Çfarë janë cistet e gjirit? Simptomat, shkaqet dhe trajtimi

Çfarë janë cistet e gjirit?

Cistet e gjirit janë qese të mbushura me lëng që zhvillohen në indin e gjirit. Ato janë jashtëzakonisht të zakonshme dhe pothuajse gjithmonë beninje, që do të thotë se nuk janë kanceroze dhe nuk rrisin rrezikun tuaj të kancerit.

Mendoni për to si balona të vegjël të mbushur me lëng që mund të shfaqen kudo në gji. Shumica e grave do të zhvillojnë të paktën një cistë gjoksi gjatë jetës së tyre, veçanërisht midis moshës 35 dhe 50 vjeç. Ato mund të ndihen të forta, të buta ose edhe të forta, në varësi të sasisë së lëngut që përmbajnë.

Këto cista shpesh vijnë dhe shkojnë me ciklin tuaj menstrual. Ju mund t'i vini re më shumë gjatë kohëve të caktuara të muajit, dhe ato madje mund të zhduken plotësisht vetë.

Cilat janë simptomat e cisteve të gjirit?

Shumica e cisteve të gjirit nuk shkaktojnë asnjë simptomë fare. Ju mund t'i zbuloni ato vetëm gjatë një ekzaminimi rutinor të gjirit ose mamografisë kur mjeku juaj i gjen ato.

Kur simptomat ndodhin, ja çfarë mund të përjetoni:

• Një gungë e lëmuar, e rrumbullakët që lëviz lehtë nën lëkurën tuaj
• Dhimbje gjoksi ose ndjeshmëri, veçanërisht para periudhës suaj
• Një ndjenjë e plotësisë ose rëndesës në gji
• Ndryshime në madhësinë e gungës gjatë ciklit tuaj menstrual
• Shkarkim i thithkës që është i pastër, i verdhë ose i gjelbër

Dhimbja mund të variojë nga siklet i lehtë në ndjesi të mprehta, të dhimbshme. Disa gra e përshkruajnë atë si një dhimbje të vazhdueshme, ndërsa të tjerat ndjejnë dhimbje vetëm kur zona preket ose gjatë aktivitetit fizik.

Cilat janë llojet e cisteve të gjirit?

Mjekët zakonisht klasifikojnë cistet e gjirit në dy kategori kryesore bazuar në madhësinë dhe karakteristikat e tyre. Kuptimi i këtyre llojeve mund t'ju ndihmojë të dini çfarë të prisni.

Cistet e thjeshta janë lloji më i zakonshëm. Ato përmbajnë vetëm lëng dhe kanë mure të holla, të lëmuara. Këto shfaqen qartë në ultratinguj dhe pothuajse kurrë nuk janë shkak për shqetësim.

Cistet komplekse kanë mure më të trasha ose struktura të brendshme si mbeturina ose komponente të forta. Ndërsa zakonisht janë beninje, këto mund të kenë nevojë për monitorim më të afërt ose teste shtesë për të përjashtuar kushte të tjera.

Mikrocistet janë cista të vogla që janë shumë të vogla për t'u ndjerë, por të dukshme në testet e imazhit. Makrocistet janë ato më të mëdha që mund t'i ndjeni si gunga. Të dy llojet ndjekin të njëjtat modele dhe rrallë shkaktojnë probleme serioze.

Çfarë shkakton cistet e gjirit?

Cistet e gjirit zhvillohen kur lëngu mbetet i bllokuar në kanalet e qumështit të gjirit dhe indin përreth. Kjo ndodh si një pjesë natyrore e mënyrës se si indi juaj i gjirit reagon ndaj ndryshimeve hormonale gjatë gjithë jetës suaj.

Luhatjet tuaja mujore hormonale luajnë rolin më të madh në formimin e cisteve. Ndërsa nivelet e estrogjenit dhe progesteronit rriten dhe bien gjatë ciklit tuaj menstrual, ato shkaktojnë fryrje dhe tkurrje të indit të gjirit. Ndonjëherë, ky proces bllokon kanalet e vogla, duke lejuar grumbullimin e lëngut.

