Çfarë është Migrena me Aurë? Simptomat, Shkaqet & Trajtimi

Migrena me aurë është një lloj specifik i dhimbjes së kokës migrenoze që vjen me shenja paralajmëruese të quajtura "aurë" - ndryshime vizuale, ndijore ose të të folurit që ndodhin para ose gjatë fazës së dhimbjes së kokës. Rreth 25-30% e njerëzve që vuajnë nga migrenat përjetojnë këto simptoma neurologjike, të cilat mund të përfshijnë dritat e shkëlqyera, pikat e verbëra, ndjesitë e kruarjes ose vështirësi në të folur.

Mendoni për aurën si mënyrën e trurit tuaj për t'ju dhënë një paralajmërim se po vjen një migrenë. Këto simptoma zakonisht zhvillohen gradualisht brenda 5-20 minutash dhe zakonisht zgjasin më pak se një orë para se të fillojë dhimbja e kokës.

Çfarë është Migrena me Aurë?

Migrena me aurë është një gjendje neurologjike ku simptomat specifike paralajmëruese ndodhin para ose së bashku me dhimbjen e kokës migrenoze. Aura ndodh për shkak të ndryshimeve të përkohshme në aktivitetin elektrik në tru, veçanërisht në zonat e përpunimit vizual.

Gjatë një aure, qelizat nervore në tru shkrepësin në një model të pazakontë valë-si. Kjo krijon simptomat dalluese që mund të përjetoni, siç është parë e linjave zigzag ose ndjenja e mpirjes në fytyrë ose duar.

Dhimbja e kokës që vjen pas saj është zakonisht e njëjtë dhimbje e rrahur, e fortë karakteristike e migrenave. Megjithatë, disa njerëz përjetojnë aurë pa zhvilluar fare dhimbje koke - kjo quhet "migrenë e heshtur" ose "aurë migrene pa dhimbje koke".

Cilat janë Simptomat e Migrenës me Aurë?

Simptomat e migrenës me aurë ndodhin në faza, dhe njohja e tyre mund t'ju ndihmojë të përgatisni për atë që po vjen. Shumica e njerëzve vërejnë simptomat e tyre të aurës duke u ndërtuar gradualisht në vend që të shfaqen të gjitha menjëherë.

Këto janë simptomat më të zakonshme të aurës që mund të përjetoni:

• Ndryshimet vizuale: Drita të shkëlqyera, vija zikzak, pika të verbëta, ose humbje e përkohshme e shikimit në një sy
• Simptomat sensorike: Mpirje ose ndjesi mpirjeje që zakonisht fillon në gishta dhe ngjitet në dorë deri në fytyrë
• Vështirësi në të folur: Vështirësi në gjetjen e fjalëve, të folur të paqartë, ose vështirësi në kuptimin e të tjerëve
• Simptomat motorike: Dobësi në njërën anë të trupit (më pak e zakonshme, por mund të ndodhë)

Pas fazës së aurës, ka shumë të ngjarë të përjetoni simptomat tipike të dhimbjes së kokës migrenuese. Këto zakonisht përfshijnë dhimbje të forta të rrahura në njërën anë të kokës, ndjeshmëri ndaj dritës dhe zhurmës, të përziera dhe nganjëherë të vjella.

E gjithë epizoda, nga aura deri te shërimi i dhimbjes së kokës, mund të zgjasë nga 4 deri në 72 orë. Disa njerëz ndihen të lodhur ose mendërisht të mjegulluar për një ose dy ditë pas, të cilën mjekët e quajnë fazën "postdrome".

Simptomat e Aurës Vizuale

Aurat vizuale janë lloji më i zakonshëm, duke prekur rreth 90% të njerëzve që përjetojnë migrenë me aurë. Këto simptoma ndodhin sepse zona e përpunimit vizual i trurit tuaj është e prekur përkohësisht.

Ju mund të shihni drita të shkëlqyera që duken si xham i thyer ose ujë, shpesh të quajtura "skotoma të shkëlqyera". Disa njerëz përshkruajnë se shohin një dritë të dridhshme me formë C që zgjerohet gradualisht në shikimin e tyre.

