Çfarë është Fibroadenoma? Simptomat, Shkaqet dhe Trajtimi

Një fibroadenomë është një gungë e gjirit beninje (jo kanceroze) që ndihet e fortë dhe lëviz lehtë nën lëkurën tuaj kur preket. Këto gunga të lëmuara, të rrumbullakëta përbëhen nga indi i gjirit dhe indi lidhor, prandaj ndihen ndryshe nga indi përreth i gjirit.

Fibroadenomat janë jashtëzakonisht të zakonshme, veçanërisht tek gratë midis moshës 15 dhe 35 vjeç. Ndërsa gjetja e çdo gungë në gji mund të ndihet e frikshme, këto rritje janë plotësisht të padëmshme dhe nuk rrisin rrezikun tuaj të kancerit të gjirit. Mendoni për to si mënyra e indit tuaj të gjirit për të rritur pak më shumë në vende të caktuara.

Cilat janë simptomat e fibroadenomës?

Shumica e fibroadenomave ndihen si një mermer ose rrush i thatë nën lëkurën tuaj. Gunga zakonisht lëviz lirshëm kur shtypni mbi të, pothuajse sikur të jetë duke notuar pak nën sipërfaqe.

Ja çfarë mund të vini re kur zbuloni një fibroadenomë:

• Një gungë e fortë, e lëmuar, e rrumbullakët që ndihet gome
• Një gungë që lëviz lehtë nën lëkurën tuaj kur preket
• Zakonisht e padhimbshme, megjithëse disa gra përjetojnë butësi të lehtë
• Madhësi që mund të variojë nga mezi e dukshme deri në disa centimetra të gjera
• Ndonjëherë gunga të shumëfishta në një ose të dy gjinjtë

Lajmi i mirë është se fibroadenomat rrallëherë shkaktojnë dhimbje ose siklet. Disa gra i zbulojnë ato vetëm gjatë ekzaminimeve rutinore ose mamografive. Nëse ndjeni butësi, ajo zakonisht është e lehtë dhe mund të ndryshojë me ciklin tuaj menstrual.

Cilat janë llojet e fibroadenomës?

Ka disa lloje të fibroadenomave, secila me karakteristika paksa të ndryshme. Shumica bien në kategorinë e fibroadenomës së thjeshtë, e cila sillet në mënyrë të parashikueshme dhe mbetet e vogël.

Fibroadenomat e thjeshta janë lloji më i zakonshëm. Ato zakonisht qëndrojnë nën 3 centimetra dhe nuk ndryshojnë shumë me kalimin e kohës. Këto gunga shpesh tkurren ose zhduken vetë, veçanërisht pas menopauzës kur nivelet e hormoneve bien.

Fibroadenomat komplekse përmbajnë lloje shtesë të indeve siç janë cistet ose depozitat e kalciumit. Ndërsa janë ende beninje, ato mund të kërkojnë monitorim më të afërt pasi ato mbajnë një rrezik pak më të lartë të zhvillimit të qelizave atipike. Mjeku juaj ka të ngjarë të rekomandojë kontrolle më të shpeshta nëse keni këtë lloj.

Fibroadenomat gjigande rriten më shumë se 5 centimetra të gjera. Pavarësisht emrit të tyre frikësues, ato janë ende jo kanceroze. Megjithatë, madhësia e tyre mund të shkaktojë siklet ose të ndryshojë formën e gjirit tuaj, kështu që mjekët shpesh rekomandojnë heqjen e tyre.

Fibroadenomat juvenile ndodhin tek adoleshentët dhe gratë e reja nën 20 vjeç. Këto mund të rriten mjaft shpejt dhe mund të bëhen mjaft të mëdha, por ato janë ende plotësisht beninje. Ato shpesh tkurren në mënyrë natyrale ndërsa nivelet e hormoneve stabilizohen me moshën.

Çfarë shkakton fibroadenomën?

