Çfarë është një krah i thyer? Simptomat, shkaqet dhe trajtimi

Një krah i thyer është një çarje ose thyerje e plotë në një ose më shumë nga kockat në krahun tuaj. Kjo lëndim i zakonshëm mund t’i ndodhë kujtdo dhe varion nga frakturat e flokëve që mezi shfaqen në rrezet X deri në thyerje të plota ku kocka thyhet në dy pjesë.

Krahu juaj përmban tre kocka kryesore: humerusin në pjesën e sipërme të krahut dhe radiusin dhe ulnën në parakrah. Kur ndonjë nga këto kocka çahen ose thyhen për shkak të traumës ose stresit, ju keni atë që mjekët e quajnë frakturë të krahut. Ndërsa tingëllon frikësisht, krahu i thyer shërohet mirë me trajtim të duhur dhe shumica e njerëzve kthehen në funksion të plotë brenda disa muajsh.

Cilat janë simptomat e një krahu të thyer?

Shenja më e dukshme e një krahu të thyer është dhimbja e papritur dhe e fortë që përkeqësohet kur përpiqeni të lëvizni krahun. Ka shumë të ngjarë të dini që diçka është seriozisht e gabuar, sepse dhimbja ndjehet ndryshe nga një goditje ose gërvishtje tipike.

Këto janë simptomat kryesore që sugjerojnë se krahu juaj mund të jetë i thyer:

• Dhimbje të forta që përkeqësohen me lëvizjen ose presionin
• Enjëcëm rreth vendit të lëndimit
• Deformitet i dukshëm ku krahu juaj duket i përkulur ose i shtrembëruar në mënyrë të pazakontë
• Gërvishtje që zhvillohet brenda orëve
• Aftësi e pamundur për të lëvizur krahun tuaj normalisht
• Mpirje ose kruarje në dorë ose gishtat
• Një ndjesi bluarjeje kur përpiqeni të lëvizni
• Kocka që del nga lëkura (kjo kërkon kujdes të menjëhershëm emergjent)

Ngjashëm, simptomat nuk janë aq dramatike, veçanërisht me frakturat e flokëve. Ju mund të ndjeni dhimbje të vazhdueshme dhe të vini re enjëcëm që nuk përmirësohet pas një ose dy ditësh. Besoni instinktet tuaja - nëse diçka ndjehet seriozisht e gabuar, ia vlen të kontrollohet.

Cilat janë llojet e krahëve të thyer?

Mjekët klasifikojnë frakturat e krahut bazuar në atë se cila kockë thyhet dhe se si ndodh thyerja. Kuptimi i këtyre llojeve mund t’ju ndihmojë të komunikoni më mirë me ekipin tuaj të kujdesit shëndetësor në lidhje me lëndimin tuaj specifik.

Llojet më të zakonshme përfshijnë:

• Thyerje të thjeshta: Thyerje të pastra ku kocka plas, por mbetet në vend
• Thyerje të përbëra: Thyerje ku kocka shpon lëkurën
• Thyerje të grimcuara: Kocka thyhet në copa të shumta
• Thyerje të gjelbërta: Thyerje të pjesshme të zakonshme tek fëmijët ku kocka lakohet dhe plas
• Thyerje spirale: Thyerje që përdridhen rreth kockës, shpesh nga lëndime rrotulluese
• Thyerje nga sforcimi: Çarje të vogla nga përdorimi i përsëritur ose abuzimi

Mjeku juaj do të përcaktojë llojin e saktë përmes rrezeve X dhe ekzaminimit fizik. Çdo lloj kërkon qasje paksa të ndryshme në trajtim, por lajmi i mirë është se të gjitha llojet e thyerjeve të krahut mund të shërohen me sukses me kujdesin e duhur.

Çfarë shkakton thyerjen e krahut?

Shumica e thyerjeve të krahut ndodhin kur bini dhe instinktivisht vendosni krahun për të kapur veten. Ky refleks natyror mbrojtës vendos një forcë të jashtëzakonshme në kockat e krahut, gjë që mund t'i shkaktojë atyre të plasen ose të thyhen plotësisht.