Disa faktorë mund ta bëjnë zhvillimin e cisteve më të mundshëm:

• Mosha midis 35 dhe 50 vjeç
• Të mos kesh qenë kurrë shtatzënë
• Terapia zëvendësuese e hormoneve
• Konsumi i kafeinës (megjithëse ky lidhje nuk është provuar)
• Historia familjare e cisteve të gjirit

Është e rëndësishme të dini se asgjë që keni bërë ose nuk keni bërë nuk ka shkaktuar formimin e cisteve tuaja. Ato janë thjesht një ndryshim normal në mënyrën se si indi i gjirit zhvillohet dhe ndryshon me kalimin e kohës.

Kur duhet të shihni një mjek për cistet e gjirit?

Ju duhet të kontaktoni ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor sa herë që vini re një gungë të re në gji, edhe nëse dyshoni se mund të jetë një cistë. Ndërsa shumica e gungave rezultojnë të jenë beninje, gjithmonë është më mirë t'i vlerësoni ato.

Planifikoni një takim nëse përjetoni ndonjërën nga këto simptoma:

• Një gungë e re që nuk zhduket pas periudhës tuaj të ardhshme
• Ndryshime në madhësinë, formën ose strukturën e një gunge ekzistuese
• Dhimbje e vazhdueshme e gjirit që ndërhyn në aktivitetet e përditshme
• Shkarkim i thithkës, veçanërisht nëse është me gjak ose ndodh pa shtrydhje
• Ndryshime të lëkurës si gropëzime, rrudhje ose skuqje

Mos prisni nëse vini re ndonjë ndryshim të shpejtë ose nëse diçka thjesht ndihet ndryshe nga zakonisht. Mjeku juaj mund të përcaktojë shpejt nëse ajo që po ndjeni është me shumë gjasa një cistë ose ka nevojë për hetim të mëtejshëm.

Cilat janë faktorët e rrezikut për cistet e gjirit?

Faktorë të caktuar mund të rrisin gjasat tuaja për të zhvilluar cista të gjirit, megjithëse të kesh këta faktorë rreziku nuk të garanton se do t'i marrësh ato. Shumica lidhen me ekspozimin ndaj hormoneve gjatë gjithë jetës suaj.

Mosha juaj luan rolin më të rëndësishëm. Cistet zhvillohen më së shpeshti gjatë viteve tuaja riprodhuese, veçanërisht në të 40-at. Ato shpesh zvogëlohen pas menopauzës kur nivelet e hormoneve stabilizohen.

Faktorë të tjerë që mund të rrisin rrezikun tuaj përfshijnë:

• Të mos kesh fëmijë ose të kesh fëmijën e parë pas moshës 30 vjeç
• Fillimi i periudhës para moshës 12 vjeç
• Kalimi nëpër menopauzë pas moshës 55 vjeç
• Marja e terapisë zëvendësuese të hormoneve
• Të kesh ind të dendur të gjirit
• Historia personale ose familjare e kushteve beninje të gjirit

Të kesh një ose më shumë faktorë rreziku nuk do të thotë se patjetër do të zhvillosh cista. Shumë gra me faktorë të shumtë rreziku kurrë nuk i marrin ato, ndërsa të tjerat pa faktorë rreziku po.

Cilat janë komplikimet e mundshme të cisteve të gjirit?

Cistet e gjirit rrallë shkaktojnë komplikime serioze, por kuptimi i asaj që mund të ndodhë mund t'ju ndihmojë të qetësoni mendjen. Shumica e komplikimeve janë të vogla dhe të menaxhueshme lehtë.

Çështja më e zakonshme është sikleti ose dhimbja që ndërhyn në aktivitetet tuaja të përditshme. Disa gra e gjejnë se cistet e mëdha e bëjnë të vështirë të flenë në stomak ose shkaktojnë dhimbje gjatë ushtrimeve.

Komplikimet e mundshme përfshijnë:

• Infeksion në raste të rralla, duke shkaktuar skuqje, ngrohtësi dhe ethe
• Cista të përsëritura në të njëjtin vend
• Shqetësim për rrezikun e kancerit (megjithëse cistet nuk e rrisin këtë rrezik)
• Vështirësi në zbulimin e ndryshimeve të tjera të gjirit për shkak të gungave

Shumë rrallë, cistet komplekse mund të përmbajnë qeliza anormale që kërkojnë monitorim ose heqje. Megjithatë, kjo ndodh në më pak se 1% të rasteve dhe zakonisht nuk tregon kancer.

Si diagnostikohen cistet e gjirit?