Fibroadenomat zhvillohen kur indi i gjirit rritet më aktiv në disa zona sesa në të tjera. Hormonet tuaja, veçanërisht estrogjeni, luajnë rolin kryesor në këtë proces.

Gjatë viteve tuaja riprodhuese, estrogjeni stimulon rritjen e indit të gjirit çdo muaj si pjesë e ciklit tuaj menstrual. Ndonjëherë, disa zona të indit të gjirit bëhen më të ndjeshme ndaj këtyre sinjaleve hormonale. Kur kjo ndodh, ai ind rritet më shpejt dhe formon një gungë të dallueshme.

Kjo shpjegon pse fibroadenomat janë më të zakonshme gjatë adoleshencës, të njëzetave dhe të tridhjetave kur nivelet e estrogjenit janë më të larta. Gjithashtu shpjegon pse ato shpesh tkurren pas menopauzës kur prodhimi i estrogjenit zvogëlohet ndjeshëm.

Shtatzënia dhe dhënia me gji mund të ndikojnë gjithashtu në fibroadenoma pasi këto faza të jetës përfshijnë ndryshime të mëdha hormonale. Disa gunga mund të rriten gjatë shtatzënisë ose të tkurren gjatë dhënies me gji. Këto ndryshime janë plotësisht normale dhe të pritshme.

Kur të shihni një mjek për fibroadenomë?

Duhet të shihni mjekun tuaj sa herë që zbuloni një gungë të re në gji, edhe nëse dyshoni se mund të jetë një fibroadenomë e padëmshme. Vetëm një profesionist i kujdesit shëndetësor mund të vlerësojë dhe diagnostikojë siç duhet gungat e gjirit.

Planifikoni një takim menjëherë nëse vini re ndonjë nga këto ndryshime:

• Një gungë e re që ndihet ndryshe nga indi juaj normal i gjirit
• Një gungë ekzistuese që papritur rritet më shumë
• Ndryshime në teksturën e gungës ose mënyrën se si lëviz
• Dhimbje e pazakontë e gjirit që nuk ndjek ciklin tuaj menstrual
• Ndryshime të lëkurës mbi gungën siç janë thellimi ose rrudhosja

Mos prisni nëse vini re sekrecion nga thithi juaj, veçanërisht nëse është me gjak ose ndodh pa shtrydhur. Ndërsa këto simptoma rrallëherë tregojnë kancer, ato gjithmonë kërkojnë vlerësim profesional. Mos harroni, zbulimi i hershëm i çdo gjendjeje të gjirit çon në rezultate më të mira.

Cilat janë faktorët e rrezikut për fibroadenomën?

Mosha juaj është faktori më i madh në zhvillimin e fibroadenomave. Këto gunga shfaqen më së shpeshti kur jeni midis 15 dhe 35 vjeç, gjatë viteve tuaja kulmore riprodhuese.

Disa faktorë mund të rrisin gjasat tuaja për të zhvilluar fibroadenoma:

• Të jesh në adoleshencë, të njëzeta ose në fillim të të tridhjetave
• Të kesh histori familjare të fibroadenomave ose gjendjeve të gjirit
• Të fillosh periudhat në një moshë të re (para 12 vjeç)
• Të marrësh pilula kontraceptive, veçanërisht në një moshë të re
• Të jesh afro-amerikane, pasi fibroadenomat ndodhin më shpesh në këtë popullatë

Të kesh një ose më shumë faktorë rreziku nuk do të thotë se patjetër do të zhvillosh fibroadenoma. Shumë gra me faktorë të shumtë rreziku kurrë nuk i marrin ato, ndërsa të tjerat pa faktorë të dukshëm rreziku i marrin. Këta faktorë thjesht i ndihmojnë mjekët të kuptojnë modelet tek kush ka më shumë gjasa të zhvillojë këto gunga beninje.

Cilat janë komplikimet e mundshme me fibroadenomën?

Shumica dërrmuese e fibroadenomave nuk shkaktojnë asnjë komplikacion. Ato mbeten gunga të qëndrueshme, beninje që bashkëjetojnë paqësisht me indin tuaj normal të gjirit gjatë gjithë jetës.