Shkaqet e zakonshme përfshijnë:

• Rënie mbi një dorë ose krah të shtrirë
• Lëndime sportive, veçanërisht sporte kontakti ose aktivitete me rreziqe rënieje
• Aksidente me makinë ku krahu juaj godet panelin ose dritaren
• Goditje të drejtpërdrejta në krah nga aksidente ose grindje
• Përplasje me biçikletë ose motoçikletë
• Rënie nga shkallët, shkallët ose lartësi të tjera

Më rrallë, thyerjet e krahut mund të rezultojnë nga kushte të thella që dobësojnë kockat. Osteoporoza i bën kockat më të brishtë, kështu që edhe rëniet e vogla mund të shkaktojnë thyerje. Kanceri që përhapet në kocka ose barna të caktuara gjithashtu mund të rrisin rrezikun e thyerjes, megjithëse këto situata janë shumë më të rralla se thyerjet e lidhura me lëndimet.

Kur duhet të shihni një mjek për një krah të thyer?

Duhet të kërkoni menjëherë ndihmë mjekësore nëse dyshoni se keni thyer dorën. Mos prisni të shihni nëse dhimbja përmirësohet vetë, pasi trajtimi i duhur brenda orëve të para mund të parandalojë komplikimet dhe të nxisë shërimin më të mirë.

Merrni kujdes urgjent menjëherë nëse përjetoni:

• Dhimbje të forta që nuk përmirësohen me ilaçe kundër dhimbjeve pa recetë
• Deformitet të dukshëm ku dora juaj duket e lakuar ose e përkulur gabim
• Eshtra të dukshme nëpërmjet lëkurës së thyer
• Aftësi të plotë për të lëvizur dorën ose dorën
• Mpirje ose paaftësi për të ndjerë gishtat tuaj
• Dora juaj ose gishtat tuaj bëhen blu ose ndihen të ftohtë
• Gjakderdhje e rëndë nga vendi i lëndimit

Edhe nëse simptomat tuaja duken të lehta, është e zgjuar të merrni vlerësim mjekësor brenda 24 orëve. Disa fraktura nuk shkaktojnë simptoma dramatike fillimisht, por ende kanë nevojë për trajtim profesional për t'u shëruar siç duhet dhe për të parandaluar problemet afatgjata.

Cilat janë faktorët e rrezikut për thyerjet e duarve?

Ndërsa kushdo mund të thyejë dorën, faktorë të caktuar i bëjnë disa njerëz më të ndjeshëm ndaj këtij lëndimi. Kuptimi i faktorëve të rrezikut tuaj mund t'ju ndihmojë të merrni masa të përshtatshme pa jetuar në frikë.

Mosha luan një rol të rëndësishëm në rrezikun e frakturave:

• Fëmijët dhe adoleshentët kanë norma më të larta të lëndimeve për shkak të jetesës aktive dhe pjesëmarrjes në sporte
• Të rriturit mbi 65 vjeç përballen me rrezik të shtuar për shkak të dendësisë së ulët të eshtrave dhe problemeve të ekuilibrit
• Të rriturit në moshë të mesme shpesh thyejnë duart gjatë aktiviteteve rekreative ose aksidenteve në shtëpi

Faktorë të tjerë që rrisin rrezikun tuaj përfshijnë:

• Pjesëmarrja në sporte kontakti ose aktivitete me rrezik të lartë
• Të kesh osteoporozë ose kushte të tjera që dobësojnë eshtrat
• Të marrësh ilaçe që ndikojnë në forcën e eshtrave ose ekuilibrin
• Të kesh probleme me shikimin që rrisin rrezikun e rënies
• Të jetosh me kushte që ndikojnë në koordinim ose ekuilibër

Mos harroni se të keni faktorë rreziku nuk do të thotë se patjetër do të thyejni krahun. Shumë njerëz me faktorë të shumtë rreziku nuk përjetojnë kurrë fraktura, ndërsa të tjerë pa rreziqe të dukshme po. Çelësi është të jesh i vetëdijshëm dhe të marrësh masa paraprake të arsyeshme.

Cilat janë komplikimet e mundshme të një krahu të thyer?