Mjeku juaj do të fillojë me një ekzaminim fizik të gjirit tuaj, duke ndjerë gunga, ndryshime në strukturë ose zona të ndjeshme. Kjo i ndihmon ata të përcaktojnë se çfarë lloji i imazhit ose testimit mund të nevojitet.

Mjeti më i zakonshëm diagnostikues është ultratingulli i gjirit. Ky test i padhimbshëm përdor valë zanore për të krijuar imazhe të indit tuaj të gjirit dhe mund të dallojë lehtësisht midis masave të forta dhe cisteve të mbushura me lëng.

Teste shtesë që mjeku juaj mund të rekomandojë përfshijnë:

• Mamografi për të marrë një pamje më të gjerë të indit tuaj të gjirit
• Aspirimi me gjilpërë të hollë për të kulluar lëngun dhe për të konfirmuar diagnozën
• MRI në raste komplekse ose nëse imazhi tjetër është i paqartë
• Biopsi me gjilpërë thelbësore për cista komplekse me karakteristika të pazakonta

Shumica e cisteve të thjeshta mund të diagnostikohen vetëm me ultratinguj. I gjithë procesi është zakonisht i shpejtë dhe i drejtpërdrejtë, duke ofruar shpesh përgjigje të menjëhershme për atë që po ndjeni.

Cili është trajtimi për cistet e gjirit?

Shumë cista të gjirit nuk kërkojnë asnjë trajtim fare. Nëse cista juaj nuk po shkakton simptoma dhe duket e thjeshtë në imazhe, mjeku juaj ka të ngjarë të rekomandojë vetëm ta mbani syrin mbi të.

Për cistat e dhimbshme ose të mëdha, aspirimi me gjilpërë të hollë mund të sigurojë lehtësim të menjëhershëm. Gjatë kësaj procedure, mjeku juaj fut një gjilpërë të hollë në cistë dhe kullon lëngun, duke bërë që gunga të zhduket plotësisht.

Opsionet e trajtimit përfshijnë:

• Prisni për cista të vogla, të padhimbshme
• Mjekim kundër dhimbjeve si ibuprofeni për siklet
• Kullosje (aspirim) për cista të mëdha ose të dhimbshme
• Rregullime të terapisë hormonale nëse po merrni hormone
• Heqje kirurgjikale për cista komplekse të përsëritura

Kirurgjia rrallë është e nevojshme dhe zakonisht merret në konsideratë vetëm për cistat që vazhdojnë të kthehen në të njëjtin vend ose kanë karakteristika të shqetësuese në imazhe. Shumica e grave e gjejnë se trajtimet e thjeshta sigurojnë lehtësim të shkëlqyeshëm.

Si mund të menaxhoni cistet e gjirit në shtëpi?

Disa ilaçe shtëpiake mund të ndihmojnë në zvogëlimin e sikletit nga cistet e gjirit, megjithëse ato nuk do t'i bëjnë cistet të zhduken. Këto qasje përqendrohen në menaxhimin e dhimbjes dhe mbështetjen e shëndetit tuaj të përgjithshëm të gjirit.

Një sutien i përshtatshëm, mbështetës mund të zvogëlojë ndjeshëm sikletin, veçanërisht gjatë ushtrimeve ose kur simptomat përkeqësohen para periudhës suaj. Disa gra e gjejnë se sutienet sportive janë veçanërisht të dobishme për mbështetje shtesë.

Strategjitë e menaxhimit të dhimbjes përfshijnë:

• Vendosja e kompresave të ngrohta ose të ftohta për 10-15 minuta
• Marja e ilaçeve kundër dhimbjeve pa recetë si ibuprofeni
• Zvogëlimi i konsumit të kafeinës (megjithëse provat janë të përziera)
• Zvogëlimi i kripës para periudhës suaj për të minimizuar fryrjen
• Masazh i butë i gjirit me krem hidratues

Disa gra raportojnë se vaji i mbrëmjes së primrozës ose shtesat e vitaminës E ndihmojnë me dhimbjen e gjirit, megjithëse provat shkencore janë të kufizuara. Gjithmonë flisni me mjekun tuaj para se të filloni ndonjë shtesë.

Si duhet të përgatisni për takimin tuaj me mjekun?

Të vini të përgatitur në takim mund t'ju ndihmojë të merrni diagnozën më të saktë dhe kujdesin më të mirë. Filloni duke shkruar kur e keni vënë re për herë të parë gungën dhe ndonjë ndryshim që keni vërejtur.