Në raste të rralla, mund të përjetoni këto komplikacione:

• Rritje e shpejtë që ndryshon formën e gjirit tuaj ose shkakton siklet
• Zhvillmi i karakteristikave komplekse që kërkojnë monitorim më të afërt
• Stresi psikologjik nga shqetësimi për gungën
• Ndërhyrje në leximin e mamografisë për shkak të dendësisë së gungës
• Shumë rrallë, qeliza atipike që zhvillohen brenda fibroadenomave komplekse

Edhe kur ndodhin komplikacione, ato zakonisht janë të menaxhueshme me kujdes mjekësor të duhur. Gjëja më e rëndësishme për t'u mbajtur mend është se fibroadenomat nuk transformohen në kancer dhe të kesh ato nuk rrit rrezikun tuaj të përgjithshëm të kancerit të gjirit.

Si diagnostikohet fibroadenoma?

Mjeku juaj do të fillojë duke ekzaminuar gjinjtë tuaj dhe duke ndjerë gungën gjatë një ekzaminimi klinik të gjirit. Ata do të vlerësojnë madhësinë, teksturën e gungës dhe mënyrën se si lëviz nën lëkurën tuaj.

Për të konfirmuar diagnozën, mjeku juaj ka të ngjarë të porositë teste imazhesh. Një ultratingull është shpesh zgjedhja e parë, veçanërisht për gratë më të reja, sepse mund të tregojë qartë karakteristikat e gungës pa ekspozim ndaj rrezatimit. Ultratingulli do të zbulojë kufijtë e lëmuar dhe teksturën uniforme të gungës që janë tipike të fibroadenomave.

Nëse jeni mbi 40 vjeç ose nëse rezultatet e ultratingullit nuk janë të qarta, mjeku juaj mund të rekomandojë një mamografi. Ky rreze X mund të tregojë detaje shtesë rreth gungës dhe të kontrollojë për ndonjë zonë tjetër shqetësimi në të dy gjinjtë.

Ndonjëherë, mjeku juaj do të sugjerojë një biopsi me gjilpërë thelbësore për të marrë një mostër të vogël të indit. Gjatë kësaj procedure, një gjilpërë e hollë heq copa të vogla të gungës për analizë laboratorike. Ky test siguron konfirmim përfundimtar se gunga është në të vërtetë një fibroadenomë dhe jo diçka tjetër.

Gjithë procesi diagnostik zakonisht zgjat vetëm disa javë. Ndërsa pritja për rezultate mund të ndihet stresuese, mbani mend se shumica dërrmuese e gungave të gjirit tek gratë e reja rezultojnë të jenë fibroadenoma beninje ose gjendje të tjera të padëmshme.

Cili është trajtimi për fibroadenomën?

Shumë fibroadenoma nuk kërkojnë asnjë trajtim. Nëse gunga juaj është e vogël, e identifikuar qartë si fibroadenomë dhe nuk ju shqetëson, mjeku juaj ka të ngjarë të rekomandojë një qasje "vëzhgimi dhe pritjeje" me monitorim të rregullt.

Mjeku juaj mund të sugjerojë heqjen nëse fibroadenoma juaj po rritet shpejt, po shkakton siklet ose po ndikon në pamjen e gjirit tuaj. Opsioni më i zakonshëm kirurgjikal është një lumpektomi, ku kirurgu heq vetëm fibroadenomën duke ruajtur të gjithë indin e shëndetshëm përreth.

Për fibroadenomat më të vogla, disa mjekë ofrojnë procedura minimal invazive. Krioterapia përdor temperatura të ngrirjes për të shkatërruar indin e fibroadenomës, ndërsa ekzisioni i ndihmuar me vakum heq gungën përmes një prerjeje të vogël duke përdorur thithje. Këto procedura shpesh lënë shenja më të vogla se kirurgjia tradicionale.