Shumica e krahëve të thyer shërohen plotësisht pa probleme të qëndrueshme, veçanërisht kur trajtohen menjëherë dhe siç duhet. Sidoqoftë, është e dobishme të kuptohen komplikimet e mundshme në mënyrë që të mund të bashkëpunoni me mjekun tuaj për t'i parandaluar ato.

Komplikimet e hershme që mund të ndodhin gjatë javëve të para përfshijnë:

• Infektimin nëse keni një frakturë të hapur ku kocka thyhet përmes lëkurës
• Dëmtimin e enëve të gjakut afër që furnizojnë krahun tuaj
• Lëndim të nervave që kontrollojnë ndjesinë dhe lëvizjen
• Sindromën e ndarjes ku ënjtja ndërpret rrjedhën e gjakut

Komplikimet afatgjata janë më pak të zakonshme, por mund të përfshijnë:

• Shërimin e vonuar ose kockat që nuk shërohen siç duhet
• Ngurtësi në nyjet e shpatullave, bërrylave ose kyçeve
• Dhimbje kronike në vendin e frakturës
• Zhvillohet artriti vite më vonë në nyjet e afërta
• Dobësi e përhershme ose reduktim i gamës së lëvizjes

Lajmi i mirë është se duke ndjekur planin tuaj të trajtimit zvogëlon ndjeshëm rreziqet e komplikimeve. Shumica e njerëzve që marrin pjesë në të gjitha takimet e ndjekjes dhe përfundojnë terapinë fizike të rekomanduar kthehen në funksionimin e plotë të krahut.

Si mund të parandalohen krahët e thyer?

Ndërsa nuk mund të parandaloni çdo aksident të mundshëm, mund të ndërmarrni hapa praktikë për të zvogëluar rrezikun e thyerjes së krahut. Qëllimi nuk është të shmangni të gjitha aktivitetet, por të jeni të zgjuar për sigurinë.

Për parandalimin e lëndimeve të përgjithshme:

• Përdorni pajisje mbrojtëse të përshtatshme gjatë aktiviteteve sportive dhe rekreative
• Mbajeni shtëpinë tuaj të ndriçuar mirë dhe pa rreziqe të rrëzimit
• Përdorni doreza në shkallë dhe instaloni doreza mbështetëse në banjo
• Vishni këpucë të përshtatshme me tërheqje të mirë
• Qëndroni aktivë fizikisht për të ruajtur forcën dhe ekuilibrin
• Bëni kontrolle të rregullta të syve për të ruajtur shikim të mirë

Nëse jeni në rrezik më të lartë për shkak të moshës ose gjendjes shëndetësore:

• Flini me mjekun tuaj për testim të dendësisë së eshtrave
• Konsideroni shtesat e kalciumit dhe vitaminës D nëse rekomandohen
• Shqyrtoni ilaçet që mund të ndikojnë në ekuilibër ose forcën e eshtrave
• Ushtrohuni ushtrime ekuilibri ose konsideroni fizioterapinë
• Bëni hapësirën tuaj të jetesës sa më të sigurt të jetë e mundur

Mbani mend se të qëndruarit aktiv është përgjithësisht më mirë për eshtrat tuaja sesa shmangia e të gjitha aktiviteteve. Çelësi është gjetja e ekuilibrit të duhur midis të qëndruarit të angazhuar në jetë ndërsa jeni të kujdesshëm në mënyrë të përshtatshme.

Si diagnostikohet një krah i thyer?

Diagnostikimi i një krahu të thyer fillon me mjekun tuaj që dëgjon se si ndodhi lëndimi dhe e ekzaminon me kujdes krahun tuaj. Ata do të kontrollojnë për ënjtje, deformim dhe dhimbje ndërsa testojnë butësisht aftësinë tuaj për të lëvizur pjesë të ndryshme të krahut tuaj.

