Etë

Etë e lartë e temperaturës së trupit është një rritje e përkohshme e temperaturës së trupit. Është një pjesë e përgjigjes së përgjithshme nga sistemi imunitar i trupit. Etë zakonisht shkaktohet nga një infeksion.

Për shumicën e fëmijëve dhe të rriturve, ethet mund të jenë të pakëndshme. Por zakonisht nuk është shkak për shqetësim. Për foshnjat, megjithatë, edhe një ethe e ulët mund të nënkuptojë se ka një infeksion serioz.

Etët zakonisht zhduken brenda disa ditësh. Një numër i ilaçeve pa recetë ulin ethet. Por nuk është domosdoshmërisht e nevojshme të trajtoni ethet nëse nuk po shkakton siklet.

Temperaturat e trupit ndryshojnë pak nga personi në person dhe në kohë të ndryshme të ditës. Temperatura mesatare tradicionalisht është përcaktuar si 98.6 F (37 C). Një temperaturë e matur me termometër oral (temperatura orale) që është 100 F (37.8 C) ose më e lartë, përgjithësisht konsiderohet si ethe.

Varësisht nga ajo që po shkakton ethe, shenjat dhe simptomat e tjera të ethes mund të përfshijnë:

• Djersitje
• Dridhura dhe dridhje
• Dhimbje koke
• Dhimbje muskujsh
• Humbje oreksi
• Irritim
• Dehidratim
• Dobësi e përgjithshme

Vetëm ethet nuk janë domosdoshmërisht shkak për shqetësim – ose arsye për të thirrur mjekun. Megjithatë, ka disa rrethana kur duhet të kërkoni këshillë mjekësore për foshnjën tuaj, fëmijën tuaj ose veten.

Temperatura e zakonshme e trupit është një ekuilibër i prodhimit të nxehtësisë dhe humbjes së nxehtësisë. Një zonë në tru e quajtur hipotalamus (hi-poe-THAL-uh-muhs) - e njohur edhe si "termostat" i trupit tuaj - monitoron këtë ekuilibër. Edhe kur jeni të shëndetshëm, temperatura e trupit tuaj ndryshon pak gjatë gjithë ditës. Mund të jetë më e ulët në mëngjes dhe më e lartë në mbrëmje vonë.

Kur sistemi juaj imunitar reagon ndaj sëmundjes, hipotalamusi mund ta vendosë temperaturën e trupit tuaj më të lartë. Kjo nxit procese komplekse që prodhojnë më shumë nxehtësi dhe kufizojnë humbjen e nxehtësisë. Dridhërat që mund të përjetoni janë një mënyrë se si trupi prodhon nxehtësi. Kur mbështilleni me një batanije sepse ndiheni të ftohtë, ju po ndihmoni trupin tuaj të ruajë nxehtësinë.

Etërat nën 104 F (40 C) të lidhura me infeksionet e zakonshme virale, të tilla si gripi, mund të ndihmojnë sistemin imunitar të luftojë sëmundjen dhe përgjithësisht nuk janë të dëmshme.

Etra ose temperatura e lartë e trupit mund të shkaktohet nga:

• Një infeksion viral
• Një infeksion bakterial
• Lodhja nga nxehtësia
• Disa kushte inflamatore siç është artriti reumatoid - inflamacioni i shtresës së nyjeve tuaja (sinovia)
• Një tumor kanceroz (malin)
• Disa ilaçe, të tilla si antibiotikët dhe ilaçet e përdorura për të trajtuar presionin e lartë të gjakut ose konfiskimet
• Disa imunizime, të tilla si difteria, tetanozi dhe pertussis acellular (DTaP), vaksina pneumococci ose COVID

Fëmijët në moshën 6 muaj deri në 5 vjeç kanë rrezik të shtuar për një krizë që ndodh gjatë ethes (krizë febrile). Rreth një e treta e fëmijëve që kanë një krizë febrile do të kenë një tjetër, më së shumti brenda 12 muajve të ardhshëm.

Një krizë febrile mund të përfshijë humbjen e ndjenjave, dridhjen e gjymtyrëve në të dy anët e trupit, rrotullimin e syve ose ngurtësimin e trupit. Megjithëse shqetësuese për prindërit, shumica dërrmuese e krizave febrile nuk shkaktojnë efekte afatgjata.

Nëse ndodh një krizë:

• Shtrijini fëmijën në anë ose në stomak në dysheme ose në tokë
• Hiqni çdo objekt të mprehtë që është pranë fëmijës tuaj
• Lirojeni veshjen e ngushtë
• Mbajeni fëmijën për të parandaluar lëndimet
• Mos vendosni asgjë në gojën e fëmijës tuaj ose mos përpiquni të ndaloni krizën
• Telefononi 911 ose numrin tuaj lokal të emergjencës nëse një krizë zgjat më shumë se pesë minuta ose fëmijës tuaj nuk i duket mirë pas krizës
• Merrni shërbime urgjente ose kujdesi urgjent nëse është kriza e parë febrile e fëmijës tuaj.

Nëse fëmijës tuaj nuk i duhet kujdes emergjent, shihni ofruesin e kujdesit shëndetësor të fëmijës sa më shpejt që të jetë e mundur për një vlerësim të mëtejshëm.