Gjithashtu mund të zhvillohen pika të verbëta, ku një pjesë e fushës suaj vizuale bëhet përkohësisht e errët ose e vështirë për t'u parë. Këto zakonisht fillojnë të vogla dhe rriten më të mëdha brenda 10-30 minutash para se të zbehen gradualisht.

Simptomat e Aurës Sensorike

Aurat sensorike krijojnë ndjesi mpirjeje, ndjesi mpirjeje ose gjilpërash dhe gjilpërash që zakonisht ndjekin një model specifik. Ndjesia zakonisht fillon në majat e gishtave dhe ngjitet ngadalë në dorë.

Nga krahu juaj, ndjesia shpesh lëviz në fytyrën tuaj, veçanërisht rreth gojës dhe gjuhës. Ky progres ndodh brenda 5-20 minutash dhe mund të ndihet mjaft i çuditshëm nëse nuk e keni përjetuar kurrë më parë.

Disa njerëz gjithashtu vërejnë ndryshime në shije ose erë gjatë fazës së aurës së tyre. Këto ndryshime ndijore janë të përkohshme dhe plotësisht të kthyeshme pasi episodi i migrenës përfundon.

Çfarë shkakton migrenën me aurë?

Migrena me aurë ndodh për shkak të një fenomeni të quajtur "depresion i përhapur kortikal" - një valë aktiviteti elektrik që lëviz në sipërfaqen e trurit tuaj. Kjo valë shkatërron përkohësisht funksionin normal të trurit në zonat e prekura, duke krijuar simptomat e aurës që përjetoni.

Arsyeja e saktë pse ndodh kjo valë elektrike nuk është kuptuar plotësisht, por studiuesit besojnë se përfshin ndryshime në kimikatet e trurit dhe rrjedhën e gjakut. Truri juaj bëhet më i ndjeshëm ndaj shkaktarëve të ndryshëm, duke bërë që këto ndryshime elektrike të jenë më të ngjarë të ndodhin.

Disa faktorë mund të shkaktojnë një episod migrene me aurë:

• Ndryshimet hormonale: Luhatjet në estrogjen, veçanërisht gjatë menstruacioneve, shtatzënisë ose menopauzës
• Stresi: Si stresi fizik ashtu edhe ai emocional mund të shkaktojnë episode
• Ndryshimet e gjumit: Gjumë shumë i pakët, gjumë shumë i gjatë ose modele të parregullta të gjumit
• Faktorët ushqimorë: Skippimi i vakteve, ushqime të caktuara si djathi i pjekur ose mishrat e përpunuar, ose alkooli
• Faktorët mjedisorë: Drita e ndritshme, erërat e forta, ndryshimet e motit ose zhurmat e forta
• Faktorët fizikë: Ushtrime intensive, dehidratimi ose ndryshimet në rutinë

Gjenetika gjithashtu luan një rol të rëndësishëm. Nëse keni anëtarë të ngushtë familjarë me migrenë, keni më shumë gjasa ta zhvilloni edhe ju. Studiuesit kanë identifikuar disa gjene që mund të rrisin ndjeshmërinë tuaj ndaj migrenës.

Vlen të theksohet se shkaktarët mund të ndryshojnë shumë nga personi në person. Ajo që shkakton migrenë tek një person mund të mos ndikojë fare tek një person tjetër, prandaj mbajtja e një ditarie migrene mund të jetë aq e dobishme.

Kur të konsultoheni me mjekun për migrenë me aurë?

Duhet të konsultoheni me mjekun nëse po përjetoni simptoma të reja ose në ndryshim të aurës, veçanërisht nëse nuk i keni pasur kurrë më parë. Ndërsa migrena me aurë në përgjithësi nuk është e rrezikshme, është e rëndësishme të merrni një diagnozë të duhur për të përjashtuar kushte të tjera.

