Mastit I Laktacionit

Mastiti, e cila kryesisht prek njerëzit që ushqejnë me gji, shkakton skuqje, ënjtje dhe dhimbje në një ose të dy gjinjtë. Skuqja mund të jetë më e vështirë për tu parë në lëkurën me ngjyrë të zezë ose kafe.

Mastiti është ënjtje dhe skuqje, e quajtur inflamacion, i indit të gjirit. Ndonjëherë përfshin një infeksion. Përveç shkaktimit të ënjtjes dhe skuqjes, mastiti shkakton dhimbje dhe ngrohtësi të gjirit. Një infeksion gjithashtu mund të shkaktojë ethe dhe dridhura.

Mastiti më shpesh prek njerëzit që ushqejnë me gji. Kjo quhet mastit i laktacionit. Por mastiti mund t'u ndodhë njerëzve që nuk ushqejnë me gji.

Mastiti i laktacionit mund t'ju bëjë të ndiheni të lodhur, duke e bërë të vështirë kujdesin për fëmijën tuaj. Ndonjëherë mastiti i bën njerëzit të çajnë fëmijët e tyre më herët se sa kishin menduar. Por vazhdimi i ushqyerjes me gji është më mirë për ju dhe fëmijën tuaj. Kjo është e vërtetë edhe nëse po merrni një antibiotik.

Simptomat e mastitis mund të shfaqen papritmas. Ato mund të jenë në një ose të dy gjinjtë. Simptomat mund të përfshijnë:

• Ndjeshmëri ose ngrohtësi të gjirit.
• Ënjtje të gjirit.
• Trashje e indit të gjirit, ose një gungë në gji.
• Dhimbje ose ndjesi djegieje gjatë gjithë kohës ose gjatë dhënies së gjirit.
• Skuqje e lëkurës, shpesh në formë wedge. Skuqja mund të jetë më e vështirë për tu parë në lëkurën e zezë ose kafe.
• Ndjenjë e sëmundjes.
• Etë prej 101 gradë Fahrenheit (38.3 gradë Celsius) ose më shumë.

Konsultohuni me profesionistin tuaj të kujdesit shëndetësor nëse keni simptoma të gjirit që ju shqetësojnë.

Quimë e bllokuar në gji është shkaku kryesor i mastitis. Shkaqe të tjera përfshijnë:

• Një kanal i qumështit i bllokuar. Nëse një gji nuk zbrazet plotësisht gjatë ushqyerjes, një nga kanalet e qumështit mund të bllokohet. Pastaj qumështi grumbullohet, duke çuar në infeksion të gjirit.
• Mikrobe që hyjnë në gji. Mikrobe nga sipërfaqja e lëkurës dhe goja e foshnjës mund të hyjnë në kanalet e qumështit. Kjo mund të ndodhë përmes një çarje në lëkurën e thithkës ose përmes një hapjeje të kanalit të qumështit. Mikrobet mund të rriten në qumështin që qëndron në një gji që nuk zbrazet.

Oksid dhe lëndë ushqyese udhëtojnë në indin e gjirit përmes gjakut në arteriet dhe kapilarët tuaj - enë gjaku të holla, të brishtë.

Struktura e gjirit femëror është komplekse - duke përfshirë yndyrën, indin glandular dhe lidhor, si dhe lobet, lobulet, kanalet, nyjet limfatike, enët e gjakut dhe ligamentet.

Hapësirat rreth lobuleve dhe kanaleve janë të mbushura me yndyrë, ligamente dhe ind lidhor. Sasia e yndyrës në gjinjtë tuaj përcakton kryesisht madhësinë e tyre. Strukturat aktuale prodhuese të qumështit janë pothuajse të njëjta tek të gjitha gratë. Indet e gjirit femëror janë të ndjeshme ndaj ndryshimeve ciklike në nivelet e hormoneve. Indet e gjirit të shumicës së grave ndryshojnë me kalimin e moshës, me më shumë yndyrë në raport me sasinë e indit të dendur.

Gjirit nuk i ka ind muskulor. Muskujt shtrihen nën gjinjtë, megjithatë, duke i ndarë ato nga brinjët tuaja.

Oksid dhe lëndë ushqyese udhëtojnë në indin e gjirit përmes gjakut në arteriet dhe kapilarët tuaj - enë gjaku të holla, të brishtë.

Struktura e gjirit femëror është komplekse - duke përfshirë yndyrën, indin glandular dhe lidhor, si dhe lobet, lobulet, kanalet, nyjet limfatike, enët e gjakut dhe ligamentet.