Ju mund të jeni në gjendje të parandaloni ethet duke zvogëluar ekspozimin ndaj sëmundjeve infektive. Ja disa këshilla që mund të ndihmojnë:

• Vaksinoheni sipas rekomandimeve për sëmundjet infektive, siç janë gripi dhe COVID-19.
• Ndjekni udhëzimet e shëndetit publik për veshjen e maskave dhe distancimin social.
• Lani duart shpesh dhe mësoni fëmijët tuaj të bëjnë të njëjtën gjë, veçanërisht para se të hani, pasi të përdorni tualetin, pasi të keni kaluar kohë në një turmë ose pranë dikujt që është i sëmurë, pasi të keni acaruar kafshët dhe gjatë udhëtimit me transport publik.
• Tregojuni fëmijëve tuaj se si të lajnë duart mirë, duke mbuluar si pjesën e përparme ashtu edhe atë të pasme të çdo dore me sapun dhe duke i shpëlarë plotësisht nën ujë të rrjedhshëm.
• Mbani me vete dezinfektues duarsh për rastet kur nuk keni akses në sapun dhe ujë.
• Mundohuni të shmangni prekjen e hundës, gojës ose syve, pasi këto janë mënyrat kryesore që viruset dhe bakteret mund të hyjnë në trupin tuaj dhe të shkaktojnë infeksion.
• Mbulojeni gojën kur kolliteni dhe hundën kur teshtini, dhe mësoni fëmijët tuaj të bëjnë të njëjtën gjë. Sa herë që është e mundur, kthehuni nga të tjerët dhe kolliteni ose teshtini në bërryl për të shmangur përhapjen e mikrobeve tek ata.
• Shmangni ndarjen e gotave, shisheve me ujë dhe sendeve të gatimit me fëmijën tuaj ose fëmijët.

Për të vlerësuar ethet, ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor mund të:

Meqenëse ethet mund të tregojnë një sëmundje serioze tek një foshnjë e vogël, veçanërisht dy muajsh ose më e vogël, foshnja juaj mund të pritet në spital për teste dhe trajtim.

Kur ethet zgjasin më shumë se tre javë - vazhdimisht ose në disa raste - dhe nuk ka një shkak të qartë, zakonisht quhet ethe me origjinë të panjohur. Në këto raste, mund të duhet të shihni specialistë në një ose më shumë fusha mjekësore për vlerësime dhe teste të mëtejshme.

• Të bëjë pyetje rreth simptomave dhe historikut tuaj mjekësor
• Të kryejë një ekzaminim fizik
• Të marrë mostra nga hunda ose fyti për të testuar për infeksione të rrugëve të frymëmarrjes
• Të urdhërojë teste, të tilla si analiza të gjakut ose një radiografi e gjoksit, sipas nevojës, bazuar në historikun tuaj mjekësor dhe ekzaminimin fizik

Për ethe të lehtë, ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor mund të mos rekomandojë marrjen e ilaçeve për të ulur temperaturën e trupit. Këto ethe të lehta mund të jenë të dobishme në reduktimin e numrit të mikroorganizmave që shkaktojnë sëmundjen tuaj. Ethet mbi 102 F (38.9 C) kanë tendencë të shkaktojnë siklet dhe shpesh kërkojnë trajtim.

Në rastin e një ethe të lartë ose një ethe që shkakton siklet, ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor mund të rekomandojë ilaçe pa recetë, të tilla si acetaminophen (Tylenol, të tjerë) ose ibuprofen (Advil, Motrin IB, të tjerë).

Përdorni këto ilaçe sipas udhëzimeve të etiketës ose siç rekomandohet nga ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor. Jini të kujdesshëm të mos merrni shumë. Dozat e larta ose përdorimi afatgjatë i acetaminophen ose ibuprofen mund të shkaktojë dëmtime të mëlçisë ose veshkave, dhe mbidozat akute mund të jenë fatale. Mos i jepni aspirinë fëmijëve, sepse mund të shkaktojë një çrregullim të rrallë, por potencialisht fatal, të njohur si sindroma e Reye.

Këto ilaçe zakonisht do të ulin temperaturën tuaj, por ju mund të keni ende ethe të lehtë. Mund të duhen 1 deri në 2 orë që ilaçi të veprojë. Telefononi ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor nëse ethet tuaja nuk përmirësohen, edhe pasi të keni marrë ilaçe.

Ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor mund të përshkruajë ilaçe të tjera bazuar në shkakun e sëmundjes suaj. Trajtimi i shkakut themelor mund të zvogëlojë shenjat dhe simptomat, përfshirë ethet.

Foshnjat, veçanërisht ato më të reja se dy muaj, mund të kenë nevojë të jenë të pranuara në spital për teste dhe trajtim. Tek foshnjat kaq të reja, ethet mund të tregojnë një infeksion serioz që kërkon ilaçe intravenoze (IV) dhe monitorim 24 orë në ditë.

Mund të provoni një numër gjërash për t'i bërë vetes ose fëmijës tuaj më rehat gjatë ethes:

• Pini shumë lëngje. Pirja e lëngjeve do të përmirësojë humbjen e nxehtësisë nga lëkura dhe do të zëvendësojë ujin e humbur përmes djersës. Uji dhe lëngu i pastër janë zgjedhje të shëndetshme. Foshnjat nën 6 muaj duhet të pinë vetëm qumësht gjiri ose formulë.
• Pushoni. Ju duhet të pushoni për t'u shëruar, dhe aktiviteti mund të rrisë temperaturën e trupit.
• Qëndroni të freskët. Nëse nuk dridheni, visheni me rroba të lehta, mbani temperaturën e dhomës të freskët dhe flini vetëm me një çarçaf ose batanije të lehtë.