nevojë për të dyja, äshtë më mirë të i vendosni në kohë me një diferencë prej të paktën një ose dy orësh. Por sinqerisht, nëse njëri nuk po ndihmon, kjo mund të jetë një shenjë se ju duhet të konsultoheni me një profesionist të kujdesit shërndetësor sesa të shtoni më shumë zgjidhje pa recetë.

Simptomat tuaja mund të jenë duke treguar diçka që kërkon një qasje tjetër. Nuk ka turp të kërkoni ndihmë kur stomaku juaj nuk qetësohet.

Cilat janë efektet anësore të Tums?

Tums äshtë në përgjithsi e sigurtë për shumicën e njerëzve kur përdoret ocasionalisht. Por si çdo gjë që vendosni në trupin tuaj, mund të shkaktojë efekte anësore, veçanërisht nëse merrni tepër ose e përdorni shumë shpesh.

Efektet anësore më të zakonshme janë të lehta dhe të lehta për të menaxhuar. Mund të vini re kapsllëk ose pak gazra. Këto zakonisht zhduken vetvetiu dhe nuk janë arsye për alarm.

Këtu janë efektet anësore që mund të përjetoni, duke filluar nga më të zakonshmet dhe duke kaluar te ato më të rralla:

• Kapsllëk, i cili ndodh sepse kalciumi mund të ngadalësojë lëvizjet e zorrëve

• Gazra ose fryrje ndërsa stomaku juaj përshtatet me karbonatin e kalciumit

• Shije gëlqerore në gojën tuaj menjëherë pas përtypjes së tabletës

• Krampë të lehta stomaku nëse merrni tepër njëherësh

• Rritje e etjes, e cila mund të ndodhë nëse nivelet e kalciumit rriten

Në raste të rralla, marrja e sasive të mëdha të Tums për një periudhë të gjatë mund të äshtojë nivelet e larta të kalciumit në gjakun tuaj. Kjo gjendje, e quajtur hiperkalcemi, mund të shkaktojë lodhje, konfuzion, probleme me veshkat dhe ndryshime të ritmit të zemrës. Äshtë e pazakontë, por kjo äshtë arsyeja pse nuk duhet të përdorni Tums si suplement të përditshëm kalciumi pa folur me një mjek.

Një mundësi tjetër e rrallë äshtë diçka e quajtur sindroma e qumësit alkali. Kjo ndodh kur konsumoni shumë kalcium dhe substanca alkalike, si nga Tums, së bashku me produkte qumësore. Simptomat përfshijnë të vjellat, konfuzionin dhe probleme me veshkat. Äshtë shumë e rrallë, por ia vlen të dihet nëse jeni një përdores i madh i Tums.

Cilat janë efektet anësore të Pepto Bismol?

Pepto Bismol äshtë gjithashtu i sigurtë për shumicën e njerëzve kur përdoret sipas udhërimeve. Por ka setin e vet të efekteve anësore, dhe disa prej tyre mund të jenë të habitshme nëse nuk i prisni.

Efekti anësor më i njohur äshtë errësimi i përkohshëm i gjuhës dhe jashteqitjes tuaj. Kjo äshtë krejtësisht e padëmshme dhe zhduket pasi të ndaloni së marrë. Shkaktohet nga një reagim midis bismutit dhe squfuri në traktin tuaj tretës.

Përtej kësaj, këtu janë efektet anësore për të cilat duhet të jeni të vetëdishëm, të renditura nga më të zakonshmet te ato më të rralla:

• Jashteqitje të zeza ose të errëta, të cilat duken alarmuese por janë të padëmshme

• Gjuhë e zezë ose e ärërë, e cila zhduket pasi të ndaloni medikamentin

• Kapsllëk, veçanërisht nëse e merrni për disa ditë

• Të vjella të lehta ose krampë stomaku tek disa njerëz

• Rrumbullakim në veshë, i cili mund të ndodhë nëse merrni doza të larta

Rringjimi në veshë, i quajtur edhe tinnitus, äshtë një shenjë se mund të merrni tepër. Pepto Bismol përfshin një salicilat, të njëjtë familje komponimesh të gjetur në aspirinë. Nëse merrni sasi të mëdha, mund të shkaktojë simptoma të ngjashme me mbidozën e aspirinës.

Në raste të rralla, marrja e Pepto Bismol për shumë gjatë kohë ose në doza të larta mund të äshtojë toksicitetin e bismutit. Simptomat përfshijnë konfuzionin, dridhjet e muskujve dhe vështirësi në ecje. Kjo äshtë jashtzakonisht e rrallë dhe zakonisht ndodh vetëm me keqpërdorim të vazhduar.

Ekziston gjithashtu një gjendje shumë e rrallë e quajtur sindroma Reye, e cila mund të ndodhë tek fëmijët dhe adoleshentët që marrin salicilate gjatë një sëmundjeje virale si gripi ose variçela. Kjo äshtë arsyeja pse Pepto Bismol nuk rekomandohet për askënd nën 12 vjeç pa udhëzimin e mjekut.

Kush duhet të shmangë Tums?

Tums äshtë i sigurtë për shumicën e të rriturve, por ka disa situata ku duhet ta anashkaloni ose të flisni me një profesionist të kujdesit shërndetësor së pari.

Nëse keni sëmundje të veshkave ose histori gurësh në veshka, duhet të jeni të kujdesshëm me antacidët me bazë kalciumi. Kalciumi i tepërt mund të ngarkojë veshkat tuaja dhe të rrisë rrezikun e formimit të gurëve.

Personat me nivele të larta kalciumi, qoftë nga një gjendje mjekësore apo suplemente, duhet të shmangin Tums. Shtimi i më shumë kalciumit mund të shtyjë nivelet në një diapazon të rrezikshëm.

Nëse merrni disa medikamente, Tums mund të ndërhyjë në absorbimin e tyre. Antibiotikët, medikamentet e tiroides dhe disa ilaçe për osteoporozën nuk përputhen mirë me karbonatin e kalciumit. Mund të duhet të i vendosni në kohë ose të zgjidhni një antacid tjetër.

Gratë shtatzëna dhe gjidhënëse zakonisht mund të marrin Tums të sigurtë, por äshtë gjithmonë e mençur të kontrolloni me një profesionist të kujdesit shërndetësor së pari. Nevojat për kalcium ndryshojnë gjatë shtatzanisë, dhe ju doni të jeni të sigurtë se nuk po e teproni.

Kush duhet të shmangë Pepto Bismol?

Pepto Bismol ka më shumë kufizime se Tums për shkak të salicilatit që përfshin. Nëse jeni alergjik ndaj aspirinës, nuk duhet të merrni Pepto Bismol. Të dyja janë kimikisht të lidhura, dhe mund të keni një reaksion alergjik serioz.

Fëmijët dhe adoleshentët nën 12 vjeç duhet të shmangin Pepto Bismol, veçanërisht nëse kanë ose kanë pasur kohë të fundit një sëmundje virale. Rreziku i sindromës Reye, megjithëse e rrallë, äshtë aq serioz sa për të justifikuar kujdesin.

Nëse po merrni hollues gjaku si warfarin, Pepto Bismol mund të rrisë rrezikun tuaj të gjakderdhjes. Salicilati mund të përforcojë efektet e këtyre medikamenteve, gjë që mund të jetë i rrezikshëm.

Personat me podagrë ose ata që marrin medikamente për podagrë duhet gjithashtu të shmangin Pepto Bismol. Mund të ndërhyjë në mënyrën si trupi juaj trajton acidin urik, duke shkaktuar potencialisht një shpërthim.

Gjatë shtatzanisë, gratave në përgjithsi u rekomandohet të shmangin Pepto Bismol, veçanërisht në tremujorin e tretë. Salicilate mund të ndikojnë foshnjën dhe mund të rrisin rrezikun e gjakderdhjes gjatë lindjes.

Sa shpesh mund të merrni të sigurtë secilin?

Tums mund të merret sipas nevojës, por nuk duhet të tejkaloni dozën maksimale ditore të shënuar në paketim. Për shumicën e produkteve Tums, kjo äshtë rreth 7 deri në 15 tableta në ditë, në varësi të forcës.

Nëse e gjeni veten duke kapur Tums ädo ditë për më shumë se dy javë, äshtë koha për të folur me një profesionist të kujdesit shërndetësor. Urthi i shpeshtë mund të jetë një shenjë e sëmundjes së refluksit gastroezofageal, e quajtur edhe GERD, ose një gjendje tjetër që kërkon trajtim përtej antacideve.

Pepto Bismol gjithashtu mund të përdoret sipas nevojës, por nuk äshtë për përdorim të përditshëm afatgjatë. Etiketa zakonisht rekomandon të mos e përdorni për më shumë se dy ditë pa këshill medicale.

Marrja e Pepto Bismol për shumë gjatë kohë mund të äshtojë grumbullimin e bismutit në sistemin tuaj, gjë që mund të shkaktojë efekte anësore serioze. Nëse simptomat tuaja zgjasin më shumë se dy ditë, ose nëse përkeqësohen, duhet të shihni një profesionist të kujdesit shërndetësor.

Po sikur asnjëra të mos ndihmojë?

Nëse keni provuar si Tums ashtu edhe Pepto Bismol dhe simptomat tuaja nuk po përparojnë, ky äshtë një sinjal i rëndësishem nga trupi juaj. Mund të do të thotë se problemet tuaja të stomakut shkaktohen nga diçka që kërkon një trajtim tjetër.

Urthi i vazhdueshëm mund të jetë një shenjë e GERD, një gjendje ku acidi i stomakut rrjedh rregullisht mbrapa në ezofag tuaj. Kjo mund të dëmtojë mukozën me kalimin e kohës dhe mund të kërkojë medikamente me recetë për të menaxhuar.

Të vjellat, të vjellat ose diarreja e vazhdueshme mund të tregojnë një infeksion, intolerancë ushqimore, ose një ärritje e tretjes si sindroma e zorrëve të irrituar. Këto gjendje kërkojnë një diagnozë të duhur dhe një plan trajtimi të personalizuar.

Dhimbja e stomakut që äshtë e rëndë, nuk zhduket, ose vjen me simptoma si ethe, gjak në jashteqitje, ose humbje peshe e pashpjegueshme duhet gjithmonë të vlerësohet nga një profesionist i kujdesit shërndetësor. Këto mund të jenë shenja të diçkaje më serioze, si një ulcër, gastrit, apo edhe një bllokim.

Mos i injoroni simptomat që nuk i përgjigjen trajtimeve pa recetë. Trupi juaj po përpiqet të ju tregojë diçka, dhe të bëni një kontroll äshtë mënyra më e mirë për të gjetur lehtësim dhe qetësi mendore.

Mund të përdorni Tums ose Pepto Bismol për parandalim?

Tums nganjëherë përdoret para një vakti nëse e dini se do të hani diçka që zakonisht shkakton urth. Kjo mund të ndihmojë neutralizimin e acidit ndërsa prodhohet. Por përdorimi i tij në këtë mënyrë rregullisht nuk äshtë një strategji e mirë afatgjatë.

Nëse po planifikoni përpara sepse gjithmonë keni urth, äshtë më mirë të flisni me një profesionist të kujdesit shërndetësor rreth një medikamenti me veprim më të gjatë. Barnat e quajtura bllokues H2 ose inhibitorë të pompes së protonit mund të zvoglojnë prodhimin e acidit për orë ose edhe një ditë të plotë.

Pepto Bismol nganjëherë përdoret për të parandaluar diarrene e udhëtarit, një problem i zakonshëm kur vizitoni vende me ushqim dhe ujë të ndryshme. Disa njerëz e marrin para vakteve si masë parandaluese. Por kjo duhet të bëhet vetëm nën udhëzimin e një profesionisti të kujdesit shërndetësor dhe për një kohë të shkurtër.

Përdorimi i Pepto Bismol ädo ditë si masë parandaluese nuk rekomandohet. Rreziqet e efekteve anësore dhe grumbullimi i bismutit tejkalojnë përfitimet për shumicën e njerëzve.

A ka alternativa natyrore për të konsideruar?

Disa njerëz preferojnë të provojnë qasje natyrore ose të stilit të jetesës para se të kapin medikamente. Këto mund të jenë të dobishme për simptoma të lehta dhe mund të zvoglojnë se sa shpesh ju nevojitet Tums ose Pepto Bismol.

Për urthin, ndryshime të vogla mund të bëjnë një ndryshim të madh. Të ngrënit vakte më të vogla, të shmangni ushqimet shkaktare si kafeina dhe pjatat e nxehta, dhe të mos shtriheni menjëherë pas të ngrënit mund të ndihmojnë të gjitha zvoglimin e refluksit acid.

Xhinxheri äshtë një zgjidhje natyrore e provuar nga koha për të vjellat dhe shqetësimin e stomakut. Mund të provoni çaj xhinxheri, birrë xhinxheri të bërë me xhinxher të vërtetë, ose kapsula xhinxheri. Äshtë i butë dhe funksionon mirë për shumë njerëz.

Kullumbrija mund të qetësojë shqetësimin e tretjes dhe të lehtësojë fryrjen. Por nëse keni urth, jini të kujdesshëm me kullumbrijen. Mund të relaksojë valvulën midis stomakut dhe ezofagut tuaj, gjë që mund të përkeqësojë refluksin acid.

Probiotikët, të gjetur në kos dhe ushqime të fermentuara, mund të mbështesin një zorrë të shërndetshme dhe mund të ndihmojnë me disa probleme të tretjes me kalimin e kohës. Ato nuk janë një zgjidhje e shpejtë, por mund të jenë pjesë e një strategjie afatgjatë për një shërndet të tretjes më të mirë.

Çfarë äshtë pika kryesore për Tums vs Pepto Bismol?

Tums dhe Pepto Bismol janë të dyja të dobishme, por ato janë krijuar për probleme të ndryshme. Tums äshtë zgjedhja juaj për lehtësim të shpejtë nga urthi. Pepto Bismol äshtë më i mirë për të vjellat, diarrene dhe shqetësimin e përgjithshëm të stomakut.

Të diturit se cilin të përdorni vjen te të kuptuarit e simptomave tuaja. Nëse gjoksi juaj po digjet dhe ndjeni acidin duke u ngjitur, kapni Tums. Nëse stomaku juaj ndihet i vjellshëm ose i përtur, ose nëse po merreni me jashteqitje të lirshme, Pepto Bismol äshtë zgjedhja më e mirë.

Të dyja janë të sigurta për përdorim ocasional, por nuk janë për zgjidhje të përditshme. Nëse e gjeni veten duke përdorur njërin prej tyre shpesh, ia vlen të keni një bisedë me një profesionist të kujdesit shërndetësor. Mund të ketë një opsion më të mirë për ju.

Stomaku juaj meriton kujdes dhe vëmendje. Të kushtoni vëmendje atë që shkakton simptomat tuaja, të bëni ndryshime të vogla në stilin e jetesës dhe të dini kur të kërkoni ndihmë mund të bëjnë një ndryshim të vërtetë në atë si ndiheni ädo ditë.