Kërkoni ndihmë mjekësore menjëherë nëse përjetoni ndonjë nga këto shenja paralajmëruese:

• Fillim i papritur: Simptomat e aurës që shfaqen shumë shpejt (brenda sekondave në vend të minutave)
• Aurë e zgjatur: Simptomat që zgjasin më shumë se një orë
• Etë me aurë: Simptomat e aurës të shoqëruara me ethe ose ngurtësim të qafës
• Dobësi motorike: Dobësi të konsiderueshme në njërën anë të trupit tuaj
• Dhimbje koke të forta: Dhimbja më e keqe e kokës në jetën tuaj, veçanërisht nëse është ndryshe nga migrenat tuaja të zakonshme

Gjithashtu duhet të konsultoheni me një ofrues të kujdesit shëndetësor nëse migrenat tuaja po bëhen më të shpeshta, më të forta ose po ndërhyjnë në jetën tuaj të përditshme. Ata mund të ndihmojnë në hartimin e një plani trajtimi që funksionon për situatën tuaj specifike.

Nëse keni mbi 50 vjeç dhe po përjetoni simptoma të aurës për herë të parë, është veçanërisht e rëndësishme të vlerësoheni. Ndërsa migrenat mund të fillojnë në çdo moshë, simptomat e reja neurologjike tek të rriturit e moshuar kërkojnë një vlerësim të kujdesshëm.

Cilat janë faktorët e rrezikut për migrenën me aurë?

Disa faktorë mund të rrisin gjasat tuaja për të zhvilluar migrenë me aurë, dhe të kuptuarit e këtyre mund t'ju ndihmojë të menaxhoni më mirë gjendjen tuaj. Disa faktorë rreziku nuk mund t'i ndryshoni, ndërsa të tjerët mund t'i ndikoni përmes zgjedhjeve të jetesës.

Këta janë faktorët kryesorë të rrezikut që duhet të dini:

• Gjinia: Gratë kanë tre herë më shumë gjasa të përjetojnë migrenë, veçanërisht për shkak të luhatjeve hormonale
• Mosha: Migrenat shpesh fillojnë gjatë viteve të adoleshencës ose në fillim të moshës së rritur, megjithëse mund të fillojnë në çdo moshë
• Historia familjare: Të kesh një prind ose vëlla/motër me migrenë rrit ndjeshëm rrezikun tuaj
• Faktorët hormonalë: Luhatjet e estrogjenit gjatë menstruacioneve, shtatzënisë ose menopauzës mund të shkaktojnë episode
• Sëmundje të tjera mjekësore: Depresioni, ankthi, epilepsia ose historia e goditjes mund të rrisin rrezikun e migrenës

Faktorët e jetesës gjithashtu mund të ndikojnë në rrezikun tuaj. Nivelët e larta të stresit, modelet e gjumit të parregullt dhe zakonet e caktuara ushqimore mund t'ju bëjnë më të ndjeshëm ndaj zhvillimit të migrenës me aurë.

Interesante, disa njerëz vërejnë se migrenat e tyre ndryshojnë me kalimin e kohës. Ju mund të filloni me migrenë pa aurë dhe më vonë të zhvilloni simptoma të aurës, ose anasjelltas. Ky evolucion është normal dhe nuk tregon domosdoshmërisht një problem më serioz.

Cilat janë komplikacionet e mundshme të migrenës me aurë?

Shumica e njerëzve me migrenë me aurë nuk përjetojnë komplikacione serioze, por është e dobishme të kuptohet se çfarë mundësish ekzistojnë. Të jesh i informuar mund të të ndihmojë të kuptosh kur diçka ka nevojë për kujdes mjekësor.

Komplikacionet më të zakonshme lidhen me ndikimin në jetën tuaj të përditshme sesa me problemet serioze mjekësore. Megjithatë, ka disa konsiderata mjekësore që duhet të dini:

• Statusi migranoz: Një gjendje e rrallë, por serioze, ku migrena zgjat më shumë se 72 orë
• Aura persistente: Simptomat e aurës që nuk zhduken pasi përfundon dhimbja e kokës (shumë e rrallë)
• Infarcti migranoz: Një ngjarje shumë e rrallë si goditje gjatë migrenës me aurë
• Dhimbja e kokës nga abuzimi me ilaçe: Përdorimi i shpeshtë i ilaçeve kundër dhimbjes mund të çojë në dhimbje koke më të shpeshta

Hulumtimet kanë treguar një rrezik të vogël të rritur të goditjes në njerëzit që kanë migrenë me aurë, veçanërisht gratë që pinë duhan ose marrin kontraceptivë që përmbajnë estrogjen. Megjithatë, rreziku absolut mbetet shumë i ulët për shumicën e njerëzve.

