Infeksione Me Norovírus

Infeksione me norovírus mund të shkaktojë të vjella dhe diarre të forta që fillojnë papritmas. Norovírusët janë shumë ngjitës. Ato përhapen zakonisht përmes ushqimit ose ujit të kontaminuar gjatë përgatitjes ose përmes sipërfaqeve të kontaminuara. Norovírusët gjithashtu mund të përhapen përmes kontaktit të ngushtë me një person që ka infeksion me norovírus.

Diarreja, dhimbja e stomakut dhe të vjella zakonisht fillojnë 12 deri në 48 orë pas ekspozimit. Simptomat e infeksionit me norovírus zakonisht zgjasin 1 deri në 3 ditë. Shumica e njerëzve shërohen plotësisht pa trajtim. Megjithatë, për disa njerëz - veçanërisht fëmijët e vegjël, të moshuarit dhe njerëzit me kushte të tjera mjekësore - të vjella dhe diarreja mund të jenë shumë dehidratuese dhe të kërkojnë kujdes mjekësor.

Infeksione me norovírus ndodhin më shpesh në mjedise të mbyllura dhe të mbushura. Shembuj përfshijnë spitalet, shtëpitë e pleqve, qendrat e kujdesit për fëmijë, shkollat dhe anijet e udhëtimit detar.

Shenjat dhe simptomat e infeksionit me norovirus mund të fillojnë papritmas dhe përfshijnë:

• Të përziera
• Vjellje
• Dhimbje stomaku ose ngërçe
• Diarre uji ose e lirshme
• Ndjenjë e sëmundjes
• Temperaturë e ulët
• Dhimbje muskulore

Shenjat dhe simptomat zakonisht fillojnë 12 deri në 48 orë pasi ekspozimi i parë ndaj norovirusit dhe zgjasin 1 deri në 3 ditë. Ju mund të vazhdoni të nxirrni virus në jashtëqitjen tuaj për disa javë pas shërimit. Ky nxjerrje mund të zgjasë javë ose muaj nëse keni një gjendje tjetër mjekësore.

Disa persona me infeksion me norovirus mund të mos tregojnë shenja ose simptoma. Megjithatë, ata janë ende ngjitës dhe mund ta përhapin virusin tek të tjerët.

Kërkoni kujdes mjekësor nëse zhvilloni diarre që nuk zhduket brenda disa ditësh. Gjithashtu, telefononi ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor nëse përjetoni të vjella të forta, jashtëqitje me gjak, dhimbje stomaku ose dehidratim.

Noroviruset janë shumë ngjitës. Kjo do të thotë që infeksioni me norovírus mund të përhapet lehtë tek të tjerët. Virusi derdhet në jashtëqitje dhe të vjella. Ju mund ta përhapni virusin që nga momenti kur keni simptomat e para të sëmundjes deri në disa ditë pasi të shëroheni. Noroviruset mund të qëndrojnë në sipërfaqe dhe objekte për ditë ose javë.

Ju mund të infektoheni me norovírus nëpërmjet:

• Konsumimit të ushqimit të kontaminuar
• Pirjes së ujit të kontaminuar
• Prekjes së gojës me dorën pasi kjo e fundit ka qenë në kontakt me një sipërfaqe ose objekt të kontaminuar
• Qëndrimit në kontakt të ngushtë me një person që ka infeksion me norovírus

Noroviruset janë të vështira për t'u vrarë sepse ato mund të durojnë temperatura të larta dhe të ulëta dhe shumë dezinfektues.

Faktorët e rrezikut për t'u infektuar me norovirus përfshijnë:

• Ngrenie në një vend ku ushqimi është trajtuar nga dikush me infeksion me norovirus ose ushqimi ka qenë në kontakt me ujë ose sipërfaqe të kontaminuara
• Pjesëmarrje në çerdhe ose një qendër kujdesi për fëmijë
• Jetesë në ambiente të ngushta, si në shtëpitë e pleqve
• Qëndrim në hotele, vendpushime, anije turistike ose destinacione të tjera me shumë njerëz në ambiente të ngushta
• Keni pasur kontakt me dikë që ka infeksion me norovirus

Për shumicën e njerëzve, infeksioni me norovírus zakonisht zhduket brenda pak ditësh dhe nuk është i rrezikshëm për jetën. Por tek disa njerëz - sidomos fëmijët e vegjël; të moshuarit; dhe njerëzit me sistem imunitar të dobësuar ose kushte të tjera mjekësore ose që janë shtatzënë - infeksioni me norovírus mund të jetë i rëndë. Infeksioni me norovírus mund të shkaktojë dehidrim të rëndë dhe madje vdekje.

Shenjat paralajmëruese të dehidrimit përfshijnë:

• Lodhje
• Gojë dhe fyt të thatë
• Apati
• Marramendje
• Ulje e prodhimit të urinës

Fëmijët që janë të dehidratuar mund të qajnë me pak ose aspak lotë. Ata mund të jenë të përgjumur ose të acaruar në mënyrë të pazakontë.

