Gisht I Çekanuar Dhe Gisht I Çekanuar

Gishti çekiç dhe gishti çekiç i vogël janë probleme të këmbës që shkaktojnë përkulje në një gisht ose në disa gishta. Veshja e këpucëve që nuk përshtaten mirë mund të shkaktojë gisht çekiç dhe gisht çekiç të vogël. Shkaqe të tjera janë lëndimi i këmbës dhe sëmundje të caktuara, siç është diabeti. Shpesh shkaku nuk dihet. Një gisht çekiç ka një përkulje të pazakontë në nyjen e mesme të një gishti. Gishti çekiç i vogël ka një përkulje në nyjen më të afërt me thonj. Gishti çekiç dhe gishti çekiç i vogël zakonisht ndodhin në gishtin e dytë, të tretë dhe të katërt. Ndryshimi i këpucëve, veshja e mbushësave të këpucëve dhe përdorimi i pajisjeve të tjera mund të lehtësojnë dhimbjen dhe presionin e gishtit çekiç dhe gishtit çekiç të vogël. Kirurgjia mund të korrigjojë gjendjen dhe të lehtësojë presionin nëse këto trajtime nuk funksionojnë.

Gishti i çekiçit dhe gishti i çekanit kanë një lakim të pazakontë në nyjet e një ose më shumë gishtave të këmbës. Simptoma të tjera përfshijnë: Dhimbje nga veshja e këpucëve. Vështirësi në lëvizjen e gishtit të prekur. Ngurtësim i gishtit. Kuqësim dhe ënjtje. Rritja e mishrave dhe kaluseve nga fërkimit kundër këpucëve ose kundër tokës. Konsultohuni me një ofrues kujdesi shëndetësor nëse keni dhimbje të gjata në këmbë që ndikon në aftësinë tuaj për të ecur.

Konsultohuni me një ofrues kujdesi shëndetësor nëse keni dhimbje të këmbëve që zgjasin dhe që ju ndikojnë në aftësinë për të ecur.

Gishti çekiç dhe gishti çekiç i vogël janë lidhur me: Këpucë të caktuara. Këpucët me taka të larta ose këpucët që janë shumë të ngushta në gisht mund të mbushin gishtat në mënyrë që ata të mos shtrihen rrafsh. Me kalimin e kohës, gishti mund të mbetet i lakuar edhe kur nuk është në këpucë. Trauma. Një gisht që është goditur, ngjeshur ose thyer mund të ketë më shumë gjasa të zhvillojë gisht çekiç ose gisht çekiç të vogël. Çrregullim i muskujve të gishtit. Nëse muskujt nuk janë të balancuar, ata mund të ushtrojnë presion mbi tendinat dhe nyjet. Ky çrregullim mund të çojë në gisht çekiç dhe gisht çekiç të vogël me kalimin e kohës.

Faktorët që mund të rrisin rrezikun e gishtë të çekiçit dhe gishtë të çekiçit të vogël përfshijnë:

• Gjinia. Gratë kanë më shumë gjasa të zhvillojnë gishtë të çekiçit ose gishtë të çekiçit të vogël sesa meshkujt.
• Sëmundje të caktuara. Artriti dhe diabeti mund të rrisin rrezikun e problemeve të këmbëve. Gjenet gjithashtu mund të luajnë një rol.

Për një kohë, gishti i këmbës ende mund të zhbëhet. Por me kalimin e kohës, tendinat dhe nyjet e një gishti çekiç ose gishti çekiç mund të ngushtohen. Kjo mund të bëjë që gishti i këmbës të mbetet i përkulur. Këpucët mund të fërkojnë kundër pjesës më të lartë të gishtit të përkulur të këmbës. Pozicioni i përkulur gjithashtu mund të çojë në presion të tepërt në kockën e majës së gishtit të këmbës në vend të jastëkut yndyror në gisht. Kjo mund të shkaktojë misra ose kaluse të dhimbshme.

Këpucët që ju përshtaten mirë mund të parandalojnë shumë probleme me këmbët, thembra dhe kyçin e këmbës. Ja çfarë duhet të kërkoni kur blini këpucë:

• Hapësirë e mjaftueshme për gishta. Shmangni këpucët me gishta të theksuar.
• Taka të ulëta. Mos veshja e takave të larta do të ndihmojë në parandalimin e problemeve me gishta dhe shpinë.
• Këpucë që rregullohen. Këpucët me fije ose rripa janë më të bollshme dhe më të lehta për t'i bërë të rehatshme. Këto këshilla shtesë mund të ndihmojnë në blerjen e këpucëve të duhura:
• Bleni në fund të ditës. Këmbët ulet gjatë ditës.
• Kontrolloni madhësinë. Madhësia e këpucëve - veçanërisht gjerësia - mund të ndryshojë me moshën. Matni të dyja këmbët dhe blini për këmbën më të madhe.

Për të diagnostikuar gishtin e çekiçit ose gishtin e malit, ofruesi i kujdesit shëndetësor e inspekton këmbën. Rrezet X mund të ndihmojnë në treguar kockat dhe nyjet e këmbëve dhe gishtërinjve. Por ato nuk janë gjithmonë të nevojshme.

Për gishta këmbësh që ende mund të drejtohen, këpucë më të gjera dhe copa të veçanta për këpucë, të quajtura orteze, ose jastëkë mund të japin lehtësim. Copat, jastëkët ose ngjitësit mund ta lëvizin gishtin e këmbës dhe të lehtësojnë presionin dhe dhimbjen. Gjithashtu, ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor mund të sugjerojë ushtrime për të shtrirë dhe forcuar muskujt e gishtave të këmbëve. Këto mund të përfshijnë përdorimin e gishtave të këmbëve për të marrë gurë të vegjël ose për të rrudhur një peshqir. Nëse këto trajtime nuk ndihmojnë, ofruesi juaj i kujdesit mund të sugjerojë kirurgji. Kirurgjia mund të çlirojë tendonin që e mban gishtin e këmbës të përkulur. Ndonjëherë, kirurgu gjithashtu heq një pjesë të kockës për të drejtuar gishtin e këmbës. Kërko një takim