Ndikimet në shëndetin mendor janë gjithashtu të vlefshme për t’u marrë parasysh. Migrenat kronike mund të kontribuojnë në depresion dhe ankth, prandaj trajtimi gjithëpërfshirës shpesh përfshin vëmendjen ndaj mirëqenies emocionale së bashku me simptomat fizike.

Si mund të parandaloni migrenën me aurë?

Ndërsa nuk mund të parandaloni të gjitha episodet e migrenës, ekzistojnë shumë strategji efektive për të zvogëluar frekuencën dhe ashpërsinë e tyre. Parandalimi fokusohet në shmangien e shkaktarëve tuaj personalë dhe në ruajtjen e zakoneve të shëndetshme të jetesës.

Identifikimi i shkaktarëve tuaj është hapi i parë në parandalim. Mbani një ditar migrene duke shënuar kur ndodhin episodet, çfarë keni ngrënë, si keni fjetur, nivelet e stresit dhe çdo faktor tjetër që mund të jetë i rëndësishëm.

Këtu janë strategjitë e provuar të parandalimit që mund të ndihmojnë:

• Mbani një gjumë të rregullt: Shkoni në shtrat dhe zgjohuni në të njëjtat orare, duke synuar 7-9 orë çdo natë
• Menaxhoni stresin: Praktikoni teknika relaksimi, ushtrime të rregullta ose meditim
• Hani rregullisht: Mos i lini vaktet pa ngrënë dhe qëndroni të hidratuar gjatë gjithë ditës
• Kufizoni shkaktarët e njohur: Ulni ekspozimin ndaj dritave të forta, erërave të forta ose ushqimeve specifike që shkaktojnë migrenat tuaja
• Ushtrohuni rregullisht: Ushtrimet e moderuara mund të zvogëlojnë frekuencën e migrenës, por shmangni aktivitetin e papritur intensiv

Për disa njerëz, mund të rekomandohen ilaçe profilaktikë nëse migrenat ndodhin shpesh ose ndikojnë rëndë në jetën e përditshme. Këto ilaçe merren çdo ditë për të zvogëluar frekuencën dhe intensitetin e episodeve.

Konsideratat hormonale janë të rëndësishme për gratë, veçanërisht në lidhje me zgjedhjet e kontrollit të lindjes dhe terapinë zëvendësuese të hormoneve. Diskutoni këto opsione me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor për të gjetur qasjen më të sigurt për situatën tuaj.

Si diagnostikohet Migrena me Aurë?

Diagnostikimi i migrenës me aurë mbështetet kryesisht në përshkrimin tuaj të simptomave dhe historikun mjekësor. Nuk ka asnjë test specifik që diagnostikon përfundimisht migrenat, kështu që mjeku juaj do të përqendrohet në kuptimin e modelit të simptomave tuaja.

Ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor do t'ju bëjë pyetje të detajuara rreth simptomave tuaja të aurës, duke përfshirë mënyrën se si ato zhvillohen, sa kohë zgjasin dhe si ndihet faza e dhimbjes së kokës. Ata gjithashtu do të duan të dinë për historikun tuaj familjar dhe shkaktarët e mundshëm.

Diagnostikimi bazohet në kritere specifike të vendosura nga Shoqëria Ndërkombëtare e Dhimbjes së Kokës. Për migrenën me aurë, ju duhet të keni pasur të paktën dy sulme me simptoma karakteristike të aurës që zhvillohen gradualisht dhe janë plotësisht të kthyeshme.