Procesi i ekzaminimit përfshin zakonisht:

• Bërja e pyetjeve të detajuara rreth kohës dhe mënyrës se si ndodhi lëndimi
• Inspektim vizual për deformim të dukshëm, ënjtje ose plagë
• Prekja e butë për të gjetur zonat e ndjeshmërisë maksimale
• Testimi i aftësisë suaj për të lëvizur gishtat, kyçin e dorës dhe bërryl
• Kontrollimi i rrjedhjes së gjakut dhe funksionit nervor në dorën tuaj
• Krahasimi i krahut tuaj të lënduar me krahun tuaj të palënduar

Rrezet X janë standardi i artë për konfirmimin e frakturave të krahut. Këto imazhe i tregojnë eshtrat tuaj qartë dhe zbulojnë vendndodhjen dhe llojin e saktë të thyerjes. Mjeku juaj zakonisht do të porositë rreze X nga kënde të shumta për të marrë një pamje të plotë të lëndimit.

Në disa raste, mund të keni nevojë për imazhim shtesë. Skanimet CT ofrojnë pamje më të detajuara të frakturave komplekse, ndërsa skanimet MRI mund të tregojnë dëmtimin e indeve të buta rreth thyerjes. Megjithatë, rrezet X standarde diagnostikojnë me efikasitet shumicën dërrmuese të frakturave të krahut.

Çfarë është trajtimi për një krah të thyer?

Trajtimi për krahun tuaj të thyer varet nga se cili esht është thyer, ku ndodhet thyerja dhe sa e rëndë është fraktura. Qëllimi kryesor është të mbani pjesët e thyer në pozicionin e duhur ndërsa eshtra juaj shërohet në mënyrë natyrale.

Trajtimi jo-kirurgjikal funksionon për shumicën e frakturave të krahut:

• Hedhja ose vendosja e një fashë për të imobilizuar eshtrën e thyer
• Mjekimet kundër dhimbjeve për t'ju mbajtur rehat gjatë shërimit
• Rrezet X të rregullta për të monitoruar progresin e shërimit
• Fizioterapi për të rikthyer forcën dhe lëvizjen

Disa fraktura kërkojnë trajtim kirurgjikal:

• Fraktura të hapura ku eshtra thyen lëkurën
• Fraktura me shumë copa eshtrash
• Thyerje pranë nyjeve që ndikojnë në funksionin e nyjeve
• Fraktura që nuk qëndrojnë në pozicionin e duhur vetëm me hedhje

Kirurgjia zakonisht përfshin përdorimin e pllakave metalike, vida ose shufra për të mbajtur copat e eshtrave së bashku. Ndërsa kjo tingëllon frikësuese, kirurgët ortopedikë kryejnë këto procedura rregullisht me shkallë të larta sukses.

Koha juaj e shërimit ndryshon në varësi të moshës, shëndetit të përgjithshëm dhe llojit të frakturës. Frakturat e thjeshta tek të rriturit e shëndetshëm zakonisht shërohen në 6-8 javë, ndërsa thyerjet më komplekse mund të zgjasin 3-4 muaj. Fëmijët shpesh shërohen më shpejt se të rriturit për shkak të rritjes më aktive të eshtrave të tyre.

Si të menaxhoni një krah të thyer në shtëpi?

Kujdesi i mirë për veten në shtëpi luan një rol të rëndësishëm në shërimin tuaj. Duke ndjekur udhëzimet e mjekut tuaj dhe duke menaxhuar me kujdes aktivitetet tuaja të përditshme mund të ndihmojë në sigurimin e shërimit të duhur dhe parandalimin e komplikacioneve.

Për menaxhimin e dhimbjes dhe ënjtjes:

• Merrni ilaçe të përshkruara për dhimbje sipas udhëzimeve, jo vetëm kur dhimbja është e fortë
• Vendosni paketat e akullit për 15-20 minuta disa herë në ditë gjatë ditëve të para
• Mbajeni krahun e ngritur mbi nivelin e zemrës kur jeni në pushim
• Shmangni ilaçe anti-inflamatore përveç nëse miratohen nga mjeku juaj

Kujdesi për suva dhe splint është thelbësor:

• Mbajeni suvatë ose splintin plotësisht të thatë gjatë gjithë kohës
• Mos futni objekte brenda suvasë për të gërvishtur kruajtjet
• Kontrolloni çdo ditë për çdo erë të pazakontë, dhimbje të shtuar ose ndryshime të lëkurës
• Lëvizni gishtat rregullisht për të ruajtur qarkullimin
• Kontaktoni mjekun tuaj nëse suva juaj bëhet e lirë, e plasaritur ose e dëmtuar