Mbani gjurmët e simptomave tuaja në lidhje me ciklin tuaj menstrual. Shënojeni nëse gunga bëhet më e madhe, më e vogël ose më e dhimbshme në kohë të caktuara të muajit, pasi kjo informacion i ndihmon mjekun tuaj të kuptojë se çfarë po ndodh.

Merrni këtë informacion në takim:

• Lista e plotë e ilaçeve dhe shtesave aktuale
• Historia familjare e kancerit të gjirit ose të vezoreve
• Rezultatet e imazhit të gjirit më parë nëse janë të disponueshme
• Detaje rreth kohës dhe mënyrës se si e keni zbuluar gungën
• Çdo pyetje ose shqetësim që dëshironi të diskutoni

Mos e planifikoni takimin tuaj për javën para periudhës suaj kur gjirit janë natyrshëm më të ndjeshëm dhe të gungatë. Koha më e mirë zakonisht është java pas përfundimit të periudhës suaj.

Cili është përfundimi kryesor rreth cisteve të gjirit?

Cistet e gjirit janë jashtëzakonisht të zakonshme, plotësisht beninje dhe nuk ka pse të keni frikë. Ndërsa gjetja e ndonjë gunge në gji mund të jetë e frikshme, shumica rezultojnë të jenë cista të padëmshme që nuk kërkojnë trajtim.

Gjëja më e rëndësishme që mund të bëni është të njiheni me mënyrën se si gjirit tuaj zakonisht ndihen dhe duken. Kjo ju ndihmon të vini re ndryshimet herët dhe ju jep besim në njohjen e asaj që është normale për trupin tuaj.

Mbani mend se të kesh cista të gjirit nuk e rrit rrezikun tuaj të kancerit ose nuk do të thotë se do të zhvilloni probleme të tjera të gjirit. Shumica e grave jetojnë rehat me cista, dhe shumë nuk e dinë as që i kanë ato.

Besoni instinktet tuaja dhe mos hezitoni të kontaktoni ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor për ndonjë ndryshim që vini re. Ata janë aty për t'ju ndihmuar të ndiheni të sigurt dhe të informuar rreth shëndetit tuaj të gjirit.

Pyetje të shpeshta të bëra rreth cisteve të gjirit

A mund të kthehen cistet e gjirit në kancer?

Jo, cistet e thjeshta të gjirit nuk mund të kthehen në kancer. Ato janë plotësisht beninje dhe nuk e rrisin rrezikun tuaj të zhvillimit të kancerit të gjirit. Edhe cistet komplekse rrallë përmbajnë qeliza kanceroze, dhe kur e bëjnë këtë, zbulohet zakonisht herët përmes monitorimit.

A zhduken cistet e gjirit vetë?

Po, shumë cista të gjirit zhduken pa trajtim, veçanërisht ato më të voglat. Ato shpesh luhaten me ciklin tuaj menstrual dhe mund të zgjidhen plotësisht pas menopauzës kur nivelet e hormoneve stabilizohen. Megjithatë, disa cista vazhdojnë për vite pa shkaktuar probleme.

A mund të parandaloni formimin e cisteve të gjirit?

Nuk ka asnjë mënyrë të provuar për të parandaluar cistet e gjirit pasi ato lidhen kryesisht me ndryshimet natyrore hormonale. Disa gra e gjejnë se zvogëlimi i kafeinës ose mbajtja e një peshe të shëndetshme ndihmon në minimizimin e simptomave, por cistet mund të zhvillohen pavarësisht nga zgjedhjet e jetesës.

Sa kohë zgjasin cistet e gjirit?

Cistet e gjirit mund të zgjasin nga disa javë deri në shumë vite. Disa shfaqen dhe zhduken me ciklet menstruale, ndërsa të tjerat mbeten të qëndrueshme për periudha të gjata. Kohëzgjatja ndryshon shumë midis individëve dhe nuk tregon asgjë të shqetësueshme rreth cistës.

A duhet të shqetësoheni nëse keni cista të shumta të gjirit?

Të kesh cista të shumta të gjirit është shumë e zakonshme dhe nuk është shkak për shqetësim. Disa gra natyrshëm zhvillojnë më shumë cista se të tjerat për shkak të strukturës së indit të gjirit dhe modeleve hormonale. Mjeku juaj do t'i monitorojë ato gjatë kontrolleve të rregullta për të siguruar që ato të mbeten të qëndrueshme.