Vendimi për të trajtuar ose monitoruar varet nga disa faktorë, duke përfshirë madhësinë e gungës, moshën tuaj, preferencat tuaja dhe mënyrën se si fibroadenoma ndikon në cilësinë e jetës tuaj. Nuk ka nxitim për të marrë këtë vendim, prandaj merrni kohë për të diskutuar të gjitha opsionet plotësisht me ekipin tuaj të kujdesit shëndetësor.

Si të menaxhoni fibroadenomën në shtëpi?

Ndërsa nuk mund të trajtoni fibroadenomat në shtëpi, patjetër që mund të merrni hapa për t'i monitoruar ato dhe për të ruajtur shëndetin tuaj të përgjithshëm të gjirit. Ekzaminimet e rregullta vetjake ju ndihmojnë të qëndroni të njohur me mënyrën se si ndihet zakonisht fibroadenoma juaj.

Kryeni ekzaminime vetjake të gjirit çdo muaj, idealisht disa ditë pasi të mbarojnë periudhat tuaja kur indi i gjirit është më pak i butë. Njihuni me mënyrën se si ndihet zakonisht fibroadenoma juaj në mënyrë që të vini re ndonjë ndryshim. Kjo njohuri do t'ju japë besim dhe do t'ju ndihmojë të komunikoni në mënyrë efektive me mjekun tuaj.

Disa gra zbulojnë se zvogëlimi i kafeinës ndihmon me butësinë e gjirit, megjithëse kjo nuk ndikon në fibroadenomën vetë. Veshja e një sutiene të përshtatshme, mbështetëse mund të ndihmojë gjithashtu nëse përjetoni ndonjë siklet, veçanërisht gjatë aktivitetit fizik.

Mbani një regjistër të thjeshtë të çdo ndryshimi që vini re në madhësi, teksturë ose butësi. Kjo informacion mund të jetë me vlerë gjatë takimeve tuaja mjekësore. Mos harroni, shumica e fibroadenomave mbeten të qëndrueshme me kalimin e kohës, kështu që ndryshimet e rëndësishme janë të pazakonshme.

Si duhet të përgatisni për takimin tuaj me mjekun?

Para takimit tuaj, shkruani kur e keni vënë re për herë të parë gungën dhe ndonjë ndryshim që keni vërejtur që atëherë. Përfshijeni detaje rreth madhësisë, butësisë dhe nëse duket se ndryshon me ciklin tuaj menstrual.

Sillni një listë të të gjitha ilaçeve që po merrni, duke përfshirë pilulat kontraceptive, shtesat hormonale dhe ilaçe pa recetë. Shëno gjithashtu ndonjë histori familjare të gjendjeve të gjirit ose të vezoreve, pasi ky informacion i ndihmon mjekut tuaj të vlerësojë profilin tuaj të përgjithshëm të rrezikut.

Përgatitni pyetjet që dëshironi t'i bëni mjekut tuaj. Konsideroni të pyesni për programet e monitorimit, kur të shqetësoheni për ndryshimet dhe se si fibroadenoma mund të ndikojë në mamografitë ose ekzaminimet e gjirit në të ardhmen. Mos hezitoni të pyesni për çdo gjë që ju shqetëson.

Planifikoni takimin tuaj për javën pas periudhës tuaj nëse është e mundur, kur gjinjtë tuaj janë më pak të butë dhe më të lehtë për t'u ekzaminuar. Veshni një veshje me dy pjesë ose një këmishë që hapet përpara për të bërë ekzaminimin fizik më të rehatshëm dhe më efikas.

Cila është përfundimi kryesor rreth fibroadenomës?

Fibroadenomat janë jashtëzakonisht të zakonshme, gunga të gjirit plotësisht beninje që nuk paraqesin asnjë kërcënim për shëndetin tuaj ose rrisin rrezikun tuaj të kancerit. Ndërsa zbulimi i çdo gungë në gji mund të ndihet i frikshëm, këto gunga të lëmuara, të lëvizshme janë thjesht zona ku indi i gjirit është rritur pak më aktiv se zakonisht.