Infeksione me norovírus është shumë ngjitëse. Ekzistojnë shumë lloje të norovírusit. Cilido mund të infektohet me norovírus më shumë se një herë.

Për të parandaluar infeksionin me norovírus:

• Lani duart mirë me sapun dhe ujë për të paktën 20 sekonda, sidomos pasi të keni përdorur tualetin ose ndërruar pelenë dhe para se të përgatisni ushqim dhe të hani ose pini. Dezinfektuesit e duarve në bazë alkooli nuk janë aq efektivë kundër norovírusit sa përdorimi i sapunit dhe ujit.
• Shmangni ushqimet dhe ujin e kontaminuar, duke përfshirë ushqimet që mund të jenë përgatitur nga dikush që ka qenë i sëmurë.
• Lani frutat dhe perimet para se t'i hani.
• Gatuani mirë produktet e detit.
• Dezinfektoni sipërfaqet që mund të jenë kontaminuar. Veshni doreza dhe përdorni një solucioni me ujë të zbardhur klori ose një dezinfektues që është efektiv kundër norovírusit.
• Trego kujdes gjatë udhëtimit. Nëse po udhëtoni në zona me rrezik të lartë të infeksionit me norovírus, konsideroni të hani vetëm ushqime të gatuara, të pini vetëm pije të nxehta ose të gazuara dhe të shmangni ushqimet e shitura nga shitësit rrugorë.

Për të ndihmuar në parandalimin e përhapjes së infeksionit me norovírus, gjatë sëmundjes dhe për 2 deri në 3 ditë pasi simptomat tuaja të përfundojnë:

• Shmangni kontaktin me të tjerët sa më shumë që të jetë e mundur.
• Lani duart mirë me sapun dhe ujë.
• Qëndroni në shtëpi nga puna. Fëmijët duhet të qëndrojnë në shtëpi nga shkolla ose kujdesi ditor.
• Shmangni trajtimin e ushqimit dhe sendeve që do të përdoren nga persona të tjerë. Dezinfektoni sipërfaqet e kontaminuara me një dezinfektues efektiv kundër norovírusit.
• Hidhni të vjella dhe jashtëqitjet me kujdes. Duke veshur doreza të përdorshme, thithni materialin me peshqirë të përdorshëm. Shqetësoni sa më pak materialin e ndotur për të shmangur përhapjen e norovírusit në ajër. Vendosni sendet e ndotura në qese plastike dhe vendosini në plehra. Hiqni dhe lani rrobat dhe liri të shtratit që mund të jenë të kontaminuara.
• Shmangni udhëtimet deri në 2 deri në 3 ditë pasi simptomat tuaja të kenë zhdukur.

Infeksione me norovírus zakonisht diagnostikohet bazuar në simptomat tuaja, por norovírus mund të identifikohet nga një mostër jashtëqitjeje. Nëse keni një sistem imunitar të dobësuar ose keni kushte të tjera mjekësore, ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor mund të rekomandojë një test jashtëqitjeje për të konfirmuar praninë e norovírusit.

Nuk ka trajtim specifik për infeksionin me norovirus. Shërimi në përgjithësi varet nga shëndeti i sistemit tuaj imunitar. Tek shumica e njerëzve, sëmundja zakonisht zhduket brenda pak ditësh.

Është e rëndësishme të zëvendësoni lëngjet e humbura. Mund të përdoren zgjidhje për rehidratim oral. Nëse nuk jeni në gjendje të pini mjaftueshëm lëngje për të parandaluar dehidratimin, mund të duhet të merrni lëngje nëpërmjet një vene (intravenoz).

Ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor mund të rekomandojë ilaçe pa recetë kundër diarre dhe ilaçe për të zvogëluar të përzierat.

Nëse familja juaj përfshin fëmijë të vegjël, është mirë të keni në dispozicion zgjidhje të përgatitura komercialisht për rehidratimin oral. Të rriturit mund të pijnë pije sportive, lëngje mishi ose zgjidhje për rehidratimin oral. Pirja e lëngjeve që përmbajnë shumë sheqer, siç janë pijet e gazuara dhe disa lëngje frutash, mund të përkeqësojë diarre. Shmangni pijet me kafeinë dhe alkool.

Kthehuni gradualisht në ngrënie. Mundohuni të hani sasi të vogla ushqimi shpesh nëse përjetoni të vjella. Përndryshe, filloni gradualisht të hani ushqime të thjeshta, të lehta për t’u tretur, të tilla si biskota soda, thekër, xhelatinë, banane, pure molle, oriz dhe pulë. Ndaloni së ngrëni nëse të vjellat kthehen. Shmangni qumështin dhe produktet e qumështit, kafeinën, alkool, nikotinën dhe ushqimet e yndyrshme ose shumë të erëzuara për disa ditë.

Mos harroni se infeksioni me norovirus është shumë ngjitës. Shmangni kontaktin me të tjerët sa më shumë që të jetë e mundur gjatë sëmundjes dhe për disa ditë pas shërimit. Lani duart dhe dezinfektoni sipërfaqet dhe objektet. Mos përgatisni ushqim për të tjerët derisa simptomat tuaja të zhduken.