Pse dhemb kur kollitem? Shpjegimi i shkaqeve të zakonshme

Dhimbja gjatë kollitjes mund t'ju kapë papritur. Një çast po pastroni fytin, dhe në çastin tjetër, diçka në gjoks, brinjë ose stomak shfaqet me dhimbje. Në shumicën e rasteve, kjo ndodh sepse kollitja ushtron forcë të papritur mbi muskujt, nyjet dhe indet që janë tashmë të tendosur ose të irrituar.

A është thjesht tendosje muskulore?

Kjo është shpjegimi më i mundshëm, veçanërisht nëse keni kollitur për disa ditë.

Kur kolliteni, muskujt e barkut, muskujt e gjoksit, diafragma dhe muskujt ndërkostalë (muskujt e vegjël midis brinjëve) tkurren menjëherë. Ky lëvizje e papritur dhe e fortë përsëritet me çdo kollitje. Pas orësh ose ditësh të kësaj, ata muskuj mund të bëhen të dhembur, të tendosur, ose edhe të shqyer lehtë.

Dhimbja zakonisht ndihet si një shqetësim i butë ose dhimbje në gjoks, stomak ose anët. Ajo tenton të përkeqësohet me çdo kollitje dhe gjithashtu mund të shfaqet kur qeshni, teshtini ose rrotulloni trupin. Ky lloj tendosje muskulore shërohet vetë me pushim dhe kohë.

Nëse po përjetoni shqetësim specifikisht në zonën e brinjëve, ky udhëzues mbi dhimbjen e brinjëve nga kollitja shpjegon çfarë të prisni dhe si ta menaxhoni atë.

Mund të jetë një dëmtim i brinjës?

Kollitja e zgjatur ose e intensifikuar mund të shkaktojë thyerje të brinjës. Kjo është më e zakonshme sesa mendojnë shumica e njerëzve.

Hulumtimi i botuar në revistën Clinical Case Reports përmes PubMed Central dokumenton raste të frakturave të brinjëve të shkaktuara nga kollitja, edhe te të rinjtë pa kushte kockore themelore. Brinjët e mesme (nga e pesta deri në të nëntën) përgjatë anës së kafazit të brinjëve janë më të prekshmet sepse muskujt kundërvihen i tërheqin ato në drejtime të ndryshme gjatë kollitjes.

Një frakturë e brinjës e shkaktuar nga kollitja zakonisht shkakton dhimbje të mprehtë, të lokalizuar që përkeqësohet me frymëmarrjen, kollitjen ose lëvizjen. Ju mund të ndjeni një pikë të caktuar të ndjeshme në kafazin tuaj të brinjëve. Nëse keni kollitur fort për më shumë se një javë dhe keni zhvilluar një dhimbje të re dhe të mprehtë, ia vlen të bëni një rreze-X ose CT-scan.

Faktorët e rrezikut përfshijnë osteoporozën, përdorimin e zgjatur të steroidëve, kushtet kronike të mushkërive si COPD dhe kollitjet që zgjasin më shumë se tre javë.

Po dhimbja e gjoksit nga problemet me mushkëritë?

Ndonjëherë dhimbja vjen nga më thellë në gjoks, duke treguar për mushkëritë ose indet përreth.

Bronkiti shkakton inflamacion në rrugët e frymëmarrjes. Çdo kollitje fërkon kundër asaj membrane të ënjtur, duke krijuar një ndjesi të përvëlueshme, djegëse pas kockës së gjoksit.

Pneumonia mbush qeskëzat e ajrit me lëng ose qelb. Ajo shpesh shkakton dhimbje të mprehtë në gjoks kur kolliteni ose merrni frymë thellë, së bashku me ethe, të dridhura dhe vështirësi në frymëmarrje.

Pleuriti është inflamacion i pleurës, indit të hollë që vesh mushkëritë dhe murin e gjoksit. Dhimbja është e mprehtë dhe përkeqësohet me kollitjen ose frymëmarrjet e thella. Mund të ndihet si thikë në anë. Pleuriti zakonisht shkaktohet nga infeksionet ose kushtet autoimune.

Nëse kollitja me dhimbje gjoksi shoqërohet me ethe, gulçim, ose mukozë me ngjyrë, konsultohuni menjëherë me një mjek.

A mund të shkaktojë kollitja dhimbje stomaku?

Po, dhe kjo është më e zakonshme nga sa mendojnë njerëzit. Muskujt e barkut punojnë shumë gjatë kollitjes, dhe presioni që krijon brenda barkut mund të shkaktojë dhimbje nga disa burime.

Muskujt e tendosur të barkut janë shpjegimi më i thjeshtë. Pas ditësh kollitje, muskujt e barkut mund të ndihen po aq të dhembur sa do të ndiheshin pas një stërvitjeje intensive.

GERD (sëmundja e refluksit gastroezofageal) mund të krijojë një cikël ku refluksi acid shkakton kollitje, dhe kollitja pastaj përkeqëson refluksin. Presioni i shtuar në bark nga kollitja mund të shtyjë acidin e stomakut përsëri në ezofag, duke shkaktuar një ndjesi të djegies në gjoks ose në pjesën e sipërme të barkut.

Një hernie, veçanërisht hernie inguinale ose hiatale, mund të shkaktojë dhimbje gjatë kollitjes sepse presioni i shtuar në bark shtyn indet përmes një pike të dobët në murin muskulor. Nëse ndjeni një gungë ose dhimbje të mprehtë në ijë ose në pjesën e sipërme të barkut kur kolliteni, përmendeni këtë mjekut tuaj.

Nëse dhimbja e stomakut gjatë kollitjes ndihet e pazakontë ose e vazhdueshme, kuptimi i shkaqeve specifike të dhimbjes së barkut gjatë kollitjes mund t'ju ndihmojë të kuptoni se çfarë të diskutoni me mjekun tuaj.

A ka shkaqe të rralla por serioze?

Në raste të rralla, kollitja mund të çojë në komplikacione që kërkojnë vëmendje urgjente.

Hematoma e guaskës së rektusit ndodh kur një enë gjaku brenda murit të barkut çahet gjatë një kollitjeje të dhunshme. Kjo shkakton gjakderdhje në muskul dhe rezulton në dhimbje të papritur, të rëndë në bark, ndonjëherë me mavijosje të dukshme. Është më e zakonshme te njerëzit që marrin hollues gjaku.

Kostokondriti është inflamacion ku brinjët tuaja lidhen me kockën e gjoksit. Ai shkakton ndjeshmëri dhe dhimbje të mprehtë në pjesën e përparme të gjoksit që imiton simptoma të lidhura me zemrën. Shpesh zhvillohet pas kollitjes së përsëritur dhe përmirësohet me medikamente anti-inflamatore dhe pushim.

Pneumotoraksi, ose mushkëria e kolapsuar, është një komplikacion i rrallë i kollitjes së rëndë ku ajri rrjedh në hapësirën rreth mushkërisë. Simptomat përfshijnë dhimbje të papritur në gjoks dhe vështirësi në frymëmarrje. Kjo është një emergjencë mjekësore.

Kur duhet të shkoni te mjeku?

Shumica e dhimbjeve të lidhura me kollën kalojnë brenda disa ditësh deri në një ose dy javë. Por disa situacione kërkojnë vëmendje mjekësore më shpejt.

Shkoni te mjeku juaj nëse keni dhimbje të mprehtë që nuk përmirësohet pas një jave, dhimbje gjoksi me gulçim, gjak kur kolliteni, ethe të vazhdueshme, një gungë të dukshme në bark ose ijë, ose dhimbje të papritur të rëndë pas një kollitje të fortë. Këto mund të sinjalizojnë fraktura brinjësh, pneumoni, hernie, ose kushte të tjera që përfitojnë nga një vlerësim i duhur.

Konkluzioni

Dhimbja kur kolliteni zakonisht vjen nga tendosja muskulore në gjoks, brinjë ose bark. Sa më fort dhe më gjatë të kolliteni, aq më shumë stres i shkakton trupit tuaj. Në disa raste, mund të jenë të përfshira kushte themelore si bronkiti, pleuriti, GERD, ose edhe fraktura brinjësh. Shumica e shkaqeve përmirësohen me pushim dhe kohë, por dhimbja e vazhdueshme ose e rëndë meriton një vëzhgim më të afërt nga mjeku juaj.