Struktura e gjirit femëror është komplekse - duke përfshirë yndyrën, indin glandular dhe lidhor, si dhe lobet, lobulet, kanalet, nyjet limfatike, enët e gjakut dhe ligamentet.

Faktorët e rrezikut për mastitin përfshijnë:

• Historikun e mastitisit.
• Thithat e dhimbshme ose të plasaritura.
• Mosushqyerja e duhur.
• Lodhja ose stresi i tepruar.
• Ushqimi i dobët.
• Pirja e duhanit.

Mastitisi që nuk trajtohet ose që është për shkak të një kanali të bllokuar mund të shkaktojë grumbullimin e qelbit në gji. Kjo quhet absces. Një absces shpesh duhet të thahet kirurgjikalisht.

Për të shmangur këtë komplikacion, flisni me profesionistin tuaj të kujdesit shëndetësor sapo të merrni simptomat e mastitisit. Ju mund të duhet të merrni një kurs antibiotikësh.

Para se të filloni të ushqeni me gji, mendoni për një takim me një specialist të ushqyerjes me gji, të quajtur konsultant i laktacionit. Kjo mund t'ju ndihmojë të shmangni komplikimet si mastiti. Ulni shanset tuaja për të marrë mastit duke ndjekur këto këshilla:

• Zbrazini plotësisht gjëndrat e gjirit gjatë ushqyerjes me gji.
• Lëreni fëmijën tuaj të zbrazë plotësisht një gji para se të kaloni në gji tjetër gjatë ushqyerjes.
• Ndryshoni pozicionin që përdorni për të ushqyer me gji nga një ushqyerje në tjetrën.
• Sigurohuni që fëmija juaj të lidhet mirë gjatë ushqyerjes.
• Nëse pini duhan, flisni me profesionistin tuaj të kujdesit shëndetësor se si ta lini.

Profesionisti juaj i kujdesit shëndetësor bën një ekzaminim fizik dhe pyet për simptomat dhe historinë tuaj mjekësore. Ju mund të keni një ultratinguj të gjirit. Profesionisti juaj i kujdesit shëndetësor mund të nxjerrë, të quajtur aspirim, një pjesë të lëngut në gji. Një kulturë e këtij lëngu mund të ndihmojë në gjetjen e antibiotikut më të mirë për ju.

Një formë e rrallë e kancerit të gjirit, e quajtur kancer inflamator i gjirit, gjithashtu mund të shkaktojë skuqje dhe ënjtje që mund të ngatërrohen me mastitin. Profesionisti juaj i kujdesit shëndetësor mund të sugjerojë një mamografi ose një ultratinguj ose të dyja.

Nëse simptomat tuaja nuk zhduken pasi të keni marrë një kurs të plotë antibiotikësh, mund të keni nevojë për një biopsi për t'u siguruar që nuk keni kancer të gjirit. Sigurohuni që të bëni një takim pasues me profesionistin tuaj të kujdesit shëndetësor pasi të keni marrë të gjithë antibiotikët.

Trajtimi i mastitisit mund të përfshijë:

• Antibiotikët. Nëse keni një infeksion, shpesh nevojitet një kurs 10-ditor i antibiotikëve. Merrni të gjitha ilaçet. Kjo zvogëlon rrezikun e rikthimit të infeksionit. Nëse mastiti juaj nuk zhduket pas marrjes së antibiotikëve, kontaktoni profesionistin tuaj të kujdesit shëndetësor.
• Qetësues të dhimbjeve. Mund të provoni një ilaç të disponueshëm pa recetë, si acetaminophen (Tylenol, të tjerë) ose ibuprofen (Advil, Motrin IB, të tjerë). Është e sigurt të vazhdoni të ushqeni me gji nëse keni mastit. Ushqyerja me gji ndihmon në pastrimin e infeksionit. Ndërprerja e papritur e ushqyerjes së foshnjës mund t'i përkeqësojë simptomat tuaja. Ju mund të shihni një specialist në ushqyerjen me gji, të quajtur një këshilltar i laktacionit, për ndihmë dhe mbështetje. Këshilla mbi mënyrën më të mirë për të ushqyer me gji mund të përfshijë:
• Mos lejoni që gjinjtë tuaj të mbushin shumë midis ushqyerjeve.
• Mundohuni ta bëni foshnjën tuaj të kapet mirë. Kjo mund të jetë e vështirë kur gjoksi juaj është i ënjtur.
• Sigurohuni që gjoksi juaj të thahet plotësisht gjatë ushqyerjes me gji. Nëse keni probleme në zbrazjen e gjirit, vendosni një leckë të ngrohtë dhe të lagësht në gji para se të ushqeni me gji ose të pomponi qumësht.
• Ushqeni me gji nga ana e prekur e para. Kjo është kur foshnja juaj është më e uritur dhe thith më fort.
• Ndryshoni pozicionet tuaja të ushqyerjes me gji.
• Pini shumë lëngje. Një pozicion shtrirjeje mund të jetë një zgjedhje e mirë kur jeni të lodhur, por të aftë të qëndroni zgjuar - megjithëse është e rëndësishme të ktheni foshnjën në shtratin e tij ose të saj për të fjetur. Shtrijeni në anë dhe vendosni foshnjën tuaj përballë gjirit tuaj, duke e mbështetur atë me një dorë. Me dorën tjetër, kapni gjoksin tuaj dhe prekni thithin tuaj në buzët e foshnjës. Sapo foshnja të kapet, përdorni një krah për të mbështetur kokën tuaj dhe tjetrin për të ndihmuar në mbështetjen e foshnjës dhe ta afroni atë pranë. Nëse keni binjakë, mund të zgjidhni t'i ushqeni me gji veç e veç. Kjo mund të jetë e dobishme kur filloni për herë të parë të ushqeni me gji. Më vonë, nëse preferoni t'i ushqeni me gji njëkohësisht, provoni pozicionin e futbollit - me një foshnjë në secilin krah. Mbajeni secilën foshnjë në një anë, me bërrylat e përkulura. Shpinat e foshnjave tuaja do të mbështeten në parakrahët tuaj. Për rehati, vendosni jastëkë në prehrin tuaj dhe përdorni një karrige me krahë të gjerë dhe të ulët. Ushqyerja me gji mund të jetë e çuditshme në fillim. Eksperimentoni me pozicione të ndryshme derisa të ndiheni rehat. Pozicioni i kryqëzimit të shtratit është ideal për ushqyerjen e hershme me gji. Uluni drejt në një karrige të rehatshme me mbështetëse dore. Sillni foshnjën tuaj përpara trupit tuaj, bark për bark. Mbajeni foshnjën tuaj në pjesën e brendshme të krahut që është në anën e kundërt të gjirit që po ushqeni - krahu i majtë për gji të djathtë, krahu i djathtë për gji të majtë. Mbështetni pjesën e pasme të kokës së foshnjës me dorën tuaj të hapur. Me dorën tjetër, mbështetni gjoksin tuaj nga poshtë në një pozicion me formë U. Drejtoni gojën e foshnjës drejt gjirit tuaj. Mos u përkulni ose mos u mbështetni përpara. Në vend të kësaj, mbajeni foshnjën tuaj pranë gjirit tuaj. Pozicioni i shtratit është i ngjashëm me pozicionin e kryqëzimit të shtratit, por ju mbështetni foshnjën me krahun në të njëjtën anë si gjoksi i ushqyerjes, në vend të krahut të kundërt. Ashtu si në pozicionin e kryqëzimit të shtratit, uluni drejt - preferohet në një karrige me mbështetëse dore. Mbajeni foshnjën tuaj në një krah, me kokën e foshnjës që të pushojë rehat në pjesën e brendshme të bërrylit tuaj ndërsa ai ose ajo i drejtohet gjirit tuaj. Për mbështetje shtesë, vendosni një jastëk në prehrin tuaj. Ushqyerja me gji mund të jetë e çuditshme në fillim. Eksperimentoni me pozicione të ndryshme derisa të ndiheni rehat. Pozicioni i kryqëzimit të shtratit është ideal për ushqyerjen e hershme me gji. Uluni drejt në një karrige të rehatshme me mbështetëse dore. Sillni foshnjën tuaj përpara trupit tuaj, bark për bark. Mbajeni foshnjën tuaj në pjesën e brendshme të krahut që është në anën e kundërt të gjirit që po ushqeni - krahu i majtë për gji të djathtë, krahu i djathtë për gji të majtë. Mbështetni pjesën e pasme të kokës së foshnjës me dorën tuaj të hapur. Me dorën tjetër, mbështetni gjoksin tuaj nga poshtë në një pozicion me formë U. Drejtoni gojën e foshnjës drejt gjirit tuaj. Mos u përkulni ose mos u mbështetni përpara. Në vend të kësaj, mbajeni foshnjën tuaj pranë gjirit tuaj.

Për t'u ndjerë më mirë:

• Mos lejoni që gjëndrat e gjirit të mbushën tepër me qumësht midis sesioneve të dhënies së gjirit.
• Vendosni një pecetë të freskët ose një qese akulli në gji pas dhënies së gjirit.
• Veshni një sutien që i mbështet gjinjtë.
• Pushoni sa më shumë që të mundeni.