Modifikimet e aktivitetit të përditshëm ndihmojnë në parandalimin e lëndimeve të mëtejshme:

• Përdorni krahun tuaj të padëmtuar për shumicën e detyrave fillimisht
• Organizoni ndihmë me drejtimin e automjetit, gatimin dhe kujdesin personal sipas nevojës
• Flini me jastëkë shtesë për të mbajtur krahun tuaj të ngritur
• Shmangni aktivitetet që mund të shkaktojnë rënie ose lëndime të mëtejshme

Mos hezitoni të kërkoni ndihmë nga familja dhe miqtë për detyrat e përditshme. Shumica e njerëzve janë të lumtur të ndihmojnë, dhe pranimi i ndihmës tani parandalon pengesat që mund të vonojnë shërimin tuaj.

Si duhet të përgatisni për takimin tuaj me mjekun?

Përgatitja për vizitën tuaj tek mjeku ndihmon të siguroheni që merrni kujdesin më gjithëpërfshirës dhe nuk harroni pyetjet e rëndësishme. Të qenit të organizuar ndihmon gjithashtu ekipin tuaj mjekësor të japë rekomandime më të mira të trajtimit.

Para takimit tuaj, mbledhni këto informacione:

• Përshkrim i detajuar se si ndodhi lëndimi
• Lista e ilaçeve dhe shtesave aktuale
• Informacione rreth lëndimeve ose operacioneve të mëparshme të krahut
• Historia juaj mjekësore, veçanërisht kushtet që ndikojnë në eshtra
• Informacione të sigurimeve dhe identifikimi

Përgatitni pyetjet që duhet t'i bëni mjekut tuaj:

• Çfarë lloj frakture kam dhe sa e rëndë është ajo?
• Sa kohë do të zgjasë shërimi im?
• Çfarë aktivitetesh duhet të shmang gjatë shërimit?
• Kur mund të kthehem në punë ose në aktivitete normale?
• Çfarë shenjash duhet të më shtyjnë të telefonoj zyrën tuaj?
• A do të nevojitet fizioterapi pasi të hiqet gipsi?

Konsideroni të sillni një mik ose anëtar familjeje të besuar në takim. Ata mund t'ju ndihmojnë të mbani mend informacion të rëndësishëm dhe të ofrojnë mbështetje gjatë asaj që mund të jetë një kohë stresuese. Të kesh një person tjetër atje gjithashtu siguron që të mos humbisni udhëzime të rëndësishme kujdesi.

Çfarë është përfundimi kryesor në lidhje me krahët e thyer?

Një krah i thyer është një lëndim i zakonshëm që, ndonëse i dhimbshëm dhe i pakëndshëm, shërohet mirë me kujdes mjekësor të duhur. Shumica e njerëzve bëjnë shërime të plota dhe kthehen në të gjitha aktivitetet e tyre normale brenda disa muajsh.

Gjëja më e rëndësishme për t'u mbajtur mend është kërkimi i kujdesit mjekësor të menjëhershëm kur dyshoni për një frakturë. Trajtimi i hershëm dhe i përshtatshëm parandalon komplikimet dhe nxit shërimin optimal. Mos u përpiqni ta duroni ose të prisni të shihni nëse simptomat përmirësohen vetë.

Ndërsa shërimi nga një krah i thyer kërkon durim dhe përshtatje të përkohshme të stilit të jetës, ndjekja e planit tuaj të trajtimit ju jep shansin më të mirë për shërim të plotë. Shumica e komplikimeve mund të parandalohen me kujdes të duhur dhe ndjekje të rregullt me ekipin tuaj të kujdesit shëndetësor.

Mbani mend se shërimi kërkon kohë dhe afati kohor i shërimit të secilit është i ndryshëm. Jini të durueshëm me veten, pranoni ndihmë kur ju ofrohet dhe qëndroni pozitivë për shërimin tuaj. Me trajtim dhe kujdes të duhur, krahu juaj i thyer do të shërohet dhe ju do të jeni gati për aktivitetet tuaja normale para se ta kuptoni.