Ndonjëherë mund të rekomandohen teste shtesë për të përjashtuar kushte të tjera, veçanërisht nëse simptomat tuaja janë të pazakonta ose kanë ndryshuar kohët e fundit. Këto mund të përfshijnë:

• MRI ose CT scan: Për të përjashtuar problemet strukturore të trurit nëse simptomat janë atimike
• Analiza të gjakut: Për të kontrolluar kushtet e tjera që mund të shkaktojnë simptoma të ngjashme
• Ekzaminim syri: Nëse simptomat vizuale janë të dukshme ose shqetësuese

Mbani në mend se këto teste zakonisht janë normale tek njerëzit me migrenë. Ato bëhen për të siguruar që asgjë tjetër nuk po shkakton simptomat tuaja, në vend që të konfirmojnë diagnozën e migrenës.

Çfarë është trajtimi për migrenën me aurë?

Trajtimi i migrenës me aurë zakonisht përfshin dy qasje: ndalimin e një episodi aktiv të migrenës dhe parandalimin e atyre të ardhshme. Plani më i mirë i trajtimit individualizohet bazuar në simptomat tuaja specifike, frekuencën e episodeve dhe se si ato ndikojnë në jetën tuaj të përditshme.

Gjatë një migrene aktive, qëllimi është të ndalohet dhimbja dhe simptomat e shoqëruara sa më shpejt që të jetë e mundur. Marrja e ilaçeve në fillim të episodit, idealishte gjatë fazës së aurës, shpesh jep rezultatet më të mira.

Opsionet e trajtimit akut përfshijnë:

• Triptanet: Ilaçe të projektuara posaçërisht për migrenat që mund të ndalojnë një episod nëse merren herët
• AINSH: Ilaçe anti-inflamatore si ibuprofeni ose naprokseni
• Ilaçe anti-të përziera: Për të ndihmuar me të përzierat dhe të vjella që shpesh shoqërojnë migrenat
• Antagonistët e receptorëve CGRP: Ilaçe më të reja që mund të jenë shumë efektive për disa njerëz

Për migrenat e shpeshta, ilaçet parandaluese të marra çdo ditë mund të zvogëlojnë ndjeshëm frekuencën e episodeve. Këto përfshijnë klasa të ndryshme të ilaçeve që fillimisht janë zhvilluar për kushte të tjera, por që janë gjetur të jenë efektive për parandalimin e migrenës.

Trajtimet jo-medikamentoze luajnë gjithashtu një rol të rëndësishëm. Këto përfshijnë teknikat e menaxhimit të stresit, ushtrimet e rregullta, modifikimet dietike dhe sigurimin e gjumit të mjaftueshëm.

Trajtimi i Fazës së Aurës

Vetë faza e aurës zakonisht nuk kërkon trajtim specifik, pasi është e përkohshme dhe zgjidhet vetë. Megjithatë, kjo është shpesh koha më e mirë për të marrë ilaçe akute kundër migrenës për të parandaluar ose minimizuar dhimbjen e kokës që vjen pas saj.

Gjatë aurës, gjeni një vend të qetë dhe të errët për të pushuar nëse është e mundur. Shmangni drejtimin e automjetit ose përdorimin e makinerive nëse po përjetoni shqetësime vizuale ose simptoma të tjera neurologjike që mund të ndikojnë në sigurinë tuaj.

Disa njerëz zbulojnë se vendosja e akullit ose e nxehtësisë në kokë gjatë aurës mund të ndihmojë në parandalimin e zhvillimit të migrenës së plotë, megjithëse kjo ndryshon nga personi në person.

Si të bëni trajtim në shtëpi gjatë migrenës me aurë?

Menaxhimi i migrenës me aurë në shtëpi përfshin kujdesin e menjëhershëm gjatë një episodi dhe strategjitë e vazhdueshme për të parandaluar sulmet e ardhshme. Të kesh një plan të gatshëm mund të të ndihmojë të ndihesh më në kontroll kur fillojnë simptomat.

Kur vini re se simptomat e aurës po fillojnë, merrni menjëherë ilaçin tuaj të përshkruar nëse keni një. Sa më herët të trajtoni një migrenë, aq më e madhe është gjasësia që ta ndaloni ose ta zvogëloni ashpërsinë e saj.