Shumica e fibroadenomave nuk kërkojnë asgjë më shumë sesa monitorim të rregullt për të siguruar që ato mbeten të qëndrueshme me kalimin e kohës. Shumë tkurren vetë, veçanërisht pas menopauzës kur nivelet e hormoneve zvogëlohen. Edhe ato që vazhdojnë nuk shkaktojnë dëm dhe mund të bashkëjetojnë paqësisht me indin tuaj normal të gjirit për vite.

Hapi më i rëndësishëm është të merrni çdo gungë të re në gji të vlerësuar siç duhet nga një profesionist i kujdesit shëndetësor. Sapo të keni një diagnozë të konfirmuar të fibroadenomës, mund të ndiheni të sigurt që po merreni me një gjendje beninje që është jashtëzakonisht e menaxhueshme me kujdes mjekësor të përshtatshëm.

Pyetje të shpeshta të bëra rreth fibroadenomës

A mund të kthehen fibroadenomat në kancer?

Jo, fibroadenomat nuk mund të transformohen në kancer të gjirit. Ato janë tumore plotësisht beninje që mbeten jo kanceroze gjatë gjithë ekzistencës së tyre. Të kesh një fibroadenomë gjithashtu nuk rrit rrezikun tuaj të përgjithshëm të zhvillimit të kancerit të gjirit në të ardhmen. Ky është një nga faktet më qetësuese rreth fibroadenomave që ndihmon shumë gra të ndihen më të qeta me diagnozën e tyre.

A zhduken fibroadenomat vetë?

Po, shumë fibroadenoma tkurren ose zhduken plotësisht pa asnjë trajtim, veçanërisht pas menopauzës kur nivelet e estrogjenit bien ndjeshëm. Disa mund të tkurren gjithashtu gjatë dhënies me gji ose thjesht të bëhen më pak të dukshme me kalimin e kohës. Megjithatë, të tjerat mbeten të qëndrueshme për vite pa ndryshuar shumë, gjë që është gjithashtu plotësisht normale dhe jo një shkak për shqetësim.

A mund të ushqej me gji me një fibroadenomë?

Absolutisht, fibroadenomat nuk ndërhyjnë në aftësinë tuaj për të ushqyer me gji me sukses. Gunga nuk do të ndikojë në prodhimin ose rrjedhën e qumështit, dhe dhënia me gji nuk do t'i dëmtojë fibroadenomës. Disa gra vërejnë se fibroadenomat e tyre bëhen më të buta ose më të vogla gjatë dhënies me gji për shkak të ndryshimeve hormonale, gjë që është një zhvillim normal dhe pozitiv.

Sa shpesh duhet të kontrolloj fibroadenomën time?

Mjeku juaj zakonisht do të rekomandojë takime të ndjekjes çdo 6 deri në 12 muaj fillimisht për të siguruar që gunga mbetet e qëndrueshme. Nëse fibroadenoma nuk tregon ndryshime për një ose dy vjet, ju mund të zgjasni intervalet e monitorimit. Vazhdoni me mamografitë dhe ekzaminimet e rregullta të gjirit siç rekomandohet për grupin tuaj të moshës dhe gjithmonë raportoni çdo ndryshim të dukshëm tek ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor menjëherë.

A duhet të shmang kafeinën ose të ndryshoj dietën nëse kam një fibroadenomë?

Nuk ka prova se kafeina ose ushqimet specifike ndikojnë drejtpërdrejt në fibroadenoma, kështu që nuk keni nevojë të bëni ndryshime dramatike dietike. Disa gra zbulojnë se zvogëlimi i kafeinës ndihmon me butësinë e përgjithshme të gjirit, por kjo nuk do ta ndryshojë fibroadenomën vetë. Përqendrohuni në ruajtjen e një diete të shëndetshme, të ekuilibruar që mbështet mirëqenien tuaj të përgjithshme sesa të përpiqeni të ndikoni në fibroadenomë përmes zgjedhjeve të ushqimit.