Pyetje të shpeshta në lidhje me krahët e thyer

Pyetja 1: Sa kohë duhet për t'u shëruar plotësisht një krah i thyer?

Shumica e frakturave të thjeshta të krahut shërohen brenda 6-8 javësh, por shërimi i plotë, duke përfshirë forcën e plotë dhe lëvizjen e plotë, mund të zgjasë 3-4 muaj. Fëmijët zakonisht shërohen më shpejt se të rriturit, ndërsa të moshuarit ose ata me probleme shëndetësore mund të kenë nevojë për kohë më të gjatë shërimi.

Afati kohor i shërimit tuaj varet nga faktorë si mosha juaj, shëndeti i përgjithshëm, lloji i frakturës dhe sa mirë i ndiqni udhëzimet e trajtimit. Frakturat komplekse ose ato që kërkojnë operacion zakonisht marrin më shumë kohë për t'u shëruar plotësisht.

Pyetja 2: A mund të bëj dush me një gipsi në krahun e thyer?

Nuk mund ta lini gipsi tuaj të lagetsë, pasi lagështia mund ta dobësojë materialin e gipit dhe të shkaktojë probleme të lëkurës poshtë tij. Në vend të kësaj, mbuloni plotësisht gipsi tuaj me një mbrojtës uji për gips ose një qese plastike të vulosur me shirit para se të bëni dush.

Konsideroni të bëni banjo në vend të dushit, duke mbajtur krahun tuaj me gipsi jashtë vaskës. Nëse gipsi juaj lagets aksidentalisht, kontaktoni menjëherë mjekun tuaj pasi mund të ketë nevojë të zëvendësohet për të parandaluar komplikimet.

Pyetja 3: Pse më kruhet kaq shumë krahu i thyer nën gipsi?

Kruarja nën gipsi tuaj është plotësisht normale dhe ndodh sepse lëkura juaj nuk mund të marrë frymë siç duhet dhe qelizat e vdekura të lëkurës grumbullohen. Mjedisi i mbyllur dhe i ngrohtë gjithashtu e bën lëkurën tuaj më të ndjeshme.

Mos futni kurrë objekte brenda gipit për të kruar, pasi kjo mund të shkaktojë infeksione serioze të lëkurës ose dëmtime. Në vend të kësaj, provoni të fryni ajër të ftohtë nga një tharëse flokësh në hapjen e gipit tuaj ose goditni butësisht pjesën e jashtme të gipit.

Pyetja 4: A do të jetë krahu im më i dobët pasi kocka të shërohet?

Krahu juaj ka të ngjarë të ndihet më i dobët fillimisht pas heqjes së gipit për shkak të humbjes së muskujve nga mungesa e përdorimit, por kjo është e përkohshme. Me fizioterapi të duhur dhe rritje graduale të aktivitetit, shumica e njerëzve rifiton forcën e plotë brenda disa muajsh.

Kocka e shëruar vetë shpesh bëhet më e fortë në vendin e frakturës sesa ishte fillimisht. Megjithatë, nyjet e afërta mund të ndihen të ngurtë fillimisht dhe kërkojnë ushtrime të buta për të rikthyer lëvizjen e plotë.

Pyetje 5: Çfarë duhet të bëj nëse mendoj se fëmija im ka thyer krahun?

Kërkoni menjëherë ndihmë mjekësore nëse fëmija juaj ka dhimbje të forta në krah, deformim të dukshëm, ose nuk mund ta përdorë krahun normalisht pas një lëndimi. Fëmijët nganjëherë kanë fraktura të paplota që janë më pak të dukshme, por që kanë nevojë për vlerësim profesional.

Ndërkohë që prisni kujdesin mjekësor, mbështesni krahun e fëmijës suaj me një fashë të improvizuar duke përdorur një peshqir ose një këmishë dhe jepni lehtësim nga dhimbja sipas moshës, nëse është e nevojshme. Qëndroni të qetë dhe inkurajues, pasi fëmijët shpesh marrin sinjale nga reagimet e prindërve ndaj situatave stresuese.