Krijo një mjedis të rehatshëm për veten:

• Gjeni errësirë: Shkoni në një dhomë të errët ose vishni syze dielli për të zvogëluar ndjeshmërinë ndaj dritës
• Minimizo zhurmën: Përdorni tapa veshësh ose gjeni një hapësirë të qetë larg zhurmave të forta
• Pushoni kokën: Shtrijeni me kokën pak të ngritur duke përdorur jastëkë
• Zbatoni terapi të temperaturës: Përdorni një kompresë të ftohtë në ballë ose një kompresë të ngrohtë në qafë
• Qëndroni të hidratuar: Pirni ujë ngadalë, veçanërisht nëse po përjetoni të vjella

Teknikat e relaksimit të butë gjithashtu mund të ndihmojnë. Provoni frymëmarrjen e ngadaltë dhe të thellë ose relaksimin progresiv të muskujve nëse jeni të njohur me këto teknika. Disa njerëz gjejnë se shtrirjet e buta të qafës dhe shpatullave japin lehtësim.

Mbani një çantë për migrenë të gatshme me ilaçet tuaja, një shishe uji, syze dielli dhe çdo gjë që ju ndihmon të ndiheni më mirë. Të kesh gjithçka në një vend kursen energji kur nuk ndiheni mirë.

Si duhet të përgatisni për takimin tuaj me mjekun?

Përgatitja për takimin tuaj me mjekun mund të ndihmojë të siguroheni që të merrni planin më efektiv të trajtimit. Furnizuesi juaj i kujdesit shëndetësor do të ketë nevojë për informacion të detajuar rreth simptomave tuaja për të bërë një diagnozë të saktë dhe për të rekomanduar trajtimin e përshtatshëm.

Para takimit tuaj, filloni të mbani një ditar migrene nëse nuk e keni bërë ende. Regjistroni se kur ndodhin epizodat, si duken simptomat e aurës, sa kohë zgjasin dhe si ndihet faza e dhimbjes së kokës.

Merrni me vete informacionin e mëposhtëm në takim:

• Detaje të simptomave: Përshkruani specifikisht simptomat e aurës tuaj - çfarë shihni, ndjeni ose përjetoni
• Informacion kohor: Sa shpesh ndodhin epizodat, sa kohë zgjasin dhe kur ndodhin zakonisht
• Modele shkaktarësh: Çdo faktor që keni vërejtur që duket se shkakton epizodat
• Ilaçe aktuale: Të gjitha ilaçet, shtesat dhe trajtimet pa recetë që po përdorni
• Historia familjare: Çdo i afërm që ka migrenë ose çrregullime të tjera neurologjike

Shkruani pyetjet që dëshironi të bëni para takimit. Këto mund të përfshijnë pyetje rreth opsioneve të trajtimit, modifikimeve të jetesës ose kur të kërkoni kujdes urgjent.

Mos u shqetësoni për të pasur të gjitha përgjigjet ose informacionin e përsosur. Mjeku juaj është i zakonshëm për të punuar me pacientët për të bashkuar modelet e simptomave dhe do t'ju udhëheqë gjatë procesit.

Çfarë është përfundimi kryesor në lidhje me migrenën me aurë?

Migrena me aurë është një gjendje neurologjike e menaxhueshme që prek miliona njerëz. Ndërsa simptomat e aurës mund të jenë të frikshme kur ndodhin për herë të parë, kuptimi i asaj që po ndodh mund të ndihmojë në zvogëlimin e ankthit dhe përmirësimin e aftësisë suaj për t'u përballur.

Gjëja më e rëndësishme për t'u mbajtur mend është se ekzistojnë trajtime efektive. Me diagnozën e duhur dhe një plan trajtimi të mirë, shumica e njerëzve me migrenë me aurë mund të zvogëlojnë ndjeshëm simptomat e tyre dhe të ruajnë një cilësi të mirë të jetës.

Bashkëpunimi i ngushtë me një ofrues kujdesi shëndetësor që i kupton migrenat është çelësi për të gjetur kombinimin e duhur të trajtimeve për ju. Kjo mund të përfshijë ilaçe, ndryshime në mënyrën e jetesës dhe teknika menaxhimi të stresit të përshtatura për situatën tuaj specifike.

Mbani mend se menaxhimi i migrenës shpesh është një proces që kërkon kohë. Jini të durueshëm me veten ndërsa ju dhe ekipi juaj i kujdesit shëndetësor punoni së bashku për të gjetur atë që funksionon më mirë për parandalimin dhe trajtimin e episodeve tuaja.

Pyetjet e shpeshta në lidhje me migrenën me aurë

A mund të keni aurë pa patur dhimbje koke?

Po, ju mund të përjetoni simptoma të aurës pa zhvilluar një dhimbje koke pas saj. Kjo gjendje quhet "migrenë e heshtur" ose "aurë migrene pa dhimbje koke". Është më e zakonshme teksa njerëzit plaken dhe prek rreth 4% të popullsisë.

Simptomat e aurës janë identike me ato që ndodhin para një dhimbjeje koke tipike të migrenës. Ju mund të shihni shqetësime vizuale, të ndjeni ndjesi kruajtjeje ose të keni vështirësi në të folur, por nuk ndiqet nga dhimbje koke. Këto episode janë përgjithësisht të padëmshme, por duhet të vlerësohen nga një ofrues kujdesi shëndetësor.

A janë të rrezikshme aurat e migrenës?

Aurat e migrenës vetë nuk janë zakonisht të rrezikshme, megjithëse mund të jenë shqetësuese kur i përjetoni për herë të parë. Simptomat shkaktohen nga ndryshime të përkohshme, të kthyeshme në aktivitetin e trurit dhe zakonisht zgjidhen plotësisht brenda një ore.

Megjithatë, ekziston një rrezik i vogël i rritur i goditjes cerebrovaskulare i lidhur me migrenën me aurë, veçanërisht tek gratë që pinë duhan ose marrin ilaçe që përmbajnë estrogjen. Rreziku absolut mbetet shumë i ulët, por ia vlen të diskutohet me mjekun tuaj, veçanërisht në lidhje me zgjedhjet kontraceptive.

Sa kohë zgjasin zakonisht aurat e migrenës?

Shumica e aurave të migrenës zgjasin midis 5 dhe 60 minutave, me kohëzgjatjen tipike 10-30 minuta. Simptomat zakonisht zhvillohen gradualisht gjatë disa minutash, në vend që të shfaqen papritmas.

Nëse simptomat e aurës zgjasin më shumë se një orë ose shfaqen shumë papritmas, duhet të kërkoni ndihmë mjekësore. Simptomat neurologjike të zgjatura ose me fillim të papritur mund të tregojnë një gjendje tjetër që ka nevojë për vlerësim.

A mund të shkaktojë stresi migrenën me aurë?

Po, stresi është një nga shkaktarët më të zakonshëm të migrenës me aurë. Si stresi akut nga ngjarje të veçanta, ashtu edhe stresi kronik i vazhdueshëm mund të rrisin gjasat e përvojës së episodeve të migrenës.

Është interesante se disa njerëz vërejnë se marrin migrenë gjatë periudhës së “lehtësimit” pas stresit, siç janë fundjavat ose fillimi i pushimeve. Mësimi i teknikave të menaxhimit të stresit dhe ruajtja e rutinave të rregullta mund të ndihmojnë në zvogëlimin e shkaktarëve të migrenës të lidhur me stresin.

A përkeqësohen aurat e migrenës me moshën?

Modelet e migrenës shpesh ndryshojnë me moshën, por kjo ndryshon shumë nga personi në person. Disa njerëz e gjejnë se aurat e tyre bëhen më pak të shpeshta ose më pak intensive ndërsa plaken, ndërsa të tjerët mund të vërejnë se ato bëhen më të dukshme.

Shumë gra shohin ndryshime në modelet e tyre të migrenës gjatë menopauzës për shkak të ndryshimeve hormonale. Disa përjetojnë më pak migrena në përgjithësi, ndërsa të tjerët mund të vërejnë ndryshime në simptomat e aurës së tyre. Çdo ndryshim i rëndësishëm në modelin tuaj të migrenës duhet të diskutohet me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor.